Ингаляция с эвкалиптовым маслом польза
www.bigstockphoto.com
Избавиться от проявлений острой вирусной инфекции можно без приема антибиотиков и противовирусных препаратов – есть множество прекрасных средств из арсенала народной медицины, и эфирное масло эвкалипта является одним из них. По сути, содержащиеся в нем фитонциды оказывают выраженное губительное воздействие на любые болезнетворные микроорганизмы, и что самое главное, в отличие от синтетических антибиотиков, оказывают в том числе и местный эффект, а не только общий, что позволяет сохранить жизнеспособность полезной микрофлоры.
Ингаляторный путь введения в случае с эфирным маслом является наиболее предпочтительным – так можно реализовать максимально выраженный целебный эффект, при этом сведя на нет вероятность возникновения нежелательных побочных реакций. Кроме того, ингаляции можно проводить в любом возрасте (обычно их используют с 1-2 месяцев, но можно и раньше).
Но и здесь есть ряд своих особенностей, с которыми стоило бы ознакомиться детальнее, потому как знание определенных моментов позволит многократно повысить эффективность проведения ингаляций с эфирным маслом эвкалипта.
Что представляет собой ингаляция как способ лечения?
Ингаляция – это такой способ приема лекарственного средства, при котором происходит его усвоение в респираторном тракте. Проще говоря, ингаляция – это вдыхание лекарственного средства.
Если идет речь, как в данном случае, о масляных ингаляций, то проведение этих процедур может быть реализовано двумя способами:
- Вдыхание горячего масляного пара. Процедура может быть реализована путем простого нагрева масла – человеку достаточно просто вдыхать аромат эвкалипта, который будет уничтожать все болезнетворные микроорганизмы, оказывающие пагубное воздействие на его респираторный тракт. Альтернативный вариант – накапать эвкалиптового эфирного масла в горячую воду (можно даже в кипяток) и вдыхать исходящие пары, накинув на голову полотенце. Так будет даже проще, так как не придется постоянно подогревать малые количества масла, но по продолжительности процедура займет куда больше времени. Но и первый, и второй варианты осуществления ингаляции категорически противопоказаны при повышении температуры тела до фебрильных значений (выше 37,5С).
- Осуществление ингаляций с раствором эвкалиптового масла через небулайзер. В данном случае человек вдыхает целебное эвкалиптовое масло вместе с холодным паром. Для того, чтобы получить максимально выраженный эффект лечения, необходимо дышать паром только в маске – набор масок обычно продается вместе с небулайзером. Благодаря тому, что холодный пар не оказывает на организм человека гипертермического воздействия, проведение ингаляций через небулайзер разрешается даже в том случае, если температура тела достигает отметки в 37,4-37,8 С.
Все остальные разновидности ингаляций в случае с эвкалиптовым маслом неприемлемы, потому как с их помощью не удастся отправить в респираторный тракт необходимое количество целебного снадобья.
За счет чего реализуется целебный эффект, оказываемый вдыхаемыми парами эвкалиптового масла?
Схематически механизм действия этого средства можно представить следующим образом:
- Происходит оседание взвеси, в которой содержится большое количество фитонцидов, на слизистую респираторного тракта.
- Вещества оказывают губительное действие на все болезнетворные микроорганизмы, которые и являются непосредственной причиной развития воспалительного ответа.
- Благодаря тому, что купируется воспалительная реакция, снижается температура тела, уходит отечность и гиперемия слизистой оболочки, значительно улучшается общее состояние больного.
- Если же вы проводите ингаляции с водным раствором эфирного масла эвкалипта, то сможете наблюдать еще и положительный эффект от расширения бронхов – благодаря этому мокрота из организма человека станет отходить куда интенсивнее, что положительно скажется на общей динамике выздоровления.
Рекомендации относительно проведения ингаляций с эфирным маслом эвкалипта
Очень важно помнить, что положительный результат от проводимого лечения эвкалиптовым эфирным маслом в значительной степени зависит от качества применяемого средства – к сожалению, сейчас в несертифицированных точках продают самый обычный синтетический фальсификат, запах которого очень сложно отличить от эфирного эвкалиптового масла, однако в его состав не входит практически никаких целебных веществ. Нужно выбирать только натуральный продукт (пусть он будет немного дороже), и без искусственных компонентов, потому как присутствие подобных составляющих может привести к тому, что разовьется тяжелая аллергическая или псевдоаллергическая реакция (вместо ожидаемого лечения). Поэтому всегда приобретайте эвкалиптовое эфирное масло в профильной аптеке или специализированных магазинах, отличающихся хорошей репутацией. Да, оно будет стоить недешево, но собственное здоровье – куда дороже!
Теперь нужно детальнее остановиться на том, как именно будет правильнее всего осуществлять ингаляцию. Многие пациенты предполагают, что эта процедура предусматривает вдыхание полезных лечебных ароматов. Сказать, что они совершенно неправы – нельзя, однако самыми главными составляющими эвкалиптового эфирного масла являются фитонциды. Многие из этих веществ не пахнут вообще, но именно они и реализуют необходимый клинический эффект, уничтожая болезнетворные микроорганизмы. Особенно эффективно помогает эфирное масло эвкалипта в самом начале заболевания – именно в тот момент, когда верхние респираторные пути уже воспалились, а ниже инфекция еще пока не пошла.
Основными нозологиями (проще говоря, заболеваниями), когда применяют эфирное масло эвкалипта в виде ингаляций, являются :
- ларингит,
- трахеит,
- бронхит,
- туберкулез легких,
- ринит.
Ароматическая ингаляция, проводимая с добавления в небулайзер эфирного масла эвкалипта, очень эффективно помогает избавиться и от скопившейся в просвете респираторного тракта слизи. Соответственно, не нужно беспокоиться по поводу того, что усиливается кашель – это однозначно свидетельствует в пользу того, что он стал продуктивным, а значит человек идет на поправку. И не нужно бороться с таким кашлем – он выводит из организма патологический секрет!
Немаловажен и тот факт, что после ингаляций с эфирным маслом эвкалипта очистятся и носовые ходы – соответственно, дыхание у пациента станет свободным, он перестанет «задыхаться» по ночам и дышать ртом. Помимо всего прочего, эвкалиптовое масло настоятельно рекомендуется применять у хронических больных – существует такое заболевание, как хроническая обструктивная болезнь легких (сокращенно ХОЗЛ), и страдают ей преимущественно курильщики. Да, использование ингаляций с маслом эвкалипта не позволит избавиться навсегда от этой болезни, однако пройти курс лечения никогда не помещает, состояние улучшиться значительно.
Важный момент! Используемое для ингаляций эфирное масло эвкалипта не может заменять назначений врача – эта методика является дополнением к ним.
Если же у вас нет небулайзера – не беда, можете делать ингаляции с эфирным маслом эвкалипта и по «старинке». С этой целью, дабы все делать по правилам, сделайте следующее:
- Закипятите кастрюльку воды и добавьте в кипяток несколько капель (3 -5) эфирного масла эвкалипта. Сильно много не надо – запах не должен быть резким, тем более дышать без небулайзера придется достаточно долго.
- Дайте этой смеси немного остыть – иначе будет слишком горячо. Хотя, это требование не обязательное – можно дышать парами и над кипятком, если есть желание как следует прогреться.
- Наклоните голову над паром и сверху накройтесь махровым, теплым полотенцем. Альтернативный вариант – можно вдыхать ароматный пар через перевернутую воронку. Для этого необходимо предварительно ею накрыть кастрюлю (маленькую) или чайник.
Эфирное масло эвкалипта – замечательное средство при простуде, инфекционной лихорадке, сухом кашле и даже при самом простом рините, причем как остром, так и хроническом. Для обеспечения скорейшего выздоровления параллельно с проведением ингаляций не забывайте потреблять как можно больше теплой жидкости, а также систематически повторять процедуру ингаляции с эвкалиптом.
Важный момент – многие доктора рекомендуют не ограничиваться одними только ингаляциями с эфирным маслом эвкалипта. Параллельно с ними, они настоятельно рекомендуют делать три раза в день ингаляции с раствором минеральной воды (это способствует разжижению мокроты).
Основные правила осуществления ингаляций
С целью обеспечения максимального эффекта, который может быть достигнут в ходе выполнения ингаляции, следует ее выполнять строго по правилам. Перечисленные ниже подходы применимы в подавляющем большинстве случаев, однако если же вы принимаете помимо ингаляций какие-то другие средства, рекомендации относительно вдыхания пара с эвкалиптовым маслом стоит получить дополнительно и от лечащего врача (иногда доктора назначают больным другой режим проведения курса ингаляций).
Запомните! Всегда в приоритете должен быть тот график, который вам предложит ваш лечащий врач. И даже более – до того, как впервые начать пользоваться эвкалиптовым маслом для ингаляций, есть смысл поговорить по этому поводу с врачом, ведь любое эфирное масло, не только эвкалиптовое, имеет ряд противопоказаний. Как относительных, так и абсолютных, при которых использование этого средства является априори невозможным.
Однако небулайзерные ингаляции с эвкалиптовым маслом (с холодным паром) тем и хороши, что их можно использовать без предварительной консультации, поэтому следования перечисленным ниже принципам будет вполне достаточно для того, чтобы получить приемлемый результат:
- Проведение рассматриваемой процедуры должно начинаться не ранее, чем через 1,5 часа после того, как человек поест. После проведения ингаляции пить, есть и курить настоятельно не рекомендуется в течение часа.
- Осуществление процедуры должно происходить в комфортной для пациента позе и в свободной одежде, которая никоим образом не стесняет горло и грудь.
- Курс ингаляторного лечения может длиться в течение от 5 до 10 дней. Детям можно назначать по 1-ой процедуре в день. Продолжительность ингаляции для ребёнка в среднем составляет порядка 3-5 минут. Взрослым есть смысл проводить в день от 2 до 3 процедур продолжительностью по 5-10 минут.
- Во время проведения лечения ринита (насморка, особенно хронического) вдыхать лекарственные вещества с паром нужно через нос, а выдыхать — ртом.
Профессионалы рекомендуют! Повысить эффективность процедуры может использование современных паровых ингаляторов. Так что в том случае, если в семье часто болеют дети, будет смысл купить специальный небулайзер – аппарат, в камере которого происходит распыление жидкого лекарственного средства до консистенции аэрозоля.
Противопоказания к выполнению ингаляций
В отличие от многих других целебных средств, эфирное масло эвкалипта является сильнодействующим средством, которое нужно использовать с осторожностью.
Есть ряд заболеваний и физиологических состояний, когда не разрешается проведение ингаляций (кроме повышения температуры до фебрильных значений). К таковым относятся:
- Кровотечения из носа разной степени интенсивности.
- Инфаркт миокарда – даже при наличии его в анамнезе; тоже самое можно сказать и про стабильную стенокардию напряжения (особенно в случае с ингаляциями, при которых происходит вдыхание горячего пара).
- ОНМК (геморрагический или же ишемический инсульт) – опять же, даже если человек перенес когда-то это заболевание, все равно нельзя делать такому пациенту ингаляции, так как это может спровоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем (по большей части со стороны сердечно-сосудистой системы).
- Паровые ингаляции (с горячим паром) категорически противопоказаны при полинозе слизистой дыхательных путей, а также при острых патологиях нижних отделов дыхательных путей (при плеврите и пневмонии, например).
Эвкалипт — это вечнозеленое дерево семейства камедоносных, которое является самым высоким лиственным деревом на земле. Благодаря своим полезным свойствам растение нашло широкое применение в медицине. Еще в далекие времена австралийские аборигены прикладывали его листья к ранам, чтобы ускорить их заживление и избежать попадания инфекций. Сейчас большой популярностью пользуется масло эвкалипта, которое получают из листьев и побегов дерева.
Аромат масла эвкалипта
В аромате эфирного масла ярко выражен запах смолы, холодящая терпкость с мятным оттенком. При более глубоком рассмотрении он схож с камфарой, улавливается спиртовой оттенок.
Аромат эвкалипта воспринимается достаточно просто, ассоциируется больше с лечебным препаратом, чем с расслабляющим запахом. Для погашения лекарственных оттенков запаха можно смешать с ароматом нероли.
Эвкалиптовое масло сочетается со следующими эфирами: кедр, кориандр, лаванда, лимон, можжевельник, мята, нероли, розмарин, сосна, чайное дерево.
В состав эфирного масла входят:
Витамины: В1, В2, С, Е, РР.
Минералы: бор, железо, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, медь, никель.
Кислоты: коричная, кумаровая.
Также в состав эфирного масла эвкалипта входят альдегиды, дубильные вещества, амфен, пинен, лимонен, фелландрен, глобулол, флаваноиды.
Полезные свойства и польза эфирного масла для организма
- обладает антисептическим свойствам,
- дезинфицирует воздух в помещении,
- лечит простуду и грипп,
- снижает температуру,
- устраняет насморк,
- улучшает работу дыхательной системы,
- помогает при бронхите и туберкулезе,
- избавляет от паразитов,
- обогащает кровь кислородом,
- улучшает кровообращение,
- борется с головными болями и мигренями,
- способствует углеводному обмену веществ,
- освежает полость рта,
- понижает уровень сахара в крови,
- усиливает потенцию,
- является сильным афродизиаком,
- профилактика и лечение молочницы,
- нормализует щелочной баланс в интимной зоне,
- устраняет воспаления и отеки,
- расслабляет мышцы после тренировок,
- снимает боли в суставах,
- помогает обезболить ожоги раны и обморожения,
- восстанавливает поврежденный кожный покров,
- профилактика и лечение перхоти,
- улучшает состояние кожи и волос,
- лечит кожные заболевания,
- устраняет гнойные образования,
- отпугивает насекомых,
- избавляет от душевных переживаний,
- борется с депрессией,
- препятствует сонливости,
- снимает усталость,
- стимулирует работу мозга,
- улучшает концентрацию внимания.
Противопоказания и вред масла
- индивидуальная непереносимость,
- беременность,
- чувствительная кожа,
- гипертония,
- эпилепсия.
Эвкалиптовое масло обладает сильным действием, поэтому следует быть аккуратным с его дозировкой (см. ниже). Чрезмерное его применение может вызвать головную боль.
При нанесении эфира на кожу возможно появление аллергической реакции — покраснения кожи, зуд и легкое покалывание.
Как выбрать масло
Всегда при покупке эфира стоит обращать внимание на его текстуру и аромат. Эвкалиптовое масло обладает текучестью и легкостью. Оно бесцветное.
Лучшими странами производителями продукта является Австралия, Испания, Португалия и США.
Применение масла
Эфир богат полезными элементами, поэтому используется в косметологии, медицине, быту, ароматерапии и кулинарии.
Как принимать масло эвкалипта. Инструкция по применению
Продукт принимают внутрь в качестве лечебного средства, добавляют в компрессы, ингаляции, маски и косметику. Рекомендуется его добавлять в ванны для расслабления, аромалампы или медальоны.
Соблюдайте следующую дозировку эвкалиптового масла:
- ароматические лампы – 5 капли на 15 м²,
- кулоны — 2 капли,
- ванны и ополаскивания – 5 капель на 7 л воды,
- сауна и баня — 4 капли на 15 м²,
- массаж – 7 капель на 15 г основного масла,
- компресс – 5 капель на 200 мл воды,
- ингаляция – 2 капли на 150 мл воды, продолжительность 5 мин,
- косметика – 3 капли на 15 г основы,
- прием внутрь – 1 капля с медом, блюдами, запивая обильным количеством воды.
Масло эвкалипта в ароматерапии
Действие эфирного масла направлено на снижение усталости, препятствует сонливости. Благотворно влияет на умственную и мыслительную работу.
Кроме того, аромат эвкалипта открывает тайну явлений, их переменчивости и непостоянства, говорит о том, что все переходит из одного состояния в другое. Эфирное масло дарует освобождение от иллюзорности мечтаний, дает путь к пониманию и принятию реальности. Энергетические потоки эфира избавляют от болезни и душевных переживаний. Открытые потоки энергии ведут к долгим годам жизни, помогают постичь высокие уровни быта.
Лечебные свойства эвкалиптового масла. Лечение маслом эвкалипта
При простуде. 7 – 10 капель эфира + 1 ст.л. базового масла. Наносите смесь массажными движениями в область груди и спины.
Помимо этого, прибегайте к помощи ингаляций и аромаламп для устранения недуга и дезинфекции помещения. Можно повесить себе на шею специальный кулон с 2 – 3 каплями масла эвкалипта.
От насморка. Необходимо делать промывание носа. 3 капли эфира смешайте с 0,5 ч.л. соды и 200 мл теплой воды.
При кашле, воспалении десен. 3 – 5 капель эфира + 200 мл воды. Полоскайте рот 2 – 3 раза в день.
От зубной боли. Смочите вату в эфире и приложите к больному зубу на 10 мин.
От мышечной боли, ран и ожогов. В 250 мл воды добавьте 3 – 5 капель масла. Погрузите в смесь ткань, отожмите ее и приложите к больному месту.
От болей в суставах и мышцах. 50 мл оливкового или миндального масла + 5 масла эвкалипта. Растирайте смесью проблемные зоны.
Против гинекологии. Масло оказывает антисептическое действие при воспалениях. Для женского здоровья – нормализация щелочного баланса в интимной зоне, лечение и профилактика молочницы.
3 капли масла + 1 ч.л. кипяченой воды. Смочите в смеси тампон, затем его следует ввести внутрь на всю ночь. Продолжительность лечения — 21 день.
Для чистки кишечника. Ознакомьтесь со статьей «Эвкалиптовая чистка от паразитов».
Масло эвкалипта для ингаляций
Будут весьма полезны при вирусных заболеваниях, гриппе, головных болях, кашле и насморке.
Делаются из расчета 2 капли на 150 мл воды. Накройтесь полотенцем, закройте глаза и вдыхайте пары масла около 5 – 10 мин.
Ванна с маслом эвкалипта
Ароматическая ванна поможет справиться с головными, мышечными и суставными болями, нервным напряжением, бронхитом и ревматизмом.
Кроме того, она способствует улучшению настроения, повышает иммунную систему. Для проведения процедуры будет достаточно добавить 5 капель на 7 л воды. Продолжительность — 15 – 20 мин.
Масло эвкалипта в косметологии
Эвкалипт является антисептиком, устраняющим воспаления и гнойные образования. Обезболивание при ожогах, ранах или обморожении, а также восстанавливает поврежденный кожный покров. Для кожи головы и волос – профилактика и лечение перхоти. После тренировок способствует расслаблению мышц.
Масло эвкалипта для лица
Эвкалиптовое масло выравнивает цвет лица, помогает справиться с пигментацией и кожными высыпаниями, оказывает омолаживающий эффект. Особенно полезным оно будет для обладательниц жирного типа кожи, так как нормализует сальность желез. Добавляйте 2 капли в свои любимые маски или косметику.
От прыщей. Нанесите эфир на ватную палочку и прикладывайте ее к проблемным местам 2 – 3 раза в день. Будьте аккуратны, старайтесь не попадать на здоровую кожу.
От угревой сыпи. 2 капли масла эвкалипта + 2 капли лаванды + 1 ч.л. масла жожоба + 50 мл розовой воды. Протирайте тоником пораженные зоны утром и вечером.
Масло эвкалипта для волос
Успокаивает кожу головы и снимает зуд. Эффективно борется с перхотью. Кроме того, масло устраняет излишнюю жирность волос, одновременно увлажняя их.
Маска для волос. 2 ст.л. любого базового масла + 2 капли масла эвкалипта. Распределите маску по всей длине волос, через 60 мин смойте ее при помощи шампуня.
От перхоти. Для устранения недуга следует добавлять эфир в шампуни и маски. Наносите его на деревянный массажный гребень и расчесывайте им волосы.
Эвкалиптовое масло в быту
Используется как средство дезинфекции воздуха в помещении, так как эвкалипт обеззараживает инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Помогает в борьбе с насекомыми. Также используют масло в качестве пятновыводителя.
Используя эвкалиптовое масло можно улучшить не только состояние волос и кожи, но и справиться с вирусными заболеваниями. Обязательно применяйте его в качестве профилактики.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.