Кошка в доме польза для здоровья
Не так давно, в статье «Почему люди заводят кошек», мы подробно рассматривали разнообразные причины появления кошачьих в наших домах. Сегодня же мы поговорим о последствиях, то есть о том, как на самом деле меняется наша жизнь с появлением в ней хвостатого мяукающего друга, и насколько оправдываются возложенные на него ожидания.
Кошки и люди
Наверняка вы помните сказку Редьярда Киплинга «Кошка, которая гуляла сама по себе». В ней животные, одно за другим, приходят к человеку, и человек приручает их. Самой последней приходит кошка. Она ловит мышей и играет с ребёнком — и за эти умения получает лучшее место у очага и молоко.
Как ни странно, примерно так всё и было — кошки действительно пришли к человеку несколько позже других домашних животных. Случилось это, по уверениям ученых, как минимум десять тысяч лет назад, а то и раньше, в Азии, откуда популяция кошек постепенно расползлась, разбежалась и разъехалась по всем остальным частям света.
Наше сотрудничество с кошками всегда было взаимовыгодным, и началось оно, как нетрудно догадаться, с мышей. Человек осваивал земледелие долго и постепенно, но со временем научился выращивать достаточно продовольствия для того, чтобы делать запасы. Эти запасы необходимо было хранить, и возникли амбары, а в амбарах завелись ленивые, сытые домашние мыши.
И кот пришёл к человеку с предложением, от которого невозможно было отказаться, ведь в результате выигрывали все: кот получал в своё пользование не просто охотничьи угодья, а прямо-таки заказник, человек же избавлялся от докучливых вредителей.
С тех пор утекло много воды, но инстинкт мышелова не пропадает у наших любимцев, и самый добропорядочный Барсик или Мурзик, всю жизнь проведший на подушках и в страшном сне не видевший ни одного грызуна, способен очень удивить свою семью, впервые выехав на дачу.
Довольно быстро, впрочем, выяснилось, что взаимная польза кота и человека может и не ограничиваться прозаическими мышами. Потому что у кошки оказалось очень много других талантов.
Польза кошек для здоровья человека
Способность положительно воздействовать на самочувствие хозяина — одна из самых известных способностей кошек.
О том, какая польза исходит от кошек для здоровья человека, говорят многочисленные свидетельства их хозяев. Наверняка вы слышали рассказы об их благотворном влиянии на сон, стрессоустойчивость, артериальное давление. Теплое и ритмичное мурчание любимого кота расслабляет человека, помогает ему избавиться от нервного напряжения и переутомления.
Многие владельцы котов чувствуют, что после общения с любимцем у них исчезают различные боли, в частности головная, а также болезненные ощущения невралгического характера.
Учёные не могли оставить эти факты без внимания и объяснения, ведь у многих из них тоже есть любимые коты. Поэтому исследования целительных способностей кошачьих появляются всё чаще.
Благотворно влияют на сердце
Например, интересна статистика, собранная за много лет Колумбийским университетом. Она показывает, что владельцы кошек дольше живут, реже страдают от инфарктов и инсультов и имеют более низкий процент заболеваемости раком по сравнению с теми, у кого нет домашних животных.
Многие исследователи говорят и пишут о влиянии кошек на сердечно-сосудистую систему человека. Такие данные приводятся в Уолтемской книге по взаимодействию людей и животных (The Waltham Book of Human-Animal Interaction, Elsevier science, 2013).
В ходе исследований специалисту Эрике Фридман удалось получить достоверные данные о том, что кардиологические пациенты быстрее восстанавливались после инфаркта, если имели возможность постоянно общаться со своей кошкой.
По наблюдениям американских кардиологов, даже недолгое поглаживание кота способствует нормализации сердечного ритма, кроме того, у владельцев домашних питомцев уровень холестерина и артериальное давление в среднем ниже, чем у тех пациентов, которые животных дома не держат. Поэтому, если ваш врач-кардиолог посоветует вам завести кота — не удивляйтесь, это совершенно научно!
Улучшают психоэмоциональное состояние
Присутствие животного в нашей жизни оказывает общее благотворное воздействие на наш иммунитет, психологическое и эмоциональное состояние. Есть данные о том, что владельцы кошек гораздо реже страдают тяжёлыми расстройствами пищеварительной и эндокринной систем.
Более того, описаны случаи из врачебной практики, когда общение с кошкой и возникшая привязанность к животному позволяли пациенту наркологического центра преодолеть свою наркотическую или алкогольную зависимость.
Фелинотерапия давно уже не является чем-то маргинальным в медицине. Этим методом нередко пользуются в работе с людьми, которые страдают психическими заболеваниями или нарушениями развития, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством.
Значительную помощь кошки оказывают больным детям, в частности маленьким пациентам с такими диагнозами, как аутизм, синдром дефицита внимания, синдром Дауна. Присутствие кошки рядом успокаивает таких детей, они постепенно учатся выражать свои эмоции легко и естественно, и привязанность к своему питомцу становится для них мостом, ведущим вовне, в окружающий мир.
Котята и ребята
«Женщина привязала к нитке глиняное веретёнце и потянула его по полу, и Кошка побежала за ним, и хватала его, и кувыркалась, и швыряла его к себе на спину, и ловила его задними лапами, и нарочно отпускала его, а потом кидалась вдогонку, — и вот Ребёнок засмеялся ещё громче, чем плакал; он ползал за Кошкой по всей Пещере и резвился, пока не устал. Тогда он задремал вместе с Кошкой, не выпуская её из рук.
– А теперь, — сказала Кошка, — я спою ему песню, убаюкаю его на часок.
И как пошла она мурлыкать то громче, то тише, то тише, то громче, — Ребёнок и заснул крепким сном». (Р. Киплинг)
О детях и кошках нужно сказать отдельное слово. Иногда кажется, что они нарочно созданы друг для друга. У взрослых не всегда находится время играть с питомцем столько, сколько ему нужно для выплеска энергии, особенно в молодом возрасте. Дети же в этом деле неутомимы, и их совместные игры с котёнком могут стать постоянным источником радости, если, конечно, оба научены обходиться с партнёром по играм уважительно.
Трудно найти детей, не любящих кошек. Кот для младенца — целый мир, и пугающий, и притягательный, с пушистой шерстью, холодным носом, яркой индивидуальностью и спрятанными когтями.
Вы наверняка наблюдали, насколько дети владельцев животных порой отличаются от своих сверстников ответственностью, душевной зрелостью и добротой. Воздействие домашних животных на формирование личности ребёнка не раз становилось предметом серьёзных исследований. Их результаты позволяют утверждать, что домашние питомцы помогают детям почувствовать уверенность в себе, стать счастливее и даже преодолеть такие проблемы, как излишняя стеснительность и дисфункции речи.
Не должна пройти без внимания и такая несомненная польза котов для родителей маленьких детей, как их способность в считанные минуты погружать младенца в сон своим мурчанием.
Исходящая от домашнего лекаря-кошки польза человеку, очень кратко рассмотренная нами параграфом выше, полностью распространяется и на детей, но с одним существенным дополнением.
Профилактика аллергии у детей
Учёные из разных стран, работавшие по проблеме детской аллергии, которая в наше время приобрела небывалую прежде важность, пришли к одному и тому же выводу: дети, родившиеся и выросшие в семье, членами которой были животные, в десятки раз реже страдают от аллергии, как в детском, так и во взрослом возрасте.
Кроме того, дети, которые с колыбели свободно общались хотя бы с одним животным, в принципе реже болеют какими бы то ни было болезнями, включая вирусные инфекции.
Большой сенсацией в научном мире стали недавние открытия датских учёных. В исследовании, которое проходило в Копенгагене, принимали участие дети, у которых была обнаружена генетическая предрасположенность к астме. В ходе наблюдения выяснилось, что у тех детей, которые с рождения проживали в одной семье с кошкой, эта предрасположенность никак не проявилась впоследствии.
Механизм воздействия кошек на развитие астмы у детей ещё не до конца изучен, но учёные предполагают, что это открытие поможет человечеству победить тяжёлый недуг.
Скрашивая одиночество
Одиночество — бич современного мира, в котором люди всё больше замыкаются в себе, все меньше доверяют другим, и всё чаще прячутся от жизни. И для одинокого человека домашний питомец может стать настоящим спасением, заменив ему целый мир и не позволив погрузиться в трясину уныния.
Взаимодействие с животным, как уже писалось выше, гармонизирует психоэмоциональное состояние человека, компенсирует нехватку привязанности и общения, а необходимость заботиться о нём не позволяет уйти в себя и утратить желание жить дальше. Ведь твой питомец без тебя пропадёт, кроме тебя у него никого нет, а это значит, что ты нужен, то есть уже не одинок.
Молодые одинокие люди, конечно, могут завести и собаку. Они физически активны и в состоянии обеспечить ей регулярный выгул, а также должное внимание на улице. Для пожилых людей это зачастую непосильная нагрузка, особенно, если по состоянию здоровья они малоподвижны.
Для них кошка станет самым лучшим выбором, ведь с ней не нужно гулять, она уравновешенна, спокойна и самодостаточна. Но в то же время, кошки любят общение, они ласковы и охотно дарят людям своё тепло.
Одинокие старики, живущие рядом с кошками, чувствуют себя гораздо лучше, ведь им есть кому подарить любовь и заботу. А кошки, отвечая нежностью и благодарностью своим хозяевам, тем самым продлевают им жизнь и делают её более счастливой.
Недаром одно из самых успешных направлений работы котов-терапевтов — дома престарелых. По уверению немецких геронтологов, люди преклонного возраста, имеющие кота или кошку, могут прожить порой на целых 10 лет дольше, чем им предсказывают врачи.
Особые способности кошек
В ходе биологической эволюции, пошедшей по пути активного роста и развития головного мозга, человек утратил многие способности, позволяющие ориентироваться в живой природе. У нас очень значительно редуцировался слух и обоняние, а технический прогресс сделал малозначащим умение замечать малейшие изменения в окружающем пространстве.
Кошки же сохранили древние инстинкты, а самое главное, биологические «инструменты», позволяющие им чувствовать приближение опасности раньше, чем произойдёт неизбежное. Чуткий и наблюдательный хозяин, который всегда внимательно относится к состоянию своего хвостатого друга, может, сам того не разумея, получить от него очень важное предостережение.
Чувствуют незначительные колебания
В качестве примера можно привести бесчисленные свидетельства того, что наши питомцы чувствуют сейсмическую активность.
Умный человек непременно насторожится, увидев, что его кошка мечется, не находя себе места, и пытается увести из дома всех, кого сможет. Нередко кошки таким способом спасали целые семьи от неминуемой гибели под обломками дома.
В девяностые годы из уст в уста передавалась история о кошке, которая настойчиво рвалась в детскую комнату и звала за собой других членов семьи. Как только они туда вошли, раздался взрыв, и часть подъезда обрушилась. Из всей квартиры цела осталась только комната, выбранная кошкой.
Слышат неуловимые нашим ухом звуки
Во время мировых войн кошки спасли множество жизней, заранее предупреждая свои семьи о бомбёжках. Можно предположить, что острый слух кошки позволял ей услышать далёкий гул приближающихся бомбардировщиков.
Особенно широко известна история кошки Сэлли из Лондона, которая, почувствовав приближение авианалёта, бежала к висящим на стене противогазам и настойчиво давала понять, что пора спускаться в бомбоубежище.
Пожары и наводнения
Не менее любопытная история случилась в девятнадцатом веке в Санкт-Петербуге. Приблудная кошка явилась в один из домов с улицы и принесла своих котят. Она затащила малышей на довольно высокую ступеньку лестницы и никому не позволяла спустить их оттуда вниз. На следующий же день в Петербурге началось страшное наводнение, но уровень воды не достиг её котят.
Примеров же того, как кошки спасали людей от пожара, и вовсе не счесть. Крайне высокая чувствительность кошек позволяет им учуять возгорание намного раньше людей, и зачастую именно кошки будят крепко спящих хозяев, не подозревающих об опасности.
Как видите, о пользе, которую приносят нам кошки, можно сказать очень много. Но мы заводим их не только ради пользы, ведь любимый питомец дарит нам ощущение радости и счастья. А счастье в дом приносит любая кошка.
Любого размера, породы и пола, с каким угодно хвостом и ушами, независимо от своего окраса и меры пушистости. Потому что кошка — это и есть концентрированное счастье. Недаром говорят, что твой дом там, где твой кот…
Источник
Присутствие в доме кошки положительно влияет на человека. Пушистые питомцы дарят нам немало положительных эмоций. Общение с этими животными не только поднимает настроение, но и улучшает состояние здоровья. Медики и фелинологи давно изучают терапевтические свойства кошек. Мы расскажем вам о влиянии этих животных на организм.
Снимают стресс
Многие люди любят гладить кошек. Владельцы животных отмечают, что поглаживание питомца успокаивает нервы и снимает стресс. Ученые нашли объяснение этому факту.
Исследования доказали, что когда человек гладит кошку, у него в организме падает уровень кортизола. Так называется гормон, который образуется при стрессе. Когда выработка этого вещества уменьшается, мы ощущаем спокойствие и безмятежность. Если вы подвержены стрессовым ситуациям, то просто погладьте кошку. Это поможет вам снять тревогу и нервозность.
Врачи-рефлексотерапевты считают, что на ладони человека есть определенные участки, которые отвечают за снятие стресса. Именно эти зоны стимулируются, когда мы гладим кошек. Постепенно тревога уходит, и наступает расслабление.
Лечат депрессию
Кошки помогают справиться с депрессией легкой или средней степени. Исследования доказали, что общение с пушистыми питомцами способствует выработке серотонина. Это вещество называют “гормоном радости”, оно отвечает за улучшение настроения.
Кошка – это животное-компаньон. Оно может стать вам настоящим другом. При депрессии человек нередко оказывается в социальной изоляции. Рядом с кошкой вам никогда не будет одиноко. В подавленном состоянии вам может быть трудно общаться с другими людьми. Но с кошкой вы можете не опасаться выглядеть не лучшим образом. Животные любят своих хозяев и в печали, и в радости.
Люди с депрессией нередко испытывают дефицит энергии, им трудно выполнять даже простые действия. Но если вы завели кошку, то вам придется ежедневно заботиться о ней. Это поможет преодолеть апатию и держать себя в тонусе.
Снижают кровяное давление
Ученые из Бруклинского колледжа и Нью-Йоркского университета провели совместное исследование. В эксперименте приняло участие 48 человек, страдающих гипертонией. В течение полугода изучалось их состояние здоровья.
Все испытуемые принимали лекарства для снижения давления. Половине участников эксперимента было предложено завести дома кошку. Результаты опыта показали, что кровяное давление понизилось у всех испытуемых. Но стрессовые скачки исчезли только у тех участников, которые держали дома кошек.
Если вы склонны к гипертензии на фоне стресса, то кошка станет вашим маленьким лекарем. Поглаживание пушистого питомца может вам успокоиться, и кровяное давление придет в норму.
Предотвращают инфаркты и инсульты
Эти опасные для жизни состояния обычно возникают на фоне высокого давления и хронического стресса. Кошки помогают снять психическое напряжение. Медики установили, что у “кошатников” риск возникновения инфаркта или инсульта ниже на 30 %.
Понижают холестерин
Высокий уровень холестерина – основная причина атеросклероза. Это заболевание впоследствии приводит к инфарктам и инсультам. Присутствие кошки в доме поможет вам снизить концентрацию в крови этого вредного вещества. Как это происходит?
Канадские ученые установили, что постоянное общение с кошками уменьшает уровень триглицеридов. Эти вещества отвечают за выработку холестерина. Поэтому владельцы кошек реже страдают атеросклерозом.
Способствуют здоровью сердца
Кошки помогают предотвратить болезни сердца. Ученые Университета Миннесоты (США) исследовали состояние здоровья разных групп населения. Выяснилось, что у “кошатников” вероятность смерти от сердечно-сосудистых болезней ниже на 30 – 40 %, чем у остальных людей. Такое положительное воздействие на сердце способны оказывать только кошки. Собаки не обладают подобными терапевтическими свойствами.
Повышают иммунитет у детей
Многие родители ошибочно полагают, что маленький ребенок и кошка в доме несовместимы. Однако исследования ученых доказывают, что дети, живущие рядом с пушистыми питомцами, обладают более крепким иммунитетом. Они болеют гораздо реже, чем их сверстники, не имеющие животных.
Такие дети реже страдают аллергией и астмой. Ведь они с малых лет контактируют с кошачьей шерстью. В организме малышей вырабатываются антитела против этого аллергена и формируется стойкий иммунитет.
Помогают укрепить кости и заживить раны
Кошачье мурчание благотворно сказывается на здоровье костно-мышечной системы. Частота этого звука колеблется от 20 до 120 Гц. Такие вибрации обладают целебными свойствами.
Когда кошка мурлыкает, она издает звуки разного частотного диапазона. Мурчание на частоте 18 – 35 Гц способствует восстановление клеток и заживлению ран. Звуки диапазона 20 – 50 Гц и выше 100 Гц помогают укрепить кости.
Снимают боль
Многие “кошатники” знают, что если положить питомца на больное место, то неприятные ощущения постепенно проходят. Кошки могут действовать как живое обезболивающее средство. С чем связан такой эффект?
У кошек температура тела выше, чем у человека. Питомцы действуют как живая грелка. Воздействие тепла стимулирует кровообращение и уменьшает боль.
Если кошка мурчит, прислонившись к больному месту, то терапевтический эффект усиливается. Прогревание дополняется целебными вибрациями. Это особенно полезно при костно-мышечных болях.
Замедляют старение
Когда человек ласкает кошку, в его организме возрастает выработка окситоцина. Это вещество иначе называют “гормоном любви”. Именно благодаря окситоцину, устанавливается привязанность и доверие между человеком и его питомцем.
Окситоцин омолаживает мускулатуру и замедляет старение клеток. Этот гормон способствует активному долголетию. Ученые установили, что постоянное присутствие кошки в доме продлевает жизнь человека примерно на 10 лет. Но это правило работает лишь в том случае, если вы уделяете достаточно времени своему питомцу и часто общаетесь с ним.
Заключение
В настоящее время развиваются новые методы лечения и профилактики болезней с помощью кошек. Это направление в медицине называется фелинотерапией. Врачи давно заметили, что владельцы пушистых питомцев быстрее излечиваются от разных заболеваний. Общение с животными можно использовать как дополнительный способ терапии. Это поможет ускорить выздоровление. Лечебные свойства кошек признаны не только альтернативной медициной, но и официальной наукой.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник