Кружка рома о пользе курения

Факты о курении

Давней проблемой всего человечества является пристрастие к табаку. Данная привычка является очень вредной. Ежедневно от последствий курения сигарет во всем мире умирают люди. И даже несмотря на такие устрашающие последствия курильщики продолжают следовать этой пагубной привычке. Сегодня среди курильщиков все чаще встречаются не только мужчины, но и женщины, подростки. Они даже не догадываются, какой вред наносят своему организму. Учеными установлено большое количество фактов, ознакомившись с которыми, желание курить пропадет.

Устрашающая правда

По данным многочисленных исследований установлено, что в мире существует всего два основных фактора преждевременной смертности населения — ВИЧ-инфицирование и курение табака. Фирмы, производящие сигареты скрывают большое количество фактов. Использование специальных вкусовых добавок, красочных упаковок является ничем иным, как элементарный маркетинговый ход. Для изготовления разных видов сигарет используют одинаковое сырье. При этом, его качество стремительно ухудшается.

Для удешевления процесса производства используют химические отдушки для придания того, или иного вкуса. То же касается и самой сигаретной бумаги. Чтобы создать иллюзия разницы между марками на пачки с табачными изделиями наносят разные уровни содержания смол и никотина. Но, как правило, это всего лишь уловка сигаретного магната, чтобы удержать человека на своей торговой марке. После проведения эксперимента было установлено, что курильщик с большим стажем не узнает свою марку сигареты без надписи, или упаковки.

Чтобы убедиться во вреде табакокурения, стоит отметить такие факты:

• Производители систематически повышают в составе количество левулиновой кислоты, аммиака, теобромина, что ускоряет процесс возникновения зависимости от сигарет;
• В процессе сгорания ароматизаторы, содержащиеся в сигарете со вкусом, превращаются во вредные тератогены;
• При помощи ментола производители притупляют чувство раздражения от никотинового дыма;
• В состав простой сигареты входят клей, ацетон, селитра, что ускоряет процесс ее сгорания;
• В состав табачных изделий входит нитрозамин, который выступает в роли мощного канцерогена, вызывающего рак.

25 интересных фактов о курении сигарет

Почему курение так распространено на сегодняшний день? Объясняется это тем, что данная пагубная привычка начинает проявлять все свои отрицательные стороны не сразу. Чтобы курильщик прочувствовать весь вред от сигарет должно пройти несколько лет, а то и десятилетий. Но, как только состояние здоровье ощутимо ухудшится, все эти процессы будут уже необратимы. Печальная статистика указывает на такие факты:

• Курение становится причиной рака легких в 90% всех случаев.
• Курильщик в несколько раз больше подвержен пагубному воздействию других вредных факторов (питание, алкоголь, экология).
• Курильщикам очень сложно побороть данную привычку. Полный отказ от сигарет, в большинстве случаев, наступает только после перенесения инсульта, или инфаркта миокарда.
• То, что никотин снижает риск появления болезни Альцгеймера — басня, придуманная табачными магнатами.
• Многие курильщика оказываются бросать курить из-за мифов о сложности данного процесса. Но, около 65% бывших курильщиков утверждают, если бы они знали, что будет так просто, отказались бы от сигарет гораздо раньше.
• Всего в течение 1 минуты во всем мире покупается около 10 миллионов табачных изделий.
• В 5 сигаретах содержится такое количество никотина, которое может убить человека.
• В средневековье люди использовали сигареты, как терапию сифилиса.
• Для придания сигаретам аромата, в состав изделий добавляют мочевину.
• В состав табачного дыма входит более 45 опасных канцерогенов.
• Около 1/4 всех несовершеннолетних курильщиков начали курить в возрасте 10 лет и младше.
• 1/2 всех детей планеты являются пассивными курильщиками, что становится причиной частых случаев бронхиальной астмы в детском возрасте.
• Проживая с курильщиком, подвергаясь постоянному пассивному курению риск развития рака легких возрастает на 23% даже у тех, кто никогда в жизни не курил.
• Ежедневно в мире выкуривается около 15 миллиардов сигарет.
• 10% курильщиков умирают преждевременно от онкологических заболеваний, вызванных табаком.
• Инфаркт миокарда у курильщиков встречается в 8 раз чаще, чем у некурящих людей.
• Причиной 1/4 всех бытовых домашних пожаров является не затушенная сигарета.
• При вдыхании табачного дыма никотин доходит до головного мозга всего за 10 секунд.
• Каждый пятый умерший человек в мире, погибает именно от курения.
• От табакокурения умирает более 400 000 человек каждый год.
• В мире каждую минуту от рака легких умирает 2 человека.
• Актеры, снимавшиеся в рекламе знаменитых сигарет Marlboro умерли от рака легких. После этого случает данную марку в народе прозвали «убийцей ковбоев».
• Каждый третий взрослый жителей планеты является никотинозависимым.
• Сигареты с ментоловой вкусовой добавкой крайне негативно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы, приводят к импотенции за короткий период курения.
• В парах, где один или оба из партнеров курят, не смогут зачать ребенка. Для зачатия и рождения здорового малыша должно пройти минимум 4 года после полного отказа от сигарет. За этот период времени клетки и ткани организма смогут регенерировать.

Существует большое количество доказательств и факторов негативного воздействия сигарет на женский организм. Уже в двадцатипятилетнем возрасте такая девушка будет обладать землистым цветом лица, дряблой кожей с морщинами. Курение беременной женщины становится причиной преждевременных родов, выкидышей, рождения малышей с врожденными патологиями и аномалиями. Все факты указывают на то, что курение еще никогда не принесло пользы здоровью.

Вы знаете, насколько действительно вредно табак? Узнайте о 8 самых опасных мифов о табаке. Если вы или ваш любимый человек курит, пришло время бросить!

Потребление табака до сих пор является одной из худших привычек, которую люди чаще всего практикуют, несмотря на многочисленные предупреждения о влиянии табака на организм .

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уверяет, что это является одной из основных угроз общественному здоровью , и предполагает, что более половины потребителей теряют жизни из-за болезней, связанных с курением.

Наиболее тревожным является то, что тысячи курильщиков оправдывают свою зависимость , пытаясь свести к минимуму ущерб, который она наносит, или, скорее, игнорируя тот факт, насколько опасно  влияние табака на ткани и клетки тела.

По этой причине важно прояснить некоторые ложные убеждения , которые возникли в связи с курением и могут вызвать запутать некоторых людей.

Узнайте о них!

Наиболее опасные мифы о влиянии табака

1. Курение расслабляет

Тысячи людей попали в зависимость от табака, поскольку думают, что это эффективный способ борьбы с тревогой и стрессом.

Есть даже люди, которые курят много, кто решил не бросать, потому что они думают, что будет слишком сложно справиться с напряжением, возникает в результате жизнь без табака.

Дело в том, что далеко не расслабляя организм, его токсины влияют на нервную систему и вызывают резкие изменения настроения.

Хотя курение может создать мгновенное ложное чувство облегчения, с течением времени это приведет нежелательные последствия.

2. Курение лишь нескольких сигарет не наносит ущерба

Курение лишь нескольких сигарет в день также предусматривает значительное повреждение здоровья, хотя не столь сильное, как при потреблении сигарет в больших количествах.

Несмотря на то, что чрезмерное потребление табака увеличивает риск страдания от рака легких, курение также связывают с развитием сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Табак безвреден, если у вас крепкое здоровье

Будьте осторожны! Этот миф заставил многих людей поверить, что они могут курить, не страдая от вредных побочных эффектов токсинов, содержащих сигареты.

Люди, которые имеют хорошее здоровье, быстро ухудшают качество жизни, когда они делают табак частью своей рутины.

4. Курение “легких” сигарет менее вредным

Популярные “легкие” сигареты содержат более низкие концентрации никотина и смолы . Но это не значит, что они не содержат этих ингредиентов.

Эта разновидность табака, как и раньше, является врагом здоровья, поскольку его дым и токсины влияют на состояние здоровья органов дыхания .

5. Спорт устраняет токсины из табака

Это правда, что много токсинов табака удаляются через пот, который вырабатывается во время физических упражнений. Значительный процент остается в крови и экскреторных органах тела.

Эти вещества накапливаются в тканях и с течением времени снижают спортивную производительность.

6. Нельзя бросить курить

Это неправда! Хотя мы не можем отрицать существование симптомов зависимости, мы уверены, что можно бросить курить.

Наркоманы должны преодолеть ряд симптомов, например, нервозность и тревогу, учитывая, что мозг требует дозы никотина из сигарет.

Несмотря на это, с должной поддержкой и советами можно постепенно выйти из привычки. В конце концов, вы больше не будете испытывать потребности курить.

7. “Если вред уже сделана … почему бросать?”

Никогда не поздно бросить табак, даже если кто-то жег несколько лет несколько сигарет в день.

Тот, кто имеет силу воли сделать это, может почувствовать ряд положительных изменений:

• Риск заболевания раком и болезни легких уменьшается.
• Растет кровообращение.
• Сердце начинает работать лучше.
• Кровяное давление восстановлен.
• Кожа начинает восстанавливать свое здоровье.
• В общем, можно сохранить невероятное чувство счастья.

8. “Мы все должны умереть от чего-то”

Курильщики повторяют эту фразу, чтобы оправдать свою зависимость.

Однако … хотели бы вы жить с последствиями хронического заболевания?

Очень важно рассмотреть это. Потому что те, кто говорят фразу, – это те, кто еще не испытал симптомов , которые возникают, когда табак влияет на здоровье.

Вы курите думали о курении? Если это так, и если эти убеждения достались вашего ума, то задумайтесь сейчас, пока табак окончательно не ухудшил качество вашей жизни.

Подписывайтесь на канал и узнавайте самую полезную, невероятную и интересную информацию первыми! Не забудьте ставить“палец вверх” — это уже традиция, так делают все мои подписчики!)