Для лица польза и вред
Сегодня тренд «natural» занял прочные позиции на рынке. Правильное питание, органическая косметика, естественная красота. Все это — различные проявления одного и того же процесса: человечество начинает задумываться о своем здоровье, а не только о внешней красоте. Интерес у женщин в возрасте 30+ вызывают методы естественного омоложения. В сети одним из популярных трендов стала гимнастика для лица или «фейсбилдинг». О ней сегодня и поговорим.
Прежде давайте подумаем, что на самом деле такое аппаратные методики и инъекции, чем они опасны? Последние 15 лет в России и более 40 лет на Западе женщинам упорно навязывают убеждение: косметология необходима для красоты и молодости лица. На самом деле, если вы посмотрите на последствия регулярного применения инъекций на протяжении хотя бы пяти лет, то убедитесь, что мышцы ослабевают и привыкают к постоянным вмешательствам. Что происходит? Естественные физиологические механизмы нарушаются, капилляры, через которые к коже поступает кислород и питательные вещества, атрофируются, наступает склеропатия или, проще говоря, склейка сосудов. Кожа грубеет и становится землисто- серого цвета из-за хронического дефицита питания клетки. Мышцы лица дряхлеют, наступает фиброз тканей.
Однако в последние годы мир захватила мода на натуральность. Методика, которая подходит как для поддержания состояния кожи, так и для придания тонуса — фейсбилдинг. Набор упражнений был придуман более 60 лет назад немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Сегодня о гимнастике для лица говорят на всех телеканалах, пишут во всевозможных журналах, тема обрастает мифами и разными мнениями. Одни считают гимнастику для лица «чудом», другие утверждают о ее бесполезности.
Миф № 1. «Фейсбилдинг дает мгновенный эффект»
Гимнастика для лица — это тоже фитнес, но для лицевых групп мышц. Всего их 57 и они нуждаются в регулярной тренировке. Если вы сходили на тренировку один или два раза, и потом не появлялись полгода, вы вряд ли увидите улучшения. Аналогичная логика и тут — если хотите помолодеть на несколько лет — не ждите чуда. Систематические занятия помогут подтянуть овал лица, избавиться от мелких морщин, убрать отечность и темные круги под глазами. Но приготовьтесь заниматься своим лицом с любовью и терпением хотя бы 3-6 месяцев.
Миф № 2. «Чем больше качаешь мышцы на лице — тем лучше эффект»
Мышцы лица отличаются от мышц тела: они тоньше, более плоские и крепятся по-разному. Мимические мышцы лица, в отличие от скелетных, одним концом крепятся к кости, а другим вплетаются в кожу или соседние мышцы. Одни из них почти постоянно напряжены, другие почти постоянно расслаблены. Одна мышца в спазме (гипертонус) тянет за собой соседние мышцы и кожу — так образуются многие морщины: на лбу, переносице, носогубные складки и т.д. Если качать спазмированную мышцу mdsah; то вы только усугубите проблему. Для начала необходимо снять спазм специальными расслабляющими и массажными техниками, и лишь потом приступать непосредственно к гимнастике. Другие мышцы находятся в расслаблении (гипотонус), и гравитация тянет их вниз.
Совет: к каждой зоне лица нужен особый подход. Чередуйте упражнения для напряжения мышц с массажем для расслабления, а также не злоупотребляйте.
Миф № 3. «Гимнастика для лица — это долго»
Ваши тренировки лица будут отнимать всего 10-15 минут в день. Но важный пункт — это ежедневные упражнения. Отличие от того же ботокса в том, что он не решает проблему в корне, а лишь на некоторое время улучшает ситуацию. Гимнастика же требует больше усилий, но сохранит красоту и тонус кожи на многие годы без инъекций.
Миф № 4. «Если перестать делать гимнастику, все станет еще хуже, чем было ранее»
Когда вы только начинаете заниматься фейсбилдингом, то лицо начинает понемногу меняться в лучшую сторону. Есть упражнения, которые дают 3D лифтинг-эффект, а есть те, которые способны моделировать определенные зоны на лице. Поэтому при правильном подборе упражнений под ваш тип лица и конкретные запросы — вы будете день за днём хорошеть. Кожа будет розоветь от притока крови и питательных веществ, овал лица станет чётче, морщины разгладятся, а темные круги под глазами уйдут. Первые явные результаты вы почувствуете через пару недель, заметите их в зеркале через месяц, а близкие увидят их приблизительно через пару месяцев.
Что будет, если вы перестаете делать упражнения? Через несколько месяцев результат вернётся к тому, как было до начала упражнений. В случае, если не хватает времени на ежедневные практики, то делайте несколько поддерживающих комплексов пару раз в неделю. Этого достаточно для поддержания эффекта годами.
Миф № 5. «После 40 лет поздно делать гимнастику, до 25 рано»
Начать заниматься гимнастикой для лица можно в любом возрасте. Мышцы легко поддаются тренировке. Первая динамика будет видна через 10 дней регулярных и правильных тренировок. Конечно, чем раньше вы начнете, тем больше проблем удастся решить. У некоторых девушек морщины начинают закладываться довольно рано — в 20 лет. Причиной могут быть индивидуальные анатомические особенности и активная мимика. Гимнастика улучшает кровообращение и отток лимфы, что очищает кожу от воспалений и уменьшает проявление акне.
Миф № 6. «Гимнастика для лица и правильное питание — все, что нужно для здоровой кожи»
Главное в любом деле — системный подход. Безусловно, наше лицо — это не только результат работы внешней, но и внутренней. Как уже было описано выше — гимнастика помогает получить первые результаты почти сразу. В комплексе со здоровым питанием вы сможете избавиться не только от лишнего веса, но и получить легкость во всем теле, бодрость и хорошее настроение. Однако нельзя забывать о еще одном важном пункте в списке полезных привычек для здоровья: питьевой режим. Хроническое обезвоживание в прямом смысле слова отражается на состоянии кожи лица. Наполненная внутренней влагой кожа выглядит свежей и здоровой, а при нехватке жидкости она приобретает землистый оттенок. Кожа становится более склонной к образованию прыщиков и воспалений. Еще один верный признак нехватки жидкости — повышенная сухость локтей и пяток. Дегитратацию можно определить даже простым прикосновением: увлажненная кожа нежная, мягкая. Обезвоженная — сухая, грубая. При нехватке воды из организма медленнее выводятся шлаки и отходы, а кожа выглядит менее здоровой. Необходимо пить достаточное количество воды и обогащать организм макро- и микроэлементами, такими как магний и кальций
Подводя итог:
Попробуйте сразу после прочтения этой статьи сделать 3-4 любых упражнения из комплекса фейсбилдинга и вы почувствуете, что кровь прилила к вашему лицу сразу же. Однако сначала изучите все техники, выберите подходящую лично вам, проконсультируйтесь с врачом. Лицо — дело деликатное. Всегда больше доверяйте своим ощущениям и знаниям, а не мифам.
Помните, ваша красота — в ваших руках и будьте здоровы!
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Получи самые интересные публикации
Вы можете отписаться в любой момент
Спасибо за подписку на нашу рассылку
Источник
Желание скрыть изменения, показывающие возраст, и продлить уходящую молодость, актуально для всех представительниц женского пола, и каждая из них предпочитает свои средства. В первую очередь возраст и сопутствующие изменения затрагивают лицо, поэтому одним из главных вопросов, возникающих перед девушками, является вопрос – нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто.
Косметологи единогласно утверждают, что использование крема для лица поможет сохранить упругость и молодость кожи, однако это зависит от многих факторов. Чтобы внести ясность в эту ситуацию, стоит рассмотреть вопрос более подробно.
Наши бабушки и прабабушки не имели такого доступа к разнообразным средствам для обеспечения увлажнения и питания кожи, однако многие из них сохраняли молодой вид. Они предпочитали использовать различные натуральные средства, которые были в каждом доме, например, вазелин, масла или отвары трав. Поэтому стоит заметить, что за кожей они все-таки ухаживали, просто другими методами.
С расширением ассортимента различных кремов и их доступностью, нужда в использовании подручных средств уступила место всевозможным кремам в красивых баночках, которые имеют больший срок годности и просты в использовании.
Польза от крема для лица
Косметологи утверждают, что пользоваться средствами для ухода за кожей лица однозначно нужно. У этой процедуры есть множество достоинств:
- Образование защитного слоя, оберегающего кожу от влияния различных факторов окружающей среды, таких как воздействие холодного ветра, снега или же попадания прямых лучей солнца.
- В ночное время суток крем поможет в регулировке процессов регенерации кожи, поэтому наносить увлажняющее средство перед сном просто необходимо. Особенно эта процедура будет полезна женщинам в возрасте, кожа которых нуждается в дополнительных веществах, обеспечивающих питание.
- Крема способствуют необходимому уходу за различными типами кожи, за счет особенной консистенции и ингредиентов. Таким образом, обладательницам с преимущественно сухой кожей необходимо увлажнение, а при жирном типе – подсушивание. Добиться ожидаемого результата используя подручные средства или не используя ничего не получится.
- Содержащиеся в составе коллаген и эластин приостановят старение кожи и придадут лицу более подтянутый и свежий вид.
- Проблемы молодого возраста, такие как угревая сыпь, акне, также могут быть решены с помощью специальных заживляющих кремов.
Вред от крема для лица
Однако, несмотря на множество положительных качеств, которые доказывают явную пользу крема для лица, существуют и отрицательные черты этого средства. Именно из-за этого, среди женщин до сих пор встает вопрос о необходимости использования этого препарата и о создаваемом им эффекте.
После лабораторных исследований кремов для лица было выявлено, что несмотря на положительные качества таких веществ, как коллаген, его молекулы оказываются чересчур большие и часто не могут проникнуть в кожу, чтобы обеспечить питательный эффект. Поскольку идеальной кожей обладают лишь единицы, молекулы коллагена сталкиваются с закупоренными порами и не только не могут попасть внутрь, но и являются причиной дополнительной закупорки. Как следствие, очагов воспаления на лице становится больше, может увеличиться количество черных точек, а цвет лица может ухудшиться.
Следовательно, чтобы избежать такого эффекта, необходимо наносить крем только на очищенную кожу и не использовать его после тяжелых масок.
Также часто имеет место индивидуальная непереносимость компонентов, или неправильно подобранное средство. Если имея пересушенную кожу использовать крем, предназначенный для ухода за жирной кожей, то поверхность лица может начать шелушиться и стягиваться.
Многие женщины жалуются на небольшие морщинки в уголках рта и глаз, появляющиеся после нанесения ночного крема. Такой эффект возможен при неправильном нанесении средства. Если наносить крем строго по массажным линиям – эффект мелких морщинок исчезнет.
Вред кремов для лица, содержащих множество пептидов, аминов и кислот, которые способны попадать во внутренние слои кожи, обеспечивается попаданием их внутрь организма. Их действие на человека в целом изучено не до конца, поэтому возможно отрицательное влияние на здоровье.
Использование крема для лица имеет множество как положительных, так и негативных моментов, однако положительных все-таки больше. Главное при решении этой проблемы, приобрести подходящее средство и использовать его по необходимости, самостоятельно регулируя частоту нанесения и количество крема.
Источник
Решили заменить уходовый крем для лица натуральным косметическим маслом? Не торопитесь. Большинство косметологов не рекомендуют масла для ухода за кожей, считая их потенциально опасными. Давайте разбираться, почему.
Как масла для лица влияют на кожу
Чтобы понять, как действует масло для лица на кожу, вспомним о ее защитном барьере.
Снаружи кожа покрыта тонким слоем кожного сала и жиров, выделяемых клетками эпидермиса. Основная роль этой пленки – защита рогового слоя от агрессии внешней среды и создание условий для нормальной работы кожного барьера.
Опасность косметического масла для лица в том, что оно растворяет жировую пленку на поверхности кожи, нарушая водно-жировой баланс рогового слоя. Его пересыхание приводит к нарушению функции кожного барьера и кожным проблемам. Именно поэтому на вопрос, какие косметические масла лучше использовать для лица, косметологи чаще отвечают – никакие, если вы не знаете, как их применять правильно.
Повреждение липидного барьера приводит к пересыханию кожи
Как масло для лица работает на разных типах кожи
«Влияние косметического масла на кожу лица зависит от ее типа и продолжительности воздействия масла на кожу» — рассказывает Ольга Фем, косметолог с более чем десятилетним стажем, на своем канале YouTube.
Масло для лица на сухой коже
Сухая кожа остро нуждается в увлажнении. Жиры косметического масла для лица встраиваются в липидный слой, «латают» его прорехи, позволяют коже накопить влагу и восстановить собственный липидный слой. Они защищают кожу от агрессии внешней среды: грязи, микробов, ультрафиолета, опасных компонентов косметики. Проблема в том, что защита оказывается кратковременной.
Длительное использование косметического масла для ухода за кожей лица приводит к противоположному эффекту. Оно разрушает липиды кожи, еще больше ослабляет и без того непрочный липидный барьер. Кожа еще хуже удерживает влагу, становится более сухой, покрывается морщинками и требует все больше и больше ухода. Возникает своеобразная зависимость от масла, в конечном итоге ведущая к преждевременному старению лица.
Масло для лица на нормальной коже
Нормальная кожа практически всегда находится в сбалансированном состоянии. В редких случаях ей необходимо интенсивное увлажнение, и тогда разовое использование масла для лица вполне обосновано. Длительное его применение может повредить защитный липидный слой, сделать кожу сухой и блеклой. Более того, даже если масло не считается комедогенным, то есть способным вызывать образование угрей, оно может закупорить поры, нарушить отток секрета сальных желез и спровоцировать появление «черных точек».
Масло для лица на жирной коже
Жирной коже косметическое масло в качестве средства ухода за лицом противопоказано. Пренебрежение этой рекомендацией, как утверждают косметологи — прямой пусть к себорее и угревой болезни.
Масло усиливает продукцию кожного сала, склеивает чешуйки мертвого эпидермиса в устьях сальных желез, формируя «пробки», закупоривающие их. Черные и белые угри, прыщи — наиболее вероятный результат использования масла для лица при повышенной жирности кожи.
Как правильно использовать масло для ухода за кожей лица
Косметическое масло для очищения лица
В качестве средства для снятия макияжа, в особенности ВВ и СС кремов, масла использовать можно, причем вне зависимости от типа кожи. Но после удаления декоративной косметики остатки масла обязательно нужно смывать мицеллярной водой, пенкой или гелем для умывания. Только в этом случае масло будет полезным.
Косметическое масло для увлажнения кожи лица
Натуральное масло для кожи лица используют при повышенной сухости, шелушении и ощущении стянутости кожи. Две-три капли масла согревают на кончиках пальцев и легкими движениями наносят на очищенное лицо. Результат заметен практически сразу: кожа становится увлажненной и гладкой. При этом применять масло можно не чаще одного-двух раз в неделю. В остальное время нужно использовать увлажняющий крем в соответствии с типом кожи.
Масло в крем для лица
Натуральные масла содержат много полезных для кожи веществ и их можно использовать для питания кожи. Масло можно добавлять в кремы и маски для лица, в косметическое молочко и сыворотки.
Например, чтобы усилить увлажняющий эффект крема для лица, можно добавить в него масло авокадо или жожоба. Масло таману поможет коже восстановиться и очиститься от следов угревой сыпи и прыщей. Масло янгу нормализует выработку кожного сала, матирует кожу и придает ей здоровый вид. Важно при этом соблюдать дозировку — не более 2-3 капель на 50 мл косметического средства. В таком разведении масло проявляет только положительные качества и действует заодно с другими активными компонентами крема.
Читайте также:
Как сохранить молодость: советы косметолога
Топ-5 средств с ретинолом для омоложения кожи
Источник
Польза шоколадных масок для лица
Шоколадная маска для лица – это приятно. У нее приятная консистенция и эта маска приятно пахнет. Так что, такая маска подойдет не только для ухода за кожей, но и для релакса. Но у шоколадной маски есть и практическая польза для кожи лица.
В чем же польза шоколадных масок для лица? Все знают, что шоколад делают из какао бобов. А эти бобы очень богаты разными витаминами и минералами. Особенно много они содержат антиоксидантов. А эти вещества очень полезны для кожи. Кроме того, какао бобы содержат в себе масло.
Маска из шоколада омолаживает кожу лица и защищает ее от вредных влияний окружающей среды. Она питает кожу и в меру увлажняет ее. Как правило, такую маску рекомендуют для жирной кожи, но можно ее применять и для комбинированной кожи тоже.
Важно, чтобы для маски вы брали только черный шоколад. В нем содержание какао масла выше, чем в молочном. Да и других примесей, которые вовсе не нужны вашей коже, меньше. Кроме питательных свойств, польза шоколадных масок для лица еще и в том, что они помогают заживлять кожу лица. Разные мелкие повреждения или трещинки на коже затянутся быстрее, если сделать маску из шоколада. Это особенно актуально в холодную зимнюю пору.
Польза масок из глины
Глина – это природный материал. Люди издревле пользовались глиной для всевозможных целей, в том числе ею мылись и использовали в качестве природных косметических средств. Чем же так полезна глина для кожи лица?
Есть несколько разновидностей глины. Она бывает обычная, которой полно в наших регионах. Бывает белая, черная или даже голубая глина. В общем и целом у всех видов глины схожие косметические свойства, но есть и отличия.
Польза масок из глины в удивительном свойстве глины очищать. Глина может очищать воду от вредных микроорганизмов и хим. примесей. Она же может очищать кожу лица от микробов, жира, загрязнений и так далее. Нанесённая в маске глина глубоко проникает в поры кожи. Она изнутри очищает кожу и все канальцы пор. Обычно, избыточное производство кожного жира или загрязнение кожи приводит к тому, что поры забиваются и образуются так называемые комедоны.
Глина отлично очищает кожу, прочищает поры и предотвращает образование угрей. А также, она убирает вредоносные микроорганизмы с кожи лица, чем не допускает появление гнойников на коже. В основном, маски из глины подходят для жирной кожи. Сухую кожу они могут пересушить.
Польза кефирных масок для волос
Никто не ставит под сомнение пользу кисломолочных продуктов. Натуральный кефир – это продукт брожения, в нем живет полезная микрофлора. Эти бактерии полезны не только для желудка, но и для кожи, и для волос. Помимо полезных бактерий в кефире много витаминов. Например, витамины группы А, В или С.
Поэтому, кефир можно применять в качестве маски для лица или для волос. Польза кефирных масок для волос в том, что молочные бактерии в кефире помогают восстановить правильную микрофлору кожи головы. А здоровая кожа головы – это здоровые и красивые волосы.
Кефир питает, как кожу, так и сами волосы. Кроме того, кефир помогает защитить волосы от вредного влияния окружающей среды. Даже после смывания кефирной маски на волосинах остается тонюсенькая пленка, которая защищает волосы от пересыхания или от вредного солнечного облучения.
Кефирные маски можно делать из одного кефира или добавлять в него другие натуральные ингредиенты, например, ржаной хлеб или растительной масло. Перед намазыванием кефир лучше разогреть до комнатной температуры. Держать на волосах до получаса. Можно смыть шампунем, но лучше не использовать шампуни для глубокой очистки волос, они смоют защитную пленку.
Польза горчичной маски для волос
Горчица обладает несколькими уникальными свойствами. Одно из них – это удаление жира. Некоторые хозяйки используют горчицу для мытья посуды вместо моющего средства. Очевидно, что польза горчичной маски для волос будет людям с жирными волосами и кожей головы. Не стоит делать такие маски, если у вас сухие волосы.
Еще одно свойство горчицы – стимуляция роста волос. Поэтому, если хотите, чтобы волосы росли быстрее и пышнее, в этом поможет такая маска. Важно помнить, что горчица – это сильный аллерген и она подходит далеко не всем. Поэтому, прежде, чем нанести горчичную маску на большую поверхность кожи (головы), ее лучше испробовать на сгибе руки. Нанесите смесь маски на сгиб руки, согните руку и подержите минут двадцать. Если возникнет покраснение и зуд, вам такая маска не подходит.
Эту маску приготовить очень просто. Порошок горчицы нужно развести в теплой воде и нанести на волосы. Держать минут двадцать. Тщательно смыть теплой или прохладной водой. Пока горчица находится на волосах, голову можно замотать пленкой или надеть кулек и обернуть полотенцем.
Польза медовых масок для лица
Столетиями люди использовали мед для лечения и в качестве природной косметики для кожи. Мед – прекрасный антисептик. Это значит, что он предотвращает рост вредных бактерий, что очень полезно в уходе за кожей. А еще мед богат витаминами. Он питает и защищает кожу.
Польза медовых масок для лица очевидна. Мед заживляет трещины кожи, очищает поры и не дает им забиваться. Это отличное средство против акне. А еще, мед универсален, потому что такие маски подходят для всех типов кожи.
Самая элементарная маска из меда делается так: загустевший мед нужно растопить на водяной бане. Лучше не брать жидкий мед из магазина. Натуральный мед обязательно густеет и засахаривается. Если вы купили жидкий, тягучий и прозрачный мед, то либо он не натуральный, либо перетопленный. После сильного нагревания мед больше не густеет. У него появляется более товарный вид, но при перетапливании в меде образуется вредное вещество-канцероген. Такой мед не полезен ни для кожи, ни для организма.
Поэтому, лучше загустевший мед растопить при низкой температуре нагрева и намазать его на лицо. Держите полчаса и смойте теплой водой. А еще мед можно смешивать с другими компонентами. Для жирной кожи в мед можно добавить кислоту, например, сок лайма или лимона. А для сухой – растительное или эфирное масло, сливки или желток.
Польза овсяной маски
Овсяная маска поможет сделать кожу лица мягкой. Овсянка богата питательными веществами, а еще в ней много клетчатки. Так что польза овсяной маски, а также овсяного скраба очевидна. Молотые хлопья овсянки можно втирать в лицо. Получается мягкий скраб, который не ранит кожу, помогает отшелушить старые клетки и пластинки, а также удалить лишний кожный жир.
Овсянка – отличная основа для масок. На основе овсяных хлопьев можно приготовить маски для жирной кожи. Она же подойдет и для сухой. Опять таки, в зависимости от типа кожи мы добавляем к этой нейтральной основе разные компоненты. Для жирной кожи – кислоту (сок цитрусовых, сметану, кефир). Для сухой кожи – масла и жир (рыбий жир, оливковое масло, сливки).
Хлопья сначала нужно смолоть или просто запарить в горячей воде и дать остыть. Потом добавить остальные составляющие и нанести на лицо. Держать минут сорок. Смывать лучше теплой водой и без мыла.
Польза желатиновой маски для волос
Желатин может показаться не самым подходящим ингредиентом для маски для волос. Но это только на первый взгляд. Конечно, если приготовить или нанести желатиновую маску неправильно, то смыть ее будет очень трудно. А также, она может вызвать негативные последствия. При этом, польза желатиновой маски для волос велика.
Желатин богат коллагеном и витаминами. А значит, он питает и восстанавливает волосы. А еще он способствует их быстрому росту. Если волосы растут медленно, можно смешать желатин с горчицей – получится отличный стимулятор роста волос.
Итак, вот несколько правил применения такой маски. Желатин нужно правильно растворить. Главное здесь не закипятить. Растворять лучше на паровой бане. Второе правило – не втирать в волосы и голову. Будет чесаться и печь. Третье правило – маска должна быть без комочков. Их будет трудно удалить с волос.
Если эти правила соблюсти, то маска из желатина принесет вам пользу и поможет отрастить изумительную шевелюру, а также оздоровит волосы.
Польза сметаной маски для лица
Натуральная сметана – отличный продукт, который можно смело использовать в домашней косметологии. Важно понимать, что сметана – это кисломолочный продукт, поэтому применять ее лучше для жирной и комбинированной кожи, а не для сухой.
Сметана может служить отличной основой для маски. Польза сметаной маски для лица в том, что она очищает и отбеливает кожу. А еще она кожу питает, ведь этот продукт богат витаминами и живыми микроорганизмами.
В сметанную маску можно добавлять другие ингредиенты. Например, ее можно смешивать с овсяными хлопьями или с медом. Она помогает сделать быструю подтяжку кожи. Если смешать сметану с творогом (обезжиренным для жирной кожи) и подержать на лице минут двадцать, то эффект лифтинга, как говорится, будет на лицо. А еще сметана с соком цитрусовых поможет устранить акне.
Все народные рецепты хороши по своему. Главное понимать, для какого типа кожи или волос они подходят и как их правильно применять. Тогда лучшие средства по уходу за лицом и волосами вы найдете на собственной кухне.
Источник