Коврик ляпко польза и вред
Аппликаторы Ляпко были изобретены в 90-е годы прошлого века. Изделия стали очень популярными – найти их в самых разных формах, видах, размерах не составит труда. Они продаются практически в любой аптеке или интернет-магазине с товарами для спорта и ЗОЖ. Стоит ли покупать коврик Ляпко? Какой выбрать? Как его применять, чтобы не навредить? Спрашиваем кинезитерапевта Центра доктора Бубновского в Останкино Веру Васильевну Пашину.
Что такое аппликатор Ляпко
Это разноцветный коврик из резины, в котором закреплены небольшие иголки из разных металлов: меди, никеля, железа, цинка, серебра.
Расстояние между иглами может быть от 3,5 до 7 мм. Общие рекомендации при подборе:
- Для детей и людей с чувствительной кожей выбираем шаг до 5мм;
- Для взрослых подойдет аппликатор с шагом от 4,9 до 6 мм;
- Для пожилых необходим шаг 6-7 мм.
Переживать, что иглы навредят не стоит. Они не настолько острые и тонкие, а специальные возвышения на них препятствуют травмам и царапинам.
При правильном применении аппликаторы Ляпко не способны навредить. Их иголочки расположены согласно нормам безопасности. Изготавливаются из разных видов металла: никеля, цинка, серебра, меди, золота.
Интересно! Есть сведения, что акупунктуру китайские врачи применяли еще за 10 тысяч лет до н.э. По Европе метод начал распространяться порядка 700 лет назад.
Аппликаторы Ляпко встречаются в виде разных форм:
- Пластина или коврик разных размеров;
- Валик. Применяется для массажа тела и лица в медицине и косметологии;
- Пояс, который специальными застежками крепится на спине или на ноге;
- Ромашка;
- Мячик для самомассажа ладоней и стоп;
- Стельки – коврик в виде тапочек для воздействия на стопу;
- Лента. Ее можно намотать на руку, ногу или любую другую зону тела, а натяжение будет менять силу воздействия.
Наиболее популярные варианты – коврики и валики, которыми можно массировать все тело.
Чем поможет аппликатор Ляпко? Как он работает?
Лечебное действие аппликатора основано на рефлекторно-механическом воздействии, иглоукалывании кожи. Эффект усиливает возникающий между иглами гальванический ток, а также микроионофорез металлов, из которых сделаны иглы.
Интересно! Древнекитайский метод иглоукалывания основан на представлении о том, что на коже есть более 700 точек, в которых пересекаются потоки «жизненной энергии».
Коврик Ляпко показал неплохие результаты применения при заболеваниях:
- И травмах костно-мышечной системы – остеохондроза, миалгии;
- Сердечной и дыхательной систем – гипертонии, варикоза;
- Нервной системы – мигрени, невралгии, бессонницы и др.;
- Половой системы – простатите, аденоме и пр.;
- Кожи – целлюлите, экземах, псориазе;
- Эндокринной системы – диабете, ожирении;
- ЖКТ – гастрите, запорах, коликах и др.
При применении аппликатора в месте контакта уменьшается боль, мышцы расслабляются.
Противопоказания
Не рекомендуется применять аппликаторы Ляпко при:
- Заболеваниях крови;
- Тромбофлебите;
- Новообразованиях;
- Ожогах и ранах на коже;
- Инфекциях, высокой температуре.
Как пользоваться аппликатором
Чтобы получить нужный эффект выбираем зону, время и способ воздействия. Валиком можно просто обрабатывать любую область тела, а на коврик лечь или приложить его к телу.
Основное условие правильной укладки – равномерно распределить тело, положить коврик не на ровную поверхность, а попытаться повторить изгибы позвоночника в шее и пояснице с помощью подушек, полотенец.
Время процедуры в среднем от 5-10 минут для начала занятий, по мере привыкания доходит до 15-30 минут и больше. Во время процедуры не должно быть сильной боли. Если дискомфорт остается больше 10 минут при массаже или беспокоит и после процедуры, стоит сократить время воздействия, выбрать коврик меньшего размера или с большим количеством игл на сантиметр покрытия.
Когда заниматься – тоже индивидуальный вопрос. Так, при общем упадке сил, сонливости, пониженном давлении лучше выбрать утреннее время. При бессоннице, повышенной возбудимости применяйте аппликаторы перед сном или вечером.
Особенно эффективен такой массаж после физической нагрузки. Сделали упражнения, приняли холодный душ, растерлись жестким полотенцем – усильте кровообращение с помощью ковриков Ляпко. Аппликатор Ляпко – индивидуальное устройство. Если есть необходимость поделиться им с другим человеком – его нужно тщательно продезинфицировать.
Применение аппликаторов Ляпко может быть довольно эффективным. Но не стоит надеяться, что можно лечиться только лежанием на диване. Даже на игольчатом коврике.
Нашему телу нужна физическая нагрузка, чтобы сохранялось нормальное кровообращение, внутренние органы, позвоночник и суставы получали питание. Какие упражнения будут эффективны, но безопасны в вашем возрасте, с вашим уровнем физической подготовки и с состоянием здоровья помогут определиться кинезитерапевты Центров доктора Бубновского.
На консультации мы изучим имеющиеся у вас результаты обследований, проведем диагностику по методике профессора, доктора медицинских наук Сергея Михайловича Бубновского. Пройти такую консультацию можно в онлайн-формате, оставаясь дома. И заниматься нужно уже сейчас, не дожидаясь, когда боли в спине и суставах достигнут острого характера. Получите свою программу упражнений и выполняйте ее под контролем опытных инструкторов в онлайн-формате!
Заниматься в удаленном формате по методике доктора Бубновского можно даже если в вашем городе нет Центра или не хватает времени для занятий в нем.
Запись онлайн или по телефону: +7 (495) 136-43-33.
Аппликатор Ляпко: польза и вред – этот вопрос не дает покоя специалистам и волнует больных людей.
Если среди специалистов нет единого мнения, то когда обсуждается аппликатор Ляпко, отзывы людей, попробовавших устройство на практике, не оставляют сомнений в перспективности его использования. Когда применяется аппликатор Ляпко, инструкция по применению должна быть хорошо изучена, а все её рекомендации выполнены. Именно неправильное применение устройства дает побочные эффекты и вызывает ненужный дискомфорт. При соблюдении всех правил его применение безвредно и полезно. Особенно полезно, когда применяется Ляпко аппликатор для позвоночника, в лечении которого проявляются настоящие чудеса.
ВАЖНО! Для обзора мы использовали оригинальную продукцию Ляпко с официального сайта Ляпко.РФ
В чем сущность устройства
Аппликатор Ляпко (фото разных вариантов можно увидеть на официальных сайтах производителей) состоит из гибкой (обычно резиновой) основы плоской или объемной формы, на которой смонтированы металлические иголки. При изготовлении игл используются медь, цинк, никель, серебро, железо. Иглы зафиксированы в ограничивающих выступах, которые обеспечивают надежность их крепления к основе и ограничивают глубину проникновения игл в кожный покров. Такие ограничители исключают повреждение кожи и появление открытых ранок, что, в свою очередь, исключает инфицирование зоны воздействия.
В зависимости от формы основы выделяются такие модели:
- пластинчатый тип: аппликатор Ляпко «Коврик», аппликатор Ляпко «Ромашка, «Стелька», «Одинарный», «Двойной»;
- аппликатор Ляпко «Валик» относится к объемным вариантам и выпускается в нескольких модификациях;
- поясной вариант: распространенный тип аппликатора, особенно выделяется модель «Спутник»;
- другие объемные модели, например, «Мяч».
Модели устройств отличаются по размерам и расстоянию между иглами. Размеры колеблются в широком диапазоне, в зависимости от типа модели и её назначения. Самый маленький аппликатор «Малыш» имеет размеры 30х80 мм, а большие коврики достигают размеров 350х460 мм. Модели ленточного типа выпускаются длиной до 140 см. Большую популярность имеет аппликатор Ляпко Арго, а сама компания Арго считается одним из главных популяризаторов устройства в Европе.
Расстояние между иглами (шаг) определяет жесткость устройства и густоту укалывающих действий, что приводит к специфическому назначению. Всего используются такие шаги – 3,5, 4,9, 5,6, 6 и 7 мм. Самый маленький шаг рекомендуется детям и людям с достаточно чувствительной кожей и повышенным болевым порогом (в т.ч. для лица и шеи). Расстояние 4,9 и 5,6 мм, как правило, применяется для людей в возрасте до 45 лет. Людям постарше рекомендуются аппликаторы с шагом игл 5,6-7 мм.
На чем основываются лечебные воздействия
Аппликатор Ляпко в своей основе опирается на опыт китайской школы рефлекторной терапии. Воздействие на биологические активные точки (БАТ) обеспечивает появление импульсов, способных корректировать ряд физиологических процессов. Всего выделяются 5 основных групп активных точек:
- общего назначения, вызывающие рефлекторные реакции ЦНС;
- сегментарные БАТ, обеспечивающие иннервацию отделов спинного мозга;
- спинальные точки с возможностью иннервации внутренних органов;
- региональные БАТ, отвечающие за функции отдельных органов;
- местные БАТ, стимулирующие мышцы, суставы, сосуды.
Особенностью аппликатора Ляпко является то, что устройство не ограничивается рефлекторным воздействием. Выполнение игл из определенных металлов обеспечивает возможности электролитических взаимодействий. Кроме того, гуморальная составляющая закладывается проведением активного массажа в месте воздействия аппликатора. Таким образом, лечебный механизм аппликаторов Ляпко основывается на характерных процессах.
Особенности рефлекторного механизма
Рефлекторно-механическое воздействие связано с одновременным множественным иглоукалыванием в зоне БАТ, вызывающим соответствующую рефлексивную реакцию. При использовании рассматриваемых приспособлений в основном обеспечивается воздействие на местные, сегментарные БАТ и точки общего направления. Стимулирование местных БАТ позволяет изменять кровоснабжение, электрический потенциал и сопротивление на определенных участках тела. Сегментарное воздействие позволяет вызывать реакции нервных рецепторов спинного мозга, а при продолжительном действии обеспечивает передачу импульсов на периферию.
Влияние на БАТ общей направленности обеспечивает передачу сигналов от рецепторов спинного мозга в нервные центры коры головного мозга. В результате вовлечения вегетативной системы возникают следующие процессы:
- стимулируется секреция активных веществ в железах, тканях и коже;
- активизируются функции сердечно-сосудистой системы;
- изменяется кровоснабжение;
- повышается поступление в кровяное русло веществ, обеспечивающих повышенную энергию и кислородное питание;
- повышаются защитные функции организма.
Особенности гальванического механизма
Электро-гальваническое воздействие базируется на физиологических особенностях человеческого организма, содержащего электролит с анионами и катионами. Острие металлических иголок, попадая под кожу, становятся электродами, вызывающими гальванический процесс. В зоне воздействия начинают протекать небольшие токи, уровень которых определяется рядом факторов. В результате в зоне установки аппликатора начинает действовать электрические поле, аналогичное приложению постоянного внешнего поля при физиотерапии.
Отмечается следующее положительное воздействие гальванических микротоков:
- перераспределение (от игл в ткани организма) полезных микроэлементов – медь, железо, серебро, цинк, никель;
- стимулирование дыхательных ферментов;
- установление оптимального уровня рН в тканях;
- нормализация и активирование обменных процессов; ускорение регенерации тканей.
Параметры гальванического влияния зависят от проводимости кожного покрова, электролитического состава межклеточной среды и пота. При использовании аппликатора следует учитывать, что у человека может быть 2 противоположных состояния — избыток и дефицит энергии. При избытке возникают такие симптомы: повышенная температура, отечность, болезненность, кожная краснота. В таком состоянии время воздействия аппликатора устанавливается в пределах 16-19 минут для плоских типов и 6-9 минут – для объемных вариантов.
Энергетический дефицит проявляется такими признаками: кожная бледность, симптомы онемения, пониженная реакция, болевые синдромы ноющего типа. В таких случаях нужна стимуляция организма и время воздействия аппликатора увеличивается: 35-38 минут при использовании плоских устройств, 12-14 минут – при применении валика.
Третий механизм положительного влияние аппликатора Ляпко включает гуморальное воздействие, выраженное электрофорезом металлов и массажным действием. Массажный эффект, оказываемый устройством, вызывает активизацию кровообращения, обменных процессов и гормонального продуцирования. В результате симулирования иммунологических реакций повышается роль гуморального и тканевого компонентов иммунитета, что повышает его уровень, а также способствует адаптации к воздействию патогенных микроорганизмов и повышению болевого порога.
Каковы возможности аппликатора
Когда используется аппликатор Ляпко, польза его обеспечивается достаточно мощным механизмом воздействия практически на все органы организма. К основным полезным сторонам устройства можно отнести следующие потенциальные возможности:
- повышение тонуса, трудоспособности, качества сна и психологического состояния, нормализация обмена веществ;
- эффективная борьба с различными патологиями;
- устранение половых нарушений и лечение гинекологических патологий;
- оказание действенной помощи при позвоночном, мышечном и суставном болевом синдроме, при болях в голове;
- сокращение восстановительных сроков после инсульта, инфаркта и хирургических вмешательств;
- ускорение регенерации тканей при травмах, ранах и переломах;
- повышение эффективности медикаментозной терапии и физиотерапевтического лечения.
Общепризнанно назначение аппликатора при следующих проблемах:
- сердечно-сосудистые органы: нарушение артериального давления, ишемия сердца, стенокардия, аритмии;
- проблемы сосудистого типа: варикоз вен, геморроидальные осложнения;
- дыхательные нарушения: ангина, риниты, бронхиальные поражения, пневмония, астматическое состояние;
- пищеварение: язвенные поражения, гастрит, колиты, панкреатит;
- акушерские проблемы: сильные токсикозы, риск выкидыша, послеродовое восстановление;
- гинекологические патологии: нарушение менструального цикла, аднексит, женское бесплодие;
- заболевания мочеиспускательной системы: пиелонефрит, цистит, простатит, аденома простаты;
- кожные заболевания: крапивница, нейродермит, экзема, зуд;
- патологии эндокринного характера: патологии щитовидки, сахарный диабет.
Особенности применения устройства
Как правильно применять тот или иной аппликатор Ляпко, инструкция на устройство четко расписывает, и эти рекомендации надо соблюдать. Как плоские, так и объемные устройства применяются для влияния на БАТ и зоны локализации признаков болезни. Чаще всего аппликатор накладывается в область локализации болей, но для повышения действенности метода стоит поработать и со вспомогательными участками. При любых проблемах рекомендуется обеспечить воздействие вдоль позвоночного столба.
При использовании устройства следует выполнять следующие рекомендации:
- Вес тела надо распределять равномерно по площади аппликатора.
- Устройство не крепится к абсолютно ровным участкам тела.
- При лечении позвоночника при помощи полотенец и подушек имитируются все изгибы тела. Нормальными считаются следующие ощущения во время процедуры: небольшой дискомфорт в начальные 4-6 минут, затем приятное тепло и легкое покалывание. При длительном воздействии – общее расслабление, истома, сонливость.
Продолжительность процедуры зависит от многих факторов (вид патологии, локализация, возраст, индивидуальные особенности). В целом, длительность воздействия устанавливается в пределах 16-35 минут для плоских моделей и 11-18 минут – для валиков. По назначению врача продолжительность может быть увеличена до 1-1,5 ч. Стандартный курс лечения – 8-15 дней. Повторение курса производится после перерыва в 15-25 дней.
Когда аппликатор может быть вреден
Несмотря на безопасность методики, применение аппликатора вызывает серьезные воздействия на систему кровообращения, ЦНС, дыхательные органы, что, естественно, вызывает определенные противопоказания. Не следует применять аппликатор Ляпко при наличии следующих патологий:
- обострение болезней инфекционного характера;
- повышенная температура, вызванная острой фазой хронических патологий;
- состояние декомпенсации при наличии сердечно-сосудистых, легочных, почечных и эндокринных болезней;
- обострение тромбофлебита;
- болезни крови;
- сильное истощение организма;
- подготовка к оперативному лечению;
- обморожение, открытые раны и другие нарушения целостности кожи.
Относительное противопоказание существует при опухолевых процессах. В этом случае возможность использования устройства определяет врач. Кроме того, при проведении процедуры следует следить за общим состоянием. Если дискомфорт не проходит через 8-10 минут после начала процесса, то следует отказаться от процедуры, чтобы не причинить вред здоровью.
В нашей статье вы найдете фото, инструкции и всю информацию, которая поможет правильно использовать аппликатор ляпко, чтобы польза от него была максимальной. Не останется без внимания и цена вопроса.
Аппликатор ляпко может быть вашим надежным помощником, если вы цените свое здоровье и хотите сохранить его на долгие годы. Это целое семейство моделей: коврики, валики, пояса, стельки и еще немало полезных массажеров, из которых есть что выбрать для каждой конкретной потребности.
Если вы заинтересованы в приобретении такой полезной вещи, прочитайте для начала противопоказания, чтобы не причинить вред здоровью.
Когда аппликатор ляпко приносит вред
Покупая аппликатор ляпко, читайте инструкцию. Он полезен для комплексной терапии и профилактики возрастных патологий, но лечиться им можно только после консультации с врачом по той причине, что имеются противопоказания. К ним относятся острые и хронические инфекционные болезни (в период обострения с высокой температурой);
- сердечно – сосудистые;
- связанные с нарушением нормальной деятельности (функционирования) печени, легких, почек, кровеносной системы;
- острый тромбофлебит;
- кахексия (истощение), резкое снижение массы тела;
- кожные повреждения (раны, чирей, ожоги). Какая должна быть оказана первая помощь при ожогах, читайте здесь.
Когда на теле опасные родинки или опухоли пользоваться аппликатором ляпко можно, но ограниченно. Чтобы не причинить вред здоровью, необходимо посетить онколога.
При отсутствии перечисленных противопоказаний аппликатор безопасен для взрослых и детей. Он помогает восстановить силы, благодаря уникальной технологии, автор которой доктор Н.Г. Ляпко. На основе из эластичной медицинской резины в определенном порядке расположены иглы из полезных металлов (цинковые, медные, железные, никелевые, которые покрыты серебром).
Вдохновением для разработки аппликатора стала китайская практика акупунктура (иглотерапия), стимуляция активных точек на теле, расположенных на меридианах, по которым циркулирует жизненная энергия.
Польза аппликатора ляпко
Что может вылечить аппликатор ляпко? Отзывы женщин и мужчин говорят нам, что практически все, даже плохое настроение, в том числе:
- травмы, переломы;
- больные суставы и отделы позвоночника;
- болезни нервной системы, например, нарушение сна;
- ДЦП;
- геморрой;
- высокое и низкое давление;
- насморк, cухой кашель (не исключение также ангина и пневмония);
- все болезни органов пищеварения;
- целлюлит;
- головные боли.
Огромна польза аппликатора для поддержания женского здоровья:
- когда мучает токсикоз;
- после родов;
- при наличии гинекологических воспалительных процессов и кожных;
- при расстройстве циклов менструации.
Положительные отзывы мужчин:
Аппликатор ляпко помощник при простатите, абстинентном синдроме (он нейтрализует вред алкоголя и табака).
Польза аппликатора также отмечена при пародонтозе, стоматите, зубной боли, сахарном диабете, ожирении.
В комплект с каждым аппликатором входит подробная инструкция, в которой прописаны показания, противопоказания и как правильно пользоваться массажером, чтобы не причинить вред.
Аппликаторы — валики
Все валики отличаются размерами. Например, самый большой из них, с шагом игл 5 мм – оптимальный вариант для лечения целлюлита. Цена такой модели не большая: от 1320 рублей, а польза огромная. На фото показаны валики:
Большой применяется на обширных участках тела (спине, животе, ногах, женских проблемных зонах), может нанести вред при наличии у пациента противопоказаний.
Универсальный (применяется для массажа рук, шеи и ног), цена которого находится в пределах 1170 рублей. Популярные отзывы: эта модель оказывает расслабляющий эффект, улучшает общее самочувствие, быстро снимает головные боли.
Лицевой (цена 850 руб.), который широко применяется для профилактики старения кожи, улучшая кровоснабжение в тканях шеи и лица, в том числе удаляя мелкие морщинки, синяки и круги под глазами, освежая тон лица.
Аппликаторы — коврики
Каталог аппликаторов – ковриков включает много моделей. Их цена: от 1130 до 3410 рублей. На фото показаны большой аппликатор — ляпко, ромашка, двойной и малыш. Все они за короткий срок избавляют от существующей проблемы, восстанавливая работоспособность человека.
Популярные отзывы о пользе аппликаторов
Все модели: | Польза от применения: |
Большой коврик, 248*462 (для массажа спины и стоп). | Излечивается межпозвоночная грыжа, проходит бессонница, исчезают отеки на ногах и болезненный синдром в суставах. |
Ромашка (для коленных, плечевых суставов, живота и головы). | Помогает при нервных расстройствах, депрессиях, стрессах (успокаивает, расслабляет). |
Малый, 137*237 (применяется для массажа поясницы, шеи и грудной части позвоночника). | Инструкция для применения: коврик разложить на твердой поверхности иглами вверх, лечь на него больным местом, лечение проводить 10 – 15 минут. От мощного расслабляющего эффекта можно даже заснуть. |
Двойной и одинарный (массаж поясницы, шейной и грудной области позвоночника). | Идеальный вариант для людей 40+, с худощавым телосложением, спортсменов и тех, кто работает в офисах (снимает напряжение в спине, в том числе шейные и поясничные; восстанавливает мышцы, растянутые на тренировках или физической работе; избавляет от бессонницы и мигрени). |
Спутник (скорая помощь при растяжениях). | Компактный и удобный в сравнении с двойным или одинарным аппликатором, а польза и эффект схожи. Идеальный вариант для путешествий (а что еще взять с собой в отпуск читайте здесь). |
Малыш (для стоп, запястий, щек). Самый маленький аппликатор ляпко по размерам и стоимости (цена малютки от 180 рублей). | Помогает на время, когда беспокоит зубная боль, устраняет навсегда растяжения и надолго суставные напряжения. |
Аппликаторы – ремни и ленты
Когда нет времени, чтобы полежать на коврике или подержать аппликатор – валик, выручают массажные ремни и ленты. Застежки позволяют зафиксировать их на проблемных зонах или конечностях и продолжать работать или заниматься домашними делами, одновременно получая лечение.
Продолжительность сеанса зависит от поставленной задачи:
- избавиться от острой боли (10 – 15 мин.), хронической (½ — 2 часа);
- получить седативный эффект (¼ — 2 часа), тонизирующий (7 – 10 мин.).
На фото вы можете посмотреть все модели и выбрать самый удобный/полезный для себя пояс или ремень.
Пояс волшебная лента, цена в пределах 5370 р. (7 сегментов) и 2630 р. (3 сегмента) состоит из двух лент длиной 315 см. или 135 см. каждая, оказывает расслабляющий эффект, помогает успокоиться, нормализовать свой сон, снять мышечное напряжение или вылечить растяжения. Длина 315 см. позволяет оборачивать массажер вокруг тела даже людям больших размеров (маленькая лента, 135 см. применяется для массажа рук и ног).
Пояс Спутник, цена 2630 р. – полезный массажер для офисных работников. Благодаря уникальной технологии создаются эффекты физиотерапии и точечного массажа. Модель может использоваться для профилактики и лечения остеохондроза, воспаления нервов и защемлений.
Пояс универсальный, цена 1750 р. с дополнительными пластинами для массажа головы. Им можно вылечить боли в спине, нарушение сна. Он избавляет от головной боли и расслабляет глазные мышцы, что актуально тем, кто постоянно работает за компьютером.
Среди всех моделей аппликаторов заслуживают также внимание:
- стелька скороход, цена 1740 р. (размеры 37 – 40), 2190 р. (размеры 43 – 46), полезный массажер для людей, чья работа весь день на ногах, снимает отеки;
- массажер фараон-м стоит копейки, только 200 рублей. Малыш поможет в период реабилитации после операции или перенесенной травмы. Может нанести вред пациентам с кардиостимуляторами, онкозаболеваниями, в период обострения хронических заболеваний, аллергикам на кофе, детям до 5 лет, эпилепсикам.
Общая инструкция для всех аппликаторов
Чтобы не нанести вред здоровью, изучите инструкцию, которая входит в комплект с аппликатором. Ниже приведены ответы на актуальные вопросы.
Неправильно: | Правильно: |
Как разложить большой коврик? | |
на ровной поверхности | необходимо воспользоваться подушками или валиками, скрученными из ткани, чтобы подложить их под массажер в тех местах, где должен быть контакт с изгибами позвоночника |
Какими должны быть ощущения во время сеанса? | |
Неприятные, неуютные (10 – 15 мин.), их причина только одна – неправильный контакт тела с иглами, необходимо внимательно прочитать инструкцию | первые минуты – пощипывания, потом последовательно – наплыв тепла; затем вибрации; приятные покалывания; расслабление; полноценный сон |
Когда проводить сеансы, и какой продолжительности?
Распространенные заболевания: | Когда лечить: | Сколько (в минутах): |
сильные болезненные ощущения, высокое давление, нервные расстройства (бессонница) | на ночь или во II половине дня | 15 – 30 (коврики, ремни и стельки), 10 – 15 (валики) |
низкое давление; состояние вялости, слабости, сонливости, преклонный возраст | в I половине дня (курс 1 — 2 недели) | 5 – 7 (для валиков), 7 – 10 (для всех других). |
травмы, переломы | с утра или вечером | 15 – 30 (пояса, ленты) |
ожирение, лишний вес (применять аппликатор ляпко с шагом игл 6,8 мм) | в свободное время | (7 – 10) – на проблемные участки; (15 – 20) – на область поясницы |
токсикоз при беременности | сеансы проводить после консультации врача | (10 – 20) для грудной и поясничной зоны, 15 мин. – верхняя часть живота |
стимуляция лактации | 1 – 3 раза в день | (15 – 20) выполняют массаж спины (верхнего и грудного отделов) |
мастит молочной железы | 1 – 3 раза ежедневно | (10 – 15), оборачиваются поясом в области средне-грудной зоны позвоночника |
варикоз | в свободное время | (15 – 25), охватывают поясничную и грудную зоны позвоночника |
Как правильно пользоваться аппликаторами, подскажет подробная инструкция. При правильном применении аппликаторов и после консультации врача отмечается динамика улучшения самочувствия, а в отдельных случаях даже полное выздоровление. Сравнивая цены на аппликаторы с тем, сколько приходится тратить на препараты даже при незначительной простуде, выбор становится очевидным.