Массажные матрасы польза и вред
Массажные матрасы являются неплохой альтернативой физиопроцедурам, лечебной гимнастике и услугам личного массажиста. Их можно использовать как в профилактических, так и лечебных целях при заболеваниях шеи и спины. Регулярное применение специальных матрасов позволяет снять напряжение, повысить жизненный тонус организма, улучшить обменные процессы.
Массажные матрасы имеют уникальную конструкцию, которая позволяет ощутить настоящий комфорт, они идеально адаптируются к контурам тела человека. Внутренний наполнитель распределяет нагрузку равномерно на все пружины, так что такой матрас обеспечивает приятный массажный эффект, а также дарит здоровый и крепкий сон.
Показаниями к приобретению массажного матраса являются:
- Застойные явления крови;
- Повреждения суставов;
- Отложение солей;
- Постоянное или периодическое возникновение болезненных ощущений в разных отделах позвоночника;
- Нервное напряжение после трудного рабочего дня;
- Лишний вес или целлюлит;
- Головные боли.
Грамотно подобранный матрас выполняет следующие функции: поддерживает правильную осанку тела, разогревает поврежденные суставы, разминает отекшие мышцы, стимулирует кровообращение, снимает болевые ощущения с проблемных участков, оказывает положительное воздействие на нервную систему. Массажный матрас нельзя использовать после употребления спиртных напитков, успокоительных, снотворных и обезболивающих препаратов.
Перед покупкой ортопедического массажного матраса необходимо изучить имеющиеся противопоказания. К ним относятся:
- Кожные заболевания и повреждения, ожоги;
- Беременность;
- Диабет, применение кардиостимуляторов;
- Варикозное расширение вен.
У всех массажных матрасов схожая универсальная конструкция, оптимально подходящая любому человеку. Качественное изделие обеспечивает максимальное удобство и адаптируется к контурам пользователя.
Матрас крепится к горизонтальной поверхности (это может быть стол или кровать) при помощи специальных крепежных ремней.
Управление матрасом осуществляется посредством пульта, который предоставляет возможность переключения между режимами. Отдельно регулируются скорость и интенсивность массажного воздействия. Также возможен выбор зоны, на которую будет оказываться это действие. У всех моделей имеются вибромеханизмы и массажные ролики. Самыми лучшими считаются массажные матрасы из натуральных материалов. Конечно, можно купить и недорогой синтетический, только он должен быть изготовлен из безвредного сырья, которое не содержит вызывающих аллергию вредных веществ.
Необходимо уделить особое внимание вентиляционным свойствам: матрас должен дышать. Также немаловажным фактором является неподверженность массажного изделия возникновению: микробов, бактерий, плесени, клещей. Современные технологии предоставляют возможность создавать массажные матрасы, не используя клей, что позволяет улучшить их качество. Перед покупкой конкретной модели следует изучить такие качества матраса, как упругость и эластичность. Чем выше эти показатели, тем меньший дискомфорт будут испытывать кровеносные сосуды.
При выборе массажного матраса важно учесть весовую категорию человека, для которого он приобретается. При небольшом весе необходимо брать более мягкие модели. Для худого легковесного человека жесткие матрасы покажутся некомфортными. В местах, где тело соприкасается с жесткой поверхностью, может наблюдаться застой крови, который вызывает нарушения кровообращения и приводит к беспокойному сну. Жесткие разновидности подходят людям, имеющим большой вес. Мягкий массажный матрас продавливается под ними, что приводит к искривлению позвоночника.
Специалисты утверждают, что людям до 55 кг будет комфортно отдыхать на мягких матрасах, При весе в промежутке 55-90 кг предпочтение стоит отдать моделям средней жесткости. Человеку, масса тела которого превышает 90 кг, можно смело брать жесткий матрас. На нем будет удобно и лежать, и сидеть.
Каждая модель матраса имеет собственный набор моторов, которые помогают осуществлять механический массаж, нагревательные элементы, которые обеспечивают термотерапию и магнитные излучатели, которые отвечают за магнитотерапию.
Каждая разновидность матраса имеет свои особенности воздействия:
Противопролежневая модель разработана специально для больных, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата. Ее основная функция – профилактика появления пролежней у лиц, у которых отсутствует навык самостоятельного передвижения. Массажное воздействие, оказываемое на тело больного, способствует улучшению кровообращения, нормализации питания тканей, восстановлению клеточного дыхания;
Модели, имеющие турмалиновые пластины, больше подходят людям, страдающим: радикулитом, поврежденными суставами, артритом, остеохондрозом, артрозом. Данные пластины излучают волны, которые нагревают и очищают больной участок;
Матрас с электрическим подогревом и керамическими пластинами нужен, если наблюдаются: болевые ощущения в спине и конечностях, проблемы с давлением, судороги;
Возможна покупка модели матраса с шипованной поверхностью, усиливающей массажный эффект. Подобная структура позволяет улучшить циркуляцию крови, повышает приток кислорода, улучшает обменные процессы;
Нефритовые пластины, изготовленные из натурального камня или железняка, увеличивают лечебные свойства массажного матраса. Также существуют изделия с полудрагоценными камнями;
Интенсивность и сила массажа обеспечиваются специальным устройством – микрокомпьютером. Пульт управления помогает контролировать силу действия, скорость перемены ритмов, а также место массажа;
Массажные матрасы могут оказывать общее или зонированное воздействие, что позволяет получить более глубокое воздействие на конкретную зону. Снять напряжение можно в таких участках тела, как: ягодицы, бедра и голени, шея, спина и поясница. Специальный матрас помогает эффективно бороться с лишним весом и целлюлитом.
При использовании массажного матраса исчезают растяжки, дряблость и провисание кожи, восстанавливается тонус мышц.
Массажные матрасы, цена которых зависит от фирмы-производителя и функций, можно купить не только в обычном, но и в интернет-магазине. А чтобы не ошибиться с выбором модели, предварительно стоит проконсультироваться со специалистом, озвучив свои пожелания. Ведь именно правильно подобранный массаж сможет помочь устранить проблемы со здоровьем (не выходя из дома) и обеспечить хорошим настроением.
Массажер для тела MG 510, Beurer
Массажер MG510 Beurer – современный немецкий прибор, предназначенный для качественного массажа, основанного на похлопывающем эффекте. Аппарат полезен для любой группы мышц тела. Прибор снимает усталость, расслабляет мышцы, помогает ликвидировать болевой синдром.
Цена:
Купить
Массажная накидка Yamaguchi Yamato
Забыть о напряжении в теле после изнурительного рабочего дня поможет массажная накидка Yamato. Модель снабжена пультом управления, позволяющим выбрать технику массажа.
Цена:
Купить
Массажная подушка для шеи и спины беспроводная AMG394, Gezatone
Беспроводной массажер-подушка для шеи, спины и плеч. Обеспечивает профессиональный массаж уставших мышц. Избавляет от болей и спазма мышц. Инфракрасный прогрев активизирует кровообращение. Работает от литиевой батареи, очень компактен и удобен. Идеален в использовании на работе, дома, в офисе и во время путешествий.
Цена:
Купить
Массажная накидка Pilot, US Medica
Массажер для спины быстро устраняет спазм и напряжение мышц, снимает стресс, придает сил и улучшает настроение. Дополнительная функция прогрева повышает эффективность процедуры.
Цена:
Купить
Хотите узнать больше?
Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.
Присоединяйтесь к нашим социальным группам.
Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.
Расскажите о нас подругам
Массажный матрас представляет собой на первый взгляд обычный матрас, но при детальном рассмотрении можно заметить специальный электронный блок управления, играющий роль главной отличительной черты между двумя этими изделиями. Матрас является многофункциональным устройством, помогающим решить большое количество проблем со здоровьем позвоночника самостоятельно в домашних условиях. В данной статье мы подробно познакомимся с семью лучшими моделями, обсудим их достоинства и главные характеристики. Приятного прочтения!
Показания и противопоказания
Помимо лечения заболеваний опорно двигательной-двигательной системы матрасы рекомендуются к применению в следующих случаях:
- хроническая усталость;
- отложение солей;
- бессонница;
- наличие целлюлита и лишнего веса;
- наличие мигрени и боли в шейном отделе позвоночника;
- увеличенный тонус мышц;
- переутомление;
- нарушение нормального кровообращения в сосудах;
- периодическая боль в шейном отделе, спине, пояснице;
- невозможность расслабиться иным способом из-за загруженного трудового дня.
С их помощью легко добиться эффекта от массажа, но далеко не во всех случаях стоит использовать матрас. Противопоказания:
- заболевания, связанные с дерматологией;
- наличие варикозного расширения вен;
- диабет;
- беременность;
- употребление определенного круга лекарств: обезболивающее, снотворное, успокоительное.
ТОП-8 лучших массажных матрасов
Мы провели отбор среди популярных моделей и включили в рейтинг следующие эффективные и качественные изделия:
- Dykemann Benefit U45;
- US MEDICA Ocean Pro;
- Casada Medimat Jade;
- Planta ММ-3000В;
- Medisana ММ-825;
- Zenet Zet-778;
- Good Comfort Microcomputer Massage Mattress;
- FULL RELAX.
Предлагаем подробнее остановиться на изучении достоинств и характеристик всех перечисленных позиций.
Dykemann Benefit U45
Массажный матрас немецкого бренда Dykemann Benefit U45 с 4 массажными зонами и 6 зонами подогрева. Управление осуществляется с помощью удобного дистанционного пульта. Предусмотрено 5 режимов массажа: касания, прокатки, пульсирования, массирования и вибрационный массаж. Использовать матрас Dykemann U45 можно лежа и сидя на кресле – для этого в комплектации присутствуют специальные фиксирующие ремни. Устройство используется для снятия боли и напряжения в спине, а также для проработки определенных проблемных зон – бедер, голеней, рук, плечей, шеи.
| Мощность | 17 Вт |
| Напряжение | 220-240 В |
| Максимальный вес пользователя | 180 кг |
| Нагрев | до 50℃ |
| Таймер | да |
Цена: от 6900 до 8000 рублей
Спешите приобрести по специальной цене
Плюсы
- есть встроенная подушка;
- через 30 минут срабатывает функция автоотключения;
- предусмотрен индивидуальный подогрев шеи;
- можно фиксировать на кресле, в т.ч. и в автомобиле.
После тяжелого трудового дня, когда весь день на ногах, чувствовала ужасное напряжение в спине и боли в пояснице. Матрас Дайкман купила по рекомендации подруги, у нее были те же проблемы, и она от них с помощью этого устройства избавилась. Пользуюсь уже месяц. Всего 30 минут массажа после работы, и я как новенькая. В использовании удобный – ставишь таймер, включаешь нагрев, нужный режим массажа, и ложишься отдыхаешь. Отличное устройство, которое действительно снимает напряжение и помогает расслабиться.
US MEDICA Ocean Pro
Позволяет любому пользователю выполнять различные оздоровительные сеансы в горизонтальном положении. Чтобы приступить к незамедлительному использованию следует удобно расположиться на матрасе и выбрать подходящую программу на пульте управления. Спустя некоторое время использования получится избавиться от дискомфорта, улучшить сон, уменьшить переживания.
| Мощность | 72 Вт |
| Габариты | 200х70х3 см |
| Вес | 12.5 кг |
| Максимальный вес пользователя | 125 кг |
| Напряжение | 220-240 В |
Цена: от 45 000 до 50 000 рублей.
Плюсы
- в конструкцию входит 33 трехмерные подушки встроенного типа;
- позволяет использовать 4 режима массажа;
- есть три автоматические и 4 ручные программы;
- допускается самостоятельная настройка силы воздействия;
- обладает эффективной техникой мануальной терапии;
- удобный пульт управления с дисплеем и на русском языке;
- таймер рассчитан на 15, 30, 45 минут.
Отличный матрас! Купила из-за постоянных болей в спине. Врач порекомендовал использовать в качестве расслабляющего устройства, практикующего профилактику целлюлита. Использованием очень довольна, особенно полученным результатом. Боли в спине заметно уменьшились.
массажный матрас US MEDICA Ocean Pro
Casada Medimat Jade
Продукт умело сочетает в себе практичность и удобство совместно с довольно бюджетной стоимостью. Изделие оснащено четырьмя массажными роликами. Они перемещаются вдоль спины, обеспечивая качественный и эффективный массаж. Большую часть действия удается достичь благодаря наличию специальных массажных головок, изготовленных исключительно из нефрита натурального типа.
| Показатель мощности | 70 Вт |
| Частота | 50 Гц |
| Основное напряжение | 100-240 В |
| Габариты | 190х60х10 см |
| Вес конструкции | 12.5 кг |
| Максимальный вес пользователя | 120 кг |
Цена: от 25 000 до 30 000 рублей.
Плюсы
- воздействие инфракрасных лучей увеличивает эффект от действия нефрита;
- допускается изменение интенсивности;
- в комплект входит пульт дистанционного управления;
- есть таймер с двумя режимами;
- привлекательный дизайн удачно вписывается в интерьер;
- максимально простое и понятное управление.
Минусы
- в ходе использования выявлено не было.
Купил по настоятельным рекомендациям врача. Пользуюсь не только я, но и жена. Матрас быстро снимает усталость и раздражение, способствует улучшению настроения. Приятный материал не вызывает раздражения и какого-либо дискомфорта.
массажный матрас Casada Medimat Jade
Planta ММ-3000В
Является настоящим фаворитом для всех любителей спорта. Установка режимов производится с помощью специального пульта управления. В состав конструкции входят десять вибрационных моторов. Они распределены по всей площади модели и оснащены функцией подогрева. Повышенную эффективность от использования отмечают при использовании в случае усталости и напряжении мышц. Рекомендуется к ежедневному использованию в качестве профилактики целлюлита, улучшения кровообращения и обмену веществ.
| Число режимов | 4 |
| Страна производителя | Китай |
| Питание | 240 В/50 Гц |
Цена: от 4 000 до 5 500 рублей.
Плюсы
- удобный пульт дистанционного управления;
- большое количество вибрационных моторов позволяет добиться наибольшего эффекта;
- есть функция подогрева в области спины;
- быстро расслабляет мышцы;
- профилактика появления целлюлита;
- заметно улучшает кровообращение и обмен веществ в организме;
- делает сон крепким и здоровым;
- есть несколько режимов для массажа спины, ног, поясницы и бедер;
- функция автоматического отключения позволяет экономить расходы энергии.
Минусы
- трудно найти в наличии магазинов.
Качественная модель с довольно удобным управлением. Больше всего понравилось аккуратное и нежное воздействие на все тело. Управление довольно простое и я быстро с ним разобралась. Не встретилась ни с какими трудностями и получила отличный результат от использования.
массажный матрас Planta ММ-3000В
Medisana ММ-825
Модель позволит вам получить высокую точность воздействия на проблемные зоны не выходя из дома, что однозначно улучшит ваше состояние. Действие массаж оказывается одновременно на все участки тела, но при желании его можно сконцентрировать на каком-то конкретном. В устройстве запрограммировано два уровня интенсивности и пять базовых программ.
| Вес | 1.8 кг |
| Габариты | 180х62х10 см |
| Мощность | 14 Вт |
| Количество режимов работы | 5 |
Цена: от 5 000 до 7 000 рублей.
Плюсы
- проводит качественную профилактику и лечение большинства заболеваний мышц;
- простое и удобное использование;
- большое число настроек позволяет добиться большого эффекта от процедуры;
- оставляет хорошее самочувствие и настроение на протяжении долгого времени после использования;
- предусмотрен специальный карман под хранение пульта управления;
- есть специальная подушка под голову;
- предусмотрена удобная функция подогрева.
Минусы
- цвет конструкции сильно маркий и оставляет на себе следы.
Простой и удобный в использовании матрас. У него есть большое число режимов и дополнительно допускается настройка зоны воздействия. Большим плюсом считаю наличие удобной подушки. Лежать на нем довольно комфортно и удобно. Могу рекомендовать к покупке.
массажный матрас Medisana ММ-825
Zenet Zet-778
Следующая модель нашего рейтинга выполнена в классической форме и черном дизайне. Действие устройство оказывает на все тело, возможности корректировки нет. Практикуемый вид массажа относится к вибрационному. Производитель оснастил изделие удобной функцией подогрева. Для удобства пользователя у модели есть таймер, позволяющий следить за временем проведения процедуры.
| Вес | 1.9 кг |
| Цвет | черный |
| Страна производства | Китай |
Цена: от 3 000 до 4 000 рублей.
Плюсы
- маленький вес конструкции и вполне компактные в размещении габариты (1.9 кг);
- быстро снимает усталость с мышц;
- приятный материал внешнего покрытия, который практически не загрязняется;
- простое и понятное управление с помощью пульта;
- дополнительно оснащен функцией подогрева.
Минусы
- мало режимов и положений работы.
Довольно бюджетная и эффективная модель. Зарекомендовала себя компактной в габаритах и простой в управлении. Не занимает много места независимо от расположения конструкции. Быстро помогает избавиться от напряжения и усталости в мышцах.
массажный матрас Zenet Zet-778
Good Comfort Microcomputer Massage Mattress
Матрас предлагает 4 зоны воздействия: шейный отдел и плечи, поясница и спина, бедра и голени. Выбирает 1 из 8 вариантов массажа и интенсивность благодаря удобному пульту. Вы можете использовать массаж всего тела в положении лежа или свернуть его и получить воздействие только на необходимые зоны. Питание осуществляется от сети переменного тока через адаптер. Матрас оснащен 7 моторами, а совместное воздействие массажа и тепла будет полезно для напряженных мышц и усталых тканей.
| Размер | 150х55 см |
| Количество моторов | 7 |
| Частота тока | 50 Гц |
| Сила тока | 2000 мА |
| Рабочее напряжение | 12 В |
Цена: от 4 000 до 7 000 рублей.
Плюсы
- ведет эффективную борьбу с дискомфортом;
- компактно складывается и не доставляет трудностей в транспортировке;
- воздействует сразу на несколько зон, оказывая комплексный эффект;
- удобный и простой пульт управления;
- снимает напряжение и усталость.
Минусы
- в основе конструкции лежит маркий материал.
Пользуюсь на протяжении двух месяцев. Эффект от процедур появился практически сразу. Массаж очень расслабляет и воздействует сразу на все тело. Обладает довольно удачной формой конструкции и абсолютно никаких неудобств не вызывает.
массажный матрас Good Comfort Microcomputer Massage Mattress
FULL RELAX
Управление всеми функциями данной модели осуществляется с помощью удобного и компактного пульта дистанционного управления. Он оснащен всеми необходимыми индикаторами и кнопками. Используется для проведения процедуры массажа с одновременным прогревом необходимых участков тела в домашних условиях. Снабжен четырьмя независимыми зонами массирования с помощью вибрации. Проведению эффективного массажа способствуют восемь специальных программ, каждая из которых может регулироваться по уровню интенсивности в трех режимах.
| Напряжение | 220 В |
| Мощность | 35 Вт |
| Число режимов | 8 |
| Размер | 166х58 см |
| Вес | 1.7 кг |
Цена: от 5 000 до 7 000 рублей.
Плюсы
- помимо массажа выполняет еще функции обогрева необходимых зон;
- эффективной работе способствуют 8 режимов;
- можно настроить работу матраса под конкретные зоны;
- удобный проводной пульт управления никогда не теряется.
Минусы
- пользователи жалуются на маленькую мощность.
Полностью удовлетворена работой данного устройства. С его помощью удалось избавиться от постоянной ноющей боли в пояснице из-за сидячей работы. Отлично расслабляет мышцы и снимает их тонус. Покупкой довольна!
массажный матрас FULL RELAX
Сравнительная таблица характеристик
Опираясь на представленный ранее рейтинг, мы организовали таблицу, содержащую главные технические параметры всех описанных моделей. С ее помощью вы сможете легко сравнить и выявить лучший массажный матрас по его некоторым характеристикам.
| Наименование модели | Мощность (Вт) | Максимальный вес пользователя (кг) | Вес (кг) | Количество режимов | Стоимость (рублей) |
| Dykemann Benefit U45 | 17 | 180 | 12.5 | 5 | 6900 – 8000 |
| US MEDICA Ocean Pro | 72 | 125 | 12.5 | 8 | 45000 – 50000 |
| Casada Medimat Jade | 70 | 120 | 12.5 | 8 | 25000 – 30000 |
| Planta ММ-3000В | 65 | 120 | 10.5 | 4 | 4000 – 5500 |
| Medisana ММ-825 | 14 | 120 | 1.8 | 5 | 5000 – 7000 |
| Zenet Zet-778 | 15 | 115 | 1.9 | 4 | 3000 – 4000 |
| Good Comfort Microcomputer Massage Mattress | 12 | 120 | 2 | 5 | 4000 – 7000 |
| FULL RELAX | 35 | 120 | 1.7 | 8 | 5000 – 7000 |
Пользовательский рейтинг
Good Comfort Microcomputer Massage Mattress
-8
Советы по выбору
Сделать выбор в пользу того или иного товара вам помогут проверенные советы от экспертов:
- Если вы покупаете модель с целью профилактики, то рекомендуем брать универсальное массажное изделие, выполняющее общеукрепляющий массаж на все зоны.
- Проверьте материал изготовления конструкции. В ней должно быть исключительно натуральное сырье, которые будет хорошо дышать.
- Чтобы не ощущать дискомфорта во время использования следует обращать внимания на особые модели, обтянутые натуральной или смесовой тканью.
- На нижней части матраса должен быть шероховатый материал, препятствующий скольжению изделия по рабочей поверхности или полу.
- Обращайте дополнительное внимание на производителя. Не рекомендуется покупать у малоизвестной фирмы, поскольку качество и безопасность такого изделия не была доказана.
- Выбирайте матрас с большим числом режимов работы – это поможет разнообразить использование и направить действие устройства на разные зоны.