Маски из яблока польза и вред

Всем привет!

Друзья, в этой статье я хочу поделиться с вами информацией  о том, чем полезны яблоки для кожи, как их применяют в косметологии, и как  правильно готовить яблочные маски для лица.

Яблоки могут подойти для любого типа кожи, а косметические средства на их основе, приготовить очень просто.

Итак, подробнее далее.

 Как применять яблоки для кожи лица — яблочные маски

Яблоки – это кладезь витаминов и полезных для человеческого организма веществ.

Из за того, что во фруктах очень много железа, они незаменимы при анемии, а сок из яблок укрепляет сердечнососудистую систему.

Свежие фрукты хорошо влияют на ЖКТ и нормализуют микрофлору кишечника.

Если кушать вкусные плоды домашней яблони каждый день, то можно предотвратить преждевременное появление морщин и улучшить состояние волос

Яблоки также помогут улучшить состояние кожи, сделать ее живой, здоровой, сияющей.

Что входит в состав яблок?

Состав яблок уникален и зависит от множества факторов, к примеру, от сорта фруктов, от условий, в которых росла яблоня и от места, где плоды хранились.

Также состав зависит от того, насколько яблоко созрело, и как давно сорвано с дерева.

В плодах очень много сахаров, в основном, преобладает фруктоза.

Фрукт содержит органические кислоты (больше яблочной, меньше лимонной) Они отлично отшелушивают клетки и стимулируют клеточный метаболизм…

Также плоды содержат дубильные вещества, полезные для организма кислоты, азотистые компоненты, пектин и клетчатку, а также важные минеральные элементы – Fr, K и др.

Сочные плоды содержат много незаменимых для организма витаминов:

• А;
• витамины группы В;
• С;
• Е;
• К;
• РР;
• Р;
• фолиевая кислота;
• инозит.

Польза от продукта для кожи  огромная, как от употребления внутрь, так и от косметических яблочных масок.

Чем полезны яблоки для кожи?

Пользу от яблок сложно переоценить, маски обладают следующими свойствами:

• Яблочные маски помогут при появлении первых морщинок.
• Избавят не только от прыщей, но и от излишней жирности кожи.
• Они способствуют увлажнению и хорошо питают кожные покровы лица.
• Полезны для тех людей, которые хотят убрать веснушки, или при чрезмерной пигментации кожи.

 Маски для лица с яблоком  – самые эффективные рецепты

Эффективные рецепты:

• Яблочная маска  для смягчения и удаления лишнего жира

Надо взять фрукт наиболее кислого сорта, хорошо его вымыть, почистить от кожуры, разделить пополам, и убрать косточки.

Половинки надо натереть на терке.

В получившуюся кашицу (2 ложки) надо добавить белок яйца, все смешать и намазать на 0,25 ч.

Во время процедуры будет чувство стягивания из-за высыхания. Смывать надо теплой водой.

Средство поможет сделать прыщи суше, снимет воспаление, полностью избавит от жирного блеска.

• Эффективная маска от веснушек с  яблоком

Чтобы замаскировать рыжие пятнышки в менее заметные, надо применять такую смесь: к 2 ложкам натертого яблока и семечек фрукта надо влить ложечку мёда и размешать с аскорбинкой в виде порошка.

Все смешать, и намазать состав на проблемные места на 0,25 ч. После процедуры, надо умыться тёплой водой.

• Освежающая маска с яблоком и  сметаной

Сметана (1 ложка) соединяется с яблоком (2 ложки перетертого состава). Смесь намазывается на 0,25 ч.

Чем суше кожа, тем более сладкий необходимо использовать основной продукт и более жирную сметану. И, напротив, если кожа жирная, надо брать кислый сорт и нежирную сметану.

• Увлажняющая яблочная маска

Маленькое яблоко надо почистить от кожуры и натереть. Влить в яблочный состав ложку масла оливы или любого другого и хорошо смешать. Намазать и смыть тёплой водой через 0,25 ч.

Это самый простой способ приготовления питающей маски с витаминами.

Возможно, добавлять в яблочную кашицу желток яйца — это создаст увлажняющий эффект. А 1 ложечка мёда действует подтягивающе, убережет от морщин.

•  Яблочная маска для увлажнения, смягчения и успокоения кожи

Уникальное средство для любой кожи, и даже для кожи вокруг глаз. Фрукт небольшого веса средней сладости надо почистить и нарезать.

Нарезанное надо варить с молоком до состояния кашицы. Данную массу еще в тёплом виде надо намазать на лицо на 0,25 ч, после процедуры умыться.

Для комбинированной кожи подойдет средство с овсянкой и медом. Необходимо взять ложку натертого фрукта и смешать с ложечкой овсянки и мёда.

Все перемешать, и нанесли на лицо на 15 мин, умыться.

Как часто делать маски с яблоком для лица?

Яблочные маски надо делать 2 раза в 7 дней. При наличии пигментных пятен, надо  ежедневно  их протирать кусочком свежего фрукта

Фрукты можно брать зелёные, красные, жёлтые. Очень кислые сорта лучше не применять, кисло-сладкие или сладкие то, что нужно.

Противопоказания к применению

Нельзя пользоваться фруктовым средством людям с очень чувствительной кожей и тем, у кого аллергия.

Внимание! Перед использованием средства, надо провести тест на запястье. Если нет аллергической реакции, и место не покраснело, маску можно смело наносить. Обычно средство наносят не более, чем на 0,25 ч, а после процедуры умываются теплой водой.

При грамотном использовании яблок для кожи, можно добиться превосходного результата. Лицо омолодится, станет сияющим, подтянутым, здоровым.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@ belchonock

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Содержание статьи:

1. Полезные свойства
2. Противопоказания
3. Состав и компоненты
4. Рецепты масок
   • С медом
   • С желтком
   • С белком
   • Со сметаной
   • С маслом оливы

5. Правила приготовления
6. Эффект

Маски из яблок для лица — это отличное косметическое средство, доступное повсеместно и в любое время. К тому же рецепты таких смесей очень просты, приготовление — быстрое, а дополнительные ингредиенты есть в домашнем хозяйстве любой женщины.

Полезные свойства масок из яблок

Этот скромный и всем привычный фрукт на самом деле весьма полезен и для организма в целом, и для кожи в частности, потому что обладает замечательными свойствами. А именно:

• Универсальность. Для кожи любого типа можно подобрать подходящий рецепт маски из яблок. Эти фрукты берутся за основу, а дополнительные ингредиенты усиливают нужный именно вам эффект.
• Быстрый результат. Всего лишь двух-трёх недель их применения будет достаточно для достижения удовлетворительного результата по решению проблем вашей кожи.
• Натуральность. Эти фрукты — стопроцентно натуральный продукт, подделать их невозможно, разве что следует внимательно относиться к поставщику, чтобы не бояться лишней «химии» из удобрений и ядохимикатов, использованных при их выращивании.
• Целебная сила. Яблоки способны нормализовать обмен веществ, залечивать микротрещины и убирать воспаления на коже (содержащиеся в них танины имеют отличный антибактериальный эффект).
• Свойство пилинга. Яблочные маски очищают кожу и удаляют с неё омертвевшие клетки, так как содержащиеся в них органические кислоты нежно отшелушивают все лишнее с её верхнего слоя. Это своеобразный лёгкий пилинг.

Противопоказания к использованию масок из яблок

Аллергической реакции маска из яблока для лица обычно не вызывает, потому что этот фрукт — родной для нас и наших климатических зон.

Но учитывая риск индивидуальной непереносимости как самих яблок, так и какого-либо из дополнительных компонентов маски, лучше перестраховаться и перед её применением протестировать себя на гиперчувствительность, намазав кожу на внутренней части сгиба локтя или на запястье. Если через 15 минут нет покраснения, значит, и аллергии на эту маску у вас тоже нет.

Принимая во внимание тот факт, что в яблоках обычно содержится довольно много витамина C и фруктовых кислот, яблочные маски следует с большой осторожностью применять людям с очень чувствительной или повреждённой кожей.

Состав и компоненты яблок

В плодах этого любимого всеми фруктового лакомства есть множество микро- и макроэлементов, витаминов, органических кислот, также в них содержатся пектины и танины, флавоноиды, эфиры и фитонциды. Именно этот богатый природный состав позволяет яблочным маскам возвращать коже лица её красоту и свежесть.

Рассмотрим состав и компоненты яблок подробнее:

1. Макро- и микроэлементы. Всем известно, что срез яблока темнеет, потому что содержащееся в нём железо на воздухе окисляется. Именно железа в яблоке больше всего. Благодаря ему после таких масок улучшается цвет лица — за счёт насыщения крови кислородом и улучшения кровоснабжения. Также к минеральным веществам, содержащимся в яблоках, относятся фосфор, йод, фтор, магний, цинк и калий, которые нормализуют обмен веществ, очищают, увлажняют кожу.
2. Витамины. А именно каротин, витамины группы В (В1, В9, В6, В2), витамины К, Р, Е и С. Каротин, обладая противовоспалительным эффектом, успокаивает кожу, сокращает выделение кожного жира. Витамины группы В защищают от отрицательного воздействия окружающей среды. Витамин К отбеливает и борется с отёчностью (так же, как и витамин Р), от свободных радикалов избавляет витамин Е, а витамин С, будучи природным антиоксидантом, омолаживает кожу и придаёт ей упругость.
3. Прочее. Фитонциды, флавоноиды, танины, пектины, органические (фруктовые) кислоты, эфирные масла способствуют очищению кожи лица, избавляют от пигментных пятен (от веснушек в том числе), лечат воспалительные процессы и даже могут разгладить мелкие морщинки, сделав кожу более эластичной.

Рецепты масок для лица из яблок

Простейшая яблочная маска может значительно улучшить состояние вашей кожи. Маски из этих любимых всеми фруктов освежают цвет лица, омолаживают, смягчают, тонизируют и очищают дерму, причем, существуют рецепты для любой — комбинированной, нормальной, сухой или жирной.

Маска для лица с яблоком и мёдом

Такая маска питает, освежат дерму, делая её увлажнённой и нежной на ощупь. Средство с содержанием мёда подходит обладателям комбинированного или сухого типа кожи лица.

Рецепты масок на основе меда и яблок:

• Простая маска с мёдом. Для неё нужны только мёд и яблоко. 1 ст. л. яблочной мякоти смешайте с 1 ч. л. мёда и распределите по коже лица.
• С творогом. К простой медовой маске можно также добавить творог (обезжиренный — если у вас жирная кожа, жирный — если сухая).
• С овсяными хлопьями. К яблоку и мёду, как в простой маске с мёдом, добавьте ещё 1 ч. л. нежных овсяных хлопьев.
• С корицей. Смешайте в блендере корицу, овсяные хлопья и мёд (по 1 ст. л.) с пюре из мякоти одного яблока.
• С уксусом. Половинку яблока измельчите (лучше в блендере) и перемешайте с 1 ч. л. мёда, добавьте 2 ст. л. растительного масла, и по 1 ч. л. аскорбиновой кислоты и уксуса. Эту маску держат полчаса, она осветляет кожу, избавляет от пигментных пятен, а если аскорбиновую кислоту заменить рябиновым соком — то и от морщин.

Маска для лица от морщин из яблока с желтком

Курс из десяти таких масок (2 маски в неделю, не более) поможет увядающей коже лица избавиться от мимических морщин и пигментных пятен:

1. С мёдом. 1 ст. л. натёртой яблочной массы соедините с желтком, густым тёмным мёдом и мукой (по 1 ч. л.)
2. С картофелем и молоком. Возьмите одну среднюю по величине картофелину и отварите прямо в кожуре, очистите и соедините с одним желтком, одним яблоком (нарезанным кубиками) и 2 ст. л. молока. Получившуюся массу поставьте на водяную баню на 30 минут, затем разомните и остудите до комфортной температуры. Нанесите на кожу и накройте тканью.
3. С кефиром и горошком. Смешайте яблочное пюре из одного яблока с 1 ст. л. кефира (или сыворотки), одним желтком и 2 ст. л. горошка. Разомните до консистенции густого пюре, нанесите на кожу.

Маски для лица от прыщей из яблок с белком

Курс из десяти таких масок (1-2 раза в неделю) избавит жирную пористую кожу от излишней сальности и прыщей, осветлит и напитает её, устранит мелкие морщины:

• Простая маска с белком. Возьмите один яичный белок и смешайте с яблочным пюре (2 ст. л.).
• С сахаром и молоком. Соедините яичный белок с сахаром (1 ч. л.), молоком и свежим яблочным пюре (по 1 ст. л.).
• С картофельной мукой. Взбитый до плотной пены белок одного яйца смешайте со свежим яблочным пюре (из 1 яблока), 2 ч. л. картофельной муки и 0,5 ч. л. глицерина (вместо него можно добавить витамин Е или А в масляном растворе).
• С бананом. Смешайте по 1 ст. л. бананового и яблочного пюре с одним взбитым в пену белком и 1 ч. л. сока лимона.

Маска для лица с яблоком и сметаной

Эта маска, подходящая для сухой увядающей кожи, имеет питающее и увлажняющее воздействие, предотвращает отёки, улучшает тонус эпидермиса и снимает усталость, поэтому её следует делать перед сном. Чтобы достичь наилучшего результата — не реже 3-х раз в неделю.

Возьмите 1 среднее по размеру сладкое яблоко, измельчите в блендере. Яблочное пюре, непрерывно помешивая, соедините с жирной сметаной (1 ст. л.).

Если сметаны у вас мало, для маски можно взять не столовую, а чайную ложку сметаны и добавить в неё чайную ложку крахмала, причём, смешивая средство, сначала добавляйте крахмал, а потом сметану. Вместо нее также можно использовать оливковое масло.

Получившуюся кашицу наносят на лицо на четверть часа. Затем смойте её водой и протрите кожу ледяным кубиком, после чего следует нанести увлажняющий крем.

Омолаживающая маска для лица из яблок с маслом оливы

Такая маска — чудесное средство для ухода за зрелой кожей лица. Она питает и увлажняет сухую увядающую кожу, насыщает её витаминами, улучшает цвет лица, разглаживает морщинки. Использовать средство следует 1-2 раза в неделю.

Вот два простых, но действенных рецепта омолаживающей маски с маслом оливы:

1. С маслом можжевельника. Соедините 2-3 ст. л. яблочного пюре с маслом оливы (1 ст. л.) и 2-3 каплями можжевелового масла (оно усилит тонизирующий эффект).
2. С морковью и белком. Мелко натрите одну небольшую морковку и одно яблоко, перемешайте и добавьте взбитый белок, крахмал и масло оливы (по 1 ч. л.). Отставьте массу настояться, а затем нанесите на лицо на четверть часа и снимите тампоном, смоченным в молоке.

Правила приготовления масок из яблок

Если вы будете соблюдать эти нехитрые рекомендации, маски из яблок для лица станут полезнее и эффективнее:

• Сырьё. Наиболее оптимальный вариант — использовать для приготовления масок те яблоки, что выросли в вашей местности, потому что привозные фрукты обычно проходят специальную химическую обработку. Можно применять любой сорт яблок: сладкие — для сухой кожи, а кислые — для жирной и нормальной. Плоды должны быть без гнили и повреждений. Яблочное пюре в маске должно быть сырым (если нет специальных указаний в рецепте), так как при термообработке теряются полезные вещества.
• Предварительная обработка. Всегда тщательно мойте и насухо вытирайте яблоки, перед тем как использовать их в косметических целях. Если вы делаете яблочное пюре при помощи блендера, а также абсолютно уверены в экологичности своих фруктов, можете измельчать их с кожурой. В ней находится множество полезных веществ, но наряду с этим собирается вся химия, которой в процессе выращивания обрабатывалось яблоко.
• Сроки хранения. Приготовленную яблочную маску следует сразу же использовать, хранить её нельзя, потому что фруктовое пюре очень быстро темнеет, окисляясь, и теряет полезные свойства.
• Способ нанесения. Маску, совершая круговые массирующие движения, ровным слоем наносят на предварительно очищенную кожу лица от носа к вискам и подбородку и оставляют в среднем на 15-20 минут. Затем смывают тёплой водой и ополаскивают лицо прохладной (или протирают кубиком льда).

Эффект масок для лица из яблок

Не зря наши предки упоминали в сказках молодильные яблочки! Этот фрукт действительно имеет способность омолаживать. Яблоки — настоящая сокровищница молодости и красоты, они обладают различными положительными эффектами:

1. Омолаживают кожу. Яблочные маски хорошо питают и увлажняют сухую увядающую кожу, склонную к образованию морщин. Смягчая и тонизируя её, успешно борются с признаками старения.
2. Избавляют от лишней сальности. Маски из яблок благодаря содержащимся в них вяжущим компонентам сокращают большие поры на жирной коже и регулируют выделение кожного жира.
3. Питают и насыщают витаминами. Поэтому весьма полезны при авитаминозе. Возвращают яркость тусклой обезвоженной коже, требующей питания и насыщения.
4. Отбеливают и удаляют пигментные пятна. Регулярное применение яблочных масок обесцветит веснушки и пигментные пятна на коже лица.

Как сделать маску из яблок для лица — смотрите на видео:

Яблочные маски — отличное домашнее средство для ухода за кожей. Они хорошо увлажняют, питают, омолаживают, отбеливают. Выбрать себе подходящий рецепт может каждый, ведь их существует множество, причём, для кожи лица разного типа.