Я отношусь к интернету с пользой

Чем полезен и опасен интернет

Содержание

Сегодня трудно представить жизнь человека без интернета. Всемирная паутина полностью захватила мир, дав людям бесконечное количество возможностей. Количество юзеров сети возрастает с каждым днем, и закономерно обсуждается вопрос о безопасности: в чем польза и вред интернета и какие угрозы скрывает виртуальный мир и как их предусмотреть.

Польза интернета для человека

Интернет начал свою историю еще с 1969 года, в период разгара холодной войны с Советским Союзом, когда Агентством Перспективных Исследований Минобороны США – ARPA, решалась задача соединения расположенных далеко друг от друга компьютеров при помощи телефонных линий для обмена информацией в случае ядерного конфликта.

Первая система связала между собой 4 компьютера, находившихся в разных частях США, а уже спустя год сеть начала свое полноценное функционирование. Из года в год она совершенствовалась, становилась все шире, постепенно превращаясь из военной и полностью засекреченной в доступную для многих пользователей. Так, к 2016 году количество юзеров достигло 3 млрд человек.

Несомненно, Всемирная сеть служит безграничным полезным информационным ресурсом и может считаться одним из главных достижений человечества. Интернет позволяет людям искать и передавать информацию на высокой скорости для решения от самых обыденных до сверхзадач.

Велика польза интернета и в развитии и обучении человека: современные технологии дают возможность осваивать целые пласты информации, вплоть до получения образования или даже освоения профессии в режиме онлайн. Да и работать также можно дистанционно: как в частном порядке, оказывая, например, скайп-консультации, так и организуя работу больших проектов с участием удаленных сотрудников, найти которых также поможет интернет.

Благодаря интернету человек получил невероятные возможности коммуникации. Одним из самых могущественных его свойств стало «стирание границ» — живое общение на огромном расстоянии теперь стало привычным.

Больше интересных фактов о пользе и вреде интернет — в видео:

Вреден ли интернет

Несмотря на всю свою пользу и спектр возможностей, интернет может нанести серьезный вред здоровью и вызвать множество негативных последствий.

Влияние на психику

Веб-серфинг. Влияние Всемирной сети на человеческую психику четко прослеживается, прежде всего, в поиске информации. Технологии построены таким образом, чтобы с помощью гиперссылок задерживать пользователя интернет как можно дольше на сайтах, оттягивая их внимание на хаотичное чтение ненужных сведений, которые отвлекают от насущных задач и целей человека.

Такая потребность в получении быстрой не требующей «пережевывания» информации формирует привычку потреблять ее поверхностно, автоматически, что ведет к информационному засорению.

При этом когда поток поступления информации затихает, человек чувствует пустоту и стремится снова восполнить образовавшийся ее дефицит. Так возникает вред зависимости от интернет. Всемирная организация здравоохранения в 2017 году признала феномен интернет-зависимости психическим расстройством, вреду последствий которого подвержен каждый десятый юзер.

Интернет также может с легкостью заменить для человека реальное общение, что активно сказывается на его отношениях с реальным социумом. Существует отдельный феномен СМС-зависимости, в результате которой человек начинает бояться реального общения.

Азартные пользователи также рискуют попасть на удочку вреда игорной зависимости, которая чревата серьезными последствиями, вплоть до случаев суицида в результате проигрыша.

Возможности интернет-сервисов так широки, что затрагивают самые тонкие слабости человеческой натуры. в том числе и страсть к покупкам. Доступность совершать быстрые покупки недорогих товаров, не вставая с дивана, развивает ониоманию, или шопоголизм.

Воздействие на нервную систему

Во время активной работы в сети нервная система обрабатывает колоссальные объемы информации. На сегодняшний день один пользователь интернета ежедневно пропускает через мозг такое большое количество сведений, что это способно приносит вред информационного перегруза нервной системы, с последствиями утомляемости, бессонницы, неврозов, апатии, повышенной тревожности.

В наиболее серьезных случаях это может привести к возникновению хронических заболеваний нервной системы, поэтому, проводя время в интернете, крайне важно его структурировать и периодически давать себе перерывы на расслабляющий отдых.

Ухудшение зрения

Проводя долгое время перед экраном гаджета, человек напрягает своё зрение в несколько раз сильнее, и дело здесь не только в мелком тексте перед глазами. Человеческий глаз по своим свойствам имеет сходство с фотоаппаратом. Для того чтобы сделать чёткий кадр, состоящий из мерцающих мелких точек, ему необходимо постоянно менять фокус, что увеличивает расход главного пигмента зрения – родопсина, приводящий к близорукости и другим заболеваниям глаз.

У художников близорукость возникает крайне редко, поскольку они все время переводят взгляд с холста на отдаленные предметы, что приносит пользу профилактики нарушений зрения.

Это можно перенять и в работе с гаджетами. Самым простым упражнением будет смена фокуса зрения с ближнего на дальний объект — это станет полезной профилактикой вреда близорукости.

Людям, проводящим много времени в интернет, специалисты рекомендуют приобрести полезные «компьютерные очки», в которые встроены специальные фильтры, приближающие цветовые параметры экрана к спектральной чувствительности глаз.

Влияние на опорно-двигательный аппарат

Постоянное пребывание в интернет в статичной позе перед компьютером влечет вред для обменных процессов в организме. Межпозвоночные диски теряют естественные свойства подвижности и больше подвержены деформации, что приводит к быстрому развитию остеохондроза или межпозвоночной грыжи.

₽Создайте интернет-магазин за 1 деньИндекс самоизоляции в МосквеИнтернет магазин. Начни зарабатывать!Научим создавать сайты с нуля

Длительная работа за ПК может также привести к нарушению передачи нервного импульса от кончиков пальцев до головного мозга из-за нарушений свойства чувствительности нервных окончаний и возникновением постоянных судорог мышц кистей рук и предплечья.

Сильное перенапряжение сухожильно-связочного аппарата, мышц кистей рук и предплечья ведет к вреду развития туннельного синдрома – защемление нерва в канале запястья может потребовать даже хирургического вмешательства.

Польза и вред интернета для детей

В вопросе пользы и вреда интернета для детей ведутся активные споры, в которых сторонники современных технологий приводят аргументы о ценности интернета для полезного развития ребенка, в то время как скептики видят лишь вред воздействия соблазнов сети.

К полезным свойствам интернета для младшего поколения относят:

• Неисчерпаемый ресурс полезной и познавательной информации и развитие навыков правильно в ней ориентироваться. Благодаря интернету можно развивать любознательность ребенка и обучить его алгоритмам поиска;
• Интернет может стать полезным «тренажером» памяти и внимания, логического мышления ребенка;
• Развивающие игры в интернет при правильном «дозировании» и подборе имеют свойства оказывать большую пользу в расширении эрудиции и кругозора, изучении иностранных языков — поскольку интернет содержит много полезных материалов по всем необходимым предметам познания – на любой возраст.

Важно при этом помнить о случаях, когда интернет может стать вредным для здоровья ребенка:

Долгое нахождение перед экраном компьютера снижает необходимую для развития физическую активность, формирует неправильные свойства осанки, ухудшение зрения. Чтобы избежать таких последствий, родителям стоит серьезно отнестись к вопросу организации места за компьютером. Необходимо отрегулировать высоту стула, которая позволит держать ступни на полу, а колени — согнутыми под прямым углом. Руки, согнутые в локтях, при этом также должны лечь на стол под прямым углом.

Для профилактики глазных заболеваний и ухудшения зрения, во время работы за компьютером ребенку нужно делать регулярные перерывы, а также периодически выполнять зарядку для глаз.

Влияние на психику. В ответственности взрослого — отслеживать, что просматривает маленький ребенок в сети интернет: это предупредит риски столкновения с вредной для психического развития информацией, например, насильственного характера, к которой он в силу своего возраста окажется не готов.

Влияние на социализацию. Свойства длительного пребывания в игровой реальности интернет могут сказаться вредом замены реального общения, необходимого ему для социального развития. Поэтому так важно контролировать частоту и время пользования электронными устройствами: с 3 до 5 лет это должны быть короткие промежутки, несколько минут в день, а к 7 годам время можно увеличить до получаса.

Польза и вред интернета для школьников

Мнения о пользе и вреде интернета для школьников сильно расходятся как у родителей, так и у педагогов.

Несмотря на все разногласия, нельзя отрицать то, что интернет является отличным помощником в учебных делах. С его помощью ребенок легко может найти необходимую ему информацию, детальнее разобрать непонятную тему или же отыскать ключи к решению тех или иных задач.

Обучающие ресурсы интернета будут полезными в развитии внимания, памяти, воображения, а также ассоциативного, логического мышления ребенка, помогут значительно упростить процесс обучения.

В связи с увеличением времени пользования интернет за экраном компьютера важно поддерживать условия профилактики нарушений нагрузки на позвоночник и зрение. Время нужно контролировать в пределах полутора — двух часов, с проведением регулярных перерывов.

Долгое пребывание перед экраном может также вызвать нарушение эндокринной системы, повышение артериального давления, головную и височную боль, усталость, а также боли в мышцах и суставах тела.

Чем опасен интернет для подростков

• Сайты, связанные с тематикой секса и эротики. На просторах интернета насчитывается несчетное количество сайтов и ресурсов, пропагандирующих нездоровые сексуальные отношения. Это может нанести огромный вред как психике подростка, так и его нормальному сексуальному развитию;
• Сайты, распространяющие информацию насильственного характера, пропаганду наркотических средств и другого подобного контента могут негативно отразиться на формировании ценностной ориентации: в этом случае важна живая связь с родителем, который обладает в глазах подростка авторитетом;
• Онлайн-игры, могут сформировать зависимость, опасными сигналами которой являются: длительное времяпровождение ребенка в интернете (более 5 часов в день), подавленное состояние, агрессивное поведения, нежелание выходить из виртуальной реальности в реальный мир;
• Азартные игры. Вред может таиться в потребности подростка быть независимым от родителей: неправильно сформированная, она может подтолкнуть к затягивающему влиянию онлайн-игр на деньги ;
• Социальные сети и сайты знакомств в интернет, полезные для формирования идентичности, могут также подтолкнуть к социальной изоляции. Вместе с тем это может яро свидетельствовать о том, что в реальной жизни у ребенка могут быть серьезные проблемы в плане общение со своими сверстниками.

Важно! Технологии социального манипулирования могут также быть опасны именно в подростковый период, когда дети подвержены рискам объединения в сообщества, в том числе эксплуатирующие деструктивные настроения (нонконформизма, суицида и другие). В связи с этим родителям важно находиться в контакте с ребенком, чтобы иметь возможность донести информацию о сути подобных объединений в интернете и как избежать рисков их влияния.

Советы родителям: как обезопасить ребенка в интернете

Если ребенок еще довольно мал, проще всего контролировать его «виртуальные прогулки» в интернете с помощью специальных средств родительского контроля. Это могут быть как специальные приложения, так и встроенные в браузеры и плагины. С их помощью можно заблокировать доступ к нежелательным сайтам в интернете, опасным видео и фото, а также получать электронные уведомления о посещении ребенком тех или иных сайтов.

Современные телефоны и планшеты также оснащены встроенными приложениями родительского контроля, которые можно легко найти в настройках. Более того – многие производители оснащают свои продукты специальными «таблетками», которые направлены на защиту детей от вредной информации в интернете.

Как провести время в интернете с пользой

Существует огромное количество вариантов того, как сделать свое времяпровождение в интернете как можно более продуктивным и полезным. Главное – найти свой оптимальный под цели и интересы ресурс.

Одним из наиболее приятных вариантов провождения времени в интернете является общение: с помощью полезных инструментов социальной коммуникации — блогов, чатов, других социальных сервисов — восполняется дефицит коммуникации

Исследования показывают, что тенденция замены реальных отношений онлайн-общением, характерная для 90-х годов ХХ века сменилась на тренд укрепления реальных отношений с помощью интернет.

Интернет также помогает найти свою целевую аудиторию из единомышленников, как среду для возможности самовыражения человека.

Существует множество полезных ресурсов в сети интернет для самообучения. Находясь дома, перед экраном компьютера, человек может легко повысить уровень своей эрудиции, узнать много новой информации, выучить иностранный язык и многое другое.

Наиболее продуктивным и полезным вариантом времяпрепровождения в сети может стать работа. Возможность удаленной работы с помощью интернета охватывает все больше сфер: можно работать на компанию или стать фрилансером с возможностью самостоятельно организовывать свое время, без географической привязки к месту работы либо открыть свой бизнес в интернет. Возможности сети действительно для этого уникальны.

Заключение

Существует много мнений на тему, в чем заключаются польза и вред интернета. Взвешивая все плюсы и минусы, каждый находит свой вариант использования этой технологией. Однако бесспорно только одно – уникальность интернета, который открывает для человека практически неограниченные возможности. Не потеряться в них поможет умение выбирать лишь самые нужные и полезные для себя ресурсы.

Интернет до сих пор является одним из величайших изобретений всех времен. Интернет дал нам возможность делать многое. Люди могут делать покупки в интернет-магазинах, таких как eBay, общаться с семьей и друзьями через Skype или Facebook, смотреть последние видео на YouTube, блог и зарабатывать на этом деньги, и многое другое.

Интернет оказался очень полезным и имеет множество преимуществ. Вот некоторые преимущества и недостатки Интернета.

Преимущества Интернета

Это первая часть в знании преимуществ и недостатков интернета — 5 главных преимуществ интернет приносит к нашей жизни.

1

неограниченное общение

Интернет сделал его легким для людей, чтобы общаться с другими, потому что это дешево и удобно. Единственные понесенные расходы-те, которые были оплачены интернет-провайдеру. Если вы хотите поговорить с кем-то, кто находится в другой части земного шара, вы можете просто запустить Skype или любое другое приложение связи и провести видео-чат.

Такие службы, как Skype, помогают людям из географически сегментированных стран взаимодействовать и обмениваться идеями. Таким образом, люди могут поделиться своими мыслями и взглядами по вопросам, затрагивающим весь мир. Интернет выступает в качестве общей глобальной платформы, где люди исследуют идеологии и культуры без ограничений.

2

Обилие информации и ресурсов

Интернет завален информацией обо всем и вся. Есть несколько поисковых систем, которые сделали его легче для пользователей Интернета, чтобы найти информацию. Например, сейчас людям часто приходится искать бесплатные советы в Интернете по всевозможным вопросам. Предпосылка здесь в том, что любая проблема, которую вы испытываете, кто-то где-то испытал его и, вероятно, решил его.

Вы также можете получить последние новости, прорывы во всех областях, включая медицину и даже научные публикации одним нажатием кнопки. Интернет в основном является глобально доступным хранилищем знаний, и лучшая часть-это то, что все получают.

3

Легкий Обмен

Благодаря Интернету, обмен информацией является быстрым и бесшовным. Если вы хотите рассказать своим 30 друзьям о вашей последней акции, вы можете сделать это в одно мгновение. Вы можете использовать сайты социальных сетей, таких как Facebook или IM app. Все они получат новости одновременно. Вы также можете поделиться музыкой, видео и любой другой файл.

4

Онлайн-услуги и электронная коммерция

Сегодня можно осуществлять финансовые операции онлайн. Вы можете перевести средства, оплатить налоги и коммунальные услуги или забронировать билеты в кино через Интернет, не выходя из офиса или дома.

Рост электронной коммерции сделал возможным для людей, чтобы делать покупки для большинства вещей в интернете. Это привело к появлению розничных гигантов, таких как Amazon, Ebay и Alibaba. Они продают потребительские товары по всему миру. Такой подвиг был практически невозможен перед Интернетом.

5

Развлечения

Это одна из главных причин, почему многие люди любят серфинг в интернете – развлечения. Вы можете смотреть фильмы, слушать музыку, читать ваши любимые колонки сплетен знаменитостей и играть в игры через Интернет. Интернет превратился в мамонтовый парк развлечений, который никогда не закрывается.

Недостатки Интернета

Теперь давайте рассмотрим вторую часть преимуществ и недостатков интернета – 5 отрицательных последствий интернета для нашей повседневной жизни.

1

спам-сообщения

Спам-это отправка нежелательных и бесполезных писем случайным людям. Эти письма мешают получателю напрасно. Они являются незаконными и могут вызвать разочарование, потому что они делают это трудно для людей, чтобы получить доступ к своим учетным записям электронной почты. Боты используются, чтобы бомбардировать Ваш почтовый ящик с бесконечной рекламой. Это довольно озадачивает, поскольку он всегда смешивается с важными электронными письмами. К счастью, большинство поставщиков услуг электронной почты имеют систему безопасности на месте, чтобы предотвратить спам письма от перехода на Ваш почтовый ящик. Все письма, которые считаются подозрительными, получают свой идентификатор электронной почты или IP-адрес, заблокированный или отправленный в папку Спам.

2

Вирус, Trojan & Другие Вредоносные Программы

Это вредоносные программы, которые снова и снова поражают Интернет. Они атакуют компьютер с единственной целью причинить вред. Они могут сделать неисправность компьютера или даже это может быть очень дорого, особенно если вы потеряете важные данные. Еще хуже тот факт, что вы можете легко стать жертвой вредоносного программного обеспечения, нажав на ссылку в Интернете, который кажется подлинным. Интернет – вирусы могут быть разделены на три типа-те, которые наносят вред исполняемым загрузочным файлам и системе, те, которые влияют на конкретный файл, уничтожая его и те, которые продолжают изменять вещи в вашем компьютере, как файлы Word. Вы можете защитить себя, установив надежную антивирусную программу на вашем компьютере, прежде чем получить доступ к Интернету.

3

Утечка частной информации

Тот факт, что Интернет стал рынком, также привел к росту числа случаев мошенничества. Данные кредитной / дебетовой карты особенно уязвимы. Это требует крайней осторожности при совершении онлайн-транзакций. Убедитесь в том, чтобы использовать надежный платежный процессор вместо того, чтобы отправлять свои данные непосредственно к физическому или бизнесу.

4

Пристрастие к Интернету

Как и все остальное, люди также увлекаются Интернетом. Это может показаться странным, но некоторые люди тратят больше, чем их изрядное количество времени в Интернете. Это очень сильно влияет на их социальные взаимодействия. Интернет-зависимость, как известно, является основной причиной ожирения и в некоторых случаях приводит к некоторым заболеваниям, таким как синдром запястного канала. С некоторой помощью люди, пристрастившиеся к Интернету, могут преодолеть эту проблему.

5

Дети, подвергающиеся воздействию Контента только для взрослых

Тот факт, что в интернете есть вся информация, которая вам когда-либо понадобится, – это и хорошо, и плохо. Это потому, что он содержит возрастной неуместный Контент, как порнография. К сожалению, доступ к такому контенту могут получить дети в возрасте десяти лет. Все опекуны и родители могут сделать об этом, чтобы заблокировать вредные сайты, чтобы защитить своих детей. Тем не менее, это не является полной стратегией доказательства, поскольку дети все еще могут получить доступ к Интернету с других устройств.

6

Отмечать

У всего есть две стороны, поэтому это справедливо только тогда, когда вы можете увидеть как преимущества, так и недостатки интернета и судить о его ценности по обоим из них. В современной жизни, интернет вторгся каждый аспект нашей жизни, так что вы должны научиться использовать Интернет в своих интересах, как помочь вам учиться, работать и отдыхать. Но никогда не позволяйте интернету взять на себя вашу жизнь и получить зависимым от него.