Для детей о пользе чистить зубы

Из этой статьи Вы узнаете:

Молочные зубы очень важны для ребенка, т.к. они обеспечивают рост челюстей, участвуют в формировании правильного произношения (дикции). Однако большинство родителей совершают ряд ошибок, которые приводят к раннему поражению молочных зубов ребенка кариесом, последующему развитию в них пульпита и периодонтита, и в конечном итоге – их удалению. При этом раннее удаление молочных зубов вызывает нарушение роста челюстей и задержку прорезывания постоянных зубов.

Ранний кариес молочных зубов является следствием – 1) недостаточной гигиены полости рта у ребенка, что ведет к накоплению мягкого зубного налета и увеличению количества кариесогенных бактерий, 2) неправильный режим питания с нерегулярным кормлением по первому требованию или ночным кормлением, 3) потребление большого количества легко-усвояемых углеводов. В стоматологии даже существует термин «бутылочный кариес», который показывает важную связь между неправильным питанием ребенка и развитием у него кариеса зубов.

Кариес молочных зубов у детей  –

Поэтому родителям очень важно знать – когда нужно начинать чистить зубы малышу, какую зубную пасту лучше использовать, ну и в дальнейшем как научить ребенка чистить зубы самостоятельно (когда он достигнет соответствующего возраста). Помните, что мягкие мучные и крахмалистые продукты, т.е. все что содержит легкоусвояемые углеводы, кислые и сладкие соки, а также газировка – в условиях недостаточной гигиены все это приводит к быстрому появлению кариозных очагов.

→   График прорезывания зубов у детей

С какого возраста чистить зубы ребенку  –

Когда начинать чистить зубы ребенку: начинать гигиенический уход за полостью рта малыша нужно еще до появления первых зубов, т.е. делать это необходимо с самого рождения. Кратность гигиены: по крайней мере 2 раза в день (после завтрака и после последнего дневного кормления).

Для очистки десен ребенка  –
1)   положите ребенка на колени (его голову кладите ближе к своей груди),
2)   осторожно, но твердо, протрите чистым влажным марлевым тампоном по обе стороны верхних и нижних десен (для удобства кусочек бинта можно намотать себе на палец). Кроме того, существуют специальные тканевые напальчники для этих целей.

Марлевый тампон можно увлажнять обычной водой, но лучше для этого использовать специальные «пенки», которые предназначены для ухода и за деснами, и за зубами для малышей от 0 лет. Например, пенка для зубов и десен серии «SPLAT Junior» от 0 до 4 лет (рис.2).

Положительные свойства пенок для очистки десен  –
пенки «SPLAT Junior» содержат комплекс молочных ферментов (лактопероксидаза, лактоферрин, оксидаза глюкозы и лизоцим), которые повышают иммунитет слизистой и защищают ее в том числе от бактериальной и вирусной инфекции, например, стоматита. Экстракт лакричника, глицирризинат, креатин и аргинин – обладают противовоспалительным действием и тем самым уменьшают негативные симптомы прорезывания.

Первый вариант пенки помимо вышеперечисленного содержит кальций в форме Кальциса (такую пенку оптимально использовать до года), а второй вариант – низкую дозировку фторидов (100 ppm аминофторида и фторида натрия). Вторую пенку оптимально использовать с 1-го года. Стоимость пенок – от 160 рублей.

Как правильно чистить зубы детям  –

Как правило, процесс прорезывания молочных зубов начинается в период 6-10 месяцев и заканчивается в период 24-31 месяцев. У одних детей этот процесс бывает тревожным и болезненным, у других – протекает практически без дискомфорта и раздражительности. Проверьте сроки появления зубов у вашего малыша на схеме, перейдя по ссылке выше.

Как чистить первые зубы ребенку  –
вначале, появившиеся зубки можно чистить также, как и беззубые десны – при помощи марлевого тампона и зубной пенки. Также существуют специальные силиконовые напальчники с силиконовой щетиной (рис.3-4), но их трудно найти в аптеках; легче всего приобрести их в китайских интернет-магазинах.

По мере привыкания ребенка к этой процедуре можно начать использовать зубную щетку. Четких сроков перехода с использования марлевого тампона на зубную щетку – не существует. Одни детские стоматологи рекомендуют подождать до тех пор, пока в ряду не появится 4 зуба, другие – рекомендуют ждать до наступления 2-х летнего возраста.

Зубная щетка для младенцев в виде силиконового напальчника: фото

Реклама

Как правильно чистить зубы ребенку щеткой  –

Как чистить зубы годовалому ребенку: чистите зубы дважды в день: утром (после завтрака) и перед сном. Чистка зубов должна длиться 2 минуты. Во время чистки особое внимание уделяйте большим жевательным зубам (их жевательная поверхность содержит бороздки, в которых в первую очередь и образовывается кариес у детей).

Как приучить ребенка чистить зубы  –
чтобы приучить ребенка к гигиене и сделать так, чтобы он не боялся этой процедуры – преподнесите это в виде игры. Т.е. поиграйте с вашим ребенком в чистку зубов: позвольте ему почистить зубы вашей щеткой Вам, а Вы (в свою очередь) почистите зубки своему ребенку.

Имейте в виду, что одной зубной щетки и пасты для хорошей гигиены полости рта недостаточно. Это, кстати, касается и взрослых! Как только у ребенка формируются зубные промежутки, куда не пролазят щетинки щетки – необходимо хотя бы 1 раз в день стараться прочистить их зубной нитью. Помните, что кариес образуется прежде всего в межзубных промежутках и фиссурах жевательных зубов, т.к. там хорошо задерживаются пищевые остатки (24stoma.ru).

Когда дети должны начать самостоятельно чистить зубы щеткой и нитью?
примерно в 3-4 года нужно начать приучать ребенка чистить зубы самостоятельно. Однако, у большинству детей не хватает координации, поэтому до 5-6 лет вам придется помогать ребенку и контролировать этот процесс. Что касается зубной нити, то более-менее научить ребенка чистить ниткой зубы самостоятельно – можно в 10-12 лет.

Детские зубные щетки: как выбрать

Как выбрать зубную щетку ребенку: зубные щетки для детей выпускают только с мягкой щетиной. Головка такой зубной щетки намного меньше, чем у щетки для взрослых. Многие производители делают головки щеток прорезиненными, чтобы исключить возможность травмы нежной слизистой оболочки ребенка.

При покупке обратите внимание на упаковку – все зубные щетки для детей маркируются информацией о рекомендованном возрасте ребенка для такой щетки. Также стоит выбирать щетки, имеющие привлекательный дизайн, т.к. в этом случае щетка будет интересна малышу, и он будет меньше ее бояться. Качественные зубные щетки для детей разного возраста (маркировка возраста стоит на упаковке щеток) – представлены нами на фото ниже.

Меняйте щетку каждые 3 месяца, но возможно и раньше, если щетина зубной щетки «распушится» раньше этого срока (изношенная щетина очень плохо удаляет микробный налет). Если у вас два ребенка, то у каждого из них должна быть своя зубная щетка. Ни в коем случае нельзя чистить зубы ребенку чужой зубной щеткой (в том числе и своей).

Электрические детские зубные щетки  –
примерно с 3-х летнего возраста можно внести разнообразие в гигиену полости рта ребенка – при помощи электрической детской зубной щетки. Такая щетка будет интересна ребенку и позволит сделать рутинный процесс чистки зубов намного более интересным. Причем, чтобы ребенок не боялся – можно все делать опять в форме игры: Вы чистите зубки ребенку, а ребенок чистит зубы вам.

Только имейте в виду, что у каждого должна быть своя насадка, т.к. Вы не должны заразить полость рта ребенка микрофлорой своей полости рта (по этой же причине нельзя есть с одной ложки, пробовать еду ребенка его ложкой). Покупая электрическую щетку, обратите внимание на маркировку возраста: есть разные модели щеток, которые рекомендуют использовать с 3-х лет, с 5-ти лет, а также с 10-12 лет.

Реклама

Как правильно выбрать зубную пасту ребенку –

Большинство родителей малышей не подозревают, что 99% отзывов о зубных пастах в интернете – это скрытая реклама или антиреклама. Причем, больше всего ее на женских форумах и блогах. Главная целевая аудитория таких комментаторов – женщины, т.к. в большинстве случаев именно они выбирают и покупают средства для гигиены и для детей, и для всей семьи.

Основная ложь и манипулирование в таких комментариях касается так называемого «вреда фторсодержащих зубных паст», и необходимости использовать у детей исключительно пасты с кальцием. Выгодно это нескольким российским производителям, специализирующимся на выпуске кальцийсодержащих зубных паст.

Стратегия выбора паст с фтором или кальцием у детей  –

Во-первых – фтор уж совсем никак не является ядом и даже очень полезен для зубов (в том числе детских). И Российская стоматологическая ассоциация и Европейское общество стоматологов заявляет об исключительной пользе фторсодержащих зубных паст. И это подтверждают тысячи клинических исследований, проведенных по всему миру.

Далее мы рассмотрим: какую же пасту выбрать, исходя из возраста, состояния полости рта и др.условий, а также специальные пасты, которые облегчают симптомы прорезывания зубов и помогают для профилактики стоматита у ребенка.

• Дети в возрасте до 1-го года  –
  строгие ограничения использования зубных паст со фтором есть только у детей в возрасте до 1 года. Т.е. в этом возрасте действительно оптимально использовать зубные пасты с кальцием (глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом). Это связано в большей степени с тем, что эмаль прорезающихся зубов очень слабая, т.к. содержит очень мало минералов (кальция), и поэтому она особенно уязвима перед кариесом.

  В меньшей мере это следствие того, что дети иногда проглатывают вкусную зубную пасту. Опасность при проглатывании представляют только лаурилсульфат натрия и консерванты (точнее – парабены), в меньшей степени – красители. Фтор при проглатывании может представлять опасность исключительно, если вы живете в регионе с повышенным содержанием фтора в питьевой воде. В этом случае ребенок получит еще больше фтора, и его суммарный избыток в организме (в период закладки и прорезывания зубов) может привести к флюорозу зубов.

  Однако, если вы используете дома фильтры для очистки воды, то нужно иметь в виду, что угольные и осмотические фильтры удаляют из воды примерно 80-84% фтора. А это значит, что в воде под краном может быть фтора много, а в воде из фильтра – мало. Поэтому по факту ребенок может недополучать с водой необходимое количество фтора, что отразится не только на состоянии зубов, но и костей. Недостаток фтора всегда приводит к раннему поражению зубов кариесом.

  Несколько отличных паст для детей: фото
     

  О лучших зубных пастах (с учетом их состава, цены, возраста ребенка) – читайте в нашем обзоре:
  →   «Рейтинг лучших паст с фтором и кальцием для детей разного возраста»

• Дети в возрасте от 1 до 6 лет  –
  многочисленные клинические исследования показали полную безопасность применения фторсодержащих зубных паст с концентрацией фтора до 500 ppm включительно у детей 1-6 лет. Все нормальные зубные пасты имеют на упаковке информацию о концентрации фторидов.

  В таком возрасте оптимально использовать зубные пасты с кальцием, но только, если у вашего ребенка полностью здоровые зубы, или есть лишь единичный кариес. Но, если кариозных зубов три и более, то ребенку нужна обязательно фторсодержащая зубная паста.

• Дети старше 6-ти лет  –
  у детей старше шестилетнего возраста оптимальна концентрация фторидов в 1000 ppm. У детей старше 12 лет оптимально использовать такие же зубные пасты, как и у взрослых, т.е. с концентрацией фтора около 1400 ppm.

  Но если Вы хотите получить у ребенка супер крепкие и здоровые зубки, то мы рекомендуем:
  1)   либо чередовать зубные пасты – утром чистить пастой с глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом, а вечером – пастой с фтором в виде аминофторида или фторида натрия.
  2)   либо использовать регулярно пасту с кальцием, но после чистки зубов обязательно использовать жидкость для полоскания рта с фтором (такие ополаскиватели можно применять у детей с 6-ти лет).

Зубные пасты для облегчения симптомов прорезывания зубов  –

Есть несколько зубных паст, которые содержат противовоспалительные компоненты, способные облегчить для ребенка процесс прорезывания зубов. Вначале статьи мы уже рассказали о зубных пенках «SPLAT Junior» для детей от 0 до 4 лет, содержащих экстракт лакричника, глицирризинат, креатин и аргинин. Кроме того, этот производитель выпускает для детей не только пенки с подобным составом, но и зубные пасты.

• Зубной гель с календулой «Weleda» (от 0 до 3 лет)  –
  →   инструкция по применению
  →   производитель: компания «Weleda» (Германия)
  →   содержит: альгинат, экстракт календулы, масло мяты, эскулин и масло фенхеля.
  →   стоимость: 50 мл – от 230 до 300 рублей.

• Паста «ROCS Baby – душистая ромашка» (от 0 до 3 лет)  –
  →   инструкция по применению
  →   производится в Подмосковье
  →   содержит: альгинат, экстракт ромашки
  →   стоимость: 45 гр – от 180 рублей.

Зубные пасты, если у вашего ребенка частый стоматит  –

В раннем детском возрасте у детей бывают достаточно частые вспышки разных форм стоматита на слизистой оболочке полости рта. Можно, конечно, регулярно лечить афтозую и герпетическую формы стоматита. Но значительно эффективнее – использовать для профилактики стоматита специальные зубные пасты, повышающие защитные свойства (местный иммунитет) слизистой оболочки полости рта.

Таким свойством обладает комплекс 4х ферментов: лактопероксидаза, лактоферрин, оксидаза глюкозы и лизоцим. Эти ферменты входят в состав  –

Может ли мой ребенок использовать жидкость для полоскания рта?

Как правило, жидкости для полоскания рта не рекомендуется детям до 6-ти лет. Именно в этом возрасте у детей появляется навык не глотать жидкости при необходимости и сплевывать их. Важно отметить, что жидкости для полоскания рта не заменяют традиционной чистки зубов. Они ни в коем случае не помогают чистить зубы, но позволяют укреплять эмаль зубов за счет содержания фтора.

Последствия плохой гигиены полости рта у детей  –

Многие родители весьма либо вообще легкомысленно относятся к гигиене полости рта у детей, либо считают текущую гигиены их ребенка, достаточной и хорошей, что в большинстве случаев является самообманом. Недостаточная гигиена прежде всего вызывает накопление мягкого микробного зубного налета и зубного камня, что в свою очередь приводит к  –

Источники:

1. Высшее профессиональное образование автора в стоматологии,
2. На основе личного 20 летнего опыта работы стоматологом,
3. The European Academy of Paediatric Dentistry (EU),
4. National Library of Medicine (USA),
5. «Детская терапевтическая стоматология. Национальное руководство» (Леонтьев В.К.).