Мед польза для женщин в гинекологии

Тысячи лет продукт, производимый пчелами, использовался не только для утоления голода, но и в косметологических целях. На данный момент известны сотни рецептов на основе данной сладости для косметологических процедур, а также для лечения тех или иных заболеваний. Пользу мёда для женщин переоценить сложно, ведь еще в древних цивилизациях он использовался для поддержания женского здоровья и красоты.

Мёд и женское здоровье, польза от употребления в пищу

Помимо витаминов микроэлементов и минералов, природное лакомство содержит в себе ферменты, обладающие целебным и омолаживающим действием. Мёд укрепляет сердечно-сосудистую систему. Помогает в борьбе с варикозом, укрепляет стенки сосудов, улучшается состав крови. Это очень важно для женщин репродуктивного возраста.

Женщины больше подвержены стрессу и тревожности, чаще страдают бессонницей. Мёд содержит витамины группы B и микроэлементы, благотворно влияющие на ЦНС. Регулярное употребление сладости успокаивает нервы, способствует улучшению сна, снимает тревожность, помогает выйти из депрессивного состояния. Рекомендуется употреблять мёд в периоды гормональных изменений.

Немаловажно и то действие, которое мёд оказывает на желудочно-кишечный тракт. Конечно, это важно для всех, чтобы желудок был здоровым, а кишечник функционировал правильно. Однако у женщин очень чувствительная кожа и даже при незначительных сбоях в работе ЖКТ это сразу сказывается на цвете лица.

Если кишечник работает неправильно, появляется угревая сыпь, раздражение. При нарушениях в работе желудка темные круги под глазами и пятна на лице. Мёд улучшает состояние желудка. Стакан теплой воды с ложкой мёда нормализует кислотный баланс, очищает организм. Ферменты мёда восстанавливают и питают стенки кишечника, улучшают обмен веществ. Помогает продукт и для поддержания печени.

Говоря о женском здоровье, нельзя обойти стороной тему гинекологических проблем, и тут мёд нашел широкое применение. Продукт, как известно, является мощным антисептиком, и обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. Именно эти свойства представляют наибольшую ценность в лечении:

• молочницы и герпеса;
• цистита;
• воспалительных процессов в яичниках и матке;
• эктопатии (эрозии);
• при эндометриозе;
• при гормональных колебаниях во время менопаузы;
• при бесплодии – часто причиной недуга является нарушения обмена веществ или воспалительные процессы, мёд основное средство народной медицины от бесплодия;
• нарушении микрофлоры,
• помогает при ослаблении мышц тазового дна.

Помимо всего прочего, мёд является иммуностимулятором, укрепляет иммунитет в целом и повышает сопротивляемость организма.

Ежедневное употребление мёда в качестве десерта улучшает состояние кожи и волос, а содержащиеся в составе продукта антиоксиданты и витамины оказывают омолаживающее действие. Польза мёда для женщин заключается не только в лечении заболеваний и поддержании здоровья, продукт широко применяется и в косметологических целях.

Мёд в косметологии

Продукты пчеловодства входят в состав многих косметических средств на натуральной основе. Существуют сотни рецептов масок и средств на основе мёда. Сладость благотворно влияет на состояние кожи:

• используется для лечения угревой сыпи так как является антисептиком и способствует заживлению ран;
• питает и тонизирует кожу, способствует сужению пор;
• нормализует водный баланс кожи;
• разглаживает мелкие морщинки, применим даже для очень чувствительной кожи.

Используются и маски для волос на основе мёда, они способствуют оздоровлению волосяных луковиц, ускоряют рост волос, сокращают выпадение. Успешно используются продукты пчеловодства и для лечения перхоти.

Ванночки с подслащенной мёдом водой, укрепляют ногтевую пластину и придают ей здоровый блеск, способствуют заживлению микротрещин на пальцах. Как в домашних условиях, так и в салонах красоты используется медовое обертывание для борьбы с целлюлитом, избыточной массой тела и растяжками.

Применение мёда для женщин крайне обширно. Благодаря этому целебному продукту можно не только сохранять здоровье внутренних органов, но и поддерживать естественную красоту своего тела.

Источник

Мед весьма полезен и при гинекологических заболеваниях, в частности – как элемент программы лечения бесплодия!

Все знают и любят такой вкусный и полезный продукт как мёд. Рачительные и заботливые хозяйки подают его к оладушкам, припасают для лечения простудных заболеваний, добавляют в напитки для поднятия им­му­нитета. Но немногие знают, что мед весьма поле­зен и при гинекологических заболеваниях, в част­нос­ти – как элемент программы лечения бесплодия.

Неизвестное об известном

Лечебные свойства мёда знакомы людям давно. С древности его использовали для заживления ран и ожогов, давали больному при кашле, лечили боли в животе. Современная медицина подтвердила, что наши предки не ошибались. Исследуя состав этого продукта ученые пришли к выводу, что свои исцеляющие свойства мёд получил, благодаря присутствию в нем витаминов В, С, К, Н. Они являются высокими энергетиками, укрепляют иммунитет, улучшают состав крови и противостоят раннему старению клеток.

Мёд также содержит большой набор микроэлементов, жизненно необходимых для всех процессов, происходящих в нашем теле. Например, бор влияет на обмен веществ и крайне необходим для плазмы крови будущего плода; алюминий улучшает функцию щитовидной железы и участвует в построении белковых соединений; хром необходим для жирового обмена, устраняет чувство страха и тревоги, повышает выносливость; олово влияет на рост и правильное развитие костной ткани; цинк способствует заживлению язв и ран, необходим для полового созревания и репродуктивной функции, осмий помогает обогащению тканей кислородом, йод – участвует в выработке гормонов щитовидной железой.

Кроме того, мед содержит биологически активные вещества, которые специалисты не относят к питательным. И всё же эти ингредиенты оказывают незаменимое влияние на организм человека – ограждают от ультрафиолета, становятся щитом на пути вредоносных микроорганизмов, участвуют в работе витаминов и т.п.

Ложка дегтя в медовом тампоне

Окончательную рекомендацию по применению медовых тампонов в качестве средства от бесплодия может дать только гинеколог. Врач сначала проведет осмотр и лабораторное обследование с целью уточнения диагноза, ведь отсутствие репродуктивной функции может зависеть от различных причин. К бесплодию приводят воспалительные процессы в органах малого таза, гормональные сдвиги в организме, нарушения менструального цикла, заболевания передающиеся половым путём.

Поэтому назначить курс лечения медом (как самостоятельный, так и в дополнение к медикаментозному), можно только на основании подробного исследования причин, приведших к проблеме.

Также важно понимать, что мед может вызывать аллергию. Если имеется индивидуальная реакция на продукты пчеловодства, то медовые тампоны следует применять с осторожностью, иначе могут проявиться аллергические реакции – отечность, покраснение, зуд. В этом случае лечение медом следует прекратить и принять антиаллергические препараты.

Помимо аллергии, медовые тампоны могут провоцировать возникновение молочницы, ведь сладкая среда – идеальный источник питания для многих видов бактерий, в том числе и вредных. Запрещен мед и при некоторых заболеваниях, например, при наличии опухолей, обнаружить которые может только гинеколог. Поэтому лечение данным методом должно проходить под строгим контролем врача.

Как лечиться медовыми томпонами

В медицинских целях лучше всего запастись липовым или мятным медом свежей выкачки.

Для лечения гинекологических заболеваний и бесплодия мед наиболее удобно использовать в тампонах (аппликациях), которые легко изготовить самостоятельно. Курс лечения медовыми тампонами составляет 3 месяца. Медовые тампоны необходимо вводить во влагалище ежедневно на протяжении 10 дней сразу после менструации. Лучше всего это делать на ночь.

Приготовьте мёд, стерильную марлю или бинт.

• 1 способ. Сверните тампон, оставляя свободным конец бинта длиной около 15 см., чтобы тампон было легче извлечь после использования. Обмакните аппликацию в раствор меда с водой в пропорции 1:2;
• 2 способ. 1 чайную ложку меда мёда положите на кусочек бинта и сверните тампон.

Первые 2-3 дня лечение следует проводить 1 способом, оставляя тампон во влагалище на 3-4 часа. Если женщина не заметила никаких негативных побочных явлений, – можно перейти ко второму способу и оставить аппликацию до утра.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом гинекологом!

Записаться на прием к гинекологу

Заметки о здоровье Гинекология

Источник

Велика польза меда для организма человека. Он является хорошим профилактическим и тонизирующим средством – даёт организму много энергии, укрепляет иммунитет, рекомендуется для лечения многих заболеваний. А вот о тех случаях, когда мед может быть вреден, знают немногие. В основном это такие заболевания, как аллергия и сахарный диабет – об этом мы расскажем подробнее.

История меда

Самое древнее упоминание о пчелином меде было найдено в Аранской пещере вблизи испанского города Валенсия. На рисунках в пещере изображено, как люди забираются по скале и достают из неё соты, а вокруг них летают пчёлы. Возраст рисунка определяется в районе 15 тысяч лет.

Судя по письменным источникам, полезность пчелиного меда была известна еще 5 тысяч лет назад, во времена древнего Египта. По описаниям в египетских папирусах, пчеловодство в Египте было весьма развито и являлось уважаемым делом. Уникальная особенность египетского пчеловодства была в том, что в верховье Нила сбор меда начинался раньше, чем в его низовье. Поэтому пчеловоды выставляли ульи с пчёлами на плоты и спускали их вниз по течению. А пчёлы собирали нектар с растений по берегам реки.

В своем современном виде пчеловодство и само строение ульев возникли в 7-8 веке до нашей эры в Греции. В улей были добавлены перегородки и увеличена эффективность сбора мёда. Первые научные труды по пчелиному меду так же появились в Греции около 2,5 тысяч лет назад. Греческий учёный Ксенофонт в своём труде «Анабазис» подробно описал жизнь пчелиного роя и лечебные свойства меда. Позднее его труды продолжил Аристотель, который тоже увлекался пчеловодством.

В Древнем Риме пчеловодство так же не обошли стороной. Даже в римском праве было прописано, что пчёлы без улья являются бесхозными и их может окультурить любой желающий свободный римлянин. Ещё один труд по пчеловодству, на этот раз римского учёного Варрона, датируется 1 веком до нашей эры. В труде подробно расписано, как изготовить улей и полезные свойства меда.

Первое упоминание пчелиного меда на Руси датируется 945 годом, когда княгиня Ольга повелела наварить медовухи для поминок князя Игоря. Судя по всему, пчеловодство на тот момент было уже хорошо развито и имело древние корни.

Как использовали мед наши предки?

Вплоть до средних веков (16-17 век) пчелиный мед на Руси являлся основной сладостью и его использовали повсеместно. Позже, с изобретением добычи сахара из сахарной свеклы и тростника, сахар стал постепенно дешеветь и вытеснять мед из основного рациона людей. В наши дни это привело к тому, что пчелиный мед по потребляемости ближе к деликатесам, чем к основным продуктам питания.

Химический состав меда

Это удивительно, но по своему химическому составу мед очень похож на плазму человеческой крови и усваивается нашим организмом на все 100%. Ни грамма съеденного меда не пропадает просто так.

В общих чертах, мед содержит в своем составе:

• ферменты: каталаза, амилаза, диастаза, фосфатаза;
• витамины С, Е, В;
• микроэлементы: алюминий, цинк, никель, хлор, литий, олово и другие;
• фолиевую кислоту;
• пантотеновую кислоту.

С такой полезностью впору быть лекарством от всех болезней! До панацеи мед немного не дотягивает, но обладает широким спектром лечебных свойств.

Полезные свойства

Список полезных свойств меда более чем велик. Пара ложек меда в день полезны для детей и взрослых, мужчин и женщин. Его лечебные свойства распространяются на нервную систему, пищеварение, гормональный фон и т.д. Но всё по порядку.

Вред

Как такового вреда для здоровья от меда немного. Как и с любой пищей им не стоит злоупотреблять и превышать суточную норму. Переедание меда может тяжело сказаться на почках и поджелудочной железе из-за высокого содержания в пчелином меде быстрых углеводов.

Если нагреть мед до 42 градусов – это не только разрушит многие полезные вещества в его составе, но и приведёт к выделению веществ вредных для организма человека.

Будьте осторожны! Некоторые недобросовестные упаковщики могут нагревать мед перед упаковкой для того, чтобы он стал более жидким и лучше переливался в тару.

Противопоказания

Ко всему бескрайнему списку полезных качеств меда, у него имеется немного противопоказаний. К сожалению, этот удивительный продукт противопоказан при аллергии на продукты пчеловодства (часто аллергию вызывают не все сорта меда). Медовые ингаляции полностью запрещаются при астме, болезнях сердца и легких и при высокой температуре.

Мед противопоказан при сахарном диабете, причем отказаться от него следует не только людям с уже развившимся заболеванием, а также тем, кто имеет высокую генетическую предрасположенность к нему. Узнать такую предрасположенность легко – для этого можно пройти генетическое тестирование, которое покажет, какой у вас риск развития сахарного диабета.

Кроме того, такой генетический отчет поможет вам разобраться с особенностями углеводного обмена и понять, сколько сладкого вам в принципе можно употреблять, даст информацию о наиболее подходящей вам диете, а также подходящих именно вам формах витаминов и БАДов.

Виды меда

Ещё одна удивительная особенность меда в том, что опыляя различные растения, пчёлы изготавливают из их нектара различный мед. В отдельные сорта выделяются:

• Гречишный мед. Считается одним из самых полезных. Содержанием аминокислот и микроэлементов в этом сорте мёда почти в 2 раза выше, чем в остальных. Сорт лучше всего подходит для лечения простуды, заболеваний кожи, авитаминоза, анемии, гипертонии и нарушения белкового обмена.

• Эспарцетовый мед. Этот сорт меда довольно редкий и найти его в продаже не просто. В его состав входят: каротин, аскорбиновая кислота, минералы, витамины и биологически активные вещества. Также этот мед обладает утончённым запахом и умеренной сладостью.

• Акациевый мед. В народе считается, что этот мед лучше всего помогает при бессоннице и неврологических нарушениях. Отличительная особенность сорта в том, что содержание глюкозы и фруктозы в нём равное.

• Вересковый мед. Сорт почти не густеет, обладает высокой тягучестью и слегка горчит. В нём высоко содержание минеральных веществ, он рекомендуется при лечении сосудистых заболеваний, расстройств нервной системы и отсутствии аппетита.

• Каштановый мед. Похож на вересковый мед по вкусу и консистенции. Помогает организму бороться с микробами, повышает иммунитет, лечит болезни желудочно-кишечного тракта и почек.

• Липовый мед. Один из самых светлых и душистых сортов. Но главное его преимущество в том, что он помогает при лечении астмы, бронхита и ангины. Также рекомендуется при лечении почек, кишечника и желудка.

• Подсолнечный мед. Один из самых распространённых в РФ сортов меда. Отличается высоким содержанием глюкозы и аминокислот, необходимых для синтеза белков.

• Донниковый мед. Ещё один редкий сорт с тонким ванильным ароматом и изумительным вкусом. Этот сорт меда способствует расширению сосудов, нормализации обмена веществ и помогает при болезнях сосудов и желудочно-кишечного тракта.

Использование в косметологии

Самый первый случай использования пчелиного меда в косметических целях засвидетельствован в Египте. Древнеегипетская царица Клеопатра делала себе маски из меда на всё тело, и писали, что она славилась своей красотой.

Некоторые компоненты меда способны впитываться через кожу и усваиваться клетками напрямую, что делает маски с мёдом весьма полезными. При частом их использование кожа становится не только внешне более здоровой, но и внутренне так же укрепляется. С помощью маски на основе меда можно:

• для проблемной кожи с расширенными порами стянуть их;
• ускорить деление клеток и этим омолодить кожу;
• сохранить в коже больше влаги, если она излишне сухая;
• очистить кожу от прыщей и угрей и активизировать её дыхание.

Значительный эффект от регулярного применения масок с содержанием меда заметен на коже дряблой и уже потерявшей жизненную силу. Помимо масок с мёдом, современный рынок косметики сверх того предлагает: скрабы, обёртывания, крема и даже медовые шампуни! А ещё пчелиный мед даже в чистом виде можно применять для массажа.

Мед для беременных – полезно ли?

Если не имеется других противопоказаний, употреблять мед при беременности не только можно, но и нужно! Мед благоприятно сказывается на формировании и росте плода, усиливает маточное кровообращение, снимает излишнее напряжение с гладкомышечной мускулатуры матки, сосудов и бронхов.

При беременности мед незаменим для лечения простудных заболеваний, а многие медицинские лекарства нежелательны или полностью противопоказаны. При сильном токсикозе мед помогает бороться с тошнотой и улучшает аппетит. Во время родов мед тоже может оказаться полезен – его вводят роженице для предупреждения истощения и облегчения рождения ребёнка.

Не рекомендуется превышать суточную норму меда и употреблять его натощак!

Польза для детей

Дети часто болеют простудными заболеваниями, неделями пропадают дома и пропускают учёбу. Лечение детской простуды пчелиным медом не только быстро поставит ребёнка на ноги, но и укрепит его иммунитет – он станет болеть гораздо реже.

Помимо того, что мед снимает кашель, он обладает антибактериальными свойствами и восстанавливает повреждённые клетки дыхательных путей. Медом лечат хронический насморк, сок редьки с медом рекомендуется для лечения бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы и трахеита.

Если ребёнок сильно устаёт от учебы, тут тоже поможет регулярное употребление меда – простые сахара в его составе являются хорошим питанием для мозга. Мед служит антидепрессантом: снимает раздражительность, беспокойство, нормализует сон. Наличие в меде антиоксидантов не только укрепляет организм и улучшает работу мозга, но и снижает риск онкологии.

С какого возраста начать

Раннее употребление меда крайне не желательно. Мед может содержать в себе бактерии, которые безвредны для взрослых, но представляют вред для здоровья новорожденного. Также, мед может выступать в роли сильного аллергена, и употребление его в пищу раньше трехлетнего возраста с высокой вероятностью может закрепить в организме аллергическую на него реакцию, которая сохранится на всю жизнь.

Самый простой способ выявить аллергическую реакцию – это нанести каплю меда на кожу ребенка или дать ее съесть. Если ни каких симптомов не проявится, то мед можно давать, но не превышая дневной нормы, – переедание меда в детском возрасте может привести к аллергии.

Дневная норма

Дневная норма меда для взрослого человека вне зависимости от пола составляет не более 150 грамм. Лучше всего употреблять это количество небольшими порциями в течение дня. Для детей дневная норма меньше примерно в 2 раза и составляет 50-75 грамм. Употреблять мед натощак можно, но после этого в течении получаса рекомендуется нормально поесть.

Польза для мужчин

Основными «мужскими» проблемами со здоровьем считаются: инфаркт, нервные расстройства, болезни простаты, снижение потенции и облысение. Все эти заболевания мужчин в разной степени поддаются лечению медом:

1. Цветочная пыльца нормализует работу эндокринной системы.
2. Цинк стимулирует выработку гормонов.
3. Витамин С делает сперматозоиды более подвижными.
4. Антибактериальные свойства меда помогают в лечении болезней простаты.
5. Витамин В стимулирует рост волос, аминокислоты и сахара участвую в синтезе тестостерона, недостаток которого ведет к облысению.

Польза для женщин

Помимо широкого применения меда в косметике, он также имеет множество полезных свойств, в первую очередь интересных для женщин:

1. Витамин В9 значительно снижает риск онкологических заболеваний яичников и молочных желез. Угнетает рост опухолей на первой стадии. В первом триместре беременности предотвращает дефекты развития нервной трубки плода.
2. Витамин А увеличивает шанс зачатия и стимулирует выработку грудного молока.
3. Витамин Е называют «главным женским витамином». Он участвует в выработке женских половых гормонов, усиливает фертильность, нормализует менструальный цикл.

Мед при диабете

Употребление любого продукта, содержащего углеводы, повышает уровень сахара в крови, поэтому употреблять такие продукты в пищу можно только по рекомендации врача. И мед тут не исключение.

Инсулинозависимым диабетикам употреблять мед в пищу проще – достаточно вовремя вкалывать инсулин, который необходим для усвоения сахаров. При сахарном диабете второго типа всё сложнее. Этот тип диабета характеризуется инсулинорезистентностью, нечувствительностью клеток к инсулину (полной или частичной). В этом случае, сахара не усваиваются организмом в должном объеме и накапливаются в крови. А таблетки медленно снижают уровень сахара в крови.

Мед для похудания

Хотя мед намного более калорийный, чем тот же сахар, в правильной диете он не приводит к отложению лишних жиров. Мед очищает организм и стимулирует пищеварение. Всего одна ложка меда полезно влияет на печень, позволяет ей быстрее усваивать пищу и выводить жиры из организма.

Источник