Йогуртовые маски и их польза
Воспаленная и жирная кожа, так же как сухая и увядающая, требует особого ухода. Улучшить состояние кожи может маска из йогурта. Йогурт — это не только пищевой продукт, но также средство для восстановления баланса жидкости в клетках кожи. Он оздоровляет, смягчает и очищает кожный покров.
Чем полезен йогурт для кожи лица?
Полезные вещества, проникая в клетки, оздоровляют кожу изнутри
Почему маска из йогурта для лица имеет так много полезных свойств? Секрет кроется в тех веществах, которыми богат этот молочный продукт. Вещества, попадая в клетки кожи, запускают процесс восстановления.
Состав йогурта идеально подходит для применения маски в косметических целях:
- вода — один из основных составляющих элементов йогурта, благодаря чему маска является натуральным увлажняющим средством;
- витамины группы B — вещества, которые убирают грязь из пор, останавливают старение кожи, а также освежают цвет лица;
- витамин В4 стабилизирует объем выделения кожного жира, способен омолаживать клетки и устранять раздражение кожи;
- витамин В3 активизирует клетки, находящиеся в состоянии покоя, и отражает негативное внешнее воздействие;
- витамин A устраняет сухость и останавливает воспалительные процессы;
- витамин C — укрепляющее средство для стенок сосудов, а также увеличивает в клетках образование эластина и коллагена;
- калий питает и насыщает влагой клетки кожи;
- кальций смягчает кожу и делает ее гладкой.
Полезные вещества, проникая в клетки, оздоровляют кожу изнутри. И чем чаще вы будете применять маски из йогурта, тем заметнее будут результаты. Запас рабочих и активных элементов будет с каждым применением маски увеличиваться, а эффект будет в несколько раз сильнее.
Йогурт можно не только применять в пищу как полезный молочный продукт также он является эффективным косметическим ингредиентом в составе домашних масок для лица.
Большое количество активных компонентов в масках, приготовленных на основе из йогурта, незаменимо для мягкого и бережного ухода за кожей.
Применение маски из йогурта обеспечивает полноценный косметический уход, эффект которого возможен только после регулярного использования. Частота применения маски — главное условие для получения результата.
Когда нужно применять маску из йогурта?
Максимальную пользу от маски можно получить, если в точности были соблюдены рекомендации по ее использованию.
В большинстве случаев маску для лица из йогурта применяют при таких косметических проблемах:
- Недостаточный уход за кожей, отчего она стала серой, а под глазами появились темные круги.
- Увядающая кожа, которой требуется восстановление и омоложение.
- Отсутствие достаточного увлажнения кожи, которое привело к сухости и трещинам кожного покрова.
- Чрезмерное образование кожного жира, которое нужно привести в норму.
- Регулярный уход за кожей нормального типа.
Поскольку маска для лица, приготовленная из йогурта, является натуральным средством, ограничения по ее применению отсутствуют.
Однако стоит обратить внимание на ингредиенты, содержащиеся в маске, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.
Советы по приготовлению масок из йогурта
При наличии сухой кожи выбирайте для изготовления масок йогурт с высоким процентом жирности
Важно отметить, что маски для лица из йогурта просты в приготовлении и не требуют лишних временных или денежных затрат.
Вот несколько особенностей процесса их приготовления, которые будут полезны всем, кто решил использовать их для своей кожи.
- Для приготовления масок йогурты с искусственными красителями не подходят. Выбирайте йогурты, изготовленные естественным способом с натуральными ингредиентами, без всяких химических добавок.
- Основные дефекты кожи, при которых необходима маска из йогурта: сухость, шелушения, угри, микроповреждения, морщины, недостаток витаминов, гусиные лапки около уголков глаз.
- Ограничения по применению: индивидуальная непереносимость. Перед накладыванием маски на лицо нужно нанести смесь на запястье, затем на протяжении нескольких часов наблюдать за реакцией. Если аллергической сыпи не появилось — можете смело использовать маску для лица.
- При наличии сухой кожи выбирайте для изготовления масок йогурт с высоким процентом жирности и наоборот.
- Накладывать маску нужно только на чистую кожу, заранее очищенную при помощи распаривания и скраба.
- Продолжительность процедуры будет зависеть только от дополнительных компонентов, так как в чистом виде йогурт можно не смывать до 45-50 минут.
- Правильно приготовленная маска легко удаляется с кожи.
- В конце процедуры нужно смазать лицо кремом.
- Регулярность применения не ограничена: маска полностью безвредна.
- Через некоторое время нужно перестать использовать маску и сделать перерыв. Так как длительное применение маски вызовет невосприимчивость кожи к ее компонентам.
- Чем чаще используется маска, тем лучше будет результат. Наилучший эффект можно получить, если строго придерживаться рецепта.
Рецепты масок из йогурта
Маски из йогурта для лица можно использовать для всех типов кожи. Рецепты таких масок будут отличаться по составу. Здесь представлены лучшие рецепты для любой кожи.
Для нормального типа кожи подойдет маска с йогуртом и белком
Состав:
- 25 мл йогурта без добавок;
- один яичный белок;
- один абрикос.
Один плод абрикоса очистить от кожуры, затем растереть мякоть и смешать с йогуртом и взбитым белком. Далее приготовленную смесь нужно нанести на поверхность кожи лица, спустя 20-25 минут маска удаляется ватным тампоном. Потом необходимо умыть лицо слегка холодной водой.
Увлажняющая маска с йогуртом и свеклой
Состав:
- 10 мл йогурта;
- один желток;
- 10 г тертой свеклы.
Перечисленные ингредиенты смешать. Маску накладывается ровным слоем на кожный покров. Спустя 30 минут маска аккуратно удаляется при помощи теплой воды без использования мыла. Увлажняющая маска освежает кожу лица и делает ее более здоровой.
Маска из йогурта для жирного типа кожи
Состав:
- 25 г измельченного огурца;
- 25 мл йогурта;
- белок одного яйца.
Приготовьте маску, смешав все компоненты. После этого равномерно нанесите ее на шею и лицо, а сверху накрыть кожу немного влажной марлей. Через 15-25 минут умойтесь холодной водой. Белок и огурец в маске стягивают поры, а также разглаживают и осветляют кожу.
Очищающая маска с мукой и мякотью сливы
Состав:
- одна мягкая слива;
- 10 мл йогурта;
- 10 г пшеничной муки.
Прежде всего, нужно очистить сливу, вынуть косточку, мякоть размять. Затем добавить остальные составляющие маски и перемешать. После этого распределить по коже и подождать полчаса. Удаляется маска водой без применения мыла. Такая маска убирает излишки кожного жира и питает кожу.
Питательная маска с йогуртом и яблоком для сухого типа кожи
Состав:
- небольшой кусок яблока;
- 10 мл йогурта;
- один желток.
Из мякоти яблока сделать кашицу, добавить йогурт и желток, размешать. Приготовленная маска распределяется слоем по коже лица и шеи. Затем через 15 минут косметическая масса смывается водой. Этот вид маски смягчает кожу, насыщает витаминами и увлажняет ее.
Маска с йогуртом и салатом для смягчения кожи
Состав:
- 1 лист салата;
- немного йогурта.
Порезать лист салата, добавить йогурт. Нанести на кожу и оставить на 25 минут. После этого умойте лицо теплой водой. Когда кожа будет очищена, снова умойтесь, но уже холодной водой. Салат и йогурт действуют смягчающе, делают кожу гладкой и питает ее.
Очищающая маска с йогуртом и персиком
Состав:
- спелый персик;
- 10 мл йогурта.
Персик измельчить, добавить йогурт. Смешать в однородную массу и нанести на кожу. Оставить на полчаса. Йогурт и персик смягчают и очищают от огрубевших частичек сухую кожу.
Маски из йогурта для стареющей кожи
Несмотря на то, что стареющая кожа требует особенного, щадящего и аккуратного отношения в подборе косметических средств по уходу, употреблять маски из йогурта можно также и для нее.
Маска из йогурта против морщин
Состав:
- 20 г измельченных ягод винограда;
- 25 мл йогурта.
Виноград измельчить, смешать с йогуртом. Полученную маску на 15 минут нанести на лицо и шею.
Маска из йогурта для осветления стареющей кожи
Состав:
- 20 г мелко нарезанной петрушки;
- 25 мл йогурта;
- 10 мл масла растительного происхождения;
- 10 капель витамина А.
Ингредиенты смешать, готовую маску применить для лица и шеи. Подождать 15 минут и удалить массу теплой водой.
Видео: Маска из йогурта, освежающая за 60 секунд
Вне зависимости от типа маски из йогурта, следует соблюдать основное правило: йогурт обязательно должен быть натуральным и без каких-либо добавок.
Самый лучший выбор для приготовления масок (а также как продукт питания) — йогурт, изготовленный в домашних условиях.
Источник
Почему стоит использовать йогурт в домашних масках для волос?
Сохранить волосы здоровыми — задача сама по себе сложная, а если еще ориентироваться на рост волос, может стать еще сложнее. Волосы требуют много ухода, энергии и усилий с вашей стороны, чтобы быстро расти здоровыми. Но всегда есть ингредиенты, которые помогают ускорить достижение этих 2 желаний.
Йогурт для волос — природный компонент, который обеспечивает вашим волосам преимущество быть здоровыми. Состав йогурта дает волосам витамины и жирные кислоты. Йогурт в масках для волос действует для здоровья и роста.
Преимущества йогурта для роста волос:
- Антибактериальный эффект. С кефиром, а точнее кислотами, которые он содержит вы избавитесь от перхоти;
- Помогает успокоить вьющиеся и непослушные волосы, сохраняя их дольше увлажненными;
- Очищает кожу головы, не дает засоряться волосяным фолликулам;
- Приводит уровень рН кожи головы в норму, уравновешивает нормальное количества выделений кожей головы жира и кожного сала;
- Успокаивает кожу головы. Увлажняет волосы.
Как правильно делать йогуртовые маски для волос:
- Маски с йогуртом должны наноситься на чистые волосы. Чтобы компоненты проникали глубже им не должен мешать кожный жир, он обволакивает волос и поэтому маскам будет воздействовать не только сложнее, но и не в полном объеме своих возможностей. Мойте голову перед использованием масок;
- Использовать для масок пленку или пакет не нужно, поскольку работа масок нацелена на борьбу с жирностью и умеренным питанием волос;
- Для лучшего очищения волос после маски можете использовать лимонный ополаскиватель, если ощущение живности от йогурта остается. (добавьте 3 столовые ложки лимонного сока к 1,5 чашкам воды);
- Следуйте указанием рецептов, каждый рецепт рассчитан на определенное действие.
- Чтобы волосы не путались и равномерно пропитывались, после нанесения любой маски из списка рецептов расчешите волос деревянным или бамбуковым гребнем.
- Количество ингридиентов расчитывайте по своей длине, компонировать составляющие можно.
Назначение компонентов, вы должны их знать, чтобы понимать как скомпонировать домашнюю маску на основе йогурта для себя:
- Йогурт — питание, борьба с перхотью, очищение;
- Банан — питание, увлажнение;
- Авокадо — оздоровление, насыщение, блеск;
- Мед — увлажнение, мягкость;
- Яйцо — конструирование, блеск, эффект ламинации;
- Уксус — убирает эффект жирности;
- Лимон — оздоровление, очищение от жирности-перхоти;
- Камфорное масло — рост;
- Листья карри — насыщенный цвет, рост;
- Клубника — очищение фолликул от жира, питание витаминами.
- Кокос — глубокое увлажнение, восстановление;
- Оливковое масло — эластичность, устранение пушения, питание.
Маски для волос с йогуртом в домашних условиях
Полезная маска для волос яйцо и йогурт простой рецепт
Вы должны подготовить:
- куриное яйцо целиком и желток, и белок;
- йогурт 2,5 столовых ложек.
Время маски:
30 минут на волосах
Как приготовить маску с яйцом и йогуртом?
- Взбейте яйцо, пока желток и белок хорошо не перемешаются;
- К взбитому яйцу, добавьте йогурт в указанном количестве, перемешайте до пастообразного состояния;
- Разделите волос на части, так проще и эффективнее нанесется маска. Волосы должны быть влажными, распределяйте по частям от кожи головы и до самых кончиков.
- Убедитесь, что все волосы обработаны, пусть впитывается 20-30 минут.
- Вымывайте маску с шампунем, не горячей водой, слегка теплой.
Как часто пользоваться такой маской?
2 раза в неделю и не более, эта маска очень питает волосы.
Эффект работы яично-йогуртовой маски на волосах:
Яйца богаты белками, которые оказывают на волос конструирующий и питательный эффект. Кефирные кислоты очистят поры и, от этого волоскам будет легче расти. Эта маска — забота и питание.
Маска для волос с бананом и йогуртом насыщение и блеск
Вам понадобятся:
- целый банан (спелый)
- 2 ложки йогурта (столовые)
- мед 3 чайные ложки
- лимонный сок (столовая ложка при целом банане, чайная при половинке)
Время маски:
30 минут
Как приготовить йогуртово-банановую маску для волос?
- Разомните банан в кашицу, чтобы не осталось никаких кусочков;
- К банановому пюре добавьте все указанные ингредиенты по меркам, которые в рецепте. Вы должны составить пастообразную смесь;
- Распределите маску, чтобы пропитались все волосы, эта маска для нанесения на сухие волосы.
- Пусть впитывается 25-30 минут.
- Голову мойте как обычно.
Как часто делать маску?
Маска для использования 2 раза в неделю.
Почему она работает:
Банан и мед в составе маски в сочетании с йогуртом или сметаной делают ее сверх питающей волос, она также направлена на очищение кожи головы. Сохранит и волосы, и кожу головы в состоянии здоровья, даст блеск и послушание.
Маска для волос на основе йогурта с оливковым маслом
Подготовьте для маски:
- оливковое масло и лимонный сок по столовой ложке;
- йогурт чашку;
- воды 2 стакана
Продолжительность выдержки на волосах:
20 минут
Как пользоваться маской с кефиром по домашнему рецепту:
- Соедините йогурт и оливковое масло;
- Воду с лимонным соком;
- Вымойте волосы, отожмите излишек воды с волос;
- Сначала нанесите на волосы и кожу головы воду с лимонным соком, для очищения волоса, оставьте на 5 минут, не смывайте лимонную воду, поверх нанесите смесь кефира и масла;
- Смойте маску с шампунем не горячей водой.
Как часто делать эту маску?
Маска для использования 2-3 раза в неделю.
Каким эффектом обладает маска с оливковым маслом?
Благодаря тому, что перед нанесением маски волосы очищены, питательные компоненты глубже проникнут в структуру волос и обезопасят их от ломкости, лимонный сок+кисоты кефира подсушат кожу головы, это поможет при перхоти (если перхоти нет, такой способ делают для профилактики появления перхоти). Эта маска двойного эффекта, как маска и кондиционер — чистка и оздоровление волос.
Медово-йогуртовая маска для волос поможет от жирности
Приготовьте для маски:
- Половину чашки йогурта;
- мед и яблочный уксус (по чайной ложке);
- для сухих волос дополнительно используйте половинку банана, для жирных волос 100 грамм. клубники.
Время выдержки:
30 минут
Как использовать мед и кефир для волос:
- Перемешайте ингредиенты, чтобы получилась гладкая пастообразная смесь;
- Начните полноценно на все волосы;
- Оставьте йогуртово-медовую работать на 30 минут;
- Вымойте с волос водой и шампунем.
Часто ли использовать маску?
Два раза в неделю для этой маски более чем достаточно.
Эффект работы маски с медом и йогуртом
Домашняя йогуртово-медовая маска для волос контролирует выработку жира на коже головы и тем самым помогает избежать закупоренных фолликулов. Оздоровление волос этими составляющими гарантировано любому типу волос.
Маска для волос с алоэ вера и йогуртом
Для приготовления готовьте:
- гель (кашицу) алоэ вера;
- по 2 столовых ложки йогурта и масла оливкового;
- мед ложка столовая
Продолжительность:
45 минут
Способ применения:
- Просто смешайте все в однородную массу;
- Массажными движениями нанесите маску и продолжайте массировать 5 минут после нанесения;
- После того, как нанесете состав дайте ей 45 минут;
- Вымойте волос.
Часто ли использовать йогуртово-алоэвую маску?
3 раза в неделю будет достаточно.
Действие маски с йогуртом+алоэ на волосы:
Алоэ-вера содержит высокое количество аминокислот и белков. Также обладает антимикробными свойствами, что помогает бороться коже головы с перхотью и сухостью. Структура волосков подвергнутым повреждениям заполнится и они станут полноценными, послушными, оздоровленными по внешним признакам и изнутри.
Маска на основе авокадо и йогурта для волос, которым нужно оздоровление
Нужные ингредиенты:
- йогурт (полная чашка);
- половинка авокадо;
- по 2 столовые ложки меда и масла (оливкового).
Продолжительность:
25 минут
Как самой приготовить маску дома:
- Размять авокадо, чтобы не осталось комков, после этого домешайте остальные составляющие;
- Нанесите маску попрядно, для улучшения эффекта;
- Маска наносится полностью от кожи к кончикам;
- Дайте ей впитаться 30 минут, а затем смойте ее шампунем.
Как часто использовать маску с авокадо на основе йогурта?
Для сухого волоса делайте маску 1 раз в неделю, раз в две недели для нормального типа волоса.
Почему эта маска эффективна
Богатство авокадо в аминокислотах и витамине Е, они восстанавливают здоровое состояние кожи головы, решают проблему медленного роста волос. Можно использовать маску как кондиционер, она идеальна. Эта маска золото для ухода за волосами, ее эффект в силе питания и обогащения.
Маска для волос с листьями карри на основе йогурта
Подготовьте для нее:
- йогурт в размере чашки;
- горсть листьев кари желательно свежих (если свежие листья добыть не удастся используйте отвар с сухих. Залейте кипятком половину чашки сухих листьев на полную чашку воды и дайте настояться)
Продолжительность маски:
30 минут
Как создать маску:
- Помойте и очень мелко изрубите листья карри (помните про отвар, если листьев у вас нет);
- Смешайте измельчённые листья со стаканом йогурта;
- Обработайте волосы составом из йогурта;
- Держите состав маски 25-30 минут. Далее смойте сначала еле теплой водой, потом водой с шампунем.
Часто ли нужно делать для волос маску с карри?
Для стимуляции роста волоса маска используется 1 раз в неделю.
В чем эффект маски с карри для волоса?
Листья карри — это источник бета-каротина для волос, который помогает решить проблему выпадения волос и усиления роста. Этот состав заполнит пустоту волос, укрепит яркость цвета, делая их крепче и толще, при этом ускорит рост.
Маска для волос с йогуртом и кокосовым молоком
Приготовьте для маски:
- чашку кокосового молока;
- пол стакана йогурта;
- камфорное масло (2 столовые ложки).
Продолжительность маски по времени:
2 часа
Способ применения:
- Все ингредиенты смешайте в один полноценный состав;
- Состав должен покрыть полностью кожу головы и волосы;
- Оставьте ее на час или два (нормальные волосы 2, сухие 1);
- Вымойте волосы с шампунем.
Как часто делать маску на основе кокосового молока и йогурта
Маска для использования 1 раз в неделю.
Эффект этой маски для волоса
Богатство кокосового молока — витамины и жирные кислоты. Маска обеспечивает кожу головы и волос питательными веществами. Питайте волос, лечите сухость и повреждения ее составляющими.
Пажитник и йогурт — маска для волос
Для нее требуется:
- йогурт (чашка);
- семена пажитника (4 столовые ложки).
Сколько держать маску на волосах:
30 минут
Готовим маску с пажитником:
- Семена пажитника залейте кипятком, семена должны быть покрыты водой, не совсем чуть-чуть;
- Утром размельчите семена и перемешайте их с йогуртом, дайте пажитнику постоять 7 минут в йогурте;
- Полностью нанесите состав на волос;
- Оставьте ее на полчаса, смывайте теплой водой.
Пользоваться маской для волос на основе пасты из пажитника
Повторяйте маску 2 раза в неделю.
Польза пажитниковой маски для волоса:
Пажитник один из лучших природных очистителей волоса. Если нужно быстро отрастить здоровые волосы после косметических средств, пажитниковые маски — самое эффективное лекарство для волос.
Лимонно-йогуртовая маска для волоса
Используйте для приготовления:
- йогурт (4 столовые ложки);
- лимонный сок (2 чайные ложки);
- мед (чайная ложка).
Время выдержки маски:
20 минут
Как готовить маску?
- Ваша задача смешать все составляющие в единую смесь;
- Все это распределите по волосам и голове;
- Дайте маске побыть на волосах в течении 20-30 минут.
Как часто маску с лимонным соком и кефиром использовать для волос:
Маска для использования раз в неделю.
Польза маски с лимонным соком и йогуртом для волос:
Простая эффективная маска для использования дома, успокаивает кожу головы, обезжиривает ее. С ее помощью выделения избытка кожного жира придет в норму. Волос приобретет эластичность и мягкость.
Источник