Циркулярный душ польза и вред
О лечебных свойствах воды знали ещё древние люди. Сейчас же, с активным развитием технологий, вода очень часто применяется для борьбы с различными недугами и проблемными состояниями в организме. Одним из таких способов улучшения общего состояния здоровья пациента является циркулярный душ.
В настоящее время лечебные сеансы с использованием такой водной процедуры совсем не редкость – многие санатории, лечебницы и салоны красоты предлагают эту услугу каждому желающему.
Что такое циркулярный душ
Циркулярный душ – это специальная гидроустановка, или гидробокс, с помощью которого проводят процедуры в лечебных или профилактических целях. Конструкция душа представляет собой соединение труб, в которых находятся небольшие отверстия для подачи воды. Струи, образуемые этой установкой, имеют различное направление. Это даёт возможность проводить точечный гидромассаж всех частей тела.
Впервые такой душ появился в Швейцарии, в связи с этим часто циркулярный душ называют именно швейцарским. А за эффект покалывания от напора воды, получаемый во время сеанса, пациенты прозвали его игольчатым.
Главной отличительной особенностью циркулярного душа от всех других водных процедур в том, он массирует не только поверхность кожи, но и воздействует на более глубоком уровне. Процедура затрагивает и подкожные жировые отложения, и мышечную ткань. А также стимулирует работу кровеносной системы и внутренних органов.
Польза от воздействия
Водные процедуры с циркулярным душем пользуются большой популярностью. Вероятной причиной этого является наличие огромной пользы от его применения, который заключается в последующем улучшении здоровья и, как следствие, внешнего вида человека. Однако, не стоит забывать, что первые положительные результаты проявляется обычно после 3-4 процедур.
Плюсы от применения швейцарского душа:
- Благотворное влияние на иммунитет пациента. Гидромассаж циркулярным душем усиливает защитные функции организма, помогая ему лучше выдерживать вирусные и бактериальные атаки на организм. Это достигается точечным воздействием струй воды на участки тела. В результате этого улучшается циркуляция крови и повышается обмен веществ.
- Возможность справляться с нервными расстройствами и стрессовыми состояниями человека. В результате процедуры оказывается общий тонизурующий эффект на организм, что помогает убрать раздражительность, снять общее напряжение, избавить от бессонницы.
- Нормализация работы сердечно-сосудистой системы. В результате прилива крови улучшается кровяное давление, организм очищается от шлаков и токсинов.
- Улучшение внешнего вида. Гидромассаж циркулярным душем помогает в борьбе с ожирением и целюлитом. Качественно в лучшую сторону изменяется состояние кожи.
- Улучшение функций костно-мышечной системы. Этот эффект от игольчатого душа достигается своеобразным акупунктурным воздействие. Поэтому такие процедуры часто проводят в санаториях по лечению опорно-двигательного аппарата.
Вред для здоровья
Несмотря на большую пользу от процедур массажа циркулярным душем, существует ряд противопоказаний. Не учитывание должным образом которых, вместо пользы нанесёт только вред. Во избежание появления негативных последствий от циркулярного душа, процедуру необходимо проводить только под контролем медицинского работника. Он сможет грамотно оценить состояние пациента и интенсивность предполагаемой манипуляции.
Кроме того, необходимо учитывать наличие строгих противопоказаний к использованию для лечения игольчатого душа. Категорически нельзя проводить гидромассаж такого вида, если у пациента следующие проблемы:
- Астенический синдром.
- Заболевания внутренних органов.
- На теле имеются различные опухоли, онкология.
- Кожные проявления аллергии.
- Простудные заболевания.
- Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
- Астматический синдром.
- Беременность, менструация.
- Туберкулёз в открытой форме.
- Высокое артериальное давление.
- Хронические заболевания мочеполовой системы.
- Эпилепсия.
- Наличие искусственного сердечного клапана или кардиостимулятора.
Не учитывание таких серьёзных противопоказаний для проведения процедур, может иметь крайне негативные последствия для здоровья человека. Стимуляция тела во время гидромассажа способна спровоцировать развитие сильнейших патологий на фоне уже существующих заболеваний.
Советы и как правильно принимать
Перед началом проведения физиотерапевтической процедуры, пациент встаёт внутрь гидробокса. После включения установки начинается непосредственное воздействие на тело человека водными струйками. Процедура проводится, как правило, медицинским работником. Поскольку именно он определяет длительность сеанса, температуру воды, напор струи после проведения консультации. При этом учитываются индивидуальные особенности человека, его физические данные и состояние здоровья.
Как правило, если не выявлено никаких противопоказаний, воздействие циркулярным душем на тело продолжается около 20 минут. В начале процедуры температура воды – 36 °С, а напор воды – несильный. Постепенно, температура снижается до 25 °С, а гидродавление достигает максимально разрешённого – 1,5 атм.
Процедура воздействия циркулярным душем всегда назначается курсами от 15 до 20 сеансов, каждый из которых проводят или ежедневно, или через день. Приступать к гидромассажу можно через 2 часа после еды или за 1 час до неё.
Если циркулярный душ применяется для лечения детей, то время воздействия, длительность курса, температуру воды и силу напора сокращают. Такое решение принимает только специалист.
Обобщая всё вышесказанное, стоит подчеркнуть, что при правильном проведении сеанса, соблюдении всех тонкостей процедуры под контролем профессионала и отсутствии противопоказаний предполагаемый лечебный эффект обязательно будет достигнут. Циркулярный душ доставит огромное удовольствие и качественно повысит общий тонус организма.
В настоящее время установки с циркулярным душем можно установить и в домашних условиях. Только не стоит забывать, что процедуру проводят курсами, делая перерывы – использовать циркулярный душ постоянно не рекомендуется, это принесёт только вред организму.
Перед использованием дома такой физиопроцедуры необходимо проконсультироваться у врача на наличие противопоказаний. Однако, лучше проводить оздоровление в медицинских учреждениях и лицензированных салонах, не занимаясь самолечением.
Источник
Циркулярный лечебный душ положительно влияет на кожу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку, сосуды и даже на работу внутренних органов. Такое водолечение тонизирует кожу, улучшает состояние организма в целом, стимулирует иммунитет. Душ способствует тому, что клетки лучше воспринимают полезные вещества. Давайте подробнее рассмотрим, каким образом проводится циркулярный душ, какие имеются показания и противопоказания к его проведению, а также какие еще существуют водные процедуры для лечения различных заболеваний.
Показания и польза циркулярного душа
Душ циркулярный рекомендуется применять в таких ситуациях:
- для улучшения работы нервной системы;
- для снятия напряжения при стрессе, переутомлении;
- при начальной степени развития гипертонии или дистонии.
С помощью гидротерапии устраняется раздражительность, напряженность, бессонница, улучшается продолжительность и качество сна, проходят боли в суставах, закаляется все тело.
Принятие циркулярного душа позволяет убрать целлюлит и жировые отложения.
Душ позволяет облегчить состояние, если у пациента наблюдается дегенеративный стеноз. При такой патологии сужается центральный позвоночный канал. Стеноз позвоночника может возникнуть из-за остеохондроза или других заболеваний спины. Если не лечить проблему, она может привести к тяжелым последствиям.
Когда нельзя прибегать к процедуре?
Принимать циркулярный душ запрещено в следующих ситуациях – это:
- астеническое состояние;
- гипертония;
- наличие опухоли любого характера;
- эпилепсия;
- хронические заболевания;
- простуда и ОРВИ;
- проблемы с сердцем и наличие кардиостимулятора;
- обострение аллергии;
- во время беременности и ПМС.
Так как циркулярный душ тонизирует организм, его не рекомендуют принимать перед сном. Также запрещен душ во время месячных.
Правила проведения душа
Циркулярный душ проводится в боксе с трубками, через которые вода подается вертикально и горизонтально со всех сторон кабинки. Вода при этом поступает в бокс под напором, вследствие чего оказывается лечебный массаж кожи и тела с помощью струй воды.
Методика проведения душа позволяет использовать разную температуру воды. Контраст температуры дает возможность добиться эффекта с учетом показаний проведения водной процедуры.
Струйки, попадая на кожу, вызывают легкое покалывание, которое не причиняет боли, а, наоборот, вызывает приятные ощущения. Такой массаж с помощью воды воздействует на всю поверхность кожи одновременно.
Особенности проведения водной процедуры:
- Вначале процедуру осуществляйте при температуре воды 35 градусов.
- Затем постепенно понижайте температуру до 25 градусов.
- Также в процессе проведения процедуры меняйте интенсивность напора воды, чтобы организм смог расслабиться.
- Через 10 минут интенсивность подачи струи воды поменяйте. Таким образом вы поднимете тонус своей нервной системы.
Обычно проводится курс из 20 ежедневных сеансов продолжительностью по 5 – 20 минут. Процедуры можно делать через день. Для этого рекомендуется посещать специальный салон, который находится в санатории, где естьуслуги проведения циркулярного душа.
Разновидности водных процедур
Бальнеотерапия позволяет с помощью водных процедур вылечить любые заболевания. Она включает в себя сеансы восходящего и циркулярного душа, душа Шарко и другие виды процедур. Лечебные души позволяют сделать массаж проблемных участков тела с помощью струй воды, содействуют быстрому выздоровлению.
Применение восходящего душа
Восходящий лечебный душ способствует укреплению мышц анального сфинктера, промежности, улучшению кровообращения. Процедура активирует работу кишечника при колите и функциональном расстройстве кишечника, тонизирует область половых органов.
Восходящий душ лечит геморрой, хронические анальные трещины, запоры, недержание мочи, простатит.
Пациент для прохождения процедуры садится на стульчик с сиденьем, имеющим форму кольца. Под ним имеется наконечник с дырочками, через которые струя под давлением брызгает вверх, в область паха.
Применение душа Шарко
Душ Шарко – это косметическая процедура, с помощью которой восполняется нехватка кислорода в тканях и крови, стимулируется лимфатическая система, разбиваются жировые скопления, убирается целлюлит.
При воздействии холодной воды происходит возбуждение, а при теплой – успокоение нервной системы. Улучшается работа сосудов, их состояние.
Душ Шарко активизирует работу обменных процессов в организме, позволяет избавиться от лишнего веса.
Водная процедура эффективна при гипотонии, ожирении, повышенном сахаре в крови, гипотиреозе.
Процедура проводится в стенах больницы. Пациент становится на расстоянии трех метров от душевой кабинки. Медсестра направляет воду по указанной схеме на разные части тела, так, как назначил доктор.
Часто пациентки спрашивают, можно ли принимать душ Шарко в период менструаций, доктора считают, что нельзя. Лучше процедуру провести после её окончания.
Применение подводного душа-массажа
Подводный душ-массаж с помощью воздействия температурного и механического раздражения провоцирует гиперемию кожи, вследствие этого перераспределяется кровь. Душ-массаж питает ткани, улучшает обмен веществ в них, рассасывает воспалительные очаги, улучшает кровообращение.
Массаж с помощью подводной процедуры может тонизировать или расслаблять организм. Его назначают при функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях органов пищеварения, недугах нервной системы, опорно-двигательного аппарата, эндокринных нарушениях и других.
Чтобы провести процедуру подводного душа-массажа, рекомендуется посетить специализированный салон или санаторий. В них работают специально обученные специалисты, которые следят за правильностью принятия душа.
Теперь вы знаете, что такое циркулярный душ, каким образом проводится лечебная процедура, а также какие еще существуют разновидности водного массажа. Сколько процедур следует сделать для излечения конкретного заболевания, пациенту в индивидуальном порядке определяет доктор. Нельзя без консультации с доктором принимать любые виды лечебного душа, так как они имеют противопоказания.
Душ циркулярный: фото и описание
«>Из названия процедуры нетрудно догадаться, что она проводится с использованием воды. Особый целебный эффект обусловливается уникальным строением душевой кабины. Во время принятия душа вода подается горизонтальными струями, обволакивая тело со всех сторон. В немецкой медицине эта процедура даже называется «мантель-душ» от mantel – «плащ». Струи воды подаются с напором, обычно это давление 1,5 атмосферы, но возможно отрегулировать напор под индивидуальные пожелания пациента. Душ циркулярный может быть холодным или горячим, в классическом варианте во время процедуры температура воды медленно понижается. Существуют и разнообразные вариации этого воздействия. Иногда циркулярный душ дополняется стандартным верхним, популярна и контрастная процедура, во время которой температура воды резко изменяется от горячей до холодной.
Ожидаемый эффект
«>Душ циркулярный – это один из вариантов приятного и качественного гидромассажа.
время процедуры струи воды разминают кожу и мышцы, оказывают одновременно расслабляющее и тонизирующее воздействие. Такой душ могут назначить для улучшения обмена веществ, кровообращения и лимфотока. Помогает процедура и для устранения спазмов, мышечных зажимов. Считается также, что циркулярный душ способен помочь улучшить фигуру и состояние кожи. Такой гидромассаж превосходно борется с отеками, помогает сделать контур тела более упругим. Важно понимать, что, как и любая другая процедура, душ циркулярный показания и противопоказания имеет самые разные. Поэтому, прежде записываться на первый сеанс, обязательно посетите врача и пройдите обследование.
Душ циркулярный: показания и противопоказания
Отзывы пациентов есть смысл изучить перед процедурой. Но сначала надо узнать, какие показания существуют для ее проведения. Душ циркулярный назначают при пониженном артериальном давлении, некоторых заболеваниях сердца и сосудов. Положительно влияет данная процедура и на многие нарушения нервной системы и угнетенное моральное состояние. Это воздействие рекомендуют и при систематических болях в позвоночнике, проблемах с лишним весом и целлюлите. Считается, что циркулярный душ способен ускорить выздоровление при некоторых заболеваниях органов дыхания и является отличным средством для повышения иммунитета.
Когда же процедура полностью запрещена? Отказаться от гидромассажа необходимо во время беременности и обострений хронических или инфекционных заболеваний. Циркулярный душ противопоказан при повышенном артериальном давлении и эпилепсии. Многие хронические заболевания также являются противопоказанием для проведения этой процедуры.
Полезные советы по приему циркулярного душа
«>
Вы записались на процедуру ради коррекции фигуры или улучшения состояния кожи? Эффект будет более ярким, если вы совместите ее с обертываниями, массажем или баней. С осторожностью стоит применять циркулярный душ людям с очень тонкой и чувствительной кожей. Особенно часто синяки после такого воздействия остаются у блондинок. Поэтому не стоит проходить лечение перед поездкой в отпуск или на курорте. Если во время процедуры вас не устраивает вода или вы вообще едва чувствуете ее воздействие, обсудите эту проблему с косметологом, помните: душевая установка имеет настройки и при необходимости параметры подачи воды всегда можно изменить.
Отзывы пациентов
«>Наиболее популярный вопрос среди тех, кто собирается впервые пройти процедуру: какие ощущения испытывает пациент во время воздействия? Если говорить о циркулярном душе, все, кто попробовал такой вариант лечения, утверждают, что чувствуют себя так, как будто их тело пронзают тонкие иголки. Не спешите пугаться, это ощущение совсем неболезненное, а, напротив, очень приятное и интересное. Что касается эффективности: циркулярный душ рекомендуют принимать курсами. Уже после одной серии сеансов изменения на лицо, точнее на тело. Кожа становится более упругой и заметно подтягивается, исчезает дряблость и целлюлит.
Недовольны циркулярным душем только обладательницы слишком тонкой кожи. Они жалуются на болезненность воздействия и сильные синяки после. Поэтому при прохождении любых процедур строго отслеживайте индивидуальную реакцию. Если вам неприятно и больно, а эффект не соответствует ожиданиям, попробуйте выбрать другой вариант терапии. Записываться на процедуру не стоит, только вдохновившись отзывами довольных пациентов, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Где пройти эту процедуру?
«>
До недавнего времени циркулярный душ считался лечебной процедурой, и соответствующие установки можно было найти только в санаториях и центрах физиотерапии. Но сегодня аппараты для такого гидромассажа, так же как и многие другие медицинские приборы, были заимствованы сферой красоты. Соответственно, записаться на душ циркулярный восходящий можно в любом косметическом салоне или клинике эстетической медицины. Если же вы отправляетесь в санаторий, обязательно не отказывайте себе в удовольствии (при условии отсутствия противопоказаний) пройти эту невероятно приятную и полезную процедуру. А вот в домашних условиях сделать циркулярный душ не получится. Единственный способ проходить процедуру так часто, как этого вам захочется – установить специальную душевую кабину, но помните: это дорогостоящее профессиональное оборудование. Домашней альтернативой циркулярному душу станет гидромассаж при помощи специальной насадки, но такое приспособление поможет обработать только какую-то одну зону.
Источник
Циркулярный душ является популярной физиотерапевтической процедурой, которая оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и назначается при наличии ряда заболеваний. Процедура, называемая также «швейцарским» или «игольчатым» душем, оказывает положительное воздействие на мышцы, кожу, сосуды, состояние иммунитета.
Основные показания и противопоказания к проведению циркулярного душа
Швейцарский душ назначается при наличии следующих проблем:
- нервные заболевания, длительные стрессы, повышенная утомляемость;
- гипертония;
- бессонница;
- некоторые суставные и сердечные заболевания;
- обвисание кожи после похудения, целлюлит;
- остеохондроз, стеноз позвоночника.
Циркулярный душ часто назначается при ожирении и наличии кожных проблем, для устранения последствий естественного старения кожного покрова. Водная процедура не проводится во время менструации, если имеется простудное заболевание, эпилепсия, острые аллергические состояния, сердечные заболевания, установленный кардиостимулятор, опухоли. Так как циркулярный душ имеет выраженное тонизирующее воздействие, его не проводят перед сном.
Поскольку процедура имеет гибкие настройки температуры воды, интенсивности напора, то циркулярный душ может назначаться детям и старикам. Продолжительность сеансов и их количество определяется лечащим врачом в зависимости от состояния человека и имеющихся проблем.
Циркулярный душ: методика, этапы, особенности проведения
Игольчатый душ проводят в специальном боксе. Вода под давлением подается через трубки горизонтально или вертикально. Температура воды может быть любой, в том числе и контрастной в рамках одной водной массажной процедуры.
Пациент приходит на процедуру в купальнике и резиновой обуви, если эти средства не выдает учреждение. За 2 часа до сеанса нельзя есть, также не рекомендуется употреблять пищу в течение 60 минут после циркулярного душа.
В классическом варианте методика следующая:
- пациент переодевается и заходит в бокс;
- температура воды начинается с высокой и постепенно понижается (от 35 до 25 градусов);
- напор подачи воды изменяется каждые 10 минут, чтобы тело могло расслабляться;
- один сеанс продолжается от 5 до 20 минут, курс включает около 20 ежедневных душей (или через день).
Продолжительность курса, количество и длительность сеансов назначает врач. Цена на циркулярный душ в разных заведениях может существенно различаться. Это зависит от используемого оборудования и статуса клиники, ее местоположения.
Преимущества циркулярного душа
Швейцарский душ оказывает многостороннее воздействие на организм:
- активизируются верхние и глубинные слои дермы, подкожная клетчатка, мышцы, нервные окончания, сосуды и органы;
- кожа разглаживается, уменьшается целлюлит, растяжки;
- улучшается кровоток, ускоряются обменные процессы;
- выводятся токсины и шлаки, нормализуется работа сальных желез, снимаются ороговевшие слои;
- расслабляются мышцы, исчезает раздражительность, стрессы, бессонница, блоки и зажимы, уменьшается боль;
- усиления притока крови к внутренним органам, устранение застоя желчи.
Показания для циркулярного душа достаточно широкие за счет его многонаправленного действия. Записаться на процедуру можно в профилактических целях для укрепления иммунитета, повышения тонуса организма, снятия усталости.
Оборудование для швейцарского душа используется не только в больницах и санаториях, но и в салонах красоты, косметологических кабинетах. В продаже представлены специальные установки для домашнего применения. Гидротерапевтическая процедура доступна широкому кругу граждан и имеет доказанную эффективность.
Назад
Источник