Burn вред или польза и вред
Энергетический напиток “Берн” выпускается в банках черного цвета с изображением пламени. В сущности, данная эмблема отражает цель употребления и главные свойства пития целиком – он “зажигает”.
Когда пригодится энергетический напиток
“Берн”, в отличие от других напитков со схожим действием, совершенно не содержит витаминов. Но содержание в нем кофеина выше, чем в других. Такая пропорция нужна для усиления возбуждающего действия “Берн”. Напиток требуется в таких случаях, когда предстоит непростая ночь или смена в ночное время, вынужденное бодрствование при дефиците сна. Намного полезнее будет выпить баночку “Берна”, нежели литр кофе, снабдив его при этом сигаретами. Если употребить данный напиток умеренно, не превышая рекомендованные дозировки, то он вряд ли нанесет вред или вызовет тахикардию (усиленное сердцебиение)
Энергетик имеет возрастные ограничения, однако, как вы помните, бессонные ночи также противопоказаны, и если на то пошло, отсутствие сна намного пагубнее сказывается на здоровье, нежели употребление энергетиков.
“Берн” – напиток, отзывы о котором бывают разные, он особенно популярен среди молодого населения. Так как именно среди молодежи наибольшее количество тех, кто бодрствует ночью. Если задуматься о том, какое название подойдет для этого энергетика, то можно называть его “напиток в стиле диско”. Он такой же зажигательный и бодрящий, веселящий и поддерживающий отличное настроение и активность на протяжении не менее четырех-пяти часов. Именно таким является “Берн”. Напиток такой можно употреблять, соблюдая одно правило: после того как выпит энергетик и бессонная ночь прошла, необходимо обязательно как следует выспаться и восстановить свои силы. Потому как “Берн” помогает использовать все ресурсы организма совершенно незаметно, а потом их нужно, конечно же, полноценно восполнять. В этом и заключается хитрость безвредного употребления продукции “Берн”.
Напиток: состав и калорийность
Он включает в себя воду, сахар, а также регуляторы кислотности, такие как лимонная кислота и цитрат натрия. В нем есть и газ, предназначенный для насыщения (это диоксид углерода), глюкуронолактон, придающий энергию таурин, кофеин (не больше трехсот мг/л), натуральные ароматизаторы и идентичные натуральным, бензоат натрия и инозитол, красный краситель и экстракт гуараны, а также аскорбиновая кислота в качестве окислителя. Вот таков состав энергетика “Берн”. Напиток, отзывы о котором положительные, ведь он является очень высокоэффективным энергетиком, уникален в своем составе.
Сейчас как раз и рассмотрим активные компоненты, которые непосредственно и оказывают необходимый эффект. Калорийность напитка – сорок девять ккал, что является в целом невысоким показателем.
Глюкуронолактон
Глюкуронолактон является природным компонентом некоторых видов пищи, он содержится в красном вине и злаковых. Действие его таково: он осуществляет детоксикацию, то есть избавление от токсических веществ печени и организма в целом и выводит шлаки. ВОЗ рекомендует употреблять от пятиста до семиста мг глюкуронолактона в сутки для взрослого человека.
Это только подтверждает уникальный состав, никакие другие слабоалкогольные энергетические напитки не сравнятся по своему действию с “Берном”, потому как он не содержит алкоголя.
Кофеин
Кофеин, содержащийся в этом коктейле, обеспечивает тот самый прилив энергии, усиливает концентрацию внимания и снижает степень усталости организма, особенно если сочетать его прием с глюкозой. Кстати, это соотношение применяется в таком напитке. Кофеин также является натуральным компонентом, он содержится в некоторых продуктах, таких как шоколад, кофе и чай. Он имеет выраженный тонизирующий эффект – делает выше мозговую активность и активность организма в целом, помогает «сжигать» жир в организме, способствует тому, что улучшается умственная работоспособность, повышается скорость реакции, снижается чувство усталости, в целом именно от него зависит положительный эффект от применения энергетика “Берн”.
Напиток этот можно употреблять, но всегда нужно знать меру. Ведь одна баночка этого энергетика равняется приблизительно одной чашке средней крепости кофе. Вы наверняка обращали внимание, какой эффект производит этот напиток на организм. Особенно это актуально для тех, кто привык пить кофе по утрам и без этого не смыслит своего пробуждения.
Таурин
Таурин – аминокислота, участвующая в улучшении энергообменных процессов организма. Также это активный участник других важнейших процессов – детоксикации организма. Свое действие он реализует, благодаря связыванию вредных токсичных веществ и скорейшему их вследствие этого выведению. Таким образом, он обеспечивает еще один положительный эффект употребления энергетика “Берн”. Напиток содержит необходимое количество таурина для осуществления нужного эффекта.
Эта аминокислота также принимает участие в регуляции многих процессов, являющихся особо важными в организме: это ритм сердца и артериальное давление, свертываемость крови, возбудимость клеток нервной системы, процессы выведения желчи, регуляция механизмов памяти, температурный режим, аппетит и острота зрения и т. д.
Инозитол
Инозитол является универсальным компонентом живых организмов, который в свободном состоянии в них находится. Он участвует в обмене углеводов. Этот компонент очень важен в проведении нервного импульса, в этом процессе играет первостепенную роль. В теле человека он представлен в количестве около сорока грамм. Содержится в натуральных продуктах, его много в паштете из гусиной печени.
Вред от употребления
Гуарана является тропическим растением и источником природного кофеина. Но содержание ее в составе минимально, она применяется, скорее, в качестве ароматизирующего вещества энергетика “Берн”. Напиток, вред от употребления которого в некоторых случаях бывает, чаще всего безопасен.
Однако с осторожностью его следует употреблять некоторым категориям лиц, например людям, имеющим серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, тяжелые болезни печени и почек. Нельзя его пить женщинам, находящимся в ожидании ребенка, и молодым людям, не достигшим совершеннолетия.
Совет для тех, кто употребляет бодрящий напиток
После приема напитка и окончания его эффекта следует нормально отдохнуть и выспаться, восстановив силы. Не стоит употреблять энергетик в очень больших количествах за один прием или продолжительное время, например, несколько дней подряд, при этом не отдыхая полноценно. При соблюдении этих правил напиток не принесет вреда, а окажет лишь временный бодрящий эффект.
Источник
Гость
Энергететики топ
Норм напитки.Только потом целую ночь не спал. Норм напитки.Только потом целую ночь не спал.
Алексеич
Пью!И буду продолжать!
Мне 42. Пью Бёрн около 15 лет. В среднем выходит 70л/год. Не курю, не жру булки, сало/жир, полуфабрикаты. Занимаюсь спортом, веду активный образ жизни. Здоровье на 5, работаю по 10-12 часов. Мне 42. Пью Бёрн около 15 лет. В среднем выходит 70л/год. Не курю, не жру булки, сало/жир, полуфабрикаты. Занимаюсь спортом, веду активный образ жизни. Здоровье на 5, работаю по 10-12 часов.
Гость
Пейте
Напиток хороший!Не гоните)Да иногда вызывает сердцебиение повышенное,чуть не помер пару раз когда 7 банок выпил за вечер,но это было эксперимента ради,чисто “выдержит мотор или нет”…Все норм,прокапали в больничке,откачали,выписали,щас язву лечу,пью дальше рэб бул.Иногда бросаю в него таблетки кофеина,уж больно жадничает производитель в плане него.мне 69 и чувствую себя отлично!А если… Читать отзыв Напиток хороший!Не гоните)Да иногда вызывает сердцебиение повышенное,чуть не помер пару раз когда 7 банок выпил за вечер,но это было эксперимента ради,чисто “выдержит мотор или нет”…Все норм,прокапали в больничке,откачали,выписали,щас язву лечу,пью дальше рэб бул.Иногда бросаю в него таблетки кофеина,уж больно жадничает производитель в плане него.мне 69 и чувствую себя отлично!А если рэд буд самогоном запивать так вообще разгоняет как молодого,залазию за свою бабку как в 20 лет.))
Рамина
Пила подряд 10 дней…и вдруг появились головокружения и слабость в коленях…незнаю от этого или нет…однако перестала пить и стало все проходить… Пила подряд 10 дней…и вдруг появились головокружения и слабость в коленях…незнаю от этого или нет…однако перестала пить и стало все проходить…
Гость
страшный напиток для нынешней молодёжи страшный напиток для нынешней молодёжи
Константин
Пью red bull 2 года бутылок7 в неделю выпиваю точно.Отличный напиток.С сердцем все в порядке.Напитки бодрят но факт есть факт чем больше ты употребляешь их, тем меньше эффекта.Мне нравиться вкус. Пью red bull 2 года бутылок7 в неделю выпиваю точно.Отличный напиток.С сердцем все в порядке.Напитки бодрят но факт есть факт чем больше ты употребляешь их, тем меньше эффекта.Мне нравиться вкус.
Антон
Да о какой пользе энергетических напитков вы здесь говорите ?! Вы прочитайте сначала состав Burn или Red Bull, это же химия самая натуральная, если вам дорого ваше здоровье не вздумайте пить эту хрень. Какой в ней смысл ? Ведите здоровый образ жизни и не сокращайте ее этими напитками, которыми обогащают… Читать отзыв Да о какой пользе энергетических напитков вы здесь говорите ?! Вы прочитайте сначала состав Burn или Red Bull, это же химия самая натуральная, если вам дорого ваше здоровье не вздумайте пить эту хрень. Какой в ней смысл ? Ведите здоровый образ жизни и не сокращайте ее этими напитками, которыми обогащают только своих производителей.
Захар
А мне нравится Red Bull. особенно летом в охлажденном виде. Часто не принимаю, но раз в одну-две недели позволяю себе выпить. Думаю, что если не часто пить Red Bull, то никакого вреда он не принесет. А мне нравится Red Bull. особенно летом в охлажденном виде. Часто не принимаю, но раз в одну-две недели позволяю себе выпить. Думаю, что если не часто пить Red Bull, то никакого вреда он не принесет.
Вероника
Да никакой пользы от Берна или Ред Булла нету, что вы. Это напитки, которые вызывают привыкание и тахикардию у здорового человека, а я не говорю уже о людях с проблемами сердца или нервной системы. Я когда-то пробовала и тот и другой напиток, да, вкусно, да, типа придает сил и бодрости,… Читать отзыв Да никакой пользы от Берна или Ред Булла нету, что вы. Это напитки, которые вызывают привыкание и тахикардию у здорового человека, а я не говорю уже о людях с проблемами сердца или нервной системы. Я когда-то пробовала и тот и другой напиток, да, вкусно, да, типа придает сил и бодрости, но все это из-за кофеина. Выпейте того же зеленого чая, пользы будет больше и желудок болеть не будет.
Источник
Сегодня в магазинах мы может найти, кроме продуктов и кулинарных изделий, энергетические напитки. Какую реакцию наш организм даёт на подобно рода стимуляторы, давайте разбираться вместе. Итак, энергетик – это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы, а также вспомогательные ингредиенты, такие как: краситель, ароматизатор и так далее. Энергетические напитки также содержат и витамины, однако полезными их сей факт не делает. Даже одна банка такого напитка подавляет усталость, помогает сосредоточиться, повышает мозговую активность, таким образом, человек ещё несколько часов способен оставаться концентрированным и бодрым. Состав у всех энергетических напитков один и тот же, все они богаты содержанием:
1. Кофеина- вещества, которое направлено на стимуляцию работы нашего головного мозга. Под воздействием кофеина сокращения сердечной мышцы повышаются во много раз;
2. Таурина- вещества, которое является мощным антиоксидантом, направленным на ускорение обмена веществ в организме;
3. Женьшеня и гуараны- естественных экстрактов, которые очищают печень и способствуют выведению молочной кислоты из клеток;
4. Мелатонина- антиоксиданта, который работает как регулятор суточного ритма человека;
5. Матеина- вещества, направленного на снижение веса и притупление чувства голода;
6. L-карнитина- вещества, которое удивительным образом окисляет избыточный жир в клетках;
7. Витаминов группы В-именно они и призваны стабилизировать нервную систему;
8. Фениланина- вещества, которое значительно улучшает вкусовые качества напитка;
9. Глюкозы, фруктозы и сахарозы- углеводов, которые также оказывают стимулирующее действие на мозг и не позволяют нам засыпать.
Однако, совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.
Влияние энергетиков на организм человека изучено. Первые эффект – это бодрость, которая сохраняется несколько часов, но последствиями может стать резкое ухудшение. Это бессонница, подавленность, мигрень, потеря ориентации. Каждый энергетический напиток газированный, что провоцирует кариес, увеличивает уровень сахара к крови, понижает защитные силы иммунной системы организма.
Вред энергетических напитков заключается в следующем:
1. Частое их употребление повышает артериальное давление.
2. Сам напиток не дает бодрящей энергии организму, он работает за счет личных запасов, которые организм берет сам у себя же.
3. Последствия приема энергетиков – раздражительность, расстройство сна, депрессия.
4. Кофеин способен вызывать привыкание.
5. Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей.
6. Высокая калорийность.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям. Такие напитки категорически противопоказаны детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям преклонного возраста и людям с хроническими заболеваниями.
Последствия регулярного употребление энергетических напитков:
1. Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.
2. Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.
3. У беременных женщин употребление энергетиков может вызвать тахикардию, повышением аретриального давления, головную боль, гипертонус матки.
4. Судороги.
5. Аритмия, мигрень.
6. Диарея и продолжительная рвота.
7. Потеря работоспособности и концентрации внимания.
Если без энергетических напитков человек обходиться не может, то стоит позаботиться о мерах предосторожности. Употреблять разрешается не более 2 баночек в день, но лучше совсем от них отказаться. Никогда нельзя смешивать энергетики с алкоголем. Это усилит отравляющий эффект спиртных напитков на организм. Нельзя употреблять энергетики после физических занятий, чтобы не давить на сердце, которое уже и так работает на высоких частотах. После принятия энергетиков организму необходимо время для восстановления. В этот период необходимо хорошее питание и никакого алкоголя. Чем больше энергетиков было употреблено, тем больше времени нужно для восполнения резервов организма.
Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин, содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышает суточную норму, с которой здоровый организм способен справиться.
Энергетик содержит огромное количество других вредных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, и стать причиной: болей в животе, резких скачков температуры тела, приступов гастрита, аритмии, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, обострения язвенной болезни, частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой, рвоты, диареи, спутанного сознания, обморочных состояний.
Источник
https://ria.ru/20180731/1525637180.html
Скрытая угроза: эксперты рассказали о вреде систем нагревания табака
Скрытая угроза: эксперты рассказали о вреде систем нагревания табака
В последние годы популярности среди курильщиков так называемых систем нагревания табака способствуют и заявления некоторых производителей таких устройств,… РИА Новости, 31.07.2018
2018-07-31T03:25
2018-07-31T03:25
2020-03-03T11:25
/html//[@name=’og:title’]/@content
/html//[@name=’og:description’]/@content
https://cdn24.img.ria.ru/images/152565/76/1525657679_0:0:2696:1517_1920x0_80_0_0_47a876dcc3cc098c3b974851423e33af.jpg
россия
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2018
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs//copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/152565/76/1525657679_0:13:2696:2035_1920x0_80_0_0_e452cde1f4ef03c6ebdf9fb3fadb5ee9.jpg
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
россия, общество
03:25 31.07.2018 (обновлено: 11:25 03.03.2020)
МОСКВА, 31 июл – РИА Новости, Мария Антонова. В последние годы популярности среди курильщиков так называемых систем нагревания табака способствуют и заявления некоторых производителей таких устройств, которые называют их “инновационными”, утверждая, что уровень вредных веществ в них в сравнении с сигаретным дымом снижен в разы. Однако опрошенные РИА Новости эксперты считают, что торопиться с выводами не стоит, а вред для здоровья от подобных устройств может оказаться ничуть не меньше, чем от традиционных сигарет.
Меньше ли вред?
Как рассказал РИА Новости психиатр-нарколог Сергей Говорун, в популярных сегодня системах нагревания табака действительно может содержаться меньше опасных веществ из-за отсутствия горения, однако утверждение, что такие устройства причиняют меньший вред здоровью, находится под большим вопросом.
“Во-первых, там так же содержится никотин, поэтому поддерживается зависимость, во-вторых, вредных веществ может быть меньше, но они тем не менее содержатся, поэтому вызывают заболевания легких, сердечно-сосудистой системы, и все-таки риск онкологических заболеваний тоже остается повышенным. В выделяемом паре все равно есть токсичные и канцерогенные вещества в том числе”, – рассказал эксперт.
Сопредседатель российской антитабачной коалиции Дарья Халтурина отметила, что твердых доказательств сниженного по сравнению с сигаретами вреда от систем нагревания табака на сегодня нет, а проведенные табачными компаниями некоторых стран исследования оказались статистически незначимыми.
“Не так давно было проведено исследование, что помимо выделения пара, в таких системах плавятся пластиковые детали и фильтры, то есть человек вдыхает пластик, который совсем не полезен. Кроме того, в самом паре содержится глицерин. Мы допускаем, что вред для курящих может быть ниже, однако пока доказательств никаких не представлено, ни биомаркеров, ни статистики заболеваемости чем-либо”, – подчеркнула она в беседе с РИА Новости.
По словам экспертов, если от употребления продуктов горения сигарет страдает бронхо-легочная система, на которую и идет основная нагрузка от курения сигарет, то никотин, потребляемый в любом виде, оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему.
“Никотин называют “сосудистым ядом”, и поэтому так или иначе эти основные негативные воздействия остаются. Даже если человек употребляет его в “нетрадиционном” виде, например, рассасывает или “парит”, то негативные последствия так же остаются, и зависимость развивается и поддерживается”, – сказал Говорун.
В свою очередь Халтурина отметила, что статистики заболеваний, связанных с употреблением именно систем нагревания табака, пока нет, так как для подобных исследований требуется время. “Для таких исследований требуются крупные группы людей, это отслеживается в течение лет 20. Вот тогда уже что-то будет ясно, пока такой статистики нет ни в одной стране мира”, – отметила она.
Способ бросить курить?
Несмотря на то что некоторые курильщики, убежденные в сниженном вреде систем нагревания табака, переходят на них для того, чтобы в дальнейшем совсем отказаться от курения, эксперты считают подобный способ заботы о здоровье достаточно сомнительным, так как зависимость никуда не уходит.
“Вы отказываетесь от курения (сигарет – ред.), но так или иначе остаетесь зависимым человеком. Если это продолжать делать, то и риски будут продолжать повышаться. Это точно не может быть рекомендовано как медицинское средство для отказа от курения: если вы просто переходите на них, то вы становитесь зависимы не от сигарет, а от нагревательных систем”, – объяснил Говорун.
Он подчеркнул, что даже специально зарегистрированные медицинские препараты для отказа от курения могут быть использованы во вред, если курильщик употребляет такие заместители гораздо дольше рекомендованного срока.
Также, по словам Халтуриной, доказательств, что системы нагревания табака могут снизить тягу к курению, пока не существует, а для того, чтобы такие устройства могли быть приравнены к антиникотиновым пластырям и другим медицинским препаратам или, наоборот, запрещены, они должны пройти специальные исследования.
“Минздравы стран мира не успевают отслеживать список новых наркотически активных веществ, а также все-таки есть подозрение, что это может быть менее вредно, чем сигареты. Никто не хочет брать на себя ответственность запретить их, потому что вдруг все-таки каким-то группам курильщиков это действительно поможет. Однако это ни в коем случае не должно быть основной стратегией (отказа от курения – ред.), это необходимо изучать, изучать потребителей таких товаров и в России, и за рубежом, и делать выводы с очень большой осторожностью”, – заключила собеседница агентства.
Мотивация для отказа
По словам Говоруна, способ отказа от систем нагревания табака не отличается от пути отказа от любых других видов табачной продукции: у человека должна быть твердая мотивация и установка, а также полное понимание опасности, которую представляют вещества, содержащиеся в сигаретном дыму или паре от устройств. Эксперт отметил, что у кого-то получается “бросить” без какой-либо дополнительной помощи, однако часто курильщик сталкивается с так называемым “синдромом отмены”.
“Синдром отмены” – это когда человек длительное время употребляет никотин, а затем резко прекращает. Вот его порой бывает сложно пережить, однако для этого и существуют многие препараты – их помощь направлена на облегчение отказа. Но так или иначе в дальнейшем должна быть установка не начинать снова. То есть перед курильщиком стоит две задачи: бросить и удержать”, – подчеркнул эксперт.
Похожего мнения придерживается и Халтурина, которая отмечает, что для того, чтобы помочь самому себе бросить курить, можно обратиться к специалисту или позвонить на горячую линию, а также постараться обзавестись социальной поддержкой: например, попросить друзей не звать на “перекуры”.
“Необходимо устранить все, что как-либо может привлекать к табаку. Кроме того, есть фармакологические препараты, которые значительно повышают вероятность отказа от табака. И даже если некоторые из них содержат никотин, мы точно знаем, что туда не добавлены другие вещества, которые, наоборот, повышают зависимость”, – отметила она.
Источник