Аргументы в пользу половой жизни

Аргументы в пользу половой жизни thumbnail

«Седина в бороду – бес в ребро», – гласит народная поговорка. Так ли это плохо? Вот только четыре имени мужчин, которых знают в лицо: Олег Табаков, Андрон Кончаловский, Леонид Жуховицкий, Иван Краско. Что у них общего?

Первое: примерно, одинаковый возраст, который обывателем определяется как «преклонный».

Второе: активная жизненная позиция, несвойственная для большинства людей таких почтенных лет.

Третье: прекрасный здоровый внешний вид.

Четвертое: маленькие дети, которые по возрасту годятся им в правнуки.

И пятое: молодые жены, которые годятся им в дочки, если не во внучки. Вывод? Такие чудеса с мужчинами делает активный СЕКС.

Уважаемый западный журнал Forbes назвал именно активный секс причиной увеличивающей продолжительность жизни мужчин и женщин. Причем основывался на десяти независимых исследованиях в этой области.

Так чем же полезен секс?

1. Безусловно, он удлиняет жизнь. Особенно это важно для мужчин, которые сокращают свое пребывание на земле множеством вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики, гиподинамия). Так вот, в Королевском университете Белфаста, после анализа данных о смертности среди 1000 немолодых мужчин, выяснилось, «что среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов, показатели смертности были наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался сексом». И все дело не только в разности возраста между мужем и женой, как в приведенных выше примерах, а в РЕГУЛЯРНОСТИ занятия сексом и получении оргазмов.

2. Сердечно-сосудистые заболевания – один из первых бичей нашего времени. Эта болезнь косит мужчин в первую очередь. А в России средняя продолжительность жизни мужчин – всего 58-59 лет. Регулярные занятия сексом уменьшают риск сердечных заболеваний. Это опять же выводы врачей-исследователей. Как бурлит кровь во время секса и работает сердце, знаю все. Значит, сердце регулярно тренируется…в постели. Так вот «у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое».

3. Регулярность в сексуальной жизни ведет к снижению лишнего веса и улучшает общее состояние любовников (в смысле партнеров в пастели). Давайте рассуждать. Если за получасовую пробежку по беговой дорожке мы можем «сжечь» около 400 калорий, то это равно примерно двум страстным сексуальным контактам. Что делается в это время с пульсом? У возбужденного любовника он бьется в два раза чаще, как у спортсмена во время неслабой тренировки, до 150 ударов в минуту и выше. Кроме получения ни с чем не сравнимого удовольствия, люди во время секса качают мышцы. Разрабатываются бедра, ягодицы, руки, грудная клетка. Известно, что во время секса увеличивается в организме производство тестостерона. Значит, укрепляются кости и мышцы соответственно.

Знаете, какой спортивный снаряд назван «САМЫМ ЭФФЕКИВНЫМ», который когда – либо был изобретен? ПОСТЕЛЬ! (журнал «Men”s Health»).

4. Прямая зависимость существует между регулярностью секса и депрессионным состоянием. Особенно у женщин. Само сознание того, что «ОНА НЕ НУЖНА» (в случае измен любимого, например) уже провоцирует начало тяжелой депрессии. В кого постепенно превращаются старые девы, не имеющие постоянных половых контактов? Правильно: в злых мымр (вспомните начальницу из «Служебного романа»!) и жутких стерв. Любая женщина знает: лучше быть довольной и усталой от «пере.…..», чем злющей от «недо……».

Кроме того, психологи и сексопатологи (в частности, американец Гордон Гэллап) знают и сообщают нам о том, что «простагландин, гормон, который содержится в мужском семени, проникает в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов». Это в свою очередь отлично влияет на гармоничное состояние женщины и «лечит» ее от депрессионных настроений. Так что женщины – приверженцы предохранения от нежелательной беременности по календарю («благоприятные и неблагоприятные дни» цикла) получают в дни, «когда можно» «лечебные порции» мужского семени.

5. То, что хороший регулярный секс лечит и даже обезболивает, знает любая женщина, подверженная таким «болячкам», как головные боли, общее недомогание (потому что ее не домогаются!) и даже дамские мигрени. Как это происходит? Тоже популярно объясняют ученые. «Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли».

После сильнейшего оргазма или серии оргазмов женщина настолько «выключается», что такое состояние напоминает анестезию. Происходит поистине не просто перетряхивание всего организма, а его возрождение всякий раз. Регулярный секс – это прилив жизненных сил и желания существовать в таком ритме.

6. Удивительно, но ученые утверждают, что секс улучшает обоняние! Как они это аргументируют? Вот как: «после секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния».

7. Невероятно, но ученые (Wilkes University штата Пенсильвания) утверждают, что при занятии сексом, партнеры уменьшают вероятность заболевания гриппом и разного вида простудами. Всего-то раз или два в неделю (но регулярно!), и в организме, оказывается, образуется на 30% антител больше, чему у тех, кто от секса отлынивает. Это так называемый «иммуноглобулин А», который укрепляет иммунную систему. Так что все строго научно обосновано.

8. Самый приятный аргумент в пользу секса – утверждение, что секс делает людей умнее. К такому выводу пришел специалист Медицинского института Гамбурга Вернер Хабермел. Это ученый муж доказал, что любовное действо повышает уровень адреналина и гормона кортизола, которые стимулируют деятельность “серого вещества». А значит, заставляет человеческий мозг работать лучше, и люди становятся умнее. И дополнительно происходит следующее: во время оргазма выделяемые эндорфин и серотонин усиливают уверенность в себе.

9. Все, женщины, кто основательно решил совершенствовать свои сексуальные возможности, наверняка слышали (или осваивали) знаменитую мышечную гимнастику доктора Кегеля для половых органов. Так вот существует такая взаимовыгодная зависимость.

Занятия сексом тренируют мышцы малого таза и улучшают состояние мочевого пузыря. А тренировка по Кегелю улучшает качество секса. И мужчина не упустит женщину, владеющую этой техникой в постели, потому что ощущения его меняются в лучшую сторону весьма существенно, чем при сексе с неумелой партнершей.

10. Аргументом в пользу занятия сексом может служить и утверждение о том, что он служит укреплению зубов, особенно это касается женщин, обожающих делать любимому самую приятную процедуру с вытекающими последствиями… Как?

Все просто. Открытие заключается в том, что в сперме, которая определенным образом попадает за зубную эмаль, содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют разрушение зубов. Эти минеральные вещества достигают своей цели. Такой способ, быть может, является более эффективным, а главное, более приятным, нежели традиционное выдавливание зубной пасты из тюбика. А, кроме того, правила гигиены требуют чистки зубов до и после полового акта, что само по себе уже способствует сохранению здоровья зубов.

11. И еще одно умозаключение в пользу регулярного секса – здоровая предстательная железа. Ученые урологи полагают, что существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака предстательной железы. «Аргументы приводятся следующие: для производства семенной жидкости предстательная железа и семенные пузырьки забирают из крови такие вещества, как цинк, лимонная кислота, калий, и затем увеличивают их концентрацию до 600 раз. Канцерогены, также присутствующие в крови, тоже концентрируются. Вместо того чтобы держать эти концентрированные канцерогены в организме, лучше от них избавиться. Это можно сделать благодаря старому доброму сексу. Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International, утверждает, что мужчины в 20-летнем возрасте благодаря эякуляции более пяти раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы».

Продолжая рассуждения о пользе секса, приведем еще один конкретный случай.

Моей приятельнице 26 лет. Миловидная, стройная, модная. Но в последние полгода стала чахнуть на глазах: цвет лица какой-то бледно-землистый, настроение на грани истерического срыва, частая апатия. После долгих уговоров, ее физически абсолютно (как казалось) здоровую, я отвела к специалисту по сексопатологии. Доктор оказался современный, очень продвинутый. По рассказу подруги говорил с ней очень откровенно, доброжелательно и долго…о пользе секса в ее жизни.В нескольких фразах это выглядело так.

Первое. Современной девушке НЕОБХОДИМО начинать половую жизнь с 16-18 лет, так как она к этому возрасту абсолютно сформировалась и никак не позже 25 лет. Обосновал следующим образом : «Чем позже будет начата половая жизнь, тем хуже это для женщины. Почему? Да потому, что, если у человека не функционирует какой-либо орган, созревший для определенной функции, то это угнетает деятельность других органов, нарушает стройную систему гормональной регулировки всех биологических процессов в организме».

Второе: Еще с древнейших времен известно, что половое сношение мужчины с женщиной исключительно благотворно и хорошо тонизирует, улучшает все процессы, протекающие в организме, и дает мужчине и женщине огромный эмоциональный заряд.

Вот почему моей подруге, у которой оказалась « бурная деятельностью половых желез», а потому она была как бы «задавленная гормонами», врач как ЕДИНСТВЕННОЕ средство рекомендуют незамедлительно вступить в сексуальные, а в идеале в брачные отношения.

Третье: он (доктор) подчеркнул, что помимо благотворного психологического действия секс дает следующий эффект:

1. При любовном соитии происходит нежный и очень полезный массаж внутренних органов мужчины и особенно женщины.
2. Секс сопровождается приливами и отливами крови к органам малого таза. Это действует оздоровительно!
3. Во время оргазма во влагалище женщины попадает мужская сперма, которая всасывается женским организмом, что очень полезно для здоровья дамы.
4. Секс-это физический труд мышц всего тела, который улучшает общее и локальное крово – и лимфообращение, и, наконец, дает высокое физическое и психологическое наслаждение.

Этих аргументов пользу секса было более чем достаточно. Но самый последнее замечание специалиста повергло подругу в шок. Имеющаяся у нее АНОРГАЗМИЯ (отсутствие оргазма) только усугубляет ее здоровье. Но об этом явлении и его воздействии на женский организм поговорим в другой раз.

Источник

О пользе секса сказано немало, но мы почему-то все равно недооцениваем его влияние на наше психологическое и физическое здоровье. Неужели проще потратить кучу денег на успокоительные и омолаживающие средства, нежели регулярно заниматься качественным сексом, который делает нас счастливее и красивее? Возможно, вас убедят следующие аргументы.

1. Физическая нагрузка

Зачем потеть в душных спортзалах, если можно за 25 минут сжечь около 70 калорий в постели с любимым? А если сильно постараться, попробовать различные позы и испытать оргазм, эта цифра может быть намного больше! Специалисты уверяют, что секс – прекрасная тренировка для организма, которой не стоит пренебрегать.

2. Крепкий иммунитет

Секс – лучшее лекарство от простуды. Не спешите пичкать себя таблетками и порошками, как только почувствовали, что застудились. Лучше предаться интимным утехам с любимым, что поспособствует выработке нужных антител в организме. Регулярная половая жизнь – гарантия крепкого иммунитета, а значит, вам не страшны вирусные заболевания и проблемы с давлением.

3. Здоровый мочевой пузырь

Некоторые женщины после родов страдают слабостью мочевого пузыря. Врачи рекомендуют упражнения Кегеля, которые необходимо выполнять при каждой сексуальной близости с партнером. Помимо того, что улучшится контроль над мочевым пузырем, ваши оргазмы станут намного ярче.

4. Обезболивание

Эффект оргазмов сопоставим с действием медикаментозных обезболивающих средств, поэтому удовольствие от секса нейтрализует любой дискомфорт: от ПМС до болей в суставах.

5. Здоровый сон

Пролактины в сочетании с эндорфинами, которые вырабатываются во время секса, имеют успокаивающее и расслабляющее действие. В таком состоянии очень легко предаться беззаботному и глубокому сну, не прибегая к помощи снотворных. Следовательно, лучшее лекарство от бессонницы – регулярные оргазмы.

6. Вероятность беременности

Стремясь зачать ребенка, важно заниматься сексом не только в момент овуляции, ног и любые другие дни. Это поможет создать благоприятные условия в женской матке для вынашивания эмбриона. Следовательно, чтобы увеличить шансы на здоровую беременность, нужно вести активную половую жизнь.

7. Успокоение

Как вы боретесь со стрессом? Снимаете напряжение алкоголем? Напрасно! Занятия сексом – эффективное успокоительное средство, способное нейтрализовать негатив и улучшить психологическое состояние в целом. После секса вы не только оздоровитесь, но и станете чуточку счастливее.

8. Омоложение

Тем женщинам, кто занимается сексом не реже трех раз в неделю, можно не тратиться на омолаживающие средства, так как эндорфины, выделяющиеся в процессе интимной близости, удивительным образом действуют на кожу, улучшая ее эластичность и циркуляцию крови.

9. Когнитивные способности

Исследования доказали, что регулярная сексуальная жизнь стимулирует работу мозга, улучшая его когнитивные способности. Причина в гормонах – допамине и окситоцине, которые вырабатываются в момент интимной близости.

Очевидно, что аргументов для регулярной половой жизни более чем достаточно, особенно для нас, женщин. Грех не использовать такую замечательную возможность омолодиться и оздоровиться, тем более совершенно бесплатно, но при этом – эффективно.

  • Читайте также
  • Комментарии

Источник

Регулярный секс

Постоянная близость способна существенно изменить жизнь мужчины и женщины. Раскрасить мир яркими красками, избавить от депрессии, соединить сердца, подарить здоровье – так много трансформаций происходит при систематическом занятии любовью. Медики всего мира изучают невероятные чудеса, которые происходят в организме человека при регулярном сексе. Сферу влияние интимных отношений можно условно разделить физиологическую и психологическую пользу.

Предупреждение! После того как мужчина узнает, чем полезен регулярный секс, у его женщины не останется ни единого шанса отказать ему в постели. Но также учтите, что нужно соблюдать некоторые правила. О том, как правильно заниматься любовью, читаем в нашей статье дальше по ссылке.

12 причин заняться сексом 12

  • Секс – лучшая диета

Именно занятия регулярным сексом поможет приобрести желаемую фигуру. Уже при поцелуе активизируется 12 мышц губ, 7 — языка, расходуется 9 калорий. Пульс увеличивается до 140–160 ударов в минуту, интенсивное дыхание наполняет ткани и органы кислородом словно на утренней пробежке. 4–5 минут полового акта сжигает столько же калорий, как и 15 минутное занятие спортом.

Движения при интиме задействуют специфические группы мышц: бедра, ягодицы, верхнюю часть спины, живот. А уж если добавить более смелые позы, тренировка в спортзале отдыхает.

Это интересно. Исследователи считают, что у мужчин идеальное время для секса – от 5 до 7 часов утра, а у женщин – в 20–23. Поэтому для взаимной пользы часы любви должны варьировать.

  • Улучшается работа сердца

Повышенный уровень
гормонов в организме (во время оргазма их количество увеличивается в 5 раз)
способствует укреплению сердечной мышцы. Эксперты Мичиганского университета
исследовали 900 мужчин различных возрастов и статусов и выяснили, что секс 2
раза в неделю снижает вероятность инфаркта и заболеваний сердечной системы.

  • Средство от бессонницы

Если человек страдает
проблемами со сном, то жаркий половой акт и оргазм поможет расслабить нервную
систему и подарить сладкий сон в объятиях партнера.

  • Повышается иммунитет

Регулярный секс увеличивает содержание иммуноглобулина и улучшает защитные свойства организма. Регулярный интим поможет при простуде, гриппе и насморке. Сокращение мышц очищает организм от микробов, возрастает количество антител. Австралийские ученые провели исследование со 100 добровольцами, в ходе которого установили, что занятия любовью повышают количество иммуноглобулина в 3 раза.

  • Косметический эффект

Регулярный секс повышает
выработку эстрогена, который отвечает за коллаген. Кожа становится гладкой,
морщины разглаживаются, поры уменьшаются, пропадают угри. Волосы обретают шелковистость,
а глаза наполняются блеском от счастья. Люди с активной половой жизнью выглядят
на 10 лет моложе.

  • Укрепление мышц таза

Во время секса задействуются
мышцы мочеполовой системы, тренировка которых сравнивается с известным
упражнением Кегеля и позволит лучше контролировать процесс мочеиспускания в
старости. Поэтому нужно позаботиться о своем здоровье, выхода нет – заниматься
сексом нужно регулярно.

  • Профилактика простатита

Ученые из Австралии пришли к выводу, что у мужчин, которых был регулярный секс в 20-летним возрасте снижается вероятность рака простаты в 3 раза. Но для этого нужно заниматься любовью более 2 раз в неделю.

Подробнее о всех аспектах сексуальной жизни мужчины читайте только в нашей статье.

  • Обезболивающий эффект

Секс провоцирует
образование гормона окситоцина, который снижает болевой порог, он поможет
избавиться от головной боли. А в комбинации с эндорфином избавит женщин от
менструальных симптомов: поднимется настроение, исчезнет раздражение. Самое
лучшее средство от агрессии – регулярный секс.

  • Лекарство от депрессии

Секс снижает уровень нервного
напряжения, стресса и переживаний. После занятия любовью в организме происходит
всплеск эндорфинов. Человек испытывает чувство эйфории. Это особо актуально для
прекрасной половины человечества – ведь найден способ уравновесить эмоций и
разум. Удовлетворенная женщина по определению счастливая.

  • Повышение самооценки

Люди, занимающиеся сексом
регулярно, приобретают уверенность в себе. Женщина чувствует себя желанной,
любимой. Она начинает выглядеть привлекательно, следить за собой и издавать флюиды
счастья. А мужчина становится героем-любовником.

  • Укрепление семьи

Активные половые
отношения устанавливают между влюбленными доверие и привязанность. Женщина во
время близости насыщается гормонами радости и счастья. Это верный способ избавиться
от сварливой жены.

  • Развитие умственных способностей

При занятии сексом
приливает кровь. В головном мозге активно делятся клетки, повышающие память.
Ученые Гамбургского института и университета Квинсленда пришли к заключению,
что именно регулярный секс тренирует мозг и позволит в пожилом возрасте здраво
мыслить.

Полезный секс и возрастi

Всегда ли занятия любовью
несколько раз в неделю положительно влияет на человека? Рассмотрим, чем полезен регулярный секс в разном
возрасте.

  • 16–18 лет

Раннее начало сексуальной
жизни не приносит ничего хорошего для подростков. Исследователи установили
связь между преждевременной половой активностью и частыми венерическими
заболеваниями. Нередко первый опыт происходит в алкогольном опьянении с ненадежным
партнером.

  • 19–20 лет

Секс в этом возрасте
способствует гармоничному развитию молодых людей. Регулярные занятия любовью
развивают эмоциональную и познавательную сферу, коммуникативность. Для
максимальной пользы лучше подготовиться теоретически.

  • 21–30 лет

Самый благоприятный
период для регулярного секса. Качественные акты любви сохранят потенцию мужчины
на долгие годы.

  • 31–40 лет

Активная половая жизнь чрезвычайно полезна и важна для самореализации и отношений в браке. Для поддержания влечения и желания следует вносить разнообразие и эксперименты. У женщин это пик энергии секса.

  • 41–50 лет

Интим в этот период все
также полезен для здоровья, поэтому заниматься им можно и нужно. Мужчины, как
правило, становятся опытными любовниками, которые способны подарить настоящие сексуальные
приключения. Для поддержания эрекции лучшая поза наездницы, ведь выносливость
партнера может снижаться.

  • После 51 года

Если здоровье позволяет,
то половые акты полезны и еще раз полезны. Секс наполнит жизнь счастливыми
эмоциями и может улучшить здоровье. В этом возрасте мужчин может подводить
эрекция, лучшее решение – разбавлять процесс интимными ласками.

Важно! Людям с гипертонией, атеросклерозом, невралгией следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Так как секс повышает давление, оказывает мощную нагрузку на сердце, мозг, сердечно-сосудистую систему.

Если человек ищет путь к счастью, здоровью, крепким семейным узам, регулярный секс – это ключ к успеху. Постоянные интимные отношения продлевают жизнь, кардинально направляют мысли от негативных к позитивным. Кто бы мог подумать, что регулярная половая жизнь превращает мужчин в сильных, заботливый, умных, а женщина становится окрыленной, уверенной и счастливой.

Много интересного о пользе секса расскажем в нашей следующей статье по ссылке.

♂♀ Польза секса для женщин | Польза секса для девушек | ТОП-5 причин заняться сексом[Secrets Center]

Источник