Лечение грязью в домашних условиях есть ли польза

Способы лечение грязью в домашних условиях. Подробная инструкция по проведению пелоидотерапии дома. Что можно, а что нельзя лечить целебной грязью дома

Пелоидотерапия, наряду минеральными ваннами, – одна из ведущих процедур в санатории им. Горького для лечения широкого спектра заболеваний. Однако, делать целебные грязевые аппликации можно и в домашних условиях. Например, это бывает необходимо, если гость отдыхал на курорте по программе 10 дней и принял 5 процедур, а полный курс лечения его болезни – 14/16 сеансов. Тогда рекомендуется продолжать пелоидные аппликации на дому по инструкции врача.

Что можно и нельзя лечить целебной грязью дома?

Лечебные грязи часто применяются для снятия болевых ощущений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушениях функционирования суставов. Лечение грязью в домашних условиях или пелоидотерапия, в этом случае, помогает остановить воспалительные процессы в хрящевой ткани внутри суставной сумки, снять острые боли при движении. Грязелечение показано при растяжении мышц, сухожилий: оно оказывает согревающий эффект и способствует быстрой естественной регенерации поврежденных клеток.

Пелоиды хорошо справляются с облегчением симптомов и нормализацией состояния при не острых заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Грязелечение помогает стабилизировать артериальное давление при гипертонии и гипотонии. Подсушивающий и антибактериальный эффект, оказываемый целебной грязью на кожу, помогает справиться с такими проблемами как мокнущая экзема, псориаз, угревая сыпь, нейродермит и т. д.

Помимо заболеваний различных систем организма, грязелечение борется и с эстетическими проблемами человеческого тела. Одно из свойств пелоидов – ускорение обмена веществ в организме. Это помогает избавиться от проблемы ожирения, стимулируя повышенное потоотделение и расщепление подкожного жира. Также, активно применяется лечебная грязь при целлюлите.

Несмотря на всю пользу пелоидотерапии, она может быть противопоказана при некоторых заболеваниях. А именно: туберкулез, наличие онкологических заболеваний и опухолей, повышенная температура тела при воспалительных процессах разной природы. Также, грязелечение в домашних условиях нельзя проводить начиная с пятого месяца беременности.

Перед тем, как начинать курс пелоидотерапии на дому необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и выявить возможные противопоказания для процедуры. Особенно следует обратить внимание на наличие хронических заболеваний в острой форме, на необратимые процессы в суставах, тяжелые стадии проблем с сердечно-сосудистой системой.

Как правильно проводить процедуру пелоидотерапии?

Способ проведения процедуры грязелечения на дому напрямую зависит от проблемы и зоны воздействия. Например, при проблеме целлюлита аппликации наносятся на зону живота, ягодиц и бедер. Однако, перед тем, как использовать грязь, ее необходимо подготовить для процедуры.

Разогреть состав на водяной бане. Для этого потребуется воду в кастрюле довести до 60-70 градусов и опустить в нее пакетик с грязью. Подождать 15-20 мин, пока состав не достигнет температуры 40-42 градусов.
Руками размять грязь в закупоренном пакете, перемешать содержимое.
Вскрыть пакет и дать немного остыть до нужной температуры (зависит от цели применения и рекомендаций врача).
Остывшую массу нанести на необходимый участок слоем в 2-3 см и наложить поверх кусок полиэтилена, пленки или клеенчатой ткани.
Укутать аппликацию в теплое одеяло или полотенце.
По окончанию сеанса необходимо смыть массу под проточной водой.

Длительность процедуры зависит от возраста человека, его общего состояния и зоны нанесения. В среднем, это занимает 15-30 минут, после чего необходимо немного отдохнуть. При этом важно держать место воздействия в тепле еще хотя бы полчаса после процедуры.

Частота проведения пелоидотерапии на дому также варьируется по состоянию человека. Детям и пожилым людям рекомендуется обязательно чередовать день процедуры с днем отдыха. А взрослым и физически крепким разрешается наносить грязевые аппликации два дня подряд с перерывом на третий.

Важно не перегревать грязь во время подготовки к нанесению. Доведенная до 60 градусов масса теряет свои ценные биохимические свойства. Соответственно, она не принесет должного эффекта.

Совет: процедуру лучше проводить до обеда, но не ранее, чем через два часа после еды. При этом желательно в день сеанса не употреблять алкогольных напитков и не курить.

Другие варианты процедур грязелечения на дому

Домашние пелоидные ванны. Следует набрать ванну теплой (36-37 градусов) воды и развести в ней 200 г сухой грязи. Лежать в растворе желательно не дольше 15-20 минут, после чего смыть остатки с тела в теплом душе. Такие ванны нормализуют состояние кожи, выводят из организма токсины, благодаря усиленному потоотделению. Процедура рекомендуется людям с нарушением обмена веществ, ожирением и целлюлитом.

Маски для лица. Грязевые аппликации на лицо и кожу головы способствуют общему улучшению состояния эпителиальной ткани, предотвращают раннее облысение, и увядание кожи, возвращают тонус. Также целебные свойства грязи отлично помогают бороться с перхотью. Для разных типов кожи рекомендуются разная продолжительность процедуры. Маска готовится таким же способом (на водяной бане), как и масса для аппликаций на тело. После чего наносится тонким слоем 1-2 мм на кожу лица.

3.6 5 голоса

Рейтинг статьи

Источник

Грязелечение – визитная карточка санаторно-курортной терапии. Грязь содержит минералы и органические соединения, которые лечат множество заболеваний, в частности, грязи назначают тем, кто давно мучается от боли в суставах, имеет слабый иммунитет и мечтает избавиться от хронических недугов.

В этой статье мы расскажем о том, какую пользу дает грязелечение, какие бывают виды грязей и как именно ими лечат. А также о показаниях и противопоказаниях к грязелечению.

Какую пользу дает грязелечение?

грязелечение

Лечебные грязи – почвенно-минеральное образование. Благодаря тому, что состав грязи формируется на протяжении веков, у них появляются особые свойства:

высокий уровень пластичности;
теплоемкость (медленно отдают тепло);
высокий процент содержания солей, минералов, микроорганизмов, ферментов, витаминов.

Это оказывает специфическое воздействие на организм. А именно:

Расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, поддерживает обмен веществ.
Снимает отеки и боль.
Очищает и оздоравливает кожу лица, тела и кожи головы.
Оказывает благоприятное воздействие на суставы и опорно-двигательный аппарат в целом.

Какие бывают грязи?

Целебные свойства грязи зависят от ее типа – региона, где она добывается. Лечебные грязи делятся на торфяные, иловые, сапрофильные, сульфидные и сапропелевые.

Торфяные грязи

Грязи торфяных болот. Отличительная особенность – присутствие в составе большого количества продуктов разложения растений и выраженный тепловой эффект. Распространены в Украине, Карелии, Светлогорске, Италии и Чехии.

Полезные свойства: стимулирует выработку ферментов, обладает противовоспалительным эффектом.

Активные элементы: органические кислоты, липиды, битумы.

Сапропелевые грязи

Грязь добывают со дна пресных водоемов. Распространены на Кубани, в Алтайском крае.

Полезные свойства: тепловые – усиливают процессы регенерации тканей и обмен веществ.

Активные элементы: биологические стимуляторы – гормоны и ферменты.

Сульфидные грязи

Или иловые грязи, добываются со дна соленых озер. Одно из самых известных применений – на Северном Кавказе и в регионе Кавказских Минеральных Вод – Тамбуканское озеро. Представляет собой пластическую густую массу черного цвета.

грязелечение

В Машук Аква-Терм на Кавказских Минеральных Водах есть 7 грязевых бункеров, куда привозится сульфидная грязь со дна озера Тамбукан, которой мы лечим наших гостей.

Полезные свойства: противомикробные, противовоспалительные.

Активные элементы: водорастворимые водоросли, сульфиды железа, углекислота, сероводород.

Сопочные грязи

Добывается из грязевых вулканических пород. Распространены в Грузии и на Южном Сахалине.

Полезные свойства: противовоспалительные, седативные, расслабляющие.

Активные элементы: йод, бром, органические соединения.

Как именно лечат грязями?

Грязевые аппликации

У этого типа лечения есть специфическая терминология: «перчатки», «носки», «трусы». Грязь накладывается на участок тела в виде аппликации толстым слоем. Чаще применяется при лечении заболеваний суставов, гинекологических проблемах, когда необходимо воздействие на конкретную область. Перед нанесением грязь нагревают до температуры 35-45 градусов. По истечении времени аппликация снимается.

Преимущество аппликаций состоит в том, что их можно применять, когда есть противопоказания к общим грязевым процедурам.

Электрогрязи или гальваногрязи

Это сочетание грязи и воздействия электрического тока. На выбранную зону накладывают грязевую лепешку и пускают гальванический ток. Таким образом эффект усиливается – ток служит проводником активных элементов грязи в организм. Продолжительность такого сеанса доходит до 30 минут (по показаниям).

Общая грязь

Нанесение грязи на все тело. Применяется для общего тонуса организма, повышения иммунитета, лимфодренажа, усиления обменных процессов, снятия болевого синдрома.

грязелечение

Полостная грязь

Полостное грязелечение применяется при гинекологических заболеваниях, заболеваниях прямой кишки и других кишечных расстройствах. Суть метода заключается в том, что грязью пропитываются специальные тампоны и помещаются в полости тела (ректальные и вагинальные тампоны), отсюда и название.

Показания и противопоказания к грязелечению

Прежде чем решить лечиться грязями, узнайте, можно вам или нет. Грязелечение назначают для лечения следующих болезней:

заболевания органов дыхания;
заболевания пародонта;
суставные и мышечные патологии;
заболевания органов зрения;
расстройства нервной системы;
кожные заболевания;
некоторые гинекологические заболевания, не связанные с новообразованиями;
расстройства желудочно-кишечного тракта.

А вот в следующих случаях грязелечение противопоказано:

сердечно-сосудистые заболевания;
хронические болезни в стадии обострения;
онкология;
гинекологические новообразования;
болезни щитовидной железы;
раны, порезы и воспаления на коже (в месте нанесения грязи).

Грязелечение имеет массу положительных эффектов. Принцип действия – активация обменных процессов и противовоспалительный эффект. Однако высокая скорость обмена противопоказана при некоторых заболеваниях, поэтому грязелечение проводится только под контролем врача.

Читайте про остальные санаторно-курортные процедуры:

ударно-волновая терапия;
рефлексотерапия;
магнитотерапия;
озонотерапия;
бальнеотерапия;
карбокситерапия.

Подписывайтесь на наш блог, чтобы узнать еще больше про санаторное лечение и отдых на Кавказских Минеральных Водах.

Источник

Распространенная процедура грязелечения сегодня применяется для лечения самых разных заболеваний. Сеансы пелоидотерапии просты, их продолжительность составляет 10 – 60 минут. Целебную грязь разогревают до нужной температуры и накладывают на пораженную область – аппликации являются самой распространенной процедурой. Терапевтические свойства такой процедуры зависят от специфического состава природного бальзама. Грязь, независимо от типа происхождения, представляет собой бальзам, насыщенный редкими минералами и биологически активными компонентами.

В терапии применяют следующие виды пелоидов:

материковые, которые добывают со дна лиманных озер;
вулканические грязи;
гидротермальные пелоиды;
озерно-ключевые грязи;
пелоиды со дна морских заливов.

Регулярное проведение грязелечения позволяет справляться с рядом распространенных заболеваний, а также служит их активной профилактике. Сеансы грязелечения считаются лучшим способом для укрепления иммунитета, а также нормализации работы организма. Природный бальзам оказывает регулирующее воздействие на органы и системы, позволяет активировать скрытые ресурсы организма и направить их на естественное оздоровление.

В санаториях применяют десятки программ и процедур, специфика которых зависит от показаний и особенностей заболевания. Грязелечение – безопасный метод терапии, который не оказывает побочных эффектов на организм и имеет сравнительно небольшое количество противопоказаний. Спектр показаний к пелоидотерапии насчитывает сотни заболеваний, основные направления которых стоит выделить отдельно.

Показания для грязелечения

Целебные грязи, которые применяют в санаториях и оздоровительных центрах, отличаются широким спектром терапевтических свойств. Они позволяют бороться с хроническими инфекциями, регулировать кровообращение и работу лимфатической системы, способствуют регенерации пораженных тканей и устранению воспалительных процессов. Кроме того, пелоиды служат незаменимым источником редких минералов и витаминов, недостаток которых является распространенной причиной многих болезней.

В оздоровительных центрах, которые практикуют грязелечение, показания к этому методу терапии следующие:

заболевания кожи (псориаз, экзема, ихтиоз, дерматит);
болезни гинекологической и урологической сферы;
ЛОР-заболевания;
болезни опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз);
заболевания системы пищеварения (гастрит, язвенная болезнь, колит, функциональные нарушения);
болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония, тахикардия, ишемия, атеросклероз);
неврологические заболевания (радикулит, вегетативные нарушения).

Перед началом грязелечения стоит проконсультироваться с лечащим врачом, безопасная методика тоже имеет некоторые ограничения. Пелоиды не применяют при наличии доброкачественных и злокачественных новообразований, при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также при склонности к кровотечениям. Серьезным противопоказанием является наличие воспалений в острой стадии, а также обострение хронических болезней. У женщин грязелечение исключают в период беременности, а также во время менструального цикла.

Методы грязелечения

Учитывая такое многообразие показаний, методы грязелечения могут быть разными. Распространенной процедурой являются местные аппликации, их применяют при болезнях кожи, опорно-двигательного аппарата и желудочно-кишечного тракта. Целебную грязь разогревают до нужной температуры и накладывают на целевую область, продолжительность такой процедуры составляет 10 – 15 минут. Аппликации применяют даже для лечения внутренних органов, терапия эффективна в лечении желудка, кишечника, поджелудочной железы и органов малого таза.

При гинекологических заболеваниях распространенной методикой остается применение вагинальных и ректальных тампонов. Ректальное применение грязи также практикуется в лечении мужских болезней мочеполовой системы, таких как простатит и бесплодие. Усилить действие грязелечения позволяют методики физиотерапии, в числе которых наибольшее распространение снискала гальваногрязь. Для проведения этой процедуры природный бальзам разогревают до температуры 38 – 40 градусов и формируют из него лепешку. Ее укладывают на области пораженных органов, а сверху кладут подключенные к аппарату гальванизации электроды.

По способу проведения физиопроцедура напоминает электрофорез, но применение целебной грязи позволяет расширить и усилить ее терапевтические свойства. Все методики пелоидотерапии являются безболезненными и доставляют минимум дискомфорта, поэтому их активно применяют в том числе для детского лечения. Продолжительность процедур редко превышает 60 минут, даже небольшого промежутка времени достаточно для оказания полноценного лечебного эффекта.

Курс лечения грязями

Для оказания полноценного оздоровительного эффекта необходим курс грязелечения, повторять который в зависимости от показаний и динамики болезни можно до нескольких раз в год. Курсовое лечение рассчитано на 10 – 15 дней, процедуры могут проводиться ежедневно или через день. В первые дни лечения продолжительность терапии составляет не более 15 минут, нагрузку наращивают постепенно. Регулярная стимуляция систем и органов позволяет добиться эффекта оздоровления за пару недель, после чего он сохраняется на протяжении нескольких месяцев.

Классические грязевые аппликации проводят ежедневно, постепенно увеличивая длительность процедуры до 60 минут. Применение влагалищных и ректальных тампонов предполагает курс лечения, продолжительность которого составляет от 6 до 12 процедур. Их могут проводить через день, продолжительность процедур также увеличивается постепенно. Физиотерапия с применением целебных грязей тоже проводится ежедневно, продолжительность методики составляет не более 15 дней.

После проведения процедур обеспечивается период покоя, продолжительность которого может составлять от 30 до 60 минут. За этот период работа организма стабилизируется после применения действенного природного бальзама. Проводить курс грязелечения необходимо в период ремиссии заболевания, он позволит предупредить очередное обострение, а также пройти лечебную программу с максимальным комфортом. Регулярный санаторно-курортный отдых позволит навсегда забыть о серьезных хронических заболеваниях, провести общее укрепление организма и стабилизировать работу органов и систем.

Положительные эффекты грязелечения

Первые эффекты грязелечения пациенты отмечают уже после двух – трех процедур, среди самых распространенных положительных изменений остается устранение боли и снятие воспаления. Действие пелоидов на организм всегда является комплексным, они способствуют его общему укреплению и нормализации работы всех органов и систем.

Вот лишь некоторые виды лечебных механизмов грязей:

оказывают выраженное противомикробное действие;
нормализуют кровообращение и лимфатический обмен;
стабилизируют работу эндокринной системы;
нормализуют обмен веществ;
усиливают тканевое дыхание;
восполняют дефицит редких минералов и витаминов;
повышают местный и общий иммунитет;
стимулируют регенерацию пораженных тканей;
оказывают адсорбционное действие.

Учитывая вышеозначенные терапевтические свойства природного бальзама, его часто применяют и в программах общего укрепления организма. Наличие серьезных хронических болезней не является единственным показанием к пелоидотерапии. Если регулярно проводить грязелечение, польза от такой терапии будет неоценимой. Она позволит предупредить развитие распространенных заболеваний на самых ранних стадиях, укрепить иммунную систему, очистить организм от токсинов и восстановить функции всех систем. Целебные грязи ценят и за высококлассный косметический эффект, они повышают тонус кожи и способствуют нормализации жировых отложений. Путем такого лечения можно обеспечить организму безопасную заботу без побочных эффектов и осложнений. В Крыму самые инновационные методы грязелечения предлагает своим клиентам санаторий «Сакрополь».

Источник