Эфирные масла для лица польза и вред
Для начала давайте разберемся в терминологии. Эфирные масла – это экстракты растений, которые обладают более мощными свойствами, чем сами растения. В их состав входят химически активные вещества под названием терпены, ароматические соединения, альдегиды, органические кислоты и спирты, их сложные эфиры, а также амины, фенолы и оксиды. А теперь представьте, что будет, если весь этот активный коктейль попадет на ваше лицо.
Именно это произошло в 2017 году с американкой Эмили Смит. Однажды вечером девушка по привычке заправила свой ароматический диффузор эфирным маслом пачули для домашнего релакса. Спустя несколько часов, поймав полный дзен, она наклонилась над устройством, чтобы выключить его, и почувствовала, как облако пара обдало ее лицо. Эмили не придала этому значения, но ночью ощутила легкое жжение, которое к утру переросло в острую боль и отек лица. В отделении скорой помощи врач поставил американке диагноз «химический ожог», затем началось длительное лечение. Свой случай Эмили Смит описала в личном посте на Facebook в надежде, что многие девушки не повторят ее ошибок.
«Даже если у вас не очень чувствительная кожа, вы можете заметить, как при нанесении косметической маски с эфирным маслом у вас появится покраснение, зуд или раздражение, – рассказывает о возможных последствиях доктор-дерматолог, косметолог, главный врач клиники F Zone Наталья Флюндра. – Более того, абсолютно все эфирные масла комедогенны. То есть имеют тенденцию закупоривать поры и провоцировать появление акне».
Еще одно неприятное свойство эфирных масел, – говорит косметолог, – это их фототоксичность. Они делают кожу более чувствительной к ультрафиолету. Например, если нанести на кожу крем с таким маслом, а потом выйти на пляж, вы рискуете получить сильнейший солнечный ожог. Так, например, в марте 2017-го еще одна американка – Элайза Нгуен получила ожог третьей степени, когда, нанеся на кожу цитрусовые эфирные масла, пошла на занятия «горячей» йогой, а потом в солярий. Фото девушка публиковала на странице в Facebook.
За этот эффект отвечают специальные химические вещества в составе эфирных масел – фурокумарины. Они абсорбируют УФ-фотоны, задерживая их на короткий период времени, а затем «выпускают» эдаким взрывом на кожу, что и вызывает солнечный ожог с волдырем, зудом, покраснением и травматизацией кожи. Фототоксичностью отличаются в основном цитрусовые масла: бергамот, грейпфрут, лимон, лайм, горький апельсин, лемонграсс, петитгрейн.
Если даже после этого вы испытываете непреодолимое желание добавить эфирное масло в состав косметической маски, вот вам несколько правил безопасности:
– Эфирные масла нужно разбавлять в базовом масле до 3-5%. На практике это 3-5 капель эфирного на чайную ложку базового.
– Чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на эфирное масло, сначала нанесите каплю на сгиб локтя и подождите 30 минут. Если на коже появится аллергия, на лицо масло наносить нельзя.
– Перед нанесением убедитесь, что используете качественный продукт без примесей. На этикетке темной стеклянной бутылки (это важно!) должна быть надпись «100% Pure».
В общем, сохраняйте критическое мышление и оставайтесь красивыми!
Автор: Анна Руссу
Источник
С давних времен эфирные масла используются в качестве средства для красоты и молодости. Советуют добавлять 2 – 3 капели масла в маски для лица, тела и волос, чтобы повысить их эффективность. Также все эфирные масла имеют лечебные, восстанавливающие, расслабляющие свойства. Поэтому любая женщина должна иметь у себя в домашней косметичке, аптечке данное средство не только для красоты, но и для хорошего настроения. Польза эфирных масел весьма велика.
Качество эфирных масел
Качественное эфирное масло на вид прозрачное и однородное, не имеет осадков. После испарения масла с поверхности бумаги жирное пятно должно исчезнуть. Если масло обладает цветом, то легкое окрашивание допускается.
Как выбрать натуральное эфирное масло
Еще один способ определения качества эфирного масла заключается в следующем: возьмите 3 листа бумаги и нанесите на первый одну каплю, через 30 минут на второй, еще через 30 мин — на третий. Затем понюхайте их. Первый листок должен обладать более слабым оттенком запаха. Второй — средним, более терпким тоном. Третий — свежим запахом. Такая разнообразность в «тональности» эфирных масел естественна, и говорят об их качестве.
Полезные свойства и польза эфирных масел для здоровья
Эфиры схожи по структуре с гормонами, поэтому элементы, входящие в их состав благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Они нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс. Помимо этого, масла выводят токсины из организма, что положительно отражается на коже и волосах.
Эфирное масло апельсина. Отлично подойдет для поднятия настроения, сил и энергии. Тонизирует ум за счет своего освежающего запаха. Помогает заново познать себя.
Эфирное масло базилика. Рекомендуется использовать с целью борьбы с тревогой, нервозностью и безпричинного страха. Использование масла в качестве духов поспособствует успокоению «нервишек», преодолению чувства усталости и стресса.
Эфирное масло гвоздики. Является традиционным средством для лечения зубной боли. Кроме того, эфирное масло повышает иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и улучшает пищеварение. Также стимулирует умственную деятельность.
Эфирное масло лаванды. Лавандовое масло славится своим успокаивающим действием, помогает расслабиться, поэтому советуем использовать масло в конце рабочего дня. Является также средством, которое помогает общаться с людьми и правильно формулировать и выражать свои мысли.
Эфирное масло мяты. Помогает справиться с тошнотой и головокружением. Рекомендуется носить его с собой, если укачивает в транспорте. Расслабляет и успокаивает. Приводит в порядок работу сердца, оптимизирует мозговое кровообращение. Используется при лечении кожных заболеваний и болезней ротовой полости.
Эфирное масло сандала. Обладает благоприятным воздействием на здоровье и общее самочувствие. Стимулирует работу мозга и помогает сфокусироваться на чем-то.
Эфирное масло эвкалипта. Оно поможет при простудных заболеваниях. Положительно влияет на дыхательную систему, очищая заблокированные пазухи. Кроме того, избавляет от воспалений и жирности кожи.
Эфирное масло чайного дерева. Масло чайного дерева борется с проблемной кожей. При помощи всего одной капли масла, добавленной на ватку с очищающим лосьоном, можно избавиться от акне.
Запомните, что только натуральное эфирное масло может принести настоящую пользу для вашего здоровья и красоты.
Противопоказания и вред эфирных масел
Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.
Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.
Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.
- индивидуальная непереносимость (все масла),
- повышенная температура (все масла),
- заболевания щитовидной железы (все масла),
- беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
- прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
- чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
- проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
- заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).
Применение эфирных масел
Как правило, используются ароматы данных продуктов для ароматерапии, об этом более подробно можно почитать в статье «Ароматерапия».
!!! Перед тем как начать пользоваться эфирным маслом уточните необходимо ли его смешать с маслом-носителем, так как большинство из них концентрированы.
Кроме того, эфиры используют в быту.
Применение эфирных масел для волос
Регулярное применение эфиров приводит к укреплению и восстановлению волос, они нормализуют сальность и борются с секущимися концами. Кроме этого, некоторые эфирные масла используют для ускорения роста локонов, лечения перхоти и снятия воспалений.
Огромным плюсом является то, что данные средства способны самостоятельно обнаруживать проблемные участки кожи головы и волос, а затем устранять их.
Эфиры наносятся на волосы при помощи расчески. Таким способом продукт распределяется по всей длине локонов, а главное «захватывает» и кожу головы. Эфиры можно добавлять в небольших количествах и в свои любимые косметические средства и маски, чтобы сделать их еще более полезными.
Для сухих волос: герань, жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли, сандал, можжевельник.
Для жирных волос: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лимон, лопух, роза, можжевельник, сосна, пачули.
Для от выпадения волос: сосна, мускатный орех, ромашка, можжевельник, чабрец, ладан, чайное дерево, розмарин.
Для роста волос: апельсин, лимон, кедр, кипарис, розовое дерево, мандарин, пихта.
Применение эфирных масел для лица
Эфиры оказывают омолаживающий эффект, он улучшают состояние кожи и устраняют различные кожные заболевания.
Как уже было сказано выше, в чистом виде данные средства не стоит использовать (кроме лаванды и чайного дерева), чтобы избежать ожогов. Масла принято добавлять в маски, натуральные крема или смешивать с базовыми маслами.
Для нормальной кожи: сандал, пачули, кедр, герань, лаванда.
Для сухой кожи: мускатный орех, иланг-иланг, ромашка, сандал, жасмин.
Для жирной кожи: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, мята, эвкалипт.
Для чувствительной кожи: жасмин, ромашка, лаванда.
От морщин: ладан, лимон, нероль.
Лечение эфирными маслами. Народные рецепты
Всем известно, что эфирные масла очень полезны. Их используют не только в косметических целях, но и при оказании скорой помощи.
От ушибов. На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: ромашка 2 капли, герань 2 капли, лаванда 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла.
При ожогах. Область ожога обработать 1 – 5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.
При ознобах и жаре. Растворить в 600 мл холодной воды: эвкалипт 3 капли, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли, герань 1 капля. Раствором смочить салфетку и положить на 10 – 15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до падения жара.
От простуды. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: эвкалипт 5 капель, чабрец 3 капли, чайное дерево 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла.
При переломах. После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: герань 5 капель, чабрец 3 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла.
От головной боли. В височные области втереть раствор эфирных масел: мята перечная 3 капли, лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.
От бессонницы. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). Смеси:
- 4 капли ромашки + 4 капли лаванды;
- 4 капли нероли + 2 капли герани;
- 6 капель майорнана + 2 капли розового дерева.
Для работоспособности. Смеси:
- 2 капли базилика + 1 капля кипариса + 2 капли грейпфрут;
- 3 капли грейпфрута + 2 капли имбиря;
- 2 капли розмарина + 3 капли бергамота;
- 2 капли мяты + 1 капля ладаны + 2 капли лимона.
От кашля. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15 – 20 мл базового масла)
- 4 капли мяты;
- 3 капли иссопа;
- 2 капли эвкалипта;
- 2 капли бензоина;
- 2 капли тимьяна.
Эфирные масла при сухом кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки):
- 2 капли чайного дерева, 2 капли ладана, 4 капли апельсина;
- 4 капли эвкалипта, 2 капли лаванды, 1 капля сосны;
- 4 капли сандала, 3 капли лаванды, 3 капли каепута.
Эфирные масла при мокром кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)
- 2 капли сосновой хвои, 2 капли санадала, 2 капли розмарина;
- 2 капли чайного дерева, 3 капли эвкалипта, 2 капли пихты;
- 2 капли лаванды, 3 капли гвоздики, 3 капли лимона, 2 капли ладана.
Таблица эфирных масел. Свойства и применение
А вы какой аромат любите?
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Решили заменить уходовый крем для лица натуральным косметическим маслом? Не торопитесь. Большинство косметологов не рекомендуют масла для ухода за кожей, считая их потенциально опасными. Давайте разбираться, почему.
Как масла для лица влияют на кожу
Чтобы понять, как действует масло для лица на кожу, вспомним о ее защитном барьере.
Снаружи кожа покрыта тонким слоем кожного сала и жиров, выделяемых клетками эпидермиса. Основная роль этой пленки – защита рогового слоя от агрессии внешней среды и создание условий для нормальной работы кожного барьера.
Опасность косметического масла для лица в том, что оно растворяет жировую пленку на поверхности кожи, нарушая водно-жировой баланс рогового слоя. Его пересыхание приводит к нарушению функции кожного барьера и кожным проблемам. Именно поэтому на вопрос, какие косметические масла лучше использовать для лица, косметологи чаще отвечают – никакие, если вы не знаете, как их применять правильно.
Повреждение липидного барьера приводит к пересыханию кожи
Как масло для лица работает на разных типах кожи
«Влияние косметического масла на кожу лица зависит от ее типа и продолжительности воздействия масла на кожу» — рассказывает Ольга Фем, косметолог с более чем десятилетним стажем, на своем канале YouTube.
Масло для лица на сухой коже
Сухая кожа остро нуждается в увлажнении. Жиры косметического масла для лица встраиваются в липидный слой, «латают» его прорехи, позволяют коже накопить влагу и восстановить собственный липидный слой. Они защищают кожу от агрессии внешней среды: грязи, микробов, ультрафиолета, опасных компонентов косметики. Проблема в том, что защита оказывается кратковременной.
Длительное использование косметического масла для ухода за кожей лица приводит к противоположному эффекту. Оно разрушает липиды кожи, еще больше ослабляет и без того непрочный липидный барьер. Кожа еще хуже удерживает влагу, становится более сухой, покрывается морщинками и требует все больше и больше ухода. Возникает своеобразная зависимость от масла, в конечном итоге ведущая к преждевременному старению лица.
Масло для лица на нормальной коже
Нормальная кожа практически всегда находится в сбалансированном состоянии. В редких случаях ей необходимо интенсивное увлажнение, и тогда разовое использование масла для лица вполне обосновано. Длительное его применение может повредить защитный липидный слой, сделать кожу сухой и блеклой. Более того, даже если масло не считается комедогенным, то есть способным вызывать образование угрей, оно может закупорить поры, нарушить отток секрета сальных желез и спровоцировать появление «черных точек».
Масло для лица на жирной коже
Жирной коже косметическое масло в качестве средства ухода за лицом противопоказано. Пренебрежение этой рекомендацией, как утверждают косметологи — прямой пусть к себорее и угревой болезни.
Масло усиливает продукцию кожного сала, склеивает чешуйки мертвого эпидермиса в устьях сальных желез, формируя «пробки», закупоривающие их. Черные и белые угри, прыщи — наиболее вероятный результат использования масла для лица при повышенной жирности кожи.
Как правильно использовать масло для ухода за кожей лица
Косметическое масло для очищения лица
В качестве средства для снятия макияжа, в особенности ВВ и СС кремов, масла использовать можно, причем вне зависимости от типа кожи. Но после удаления декоративной косметики остатки масла обязательно нужно смывать мицеллярной водой, пенкой или гелем для умывания. Только в этом случае масло будет полезным.
Косметическое масло для увлажнения кожи лица
Натуральное масло для кожи лица используют при повышенной сухости, шелушении и ощущении стянутости кожи. Две-три капли масла согревают на кончиках пальцев и легкими движениями наносят на очищенное лицо. Результат заметен практически сразу: кожа становится увлажненной и гладкой. При этом применять масло можно не чаще одного-двух раз в неделю. В остальное время нужно использовать увлажняющий крем в соответствии с типом кожи.
Масло в крем для лица
Натуральные масла содержат много полезных для кожи веществ и их можно использовать для питания кожи. Масло можно добавлять в кремы и маски для лица, в косметическое молочко и сыворотки.
Например, чтобы усилить увлажняющий эффект крема для лица, можно добавить в него масло авокадо или жожоба. Масло таману поможет коже восстановиться и очиститься от следов угревой сыпи и прыщей. Масло янгу нормализует выработку кожного сала, матирует кожу и придает ей здоровый вид. Важно при этом соблюдать дозировку — не более 2-3 капель на 50 мл косметического средства. В таком разведении масло проявляет только положительные качества и действует заодно с другими активными компонентами крема.
Читайте также:
Как сохранить молодость: советы косметолога
Топ-5 средств с ретинолом для омоложения кожи
Источник
Какие бывают эфирные масла, какие у них свойства, чем они могут быть полезны человеку и могут ли нанести вред?
Польза эфирных масел давно известна. Они уже много тысячелетий используютсяв косметических и лечебных целях.Их производят из листьев, корней, смолы, цветов и других частей растений посредством различных методов переработки.
Свойства эфирных масел
В натуральных эфирных маслах содержатся наиболее мощные целебные вещества растений. Они обладают различными свойствами в зависимости от их вида.
Масла применяют в составе косметики для лечения или профилактики кожных воспалений, включают в состав масок, предназначенных для улучшения состояния волос, используют для приготовления растворов для устранения неприятных запахов тела (ног, ротовой полости) и просто для поддержания красоты.
Внимание! Эфирные масла применяются для ароматерапии. Для этих целей используются ультразвуковые и аромадиффузоры с палочками. Выбор масла зависит от того, для каких целей прибегают к ароматерапии.
Для бодрости в середине дня
Многим известна ситуация, когда в течение дня чувствуется недостаток сил. Некоторые пытаются взбодриться с помощью чашечки кофе. Хорошей альтернативой этому напитку может стать ароматерапия. В данном случае лучше всего подойдут масла лимона, грейпфрута, апельсина, мяты.
Нормализация гормонального фона
Нарушения гормонального фона могут стать причиной многих проблем со здоровьем, например, связанных с пищеварением и предменструальным синдромом у женщин. Дамам может помочь масло мускатного шалфея, которое обладает способностью нормализовать выработку эстрогена.
Стабилизации гормонального фона можно достичь, используя тимьяновое и сандаловое масла. Первое из них нормализует уровень прогестерона, а сандаловое —тестостерона.
Добавляя несколько капель любого из этих трех масел в диффузор, вы сможете насытить воздух в вашем жилище теплым и невероятно приятным древесным запахом, идеально подходящим для создания уютной обстановки в вечернее время.
Снятие напряжения и борьба со стрессами
Стрессы — бич современного общества. Некоторые ароматические масла помогают снять напряжение и расслабиться. Особенно удобно проводить сеансы ароматерапии с помощью ультразвукового диффузора, который «распыляет» запах по всему дому.
Выбор масла:
- прекрасным выбором станет эфирное масло ромашки или сандала;
- страдающим от бессонницы прекрасно подойдет лавандовое эфирное масло, улучшающее качество сна;
- эффективным помощником станет и масло мускатного шалфея, снижающее уровень кортизола, который часто называют гормоном стресса.
Помощь при ОРВ и заболеваниях дыхательной системы
Эвкалиптовое масло издревле было известно своей способностью облегчать дыхание. При насморках лучше всего использовать масло мяты перечной.
Снятие тревожности и помощь при депрессиях
Эфирные масла помогают преодолеть тревожность. Женщинам для этих целей лучше всего использовать эфирное масло розы. Оно же может оказаться полезным для вывода человека из шокового состояния и для смягчения панических атак.
Внимание! Избавиться от депрессии можно, заливая в аромалампу масло иланг-иланг.
Ароматерапия помогает почувствовать себя счастливее
Эфирные масла, помимо прямого воздействия на организм человека, оказывают влияние и на его эмоциональное состояние. Ароматы имбиря, ванили, розы, корицы и ладана помогают ощутить удовлетворение от жизни и забыть о неприятностях.
Несмотря на пользу эфирных масел, при их использовании необходимо соблюдать осторожность. Некачественные масла могут нанести вред, также не стоит забывать и про индивидуальную непереносимость и аллергию.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник