Крапивные ванны и их польза

Какой эффект дают ванны с крапивой

Крапива как лекарственное растение необыкновенна и уникальна. При подагре или гинекологических недугах, отеках и ревматизмах, геморрое и заболеваниях кожи – везде поможет крапива! Отвар крапивы регулирует работу сальных желез, обновляет клетки кожи, повышая ее эластичность и упругость. При таком огромном количестве целебных и антисептических свойств не удивительно, что это применение крапивы уместно и в косметологческих, и в лечебных целях. Сегодня мы расскажем про ванны с экстрактом крапивы, которые и взбодрят, и подлечат, и очистят кожу.

Видео

Рецепты ванн с крапивой

Приготовить лечебные ванны с крапивой в домашних условиях совсем несложно. Мы собрали несколько наиболее эффективных рецептов:

Экстракт для ванной из корня крапивы

90 граммов корня крапивы запарить кипятком (2 литра). Настаивать 40-50 минут. Процедить и добавить в ванну. В зависимости от недуга рекомендуются следующие температурные режимы: при заболеваниях кожи – 32-34 градуса, при гинекологии – 34-36 градусов, при геморрое – 36-38 градусов.

Экстракт для ванной из листьев крапивы

Сухие листья крапивы (300 граммов) запарить кипятком (3 литра), прокипятить 10 минут. После настаивать еще час. Процедить и добавить в ванну готовую настойку. Данное средство эффективно всех видах простудных заболеваний, анемии, различных отеках.

Восстановить силы, взбодрить организм, а заодно устранить воспаления на коже поможет ванна с концентрированной настойкой из сухих листьев крапивы. 250 граммов сырья запарить крутым кипятком (1 литр), кипятить в течение 15-20 минут, заваривать час. Перед добавлением в ванну процедить.

Настойка из крапивы и шалфея для рук

Шалфей и крапиву (по столовой ложке обоих ингредиентов) запарить кипятком (1 литр), заваривать час. В готовую настойку опустить руки. Продолжительность процедуры – 5-10 минут. Такая процедура способствует очищению кожи рук и устраняет повышенную потливость ладоней.

Настойка из крапивы и ноготков для ног

Крапиву (2 ст.ложки) и ноготки (1 ст.ложка) залить кипятком (1 литр), заваривать час. Опустить ноги в готовую настойку на 5-10 минут. После окончания процедуры хорошо просушить (не вытирать) ноги и обработать кремом. Комплексное воздействие омолаживает и тонизирует кожу, способствует заживлению мелких ранок и трещин, а также устранению потертостей.

Как принимать ванны с крапивой

Длительность всех ванных процедур с применением экстракта крапивы не должна превышать 20 минут. Курс лечения – 15-17 ванн (можно ежедневно). Имеющиеся противопоказания – беременность, варикозное расширение вен или тромбофлебит.

Крапива – цветковое растение, которое многие люди считают сорняком. Несмотря на произрастание практически в исключительно диких условиях, ее часто используют в медицине, кулинарии и косметологии.

Растение содержит большое количество витаминов и минералов, употребление его приносит большую пользу здоровью. Поговорим о том, как приготовить отвар крапивы, от чего помогает он, как правильно организовать сбор растения, более подробно.

Химический состав отвара

Целебные свойства отвара крапивы определяются богатством химического состава этого растения. Отвар крапивы приносит в основном пользу и вред для здоровья его, в отличие от синтетических препаратов, минимален. В стеблях и листьях содержится большое количество:

витаминов А, В, С и К;
витамина Е (токоферол);
каротоноидов;
гликозидов;
хлорофилла;
флавоноидов и гистаминов;
фитонцидов;
эфирных масел;
сиротинина;
дубильных веществ;
органических кислот.

Барий, медь, хром, железо, кальций, калий – это лишь малое число элементов, которыми обогащается организм человека, регулярно употребляющего крапивный отвар. Правильно приготовленный, выдержанный при нужной температуре, он чрезвычайно полезен.

Свойства отвара из крапивы

Для приготовления лекарственного средства использую почти все разновидности крапивы. Растение сушат, маринуют, замораживают на зиму, употребляют в свежем виде, добавляя в салаты. О полезных свойствах крапивы людям известно давно. Она изображена на гербе бывшего уездного местечка Крапивна в Тульской области России, основанного еще в конце XIV.

Польза и лечебные свойства

Отвар из крапивы:

можно использовать в качестве противовоспалительного средства при нарушении функций печени, почек и мочевого пузыря (камни в почках, цистит);
способствует замедлению кровотока (средство незаменимо при кровотечениях из кишечника, легких, геморроидальных заболеваниях);
используется при лечении сахарного диабета, уменьшает количество сахара;
положительно влияет на скорость очистки организма от плохого холестерина;
действует в качестве естественного антигистаминного средства (препятствует развитию сильной аллергической реакции);
применяют для улучшения зрения (положительное воздействие становится возможным за счет присутствия витамина А);
оказывает влияние на иммунитет, укрепляя организм.

Трава полезна при:

различных дерматологических проблемах (им обрабатывают гнойнички, чирьи, прыщи);
акне и целлюлите;
подагре, холецистите и геморрое;
сильном выпадении волос (отваром моют голову вместо шампуня);
лечении импотенции;
нарушениях функций репродуктивной системы.

Отвар способствует омоложению кожи. Морщины разглаживаются, кода выглядит моложе. Иногда крапиву используют для избавления от сосудистой сетки. Благодаря ему удается вывести из печени шлаки и токсины, поправить психическое здоровье (нервная система приходит в нормальное состояние, исчезает усталость, проходит бессонница). Компрессами на основе крапивы лечат радикулит.

Вред и противопоказания

У любого лекарства, даже приготовленного на натуральной основе, есть свои противопоказания. Так, крапивный отвар вреден людям:

у которых часто повышается артериальное давление;
страдающим от атеросклероза;
с диагнозом «сердечная недостаточность».

При варикозном расширении вен крапивой также лечиться не стоит.

Как сделать отвар из крапивы

Траву собирают в апреле-мае после окончания весенних заморозков. Для создания лекарства подойдут листья любого размера, но больше всего витаминов и полезных веществ содержится в молодом растении. Собранные листики сушат (обязательно в тени), раскладывают по стеклянным банкам или полотняным мешочкам и отправляют на хранение в прохладное, сухое место. Отвар готовят следующим образом:

1-2 ст. л. измельченных листиков заливают 2 ст. кипятка;
позволяют жидкости еще раз вскипеть;
прикрывают кастрюлю салфеткой и настаивают в течение 1 часа.

Перед использованием отвар процеживают. Внутрь принимают охлажденным.

Особенности применения

Крапива и отвары из листьев этого растения применяются:

В народной медицине. В ход идут корни, листья и стебли растения. Крапивой лечат множество заболеваний. Ее используют в качестве самостоятельного средства (отвар, настой, сок, чай) или включают в состав лечебных смесей из других растений.
В традиционной медицине. В аптеке можно приобрести жидкий экстракт из крапивы, фильтр-пакеты для заваривания чая, брикеты сушеных листьев для приготовления отвара.
В косметологии. Отваром умываются, обрабатывают кожу лица при появлении прыщей и фурункулов, моют голову, чтобы ускорить рост волос и избавиться от перхоти. Он освежает лицо, тонизирует, способен омолаживать.
В кулинарии. Отвар можно добавить в соус, из зеленых листьев крапивы приготовить салат, щи или борщ.

Отвар и чай из крапивы применяют в диетологии. Растение подавляет аппетит, есть хочется меньше, чем обычно, какой бы строгой ни была диета. Приготовленными на основе крапивы, отварами и настоями опрыскивают садовые растения, свежей порослью кормят домашних животных.

В народной медицине

Для дальнейшего использования с лечебными целями заготавливают все части растения. Сделать отвар можно не только из листьев, для этого подходят цветки и стебли.

Малокровие, ослабление иммунитета

Малокровие возникает, когда в крови уменьшается количество красных кровяных клеток и соответственно, присутствующего в их составе гемоглобина. Ослабляется иммунная система, человек чаще болеет. Восполнить недостаток полезных веществ можно при помощи отвара их крапивы. Это растение содержит двойную дозу витамина С (если сравнивать со смородиной), влияющий на свертываемость крови витамин К и чрезвычайно необходимое человеку с диагнозом «анемия» – железо.

Для укрепления иммунитета крапивный отвар принимают перед каждым употреблением пищи в течение нескольких месяцев. В день нужно употреблять не менее 200 мл лечебного напитка.

Нарушение свертываемости крови

На свертываемость крови воздействует витамин К1. Организм самостоятельно его не вырабатывает, потому единственные источники его ищут во внешней среде.

Для достижения ожидаемого эффекта (остановки кровотечения) принимают по половине стакана отвара 4 раза в сутки.

Угри, прыщи

Скорейшему избавлению от любых высыпаний на коже способствует совокупное воздействие витаминов А, С, В, Е и К1.

Витамин А ускоряет заживление прыщей, избавляет от угревой сыпи, уменьшает раздражение, запускает регенерирующие процессы в клетках кожи. Он является природным антиоксидантом. Витамин К 1 борется с воспалением. Уходит отек, исчезают веснушки. Витамин С ускоряет процесс восстановления кожи, усиливает тонус кровеносной системы. Структура эпидермиса приходит в стабильное состояние благодаря наличию в крапиве витамина В. Защитить кожу от старения помогает витамин Е. В процессе омоложения кожи и устранения внешних дефектов активное участие принимают дубильные вещества, флавоноиды, полезные микроэлементы.

При выявлении проблем дерматологического характера обязательно принимают по 1 стакану отвара в сутки. Длительность приема зависит от конкретного организма. Желательно протирать проблемные участки кожи смоченными в отваре ватными тампонами до 3-4 раз за день.

Сахарный диабет

Крапива содержит необходимый для выработки организмом инсулина натрий, а также магний, фосфор, железо и другие полезные вещества и витамины. Так, витамин С делает стенки сосудов более крепкими, а витамин РР выступает в роли естественного контролера уровня сахара. Витамин В в сочетании с магнием позволяет организму лучше усвоить поступивший инсулин. Чтобы свойства крапивы в части ее борьбы с сахарным диабетом, проявились быстрее, за 1 день выпивают минимум 1 стакан охлажденного отвара.

Внешние и внутренние кровотечения

Любые кровотечения, за исключением гинекологических, удается прекратить, если выпивать от 4 стаканов свежего отвара в день – минимум 400-500 мл лечебного напитка.

Ожирение

С целью скорейшего похудения принимают чай из крапивы, но сгодится и отвар. Готовят его, пользуясь традиционным способом, но добавив небольшое количество лимонного сока – не более 0. 5 ч. ложки на 200 мл воды и 2 ст. л. листьев крапивы. Принимают четырежды в день по 50 мл.

Сбои в работе нервной системы

Насыщенные витаминами группы В, зеленые части растения, если их них приготовить отвар или чай, положительным образом отражаются на работе мозга и ЦНС. Человек успокаивается, меньше переживает из-за пустяков, лучше спит. Снижается уровень агрессии, получается по-другому взглянуть на вызывающую беспокойство ситуацию. Принимать отвар нужно минимум 3 раза в день по половине стакана за 25-30 минут до еды.

Гинекологические заболевания

Препараты на основе крапивы приостанавливают маточные кровотечения, делают менструацию не такой обильной и болезненной. Но только в том случае, если изготовлены они из крапивного сока, о пользе и вреде которого было известно еще с древности. Отвар, приготовленный на основе высушенных частей, разжижает кровь.

Если вместо листьев в отваре использовали корни или семена крапивы, то им лечат доброкачественные опухоли в эндометрии. Сосуды сужаются, кровь перестает поступать в область образования опухоли в прежних количествах, что замедляет ее развитие. Крапивный отвар:

влияет на фаллопиевы трубы, расширяя их (увеличиваются шансы на благополучное зачатие, снижается риск внематочной беременности);
применяется в послеродовой период с целью восстановления матки и предотвращения развития кровотечения;
используется для лечения молочницы (подмывания, спринцевания);
отсрочивает климакс.

Крапива способствует приведению менструального цикла в норму.

Открытые раны

Крапивным отваром можно обрабатывать открытые раны, используя вместо любого аптечного антисептического препарата. Эффект будет тем же.

Воспалительные стоматологические заболевания

При воспалении десен крапивный отвар просто незаменим. Им нужно полоскать ротовую полость по 4-6 раз за день. Это поможет избавиться от опасных бактерий и уменьшить воспаление, заживить кровоточащие десна.

Ревматизм, остеохондроз

И ревматизм, и остеохондроз сопровождаются сильными и неприятными болями в позвоночной области. Возникают они, чаще всего в периоды обострения заболевания и связаны во многом с происходящими воспалительными процессами. Внутрь нужно пить по 150-200 мл крапивного отвара в сутки. Курс лечения длиться около 30 дней, после чего делают перерыв на 2-2.5 недели и продолжают лечение. Отвар можно использовать также и для создания компрессов.

В домашней косметологии (для волос)

Крапивный сок используют для мытья волос, если:

необходимо укрепить кони;
появились признаки облысения;
возникла перхоть;
нужно простимулировать рост волос.

Сок помогает восстановить красивый внешний вид волос. К ним возвращается мягкость, сила и блеск. Отваром можно ополаскивать волосы ежедневно, а оставшиеся проваренные листья использовать для создания масок. Их делают также из измельченной и слегка ошпаренной зеленной массы.

Как заготовить листья крапивы (без потери свойств)

Крапиву заготавливают двумя способами – высушивают или замораживают. Для хранения отбирают молодые только что проросшие листики. Если ранней весной растение заготовить не успели, срезают старые стебли под корень. При ежедневном поливе спустя буквально несколько дней из-под земли покажется молодая поросль. Срезанные листики:

сортируют (для сушки и заморозки выбирают зеленые без пятен и наростов листики);
промывают в холодной воде;
выкладывают на бумажные полотенца;
убирают в темное и прохладное место.

Высушенные листья хранят в бумажных или тканевый мешках. Порядок действий при заморозке такой же, но после промывки листики заворачивают в полиэтиленовую пленку и отправляют в морозильную камеру. Лучше собрать листья в отдельные пучки и каждый обернуть пленкой. В этом случае не придется одновременно размораживать весь продукт. При повторной заморозке полезные свойства утрачиваются.

Не зная, что такое отвар из крапивы, чем полезен он и какими свойствами обладает, стоит обратиться к народной мудрости. В прошлом люди постоянно использовали его для лечения различных заболеваний и ухода за собой – мыли волосы, умывались, обрабатывали высыпания на коже. В крапиве масса полезных веществ и витаминов, приготовленные на ее основе лекарства останавливают кровь, заживляют раны, способствуют укреплению иммунной системы.

Лечение крапивой

При лечении крапивой очень эффективны ванны с крапивой. Также крапива популярна для лечения волос в домашних условиях.

Из разновидностей крапивы самой полезной для человека является крапива двудомная, ее мы и будем иметь в виду в первую очередь, говоря о целительных свойствах этого растения. А их у нее немало.

Обусловлено это ее богатством на полезные вещества. Молодые побеги крапивы содержат большое количество аскорбиновой кислоты. Имеющийся в крапиве хлорофилл богат магнием, а в золе крапивы в большом объеме присутствует окись железа.

Мало растений имеют в себе такое большое количество кальция, как крапива, причем не в виде небезопасной для внутренних органов соли щавелевой кислоты, а в виде карбоната кальция или мела, которые не представляют угрозы здоровью. Помимо аскорбиновой кислоты, в крапиве есть и другие витамины: каротин, «К», “В”-2. Зачастую недостаток витаминов может стать причиной ряда заболеваний или недомоганий. Поставить точный диагноз на основании общего осмотра невозможно, поэтому специалисты рекомендуют сделать анализ ттг щитовидной железы, чтобы назначить индивидуальное лечение.

Медицина использует крапиву в качестве кровоостанавливающего средства. Это обеспечивается присутствием в ней витамина «К». Из крапивы составляют и витаминный сбор вместе с плодами рябины.

В народной медицине используются ранозаживляющие, противовоспалительные свойства этого растения, применяют ее при ангине для полоскания горла, а корни крапивы хорошо помогают при лечении ревматизма, туберкулезе легких, диабете, желтухе, воспалениях почек, как хорошее мочегонное и как средство от кашля.

Крапива применяется при выпадении волос. Для этого измельченные сухие листья крапивы нужно залить крутым кипятком, настоять один час, затем процедить и втирать настой в кожу головы 1-2 раза в неделю.

Лечение волос крапивой

Вам потребуется: измельченные сухие листья крапивы — 1 ст. л., кипяток — 1 ставкан.

Суп, сваренный из молодых побегов двудомной крапивы, оказывает благотворное влияние при слабом зрении, а жгучая крапива в виде настойки на водке применяется для лечения ожогов — смоченный в настойке бинт прикладывают к пораженному месту кожи.

Настой из листьев двудомной крапивы применяется для лечения варикозного расширения вен. В этом случае нельзя употреблять в пищу ничего жареного, нельзя есть мясо и рыбу, а настой нужно принимать в течение длительного времени по 85 г три раза в день.

Двудомную крапиву используют и для лечения тромбофлебитов.

Ванны с крапивой

В заключение приведем вам несколько рецептов лечебных ванн с применением крапивы. По мнению Гиппократа и Авиценны, лечебные ванны не менее важны, чем лечебное голодание, массаж и даже гимнастика. Они очень полезны для обмена веществ и нормализуют жизнедеятельность организма в целом.

Сбор 1. Очищает кожу, обладает успокаивающим действием, улучшает обмен веществ. Сбор приводится в пропорциях по частям.

Для ванн с крапивой потребуется: трава душицы обыкновенной — 1 часть, крапива двудомная (лист, стебель) — 5 частей, трава ромашки — 3 части, листья черной смородины — 2 части, трава чабреца — 2 части, трава череды трехраздельной — 5 частей.

Сбор 2. Обладает умеренно успокаивающим, общеукрепляющим, обеззараживающим действием, стимулирует обмен веществ.

Здесь взять: листья березы — 3 части, трава душицы — 3 части, листья крапивы двудомной — 5 частей, трава лапчатки гусиной — 5 частей, трава череды — 5 частей, трава медуницы обыкновенной — 5 частей.

Сбор 3. Обладает успокаивающим и укрепляющим действием, рекомендуется при расстройствах нервной системы.

Для этой ванны взять: трава душицы обыкновенной — 3 части, трава крапивы двудомной — 4 части, трава пустырника сердечного — 5 частей, трава ромашки пахучей — 3 части, трава горца птичьего — 5 частей., шишки хмеля обыкновенного — 4 шт.

Ванны с крапивой — фото и видео

Также посмотрите полезное видео по теме.

Источник