Курение табака вред и польза и вред

Человек  приучился курить  ещё в глубокой древности.  Мы  привыкли к тому, что курящих не просто много, а  очень много. Ну, а если  такое огромное количество людей  курит, то  не может такого быть, чтобы в этом занятии не было никакой пользы. Итак, в чем же польза курения?

Польза курения?

1. Курение   действительно   снимает   нервное   напряжение  и избавляет от стресса.
2. Никотин стимулирует клетки головного мозга, помогает эффективнее  обрабатывать информацию  и улучшает  память.
3. Риск   заболеть    болезнями    Альцгеймера   и   Паркинсона у курящих  людей   ниже  на 70  процентов,  чем  у  некурящих.
4. Никотин   помогает  больным  шизофренией.  Он    позволяет избегать приступов. Это  доказали ученые университета Нью-Йорка.   Поэтому многие люди, страдающие этим заболеванием  много курят.
5. Никотин предотвращает развитие опухоли у больных раком эндометрии и фиброматозом.
6. Научно  доказано,  что под  воздействием   никотина  и   дыма проходит диарея.
7. Дым   сигарет   снижает  приступы  сенной  лихорадки.  Этой болезнью  страдают в различные сезоны года  45 — 60 процентов населения земли.   
8. Никотин   предохраняет   курящих   от  аллергического альвеолита и крапивницы, облегчает синдромы при язвенном колите и язвенном стоматите.
9. По  утверждениям  американских  учёных   у  курящих  людей герпес  встречается намного реже.

Справедливости ради, нужно сказать, что  некоторые из этих утверждений, в частности о предотвращении развития опухоли у больных раком эндометрии и о снижении риска заболеть болезнями  Паркинсона и Альцгеймера  оспариваются.

Все изложенные выше факты не означают, что нужно начинать курить с целью оздоровления. Возможно, некоторые  из этих  спорных утверждений о пользе курения и найдут своё применение в медицине.

Но скорее всего,  связаны они будут или с чистым никотином, или, что вероятней  всего, с лекарствами на основе его.

Вред курения

В табаке кроме никотина, содержатся вредные вещества, которые перевешивают  все положительные эффекты

В дыме табака  содержится более  40 особо опасных химических соединений, вызывающих рак, а так же множество  ядов: никотин, мышьяк, цианид, бензапирен,  синильная кислота формальдегид, окись углерода,  углекислый газ,  и т.д.  

В дыме сигарет  присутствуют радиоактивные вещества: полоний, висмут, свинец. По ядовитости  никотин равен синильной кислоте.

Наиболее характерные заболевания у курильщиков:

• хронический бронхит курильщика;
• повышенно ранимости слизистая оболочка пищевода  из — за истончения;
• хронический гастрит или язва желудка ;
• нарушение  моторики  толстого кишечника в следствие изменения слизистой  оболочки;
• повышение  возбудимости, склонность к спазмам мелких артерий;
• расстройство работы   сальных и потовых желёз кожи;
• истончение и выпадение волос;
• снижение  сексуальной потенции.

Вред  от  курения для  здоровье очень многообразен. От химических веществ,  которые находятся в табаке,  страдают практически все органы.

В первую очередь, из  систем организма человека, от курения страдает нервная система. У людей курящих долгое время развиваются:  быстрая утомляемость, нервность, головные боли,  раздражительность, ослабление памяти.

Самый первый удар принимают на себя органы дыхания. От воздействия ядов, начинается воспаление дыхательных путей, переходящее в хроническое состояние. Курящих людей  постоянно мучает кашель, который усиливается к утру, они  часто  страдают бронхитом.

Лёгкие у курильщиков становятся менее полноценными, снижается  их сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Установлена  прямая связь курения  с туберкулезом. Курение является основной  причиной заболевания раком легкого.

Большой вред  курение наносит сердечнососудистой  системе. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь и мешают усваиваться витамину С,  а  недостаток витамина вызывает отложение холестерина на стенках сосудов, поэтому просвет сосудов  сужается. 

Из — за плохого кровоснабжения возникает  жировое перерождение  сердца. Как следствие  развивается  атеросклероз, а это  вполне может привести к ишемической болезни сердца. Эту болезнь ещё  называют «болезнью века».

Негативное влияние курение оказывает и на  органы пищеварения. Дым раздражает слюнные железы, происходит обильное слюноотделение. Установлено, что в немалой степени  к раку языка и губ приводит именно  курение.  

Табачный дым вызывает увеличенное  выделение  желудочного сока,  у которого  повышенная  кислотность.  Это  вызывает  развитие хронического гастрита. Огромный  вред  от курения испытывает  печень.

У курильщиков  она обычно увеличена, но если человек бросает курить печень,  как правило, приходит в нормальное состояние.

Страдают от табака  и половые железы. Токсичные вещества отравляют половые железы, что приводит к  возникновению полового бессилия у мужчин.

У курящих людей  язык очень часто  покрыт вязкой густой слизью, затрудняющей контакт языка и пищи.  Нервные окончаниями, воспринимают вкусовые ощущения в меньшей степени.

Из-за  хронического воспаления  слизистой оболочки носовых ходов курильщики перестают воспринимать оттенки запахов.

Итак, польза курения существует, но подумайте,  нужна ли вам такая польза? Все знают, что курение вред, но многие  не знают насколько. Если Вы курите, бросайте, пощадите свои органы и будьте здоровы! О том, как будет происходить процесс восстановления вашего организма после отказа от курения, узнайте здесь.

Курение – одна из самых значительных угроз здоровью человека. 

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости. 

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

• мочевой пузырь
• кровь (острый миелоидный лейкоз)
• шейка матки
• кишечник
• пищевод
• почки и мочеточники
• гортань
• печень
• ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
• поджелудочная железа
• желудок
• трахея, бронх и легкие 

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно – сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения – риск развития сердечно – сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. 

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод. 

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть. 

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Кашель, простуда, хрипы и астма – только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). 

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания – прекращение курения.

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости – это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки. 

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:

Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!