Чай с липой и эхинацеей польза и вред

Чай с эхинацеей ценят за способность быстро возвращать бодрость самому уставшему человеку. С ним легко пережить сезон простуд: напиток служит мощным природным иммуномодулятором. Он не хуже дорогих препаратов поднимает защитные силы организма. При этом чай невероятно вкусный, а запах моментально приводит в чувство, успокаивая нервы. Главное – научиться правильно его заваривать и грамотно принимать.

Что такое эхинацея

Эхинацея относится к семейству астровых и является многолетним растением высотой примерно 20 см. В период цветения трава становится очень красивой – ее украшают нежно-розовые или яркие пурпурные цветы. Запах она издает ароматный, сладковатый, так что на пыльцу растения с удовольствием слетаются пчелы, а потом производят удивительно вкусный, полезный мед.

Когда-то трава в изобилии росла на берегах рек Северной Америки, там ее называли «оленьим корнем» и активно использовали в качестве природного антибиотика. Индейцы готовили из эхинацеи не только фиточаи, но делали сиропы, настойки, целебные мази. Они заметили, что сок из травы быстро заживляет раны, восстанавливает кожу, пострадавшую от ожогов.

Универсальные полезные свойства чая объясняются удивительным составом лекарственного растения. В нем содержатся кальций, железо, селен, серебро, кремний, магний – микроэлементы действуют в комплексе, так что фиточай из эхинацеи чрезвычайно полезно употреблять для иммунитета особенно осенью, зимой, весной, когда он ослаблен и нуждается в поддержке.

Отметим, что целебной силой обладают не только цветки растения, но и его стебли, листья, корешки. Чайный напиток получается пряным, душистым из любой части эхинацеи. Правда, очень важно собирать ее в экологически чистых местах.

Полезные свойства

Чай с эхинацеей фитотерапевты рекомендуют пить при самых разных заболеваниях. Он помогает не только вылечить простую простуду, но и улучшает состав крови, поднимает защитные силы. Эхинацея — прекрасный помощник в борьбе за красоту: напиток укрепляет волосы, делает крепче ногти, если регулярно пить «пурпурный» чай и ухаживать за внешностью.
Особенно хорошо пить чай из эхинацеи:

• для улучшения свертываемости крови;
• при заболеваниях дыхательной системы – бронхитах, ОРВИ, воспалении легких;
• для очищения лимфатической системы;
• для улучшения работы мочевыделительной системы, особенно почек;
• для лечения мигреней, сильных головных болей.

Подобно известной расторопше, чай из эхинацеи абсорбирует вредные вещества, очищая печень. После обильных возлияний, сытных праздничных застолий, всегда имеет смысл сесть на легкую диету, параллельно пропить курс этого ароматного, травяного чая с медом и лимоном. Он быстро вернет легкость, придаст тонус всему организму.

Если периодически заваривать чай в сезон простуд, то взрослые легко преодолевают опасный период и чувствуют себя гораздо бодрее и энергичнее. А еще фитотерапевты советуют пить чай людям в возрасте: растение освобождает от токсинов, а значит, замедляет старение, продляет молодость.

Внимание! В качестве самостоятельного лекарства чай не используется: он выступает помощником традиционной терапии заболеваний.

Эхинацея для детей и беременных женщин

Свойства очищать организм, придавать ему силы, защищать иммунитет очень хвалят педиатры и акушеры-гинекологи. В умеренных дозах можно пить некрепкий чай даже в процессе ожидания малыша. Доказано, если время от времени заваривать пить чай эхинацеи при беременности (на поздних сроках), существенно улучшаются показатели крови, а сами роды проходят легче.

Часто чай из эхинацеи советуют пить болезненным детям, которые часто простывают, быстро «цепляют» вирусы в детских садах и школах. Эхинацея для детей является натуральным, полностью безопасным природным средством от простуды и гриппа, сильным натуральным иммуномодулятором. Стоит признать, что не все малыши с удовольствием пьют отвары и настойки цветков эхинацеи. Но, если заваривать фиточай с медом, ягодными соками, он становится привлекательнее для детей, а польза напитка многократно увеличивается.

Противопоказания

У каждой стороны есть две медали. Есть недостатки и вкусного, ароматного «пурпурного» чая. Например, врачи не рекомендуют его заваривать деткам в возрасте до 2-лет, да и в первом триместре беременности употреблять напиток нежелательно (исключение составляют рекомендации акушера-гинеколога). Противопоказанием к приему эхинацеи является и кормление грудью. Поскольку влияние этого растения на грудного ребенка до конца не исследовано, рисковать не стоит.
Другими противопоказаниями к приему являются:

• туберкулез, красная волчанка;
• болезни иммунной системы (ВИЧ-инфекция);
• любые новообразования (доброкачественные, злокачественные опухоли).

Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на чай из эхинацеи — если после первого чаепития тело начало зудеть, чесаться, появились покраснения, отеки, вполне вероятно, что растение лично вам принимать в пищу нельзя. Но в целом растение абсолютно не токсично и редко вызывает негативную реакцию со стороны организма.

Как заваривать и пить чай из эхинацеи

Приобрести цветки растения легко в любой аптеке. Внимательно прочитайте инструкцию, там написано, как правильно заваривать чай с эхинацеей и в каких дозах. Но в целом ничего сложного нет.

Универсальный рецепт выглядит так:

1. Засыпаем в термос столовую ложку растения.
2. Заливаем половиной литра горячей (но не кипящей) воды.
3. Плотно прикрываем крышкой, настаиваем 10–12 часов.

Среди рецептов полезных напитков с эхинацеей встречаются и другие вкусные вариации: чай с добавлением лимона, листьев мелиссы, мяты. Можно смешивать их с соцветиями ромашки. Напиток будет пряным, ароматным, приобретет противовоспалительные свойства, которыми знаменита ромашка.

Обязательно соблюдайте дозы: у взрослых людей она составляет 100 мл по 3 раза в день, у детей – в два раза меньше. Чай действует эффективнее, если пить его за полчаса до еды, при этом врачи не запрещают пить его вместе с натуральными фруктовыми, ягодными соками. Откройте для себя этот чудесный напиток, будьте здоровы!

Эхинацея — целебное растение с красивыми цветами. Родина — Северная Америка. Там, среди индейцев, трава известна под названием «Вечернее солнце» или «чудо-цветок прерий». О том, что растение лечит, коренные жители Северной Америки знали очень давно. Чай с эхинацеей — панацея от многих болезней.

Химический состав

Состав растения очень богат. В нем содержатся:

• серебро;
• калий;
• кобальт;
• литий;
• селен;
• кальций;
• медь и многие другие элементы таблицы Менделеева.

Еще в нем есть алкиламиды, полисахариды, липиды, флавоноиды, различные кислоты, витамины (куда без них!)… Смолы, инулин, эфирные масла и еще много всего нужного и важного. Состав эхинацеи определяет ее полезные свойства.

Целебные свойства чая

Напиток с давних времен принимали как сильнодействующее средство, укрепляющее иммунитет. Благодаря такому воздействию на организм, человек, регулярно употребляющий чай с эхинацеей, может не бояться вирусов и инфекций. И это минимум того, на что способно растение.

Трава используется как:

• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• противоревматическое;
• противоаллергическое средство.

Чай из растения можно употреблять при проблемах с нервной системой: переутомлении, частых стрессах, неврозах и депрессии. Настой можно использовать как целительное средство при простатите, цистите, гепатите, импотенции. Отваром (или чистым соком) промывают раны и лечат ожоги, а в давние времена даже применяли для лечения укусов змей.

Напиток в определенной концентрации используется при лечении менингита, тифа, остеомиелита, дифтерии, а обыкновенная простуда ему тем более по плечу.

Чай из эхинацеи от вирусов и простуды

Этот чай — замечательное профилактическое средство, но если предупредить простуду не удалось, то и в лечении он стоит далеко не на последнем месте. Как профилактическая мера болезней дыхательных органов и средство для лечения таких недугов эхинацея очень ценное растение. Для того что приготовить целебный чай, нужно:

• Взять цветки или корни травы (2 ч. л.) и залить полулитром кипящей воды. Настаивать надо не меньше 40 минут.

Настой следует принимать в день по одному стакану для предупреждения болезней, в случае необходимости лечения — такое же количество, но уже три раза.

Можно попробовать такой рецепт:

• Десертная ложка травы на пол-литра кипятка, подержать для полноценного настоя 5 часов в тепле.

Здесь концентрация больше, чем в предыдущем рецепте. Такой чай используется в лечении ОРЗ и ОРВИ. Пить три раза по 100 грамм.

Чай из растения и гастрит

Такие заболевания ЖКТ, как гастрит и панкреатит с хроническим течением, лечатся очень долго. Причем впоследствии все равно возможны неоднократные рецидивы. Здесь тоже может помочь отвар из травы.

Конечно, все отвары, настои и чаи в лечебных целях принимать только с благословения лечащего врача!

Рецепт такой:

• Цветки или корни эхинацеи (ст. ложка) заливаем стаканом кипятка и еще немного, минут десять, его кипятим. Пить настой в течение полутора недель, по 3 раза.

Напиток по этому рецепту помогает и при язве, и при болезнях суставов, и при артериальной гипертензии.

Напиток с эхинацеей для детей

Детей, особенно маленьких, очень трудно заставить выпить горькое лекарство. А сладкое и вкусное они съедят и выпьют с удовольствием. Если смешать эхинацею с медом, соком ягод и водой, то такое средство от вирусов и инфекций излечит любимое дитя без слез и недовольства.

Хотя часто, как лекарственное средство от простуды, используется смесь из травы в порошкообразном состоянии (1 часть) и меда (3 части). Для детей постарше такое снадобье можно принимать по чайной ложке с утра, а для малышей, не достигших трехлетнего возраста — половина ложечки. Но если развести эту вкусную массу водой или морсом, то такой напиток ребятишки тоже будут с удовольствием пить.

При отите у малышей поможет такой отвар:

• Сухое растение (ст. л.) кипятить в 200 мл воды, после отсудить и дать крохе выпить такой чай за 2 раза.

Но с маленькими детьми нужно быть очень осторожными при приеме лекарственных чаев, обязательно перед приемом надо спросить совета у врача. Действовать можно только с его разрешения!

Против вредных привычек

Чай с эхинацеей может сослужить хорошую службу для тех, кто желает избавиться от губящих здоровье привычек. Здесь большую роль играет способность напитка очищать организм от токсинов, восстанавливая по пути печень и почки, которые очень страдают от курения и алкоголя.

Настой делается таким образом:

• 1 большая ложка травы на 0,5 кипятка. Варить не нужно, просто настоять в течение половины суток. Пить нужно по 100 мл в три приема не больше 10 дней. Затем отдохнуть 5 суток, а после продолжить для получения гарантированного результата.

Такой курс не только позволит без проблем перенести процесс отказа, но и попутно устранит побочные эффекты курения и распития спиртных напитков, вплоть до лечения бесплодия, запоров, восстановления нормальной работы нервной системы.

Противопоказания и ограничения

Продолжительность курса при лечении этой травой не должно превышать 10 дней. Противопоказания такие:

• беременность;
• рассеянный склероз;
• лейкоз;
• индивидуальная непереносимость;
• туберкулез.

Показателями передозировки (что вполне вероятно может произойти при злоупотреблении напитком) будут тошнота, диарея, рвота, нарушения сна.

Сколько еще вокруг нас особенных, необычных трав, обладающих целебной силой! Эхинацея капля в море, но это очень достойная капля…

Чай с эхинацеей ценят за способность быстро возвращать бодрость самому уставшему человеку. С ним легко пережить сезон простуд: напиток служит мощным природным иммуномодулятором. Он не хуже дорогих препаратов поднимает защитные силы организма. При этом чай невероятно вкусный, а запах моментально приводит в чувство, успокаивая нервы. Главное – научиться правильно его заваривать и грамотно принимать.

Что такое эхинацея

Эхинацея относится к семейству астровых и является многолетним растением высотой примерно 20 см. В период цветения трава становится очень красивой – ее украшают нежно-розовые или яркие пурпурные цветы. Запах она издает ароматный, сладковатый, так что на пыльцу растения с удовольствием слетаются пчелы, а потом производят удивительно вкусный, полезный мед.

Когда-то трава в изобилии росла на берегах рек Северной Америки, там ее называли «оленьим корнем» и активно использовали в качестве природного антибиотика. Индейцы готовили из эхинацеи не только фиточаи, но делали сиропы, настойки, целебные мази. Они заметили, что сок из травы быстро заживляет раны, восстанавливает кожу, пострадавшую от ожогов.

Универсальные полезные свойства чая объясняются удивительным составом лекарственного растения. В нем содержатся кальций, железо, селен, серебро, кремний, магний – микроэлементы действуют в комплексе, так что фиточай из эхинацеи чрезвычайно полезно употреблять для иммунитета особенно осенью, зимой, весной, когда он ослаблен и нуждается в поддержке.

Отметим, что целебной силой обладают не только цветки растения, но и его стебли, листья, корешки. Чайный напиток получается пряным, душистым из любой части эхинацеи. Правда, очень важно собирать ее в экологически чистых местах.

Полезные свойства

Чай с эхинацеей фитотерапевты рекомендуют пить при самых разных заболеваниях. Он помогает не только вылечить простую простуду, но и улучшает состав крови, поднимает защитные силы. Эхинацея — прекрасный помощник в борьбе за красоту: напиток укрепляет волосы, делает крепче ногти, если регулярно пить «пурпурный» чай и ухаживать за внешностью.
Особенно хорошо пить чай из эхинацеи:

• для улучшения свертываемости крови;
• при заболеваниях дыхательной системы – бронхитах, ОРВИ, воспалении легких;
• для очищения лимфатической системы;
• для улучшения работы мочевыделительной системы, особенно почек;
• для лечения мигреней, сильных головных болей.

Подобно известной расторопше, чай из эхинацеи абсорбирует вредные вещества, очищая печень. После обильных возлияний, сытных праздничных застолий, всегда имеет смысл сесть на легкую диету, параллельно пропить курс этого ароматного, травяного чая с медом и лимоном. Он быстро вернет легкость, придаст тонус всему организму.

Если периодически заваривать чай в сезон простуд, то взрослые легко преодолевают опасный период и чувствуют себя гораздо бодрее и энергичнее. А еще фитотерапевты советуют пить чай людям в возрасте: растение освобождает от токсинов, а значит, замедляет старение, продляет молодость.

Внимание! В качестве самостоятельного лекарства чай не используется: он выступает помощником традиционной терапии заболеваний.

Эхинацея для детей и беременных женщин

Свойства очищать организм, придавать ему силы, защищать иммунитет очень хвалят педиатры и акушеры-гинекологи. В умеренных дозах можно пить некрепкий чай даже в процессе ожидания малыша. Доказано, если время от времени заваривать пить чай эхинацеи при беременности (на поздних сроках), существенно улучшаются показатели крови, а сами роды проходят легче.

Часто чай из эхинацеи советуют пить болезненным детям, которые часто простывают, быстро «цепляют» вирусы в детских садах и школах. Эхинацея для детей является натуральным, полностью безопасным природным средством от простуды и гриппа, сильным натуральным иммуномодулятором. Стоит признать, что не все малыши с удовольствием пьют отвары и настойки цветков эхинацеи. Но, если заваривать фиточай с медом, ягодными соками, он становится привлекательнее для детей, а польза напитка многократно увеличивается.

Противопоказания

У каждой стороны есть две медали. Есть недостатки и вкусного, ароматного «пурпурного» чая. Например, врачи не рекомендуют его заваривать деткам в возрасте до 2-лет, да и в первом триместре беременности употреблять напиток нежелательно (исключение составляют рекомендации акушера-гинеколога). Противопоказанием к приему эхинацеи является и кормление грудью. Поскольку влияние этого растения на грудного ребенка до конца не исследовано, рисковать не стоит.
Другими противопоказаниями к приему являются:

• туберкулез, красная волчанка;
• болезни иммунной системы (ВИЧ-инфекция);
• любые новообразования (доброкачественные, злокачественные опухоли).

Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на чай из эхинацеи — если после первого чаепития тело начало зудеть, чесаться, появились покраснения, отеки, вполне вероятно, что растение лично вам принимать в пищу нельзя. Но в целом растение абсолютно не токсично и редко вызывает негативную реакцию со стороны организма.

Как заваривать и пить чай из эхинацеи

Приобрести цветки растения легко в любой аптеке. Внимательно прочитайте инструкцию, там написано, как правильно заваривать чай с эхинацеей и в каких дозах. Но в целом ничего сложного нет.

Универсальный рецепт выглядит так:

1. Засыпаем в термос столовую ложку растения.
2. Заливаем половиной литра горячей (но не кипящей) воды.
3. Плотно прикрываем крышкой, настаиваем 10–12 часов.

Среди рецептов полезных напитков с эхинацеей встречаются и другие вкусные вариации: чай с добавлением лимона, листьев мелиссы, мяты. Можно смешивать их с соцветиями ромашки. Напиток будет пряным, ароматным, приобретет противовоспалительные свойства, которыми знаменита ромашка.

Обязательно соблюдайте дозы: у взрослых людей она составляет 100 мл по 3 раза в день, у детей – в два раза меньше. Чай действует эффективнее, если пить его за полчаса до еды, при этом врачи не запрещают пить его вместе с натуральными фруктовыми, ягодными соками. Откройте для себя этот чудесный напиток, будьте здоровы!

В статье рассказываем о чае с эхинацеей и о его полезных свойствах. Вы узнаете с какими заболеваниями поможет справиться лечебный чай, в каких дозах его можно принимать. Также обсудим, можно ли давать напиток ребенку, как его заваривать для повышения иммунитета, в каких случаях его прием противопоказан.

Польза чая с эхинацеей

Чай из эхинацеи пьют для повышения иммунитетаЧай с эхинацеей не только вкусный и ароматный напиток, но и полезное средство. Чай с добавлением эхинацеи применяют в лечебных целях. Растение содержит эфирные масла, витамины А, группы В, С, Е, калий, магний, железо, серебро и цинк.

Чай с эхинацеей оказывает противовирусное и противовоспалительное действие. Этот напиток укрепляет иммунитет, устраняет головную боль и головокружения, повышает артериальное давление, поэтому его используют при гипотонии.

Борется с простудными заболеваниями, гриппом, ОРВИ. Чай с эхинацеей употребляют при отравлении, сахарном диабете, болезнях печени и почек, мочевыводящих путей, гастрите, отечности. Лечебный напиток повышает аппетит и улучшает зрение.

Теперь вы знаете, чем полезен этот напиток, далее мы приведем рецепты и инструкцию по применению чая из эхинацеи.

Как приготовить чай с эхинацеей

Для приготовления чая с эхинацеей используют свежие или сухие части растения. Эхинацею можно приобрести в аптеке. Для приготовления лекарственного чая используют цветки и листья эхинацеи.

Ингредиенты:

1. Эхинацея — 1 ст. л.
2. Кипяток — 0,5 л.

Как приготовить: Насыпьте эхинацею в термос и залейте кипятком. Настаивайте чай 20−30 минут.

Как использовать: Пейте чай за 30 минут до еды 2 раза в день по 200 мл.

Результат: Повышает иммунитет, помогает в лечении простуды, гриппа и ОРВИ.

Если нет высокой температуры при простуде, к чаю с эхинацеей можно добавить чайную ложку меда и употреблять в теплом виде.

Особенно полезен черный чай с эхинацеей и липой. Такой чай применяют в зимнее времена года. Напиток заряжает бодростью, эхинацея защищает организм от вирусных инфекций, а липа успокаивает нервную систему и помогает расслабиться после тяжелого дня.

Ингредиенты:

1. Крупнолистовой черный чай-1 ч.л.
2. Эхинацея — 1 ч.л.
3. Соцветия липы — 15 гр.

Как приготовить: В заварной чайник объемом примерно 500 мл добавьте все ингредиенты, залейте кипятком, накройте полотенцем и настаивайте 10−15 мин.

Как использовать: Чай пейте 2 раза в день — утром и вечером по 200 мл.

Результат: Тонизирует, повышает иммунитет, помогает устранить бессонницу.

Чай с эхинацеей для детей

Перед использованием эхинацеи в лекарственных целях проконсультируйтесь с врачомЧаще всего простудными заболеваниями болеют дети. Чай с эхинацеей для детей используют в качестве лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. При этом важно соблюдать дозировку.

Детям от года рекомендуется давать чай с эхинацеей по 30 мл 3 раза в день в течение 5 дней. Детям в возрасте от 3 до 5 лет лечебный отвар дают по 60 мл 3 раза в день на протяжении месяца.

Точную информацию о дозировке чая эхинацеи для детей может дать только педиатр.

Когда не стоит пить чай из эхинацеи

Противопоказания:

• детский возраст до 1 года;
• индивидуальная непереносимость;
• аутоиммунные заболевания;
• онкология;
• лейкоз.

Теперь вы знаете о пользе чая эхинацеи, чтобы избежать вреда от использования напитка, соблюдайте дозировки. Перед использованием лекарственного средства обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отзывы о чае с эхинацеей

Ниже представлены отзывы о чае из эхинацеи.

Ольга 35 лет

В прошлом году педиатр прописал ребенку чай с эхинацеей для профилактики, мы стали намного реже болеть, иммунитет укрепился и нормализовался сон.

Оксана 38 лет

Отвар из эхинацеи помог мне быстро восстановиться после операции. Результат был потрясающий. Сейчас пью чай с эхинацеей курсом 2 раза в год для укрепления иммунитета.

Анастасия 41 год

2 года меня мучил цистит. Лекарственные препараты на короткое время устраняли заболевания, но все равно цистит возвращался. Пила чай с эхинацеей на протяжении месяца каждый день по 200 мл. Про цистит я полностью забыла.

Подробнее об эхинацее смотрите в видео:

Что запомнить

1. Чай с эхинацеей не только вкусный, но и полезный напиток. Оказывает укрепляющее действие на весь организм человека, помогает при лечении простудных заболеваний.
2. Не стоит злоупотреблять напитком. Соблюдайте норму, передозировка может привести к нервным расстройствам и нарушению сна.
3. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

При приготовлении чая с эхинацеей традиционным образом, вы не сможете получить максимальной пользы для здоровья от применения этого растения. Вместо того чтобы делать чай погружая чайные пакетики или сушеную эхинацею в кипяток, рекомендуется добавлять спиртовую настойку эхинацеи в горячую воду, так как спирт позволяет наилучшим образом сохранить полезные свойства этого растения. Однако перед применением любых средств с эхинацеей, вам необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Предотвращение острых респираторных заболеваний

Существуют доказательства того, что употребление чая с эхинацеей может снизить риск заражения вирусными и бактериальными инфекциями верхних дыхательных путей. По данным университета University of Maryland Medical Center, у людей, принимающих эхинацею, риск развития простуды и гриппа был ниже на целых 58% по сравнению с людьми, которые ее не принимали. А дети, которые принимали комбинацию эхинацеи, прополиса и витамина С сообщали о меньшем количестве простудных заболеваний, чем дети, не использовавшие это лечение. Поскольку оба этих исследования имеют сомнительную научную обоснованность из-за используемых в них исследовательских и аналитических методов — необходимы дальнейшие исследования в этой области.

Чай с эхинацеей помогает быстрее выздороветь при простуде

Если вы заболели простудой или гриппом, прием добавок эхинацеи или чая с добавлением этого растения может помочь ускорить ваше выздоровление — хотя существуют противоречивые исследования, относительно эффективности этого средства. По данным университета University of Maryland Medical Center, ежедневное употребление нескольких чашек чая с эхинацеей в течение пяти дней после того, как вы заметили начало симптомов простуды, приводит к ускорению выздоровления, но эти результаты не были воспроизведены в более крупных и лучше спланированных исследованиях.

Другие преимущества использования чая с эхинацеей

Эхинацея обладает множеством полезных свойств и употребление чая с эхинацеей может также оказывать и другие полезные эффекты на здоровье человека, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы они были полностью научно подтверждены. В соответствии с Medline Plus, чай с добавлением настойки эхинацеи может стимулировать иммунную систему для улучшения общего состояния здоровья и улучшения состояния человека при некоторых видах рака. Ученые из университета University of Maryland Medical Center говорят, что употребление чая с эхинацеей также может помочь в лечении инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Благодаря тому, что эхинацея способствует значительному усилению иммунного ответа, это помогает эффективно бороться не только с обыкновенной простудой, но и ускорить выздоровление при симптомах гриппа.