Мед для лица польза в бане

Когда человек находится в парной, поры его кожи раскрываются, а организм начинает очищаться благодаря воздействию влажного пара. Очищение тела можно совмещать с уходовыми процедурами, делать различные маски для лица, скрабить тело. Очень популярны банные маски для кожи лица и тела из меда. Эффект медовых масок при содействии пара значительно повышается. Но, прежде чем увлекаться масками из меда в бане, необходимо ознакомиться с тонкостями проведения подобных процедур.

Как правильно делать банные маски

Банная медовая маска поможет добиться желаемого положительного эффекта, если помнить о принципах правильного ухода на кожей. Они простые:

Так называемые, поторазгонные маски для усиления потоотделения наносятся на кожу лица и тела перед походом в парилку, смываются в процессе или после выхода из бани.
Скрабирующие составы наносятся перед завершающим сеанс походом в парную, помогают добиться наиболее глубокого очищения.
Питательные и увлажняющие составы используются уже после выхода из парилки. Но не сразу – рекомендуется подождать примерно 15 минут прежде, чем наносить их.

Помня об этих правилах, вы сможете взять максимум из медового состава, использованного в бане. В противном случае толку от домашних средств не будет, вы просто впустую изведёте продукты.

Польза медовых масок для лица

Делая маски из меда в бане, вы в несколько раз повышаете их эффективность. Кожа распаривается, поры открываются, полезные вещества лучше проникают. Поэтому так популярны спа-процедуры в саунах. Полезные свойства медовых масок для лица в сочетании с таким распариванием не заставят долго себя ждать:

Усиливается кровообращение, повышается результативность питания и увлажнения кожи.
Благодаря очищению от шлаков, полезные вещества глубже проникают в слои кожи, лучше усваиваются.
Естественная упругость кожи повышается.
Разглаживаются морщинки.
Кожный покров приобретает здоровый блеск, работа потовых желез нормализуется, снижается сухость кожи.
Чёрные точки удаляются значительно проще, избавиться можно даже от закрытых комедонов.

Но распространяется такой положительный эффект исключительно на регулярные процедуры! Разовый поход в баню с медовой маской принесёт только разовый эффект и приятные ощущения чистоты, но не закрепится.

Действенные рецепты медовых масок в бане

Чаще всего для ухода за кожей лица и тела в бане используются составы из натуральных компонентов. Можно брать и покупные средства, но для большего эффекта лучше воспользоваться простыми, но действенными рецептами домашней косметологии.

Смешать мёд с корицей в пропорциях 2:1. Аккуратно втереть в лицо, после смыть тёплой водой. Это лёгкий скраб, подходящий для удаления омертвевших частичек кожи.
Для ухода за сухой кожей делают яично-медовую маску. Один свежий желток хорошо перемешивается с мёдом и оливковым маслом (по одной столовой ложке). Держать смесь на распаренном лице 30 минут, после чего смыть тёплой водой.
Улучшить состояние увядающей кожи помогут банан, цитрус и мёд. Взять 1 чайную ложку апельсинового сока, размять 50 грамм свежего банана, добавить всё в 1 столовую ложку мёда. Хорошо перемешать, нанести после парной примерно на 15 минут. Смывать прохладной водой.
Чтобы отбелить кожу и справиться с пигментными пятнами, можно сделать маску с лимонным соком. В 1 ложку тёплого мёда добавить 10 капель лимонного сока, наносить на 10-20 минут после посещения парилки.
Добавить в 1 чайную ложку мёда несколько капель спиртовой настойки прополиса (приобрести можно в аптеке). Нанести на 20 минут на лицо. Такой состав особо питателен для кожи.

Уход за телом в бане при помощи мёда

Делать ухаживающие процедуры из меда в бане можно не только для лица, но и для тела. Рецепты, которыми стоит вооружиться перед походом в баню:

Смешать мёд и соль в таких пропорциях ,чтобы получилась густая кашица. Наносить на кожу перед походом в парилку, очень осторожно и не втирая. Находиться в парной 15-20 минут. Такая маска отлично подходит для выведения токсинов и глубокого очищения. Уже в парной можно аккуратно растирать кожу с нанесённым на неё составом, чтобы он сработал ещё и как скраб.
Взять кофейную гущу от натурального кофе, перемешать с мёдом, добавить несколько капель приятного эфирного масла (отлично подойдёт цитрусовое). Нанести перед походом в парилку, смыть уже после выхода лёгкими массирующими движениями.

Полезные советы по уходу с мёдом в бане

Чтобы повысить эффект от ухаживающих процедур, нужно помнить несколько правил:

Брать для замешивания масок и скрабов только свежие продукты.
Смешивать состав непосредственно перед походом в баню, а не готовить заранее.
Наносить маски через 10-15 минут после посещения парилки, чтобы состав хорошо проник, а не сошёл с кожи вместе с потом. Исключение составляют скрабирующие смеси и поторазгонные маски, необходимые в первую очередь не для питания, а для удаления омертвевших частичек кожи и глубокого очищения.
Выполнять процедуры для поддержания положительного эффекта рекомендуется раз в неделю.
Мёд для ухода за кожей лучше всего брать липовый.

Меры предосторожности

Как и любые косметические процедуры, медовые маски необходимо делать, учитывая меры предосторожности. В противном случае не получится добиться нужного положительного эффекта.

Если у вас близко к коже расположены кровеносные сосуды, от любых косметических процедур (особенно разогревающих!) в бане стоит воздержаться.
При наличии воспалительных процессов или раздражений такой уход лучше отложить до того момента, когда они пройдут.
Людям, у которых имеется аллергия на мёд, такие спа-процедуры запрещены. Негативное влияние на организм будет оказываться и при наружном применении.
В перерывах между походами в парилку обязательно пить много жидкости, чтобы восстанавливать водный баланс и не устроить себе обезвоживание.

Медовые маски для кожи лица и тела гораздо лучше работают, если применять их в бане. Поры раскрываются, полезные вещества глубже проникают, токсины выводятся. Но и у таких полезных процедур есть свои противопоказания и меры предосторожности, которые необходимо соблюдать.

Источник

О пользе меда в бане знали еще в глубокой древности, когда единственными лечебными и косметическими средствами были природные дары, в том числе продукты пчеловодства. Люди быстро распознали огромные возможности меда в оздоравливании человеческого организма, силу его воздействия на многие заболевания. Лекарства успешно заменялись посещением бани, где любая хвороба изгонялась целебным паром и хлесткими похлопываниями веника. Если к процедуре добавлялся мед, эффект от лечения усиливался многократно. Полезное наследие предков успешно используется и в наши дни, позволяя лишний раз обойтись без лекарств и дорогостоящих услуг косметологов.

Чем полезно применение меда в бане

Визит в баню с заранее заготовленной баночкой натурального, качественного продукта и результаты его использования способны разрушить самый убежденный скепсис. Применение меда в бане дает быстрый действенный результат по нескольким причинам:

При воздействии горячего воздуха, поры на коже раскрываются, давая возможность пчелопродукту проникнуть в нижние слои кожи максимально глубоко;
Некоторые вещества, сходящие в состав меда, способны проникать в клетки организма. Пар активизирует кровоток, разнося полученные полезные компоненты по всем системам жизнеобеспечения;
Для распаренного целлюлита энергичная обработка веником является лучшим пилингом;
Воздействие меда увеличивает выделение пота, с которым из организма удаляются вредные вещества и ороговевшие клетки кожи;
Взаимодействие меда и горячего пара создает ароматизированный ингалятор (состав незаменим при простуде на начальной стадии, кашле).

Действенную помощь оказывает растирание сладким продуктом больных суставов – под распаренную кожу пчелиный продукт проникает быстрее. Другими словами, баня с медом успешно заменяет курс полной физиотерапии в лечебном учреждении.

Как применять мед в бане – рецепты использования

Выбор способа использования меда в бане зависит от цели, которую преследует человек. С помощью пчелиной сладости можно повлиять на состояние кожи, избавиться от целлюлита, похудеть. К тому же, любая из процедур существенно оздоровит организм в целом: повысит иммунитет, повлияет на психологическое состояние – повысит настроение, придаст энергию и бодрость.

Обертывания, маски, скрабирование, массаж изменят внешний облик, напитки с медом нормализуют внутреннее состояние. Баня усилит целительное воздействие меда, заменит сразу несколько процедур аналогичного направления деятельности в дорогих СПА-салонах.

Наилучший результат получают от медовой маски «с головы до пят», для чего в бане мажутся медом полностью, оставляя нетронутыми только волосы. Чтобы получить действенный эффект от процедуры, порядок действий должен быть следующим:

Пройти в парилку, провести в ней около 0,5 ч для адаптации к температуре и воздействию горячего пара.
После пропаривания – принять душ, чтобы очистить кожу от проступившего пота.
Вернуться назад, намазать мед на весь кожный покров легкими круговыми движениями.
Дать возможность телу и лицу хорошо пропитаться сладостью: на 10-15 минут следует принять расслабляющую позу, можно немного помедитировать.
По окончании парного лечения липкое лекарство смывается под душем прохладной водой.
Подобное обертывание действует как лечебный состав и как оздоровительный одновременно.

Скраб солевой

Замечательный эффект можно получить от солевого скрабирования. Соль смывает ороговевшие клетки, открывая поры, подготавливая их к медовому воздействию. Для процедуры следует предварительно хорошенько распариться, чтобы соль не царапала и не доставляла неприятных ощущений.

После полноценного «просаливания» скраб смывается под душем, и телу дается небольшой отдых – на это время парилку лучше покинуть и провести время в предбаннике за чашечкой ароматного чая. После перерыва – возврат в парилку и тщательное вбивание меда в кожу быстрыми легкими похлопываниями. Солевой состав остается на теле четверть часа, затем смывается в проточной воде.

Второй способ – применение заранее изготовленного скраба из смеси соли и меда. Пропорция: 1 часть сладости к 2 частям мелкой, лучше морской, соли. Для аромата можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Остальная процедура выполняется в указанной последовательности.

Если вместо соли использовать молотый кофе, кожа не только оздоровится, но и значительно омолодится. При этом особенно заметно преображается лицо – разглаживаются мелкие морщины, приобретается красивый матовый оттенок.

Косметический эффект от использования меда с солью в бане дополнит приятный бонус в виде снятия утомленности, повышения общего тонуса.

Массаж от целлюлита

Много переживаний доставляют дамам растяжки и участки «апельсиновой» кожи на теле. Избавиться от проблемы поможет использование специального медового массажа. Подвергаться «хлесткому» лечению лучше после троекратного посещения парной, когда кожа будет находиться на пике расслабленности и распаренности.

Перед тем, как использовать мед в бане для тела, натираются солью, добавив для аромата цитрусовый, кардамоновый, розмариновый ароматные масла. Вторым слоем наносят мед, распределяя сладость равномерно. Дубовым веником (это лучший вид дерева для банных процедур) не сильно похлестывают по всему телу, уделяя больше внимания проблемным местам.

После процедуры следует отдохнуть, покинув парилку, затем вернуться и смыть лечебный состав. После нескольких сеансов результат не замедлит проявиться – упругость кожи существенно повысится, целлюлит станет менее заметен.

Медовая сыта

Время отдыха после обжигающего дыхания парилки можно провести время не только за чашкой чая. Дома хорошо приготовить вкусный медовый напиток, воспользовавшись травами и полезными растениями. Для изготовления понадобятся травы:

чабрец;
шалфей;
душица;
цветки липы;
косточки вишни.

В 1 литр душистого отвара добавляют мед, варят на маленьком огне. Появляющуюся пенку осторожно снимают, выключают плиту, когда пена перестает появляться. Готовое снадобье по вкусу улучшают имбирем, корицей, гвоздикой, другими ароматными специями. Особый вкус напитку приедет немного черного перца.

Питье быстро восстановит утраченную влагу, поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

Маска, помогающая похудеть

Немало огорчений доставляет взгляд в зеркало на располневшую фигуру. Если хочется похудеть – зачем тратить силы и средства на всевозможные диеты? Можно воспользоваться более удобным способом для уменьшения талии – попариться с медом, добавив сливки и эфирное масло грейфрута.

Сливки, мед берут в равном соотношении, понемногу, масла – всего несколько капель. Состав наносится перед заходом в парилку, снимается через 20 минут после выхода.

Маска для красоты лица

После парилки можно уделить внимание внешности. Сияющую красоту и молодость коже лица придает маска из следующих компонентов:

меда (1 ст.л.);
сока алоэ концентрированного (аптечного производства, 1 ампула);
желтка куриного яйца.

Желток тщательно взбивают до образования пенки, добавляют сок алоэ, наносят на лицо. Время сеанса – не более 15 минут, чтобы кожа не успела сильно стянуться. После снятия полезно протереть лицо кубиком льда.

Это важно! Мед в бане для лица не желательно использовать, если имеются сосудистые сеточки на лице – можно спровоцировать разрыв сосудов.

Маска для проблемной кожи

Если имеются проблемы с кожей в виде прыщей, очаговых воспалений, готовят состав из следующих продуктов:

мед – 2 столовых ложки;
сок лимона – из ½ части;
отруби – 1 чайная ложка.

Ингредиенты перемешивают до получения однородной консистенции, мажут на лицо. Маска эффективно выравнивает цвет лица, нормализует работу сальных желез, уменьшает неприятный «сальный» блеск кожи.

Правила применения

Чтобы мед полностью проявил свои целительные свойства, следует знать, как правильно использовать мед в бане или сауне.

Маску наносят после двух, трех раз основательного пропаривания.
Смесь наружного пользования готовят заранее, чтобы состав полностью настоялся.
Медово-солевой маской не намазывается, если на коже имеются открытые ранки, царапины, воспаленные участки.
После оздоровительного сеанса не следует торопиться покинуть предбанник – организм должен отдохнуть, восстановить температурный баланс.

Как применять мед после бани

Банный сеанс удобнее всего завершать итоговой маской для лица, когда все манипуляции с телом закончены. Мазание медом в бане как косметическим кремом поможет насытить кожу витаминами, разгладить, придать свежий, отдохнувший вид.

Маску, абсолютно не уступающую по конечному результату дорогостоящим кремам, составляют из меда с добавлением сока лимона или алоэ, корицы, других ароматических компонентов. Состав наносят по окончании банных процедур, оставляют на некоторое время, аккуратно смывают. Важно после умывания не вытирать, а бережно промокать лицо бумажным полотенцем.

О лучшем способе наружного применения сладости после бани всем хорошо известно – чай, желательно травяной, с порцией ароматного меда закрепит целебный эффект банных процедур.

Противопоказания

При всей несомненной пользе банных процедур с использованием меда, у подобного способа нормализовать здоровье и улучшить внешний вид есть некоторые ограничения, причем узнать о них лучше заблаговременно.

Банька с медом не рекомендуется, если есть проблемы с реакцией на продукт пчеловодства, или пользоваться баней не позволяет здоровье. Противопоказания к употреблению пчелопродукта:

острая реакция аллергического характера;
индивидуальная непереносимость;
воспалительные заболевания в острой форме.

Вред от желания попариться можно получить при следующих состояниях:

недомогании с повышенной температурой;
заболеваниях дыхательной системы;
проблемах с сердцем, сосудами;
расстройствах ЖКТ;
кожных патологиях;
онкологии;
беременности.

Если перечисленные проблемы отсутствуют, можно смело запасаться любимой сладостью и отправляться в баню за порцией здоровья и молодости.

Источник

На протяжении столетий человечеству известны целебные свойства как бани, так и меда. Но мало кто задумывается о том, на сколько они совместимы и стоит ли применять их вместе. Давайте разберемся в его целебных качествах, взглянем на противопоказания к применению, сравним несколько сортов, сделаем выбор. Рассмотрим варианты его использования в бане и возможные аналоги.

Выбор меда для бани

На сегодняшний день, в справочной литературе, представлено огромное количество видов (сортов) этого продукта. Его могут разделять по местности, в которой был собран (поля, леса, луга, сады, регионы), по растениям (акация, липа, гречка, подсолнечник, полевые цветы), по цвету (темный, светлый) и даже по сезону сбора (майский, летний).

Самые известные в России считаются:

Липовый мед;
Акациевый;
Гречишный;
Мед подсолнечника;
Кориандровый мед («коляндровый»);
Молочайный;
Рапсовый мед;
Мед донника.

Так какой же выбрать для парной?

Применение цветочного сорта в сауне поможет улучшить общее состояние кожного покрова, придаст ей бархатистость, свежий вид. Благодаря большому количеству витаминов, укрепит и подпитает волосяные луковицы, нормализует кровообращение кожи головы, тела, предотвратит выпадение волос.

Липовый мед – поможет справить с загрубевшей кожей, поспособствует выведению шлаков, глубоко очистит поры. К тому же, его пары благотворно влияют на систему дыхательных путей и организма в целом.

Кориандровый – отлично тонизирует кожный покров, отшелушивает, омолаживает верхний слой эпидермиса, прекрасно заживляет ранки, трещинки на теле, так как обладает сильным антибактериальным эффектом.

Особого внимания заслуживает гречишный мед, по праву считающийся одним из ценнейших сортов. Применив его в бане, в качестве маски для лица и тела, в составе скраба, или во время массажа, Вы вправе рассчитывать на целый комплекс благотворных последствий:

Тонизирует;
Отшелушивает;
Питает клетки витаминами и микроэлементами, омолаживает ее, придает красивый, здоровый оттенок кожному покрову;
Прекрасно выводит радионуклиды, шлаки, токсины, соединения тяжелых металлов, накопившиеся в коже и волосах, глубоко очищает поры от сальных загрязнений (угрей).
Усиливает волосяной ствол, придает волосам объемный вид, здоровый блеск.

Если Вы планируете сделать массаж в бане, обязательно захватите мед акации. Его состав оказывает расслабляющее действие на мышцы, а его пары расслабят Вас эмоционально.

Польза и вред

К благоприятным, и так нами всеми ожидаемым, последствиям использования этого ароматного продукта в бане можно отнести:

Проникновение в тело через раскрывшиеся поры, насыщение крови микроэлементами и витаминами;
Оказание увлажняющего, омолаживающего, разглаживающего, тонизирующего эффекта на кожный покров;
Ускорение процессов заживления ран на теле и поврежденной кожи; препятствие развития воспаления;
К тому же, пары этой сладости благотворно влияют на органы дыхания, а через них, на весь организм. Своего рода ингаляция, ускоряющая процесс попадание целебных элементов в кровь.

Что же касается неблагоприятной стороны и тех случаев, когда стоит воздержаться от применения этого продукта в бане, так как они могут принести больше вреда кожному покрову и организму в целом, чем пользы.

Здесь нужно отметить личную непереносимость, всевозможные аллергические реакции после нанесения (высыпания, покраснения, зуд на коже), либо на слизистую дыхательных путей (в процессе вдыхания паров может появиться: першение в горле; затрудненное дыхание; насморк; слезоточивость глаз, кашель). Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболевания или имеющим проблемы с давление, не рекомендуется натирать тело в бане, это может вызвать обострение.

Способы применения

Самыми распространенными способами использования считаются натирание, массаж, скраб и маски. Рассмотрим все способы, включая менее популярные, но не менее эффективные.

Натирание тела медом в бане

Этот способ наиболее эффективный и причина этому – готовность организма принять весь бесценный дар пчелиного лакомства. Кожный покров, мышцы, волосы разогреты, поры открылись и увлажнили тело, кровоток в сосудах и капиллярах усилился.

Зайдите в парилку, дождитесь первого потоотделения, далее следует ополоснитесь теплой водой (не пользоваться мылом). Это позволит смыть пот, не закрыть поры. Натирание производите массажными движениям (мажутся все части тела). Для того, чтобы кожный покров напитался медом, следует подождать 5 – 10 минут до полного впитывания. Ополоснитесь (теплой водой, не используя мыла).

Данная процедура имеет омолаживающий эффект, позволит сделать Вашу кожу шелковистой, обогатит полезными веществами.

Нанесение меда после сауны

Нанесение меда в парной вызывает повышение температуры тела, многие, при этом, чувствуют себя не комфортно. Для них подойдет этот вариант.

Зайдите в баню и хорошо пропарьтесь. Повторите эту процедуру 2-3 раза. Далее следует обтереться полотенцем, нанести пчелиный продукт равномерным, тонким слоем и дождаться его полного впитывания. Не ополаскиваясь, вернитесь в парную на несколько минут. Обмойтесь теплой водой без мыла.

Это вариант очень популярен у женщин. Он хорошо очищает и отшелушивает эпидермис, придает свежий, здоровый вид.

Скраб в бане с медом

Эта процедура очень распространена в мире, особенно у представительниц прекрасного пола – наших женщин. Она объединяет в себе сразу несколько положительных взаимодействий с нашим телом. Это массаж кожного покрова с помощью крупных частиц смеси (соль), который улучшает кровообращение в кожном покрове; глубокое удаление отмерших частиц (действует как легкий абразив); заживление ранок; эффективная борьба с целлюлитом.

Применять скрабы возможно, как до бани, вовремя, так и после, необходимо лишь придерживать нескольких советов:

Наносить следует на влажную кожу, чтобы избежать повреждений;
Растирать легкими, массажными движениями.
После применения, рекомендуется, нанести на тело увлажняющий крем.

Хорошо прогрейтесь в парилке, дождавшись выделения пота, не обтираясь, нанесите медовый скраб на все тело и лицо (возможно нанесение только на проблемные участки), поступательными или круговыми массажными движениями разотрите смесь. Не используйте грубую силу, это может привести к образованию покраснений , травмировать кожный покров. Ориентируйтесь на свои ощущения. Не смывайте в течении 10-15 минут, позволив составу глубоко впитаться. Далее моемся под теплой водой, наносим увлажняющий крем или лосьон.

Мед и различные масла в составе увлажнят и напитают кожу полезными элементами, глубоко очистят открывшиеся поры, соль эффективно удалит шелушение, поспособствует заживлению микротрещин, кофе придаст красивый оттенок.

Медовый массаж

Массаж в бане с использованием пчелиной сладости имеет двойную пользу. Помимо очевидного улучшения состояния кожного покрова, во время массажа витамины, микроэлементы проникают через открывшиеся поры значительно быстрее, распространяясь кровеносной системой по всему организму.

Делается после предварительного разогрева мышц в парной и ополаскивания.

Желательно, что бы эту процедуру производил профессионал, только в этом случае эффект будет полным. Кроме благотворного воздействия меда на кожный покров, повысится тонус мышц, заметно улучшится кровообращение, поднимется эмоциональное настроение, ощутите легкость в теле, дополнительно получит стимуляцию опорно-двигательный аппарат.

Маски из меда

Нанесение маски в бане значительно ускоряет наступление положительного эффекта. Раскрывшиеся поры моментально впитывают природный дар, лицо очищается, выравниваются кожный покров, устраняя мелкие морщинки, цвет лица, очищаются сальные загрязнения. Кожа выглядит молодой подтянутой и здоровой.

В отличии от скрабов, маску следует наносить после парной, предварительно смыв пот теплой водой без мыла и обтеревшись полотенцем. Это связанно с тем, что на влажном коже, маска может стечь быстрее, чем отдаст всю свою целебную силу.

Нанесите состав на кожный покров лица и шеи (зона декольте). Выдержав минут 10-15, следует помассировать кожу легкими движениями, как бы втирая, это позволит смеси проникнуть глубже, оказать больший эффект. Удаляется теплой водой без мыла.

Медовая сыта

Поход в баню всегда связан с обильным потоотделение, соответственно воду в теле необходимо восстанавливать. Для этого прекрасно подойдет медовая сыта. Вот один из рецептов этого целебного напитка:

Приготовьте отвар из полевых трав или цветков липы;
На литр отвара добавьте пол стакана меда;
Варите на медленном огне снимая пену, пока ее совсем не останется;
Охладите;

Пить желательно теплым.

Аналоги меда для бани

Если у Вас нет этого замечательного, целебного продукта, или Вы чувствительны к его составляющим (аллергия), можете заменить его на:

Белую глину (глина + вода);
Смесь из овсяных хлопьев, молока, желтка, оливкового масла.
Кефир (простой, но очень эффективный метод);
Соляно-содовая смесь (соль, сода, вода) и т. д.

Зачем покупать дорогие крема? Все составы очень доступны и просты.

Заключение

Желание как можно дольше оставаться молодым и здоровым присуще каждому человеку, независимо, мужчина это, или женщина. Применение меда в бане – один из вариантов этого добиться.

Будьте всегда молоды, красивы, здоровы! В здоровом теле – здоровый дух!

Источник