Лес польза для природы и человека
Роль леса в жизни человека сложно переоценить, деревья издавна использовались в качестве строительного материала, из них делали доски, которые в дальнейшем шли на постройку удобных домов, предметов мебели, посуды, украшений. Лес – это легкие планеты, именно зеленые листья растений насыщают атмосферу кислородом. Наконец, в лесных чащах нашли свое убежище различные виды животных. Предлагаем узнать более подробно, что дает людям лес.
Кислород
Без лесных массивов сама жизнь на планете Земля была бы невозможной. Деревья, кустарники и травы благодаря своим зеленым листьям способны к фотосинтезу – поглощению из атмосферы углекислого газа и выделению кислорода. Поэтому на уроках природоведения, рассматривая в 3 классе, что дает нам лес, необходимо донести до детей мысль о том, что растения очень важны, без них людям стало бы нечем дышать. Среди живых организмов только зеленые представители флоры способны синтезировать кислород, обогащать им атмосферу.
В экономике
Наши далекие предки жили в лесах, используя их дары в качестве пищи. Современный человек также продолжает пользоваться природными ресурсами. Что дает нам лес? Очень многое:
- материалы для строительства;
- бумагу;
- древесное топливо;
- мебель.
Конечно, в целях экономии люди научились создавать искусственные материалы, но все равно натуральная древесина ценится очень высоко.
Лекарства
Работая над проектом «Что дает людям лес», следует обязательно раскрыть еще один аспект – лекарственные растения. Столетия назад народные знахари использовали мать-и-мачеху, василек, ромашку, аир и других представителей флоры для лечения многочисленных недугов. Сейчас же лечебные свойства этих и многих других растений научно доказаны, поэтому их экстракты и масла широко применяются не только в фармакологии, но и в косметологии.
Так, черника является отличным средством, позволяющим предотвратить заболевания сердца и сосудов.
Пища
В лесах растет большое количество грибов, которые очень вкусны, их можно пожарить, замариновать, засолить. Особой любовью пользуется наваристый грибной суп. Без лесов люди никогда бы не узнали этого необычного вкуса!
В лесных чащобах имеются деревья, кустарники и травянистые растения:
- черника;
- рябина;
- малина;
- голубика;
- земляника.
Их ягоды отличаются целым набором полезных свойств, любимы детьми и взрослыми.
Наконец, дикие звери, которые нашли свое жилище среди деревьев – источник пищи для людей с незапамятных времен, наши предки использовали в пищу их мясо, из шкур делали одежду и обувь, из костей, клыков и бивней – орудия и оружие. Именно возможность создавать их и является ключевым отличием человека от животных. Поэтому, изучая в 3 классе, что дает людям лес, необходимо озвучить детям идею о том, что без леса и его обитателей стало бы невозможным само существование человека. Но и это еще не все, лесные ресурсы поистине огромны.
Полезные свойства ягод
Рассматривая, что дает нам лес, следует отметить, что большая часть лесных ягод обладает большим количеством полезных свойств. Так, брусника, предпочитающая произрастать в сосняках, содержит много сахара, поэтому активно используется для приготовления варенья. Кроме того, в медицинских целях используются и листья растения, они обладают дезинфицирующим эффектом.
Черника – замечательный дар леса. Ее вкусные ягоды помогают улучшить зрение, используются в борьбе с цингой, являются отличным способом профилактики раковых заболеваний. Само растение предпочитает влажные леса.
Лесная малина – натуральное жаропонижающее.
Также ягоды, выращенные в лесах, обладают большим числом преимуществ:
- Благодаря произрастанию в удалении от цивилизации они экологически чисты и полностью безопасны для здоровья.
- За счет содержания большого числа антиоксидантов эти дары леса являются замечательным средством профилактики старения.
- Они богаты витаминами, при этом не накапливают в своем составе вредных веществ и тяжелых металлов.
Все это позволяет ответить на вопрос, что дает нам лес: полезную для здоровья продукцию, большое число витаминов.
Роль в жизни аборигенных народов
Есть некоторые народности, которые до сих пор выживают только за счет лесов: они охотятся, собирают ягоды и грибы, нередко именно такие виды деятельности являются основными способами добычи пищи.
Такая зависимость от природы присуща прежде всего коренным аборигенным народностям, которые проживают вдали от цивилизации и не имеют возможности существовать каким-то иным способом. Иногда такие народности контактируют с внешним миром, обменивая добытые ими в лесах растения или животных на блага цивилизации: одежду, обувь, технику.
Другие полезные свойства
Завершая рассмотрение вопроса, что дает нам лес, отметим еще несколько моментов:
- Большое количество деревьев является препятствием для рек, не давая воде возможности разливаться на большие расстояния.
- Корни деревьев и кустов защищают почвенный покров от вымывания.
- В лесной глуши находит себе дом большое количество живых существ: зверей, птиц, насекомых, многие виды относятся к числу редких или вымирающих. Поэтому именно за счет лесов удается сохранить видовое многообразие растений и животных. Активная вырубка деревьев приводит к тому, что животным становится негде жить.
- Рекреационный туризм. Возможность уехать на время в лес, поставить палатку – отличный вариант для оздоровительного отдыха, который подарит массу положительных эмоций.
- Использование для обустройства жилья в популярном сейчас эко-стиле.
Все это доказывает, что лесные массивы имеют огромную важность для человека, вот почему к богатству, дарованному самой природой, следует относиться бережно, сознательно и рационально использовать данный ресурс.
Ответ на вопрос, что дает нам лес, не может быть однозначным. Без деревьев и кустарников, трав и диких животных не представляется возможной сама жизнь на планете.
Источник
Лес – источник энергии для человека. Лесные массивы оказывают большое влияние на формирование окружающей среды и способны воздействовать на такие факторы, как температура и влажность воздуха на планете. Они также играют важную роль в биогеохимических циклах воды, углерода, азота, кислорода, фосфора, серы и многих других элементов. Благодаря корням деревьев замедляются процессы эрозии почвы, задерживаются водные и воздушные потоки.
Значение леса в природе и жизни человека
Невозможно переоценить огромное значение леса в жизни человека. Этот природный защитник окружающей среды играет важную роль в очищении от всевозможных физических и химических загрязнителей. Леса обеспечивают среду обитания для всевозможных растений и животных, являются источником целого ряда лекарственных растений, ягод, фруктов и орехов. Это – драгоценный ресурс, созданный самой природой, и его загрязнение может привести к серьезному нарушению экологического равновесия в природе.
Без леса у человечества не было бы воздуха, чтобы дышать, а почва не обладала бы необходимым набором питательных веществ для выращивания тех или иных сельскохозяйственных культур. Деревья дают древесину, нужную для строительства зданий и производства бумаги и т. д. Благодаря свойствам корневой системы предотвращаются многие стихийные бедствия, включая наводнения, так как корни впитывают излишки влаги. Кроме этого, они скрепляют почву, защищая от оползней.
Деревья – природные фильтры воздуха
Деревья поглощают углекислый газ из воздуха и выделяют кислород, что является жизненно необходимым условием для существования организмов на планете. Они помогают в очищении воздуха от различных токсичных соединений, включая двуокись серы, азот, угарный газ и другие. Растительные массивы вбирают и хранят в себе энергию Солнца. Температурный режим на планете также зависит от количества зеленых насаждений.
Лес – источник энергии для человека. Всем известен тот факт, что в лесу всегда прохладно и легче дышится, страшно предположить, что было бы с температурой воздуха, если бы исчезли все зеленые насаждения на Земле. Посадка деревьев в городских районах может помочь в уменьшении высокой температуры, так как высокие здания из бетона и цемента не могут должным образом спасти людей от жары, а в тени парков и на лоне природы человек всегда чувствует себя спокойно и защищенно.
Незаменимый природный ресурс
Роль леса в жизни людей невозможно оценить как что-то однозначное, так как этот ресурс используется в самых разных отраслях производства. Еще в древности люди собирали грибы и ягоды, охотились на диких животных, лес был основным кормильцем и защитником. Но этим его функции не ограничиваются. Одним из наиболее важных направлений использования этих зеленых массивов является изготовления различных лекарственных средств.
Раньше люди также использовали лесные дары, чтобы вылечить себя от многих болезней. В настоящее время многие косметические компании используют натуральные масла и ингредиенты в изготовлении своей продукции. Деревья также играют роль звуковых барьеров. Они защищают от шума, производимого транспортными средствами и различными отраслями промышленности.
Уничтожение леса ставит под угрозу человеческое существование
Нерациональное использование природных ресурсов постепенно разрушает дикую природу и ставит под угрозу существование человечества. Влияние человека на лес должно проявляться не только в разрушении, но и в созидании. Очень важно, чтобы количество срубленных деревьев было равно количеству вновь посаженных. Этот жизненно важный ресурс должен остаться по наследству будущему поколению, которое будет не только пользоваться, но и бережно заботиться об этом природном сокровище.
За последние 50 лет значительно сократилась территория лесных покровов по причине нерационального использования людьми природных ресурсов. Биологическое разнообразие на планете значительным образом зависит от состояния лесных массивов. Чем богаче разнообразие форм жизни, тем больше имеется возможностей для медицинских открытий, экономического развития, а также поиска ответов на вопросы, касающиеся проблем изменения климата.
Лес – источник энергии для человека
Лес является колыбелью человечества и его культуры, он имеет решающее значение при оценке уровня экономической жизни во всем цивилизованном мире. Его функции претерпевали постоянные изменения, и на каждой стадии социального и культурного развития общества лес в жизни человека всегда играл важную роль.
В настоящее время леса занимают 60% девственного растительного покрова нашей планеты. XXI век характеризуется динамичным ростом населения на земном шаре. При этом значительно расширяется спрос на товары народного потребления. Чтобы удовлетворить свои многочисленные потребности, общество использует энергию природных ресурсов. Однако лес не должен рассматриваться как неистощимый и возобновляемый источник.
Не существует двух одинаковых деревьев
Главной причиной, по которой люди любят деревья, является не только то, что они красивые, величественные и неповторимые, ведь на свете не существует двух одинаковых экземпляров, но и то, что лес – источник энергии для человека испокон веков. Существует такое поверье: если человек болеет и чувствует недомогание и усталость, то стоит ему найти подходящее дерево и обнять его, боль сразу проходит.
Невероятная мощь некоторых представителей растительного мира, высота и продолжительность жизни, которая иногда может достигать нескольких столетий, невольно заставляют уважать эти творения природы. Человек часто ощущает эмоциональную связь с деревьями, которые он посадил и рядом с которыми прошли годы детства и юности.
Источник
- Главная
- Природа
- Чем полезен лес
Елена Голец20 Январь 2015 14168
С детских лет каждый человек знает, что такое лес — из сказок, экскурсий, путешествий. Каждому приходилось бывать в лесу. Поговорим о том, чем полезен лес.
Фабрика воздуха
Не всегда люди замечают, ценят и задумываются над тем, чем их одарила природа. Это можно сказать о воздухе. Человек дышит воздухом. Что тут особенного? Иначе ведь и быть не может. Как жить без воздуха? Чистый воздух, насыщенный кислородом, — богатство, достояние всего человечества, всей планеты.
Но откуда же берется чистый воздух? Человечество давно, казалось бы, должно было израсходовать его, отравиться углекислотой, которая выделяется при дыхании и при гниении органических веществ. А ведь надо еще учесть углекислоту, выброшенную в атмосферу фабриками, заводами, транспортом.
Но воздух по-прежнему относительно чист и вполне пригоден для дыхания. Почему? Потому что зеленое вещество в листьях растений планеты — хлорофилл на свету поглощает избыток углекислоты и выделяет чистый кислород. Этот чудодейственный процесс называется фотосинтезом. И одна из выдающихся ролей в этом огромном по масштабу и значению процессе принадлежит деревьям.
Лес полезен тем, что один гектар его в год очищает
восемнадцать миллионов кубических метров воздуха
! А лесная площадь, по данным ООН, составляет 4,1 миллиарда гектаров!
В настоящее время, когда на нашей планете некоторые города и промышленные центры отравляют себя вредными газами и углекислотой, только леса и парки в состоянии «проветрить» их. Никакие другие кондиционеры с этой задачей так результативно не справятся. Значит, лес по-праву можно назвать фабрикой воздуха.
Даже если бы лес выполнял только санитарно-гигиеническую роль, то за одно это человечество было бы ему благодарно. Значение леса в жизни человека неоценимо. Но у него есть еще и другие, не менее важные роли.
Хранитель источников
Источник — символ чистоты. В источниках самая чистая вода. Кто же веками сохраняет для нас ее свежесть и хрустальную чистоту? И здесь главная роль принадлежит лесу. Вот еще одна его глобальная польза леса на планете Земля. Не говоря уже о нуждах промышленности, человек просто дня не может прожить без глотка воды. С младенческих лет и до глубокой старости мы пользуемся водой. Ежедневно и еженощно загрязняем ее, а лес неутомимо и безвозмездно очищает, превращая мутную жижу, которая когда-то была водой, в хрустальные родники. Можно сказать, заново рождает воду. (Кстати, наземные растения, с учетом леса, тратят на испарение 16 000 000 000 000 тонн воды в год. Или другими словами — 160 Аральских морей выпивают они до дна).
Всякий видел после грозы мутные грязные потоки, несущиеся в овраг или в ближайший ручей. Но видел ли кто-нибудь подобную картину в лесу? Вряд ли.
Лес не допускает поверхностного движения воды, а вынуждает ее просачиваться сквозь грунт и почву, образуя запасы чистых грунтовых вод. Профильтрованная сквозь мельчайшие капилляры грунта и почвы, вода снова выходит на поверхность — свежая, прохладная, родниковая.
Лес служит человеку
Лес бескорыстно служит человеку. Началось это очень давно, с тех пор, когда наш предок впервые поднялся с четверенек, разогнул спину и взял в руки суковатую дубинку. Дубинка оказалась прочной, крепкой и очень полезной в суровых первобытных лесах.
Да еще и до дубинки человеку не раз приходилось пользоваться услугами деревьев. Он спасался на них от хищных животных, ночевал в густых кронах, если не было подходящей пещеры. Потом человек научился добывать огонь, соорудил примитивный очаг и, наконец, смог сварить себе мясо, которое оказалась намного вкуснее сырого. В ненастную погоду он согревался у огня. Прошло немало времени, прежде чем люди научились добывать и сжигать каменный уголь, нефть.
Открытие черных и цветных металлов и их руд, минералов и драгоценных камней не уменьшило спрос на дерево, впрочем, как и расщепление атомного ядра в двадцатом веке. Дерево! На каждом шагу дерево! Легко обрабатывается, прочно, удобно, красиво, безвредно! Использование леса человеком всегда актуально.
Трудно назвать какую-то отрасль народного хозяйства, где не употребляются лесные материалы. Изделия и продукты, полученные из них, окружают нас со всех сторон. И несмотря на довольно успешные попытки заменить древесину другими материалами, потребность в ней из года в год все увеличивается.
Дерево дает бесконечное множество продуктов, без которых мы не можем представить себе современную жизнь. Простое их перечисление создает внушительную картину: бумага, искусственный шелк, искусственная шерсть, скипидар, аспирин, тимол, креозот, уксусная кислота, метиловый и этиловый спирты, ацетон, формалин, камфора, древесный уголь, эфирные масла, канифоли, латекс…
А дерево как строительный материал? Столы, стулья, мебельные шкафы, паркет, телеграфные столбы, фанера. Ну и обыкновенная, ничем не заменимая доска. Список полезных вещей из дерева не имеет конца.
Чем еще полезен лес
Так уж повелось, что мы привыкли разделять все вокруг на полезное, бесполезное и вредное, то есть судить о вещах с точки зрения практической. И такой взгляд как будто оправдал себя. Хотя порой некоторые вещи переходят у нас из разряда полезных в бесполезные, и наоборот.
Хотя леса никогда не попадали в разряд бесполезных, но человеку необходимы были поля для земледелия — и могучие деревья отступали под натиском железного топора и беспощадного огня. Почвы полей, добытые таким способом, надолго оставались плодородными, земледелец бросал их и снова жег вырубал, распахивал.
Покинутые поля подвергались ветровой и водной эрозии образовывались глубокие овраги.
Теперь мы знаем,что лес предотвращает разрушительные паводки, смывы почвы и образование оврагов, пыльные бури и задерживает суховеи, тем самым повышая в целом урожай сельскохозяйственных культур. Лес еще полезен тем, что он увеличивает влагооборот, очищает воду, задерживает холодные арктические массы воздуха на севере, а на юге — жаркие ветры среднеазиатских пустынь. Лес -— регулятор и хранитель влаги в почве и воздухе.
А кому не приходилось ходить за ягодами и грибами? Или на охоту? Грибы, ягоды, орехи, лекарственные растения находят там нормальную среду для своего произрастания а дикие животные, птицы — приют и пищу.
Рейтинг: 4,8/5 – 6
голосов
Источник
Леса покрывают почти треть всей суши Земли, обеспечивая жизненно важную органическую инфраструктуру для самых разнообразных форм жизни. Они поддерживают бесчисленное количество видов, а также предоставляют человечеству различные блага. Однако ежегодно происходит значительное сокращение лесных ресурсов, при этом люди в первую очередь несут ответственность за обезлесение.
Организация Объединенных Наций объявила 21 марта Международным днем лесов, что является частью глобальных усилий по пропаганде ценности и тяжелого положения лесов во всем мире. Этот праздник впервые был отмечен 21 марта 2013 года.
Леса помогают нам дышать
Леса производят кислород в процессе фотосинтеза, который нам необходим, чтобы дышать. Также они поглощают углекислый газ, который мы выдыхаем (или выделяем). По оценкам, одно зрелое, листовое дерево производит дневной запас кислорода для 2-10 человек. Фитопланктон более продуктивный, обеспечивая половину кислорода Земли, но леса по-прежнему являются ключевым источником качественного воздуха.
Это больше, чем просто деревья
Почти половина всех известных видов живых организмов живет в лесах, в том числе 80 % биоразнообразия суши. Самое большое биологическое разнообразие сосредоточено в тропических дождевых лесах, от редких попугаев до находящихся под угрозой исчезновения обезьян. Однако леса изобилуют жизнью по всей планете: черви обогащают почву питательными веществами; пчелы и птицы распространяют пыльцу и семена; а хищные животные, такие как волки или большие кошки контролируют популяцию травоядных животных, находясь на вершине пищевой цепи.
Среда обитания для людей
Около 300 миллионов человек живут в лесах по всему миру, при этом примерно 60 миллионов коренных жителей, практически полностью зависят от местных лесов. Многие люди живут вблизи лесных окраин. Даже простое увеличение численности городских деревьев может поднять имущественные ценности и снизить уровень преступности.
Леса поддерживают здоровье
Деревья также создают жизненно важные оазисы тени на земле. Городские деревья помогают зданиям оставаться прохладными, уменьшая потребность в электрических вентиляторах или кондиционерах, в то время как большие леса выполняют сложные задачи, такие как сдерживание эффекта «острова тепла» в городе или регулирование местных температур.
Борются с потеплением
У деревьев также есть способ бороться с глобальным потеплением: они поглощают CO2, который способствует росту температур. Растениям всегда необходимо какое-то количество СО2 для процесса фотосинтеза, но воздух на Земле стал настолько густым, что очень важно его очищать, с чем хорошо справляются деревья, просто дыша. CO2 хранится в древесине, листьях и почве, часто на протяжении веков.
Способствуют выпадению осадков
Большие леса могут влиять на региональные погодные условия и даже создавать свой собственный микроклимат. Например, Амазонка создает атмосферные условия, которые не только способствуют регулярному выпадению осадков на близлежащих сельскохозяйственных угодьях, но, возможно, затрагивают Великие равнины Северной Америки.
Борются с наводнениями
Корни деревьев являются ключевыми союзниками в проливной дождь, особенно для низменных районов, таких как речные равнины. Они помогают земле поглощать воду при внезапном наводнении, уменьшая вымывание почвы (водная эрозия) и сокращая материальный ущерб за счет замедления потока.
Очищают водные ресурсы
Помимо контроля над наводнениями, поглощение поверхностного стока также защищает экосистемы вниз по течению. Современная ливневая вода все чаще несет токсичные химические вещества, от бензина и удобрений газонов до пестицидов и навоза, которые накапливаются в водоразделах, в конечном итоге создавая “мертвые зоны” с низким содержанием кислорода.
Наполняют водоносные горизонты
Леса подобны гигантским губкам, поскольку могут поглощать большое количество осадков, однако не все. Вода, которая проходит мимо корней, стекает вниз в водоносные горизонты, пополняя запасы подземных вод (пресная вода), важных для питья, санитарии и ирригации по всему миру.
Блокируют ветер
Сельскохозяйственные угодья вблизи леса имеют множество преимуществ, таких как летучие мыши и певчие птицы, которые едят насекомых; или совы и лисы, охотящиеся на крыс. Но группы деревьев также могут служить буфером, защищающим от ветра чувствительные культуры и плодородную почву. Помимо защиты этих растений, меньшая сила ветра также облегчает пчелам опыление.
Уплотняют почву
Корневая сеть леса стабилизирует огромное количество почвы, укрепляя фундамент всей экосистемы от водной или ветровой эрозии. Не только обезлесение приводит к разрушениям, но и последующая эрозия почвы может спровоцировать новые, опасные природные процессы, такие как оползни и пыльные бури.
Очищают загрязненную почву
В дополнение к сохранению почвы, леса также очищать почву от определенных загрязнителей благодаря фиторемедиации. Деревья могут либо уничтожать токсины, или частично разрушать их, чтобы они становились менее опасными. Это полезная особенность, позволяет деревьям поглощать загрязненные сточные воды.
Очищают грязный воздух
Мы используем комнатные растения для очистки воздуха в помещении, но не стоит забывать о лесах. Они могут очищать загрязнение воздуха в гораздо большем масштабе, а не только от вышеупомянутого CO2. Деревья улавливают и поглощают широкий диапазон загрязняющих воздух веществ, включая окись углерода, диоксид серы и диоксид азота.
Заглушают шумовое загрязнение
Звук исчезает в лесах, делая деревья популярным естественным шумовым барьером. Эффект приглушения в значительной степени обусловлен шелестом листьев – плюс в лесу можно услышать другой приятный шум, например, птичьи песни. Только несколько правильно расположенных деревьев снижают уровень шума на 5-10 децибел.
Предоставляют пищу
Деревья не только обеспечивают нас фруктами, орехами, семенами и др., но также в лесах можно обнаружить съедобные грибы, ягоды и крупных животных, таких как олени, индюки, кролики и кабаны.
Обеспечивают лекарствами
В лесах содержится большое количество природных лекарств. К примеру, теофиллин, который используется при терапии астмы, содержится в какао-бобах. Около 70 процентов всех известных растений, обладающих противораковыми свойствами, встречаются только в дождевых лесах.
Помогают изготовлять вещи
Как человечество будет обходиться без древесины и смолы? Мы давно используем эти возобновляемые природные ресурсы, чтобы сделать все, от бумаги и мебели до жилья и одежды. Однако люди иногда слишком сильно истощают лесные блага, что приводит к обезлесению. Тем не менее благодаря развитию устойчивого лесного хозяйства, а также созданию лесных плантаций, становится легче находить древесные продукты.
Создают рабочие места
Согласно данным США, более 1,6 млрд. человек полагаются на леса в некоторой степени для существования, а около 10 млн. человек непосредственно задействованы в управлении или сохранении лесов. Леса обеспечивают более 1 % мирового ВВП за счет производства древесины и недревесных продуктов, причем последние обеспечивают до 80 % населения во многих развивающихся странах.
Леса являются величественными
Естественная красота может быть самой очевидной, хотя и менее ощутимой, с точки зрения экономической выгоды. Однако наличие растительности, красивых оттенков, спокойствия и наслаждения, преподносят людям конкретные преимущества. Тем не менее достаточно сложно убедить нынешнее поколение в том, что леса необходимо ценить и сохранить для наших потомков.
Помогают нам исследовать и расслабиться
Наше врожденное влечение к лесам, часть феномена, известного как «биофилия», все еще находится на относительно ранних этапах научного объяснения. Мы знаем, что людей тянет к воде, лесу и другим природным ландшафтам, хотя воздействие лесных культур, как было показано, повышает творческий потенциал, подавляет СДВГ, ускоряет выздоровление и способствует внимательности. Леса также положительно влияет на продолжительность жизни.
Они поддерживают общины
Леса действительно связывают все вместе – и мы часто не ценим их, пока они не исчезают. Помимо всех их особых экологических преимуществ, они царствовали на протяжении эонов, как наиболее успешные живые организмы на суше Земли. Современные виды, вероятно, не смогли бы выжить без лесов, но мы должны убедиться, что нам никогда не придется столкнуться с полным обезлесиванием. Чем больше мы наслаждаемся и понимаем леса, тем меньше вероятность того, что мы их уничтожим.
Не нашли, то что искали? Используйте форму поиска по сайту
Источник