Чистка кишечника вред или польза
Уровень иммунитета и общее физическое состояние человека, т.е. его здоровье, напрямую зависят от состояния кишечника. Для нашего организма пищеварительная система выполняет функцию «печи» и чем лучше она работает и больше сможет сжечь калорий, тем здоровее будет человек. Поэтому если Вы хотите быть здоровым, полным сил и энергии в первую очередь следите за состоянием желудка и кишечника.
Кишечник представляет собой длинную трубку, которая многократно изгибается. Именно в связи с этой его особенностью с течением времени в нем скапливаются шлаки, представляющие собой разложившиеся остатки пищи, которые впоследствии преобразовываются в каловые камни и выделяют вредные для организма токсины.
К чему это приводит? В первую очередь к интоксикации организма. Кишечник перестает справляться с нагрузками по очистке и передает часть «проблем» печени, та в свою очередь начинает стремительно пытаться очистить кровь от всех этих ядов, но камни накапливаются, кишечник постепенно увеличивается в размерах, к нему поступает больше крови, соответственно большая часть токсинов попадает прямо в кровь.
И при ее циркуляции отравление разноситься по всему организму. Из-за этого очень сильно падает иммунитет, организму не хватает сил справляться с чем-то из вне, когда «дома» такие проблемы.
Признаки зашлакованности кишечника
Нерегулярный стул, дискомфорт во время дефекации, вздутие живота напрямую указывают на обилие шлаков в толстой кишке. Кроме того, выделяемые токсины влияют на состояние крови, цвет лица, здоровье волос, ногтей и кожи, а также увеличивают подверженность организма различным заболеваниям, пропадает тонус, увеличивается длительность сна, но встаете все равно разбитыми.
Плюсом увеличенный в размерах кишечник (из-за каловых камней) начинает давить на близ лежащее органы. А это совершенно не способствует их нормальной работе.
На первый взгляд кажется, что очищение кишечника – процедура не обязательная, но если разобраться в том, какое влияние оказывает она на организм, следует сделать вывод: чистить кишечник нужно, причем желательно делать это регулярно, не дожидаясь появления признаков зашлакованности.
Итак, очищение кишечника обеспечивает:
• Улучшение самочувствия и работы жизненно важных органов
Отсутствие токсинов в организме способствует очищению крови, что, в свою очередь, влияет на работоспособность всех органов, состояние пищеварительного тракта, стабильность артериального давления и подвижность суставов.
• Высокий тонус и хорошее настроение
Чувство легкости, прилив жизненных сил и энергии, приобретенные после чистки, подарят вам радость жизни и уверенность в себе.
• Привлекательность
Чистка кишечника способствует очищению кожи от различных высыпаний и других недостатков, уменьшаются круги под глазами, волосы становятся более шелковистыми и здоровыми, а ногти – крепкими.
•Сохранение молодости.
Некоторые отмечают, что после очищения кишечника мелкие морщинки на лице разгладились, а крупные стали менее заметны.
Способы очищения кишечника в домашних условиях.
Ввиду деликатности проблемы многие стараются справиться с процедурой собственными силами, не прибегая к помощи медиков. К счастью, существует множество различных способов проделать ее самостоятельно, используя проверенные методы:
•Клизма
В данном случае чистка осуществляется с помощью воды или специально приготовленного водного раствора, который доставляется в кишечник клизмой и вымывает содержимое толстой кишки.
•Слабительные средства.
Специально подобранные медикаменты позволят наладить стул и вывести шлаки из организма естественным путем. Однако использовать данный метод без консультации с врачом не рекомендуется.
•Использование отдельных продуктов.
Для очищения кишечника можно употреблять в пищу одни и тот же продукт в течение определенного промежутка времени. Используют, например, мед, рис, яблоки, отруби, кефир и некоторые другие продукты питания и напитки.
•Настои лечебных трав
Для чистки прямой кишки можно принимать внутрь настои трав на основе различных лечебных сборов, которые состоят из желчегонных, слабительных, успокоительных растений, способствующих растворению солей в организме. К ним относят ромашку, мяту, корень одуванчика, полынь, фенхель, подорожник, пустырник и другие растения.
При выборе способа очищения кишечника стоит в первую очередь руководствоваться особенностями своего организма. Но, независимо от метода, вы будете поражены тем, настолько эффективной окажется данная процедура.
И помните! Здоровый кишечник — наше всё!
Смотрите также:
Аппаратная чистка кишечника – это эффективная процедура. Промывание его отделов позволит удалить каловые шлаки из организма. Коррекция баланса позволит избежать интоксикации и восстановить состояние микрофлоры. Гидроколонотерапия проводится при помощи специального устройства.
Что такое и особенности процедуры
Гидроколонотерапия представляет эффективный способ очищения от накопившихся шлаков и вредоносных структур. Метод заключается во введении в прямую кишку чистой воды и оздоровительных травяных отваров. Вывод растворимых масс осуществляется аппаратом. Показания к процедуре:
- проблемы с толстым/тонким отделом кишечника;
- протекание болезней желчного пузыря (дискинезия, хроническая форма холецистита, воспаление протоков);
- воспаление кожных покровов (дерматит, экзема, высыпания и сыпь угревого формата);
- развитие простудных недугов + инфекция;
- вялое состояние, сонливость, депрессия и нарушения сна;
- ожирение организма;
- гинекологические расстройства, простатит и мочекаменная болезнь.
Аппаратная чистка препятствует проникновению воды в тонкий кишечник. У большинства людей после процедуры наблюдается дискомфорт в виде тошноты, слабости и беспокойств в области живота. Переживать не стоит. Состояние продлится недолго. Прием 250 мл теплого чая и использование грелки на животе позволит нормализовать состояние.
Польза и вред процедуры мониторной очистки
Мониторное очищение кишечника позволяет при помощи воды качественно очистить толстую кишку. Глубокое очищения подходит не всем. Терапевтическая процедура используется для нормализации веса, ухода за фигурой, нейтрализации сыпи и улучшения аппетита. Методика эффективна для улучшения обмена веществ и перистальтики кишечника. Укрепляя иммунитет, человек становится менее подверженным простудам. Со временем уровень холестерина приходит в норму, отеки спадают.
Недостатки колоногидротерапии:
- Промывка приводит к очистке в т.ч. и от полезных бактерий.
- Раздражение слизистой оболочки кишечника.
- Воспалительные процессы при опухолях, полипозе, дивертикулезе.
- Эластично слабая кишка возникает на фоне сильного напора жидкости.
- Неграмотное управление аппаратом приводит к повреждениям на сгибах органа.
- Риск возникновения тошноты и рвотных рефлексов.
- Возможны психологические расстройства.
Чистка кишечника запрещена без предварительной консультации врача. Некачественная процедура приводит к обезвоживанию организма. В результате разрушается электролитный баланс. Вздутие живота и легкая тошнота – распространенные варианты побочных эффектов. Медики рекомендуют пить много воды после процедуры. Подходит минеральная жидкость.
Подготовка к гидроколонотерапии
Колонотерапия кишечника позволяет вывести скопившиеся шлаки, каловые камни и радионуклиды. Специальной подготовки к очистительной процедуре нет. Рекомендуется соблюдать рацион питания и исключать употребление продуктов, провоцирующих метеоризм: капуста, гороховые блюда, свежий хлеб и выпечка. Запрещены газированные напитки и спиртное (в т.ч. пиво).
За 2 дня до процедуры выпейте активированный уголь (6 таблеток в 24 часа). За 5 часов до гидроколонотерапии воздержитесь от употребления пищи. Эмоциональный настрой играет ключевую роль. Не переживайте, не стесняйтесь процедуры. Испытывая дискомфорт, вы усугубите очищение.
Грамотное питание перед гидроколонотерапией заключается в употреблении легких каш и отварного мяса. Акцентируйте питание на рыбе и черном хлебе. Среди жидкостей разрешается зеленый чай, соки с кислинкой (без сахара) и кисломолочные нежирные продукты. Допускается применение препарата Эспумизан для облегчения состояния кишечника.
В некоторых случаях доктора рекомендуют пациентам сделать очистительную клизму. Таким образом облегчите собственное состояние. Убедитесь, что наконечник трубки одноразовый и стерильный, это исключит инфицирование организма.
Как происходит очищения
Промывание кишечника гидроколонотерапией основывается на использовании установки. Цифровая электроника облегчает работу медицинскому персоналу. Аппарат контролирует давление воды и обеззараживает жидкость ультрафиолетом. Магнитная система в комплексе с красным лучом создают лечебный эффект.
Подогретая вода подается в прямую кишку прерывистыми толчками. Удаляются каловые массы, элементы непереваренной пищи. Токсины, микробы и слизь выводятся из организма. Процесс гидроколонотерапии выделяется простотой. Основные моменты:
- пациент занимает лежачее положение на кушетке (ровно на спине), позволит кишечнику расслабиться;
- для активизации работы кишечника допускается сделать легкий массаж живота, круговыми движениями;
- в задний проход вводится одноразовый наконечник шланга;
- по трубке подается нагретая вода, по мере наполнения возникает позыв к дефекации;
- аппарат выводит из кишки каловые массы, выводятся в канализацию;
- закачка чистой жидкости повторяется, повторение чистки зависит от степени загрязненности органа. Средняя длительность процедуры 40 минут. Иногда делается мониторинг состояния ЖКТ.
При поэтапном заполнении кишечника жидкость очищает мышечные структуры. Медицинское устройство автоматически контролирует температуру воды (теплая-прохладная). Закалка стимулирует тонус кишечника, уменьшает спазмы. В профильных медицинских центрах жидкость представлена лекарственными травяными настоями, имеющими противовоспалительный эффект. Риск возникновения воспалений сводится к минимуму.
Чтобы результат ознаменовался успехом, потребуется выполнить 5-8 процедур. Люди испытывают облегчение после первого сеанса. Чтобы избежать развития дисбактериоза, в раствор вливаются биотики, глубоко воздействующие на микрофлору. Микрофлора кишечника восстановится. Чистить толстую кишку следует под присмотром врача.
Курс МОК: сколько процедур нужно сделать
Период терапевтической процедуры составляет 30 минут. Сеанс контролируется квалифицированным специалистом, отвечающим за внутрибрюшное давление. Важным критерием остается самочувствие пациента. Какое количество процедур считается допустимым? Зависит от индивидуальных особенностей организма. Медики проводят предварительное исследование организма больного. Диагностика определяет состояние органов ЖКТ и уровень работы прочих систем.
Диапазон проведения гидроколонотерапии составляет 3-10 процедур. Лечение безболезненное. В редких случаях ощущается дискомфорт в кишечнике. Для нормализации состояния ложится грелка, выпивается теплый чай. Мокнуть поверхность тела не должна. Мониторинговое исследования показывает точные результаты, влияет на здоровье человека.
За 1 сеанс гидроколонотерапии в кишечник пациента вводится 20 л жидкости. Температура воды постепенно снижается. Пациент, ощутив легкую боль, потребует снижения давления подаваемой жидкости. При очищении дежурит пару докторов. Стоимость медицинской услуги доступная. Подготавливаться процедура проходит в пару этапов. Преимущество лечения очевидно.
Загрузка …
Можно ли провести процедуру дома
Разрешено ли осуществлять лаваж кишечника в домашних условиях? Процедура разрешается при условии отсутствия противопоказаний. Подготовительный этап основывается на тех же принципах, что и в профильных клиниках. Методика очистки разнится. Ключевые моменты:
- натощак выпивается 200 мл соленой воды (пропорция средства: 1 ст.л. соли на 1 л жидкости);
- выполните простые гимнастические упражнения;
- чередуйте воду и гимнастику по 5-7 раз (до наступления первого опорожнения);
- очищение продолжается пока вода на выходе из прямой кишки жидкость станет прозрачной. Избавление от шлаков поэтапное.
Секрет приготовления воды для процедуры прост. Сформируйте классический физраствор с концентрацией в 1%. Жидкость в кишечнике будет всасываться постепенно. Почки выведут очищенный материал и восстановят работу ЖКТ. Учитывая, что соленая вода вызывает чувство тошноты, отдавайте приоритет гидроколонотерапии с квалифицированными профессионалами. Очищать орган следует по системе.
Альтернативный вариант – клизма. Приготовьте 3 литра кипяченой воды, которая будет выливаться в кружку Эсмарха. Проводить очистку кишки на голодный желудок. Лечение проводится в 6-7 часов утра. В качестве раствора подойдут легкие отвары из шалфея, календулы, тысячелистника. Правильную рецептуру лучше взять у лечащего врача. Слабительный эффект в домашних условиях можно добиться приемом лекарственных средств (медикаментозное лечения). Мониторная очистка – лучший вариант восстановления работы органа.
Противопоказания к гидроколонотерапии
Перед прохождением гидроколонотерапии пройдите обследование организма (стандартная колонотерапия). Развернутая диагностика систем позволит обнаружить расстройства и предотвратить дополнительные осложнения. В противном случае рискуете спровоцировать формирование хронических недугов. Противопоказания к терапии:
- расстройства сосудов и сердечной системы;
- наличие внутренних кровотечений (кал проходит болезненно);
- анемии;
- беременность + лактационный период;
- цирроз печени и гипертензия;
- ограничение при нарушении целостности кишечника;
- геморрой;
- злокачественные опухоли;
- заболевания прямой кишки;
- болезнь Крона + спайки на внутренних органах;
- непроходимость кишечника;
- нарушенный состав желудочного сока;
- необходимость восстановления внутренних органов после операций.
Статья была одобрена редакцией
Никому не нужно объяснять, насколько важна правильная работа кишечника для нормального функционирования организма человека. Именно в этом органе пищеварения происходит окончательное всасывание питательных веществ и выводится непереваренная часть пищи.
Современный ритм жизни, к сожалению, нередко приводит к тому, что мы не уделяем должного внимания тем продуктам, которые попадают на наш стол. Многие из нас нередко питаются на бегу, перекусами, пищей из фаст- фудов, напичканной всевозможными синтетическими добавками и не содержащими достаточного количества клетчатки.
Такие продукты плохо перевариваются, начинают разлагаться и гнить внутри кишечника, отравляя тем самым весь организм человека. В результате ухудшается самочувствие, падает работоспособность и даже могут развиться такие патологические состояния, как хронические болезни жкт, вплоть до онкологии.
Для того, чтобы не допускать возникновения тяжёлых осложнений, нужно следить за питанием, отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, а при необходимости — почистить кишечник от шлаков, токсинов и вредных отложений.
Как же понять, что ваш организм нуждается в «генеральной уборке»?
Для этого существует несколько верных признаков, которые укажут вам на необходимость чистки:
- Ваш рацион изобилует жирной, жареной пищей и вы потребляете недостаточное количество продуктов растительного происхождения, не прошедших термическую обработку.
- Вас часто мучает вздутие живота, метеоризм, запоры и нерегулярный стул.
- Вы подвержены простудным заболеваниям, у вас слабая иммунная система и вы быстро утомляетесь.
- У вас есть лишний вес.
- Вы не занимаетесь спортом.
- Экологическая обстановка в месте вашего проживания оставляет желать лучшего.
- На вашей коже часто появляются высыпания, угри и другие признаки внутренней интоксикации.
- Ваше тело имеет неприятный запах даже при соблюдении все правил личной гигиены.
Если большинство этих утверждений соотносятся с вашим состоянием, скорее всего пора очистить кишечник.
Для того, чтобы сделать это правильно и без вреда для здоровья, необходимо подойти к данной процедуре ответственно, с учётом всех своих индивидуальных особенностей и проблемных зон.
Обратите внимание! Перед тем, как заняться самолечением в домашних условиях, необходимо сдать анализы и проконсультироваться с лечащим терапевтом, чтобы своими необдуманными действиями не ухудшить самочувствие.
Не рекомендуется самостоятельно очищать кишечник при таких заболеваниях:
- Наличие опухолей в органах малого таза, в том числе злокачественных.
- Геморрой в запущенной стадии.
- Острый период проявлений болезней желудка и кишечника.
- Врождённый или приобретённый дивертикулит.
- Всевозможные энтериты (болезнь Крона и прочие).
Также, как и при любых других методах лечения народными средствами, с осторожностью нужно подходить к очистке кишечника людям с гипертонией, сахарным диабетом, кардиологическими проблемами и другими хроническими заболеваниями.
Народные средства
- Чистка кишечника соленой водой. Этот способ имеет своих сторонников, утверждающих, что таким образом очистка происходит быстро и эффективно и противников, акцентирующих внимание на негативных последствиях, к которым приводит избыток соли в организме.
Сама процедура производится таким образом: 2 чайные ложки пищевой соли без добавок смешать с 1 литром тёплой кипячёной воды и выпить натощак перед завтраком.
Процесс очистки толстой кишки от каловых масс начнётся через час – два, поэтому в это время нежелательно уходить из дома, чтобы не попасть в неловкое положение.
Если после того, как вы выпили солёную воду, в течение 2 часов ничего не происходит, рекомендуется ещё раз повторить действие и подождать. Увеличивать дозу соли или принимать раствор чаще не нужно – это может вызвать рвоту.
- Чистка активированным углем. Метод рассчитан на несколько приёмов адсорбирующего вещества, поэтому в дни очищения необходимо придерживаться принципов правильного питания, исключить употребление спиртных напитков, крепкого чая и кофе.
Принимайте таблетки угля за пару часов до или после приёма пищи по 3 раза в день в течение недели. Количество препарата рассчитывается индивидуально, исходя из веса принимающего.
Обратите внимание, что этот метод имеет противопоказания – его нельзя использовать беременным женщинам, пожилым людям и язвенникам.
- Чистка семенами льна. Семена льна, как и льняное масло, являются мощными биостимуляторами, которые активируют защитные силы организма, заставляя все его системы работать более слаженно и чётко.
Помимо этого, семена состоят из клетчатки, которая благотворно влияет на пищеварительные органы, помогая мягко и результативно очистить кишечник.
Использовать семя льна для чистки совсем несложно – достаточно просто добавлять его в небольших количествах в привычные вашему организму блюда – каши, салаты, кисломолочные напитки, овощные и фруктовые смузи.
Для более действенного результата можно пить настой: измельчённые семечки в количестве 1 столовой ложки разведите в 200 мл тёплой воды и пейте утром до приёма пищи.
- Чистка при помощи кисломолочных продуктов. Чистка кефиром – самая, пожалуй, безопасная процедура, применяемая для очистки кишечника от вредных веществ и регуляции пищеварения.
Систематически употребляя стакан качественного, свежего продукта, вы уже тем самым проводите профилактику работы органов переваривания. Если же вам требуется более мощный эффект, используйте такой способ: проведите день лечебного голодания, в течение которого выпивайте 2 литра кефира комнатной температуры.
Остальную пищу принимать запрещено, можно только пить воду. Однодневное очищение на кефире можно проводить не чаще одного раза в 30 дней.
- Чистка касторовым маслом. Касторовое масло, или, в просторечье, касторка – старинный способ избавления от запоров, а также активизации работы желудка и кишечника.
Этим рецептом пользовались ещё несколько сотен лет назад, да и сейчас, по своей эффективности мало какое средство с ним сравнится. 50 — 70 мл касторового масла добавьте в стакан сока (лучше использовать напиток, содержащий аскорбиновую кислоту – свежевыжатый сок апельсина или лимона).
Употреблять масляный раствор необходимо рано утром, до первого приёма пищи, на голодный желудок. Примерно через полчаса начинайте пить небольшими глотками горячую чистую воду, 2 – 3 стакана. Это требуется, чтобы улучшить перистальтику кишечника.
В этот день придерживайтесь диеты, стараясь не перегружать желудок. Оптимально принимать в пищу лёгкие блюда – кефир, творог, овощные салаты без масла, избегая жирной пищи и полуфабрикатов.
- Чистка травяным чаем. В аптеках можно найти готовые фито — смеси для очищения кишечника, но, если у вас есть желание, можно приготовить очищающий чай самостоятельно.
Для этого смешайте в равных частях душицу, мяту, крапиву, спорыш, цветы календулы и аптечной ромашки, листья шалфея, корень алтея, хвощ, манжетку и анютины глазки. Заваривайте отвар в пропорции 1 чайная ложка сырья на стакан кипятка и выпивайте перед сном.
Такой витаминный напиток не только стимулирует кишечник, но и укрепляет защитные свойства организма, благотворно влияя на работу всех органов.
Обратите внимание! Перед тем как заниматься траволечением, необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями при употреблении того или иного сорта растения. Особенно это касается людей, склонных к аллергическим реакциям.
Препараты для чистки
Если вы являетесь приверженником традиционных методов лечения или ваш гастроэнтеролог посоветовал вам пропить препараты для чистки кишечника, можно приобрести в аптеке слабительные средства, предоставленные в продаже в различных лекарственных формах.
| Название, производитель | Лекарственная форма | Способ применения | Противопоказания |
| «Фортранс», Франция | Порошок для приготовления раствора | Растворить в 1 литре воды, принимать в соответствии с весом больного. Употреблять дважды в день — утром и вечером | Кишечная непроходимость, детский возраст, склонность к аллергии на полиэтиленгликоль, наличие опухолей в кишечнике |
| «Лавакол», Россия | Порошок для приготовления раствора | Пакетик растворить в стакане тёплой кипячёной воды, пить натощак в течение дня в количестве, относительно массы тела человека | Сердечная недостаточность, кишечная непроходимость, заболевания почек, эрозии и язвы стенок желудка или прямой кишки, стеноз, токсические поражения желудка |
| «Магнезия», «Магниевый сульфат», Чехия, США, Италия, Швейцария | В виде раствора в ампулах, порошок, шарики, брикеты | В виде лекарственной клизмы – 30 г порошка растворить в 100 мл тёплой воды и вводить внутрь в просвет кишечника | Предродовой период, аппендицит, почечная недостаточность, кишечная непроходимость, ректальное кровотечение |
| «Дюфалак», Нидерланды | Порошок, сироп | Принимать суточную дозу, рассчитанную на килограмм веса больного, одним приёмом во время завтрака. Эффект от лечения может проявиться на 2 – 3 день от начала приёма препарата | Непереносимость фруктозы и галактозы, перфорация органов жкт, ректальные кровотечения, с осторожностью – при беременности и грудном вскармливании |
| «Бисакодил», Сербия, Россия | Таблетки, ректальные свечи | 1 – 2 таблетки перед сном, после приёма пищи, не разжёвывая, запивая достаточным количеством чистой воды или 1 – 2 суппозитория ректально. Эффект должен наступить утром | Детский возраст до 6 лет, беременность, лактация, воспалительные заболевания кишечника, колиты различной природы, сильные боли в животе, рвота, непереносимость фруктозы или врожденная галактоземия |
Обратите внимание! Каждый из предоставленных для ознакомления препаратов имеет достаточно широкий список противопоказаний, поэтому перед тем, как пользоваться любым из предложенных методов лечения и профилактики, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Кроме рассмотренных выше способов очищения кишечника, существуют и другие процедуры, которые предлагаются в различных медицинских учреждениях:
- Гидроколонотерапия – метод глубокой очистки кишечника при помощи специального аппарата под надзором мед. работника.
- Подводное кишечное очищение-промывание.
- Очищение при помощи кружки Эсмарха — клизмы с травяными или солевыми растворами.
После того, как вы прошли процедуру очистки организма, неважно каким методом вы для этого воспользовались, необходимо придерживаться здорового питания, стараясь не перегружать свой организм хотя бы в первые дни после вмешательства.
Ешьте очищающие продукты – каши, растительную пищу, богатую клетчаткой, кисломолочные изделия, чтобы эффект от чистки ощущался как много дольше.
В итоге нормализируются обменные процессы, улучшиться общее состояние организма, фигура станет стройнее и надолго сохранится хорошее настроение, ведь избавившись от постоянного дискомфорта внутри, так легко стать позитивным человеком!