Яичная маска для волос польза и вред

Еще совсем недавно яйца находились в «черных списках» вредных продуктов. Ученые утверждали, что регулярное потребление яиц влечет за собой резкое повышение уровня холестерина в крови, а это, в свою очередь, становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и пр.

Но последние исследования показали, что это неверно. Наоборот, витамин Е, содержащийся в яйцах, укрепляет сердечную мышцу и противодействует развитию некоторых форм рака. Вареные яйца (1 яйцо через день) особенно полезны для девочек-подростков: они снижают риск развития рака груди. Сочетание витаминов и фосфора в яйцах делает кости и зубы крепкими, а лютеин в яичных желтках позволяет избежать проблем со зрением.

Если не вдаваться в подробности, то существует «плохой» холестерин и «хороший». Когда врачи говорят, что яичницу есть вредно из-за большого количества холестерина, то, как раз имеют в виду «плохой» холестерин. Правда, яйца тут не при чем, а все проблемы от масла, на котором яичница жарится.

А вот, чтобы яйца не приносили вреда, стоит отказаться от яичницы и омлетов с добавлением муки, потому что это тяжелая для желудка пища. Или же жарить на сковородках со специальным покрытием, чтобы можно было обойтись без масла. А омлет можно приготовить только из яиц и молока.

Если вы любите яйца, то лучше их есть, сваренными всмятку. Но, конечно, при всей любви к блюдам из яиц, не стоит их есть три раза в день. Легкий омлет на утро через день – это полезно и легко для желудка, а вот добавление яиц в салаты делает пищу тяжелой.

В косметологии яйца используются очень широко. В яйце содержатся лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют волосы от повреждения и препятствуют возникновению перхоти. Так, если, хотя бы два раза в неделю, вместо шампуня использовать яйцо – эффект не заставит себя долго ждать.

Маски для волос

Яичный шампунь

– Взбейте одно или два яйца, добавьте 2-3 столовых ложки воды и вотрите в волосы. Так же, как и шампунь, яйцо пенится. После нанесения на волосы его нужно оставить на 2-3 минуты, а затем ополоснуть теплой водой. Но не горячей, иначе белок свернется, и его трудно будет смыть. После еще раз ополосните волосы подкисленной водой. Это может быть сок половины лимона, разбавленный тремя литрами воды, или 1 чайная ложка столового уксуса, также разбавленного тремя литрами воды.

Яичная маска для волос против перхоти

– Два желтка смешайте с соком половины лимона, добавьте несколько капель репейного или касторового масла. Втереть в кожу головы. Оставить маску на 30 мин. Смывать теплой водой.

Маски для лица

За счет стягивающего эффекта яйцо очень популярно в косметологии. Яичные маски питают сухую кожу и даже избавляют от мелких морщинок.

– Желток 1 яйца растереть с 2 столовыми ложками сметаны, добавить 1 чайную ложку морковного сока. Нанести на 30-40 мин.

Эту и все другие маски нужно смывать теплой водой.

– Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой растительного масла. Можно добавить несколько капель лимонного сока. Держать такую маску не более 15 мин.

– Яичный желток хорошо растереть, добавить 1 столовую ложку сливок или сметаны. Нанести маску на 20 минут. Рекомендуется для сухой кожи.

– Желток 1 яйца растереть с 1/2 чайной ложки растительного масла. Нанести на лицо, шею и область декольте на 30 мин. Рекомендуется для сухой кожи.

Питательные маски для любой кожи

– Растереть желток с 2 чайными ложками растительного масла, 1 чайной ложкой фруктового сока (яблочного или виноградного) и 2 чайными ложками меда или питательного крема. Все тщательно перемешать и толстым слоем нанести на лицо и шею. Подержать маску 20-30 мин.

– Лицо, шею и область декольте смазать растительным маслом и нанести взбитое яйцо. Как только яичный слой высохнет, нанести следующий слой, и так три раза. Маску подержать 20-30 мин.

Все разглаживающие маски нужно смывать теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

– Растереть желток с 1/4 чайной ложки меда, добавить 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Все взбить и нанести на лицо на 30-40 мин.

– Взбить яйцо с 2-3 ягодами измельченной клубники. Нанести на лицо. Когда слой подсохнет, нанести еще слой и оставить на 30 мин.

От выпадения, для роста и укрепления локонов — список лечебных свойств маски для волос с яйцом можно продолжать бесконечно. Время попробовать домашнее средство и оценить эффект на своих волосах. Сегодня вы узнаете лучшие рецепты яичных масок.

Маска для волос с яйцом спасет ваши локоны

Почему яйцо эффективно в уходе за волосами — подробно рассказываю в материале. Бонус — лучшие маски для волос из яйца, которые можно приготовить без труда в домашних условиях.

Яйцо для волос: особенности использования

Яйцо — очень бюджетное и эффективное средство для волос. Маска для волос с яйцом решает проблемы абсолютно всех типов локонов — сухих, нормальных, пористых, жирных и даже выпадающих. 

Почему яйцо так эффективно для волос и постоянно добавляется в рецепты уходовых средств? В яичных желтках можно отыскать разнообразие витаминов и питательных веществ, в том числе биотин и фолиевую кислоту. Большинство полезных компонентов в составе яиц просто необходимо для здоровья волос!

Что полезнее — белки или желтки?

Желток насыщен прежде всего натуральными жирами и питательными веществами. Такой состав отлично увлажняет, питает и смягчает локоны. И в этом смысле желток мощнее, чем белок. Однако и белок имеет преимущества — энзимы в составе прозрачного вещества освежают и очищают кожу головы от лишних жиров и масел. Для полноценного ухода за волосами важно использовать белок и желток одновременно.

Как использовать яйцо?

Все зависит от вашего типа волос.

• Нормальные волосы – наносите по всей длине волос смесь из желтков и белков.
• Жирные волосы – на кожу головы наносите яичный белок, а желток — на кончики.
• Сухие и ломкие – добавьте в маску больше желтков. Наносите их толстым слоем по всей длине. 

Ремонт структуры волос

Белок жизненно необходим для роста и хорошего самочувствия наших волос. Яйца как раз поставляют волосяным фолликулам необходимую дозу белковых компонентов, что укрепляет и уплотняет каждый волос на голове. Конечно, главное — не переборщить.

Чтобы поддерживать оптимальное количество кератина в организме, нужно повторять маску 1-2 раза в неделю с учетом индивидуального типа волос. И не забывайте про питание — регулярно добавляйте яичные блюда в свой рацион.

Яйца подходят для роста волос

Постоянный приток новой дозы кератина заставляет волосы расти в полную силу. Массируйте кожу головы с яичным желтком, чтобы ускорить рост и активизировать работу волосяных фолликул. Кроме того, яйцо для волос — способ уплотнить структуру и защитить ее от разрывов.

Маска для волос с яйцом спасет ваши локоны

Выпрямление волос

Как выпрямить волосы без выпрямителя? Ответ — используйте яйца. Яичный белок содержит натуральный кератин, который запечатывает поврежденные волосы и заметно их разглаживает. Фолиевая кислота также контролирует вьющиеся локоны.

Яйцо очищает жирную кожу головы

При неправильном уходе за жирной кожей головы появляется сухость и грибок, что приводит к шелушению кожи и перхоти. Маска для волос с яйцом, особенно с желтком и массаж головы улучшают кровообращение и напитывают кожу головы и волосы. После можно использовать белок, который мягко очистит голову и избавит ее от грязи, масел и жира. После очищения промойте волосы бессульфатным шампунем.

Яйцо для волос от выпадения

Яйца богаты протеинами, минералами и витаминами группы В. Все перечисленные компоненты укрепляют корни волос и стимулируют рост новых. Биотин уплотняет структуру каждого волоска, что уменьшает выпадение.

Маска для вьющихся волос из яйца в домашних условиях

Для максимального разглаживания вьющихся и непослушных волос добавьте в регулярный уход за волосами маску из яичного белка и смеси трех масел — оливы, кокоса и арганы. Чтобы приготовить домашнюю маску, хорошо перемешайте все ингредиенты и оставьте на волосах на 15-20 минут. Повторяйте маску раз в неделю.

Антибактериальная маска для волос с яйцом

Маска создана специально для жирных и нормальных волос. После изнурительного дня пряди нуждаются в хорошем, но мягком очищении. Возьмите несколько яичных белков и 2 столовые ложки меда. Смесь тщательно перемешайте, чтобы не осталось медовых комочков. Равномерно нанесите яичную маску на кожу головы и волосы. Оставьте на 20 минут, а затем смойте водой и травяным шампунем.  

Увлажняющая маска для волос с яйцом

Союз яйца и касторового масла — отличный способ увлажнить как жирные, так и сухие и ломкие волосы. Помните, сухие волосы нуждаются в дополнительном питании кондиционером после домашней процедуры. Возьмите два яйца и 2 столовые ложки касторового масла. Разбавьте маслом яичную смесь и нанесите однородную массу на кожу головы и волосы. Заверните пряди в пакет и оставьте маску с яйцом на 30 минут. Затем тщательно промойте волосы.

Маска для поврежденных волос из яйца в домашних условиях

Возьмите три яичных желтка, добавьте к ним равное количество жирного йогурта и смешайте все компоненты в блендере до однородной массы. Нанесите на волосы маску, уделяя особое внимание кончикам. Почему кончикам? На концах ослабленные волосы сильнее сушатся и ломаются. Оставьте натуральное средство на 15-30 минут, а затем промойте волосы водой и шампунем.

Яйца являются суперпродуктами, потому что питательная ценность делает их важными для здорового и сбалансированного питания.

Высокое содержание питательных веществ в яйцах также полезно для местного применения, когда дело касается ухода за волосами.

Яйца представляют собой здоровую, полноценную и сбалансированную пищу, которую вы можете потреблять на регулярной основе, для получения белка и здоровых жиров. У них есть преимущество – это животный белок, который более нежный, здоровый и легко усваивается.

Яйца также могут быть важным компонентом натуральных и самодельных средств. Вы можете использовать его на коже, волосах и ногтях, и бороться с определенными нарушениями. Содержат незаменимые аминокислоты, которые организм не создает самостоятельно.

Пищевая ценность

Яйца содержат следующие питательные вещества:
– белки;
– жирные кислоты;
– основные аминокислоты;
– витамины (группа A, B, D и E);
– минералы (фосфор, железо, цинк и селен).

Почему яйца хороши для волос?

Следующие питательные вещества очень полезны для волос, независимо от того, потреблялись они или применялись местно:

Белок: обеспечивает хорошую капиллярную структуру, которая делает волосы прочными и дает им много объема

Аминокислоты: хорошо подходят для роста волос.

Жирные кислоты: они питают волосы от корней до кончиков, предотвращают сухость, завивание и спутывание локонов.

Фолиевая кислота (витамин B9): предотвращает выпадение волос.

Цинк: придает волосам силу.

Биотин (витамин B7): один из лучших витаминов для здоровья волос.

Использование яиц в качестве продукта для волос вместо других коммерческих обработок является хорошим способом избежать применения некоторых соединений, таких как силикон, парабен или сульфаты. Эти соединения могут обеспечить гидратацию в течение длительного времени. Тем не менее, долгосрочное использование способствует высыханию, раздражению и ослабляет ваши волосы, а также вредно для здоровья.

Яичный желток и сухие волосы

Яичный желток очень полезен для сухих и поврежденных волос или расщепленных концов. Когда вы применяете его на регулярной основе, получаете увлажнение, блеск, мягкость и менее завитые локоны.

Вы можете использовать яичный желток тремя способами:

Если вы обычно используете коммерческий шампунь, и у вас очень сухие волосы, можно ежедневно использовать яичный желток.

Все, что вам нужно сделать, это смешивать шампунь, который вы планируете использовать с желтком. Это даст чистый, пенистый, более питательный шампунь.

Для более интенсивного лечения попробуйте сделать питательную маску для волос с использованием яичного желтка в сочетании с растительным маслом (кокосовый орех, миндаль, жожоба, оливковое или аргановое). Нанесите его на все волосы и оставьте в течение как минимум полчаса, чтобы он вступил в силу.

Для жирных волос

Если у вас жирные волосы, лучше использовать только богатый ферментом яичный белок, потому что он содержит витамины группы В и селен среди других питательных веществ. Яичные белки помогают регулировать выработку кожного сала. Это также может быть полезно для лечения перхоти и добавления объема волосам.

Это хорошая идея немного побить яичный белок, прежде чем использовать его, и всегда применять перед шампунем. Дайте ему побыть на голове где-то 20 минут.

Всегда используйте прохладную или теплую воду, когда моете волосы после обработки яичным белком. Если используете горячую воду, она может приготовить яичный белок, который застрянет в волосах.

Для нормальных волос

Нормальные волосы могут извлечь выгоду из питательных веществ как яичного белка, так и желтка, потому что они уравновешивают друг друга.

Все, что вам нужно сделать, это слегка побить яйцо и нанести его на волосы на 20 минут. Используйте эту маску один раз в неделю.

Просто используйте яйца, и у вас будут крепкие, здоровые, сияющие волосы.

Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!