Магнитная подушка для сна польза и вред

Что представляют из себя такие подушки? Это изделие для сна размером, как правило, 50 на 70 см, состоящее из основного наполнителя, нескольких валиков наполненных семенами кассии и магнитного аппликатора/пластин (опционально, в зависимости от модели).

Адепты китайской медицины еще в древности обратили внимание на цветковое растение, позже названное “Коричник китайский”, и начали извлекать максимальную пользу из всех его частей: кора (именно ее в обиходе называют “корица”) служит для улучшения пищеварения; спиртовая настойка убивает вирусы. А семена кассии теперь стали очень популярны не только в китайской медицине, известность они получили благодаря своим массажным свойствам. Форма семян похожа на бобовые, но в отличие от них более прямая. Отсек подушки с кассией оказывает массажное действие, что благоприятно сказывается на кровообращении сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника.

Фото: Семена кассии

В них присутствуют разные полезные компоненты. Семена кассии в подушке могут снимать воспаление, восстанавливать тонус мышц и улучшать зрение. Если спать на изделии с этими семенами, вы забудете о дискомфорте, напряжении в глазах и боли в шее и позвоночнике.

Изделия с магнитами и бобами весьма полезны в использовании. Специальные магнитные элементы внутри создают магнитное поле и точечно воздействуют на организм. У человека: повышается иммунитет, нормализуется давление, улучшается обмен веществ, приводится в порядок нервная система, происходит регенерация поврежденных тканей.

Модель “Магия сна” от Smart Textile

Бобы кассии в свою очередь воздействуют на область шеи и головы эффектом микромассажа. Также бобы имеют и другие лечебные эффекты, которые создаются под действием температуры тела:

1. Защищают зрительный нерв от вреда окружающей среды
2. Расслабляют при усталости глаза, повышают остроту зрения
3. Понижают кровяное давление.

Из минусов подушек можно отметить только то, что на первый взгляд она может показаться жесткой, однако, уже после нескольких применений видна положительная динамика.

Цена на подушки с семенами кассии колеблется в районе 500-3000 рублей в зависимости от производителя, модели и качества продукции.

Размер изделия 50х70, стоимость до 2600 руб.

Данная модель (см. на фото выше) содержит в себе магнитные элементы и бобы. Подушка состоит из валиков, которые создают для головы верное положение когда вы спите. Магнитный аппликатор находится сверху, и за счет него создается магнитное поле. Влияние поля на организм:

1. Улучшение обмена веществ.
2. Стабилизация давление
3. Нормализуется нервная система.
4. Создает защиту от бактерий.

Отсек с бобами поможет избавиться от стресса. В состав входят эфирные масла, которые содействует снятию воспаления и ускоряют процесс засыпания.

Модель Магия сна улучшит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет. Основной наполнитель изделия – пух лебедя. Поэтому такое изделие является полностью гипоаллергенным.

Данная модель наполнена синтетическим волокном, а верх изделия сделан из 100% хлопка. Содержит вкладки с магнитными пластинами и семенами кассии.

Размер такой модели 50х70, цена весьма демократичная: 550 руб. Продукция текстильной компании “Багира”, родиной которой является г. Иваново – идеальное сочетание цены и качества.

Изделие произведено из высококачественного 100% хлопка. Размер изделия 50х70, стоимость 1360 руб.

Данная модель представлена в размере 48х74, стоимость 899 руб.

Если вы испытываете дискомфорт во время сна, чувствуете усталость или напряжение, вам следует обратить внимание на подушку. Возможно, вам не подходит ее форма или наполнитель. Изделия с магнитными пластинами и семенами кассии навсегда избавят вас от таких проблем, создадут комфорт и правильное положение головы во время сна.

Вокруг ортопедических подушек ходит множество слухов. Зачастую мнения о них  противоречивы. Одним они нравятся и помогли справиться с бессонницей, а другим “специальные” подушки категорически не понравились. Чтобы разобраться и найти истину, мы решили обратиться к эксперту!

Дарья вот уже много лет занимается подбором подушек для магазина текстиля Postel-Deluxe.ru. Она не понаслышке знает многих зарубежных и российских производителей ортопедических подушек, их продукцию и ее действие. Мы задали ей несколько вопросов, которые возникают у людей чаще всего.

—Дарья, привет! Люди все чаще обращаются к “специальным” подушкам. Почему это происходит? Ведь раньше люди спали на перьевых и их все устраивало.

—Одной из причин популярности таких подушек является инсомния, проще говоря, бессоница. Из-за постоянного стресса в современной жизни этот недуг стал одним из самых распространенных в мире. Как показывает статистика, каждый пятый житель планеты, в том числе и дети, страдает от этого недуга, при этом женщины подвержены бессоннице больше, чем мужчины.

Вторая причина — проблемы с позвоночником. Печальная статистика заболеваемости остеохондрозом по всему миру говорит о том, что этой болезнью в разной степени страдают более 80% взрослого населения, причем большее половины этих людей до поры до времени не подозревает о том, что больны! Такое широкое распространение болезнь получила, в первую очередь, из-за образа жизни, к которому мы привыкли: спим на мягком, на работу ездим на машине или сидя в общественном транспорте, на работе опять-таки сидим, причем в неудобной и вредной для позвоночника позе, после работы все на том же транспорте едем домой, где, облегченно вздохнув, ложимся на диван смотреть телевизор. Поэтому врачи ортопеды часто рекомендуют ортопедические подушки не только людям с уже имеющимися заболеваниями позвоночника, но и как профилактику остеохондроза.

Поза во время сна тоже много значит. У тех, кто любит спать на животе, проблемы со сном встречаются гораздо чаще, поскольку в этой позе позвоночник и шея несут максимальную нагрузку. Когда кто-то из знакомых мне жалуется, что плохо чувствует себя утром — ломит шею, болит голова — я обычно спрашиваю, в какой позе он сегодня проснулся. И обычно все отвечают “на животе”!

За исключением тех людей, у которых наблюдаются проблемы с дыханием и храпом, поза на спине является приоритетным выбором для сна. Именно в этом положении позвоночник находится в максимально нейтральной позиции, что помогает организму эффективно восстанавливать силы. Поэтому, старайтесь, как минимум, засыпать на спине. Конечно, к кровати себя не привяжешь, чтобы не ворочаться, все равно первое время вы машинально во сне будете переворачиваться в любимую позу, но со временем приучить себя возможно!

Про страшилки о неправильных подушках и храпе даже говорить не буду! Многие люди обращаются к ортопедическим подушкам, чтобы избежать и этой проблемы.

—Предположим, человек решил выбрать себе ортопедическую подушку. Чем он должен руководствоваться при выборе?

— У лечебной ортопедической подушки в конструкции должен быть валик. Именно он заполняет шейный изгиб и сохраняет ровное положение позвоночника во время сна. Подушки с одним валиком более универсальные: для разных членов семьи, для разного положения тела во время сна: на спине, на боку, на животе.

Второй критерий – упругость материала. Это способность подушки восстановить свою форму после надавливания. Хорошая ортопедическая подушка должна «пружинить», то есть выталкивать ваши руки после давления на нее. Очень важно, чтобы после сна на подушке форма ее не терялась, иначе работать она не будет.

GIF

Третий критерий – разумеется, безопасность материалов. Хоть подушки и делаются из ненатуральных материалов (так и должно быть), они не должна иметь постоянного резкого, химического запаха. Иначе в лучшем случае мы проснемся с головной болью, а в худшем будем мучиться аллергией. Чтобы вы понимали: сам пенопоулеретан, из которого делаются подушки, имеет запах, но у «правильных» подушек он незначительный и исчезает после проветривания на балконе.

Дополнительно приветствуется наличие стандартов качества, как российских, так и международных. Если подушка зарегистрирована в Росздравнадзоре как изделие медицинского назначения, это большой плюс. Его наличие дает ей полное право называться ортопедической, то есть такой, которая обеспечивает лечебные свойства. Поэтому на упаковке или в инструкции должно быть указано, что подушка имеет РУ: регистрационное удостоверение.

Не советую покупать подушки китайского производства. Какие угодно, но не ортопедические. Многие элитные бренды сейчас имеют заводы в Китае и на качество это никак не влияет, поскольку оборудование европейское. Однако сертифицированных компаний, производящих ортопедические подушки среди них нет. Наш магазин сотрудничает с поставщиками из США, Испании, России, Греции. Вот про эти страны могу сказать, что качество проверено!

—Многие люди жалуются, что ортопедические подушки неудобны. В чем причина?

—Здесь причин может быть несколько:

1) Спать надо так, чтобы шея полностью лежала на подушке. Валик должен целиком заполнять шейный изгиб. Иногда люди спят на краю подушки, лишь касаясь ее, или кладут ее под углом. Получается, что шейный отдел не имеет поддержки и от этого они испытывают дискомфорт. Главный критерий выбора подушки — предпочитаемая вами поза для сна. Если вы спите на спине, то вам подойдет подушка пониже, если на боку — более высокая. Для многих людей, которые спят на животе, ортопедические подушки с валиками не удобны. Им я бы порекомендовала подушки с памятью формы. Их конструкция и материал как раз помогает облегчить нагрузку на позвоночник в этой неправильной для сна позе.

2)Еще одна распространенная причина дискомфорта: мышцы шеи привыкают к новому положению. И это абсолютно нормально, потому что до этого человек всю жизнь спал на обычной подушке. Адаптация может затягинуться до двух недель. Если по окончанию этого срока вам по-прежнему будет неудобно спать — значит дело в другом. Опять же, для тех, кто сомневается в удобстве подушки с валиком, могут присмотреться к менее радикальным моделям, например, ортопедической подушке в мягком чехле

или подушке классической формы, наполненной измельченной пеной с памятью формы.

Такие подушки могут стать хорошим промежуточным вариантом, поскольку после них привыкать к классической ортопедической подушке будет в разы легче.

3)Третья причина неудобства: неправильно подобран размер. Валик может быть большим или наоборот маленьким для вашей шеи. Для того, чтобы правильно определить его высоту, нужно измерить сантиметром длину надплечья: от основания шеи до края плеча. Это и есть нужная вам высота подушки. В идеале она должна совпадать.

Кроме того, нужно ориентироваться на то, в какой позе вы любите спать и в зависимости от этого подбирать подушку. Вот такая сводная таблица облегчит ваш выбор.

4)Возможно, подушка слишком жесткая и нужна помягче. Каждый производитель имеет СВОЮ технологию изготовления ППУ, из которого делаются подушки. Думающий о потребителе производитель для изготовления берет только качественное сырье, «ищет» оптимальную плотность, консультируется с врачами-неврологами и даже сомнологами. К сожалению, оптимальную плотность вы на ощупь никак не поймете, поэтому при выборе подушки лучше ориентироваться на пункты, о которых я говорила вначале.

5)Ну и пятый пункт: «ортопедическая» подушка ни разу не ортопедическая. Ну здесь, думаю, все понятно. Некачественный товар, дешевая цена, сомнительный производитель.

— Ты пару раз упомянули подушки с эффектом памяти. Чем они отличаются от классических ортопедических подушек? 

— Как я уже говорила, классические ортопедические подушки имеют ярко выраженную форму с валиками. Они более жесткие и являются лечебными, поскольку оказывают более выраженную поддержку. Поэтому если с шейным отделом позвоночника есть проблемы, показаны именно эти подушки.

Про подушки с эффектом памяти вопросы возникают у многих) Был случай, когда покупатель даже спросил: «Они что, память улучшают?» Честно говоря, это вызвало у меня смех, но потом я подумала: «А ведь, действительно, ортопедические подушки улучшают память, так как нормализуют кровообращение, и мозг из-за этого работает лучше!» 

Подушки с эффектом памяти сделаны из более мягкого пенополиуретана, и после надавливания на него некоторое время остается след от руки, который пропадает в течение нескольких секунд. Подушка повторяет форму головы и шеи, можно сказать, «запоминает» ее, и сон на ней очень комфортный уже с первых дней использования. В то время, как к «лечебной» подушке, порой, нужно привыкать. Могу сказать о себе: привыкать к подушке с эффектом памяти мне не потребовалось. Уже три года ей пользуюсь и меня все устраивает!

— И последний вопрос: какая цена должна быть у качественной ортопедической подушки?

— На этот вопрос нет однозначного ответа. Но, в любом случае, она должна стоить дороже обычной подушки. Многие удивляются, почему цена “куска ППУ” дороже, чем подушка из натуральной овечьей шерсти, например. Да потому, что этот “кусок” проходил всевозможные тесты, изготавливался на специальным оборудованием, получал медицинскую сертификацию, и, если производился за границей, дополнительные затраты ушли на его транспортировку и таможню.

На цену влияют и всякие дополнительные примочки: охлаждающий эффект, ароматизаторы, материал наволочки, гелевые вкладыши… Чем их больше, тем, естественно, цена выше. Но вам необязательно выбирать “прокаченную” всеми этими свойствами подушку.

Покупать дешевые подушки я не советую, а за умеренную цену можно найти вполне качественный товар. Просто обращайте внимание на пункты, про которые я говорила, и соотносите их с реальностью. Многие магазины слишком завышают цены, опираясь на известные бренды. По моему мнению, у нас самое оптимальное соотношение цены-качества на российском рынке!

Ортопедические подушки в Postel-Deluxe