50 грамм коньяка в день польза и вред
Известный французский напиток с высоким процентом крепости не так популярен, как вино или пиво, но нашел признание у ценителей хорошего, выдержанного вкуса без лишних нот. В древности коньяк использовался как лекарственное средство, в Греции его считали самым благородным напитком. Однако все это не отрицает его алкогольной составляющей, а значит, польза и вред 50 гр коньяка (о больших количествах и говорить не стоит) все еще продолжают активно обсуждаться.
Коньяк: основные характеристики
Данный напиток является одной из разновидностей бренди, которая готовится на основании виноградного сока по запатентованной французской технологии. Название он получил по городу, в котором был рожден, поэтому и географические границы зон его производства регламентированы. Все остальные напитки, даже если они созданы по схожей технологии, имеют тот же вид и вкус, на международном рынке именуются «бренди». На внутреннем же им могут давать абсолютно любые названия (как это происходит с «Коньяком Армении» и пр.).
В России к коньяку тоже предъявляются конкретные требования: это должен быть напиток, имеющий крепость в 40%, который находится в бочке из дуба 3 года и дольше. Для его приготовления пригоден исключительно виноград вида Vitis vinifera. К сортам требований мало.
Непосредственно во Франции главным сортом винограда для производства основной массы коньяка считается белый Треббиано, который характеризуется долгим созреванием, высокой кислотностью и очень хорошей урожайностью. Реже применяются Монтиль, Коломбар, дающие более интересный вкус, но у них трудный процесс выращивания.
Процесс приготовления напитка очень сложен и почти неясен не специалисту. Для понимания, полезны ли в день 50 грамм коньяка, нужно помнить только то, что выдерживается продукт не менее 2-х лет (верхняя граница не регламентируется, но дольше 70-ти лет выдерживать коньяк нет смысла), имеет 239 кКал в 100 г, почти лишен углеводов (0,1 г) и сахаров в сравнении с винами. Кроме того, в нем присутствуют дубильные вещества, танины, спирты, эфиры.
Польза и вред коньяка для человека
Изобретался этот французский крепкий напиток, безусловно, совсем не с лекарственными целями, поэтому искать у него целебные свойства не стоит – все те плюсы, которые, безусловно, у коньяка присутствуют, легко могут обернуться минусами. Поскольку главная причина вреда 50 гр коньяка или больших его объемов в том, что основу составляет алкоголь. Высокая крепость говорит о немалой нагрузке на гепатобилиарную систему, сердце, сосуды, головной мозг. По этой причине для некоторых категорий людей даже 50 грамм коньяка на ночь – вещь опасная. Противопоказаниями являются:
- патологии печени;
- перенесенные инсульт, инфаркт;
- сахарный диабет;
- артериальная гипертензия;
- нарушения работы почек;
- обострение панкреатита;
- заболевания желчного пузыря.
Безусловно, не стоит пить коньяк даже в маленьких дозах и во время беременности, грудного вскармливания. Хотя при этом у него есть определенная польза именно для женского организма, особенно находящегося в периоде менопаузы (после 50-ти лет):
- снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- замедляет процессы старения.
Мужчинам он помогает поддерживать эректильную функцию ввиду активного сосудорасширяющего эффекта. Правда, все эти плюсы будут заметны, если принимать указанные 50 гр коньяка не ежедневно. При регулярном употреблении даже малых доз:
- происходит отравление организма;
- нарушается мозговое кровообращение;
- ухудшается деятельность эндокринной системы, что ведет к набору веса;
- у мужчин снижается активность сперматозоидов.
На вопрос, полезно ли 50 грамм коньяка выпивать хотя бы раз в неделю, врачи отвечают положительно, но с оговоркой: каждый организм по-разному реагирует на такие действия. К положительным качествам французского напитка относятся:
- согревающая способность – если налить немного коньяка в чай, можно предотвратить развитие простуды вследствие переохлаждения;
- расширение сосудов – полезно при необходимости ослабить мигрень;
- устранение боли в горле – с такой целью нужно развести коньяк водой и использовать как средство для полосканий;
- стимуляция выработки желудочного сока;
- укрепление иммунитета за счет улучшения усвоения аскорбиновой кислоты.
Читайте также:
- Может ли нанести вред добавка Е 220?
- Так ли вредна пищевая добавка Е 200?
- Сивушные масла в самогоне: вред или польза
Самым лучшим вариантом употребления 50 гр коньяка считается на ночь: так можно улучшить качество сна, расслабить организм. Однако утром некоторые люди после подобных действий сталкиваются с обезвоживанием. Чтобы этого не произошло, добавляйте коньяк в вечерний чай – и здесь уже дозу можно уменьшить до пары чайных ложек.
Источник
Влияние коньяка на организм человека изучалось учёными многих стран мира. В ходе их исследований была выявлена способность напитка оказывать благотворное влияние на сердце и сосуды человека.
В народе существует большое количество мифов, приписывающих этому виду алкоголя разнообразные свойства.
Называться коньяком могут содержащие спирт напитки, приготовленные по специальной технологии во французской провинции Шаранта. Произведённые в других местах коньяки относятся к бренди.
Влияние напитка на сердечно-сосудистую систему
Влияние алкоголя на организма человека начинается после первых 2-3 глотков. Он обладает сосудорасширяющим действием. Рюмка коньяка ускоряет кровоток, и повышает аппетит. От размера дозы спиртного зависит направление его действия. С помощью коньяка можно как повышать, так и понижать АД.
От состояния сосудов зависит работа головного мозга и сердца. Их расширение или сужение оказывает непосредственное влияние на АД. Допустимая для гипертоников суточная доза коньяка не должна превышать 15-20 мл женщин и 25-30 мл для мужчин.
Действие алкоголя на организм происходит в несколько этапов. Незначительное количество напитка расширяет сосуды. Их стенки расслабляются, АД снижается.
Низкое АД приводит к тому, что кровь из сердца выталкивается под маленьким давлением. Это становится причиной того, что она не поступает в отдалённые участки тела. Как следствие, нарушается процесс обогащения организма человека кислородом.
Увеличение дозы алкоголя приводит к сужению сосудов и повышению АД. Это усиливает сердцебиение.
Регулярное употребление коньяка в больших количествах приводит к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы и разрыву её волокон. Также он противопоказан при наличии у человека ряда хронических заболеваний.
Большие дозы спиртного приводят к выбросу адреналина и норадреналина. Несмотря на то, что многие медики называют коньяк «эликсиром жизни», его не рекомендуется пить людям:
- перенёсшим инфаркт;
- имеющим серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
- страдающим гипертонией.
Достичь лечебного эффекта при употреблении коньяка можно только при его регулярном приёме в небольших дозах. Для лечения сердца и сосудов используют коньяк высшего качества с выдержкой не менее 5 лет.
Полезен ли он для сосудов?
Суточный приём 30-70 г напитка оказывает расширяющее действие на периферические сосуды. Это снижает сопротивление их стенок и приводит к незначительному уменьшению артериального давления. Гипотензивный эффект спиртного длится короткий промежуток времени. Следующая доза алкоголя повышает АД.
Большое значение для стенок сосудов имеют дубильные вещества. Они входят в состав коньячного спирта и обладают противовоспалительными свойствами.
Благодаря им повышается усвояемость организмом витамина С. Он является сильным антиоксидантом, укрепляющим стенки сосудов. Благодаря этому витамину снижается проницаемость стенок сосудов.
Содержащиеся в составе напитка танины и лингин очищают кровь от холестерина. Это значительно снижает риск развития атеросклероза, и улучшает эластичность сосудов.
По данным некоторых исследований, коньячный спирт обладает способностью снижать концентрацию глюкозы в крови. Это имеет огромное значение для сосудов больных сахарным диабетом. Напиток уменьшает у них риск возникновения диабетических макро- и микроангиопатий.
Смотрите также:
- Правда ли, что красное вино полезно для сердца: обзор исследований.
- 4 научных факта о влиянии кофе на сердечно-сосудистую систему.
Как он действует на давление?
Понимание процессов воздействия напитка на организм человека позволяет использовать его для повышения и понижения АД.
В процессе регулирования давления принимают активное участие содержащиеся в алкоголе дубильные вещества и танины.
Страдающим гипертонией людям регулировать коньяком АД смертельно опасно.
Размер допустимых доз зависит от состояния здоровья человека и его массы. Неконтролируемый приём спиртного приводит к скачкам АД. Это объясняется тем, что попадая в кровь человека коньяк провоцирует учащение сердцебиения. Это увеличивает нагрузку на сосуды и повышает давление.
Смотрите также:
- Благотворное влияние зеленого чая на сердце и сосуды.
- 7 натуральных соков, необходимых сердцу.
- Сколько воды необходимо пить для здоровья сердца?
Правила безопасного употребления
Улучшить своё здоровье с помощью коньяка можно только соблюдая правила его употребления.
Напиток пьют:
- в количестве до 50 мл в сутки (доза рассчитывается исходя от массы тела человека);
- не закусывая жирной и солёной пищей (эти продукты обладают способностью удерживать в организме человека жидкость, что приводит к повышению АД);
- при отсутствии хронических заболеваний.
Превышение допустимой дозы алкоголя приводит к ухудшению состояния здоровья человека.
Противопоказания
Коньяк и приготовленные на его основе напитки не рекомендуется пить людям, страдающим сахарным диабетом и гипертонией. Спиртное несёт в себе вред и опасность для людей с заболеваниями почек, желчного пузыря и страдающих алкоголизмом.
Что еще нужно включить в рацион?
Плохо сбалансированный рацион питания является причиной многих болезней сердца. Вместе с едой организм человека получает необходимые для здоровья вещества. Влияние продуктов на сердечно-сосудистую систему зависит от их химического состава.
Наиболее важные из них:
Фрукты
Обогащают организм человека витаминами, разжижают кровь, очищают сосуду.
Особенно полезны:
- бананы;
- лимоны;
- зелёные сорта яблок;
- гранат;
- хурма.
Овощи
Лучше всего питают сердце листовые овощи. В них содержится большое количество магния, обогащающего кровь кислородом.
Употребление в пищу щавеля, шпината и рукколы снизит риск образования тромбов. В зимнее время в рацион питания необходимо включать:
- чеснок;
- лук;
- тыкву;
- помидоры;
- хрен.
Они прекрасно сохраняют своё качество в свежем виде длительное время. В любое время года можно купить в магазинах перец.
Ягоды
Содержащиеся в ягодах минеральные вещества и витамины повышают жизненный тонус человека. Роль ягод в поддержании здоровья сердца неоценима. Особенно полезны для сердечно-сосудистой системы:
- клюква;
- калина;
- виноград;
- малина;
- черника;
- земляника;
- тёрн.
Содержащийся в ягодах кверцетин восстанавливает память и улучшает ритм сердца.
Орехи
В рацион питания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний включают орехи из-за их способности очищать кровь от холестерина. Среди наиболее полезных:
- грецкие орехи;
- миндаль;
- фисташки;
- арахис;
- орехи-пеканы;
- кедровые орешки;
- фундук.
На их основе готовят различных целебные продукты. Для здоровья сердца нужно съедать по 1 горсти орехов в день.
Сухофрукты
Купить сухофрукты можно в большинстве магазинов. Лучше всего приобретать смесь, состоящую из чернослива, кураги, изюма и меда, такую смесь можно сделать и дома. Не менее полезны изюм и финики. Перед приёмом в пищу курагу и чернослив замачивают в тёплой воде на несколько часов.
Также крайне эффективной является сердечная паста доктора Амосова.
Молочные продукты
Используемые в пищу молочные продукты должны иметь низкий показатель содержания жира. В числе наиболее полезных для сердца и сосудов молокопродуктов:
- молоко коровье;
- кефир;
- творог;
- твердый сыр;
- йогурт;
- сливочное масло.
Употребление молочных продуктов способствует укреплению сердечной мышцы.
Другие продукты
- Рыба очень полезна для сердца. В числе самых полезных сортов рыбы 6 основных видов: палтус, треска, мойва, сельдь, тунец, скумбрия. Входящие в состав этих продуктов вещества обеспечивают очистку крови, снижение риска возникновения инфаркта и образования тромбов.
- Горький шоколад. Научно доказано, что горький шоколад снижает АД и риск смерти от сердечных болезней. Благодаря этому продукту повышается эластичность сосудов, уменьшается нагрузка на сердечную мышцу.
- Куркума. Пряность рекомендуется включать в рацион питания для лечения кардиотоксичности и осложнений вызванных сахарным диабетом. Растение входит в состав многих препаратов, используемых для снижения уровня холестерина и лечения атеросклероза.
- Льняное и оливковое масла. Оливковое масло снижает риск развития гипертонии, возникновения инфаркта и инсульта. Льняное масло очищает кровь от холестерина и нормализует АД.
- Напитки. Среди напитков особую ценность представляют натуральные соки: томатный, клюквенный, гранатовый, виноградный, грейпфрутовый и тыквенный. Полезны для сердца соевое молоко, зелёный чай. Для повышения тонуса сердечной мышцы рекомендуется пить 1-2 чашки в день натурального кофе. Главные для сердечно-сосудистой системы напитки — вода и красное сухое вино.
Интересное видео по теме
Также ознакомьтесь с видео:
Заключение
Употребление коньяка для лечения или профилактики сердечно-сосудистых заболеваний не должно превышать рекомендованные врачами нормы. Если придерживаться допустимой дозировки и других правил, можно использовать этот напиток для укрепления сосудов. Также важно следить за своим рационом питания.
Источник
Коньяк особый алкогольный напиток, известный с давних времен как народное средство, применяемое в комплексном лечении многих недугов. Однако, многих мучает вопрос – так ли безвреден этот состав, как его представляют, и при каких обстоятельствах коньяк может нанести вред.
Польза коньяка
Несмотря на то, что в свое время коньяк изобретался уж точно не в лечебных целях, о положительном воздействии этого напитка на организм человека все же стоит упомянуть.
- Благодаря содержанию дубильных веществ лучше усваивается витамин С, а это значит, что сопротивляемость организма человека различным инфекциям повышается. Это возводит коньяк в ранг эффективных составов, используемых в качестве профилактических мер для борьбы с простудой и ОРВИ.
- Этот алкогольный напиток улучшает аппетит, положительно воздействует на образование сока в желудке и обменные процессы. Известны случаи, когда коньячный напиток способствовал снятию спазмов в области желудка.
- Способствует укреплению нервной системы. Так, например, всего лишь стопочка этого волшебного снадобья, выпитая перед ночным отдыхом, способна нейтрализовать бессонницу, снять напряжение и помочь расслабиться.
- Напиток способен помочь избавиться от болей в горле и снять жар. Поэтому его добавляют в чай или кофе в небольших объемах. Чтобы вылечить ангину, нужно полоскать горло этим алкогольным средством, разбавленным водой.
- Светлый коньяк способен понизить давление, а вот темных, наоборот, повысить.
- Этот алкоголь может похвастать останавливающим и обезболивающим эффектом. Всего несколькими капельками на ложке сахара, удастся дать отпор головной и зубной боли.
Как бы это странно не звучало, но коньяк также можно отнести к средствам, предупреждающим патологии сердечно-сосудистой системы. Люди, позволяющие себе употребление коньяка небольшими объемами, имеют меньшие шансы столкнуться с такими заболеваниями, как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.
Важно! Коньяк приобретет статус лечебного средства лишь в тех случаях, когда его правильно принимают.
Правила приема коньяка
Для исключения отрицательного эффекта рекомендуется придерживаться определенных правил приема этого напитка.
Только выдержанный на протяжении нескольких лет в бочках из дуба напиток является качественным сырьем, способным оказывать лечебное воздействие.
Коньяк – алкоголь крепкий, об это важно помнить. Несоблюдение дозировки способно усугубить течение заболевания. Для лечения требуется обходиться минимальными дозами – от нескольких капель до 50 грамм.
Бытует ошибочное мнение о том, что закусывать коньяк следует лимоном. Допускается добавление лимонного сока в чай, а вот закусывание этим продуктом приведет к тому, что все активные компоненты будут уничтожены.
Не рекомендуется выпивать всю дозу одним глотком. Вводить в организм средство лучше постепенно, маленькими глотками.
С алкоголем шутить не стоит, поэтому выдерживать эти правила важно.
Вред коньяка
Употребление любых алкогольных напитков в больших объемах вредно. Коньяк – не исключение из правил.
Важно! Чрезмерное употребление коньяка способно вызвать привыкание и спровоцировать алкогольную зависимость.
Помимо этого, важно иметь представление и о других негативных последствиях, к которым может привести употребление коньяка.
- Высокая калорийность напитка приравнивается к майонезу. Люди, страдающие лишним весом, должны воздержаться от его употребления.
- Способность к снижению и повышению артериального давления делает напиток опасным для тех, кто страдает гипертонией и гипотонией. Несоблюдение суточных дозировок способно привести к негативным последствиям.
- Коньяк способен разжигать аппетит, который не так легко удовлетворить.
- Опьянение после употребления этого напитка, в сравнении с водкой, происходит медленнее. В результате возникает опасность того, что человек перепьет.
- Диабетикам, пациентам с желчнокаменным недугом и страдающим хроническими недугами стоит воздержаться от употребления напитка.
- Женщинам, готовящимся стать матерью и кормящим малышей грудью, пить коньяк вообще запрещено.
Знание простых правил поможет избежать развития негативных последствий после употребления коньяка.
Коньяк в лечебных целях
Употребление коньяка в качестве лечебного средства подразумевает добавление различных компонентов.
Чтобы просто разогреться, следует выпить незначительное количество этого напитка – грамм 30-50. Затем просто закутаться в одеяло и желательно уснуть.
Разогретое тело начинает интенсивно вырабатывать пот, «изгоняя» негативные токсины и инфекционные компоненты, которые самостоятельно не вызывают заболевания, зато активно способствуют недугу выстоять против иммунной защиты.
Среди особых лечебных рецептов посредством коньячного напитка можно выделить следующие:
- Медово-коньячное средство готовится из коньяка, взятого в количестве одной рюмки, в котором растворяется четвертая часть чайной ложки меда. Приготовленное снадобье незаменимо в борьбе с простудой, особенно если сильно болит горло или мучает кашель.
- Превосходно борется с вирусами чай с лимоном. Усилить эффект напитка поможет добавление 2-3 столовых ложек коньяка.
- Имбирно-коньячный состав помогает оперативно избавиться от простудного заболевания. Для приготовления средства необходимо 30-50 грамм этого алкогольного напитка смешать с перетертым до порошка имбирем. Если брать корень имбиря, то напиток нужно будет настаивать в течение не одного часа.
- Употребление теплого коньяка – еще один из способов справиться с простудными проявлениями максимально оперативно. Для этого напиток нагревается до 60-65 градусов, к нему добавляется сок лимона и немножко меда. Состав, приготовленный по такому алгоритму, способен снизить жар.
- В борьбе со всеми проявлениями кашля эффективен рецепт, для которого используется грецкий орех. Этот продукт следует залить коньяком в пропорции 1 к 2, например, на 200 грамм ореха понадобится 100 грамм напитка.
- Простуда нередко сопровождается бессонницей. Для устранения проблемы нарушений сна необходимо перед ночным отдыхом выпить 15-30 грамм хорошего коньяка.
Несмотря на изысканность коньячного вкуса, нравится он далеко не каждому. Поэтому самым оптимальным вариантом для устранения простудных заболеваний считается чай с коньяком, медом и лимончиком. Он не только прогреет тело, но также сконцентрирует в организме витамин С, который немаловажен в борьбе с болезнью. После добавления компонентов вкус коньяка приобретает приятные мягкие нотки.
Важно! Для приготовления лекарственных составов должен использоваться только качественный напиток. Вылечиться подделкой шансов нет.
Кроме того, токсичные вещества, содержащиеся в некачественном сырье, способны навредить.
Благородный вкус, насыщенный цвет и полезные свойства сделали коньяк популярным напитком во всем мире. Однако, если его неправильно принимать, то польза может ненароком превратиться во вред. Поэтому не стоит доверять дешевому алкоголю, приготовленному из второсортного сырья. Полезным его уж точно не назовешь. Только настоящий, качественный коньяк способен принести пользу организму и помочь справиться с определенными недугами.
Источник