Горячие источники тюменской области польза
«Сосновый Бор» Ялуторовск Тюменская область
Польза или вред
Горячие источники Тюмени
консультация специалиста
- Лучше чем в Европе!
- Отдых и лечение, два в одном.
- Полезные источники Тюмени.
Автор: Елена Демченко
Заместитель по лечебной части
В тюменской области очень много горячих источников, в том числе и с целебной минеральной водой, они давно стали одним из самых популярных мест отдыха жителей области летом и зимой.
Вот только использовать их нужно правильно. Некоторые категории посетителей подвергают свое здоровье значительному риску, посещая термальный источник.
Раздел 1
Химия Тюменских вод
- 1.1 Высокая минерализация
- 1.2 Бальнеологическая вода, в чем отличия?
- 1.3 Применение минеральных вод
- 1.4 Продолжительность горячих ванн
1.1 Высокая минерализация
Горячие источники, их еще называют термальные источники, в Тюменской области отличаются очень высокой минерализацией – до 75 грамм солей на литр воды. По сравнению с минеральными водами Европы.
Эта соль оседает на коже человека, таким образом, она действует на человека и во время пребывания человека в воде и после, даже после принятия душа.
1.2 Бальнеологическая вода, в чем отличия?
Воды источников Тюменской области предназначены исключительно для наружного применения, называются такие воды бальнеологическими.
В составе бальнеологических вод присутствуют биологически активные газы (CO2, H2S, Rn) и специфические микрокомпоненты (Br, J, H2SiO3, H2BO3 и т.д.).
Отличаются бальнеологические воды от минеральной питьевой воды уровнем минерализации, ионным составом и физическими свойствами.
1.3 Применение минеральных вод
У бальнеологических вод обычно высокая степень минерализации, более 20 граммов на литр, и преимущественно хлоридный натриевый состав. Поэтому наши воды применяются исключительно наружно:
- Ванны
- Лечебные души
- В зависимости от диагноза и состава воды, могут применяться для ингаляций и клизм.
1.4 Продолжительность горячих ванн.
Еще одна особенность воды Тюменских источников в том, что наша вода очень горячая. Поэтому она плохо может повлиять при неправильном выборе режима, длительности пребывания и не соблюдении имеющихся противопоказаний для посещения термальных источников.
Оптимальное время пребывания в источниках Тюменской области для здорового человека это 15 – 20 минут. 15 МИНУТ в день и все!!! Нельзя долго находиться в горячей воде – это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему (вероятны обострения имеющихся заболеваний) и вредно для кожи.
Раздел 2
Лечение и отдых, живая вода
- 2.1 Что необходимо сделать?
- 2.2 Противопоказания
- 2.3 Отдых и здоровье – два в одном
2.1 Что необходимо сделать?
Для того чтобы без опасения и без вреда для здоровья посещать термальные источники, необходимо пройти элементарное обследование у терапевта, сдать набор анализов и (кровь, моча, кардиограмма, измерение артериального давления).
По результатам этого небольшого обследования уже будет понятно, стоит ли Вам посещать источники. Однозначным противопоказанием для пребывания в термальном источнике является беременность.
Для детей противопоказанием является заболевание почек и ЛОР органов.
2.2 Противопоказания.
Заболеваниями, наличие которых является противопоказанием для купания в термальном источнике являются все виды онкологических заболеваний, беременность, заболевания сердечно-сосудистой системы в тяжелой степени, ишемическая болезнь сердца.
Спиртное, курение, переедание недопустимо во время приема термальных ванн.
Заболевания и состояния, наличие которых является противопоказанием для купания в термальном источнике:
- острые состояния (особенно в тех случаях, когда они сопровождаются высокой температурой);
- туберкулёз
- злокачественные новообразования
- тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания или проблемы
- респираторные проблемы
- проблемы с почками
- гемофилия
- анемия
- беременность (особенно начальные и заключительные стадии беременности);
После пребывания в источнике у большинства людей с данными заболеваниями ухудшается самочувствие, возможно обострение заболевания
2.3 Отдых и здоровье – два в одном
Для здорового человека термальные источники хороши для снятия усталости, для закаливания, для стимулирования ЦНС, чуть повышается давление у людей с низким уровнем артериального давления.
Они полезны для людей с неврозами, с переутомлениями. Соли расширяют поры, вытягивают лишнюю влагу, но при длительном контакте с солью на коже появляются трещины, раздражение, сухость, зуд, поэтому прямо после купания в источнике необходимо принять душ, смыть с кожи соль и примеси.
При купании в зимний период резкая смена температуры из тепла в холод для здорового человека не страшна, она обладает небольшим закаливающим и тонизирующим эффектом, после которого ожидается, что человек будет меньше болеть респираторными заболеваниями.
Раздел 3
Полезные источники Тюмени
- 3.1 Источники с малой и средней минерализацией
- 3.2 Источники с высокой минерализацией
- 3.3 Горячий источник “Сосновый Бор”
3.1 Источники с малой и средней минерализацией
АВАН Тюменский р-н, поселок Каменка, Мира, 4
Состав: минерализация 7,4 мг/л; вода хлоридо-натриевая.
Температура: 45 градусов.
ВОЛНА Тюменский р-н, поселок Мыс, улица Ермака, 2А.
Состав: кислотность нейтральная, в воде много железа, ионов фтора, калия, йода, лития.
Температура: 38-43 градуса.
3.2 Источники с высокой минерализацией
СОВЕТСКИЙ Тюменский р-н, Салаирский тракт, 35-й км.
Состав: высокая минерализация, много солей железа, содержит йод, магний, калий, хлорид натрия.
Температура: 48 градусов.
Верхний бор (Эльдорадо) Тюменский р-н, Салаирский тракт, 11-й км.
Состав: общая минерализация 75 г/л, вода хлоридно-натриевая, бромная.
Температура: 40 градусов.
ФЕШЕНЕЛЬ Тюменская обл., Ялуторовский р-н, село Карабаш.
Состав: высокоминерализированная хлоридная, натриевая вода, содержит хлорид-ион, кальций и магний.
Температура: 45 градусов.
3.3 Горячий источник “Сосновый Бор”
Горячий источник “Сосновый Бор” располагается на территории одноименного санатория в с.Памятное Ялуторовского района 77км от Тюмени.
Температура воды на устье скважины +40С.
Вода относится к йодо-бромной, борной хлоридной натриевой минеральной воде высокой минерализации и показана для наружных бальнеологических процедур.
Минеральная вода так называемого Тюменского типа и может быть использована в лечебной практике в естественном виде при лечении больных со следующими заболеваниями:
- Болезни системы кровообращения
- Болезни нервной системы
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни эндокринной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Болезни кожи
Противопоказания общие для бальнеотерапии минеральными водами.
На территории санатория отдыхающие могут воспользоваться услугами массажиста или посетить процедурный кабинет.
Цена посещения горячего источника очень доступная. Вход для взрослых всего 200 руб., для детей до 14 лет 70 руб. Затраты стоят того, чтобы отдохнуть и подлечиться в таком прекрасном месте.
Посещение Термального источника с минеральной водойлечебный состав воды и естественные факторы оздоравления | ||
|---|---|---|
| Взрослый (с 9.00 до 19.00 ч) | 200 руб/час | |
| Детский (с 9.00 до 19.00 ч) | 70 руб/час | |
Обсудить или задать вопрос
Источник
Какой лечебной силой обладают горячие источники
Горячие, или термальные, источники минеральной воды обладают удивительной лечебной силой, о которой знали еще в древности. Большинство таких природных источников содержат богатый комплекс полезных минеральных веществ, которые оказывают благотворное влияние на кожу, опорно-двигательный аппарат, иммунную систему и другие системы организма человека.
Природа термальных источников
Источник – это выход на поверхность подземных вод, которые могут иметь различный минеральный состав и разную температуру. Если вода в источнике выше 20оС или среднегодовой температуры данной области, то его называют горячим или термальным. Нагреваются они в основном из-за вулканической активности и активных процессов, происходящих в недрах земли, поэтому большинство термальных источников расположены в районах вулканов. Иногда высокая температура объясняется подъемом воды с большой глубины, где температура намного выше. В некоторых областях источники имеют температуру до 97оС.
В районах горячих источников строят санатории, лечебницы, курорты, гостиницы, которые работают круглый год, так как в них всегда поддерживается постоянная температура.
Польза горячих источников
Большинство горячих источников – минеральные, так как вода, проходя через горные породы, обогащается большим количеством химических веществ, полезных для здоровья человека. Такая вода считается пищевой, подходящей для питья и даже лечебной, в зависимости от набора минералов она лечит заболевания пищеварительной, дыхательной, эндокринной и других систем.
Назначают употребление этой воды врачи, самостоятельное лечение минеральной водой может ухудшить состояние здоровья. Некоторые источники вылечивают женские заболевания и могут избавить от бесплодия, другие хорошо подходят для реабилитации после травм и операций. Горячая минеральная вода может помочь при склерозе, подагре, воспалении суставов, невралгии, болезнях дыхательных путей, остеопорозе.
Купание в таких источниках оказывает лечебное воздействие на кожу, суставы, иммунитет, работу центральной нервной системы, сердца и сосудов. Как правило, для этого устраивают специальные заведения – ванны или бассейны с медицинскими пунктами, где посетителям рассказывают о правилах безопасности и противопоказаниях.
Существует ли вред от принятия горячих источников?
Несмотря на то что горячие источники полезны, в некоторых случаях они могут навредить. Противопоказаниями являются некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные опухоли, астма, лейкемия, некоторые экземы. Также нельзя купаться в ваннах с теплой минеральной водой при беременности.
Если пациент считается здоровым, то принятие геотермальных вод принесет только пользу. В некоторых случаях горячие источники могут усугубить болезненное состояние пациента. Это зависит от диагноза. Поэтому существуют некоторые противопоказания для принятия термальных вод.
К ним относятся гипертония I и II степени, пороки сердца, состояния после массивных кровопотерь, заболевания почек, сахарный диабет, грибковые заболевания кожи, эпилепсия и др. У склонных к пониженному давлению может закружиться голова при погружении в воду, поэтому таким посетителям не стоит заходить в воду по шею, область сердца должна быть открытой. А вообще любой желающий оздоровиться за счет горячих источников должен предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Самые известные горячие источники в России находятся в Ставропольском крае в регионе Кавказские минеральные воды, в Тюмени, около Байкала, на Камчатке.
Видео
Недорогие Гостиницы рядом с Источниками
Booking.com
Источник
Целебные термальные источники — хороший способ поправить здоровье. И для этого необязательно ехать за границу: можно отправиться в Тюменскую область. Давайте узнаем, чем полезны тюменские горячие источники.
Главное о горячих источниках Тюмени
1. Горячий источник — это вода, выходящая из-под земли. Температура такой воды превышает средние значения в регионе. В случае с тюменскими источниками это +36…+45 °C.
2. Вода в источниках Тюмени содержит много веществ, полезных для организма. Они позволяют бороться с болезнями сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной и других систем.
3. Тюменские источники работают и в зимнее время.
4. Если вы купаетесь в горячем источнике, нужно соблюдать правила:
– не стоит находиться в воде более 20 минут подряд;
– после купания следует принять душ, т. к. в источнике очень высокая концентрация минералов;
– запрещается принимать ванны под воздействием алкоголя.
Источник: www.otdihtyumen.ru
Теперь расскажем об основных горячих источниках Тюмени. Все они благоустроены и предлагают хорошие условия для отдыха и оздоровления.
Аван
Где находится: Тюменский р-н, поселок Каменка, ул. Мира, 4, корпус 2.
Вода: хлоридо-натриевая, средняя минерализация 7,4 мг/л, температура 45 °C.
Что лечит: болезни сердца, варикоз, гипертонию, ревматизм, расстройства нервной системы.
Сколько стоит: от 400 руб.
Дополнительные услуги: кафе, кальян, баня, массаж, бильярд, кедровая купель, солярий, детская зона.
Что взять с собой: паспорт, купальные принадлежности.
Яр (Тюменский)
Где находится: Тюменский р-н, поселок Яр, ул. Источник, 6, стр. 1, остановка «Источник-1».
Вода: бессульфатная, с бромом, фтором и йодом, минерализация 22 мг/л, температура: 39-44 °C.
Что лечит: гипертонию, болезни суставов, проблемы с желудком, расстройства нервной системы, лишний вес.
Сколько стоит: от 250 руб.
Дополнительные услуги: массаж, кафе, аренда беседок.
Волна
Где находится: Тюменский р-н, поселок Мыс, ул. Ермака, 2а.
Вода: нейтральная кислотность, насыщена железом, ионами фтора, калия, йода и лития. Температура 38-43 °C.
Что лечит: артриты, сердечно-сосудистые заболевания, нервную и дыхательную системы.
Сколько стоит: от 550 руб. в будни.
Дополнительные услуги: кафе, банный комплекс, массаж, аренда беседок, банный комплекс, детская площадка.
Источник: ekaterinburgpanavto.ru
Советский
Где находится: Тюменский р-н, 35-й километр Салаирского тракта, деревня Нариманова, остановка «Горячий источник».
Вода: высокая минерализация, насыщена солями железа, йодом, магнием, калием, хлоридом натрия. Температура 48 °C.
Что лечит: нарушения обмена веществ, нервную и мочеполовую систему, стресс, лишний вес.
Сколько стоит: от 300 руб. в будни.
Дополнительные услуги: зона повышенной комфортности, кафе, массаж, аренда беседок, детская зона для купания, батуты.
Верхний бор (Эльдорадо)
Где находится: Тюменский р-н, 11-й километр Салаирского тракта, поселок Решетниково, остановка «Турбаза «Верхний бор».
Вода: хлоридно-натриевая, бромная, минерализация 75 мг/л, температура 40 °C.
Что лечит: болезни сердца и сосудов, лишний вес, стресс, проблемы с нервной системой.
Сколько стоит: от 1 300 руб. за 3 часа.
Дополнительные услуги: массаж, кафе, аренда беседок, спа, сауны, солярий, кедровая бочка, детские аттракционы.
Источник: www.otdihtyumen.ru
Полянка
Где находится: Тюменский р-н, 70-й километр Тобольского тракта, село Дубровное.
Вода: хлоридно-натриевая, высокая минерализация, содержит бром, йод и бор. Температура 43 °C.
Что лечит: плохое кровообращение, болезни кожи, костей и мышц, стресс.
Сколько стоит: от 300 руб. в будни.
Дополнительные услуги: комната отдыха, кафе, аренда беседок и мангала.
Фешенель
Где находится: Тюменская обл., Ялуторовский р-н, село Карабаш, ул. Школьная, 4.
Вода: хлоридная, натриевая с хлорид-ионом, кальцием и магнием. Высокая минерализация, температура 45 °C.
Что лечит: плохое кровообращение, болезни кишечника, расстройства питания и нервной и мочеполовой систем, нарушения обмена веществ и кожные болезни.
Сколько стоит: от 200 руб. в будни.
Дополнительные услуги: сауна, комната отдыха, кафе, аренда беседок и мангала.
Источник: 2gis.ru
Тайга
Где находится: Тюменский р-н, 18-й километр Червишевского тракта, ориентир — село Онохино.
Вода: средняя минерализация, содержит бром, железо и йод. Температура 34-38 °C.
Что лечит: заболевания сердца, нервной системы и кожи, стресс, нарушение обмена веществ.
Сколько стоит: от 300 руб. в будни.
Дополнительные услуги: русская баня, комната отдыха, кафе-бар, аренда беседок и мангала, детская комната, игровая площадка.
Сосновый Бор (Винзили)
Где находится: Тюменский р-н, 27-й километр Ялуторовского тракта, строение 1.
Вода: бромная, хлоридо-натриевая, минерализация 13,2 мг/л, температура 36-40 °C.
Что лечит: проблемы с суставами, сердечно-сосудистые заболевания, радикулит, стресс, лор-заболевания.
Сколько стоит: от 500 руб за 3 часа.
Дополнительные услуги: баня, зоопарк, детский городок.
1 000 вариантов размещения в Тюмени
Есть среди наших читателей те, кто на них был? Поделитесь своим опытом отдыха на источниках!
Хотите больше интересных материалов об отдыхе?
Ставьте «лайк» этой статье и подписывайтесь на наш блог!
Источник
Многие слышали о термальных источниках и знают, что они полезны. Но если спросить, в чём именно их польза не все смогут ответить чётко, и развёрнуто. По-другому такие источники называют горячими водами нашей планеты. Они образуются под землёй, а их температура должна быть не менее 20 градусов.
Более правильно называть их геотермальными, ведь именно часть «гео» говорит об источнике нагрева. Место расположения этого удивительного дара природы, как правило, горные районы. «Подогрев» воды может происходить одним из двух способов.
- Первый заключается в контакте воды с породами, которые образуются в ходе кристаллизации магмы в местах действия вулканов. Температура таких источников настолько высокая, что вода попросту закипает.
- Второй связан с циркуляцией источников — опускаясь глубоко под землю (глубже, чем на километр), они «впитывают» тепло мантии Земли. Далее, согласно закону конвекции, вода поднимается ближе к поверхности. Если высокая температура достигается вторым способом, то такие источники называются невулканическими.
Самый большой подобный источник находится в Новой Зеландии. Есть они и в Исландии, Италии, Китае и других странах. В России этот дар природы находится в нескольких местах — на Камчатке, Дальнем Востоке и в Краснодарском крае.
Какие бывают термальные источники
Классифицируются источники по нескольким принципам. В зависимости от максимальной температуры нагрева бывают:
- тёплые (субтермальные) — чуть выше 20 градусов;
- горячие — от 37 до 50 градусов;
- очень горячие — от 50 до 100 градусов.
Если механизм нагрева вулканический, то вода, вырываясь из недр, образует фонтан, который также бывает нескольких разновидностей:
- гейзер (может достигать высоты 100 м) — образуется, когда горячая вода, сжатая горными породами не способна перейти в газообразное состояние;
- фумарола — струя горячего пара и дыма;
- грязевый — вода «по пути на верх» смешивается с глиной и грязью.
Помимо этого, существует термальные озёра и грязевые бассейны.
Какой бывает состав воды в термальных источниках
Состав горячих источников может отличаться, также как их лечебное воздействие. Они могут быть:
- богатыми солями (хлорно-натриевые) — оказывают тонизирующее воздействие;
- с низким содержанием солей (практически пресными);
- изотоническими — отличаются успокаивающим воздействием.
Если более «конкретизировать» содержание того или иного элемента в источнике, то они могут быть бромными, радоновыми, йодными.
В чём польза горячих источников
Показанием для приёма горячих вод (конечно, с температурой до 50 градусов) может быть терапия и профилактика различных патологий, в том числе и хронических. Диапазон заболеваний, при котором сеансы принятия, что называется, целебных ванн, могут приносить ощутимый и быстрый эффект довольно обширен.
Издавна так называемая термотерапия помогала при опорно-двигательных, кожных патологиях, как средство восстановления после травм и ранений. Сегодня список показаний пополнили воспаления в половой сфере, проблемы дыхательной, эндокринной и системы сердца и сосудов.
Многие курорты — российские и зарубежные, — работают именно на базе термальных источников. В зависимости от их состава, термотерапия показана для лечения определённых патологий или целого их ряда. Например, углекислые и насыщенные сероводородом ванны рекомендуют к принятию при бронхите, перешедшем в хроническую форму, нарушениях кровообращения.
На основе геотермального «сырья» выпускается различная косметика для комплексного ухода.
Термотерапия показана не только при уже существующих проблемах со здоровьем, но также в качестве профилактики. Даже если полностью здоровый человек, примет такую «чудо-ванну» он избавиться от хронической усталости, последствий стресса, почувствует прилив бодрости.
Кроме этого, «волшебная» вода способствует замедлению процессов старения, укрепляет иммунитет, очищает организм.
Горячие источники, противопоказания
Как и любое лекарство — а горячие источники можно назвать именно так, они имеют противопоказания:
- наличие раковых образований;
- тяжёлые гипертонические состояния;
- патологии в острой форме;
- сахарный диабет.
Помимо этого, нельзя принимать ванны при наличии аллергии на их составляющие.
Правила приёма термальных ванн
Для максимально полезного эффекта термотерапии необходимо соблюдать ряд правил при купании в источниках:
- оптимальная частота приёма «чудо-ванны» — два раза с 8-часовым перерывом;
- погружение и выход из воды должны проходить медленно и спокойно, а сам процесс не должен сопровождаться активными движениями;
- разовая продолжительность принятия не должна превышать 20 минут;
- необходимо «прислушиваться» к своему организму в процессе погружения — если что-то вызывает беспокойство, то следует сообщить врачу;
- отдых после термотерапии должен продолжаться не менее часа;
- не рекомендуется приём душа сразу после ванны — в это время полезное воздействие входящих в воду активных компонентов продолжается;
- в течение часа необходимо выпить не менее 700 мл воды для восстановления водного баланса;
- не стоит превышать рекомендованных продолжительности и количества сеансов.
Пройдя курс термотерапии и ощутив улучшение, стоит, вернувшись домой, оберегать себя от физических и эмоциональных перегрузок. Регулярность посещения геоисточников позволит на долгие годы укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
Источник