Мочегонные средства вред или польза и вред
С помощью мочегонных препаратов у врачей появилась возможность побороть отеки у пациентов и, более того, предупредить их. Но помимо пользы важно знать, чем вредны мочегонные средства? Диуретики показаны при проблемах с кровообращением в связи с сердечными болезнями, при отечности, вызванной патологиями почек и печени. Мочегонными таблетками вымывается из организма избыточный натрий и вода, токсины и яды. Но эти средства не избирательны, поэтому полезное удаление вредных веществ сопровождается вымыванием ценных минералов (калия, магния, фосфора, феррума, меди, аминокислот, витаминов С и группы В).
Диуретики стоит принимать в лечебных целях, не злоупотребляя ими при лишнем весе.
Чем опасно применение диуретиков?
Несмотря на положительные стороны от лечения мочегонными, препараты оказывают отрицательное влияние на организм, имеют противопоказания и побочные действия. Поэтому перед использованием, важно проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию.
Главные недостаток от приёма мочегонных — попутное выведение полезных веществ с мочой.
Диуретики способны:
- выводить калий, что приводит к частой переутомляемости;
- провоцировать отложение солей, что чревато остеопорозом;
- повышать риск развития сахарного диабета на фоне повышения «плохого» холестерина;
- вызывать привыкание к частому мочеиспусканию, отчего развивается бессонница;
- провоцировать изменение гормонального фона, отчего у мужчин возникает импотенция, у женщин — сбой месячного цикла.
Бытует ошибочное мнение, что современные диуретики не влияют на обмен веществ, но это не так. Их неправильное и частое употребление вредно так же, как и препаратов старой модификации, но пагубное действие заметно не сразу. Ни одна модификация мочегонных таблеток не устраняет причину отеков, а только способствует выведению лишней воды и натрия, поэтому их применение целесообразно только в комплексе с основными лечебными средствами. Все плюсы и минусы мочегонных знает врач, который подскажет правильный выбор.
Вернуться к оглавлению
Нарушение баланса калия и натрия
Одно из важных «против» применения диуретиков — за короткий срок вместе с натрием вымывается из организма и калий, который нужен для метаболизма углеводов, синтеза гликогена (энергетического компонента), продукции белка. При нарушении баланса калия и натрия возникают проблемы с силой сердечных, мышечных сокращений, нарушаются нервные сообщения между рецепторами. При мышечной слабости снижается перистальтики кишечника и мочевика, отчего возникает задержка мочи и кала. Вместе с падением АД развиваются мигрени, тошнота и головокружение.
Вымывая полезные вещества, препараты дают такой негативный результат, как развитие:
- экстрасистол — попеременного учащения и замедления сердцебиения, вплоть до остановки сердца;
- мышечной слабости;
- внезапных судорог;
- сонливости и апатии.
Вернуться к оглавлению
Вред мочегонных средств на гормональный фон
Некоторые мочегонные пагубно сказываются на равновесии гормонов в организме мужчины и женщины. Длительный и бесконтрольный прием у представителей мужского пола провоцирует увеличение грудных желез, импотенцию, падение либидо. У представительниц женского пола происходят сбои в менструальном цикле, отмечается оволосение лицевой части.
Вернуться к оглавлению
Зависимость
Постоянный прием диуретиков у представителей обоих полов развивает стойкое привыкание. Почки прекращают вывод воды из организма, развивается стойкая задержка мочи с застоем и вытекающими последствиями в виде воспалений и камней. В таком состоянии восстановить баланс минералов в организме сложно и мочегонные средства придется принимать постоянно.
Вернуться к оглавлению
Обезвоживание
При бесконтрольном и длительном приеме мочегонных препаратов выводится основной объем воды, что приводит к падению количества циркулирующей крови с загущением. При недостаточной циркуляции крови опасно замедляются жизненно важные процессы, разлаживается работа внутренних органов и систем. Чем опасны мочегонные при таком состоянии? Диуретики провоцируют:
- падение АД;
- кислородное голодание мозга;
- частые потери сознания;
- ослабление метаболизма и обмена веществ;
- гормональный дисбаланс.
Вернуться к оглавлению
Польза от лечения мочегонными
При грамотном приеме после консультации с врачом и выборе оптимального диуретика достигаются хорошие результаты при различных проблемах в организме.
Мочегонные таблетки помогают избавиться от скопившейся жидкости, произвести сушку мышц спортсменам, похудеть при ожирении. Полезно их пить для выведения шлаков и токсинов при чистке организма, устранении застойных процессов в кроветворной системе, почках и мочевике. Полезны средства при отравлении и для наладки артериального давления. Но ввиду доступности и разнообразия мочегонных средств, важно понимать, что такие лекарственные препараты имеют четкие показания к использованию, поэтому назначаются исключительно врачом, уверенным в пользе выбранного варианта.
Хиллит все записи автора
автор:В. Люсов, профессор
Прежде всего — о мочегонных препаратах, которые не случайно приобретают в наши дни все большую популярность. Клиницисты еще помнят годы беспомощности в борьбе с отеками. Диагноз «водянка» был грозным и удручающим.
И только с созданием современныхмочегонных препаратов — лазикса (фуросемида) и этакриновой кислоты (урегита) положение коренным образом изменилось. Врачи теперь не только могут бороться с отеками, но, что еще более важно, имеют реальную возможность их предупреждать. Клиницисты считают, что внедрение в практику мощных современных мочегонных медикаментов позволило на 7—10 лет продлить жизнь некоторым из ранее обреченных больных.
Мочегонные препараты назначают при недостаточности кровообращения, возникающей в связи с заболеваниями сердца, а также при отеках почечного и печеночного происхождения. Все эти заболевания сопровождаются задержкой в организме натрия и воды.
Объем крови при сердечной недостаточности, например, увеличивается более чем в полтора раза. Кровь медленно продвигается через легкие, меньше насыщается кислородом и питательными веществами, а следовательно, органы и ткани получают недостаточное их количество. В условиях кислородного голодания сердце вынуждено совершать чрезмерную работу по перекачиванию крови. Со временем происходит перестройка структуры печени, и она не может полноценно выполнять свои, столь необходимые организму жизненно важные функции; существенно нарушается работа ипочек, в связи с чем в организме происходит еще большая задержка натрия, а вместе с ним и воды.
Основной смысл приема мочегонных — вывести излишки жидкости и разгрузить тем самым сердце, устранить застой в жизненно важных органах, улучшить их работу.
Надо сказать, что мочегонные препараты применяются при необходимости и как дополнительное средство в комплексе лечения гипертонической болезни, патологического ожирения.
Две-три таблетки лазикса или урегита быстро вызывают выделение 2—4 и более литров почти бесцветной мочи. Однако в организме при этом происходят существенные сдвиги. Ведь с мочой выводится не только вода, но и натрий, калий, магний, фосфор, железо, медь, аминокислоты, в том числе незаменимые, а также водорастворимые витамины С, группы В.
Самой неблагоприятной для организма является потеря за короткий срок большого количества калия. Он необходим, во-первых, для обеспечения углеводного обмена; вместе с инсулином и глюкозой калий участвует в синтезе гликогена — энергетического материала для жизнедеятельности клеток. Необходим он и для синтеза белка. Мышечная и нервная ткань, сердце работают нормально, если содержание калия в клетках и натрия вне их уравновешено. При нормальном их соотношении обеспечиваются достаточная сила сердечных сокращений, правильный ритм сердцебиений, все электрофизиологические процессы в сердце.
Применение быстродействующего мощного мочегонного средства нарушает физиологический баланс калия и натрия. Возникающий дефицит калия наиболее опасен для сердца — учащаются сердцебиения, появляются перебои (экстрасистолы); порой они даже представляют опасность для жизни, приводя к остановке сердца. Может развиться мышечная слабость, судороги, сонливость, апатия. Вследствие ослабления мышц мочевого пузыря и кишечника иногда возникают задержка мочи, запор. Зачастую значительно снижается артериальное давление, появляется головокружение.
Ряд мочегонных, например, верошпирон, влияют на гормональный фон организма. При длительном бесконтрольном применении верошпирона у мужчин могут увеличиться грудные железы, развиться импотенция; у женщин — нарушиться менструальный цикл, появиться оволосение лица.
После приема некоторых мочегонных средств иногда наблюдаются подкожные кровоизлияния, крапивница, кожный зуд, снижение числа лейкоцитов в крови. Это связано как с побочным действием лекарства, так и индивидуальной реакцией на него организма.
Все сказанное дает представление о том, насколько сложна тактика применения мочегонных. Ассортимент их сейчас достаточно велик. Врач, прописывая мочегонные, выбирает наилучший для данного больного препарат или сочетание лекарств, точно определяет дозировку — то есть добивается желаемого эффекта с наименьшим отрицательным воздействием на организм. При необходимости мочегонные сочетают с препаратами, поддерживающими работу сердца, а также содержащими калий, с витаминами и другими средствами.
Осуществляется и периодический контроль за состоянием пациента, чтобы своевременно заменить одно мочегонное другим или отменить их на время. Лечение дополняется диетой, зачастую резко ограничивается физическая активность.
Я бы не стал так подробно останавливаться на свойствах мочегонных препаратов и особенностях их применения, если бы в последние годы не наметилась тенденция бесконтрольного их приема — для похудания. Отношение к этому модному поветрию может быть только отрицательным.
Предвижу возражение: назначают же врачи мочегонные препараты при ожирении! Да, назначают: при патологическом ожирении (П или Ш степени), когда в болезненный процесс вовлекается сердце и появляются отеки. Без мочегонных в таких случаяхне обойтись, потому что ткани усиленно накапливают натрий и жидкость и в организме образуется их избыток. Мочегонные используются при этом по своему прямому назначению и помогают избавиться не от лишних килограммов как таковых, а от избытка жидкости, затрудняющей работу сердца.
Применение мочегонных людьми, в организме которых, по существу, нет избытка жидкости, нет и отеков, представляет собой грубое вмешательство в строго сбалансированный водноэлектролитный обмен. Подчеркиваю — вмешательство без всякой нужды и чреватое самыми неблагоприятными последствиями.
Спортивная гимнастика, как известно, это не только легкость, грациозность, но и постоянные интенсивные тренировки, строгая диета. Я ни разу не видел на соревнованиях полной гимнастки, более того — полнота невозможна при современных спортивных нагрузках, сложности упражнений, темпе их выполнения.
Увеличение массы тела в 14—20 лет обусловлено интенсивным ростом, в этот период происходит естественное физиологическое прибавление веса за счет роста скелета, увеличения мышц. Абсурдно, противоестественно бороться с этим с помощью мочегонных!
Помимо тех потерь в аминокислотах, микроэлементах, витаминах, минеральных веществах, о которых уже было сказано, под действием мочегонных препаратов из организма вымывается и кальций. Его дефицит, как известно, препятствует нормальному росту скелета, физическому развитию молодого человека. В результате нарушения обмена веществ отмечается ослабление, силы мышц, замедление реакций, может появиться головокружение.
Непосильная нагрузка ложится и на мышцу сердца, особенно если человек интенсивно тренируется. Об этом надо знать всем, кто в погоне за стройностью готов испробовать на себе любые средства — дозволенные и недозволенные. Мочегонные препараты,— пожалуй, самые недозволенные из всех.
Современные мочегонные — мощное средство терапии, и их должны принимать только больные люди исключительно по назначению врача и под его контролем.
Натуральные диуретики – это мочегонные средства, которые выводят из организма лишнюю жидкость. Тем самым они способствуют избавлению от лишнего веса.
Диуретики используются в медицине в таких случаях, как сердечная недостаточность, грипп, заболевания почек, гипертония и т.д. Перед использованием таких средств рекомендовано проконсультироваться со специалистом.
Натуральные диуретики
Одуванчик
Отличное мочегонное средство, выводящее из организма все лишнее и заставляющее почки работать активнее.
Чай зеленый и черный
Естественные диуретики, поэтому активно используются людьми, пытающимися похудеть. Они выводят из организма лишнюю жидкость, а также помогают избавиться от нескольких килограммов.
Боярышник
Снижает накопление жидкости и избавляет от сердечной недостаточности. Боярышник увеличивает количество мочи и вымывает вредные вещества из организма.
Арбуз
Содержит очень много воды, но между тем способен насытить организм питательными веществами. В результате у вас снизится аппетит, организм получит пользу, а также лишняя жидкость уйдет с мочой.
Хвощ
Множество аптечных диуретиков изготавливается на основе этого растения, но эти средства могут нести за собой побочные эффекты. В то время как чистый экстракт хвоща действует мягко и без вреда организму.
Овес
Содержит много водорастворимых витаминов группы В, а также калия. Овес помогает урегулировать в организме количество воды.
Петрушка
Рекомендовано употреблять сок петрушки с самого утра, чтобы очистить организм вместе с мочой от вредных веществ.
Яблочный уксус
В аннотации к диуретикам часто пишут такой побочный эффект, как снижение в организме калия. А яблочный уксус и действует, как мочегонное и поддерживает норму калия.
Огурец
Действует аналогично арбузу. Часто применяется в различных диетах, оказывая на организм мочегонное действие и способствуя похудению.
Сельдерей
Имеет в своем составе большое количество воды и пищевых волокон, кроме того в нем практически нет калорий.
Сок березовый
Отлично выводит лишнюю жидкость из организма, кроме того очищает от шлаков и токсинов. Улучшает работу печени, почек и ЖКТ.
Имбирь
Помогает вывести из организма вредные вещества, лишнюю жидкость, действует, как противовоспалительное, а также сжигает жиры.
Персики
Вкусно и полезно! А еще персики – естественные диуретики и способствуют улучшению пищеварения.
Капуста
Отлично помогает снизить вес, выводя из организма лишнюю жидкость. Насыщает витамином С, помогает при сердечных заболеваниях.
Свекла
Богата калием, в связи с чем является безвредным диуретиком и отличным овощем для похудения.
Побочные эффекты диуретиков
К сожалению, большинство диуретиков имеют побочные эффекты. Среди них:
- снижение калия в организме;
- головные боли;
- головокружение;
- мышечные спазмы;
- звон в ушах;
- потеря аппетита;
- рвота;
- жажда и т.д.
Желая похудеть, многие женщины устраивают настоящую передозировку диуретиками, думая, что так они смогут быстрее потерять вес. Но это неправильно! И желаемого эффекта в кратчайшие сроки вы не получите. А вот отрицательное воздействие вы можете приобрести гораздо в большей степени! Не рекомендовано употреблять мочегонные препараты при тяжелых заболеваниях печени и почек, в третьем триместре беременности, при нерегулярном сердцебиении. Кроме того, прием лекарств одновременно с диуретиками может сделать их оба бесполезными.
Важно восполнять в организме количество минералов и витаминов при приеме диуретиков, т.к. они будут вымываться вместе с мочой.
Важно с умом подходить к процессу похудения и не делать поспешных действий. Лучшее, что вы можете сделать, это проконсультироваться с диетологом в этом вопросе.
В 1992 году мир потрясла смерть профессионального бодибилдера Мохаммеда Беназиза, который скончался сразу после соревнований. Патологоанатомы сделали заключение — смерть от обезвоживания. Чуть раньше, в 1988 году, бодибилдер Альберт Беклес едва выжил от серьезного обезвоживания. То же произошло с культуристом Арнольдом Классиком в 1994 году. Все три случая объединяет одно — пострадавшие принимали диуретики.
Диуретики, или мочегонные средства, после их открытия спасли мир от множества болезней, связанных с отечностью, ведущей к летальному исходу. Сегодня эти препараты приобрели настолько широкое распространение, что их употребляют не только в качестве лекарства от болезней, но и как средство для похудения или выведения лишней жидкости из организма, как, к примеру, культуристы или бодибилдеры. Между тем, даже лучшие мочегонные средства имеют негативный эффект.
В зависимости от воздействия на организм диуретики делятся на несколько групп, таких как ингибиторы карбоангидразы — представлены лекарственными препаратами типа ацетазоламида, дихлорфенамида; петлевые диуретики — фуросемид, этакриновая кислота; тиазиды — индапамид, метолазон; антагонисты АДГ — демеклоциклин, соли лития и еще несколько групп.
По мнению специалистов Российской ассоциации урологов, механизм действия мочегонных средств подобен воздействию химического оружия: поражение происходит на клеточном уровне.
Убедительным доказательством этому является такое средство, как фуросемид. На сегодня это наиболее распространенный из диуретиков, наиболее востребованный в бодибилдинге и самый опасный фармакологический препарат в сравнении даже с анаболиками и стероидами. Именно он повинен в большинстве летальных исходов у профессиональных «накачивальщиков мышц».
Это средство может за сутки вывести столько жидкости из организма, что он потеряет в весе от двух до трех килограммов. Однако расплатой за это станут заболевания почек, печени, сердца.
Каким образом мочегонные воздействуют, к примеру, на сердце? В состав сердечной мышцы входят калий, кальций, магний. Эти минералы помогают проводить нервные импульсы и сокращать мышечные клетки. Мочегонные вместе с жидкостью выводят огромное количество полезных веществ, включая минералы. Нехватка последних нарушает проводимость импульсов и способность клеток сокращаться, что вызывает остановку сердца.
Некоторые заболевания, например, опухоли, провоцируют в организме образование АДГ–пептидов — именно они задерживают в организме воду. В таком случае врачи назначают препараты группы антагонисты АДГ. Это сравнительно новые лекарственные средства, эффективность которых еще только изучается. Однако врачи уже предупреждают: они увеличивают вероятность возникновения почечной недостаточности, нефрогенного несахарного диабета, лейкоцитоза. Они же негативно воздействуют на работу щитовидной железы.
Американское общество урологов особое внимание обратило на тиазиды — новое поколение диуретиков. Они избавлены от многих побочных эффектов, которые свойственны предшествующим препаратам. В то же время тиазиды выводят огромное количество калия и кальция и тем самым приводят к гипокалиемии и гипонатриемии. Исследования ученых США показали: препараты тиазидной группы увеличивают уровень холестерина, что приводит к развитию атеросклероза, и способны вызвать импотению.
Не стоит расслабляться тем, кто в качестве диуретиков использует дары природы: овощи, фрукты, травы. Это хоть и натуральные препараты, однако они все равно мочегонные, а значит, не лишены и всех негативных побочных эффектов.
Чаще всего в качестве мочегонного используют арбуз. Он якобы и организм очищает, и от лишнего веса при этом избавляет. Главный вред арбуза в том, что сегодня найти экологически чистую ягоду практически невозможно. Тонны удобрений, способствующих быстрому росту и созреванию арбуза, сделали его ядовитым.
Согласно исследованиям специалистов Роспотребнадзора, в сезон количество арбузов с опасным превышением концентрации натрия в некоторых случаях может достигать 100 процентов. Лакомство такой ягодой нередко оборачивается рвотой, болями в желудке, головной болью, сонливостью и даже нарушением координации движений.
Отлично выводит жидкость из организма ананас. И практически безвреден — при условии, что вы не гипотоник и не страдаете от пониженной свертываемости крови.
Существует мнение, что такой диуретик, как петрушка можно употреблять неограниченно. Но именно превышение дозы петрушки в 50 грамм в сутки вызывает очень сильную головную боль, тошноту, кровяной стул. В отдельных случаях дело заканчивается резким снижением веса и судорогами.
К нежелательным последствиям может привести и такое натуральное мочегонное, как зеленый чай. Американские ученые провели целый ряд исследований, чтобы выявить действие зеленого чая на организм. Согласно их выводам, бесконтрольное употребление этого напитка способствует накапливанию в организме полифенола. Если в организме концентрация этого вещества намного превышает норму, оно начинает разрушать организм, негативно воздействуя на внутренние органы.
Не стоит увлекаться и клюквенным соком. Он хорошо выводит жидкость, но, употребляя его в больших количествах, нужно опасаться отложения оксалатов — они входят в состав камней, извлекаемых из почек.