Корсет вред или польза и вред

Эта деталь туалета известна еще со времен Средневековья, однако, в данный момент, она используется сугубо по медицинским показаниям.

Женщины разных возрастов носят корсеты для того, чтобы скрыть недостатки фигуры: подчеркнуть бюст, очертить талию, выпрямить осанку.

Основные разновидности и функции

Можно ли постоянно носить корректирующее белье

Для многих покупка корсета может показаться чудодейственным средством, ведь не нужно часами мучиться на фитнес-тренировках или соблюдать строгие диеты. Однако, не так уж и безвредно носить корсет для талии, как может показаться с первого взгляда.

Моделирующее женскую фигуру белье, как еще по-другому иногда называют такие изделия, может быть разных степеней коррекции: начиная от сильной, до средней или слабой.

Более «лояльные» корсеты предназначены для устранения незначительных дефектов фигуры, к каким можно отнести небольшие складки на животе, бедрах, заметные, когда женщина садится.

Подобные конструкции безопасны даже для повседневной носки, потому что дают коже возможность дышать, осуществляя ей микромассаж.

В отличие от них существуют жесткие конструкции со вставками и косточками, отличающиеся существенной степенью коррекции. Они могут корректировать фигуру следующим образом:

от бюста до линии бедер, одновременно скрывая живот;
утягивать верхнюю часть живота и продолжать талию;
корректировать бедра.

Специалисты уверяют, что правильно подобранные конструкции способны уменьшать фигуру до 2-х размеров. При этом, грудь приподымается и делается более округлой. Вредно ли носить корсет для спины? Корректирующее белье вынуждает расправить плечи, тем самым, улучшая осанку пациента.

Чтобы не задаваться вопросом, вредны ли корсеты для талии, следует подходить с особой тщательностью к вопросу их выбора. С одной стороны, он не должен быть чересчур узким, но с другой — должен выполнять свои утягивающие функции.

Стоит вспомнить, что это сама по себе довольно жесткая конструкция, к которой ежедневно придется привыкать телу пациента. Потребуется определенный запас времени, чтобы приучить к нему организм и свести дискомфорт к минимуму.

Насколько вреден может быть корсет, зависит и от ухода за ним. Он требует аккуратного отношения к себе со стороны пациента. Стирку лучше производить вручную в теплой мыльной воде или сдавать в химчистку.

Тоже самое касается и глажки, которую необходимо выполнять на минимальной температуре, чтобы не расплавить внутренние пластиковые составляющие.

Противопоказания к ношению корректирующих конструкций

Может ли оказаться так, что носить корсет вредно? Безусловно, ведь требуется время, чтобы тело привыкло и на этом этапе у пациента может появиться раздражение на коже или даже возникновение опрелостей.

Некоторые женщины начинают пользоваться корсетом настолько регулярно, что это приводит к ослабеванию определенных групп мышц. Особая опасность заключается для мышечных групп тазового дна или тех, что поддерживают мочевой пузырь, а также матку, кишечник.

Небезопасными считаются корсеты, излишне сжимающие грудную клетку женщины. Это приводит в большинстве случаев к отклонениям обмена веществ и работы ряда внутренних органов. Нарушается кровообращение, передавливаются мышцы спины.

Как следствие, возникают трудности с дыханием, вплоть до головных болей и обмороков. Регулярное ношение утягивающих конструкций способно привести к легочной недостаточности, тошноте, заболеваниям желчного пузыря.

Особенно опасен для организма недостаток кислорода. Легкие не могут полностью расправиться даже во время вдоха, постепенно уменьшаются в объеме, а их вентиляция значительно ухудшается.

Категорически противопоказаны такие корсеты для беременных женщин. Они могут спровоцировать остановку в развитии плода или его патологическим изменениям, а то и прерывание беременности.

Как снизить риск и опасность для своего здоровья

Чтобы не оказалось вредно носить утягивающий корсет, следует придерживаться ряда простых, но очень важных рекомендаций.

Рекомендации к использованию корсетного белья

Во-первых, нельзя пользоваться им ежедневно с утра до позднего вечера. Время ношения лучше согласовать со специалистом или уточнить у консультантов того, магазина, где приобретается изделие.

Во-вторых, в таких конструкциях крайне нежелательно заниматься спортом или активными видами деятельности. Эффективность тренировок от этого никак не усилится, зато можно причинить существенный вред организму.

Приобретать подобное изделие на рынке или в непроверенных торговых точках крайне нежелательно. Целесообразно отдавать предпочтение известным магазинам, а также брендам производителей.

Связано это с тем, что именно специализированные компании уделяют пристальное внимание разработке безопасных и эффективных корректирующих конструкций.

Они подбирают параметры таким образом, чтобы добиться равномерного распределения жировых прослоек по телу пациентки, а не механического вдавливания внутрь.

Поскольку носить корсет вредно, в некоторых случаях, из-за возможных противопоказаний, необходимо предварительно получить одобрение врача.

А в целом, он действительно способен корректировать женскую фигуру в лучшую сторону, предоставляя возможность ловить восхищенные взгляды со стороны окружающих.

Отличным способом поддерживать мышечный корсет помогут советы от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник

Корректоры осанки: показания и предостережения

Правильная осанка свидетельствует о здоровом и уверенном в себе человеке. Только держать спину прямо не так просто. Сутулым людям, особенно детям, постоянно говорят держать спину ровно, но многие испытывают огромные сложности и собственных усилий зачастую не хватает для решения проблемы. Ортопедический корсет – эффективный способ, с помощью которого можно добиться идеальной осанки и поддержать мышцы в тонусе. Помимо прочего данное изделие назначают в профилактических целях людям преклонного возраста и тем, чей позвоночник находится под постоянными физическими нагрузками.

Однако некоторые модели корректоров осанки имею свои противопоказания, и могут наряду с пользой навредить человеку. Поэтому, прежде чем приобретать изделие важно понять, какое медицинское приспособление подойдет для конкретной ситуации.

Противопоказания к применению

Лечебный корректор подходит не всем людям, поэтому нужно внимательно ознакомиться с противопоказаниями. К ним относят:

Дерматологические заболевания, раны и высыпания на коже в местах, с которыми может контактировать пояс для осанки;
Заболевания легких и сердечно сосудистой системы;
Аллергия на материал, из которого изготовлен корсет или реклинатор;
Беременность;
Детский возраст (некоторые виды изделий не рекомендуют детям до 4-х лет);
Запрет врача.

Ортопедический товар хоть и приобретается без рецепта, тем не менее, пациенту нужно обязательно проконсультироваться с ортопедом. Только после этого можно приобретать бандаж против сутулости.

Польза и вред от ношения корсета

Ношение корректора осанки может принести как пользу, так и вред. Польза от использования лечебного приспособления для спины заключается в следующем:

при его ношении снимается излишнее напряжение с позвоночного столба, то есть происходит разгрузка мышц;
формируется анатомически правильное положение спины;
устраняется сутулость и болевые ощущения в спине;
улучшается местное кровообращение;
у человека развивается привычка удерживать тело самостоятельно в нормальном положении без помощи фиксирующего устройства;
уменьшается степень сколиоза или полностью избавляет от дефекта;
улучшается внешний вид.

Если человек без предварительной консультации с врачом назначит себе или своему ребенку ношение корректора, это может негативным образом сказаться на лечении и усугубить ситуацию. В результате неправильного использования и неверного подбора ортопедического изделия, мышцы могут еще больше ослабиться, что приведет к еще большему искривлению позвоночного столба. В этом, пожалуй, заключается самая главная угроза от ношения корректора.

Правила пользования корсетом для спины

Чтобы избежать вреда от корректора осанки важно изначально правильно его выбрать, а потом и применять. Перед покупкой медицинского приспособления для фиксации мышц спины необходимо в первую очередь посоветоваться с лечащим врачом или ортопедом. Только специалист, который учтет индивидуальные особенности каждого пациента, способен подобрать правильную модель лечебного устройства. Выбор бандажа будет зависеть от возраста, степени деформации позвоночника и возможных заболеваний.

Для достижения максимальной пользы от применения изделия, советуют носить корсет в течение получаса по пять раз каждый день. Постепенно это время можно увеличивать. Желательно надевать корсет по утрам, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии. Крайне полезно носить фиксатор при работе в статичном положении, при длительном сидении за компьютером. По ночам, во время отдыха, реклинатор необходимо снимать. Также не рекомендуется использовать корсет при динамических нагрузках и занятиях спортом.

Существуют жесткие модели корректоров для лечения больных с серьезными патологиями в области спины, которые при длительном ношении могут принести вред здоровью и ослабить мышцы спины. Такие типы фиксаторов следует носить не более четырех часов в день.

Нужно помнить, что только квалифицированный специалист способен подобрать нужный вариант лечебного и профилактического корсета для спины.

Источник

Корсеты для талии для женщин практически не заметны под одеждой, что позволяет надевать их и создавать иллюзию стройности. Также их периодическое ношение поможет сбросить несколько лишних килограммов.

Что такое корсет для похудения

Утягивающий корсет — предмет гардероба для взрослых людей, выполненный из специального материала и обработанный особым раствором. Надевается на живот, талию, бедра и придает им красивые формы. Он помогает не только добиться временного визуального уменьшения в объемах, но и сбросить несколько лишних килограммов. А также способствует исправлению неправильной осанки, появлению пресса.

Корректирующий корсет изготовлен из плотного материала, который хорошо облегает тело, утягивает благодаря тугой шнуровке. Изделие надевается только на несколько часов, чтобы не возникло привычки, деструкции частей тела и остальных неблагоприятных последствий.

Пик популярности классического корсета пришелся на 1800-е годы. Как модный предмет нижнего белья он возвращается время от времени.

Вредно ли носить корсет

Худеющие женщины для достижения быстрого результата носят корсет для похудения, не снимая, сутками. Из-за этого могут возникнуть следующие осложнения:

головокружение;
чувство тошноты и рвота;
боли в животе;
изжога;
обратный эффект — набор веса.

Объяснить их возникновение просто. Продолжительное ношение корсета для похудения живота и боков не сравнимо с занятиями с обручем т.к.:

ухудшает циркуляцию крови, что приводит к плохому поступлению кислорода;
замедляет метаболизм, провоцирующие набор жировой массы;
сдавливает диафрагму, что вызывает патологические изменения в легких;
передавливает брюшную полость, из-за чего содержимое выбрасывается в пищевод и вызывает изжогу;
смещает внутренние органы, провоцируя начало воспалительных процессов;
из-за постоянного раздражения вызывает воспаление пищевода хронического характера, которое перерастает в язвенную болезнь.

Именно поэтому носить корсет для живота и других проблемных зон нельзя все время.

Как средство для похудения, корсет появляется в начале 2000-х годов.

Почему в корсете можно похудеть

Чтобы понять, помогает ли корсет убрать живот, нужно разобраться, как он устроен. Утягивающее изделие состоит из слоев:

Внешний. Изготавливается из эластичных материалов, не сковывающих движения и позволяющих чувствовать себя свободно и комфортно. Слой создает эффект стройной фигуры, поддерживает в тонусе мышцы живота. В него бывают вшиты косточки для усиления обтягивающего воздействия.
Средний. Изготавливается из неопрена. Создает эффект сауны, тело начинает потеть. Бывает пропитан специальными составами.
Внутренний. Производится из натурального материала (например, 100% хлопок), т.к. соприкасается с кожей. Выполняет функцию влагопоглощения. Это необходимо для изделия с наличием термического слоя. При выделении пота, если ему будет некуда деваться, он осядет на коже и вызовет раздражение, приводящее к эрозии.

Несмотря на наличие нескольких слоев женский утягивающий корсет для похудения визуально не полнит. Напротив, делает фигуру стройной. Все слои очень тонкие, не прибавляют лишние сантиметры.

Благодаря эффекту сауны человек, носящий утяжку, начинает обильно потеть. Это выводит излишки жидкости, что приводит к похудению на несколько килограммов.

Достичь результата только при носке изделия навряд ли удастся. Важно применять комплексный подход: пересмотреть рацион, ежедневно заниматься спортом. И даже в этом случае необходимо быть готовыми к тому, что похудеть за пару дней не получится.

Как это работает

Благодаря усиленному выделению пота из организма выводятся токсины, происходит разрушение адипоцитов. Эффект сауны устраняет лишнюю воду, отечность, ускоряет метаболизм.

С развитием современных материалов и технологий корсет для похудения становится все более эффективным.

Корсет для утяжки живота оказывает давление на органы пищеварения. Из-за этого желудок не в состоянии заполниться полностью. Размеры съедаемых порций уменьшаются, снижается количество суточных калорий.

Утягивающее изделие зрительно исправляет фигуру. Оно плотно облегает жировые прослойки, подтягивает бедра и живот. Поэтому результат от его носки будет заметен уже с первого применения. Помимо этого бандаж исправит осанку.

Есть мнение, что существует «мышечная память». Т.е. тело помнит свои предыдущие формы и хранит эту информацию 5 лет. Корсет для коррекции фигуры активирует эту способность. Поэтому ношение утягивающего изделия особенно рекомендовано женщинам, набравшим лишние килограммы во время беременности. И людям, потолстевшим из-за резкого отказа от спортивной деятельности.

Производители бельевых утягивающих корсетов утверждают, что их изделия не только уменьшают талию, но и подтягивают кожу. Устраняются целлюлит и растяжки. Однако это воздействие не доказано.

Существуют модели для женщин после родов. Они помогают вернуть прежнюю фигуру. Есть и другие плюсы от ношения утягивающего корсета:

ускоряет маточные сокращения;
восстанавливает функционирования мышц тазового дна;
снижает нагрузку на спину;
фиксирует швы от кесарева сечения;
помогает при диатезе.

На послеродовой бандаж нужно разрешение врача. Только он сможет подобрать модель, определить, сколько ее носить.

Корсетная диета обозначает ношение корсета несколько часов в день (от 3 до 6 часов), талия при этом может сократиться в среднем на 4-5 дюймов.

Как правильно носить корсет

Некоторые фирмы пишут, что их корсеты на живот можно носить круглосуточно. Этого делать нельзя, т.к. возникнут неблагоприятные последствия. Тем более в белье запрещается спать, потому что это сможет стать причиной удушья или в состоянии покоя от нее не будет никакого эффекта. Есть другой способ, как сделать утяжку на ночь. Утянуть без корсета живот и бока можно пищевой пленкой, предварительно нанеся жиросжигающий состав, который разрешено оставлять на долгое время на теле.

Читайте также: Все таки польза и вред

Женское утягивающее белье можно надевать не более, чем на 4-5 ч или только при:

кардиотренировках;
выполнении физических упражнений, которые создают нагрузку на спину, поясничный отдел;
уборке, вечерней пробежке и т.д.

Нося корсет для талии, убирающий жир с живота женщине, необходимо соблюдать правила:

изначально надевать на 1,5 ч, ежедневно увеличивая время;
следить за самочувствием, при недомогании убрать, обратиться к доктору;
ухаживать за изделием, чтобы оно не накапливало в себе микробы;
не надевать на голое тело;
не шнуроваться туго: первую неделю затягивать на пять сантиметров, далее на семь-десять.

Корсет для похудения по форме напоминает классический корсет, но предназначен исключительно для того, чтобы похудеть в области талии, не имеет своей задачей лифтинг груди и формирование бюста.

Уход за бандажом для женщин:

Стараться стирать после каждой носки. Оно впитывает пот, являющийся идеальной средой для развития грибковых инфекций.
Стирать руками в теплой воде. Слишком высокая или низкая температура плохо сказываются на эластичности изделия.
Не сушить в подвешенном состоянии, это приводит к вытягиванию. Лучше расстелить на горизонтальной поверхности полотенце для впитывания влаги (бандаж нельзя выжимать, вода должна стечь), разложить на нем утягивающее белье.

Важно соблюдать все данные рекомендации, т.к. их несоблюдение может привести к проблемам со здоровьем или порче изделия.

Эффективность корсета для похудения

Производители утверждают, что положительный эффект корсет для похудения дает уже через несколько недель. Однако это весьма индивидуально. Например, если целью является немного подтянуть живот, результат станет заметен намного раньше. Когда задача заключается в полной корректировке фигуры, на это понадобится несколько месяцев.

Польза от корсетов для уменьшения талии зависит от соблюдения правил носки, особенностей организма. Изделия ускоряют процесс сжигания жира в проблемных зонах (носку нужно совмещать с диетическим питанием и физическими нагрузками), визуально корректируют фигуру. Т.к. утяжки обладают противопоказаниями, перед их применением нужно посоветоваться со специалистом.

Считается, что корсет способен уменьшить размер талии при ношении его в течение долгого времени.

Как выбрать

Утягивающий корсет подбирается по следующим правилами:

Если изделие имеет особую пропитку, уточнить ее состав. Нужно убедиться, что на компоненты нет аллергической реакции.
Важно правильно выбирать размер. Чтобы подобрать модель, нужно замерить талию и купить бандаж на 15 см меньше. Есть и размеры универсальные.
При примерке не должно возникать болезненных ощущений, дискомфорта. Со временем неприятные ощущения только усилятся, белье не разносится.
Обратить внимание на дизайн и расцветку. Лучше выбирать нейтральный оттенок, например, бежевый, чтобы можно было носить под различной одеждой. Желательно, чтобы не было кружев. Они могут выделяться из-под кофты.

Качественный корректирующий корсет не может стоить дешево, т.к. он изготавливается из достаточно дорогого материала.

Разновидности

Существует огромный выбор бандажей для похудения. Они различаются материалом, производителем, назначением и прочими характеристиками. Рассмотрим самые популярные модели.

Спортивный для тренировки

Главной задачей такого приспособления является фиксация спины и поясничного отдела во время физических нагрузок. На втором месте стоит похудение. Изготавливается из эластичных материалов, не сковывающих движения. Впитывающий слой вбирает влагу, что позволяет не вытираться во время тренировки.

Эффективность похудения зависит от качества корсета.

Для утяжки живота

Это пояс шириной не более 10 см. Надевается под грудью, плотно облегает живот благодаря сильной затяжке. Такая модель препятствует перееданию, т.к. действует в качестве естественного шунтирования, даже если вы спортсменка и любите вкусные и полезные завтраки. Мнения по поводу этой разновидности расходятся. Кто-то считает, что она не помогает похудеть, только нарушает работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и кровообращение. Другие отмечают хороший результат уже через несколько недель.

Для формирования талии

Утягивающий корсет помогает уменьшению «ушек», жировой прослойки снизу живота. Это тугой пояс, фиксирующийся крючками или замком на молнии. Есть модели и с липучками, но их лучше не покупать. Они не дают должной подтяжки, со временем совсем перестают держать бандаж в необходимом положении.

Обычно изделия, предназначенные сделать талию тоньше в домашних условиях, изготавливаются из плотного нейлона или спандекса. Такой пояс нельзя носить больше четырех часов, т.к. могут нарушиться циркуляция крови и работа кишечника.

Похудеть с помощью специального бандажа действительно возможно. Однако добиться результата получится только при одновременном использовании и прочих методик устранения жировой прослойки (рациональное питание, занятие на тренажерах и пр.). При носке утягивающего белья важно помнить, что оно может нанести серьезный вред, если не соблюдать определенные правила. Перед ношением бандажа для получения тонкой талии нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом.

Источник