Лимон мед чеснок польза и вред
Люди высоко ценят лечебные свойства комбинации чеснока с медом, ее используют для очистки сосудов, профилактики и лечения простудных заболеваний. В составе этих продуктов сосредоточено множество ценных витаминов и микроэлементов, которые благотворно влияют на организм, обеспечивая общеукрепляющий эффект. При минимальных усилиях и затратах можно создать полезное средство в домашних условиях.
Мед с чесноком: польза и возможный вред
Нужно изучить, собираясь приготовить народное лекарство на основе меда с чесноком, пользу и возможные противопоказания к употреблению продуктов. Популярная специя отличается высоким содержанием витаминов A, B, D, C, PP, минеральных веществ (натрий, фосфор, железо, кальций), антиоксидантов, фитостеринов, эфирных масел и биоактивных добавок. Еще чеснок богат углеводами и белками.
Состав пчелиного продукта:
- Натуральные сахара (сахароза, фруктоза, глюкоза и другие).
- Белки.
- Аминокислоты.
- Ферменты.
- Алкалоиды.
- Витамины.
- Минеральные элементы.
Принимая совместно чеснок с лимоном и медом, можно укрепить функции иммунной системы, очистить сосуды и кровь от шлаков и токсинов, поднять общий тонус и наладить работу внутренних органов и систем.
Еще такие лекарства способствуют сбалансированному кровоснабжению, обеспечивают антибактериальный, обезболивающий и мочегонный эффект.
Женщины ценят чесночные настойки за их способность расщеплять и сжигать жировые отложения под кожей. А содержание в составе меда натуральных сахаров делает возможным употребление таких домашних средств даже при прохождении курса похудения.
Комбинация растительных продуктов полезна для кожных покровов, т.к. способствует:
- Улучшению оттенка кожи.
- Выравниванию тона.
- Сглаживанию морщинок.
Маски для волос применяют для борьбы с перхотью, придания волосам пышности и густоты. Подобное воздействие обусловлено высоким содержанием в составе микроэлементов и витаминов.
Наличие тиамина положительно сказывается на состоянии нервной системы, помогает справиться с расстройствами, депрессивными состояниями и проблемами со сном.
Мужчины могут употреблять настойку меда, лимона и чеснока для усиления потенции, предупреждения онкологических заболеваний предстательной железы, простатита и мужского бесплодия, вызванного половыми инфекциями.
Чеснок обогащен селеном, который запускает синтез тестостерона (ключевого мужского гормона), а аденозин и аллицин положительно влияют на функциональность кровеносной системы в области малого таза.
Чеснок считается сильным афродизиаком, повышающим влечение к противоположному полу, улучшающим качество семенной жидкости.
Общая польза чеснока состоит в следующем:
- Снятие спазмов, расслабление сосудов и повышение эластичности их стенок.
- Понижение показателей артериального давления.
- Снижение негативной нагрузки на сердечную мышцу.
- Борьба с проникновением в кровь вредных микроорганизмов.
- Понижение уровня холестерина в крови.
- Профилактика заболеваний сердца, инфаркта и сосудов.
- Предупреждение возможных атеросклеротических образований или борьба с имеющимися патологиями.
Лимон способен выводить из крови токсины, шлаки и продукты обменных процессов, укреплять работоспособность сердечно-сосудистой системы, а еще расщеплять холестерин, не допуская повышения его уровня.
Кроме того, фрукт выводит липидные отложения и препятствует прогрессированию атеросклероза.
Негативное воздействие лекарств из чеснока и лимона, совмещенных с медом, проявляется только при наличии следующих противопоказаний:
- Индивидуальная непереносимость продуктов или отдельных веществ из их состава.
- Болезни органов ЖКТ (язвенные поражения, гастрит, повышенная кислотность желудка, панкреатит).
- Проблемы с почками.
- Проявления эпилепсии.
- Повышенный уровень сахара в крови.
- Избыточная масса тела.
Еще не рекомендуется пить настойки во время вынашивания ребенка или при грудном вскармливании.
Поскольку пчелиный продукт относится к сильным аллергенам, использовать его для создания домашних лекарств можно только после тщательной проверки реакции организма на мед.
Если упустить это, можно столкнуться со следующими побочными эффектами:
- Зудящие высыпания на коже.
- Симптомы ОРЗ (чихание, насморк, першение в горле).
- Покраснение глаз.
- Сильная слезоточивость.
- Отек губ и языка.
- Рвотный рефлекс, мигрень, хроническая усталость.
Чтобы оценить, как воздействует мед на организм, нужно нанести его на внутреннюю часть запястья или локтя. Если в течение 5 минут не проявилась негативная реакция (покраснение, сыпь), то продукт безопасен для пациента.
Аналогичные симптомы проявляются при аллергической реакции на чеснок. Еще острая специя может вызывать вздутие живота, метеоризм и тошноту.
Если после употребления настойки чеснока и лимона появились какие-либо побочные эффекты, курс лечения нужно приостановить.
Употребление чеснока с медом натощак
Употребление чеснока с медом натощак – хороший способ укрепить иммунную систему и исключить множество заболеваний. Эти компоненты обладают мощными антибиотическими свойствами и повышают защитные функции организма, особенно в период сезонных аллергий или простудных заболеваний.
Если съедать или выпивать средства на основе чеснока и меда на голодный желудок, можно насытить организм всеми полезными веществами и при этом предотвратить набор лишнего веса. Чеснок запускает процесс синтеза желудочного сока, который обеспечивает нормальное усвоение железа организмом. Еще специя содержит минералы и витамины, необходимые для обогащения крови.
Утренний прием лимона с чесноком чистит сосуды, снижает уровень холестерина в крови и препятствует застою крови. Такой эффект позволяет сократить риск прогрессирования заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Восстанавливающие и антиоксидантные свойства делают чеснок полезным для кожи. Регулярное употребление продукта с медом натощак положительно повлияет на состояние кожных покровов.
Чистка сосудов чесноком и лимоном
Стенки сосудов постепенно накапливают соли и другие вредоносные осадки, которые приводят к появлению атеросклеротических бляшек. Вскоре они теряют эластичность, что приводит к развитию опасных заболеваний. Специалисты рекомендуют после 30 лет проводить глубокую чистку сосудов чесноком и лимоном (отзывы врачей о этой процедуре только положительные).
Преимуществом этих продуктов является высокое содержание специальных веществ, которые растворяют бляшки холестерина и борются с отложениями солей.
Настойка из чеснока и лимона
Чтобы приготовить эффективное чистящее средство в домашних условиях, достаточно подготовить 4 лимона и 4 крупных головки чеснока. Лечебная смесь способствует снижению артериального давления, чистит сосуды головного мозга.
Приготовление:
- Цитрусы тщательно промыть водой и разрезать на 8 частей.
- Чеснок следует очистить от шелухи и разделить на зубчики.
- Все ингредиенты измельчить в блендере или электрической мясорубке, а потом поместить в 3-литровую банку из стекла.
- Залить кипятком и закрыть крышкой.
- Трое суток настаивать, ежедневно перемешивая. После этого смесь нужно процедить через марлю.
- Настой можно хранить в холодильной камере.
Пить по 100 г трижды в день во время еды. 3 л хватит на 10 суток. Затем готовят новую порцию, т.к. курс продолжается 40 дней.
После прохождения курса сосуды очистятся от холестерина, исчезнут постоянные головные боли, показатели артериального давления будут восстановлены, организм получит запас энергии. При наличии противопоказаний средство употребляется по 1-2 ст. л. 2-3 раза в сутки.
Отзывы врачей
Чтобы убедиться в эффективности настойки для чистки сосудов, следует ознакомиться с отзывами врачей.
Елена Максимовна Абрамова, невролог, Самара
Чеснок – волшебный продукт с массой положительных свойств. А если добавить к нему немного лимонного сока, его польза только усиливается. Поэтому настойка из этих компонентов – хорошее народное лекарство, которое обеспечивает глубокую чистку сосудов от соляных отложений и холестерина. Рекомендую всем, кто страдает головными болями или имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Михаил Александрович Пушин, кардиолог, Иркутск
Считаю настойку из чеснока для чистки сосудов – мощным средством, которое полезнее многих аптечных препаратов. Регулярное употребление народного лекарства способствует укреплению стенок сосудов и повышению их эластичности. В результате пациент укрепляет свой иммунитет и предотвращает развитие опасных болезней.
Очищение сосудов чесноком, лимоном и медом
Бляшки холестерина могут накапливаться в сосудах сердца, головного мозга, печени и других важных органов. Они могут вызывать ряд проблем со здоровьем и даже приводить к летальному исходу. При отсутствии хорошего лечения атеросклеротические образования увеличиваются в размерах, а потом отрываются и переносятся с кровотоком. Это повышает риск закупорки просвета артерий, из-за чего орган перестает получать нужное количество кислорода.
В результате кислородного голодания случается некроз тканей. Очищающее средство из чеснока, меда и лимона эффективно устраняет холестериновые бляшки и предупреждает их появление. Ключевым компонентом этого лекарства является чеснок, в составе которого содержится аллицин. Химическое соединение устраняет бляшки в сосудах, а мед и лимон снабжают организм питательными элементами и витаминами. Они нужны для сбалансированной работы сердца и других органов.
Мед, чеснок, лимон – волшебная настойка
Чтобы приготовить народное средство, используя мед, лимон и чеснок, достаточно руководствоваться следующим рецептом:
- 5 лимонов разделяют на 4 части и очищают от косточек. Кожуру можно не счищать, однако она обладает горьковатым вкусом.
- 5 больших чесночных головок очищают от шелухи и помещают в блендер или мясорубку.
- После тщательного измельчения, ингредиенты нужно переложить в емкость и разбавить 500 мл меда (лучше брать жидкий состав, а не растапливать твердый, т.к. он теряет свои свойства после нагревания).
- Смесь ставят в темное место на 1 ночь, прикрыв марлевой салфеткой. Готовый продукт лучше держать в холодильнике с плотно закрытой крышкой.
Принимать настойку нужно по такой инструкции:
- Утром на голодный желудок.
- Через час после ужина.
Перед употреблением состав разбавляется 1 ст. л. воды. При лечении запрещено пить алкогольные напитки или пить крепкий чай. Курс лечения длится 2 недели с паузой в 6 месяцев. Настойка выполняет как лечебный, так и профилактический эффект.
Среди противопоказаний к применению настойки:
- Период вынашивания ребенка.
- Эпилепсия.
- Почечная недостаточность.
- Болезни органов ЖКТ.
- Аллергическая реакция на компоненты.
Мед, чеснок и яблочный уксус
Лечебную настойку из яблочного уксуса, чеснока и меда считают универсальной. Она насыщает организм нутриентами и способствует укреплению иммунитета. Совместное использование этих продуктов усиливает их положительный эффект.
Чтобы приготовить хорошее средство, нужно подготовить качественное сырье, которое выращивалось в экологически чистой среде без внесения химикатов. Не рекомендуется применять китайский чеснок или мед сомнительного качества.
Что касается яблочного уксуса, то он должен быть живым, а не полученным в процессе продолжительного брожения или термообработки. Создать такой продукт можно из сезонных фруктов своими руками. Если приходится выбирать магазинный уксус, лучше отдать предпочтение нефильтрованным видам с 5-6% концентрацией. В их составе должны присутствовать только органические компоненты.
Наличие осадка подтверждает натуральность уксуса, а присутствие ароматизаторов и яблочной эссенции – признак дешевого продукта.
Для приготовления настойки нужно взять такие ингредиенты:
- 5% яблочный уксус – 200 мл;
- 6 зубчиков чеснока;
- чистая кипяченная вода – 200 мл.
Рецепт приготовления:
- Зубчики чеснока чистят от чешуи.
- Дальше чеснок и уксус помещают в блендер и измельчают до однородной консистенции.
- К ингредиентам добавляют воду и тщательно перемешивают.
- Состав переливается в емкость из темного стекла, закрывается крышкой и настаивается 5 суток в холодном месте.
- Хранить средство лучше в холодильнике.
Чтобы улучшить эффективность настойки, можно соединить ее с другими полезными компонентами. Можно внести в состав лимон, поскольку он содержит много аскорбиновой кислоты, или имбирь, обеспечивающий согревающее воздействие и запускающий обменные процессы в организме.
Мед нельзя растапливать на большом огне, т.к. в процессе прогревания он лишается многих полезных свойств. Лучше осторожно и тщательно размешать твердый мед, чем плавить его. Нельзя проводить процедуру в посудине из металла. Чтобы получить оптимальную консистенцию, следует воспользоваться кипяченой водой комнатной температуры.
Настойка обладает мощным лекарственным эффектом, однако ей присущи и некоторые побочные эффекты. Они появляются при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Поэтому перед употреблением следует определить и пользу, и вред продукта.
Чтобы исключить такие проявления, надо придерживаться допустимой дозировки. Лучше начать курс с 1/2 ч. л. и постепенно увеличивать дозу.
Отзывы специалистов
Специалисты хорошо отзываются о чесночно-медовой настойке с яблочным уксусом:
Виктория Маслова, терапевт, Владивосток
В народной медицине используются разные средства для очищения сосудов. Но настойка из меда, чеснока и цитрусового плода – лучшее средство при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Если придерживаться правил употребления, можно защитить свой организм от шлаков и сохранить эластичность сосудов.
Святослав Говоров, невролог, Москва
Рекомендую настойку людям с высоким артериальным давлением, с риском образования тромбов. Средство обеспечивает очищающий эффект и укрепляет стенки сосудов.
Источник
При малейших признаках простуды любой человек вспоминает про натуральное лекарство – мед, лимон, чеснок, и рецепт применения их у каждого свой. Однако возможности у этих продуктов гораздо шире, недаром чай или настой, приготовленные на их основе, считаются источником здоровья.
Чем полезна смесь?
В русской народной медицине мед с чесноком применяются для лечения многих заболеваний. Каждый продукт по отдельности ценен богатым содержанием микро- и макроэлементов, витаминов, органических кислот, эфирных масел, фитонцидов. А в комплексе, составленном в выбранной пропорции, воздействие их усиливается.
Человек, регулярно употребляющий растительное лекарство, ощущает благотворное воздействие, которое выражается в следующем:
- укрепление иммунитета;
- улучшение метаболизма;
- очищение организма от вредных веществ;
- стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
- поддержание нормального веса;
- укрепление нервной системы;
- омоложение организма.
Показания к применению
Широкий спектр эффектов, которые оказывает настойка чеснока с лимоном и медом, делает практически неограниченным перечень показаний к применению. Рекомендуется использовать смесь:
- В качестве средства профилактики ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Насыщение организма витаминами и губительное действие фитонцидов на микробы поможет усилить защитные силы организма.
- Как дополнительное лекарство в терапевтической схеме вирусных и инфекционных болезней.
- Для лечения болезней и состояний, вызванных низким иммунитетом (синдром хронической усталости, плохо заживающие раны, стоматит, ломкость ногтей и грибковые заболевания).
- Для сосудов. Воздействие будет комплексным: укрепление стенок и повышение их эластичности, тонизирование и очистка от холестериновых бляшек.
- Как средство, способствующее очищению крови. Улучшение кровообращения приведет к устранению застойных явлений, улучшению питания внутренних органов и снижению риска атеросклероза.
- В качестве успокоительного средства. Чеснок с медом не только благотворно воздействуют на нервную систему, но и стимулируют работу головного мозга, улучшают память.
- При высоком артериальном давлении.
- Для восстановления функций печени, пораженной циррозом, а также при заболеваниях органов пищеварительной и мочевыводящей системы.
- При ожирении и нарушении обмена веществ для коррекции веса.
- Для омоложения организма. Прием смеси показан при дряблости кожи, облысении.
Мед и артериальное давление
Основная составляющая меда – глюкоза, которая необходима для энергетической подпитки организма человека. Мышцы, кровь, нервные клетки нуждаются в такой подкормке, поэтому сладкий натуральный продукт рекомендуется тем, кто испытывает упадок сил, скачки артериального давления или пребывает в депрессии.
Установлено научно, что вкусовые рецепторы активизируют гипоталамус, посылая импульсы. При активности центра удовольствия “оживляется” и парасимпатическая нервная система. Это приводит к тому, что человек расслабляется, а значит, снижается проявление гипертонического криза (давление падает).
Но эффект этот не длительный, к тому же полезным считается только пасечный (а не магазинный, обработанный термически) продукт пчеловодства. Гипертоники нуждаются в комплексном лечении.
Лимон. Полезные качества и применение в медицине
Тропический плод, богатый кислотами и витаминами, помогает при устранении первых признаков простуды. Лимон обладает множеством полезных для здоровья человека свойств:
- С его помощью ароматного плода можно восполнить дефицит витаминов С, Р, Д, В1 и В2.
- Рутин и биофлавины помогают устранять хрупкость сосудов, поддерживают их эластичность. Это препятствует развитию варикоза, снижает отечность. Фрукт необходим для стабильного функционирования сердечно-сосудистой системы.
- Проявляет бактерицидные свойства и усиливает защитные свойства организма.
- Эфирное масло, которое получают из кожуры плодов и листьев дерева, благодаря тому, что содержит альфа-лимонен, цитраль, терпен, обладает расслабляющим действием, снимает усталость и напряжение (умственное и физическое), защищает от стрессов.
- Обладает жаропонижающим, противовоспалительным и тонизирующим свойствами, что позволяет использовать сок при пневмонии, ангине, цинге, болезни Боткина.
- Применяют как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство при лечении ротовой полости, желудка. Показан при гастрите с пониженной кислотностью.
- Помогает при атеросклерозе, гипотонии, подагре, ревматизме.
- В виде сиропа используют как глистогонное лекарство.
- Стимулирует процессы пищеварения, устраняет тошноту, улучшает аппетит, поэтому рекомендуется беременным во время токсикоза. Используется и как жиросжигающее средство.
- Наружно применяется при лечении грибковых заболеваний и экземы, для отбеливания кожи, против ломкости ногтей.
Польза чеснока для человеческого организма
Регулярное употребление чесночных зубчиков в свежем, сушеном или маринованном виде, в порошке или в виде настоек:
- поможет сохранять сердце здоровым;
- укрепит иммунитет;
- предотвратит образование холестерина или нормализует его уровень;
- улучшит состояние сосудов и артерий;
- окажет антитромбическое действие;
- нормализует артериальное давление;
- снизит тревожность и поможет легко справляться со стрессами;
- улучшит состояние хрящей, связок и суставов (за счет содержания серных соединений);
- нормализует мужскую потенцию и предотвратит развитие рака предстательной железы.
Кроме того, чесночные пары используют для лечения насморка и простудных симптомов, а кашицу из свежих зубчиков – в виде масок при облысении.
Противопоказания
Все 3 продукта – мед, лимон и чеснок – относятся к категории аллергенов. Поэтому отказаться от приема смеси придется людям, имеющим склонность к аллергическим проявлениям (дерматит, отек и др.). Найти полноценную замену ингредиентам практически невозможно, но если наблюдается только реакция на цитрусовые, то вместо лимона можно использовать в той же пропорции клюкву.
Другие противопоказания к применению смеси:
- болезни желудка и кишечника, имеющие острый характер течения (язвенные поражения, гастрит, холецистит, дуоденит и пр.);
- эпилепсия;
- пиелонефрит, почечная недостаточность, камни в органах мочеполовой системы;
- беременность и период грудного вскармливания младенца.
И при наличии, и при отсутствии заболеваний предварительно рекомендуется согласовать с врачом возможность использования смеси в качестве лечебного средства.
Рецепты
Соединение ингредиентов может осуществляться в различных пропорциях и с добавлением других продуктов. От состава готового лекарственного средства зависит терапевтическая направленность и режим приема.
Не стоит переживать, что в результате получится жесткая смесь, которая будет вызывать запах изо рта. Чесночный аромат будет нейтрализован соком лимона. Вкус у лекарства приятный, а употребляют его в минимальных количествах.
Классический рецепт
Рассчитывать нужное количество лекарства нужно исходя из следующей пропорции: 1 головка чеснока + 1 лимон + 100 г меда.
Рецепт прост:
- Разобрать чесночную головку на зубчики и очистить от покровных чешуек.
- Лимон помыть, разрезать, чтобы удалить все косточки. Кожуру срезать не надо.
- Подготовленные компоненты пропустить через мясорубку.
- Добавить мед.
Для экстракции приготовленную смесь выдерживают в затемненном месте при комнатной температуре (например, в кухонном пенале) в течение недели. Укупоривать емкость не надо. Лекарство должно храниться в банке, накрытой марлевой салфеткой. Потоки кислорода будут активизировать биологически активные вещества.
По окончании 7-дневной выдержки экстракт процеживают в чистую емкость и хранят в холодильнике.
Лечебный курс составляет 2 месяца при ежедневном употреблении средства. В стакане воды разводят по 1 ч.л. смеси и употребляют дважды в день – утром до завтрака и перед сном.
Для иммунной системы (с имбирем)
Предваряя периоды массовых вспышек инфекционных респираторных заболеваний дважды в год (осенью и весной) можно применять классический сироп. А можно приготовить усиленный вариант.
Рецепт для иммунитета:
- Подготовить чеснок и лимон так же, как описано в классическом рецепте.
- Очистить и мелко натереть 100 г корня имбиря.
- Соединить ингредиенты в стеклянной банке и залить медом.
Через сутки смесь можно употреблять для профилактики инфекционных заболеваний по 1 ст.л. утром и вечером. Можно разбавлять смесь в стакане теплой воды.
Для снижения массы тела (с сельдереем)
Так как принимать любой из продуктов можно для улучшения пищеварения и активизации обмена веществ, то для людей с избыточным весом смесь будет только на пользу. Усилить жиросжигающий эффект поможет дополнительный ингредиент – сельдерей.
Если готовить настой из сочного корневого сельдерея (100 г), то пропорции ингредиентов можно несколько изменить: чеснок и мед взять в меньших объемах (достаточно 6 зубчиков и 200 мл), а лимонов взять 4 шт.
Готовят смесь по той же схеме: овощные культуры и плоды пропускают через мясорубку и добавляют к ним мед. Настаивается смесь в течение суток в холодильнике. Принимать ежедневно натощак (перед завтраком). Это позволит избавиться от 5 кг лишнего веса в течение месяца.
От цирроза печени (с оливковым маслом)
Необходимо смешать измельченные лимоны (4 плода) и 3 головки чеснока. Добавить к ароматной массе 1 л жидкого меда и 200 мл масла оливы. Через сутки настаивания можно применять в качестве лекарственного средства: по 1 ст.л. перед каждым приемом пищи.
Для борьбы со старостью
Для приготовления средства молодости:
- Прокрутить в мясорубке 5 цитрусовых плодов и 3 чесночных головки. Смешать кашицу с 300 мл меда.
- Перелить смесь в емкость из темного стекла.
- Поставить в затемненное, сухое и теплое место на 10 дней. По окончании срока – процедить и хранить в холодильнике.
Готовую смесь употребляют дважды в сутки за полчаса до еды. Можно растворять 1 ст. л. массы в стакане воды.
Еще один омолаживающий состав: мед, чеснок, лимон, льняное масло. Готовится средство таким же образом, а затем к смеси добавляют 0,35 л масла холодного отжима. Ценность масла льна для красоты состоит в том, что оно содержит незаменимые кислоты Омега-3 и Омега-6.
Для чистки сосудов
Главным ингредиентом в данном случае выступает чеснок, который содержит химическое соединение, способное устранять сосудистые бляшки, – аллицин. Комбинация же “лимон, мед и чеснок” насытит организм витаминами и минералами. Особенно важными из них для очистки сосудов и стабилизации сердечной деятельности являются магний и калий.
Все компоненты обладают также антиоксидантными свойствами, что способствует нейтрализации свободных радикалов, усилению капиллярного кровообращения и стабилизации АД.
Рецепт от давления и для чистки сосудов предполагает следующие пропорции ингредиентов:
- чеснок – 4 крупные головки;
- лимоны – 6 плодов;
- мед (майский) – 350 мл.
Ошпарить цитрусовые плоды, разрезать, не срезая кожуру, удалить косточки. Измельчить в кашицу вместе с очищенными чесночными зубчиками и сложить в стеклянную банку. Залить медом и поставить в шкаф, прикрыв марлевой салфеткой, на 10 дней.
Готовый и процеженный настой принимают дважды в день: утром натощак, а вечером – через час после ужина. Курс чистки составляет 2 недели. В это время запрещено употреблять чай, кофе, алкоголь, острые приправы и специи, но следует придерживаться питьевого режима (2,5 л воды в сутки). Повторный курс лечения можно провести только через полгода.
От простудных заболеваний (с луком)
Усилить противовирусное свойство ингредиентов можно репчатым луком, но он добавит остроты вкусу и резкости запаху. Поэтому лучше чередовать смесь, приготовленную по классическому рецепту, и приготовленную из лука и меда (2 измельченные луковицы и 100 мл меда).
Такой прием позволит быстрее избавиться от кашля (даже застарелого или курильщика), боли в горле, воспаления гайморовых пазух. Медово-луковую смесь можно употреблять, запивая теплым молоком, перед сном по 1 ч.л.
Мед, лимон и сельдерей для похудения
Отличное и вкусное средство для снижения веса можно сделать без использования чеснока. В блендере или мясорубке измельчают 1 кг сельдерея и 4 лимона с кожурой (без косточек). Смешивают со стаканом меда. Настаивают в холодильнике в течение суток. Употребляют натощак.
Отвар из чеснока и лимона для укрепления здоровья
Отвар из 2 ингредиентов тоже будет полезен для сезонной профилактики ОРВИ. Он подойдет тем людям, которые страдают аллергией на продукты пчеловодства.
Для приготовления напитка берут измельченные дольки чеснока (2 головки) и цитрусовые плоды (4-5 шт. в кожуре, но без косточек), заливают 1 л воды и ставят на плиту. Смесь доводят до кипения, томят на маленьком огне около 20 минут, а затем процеживают и охлаждают.
Отвар пьют перед сном и натощак до завтрака.
Мед, чеснок и клюква для понижения холестерина
Рецепт для тех, кто страдает аллергией на цитрусовые, но хочет снизить уровень холестерина:
- чеснок – 4-5 головок;
- клюква – 1 кг;
- мед – 100-200 мл.
Ягоды и чеснок перетереть в блендере. Перемешать полученную кашицу с медом. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Как принимать полезную смесь?
Существует несколько правил употребления смеси в качестве профилактического и лечебного средства.
Смесь от вирусов и простуды
Следует предусмотреть 2 курса в год. Первый лучше всего провести осенью, когда можно использовать чеснок, а также мед свежего урожая. Второй курс запланировать на весну, когда организм нуждается в витаминной подпитке.
В лечебных целях смесь (не более 1 ст. л.) следует разводить в стакане теплой воды.
Настой для чистки сосудов
2-недельные курсы терапии проводят через каждые 6 месяцев. Достаточно разводить 1 ст.л. в стакане воды и выпивать ежедневно 2 раза до приема пищи.
Во время приема лекарственной смеси нужно соблюдать питьевой режим (до 2,5 л воды) в сутки, но исключить из меню кофе, крепкий черный чай, острые специи, соль. Пить алкоголь во время курса чистки сосудов категорически запрещается.
Настой для снижения веса
Настой, принимаемый натощак по 1 ст.л., подавляет чувство голода и насыщает организм витаминами и минералами. Можно приготовить его по упрощенному рецепту. Для этого смесь из измельченных 4 лимонов, 4 чесночных головок и 3 ст.л. меда заливают 3 л кипяченой воды.
Такой настой можно употреблять по 100 мл перед каждым приемом пищи.
Снижению веса поспособствовуют и другие свойства применяемых для приготовления смеси продуктов.
Организм будет запускать процессы регенерации клеток, ускорять метаболизм, пищеварение и очищение.
Источник