Может ли быть польза от алкоголя

Содержание:

1) Что такое культура питья?

2) Польза алкоголя.

3) Вред алкоголя.

4) Последствия злоупотребления.

«…ВОЗ рекомендует пить бокал красного сухого вина за обедом каждый день…»

О пользе алкоголя мы часто слышим от человека, который любит поддать, чтобы расслабиться. Давайте разберемся, употребление спиртного приносит больше пользы или вреда?

«Культура питья» – миф или реальность?

«Культурой пития» в народе называют эстетичное и правильное употребление спиртных напитков. Написаны книги, организованы обучающие курсы на тему традиционных ритуалов распития алкоголя. Однако после такого просвещения у человека появляется спиртное на любом мероприятии из разряда «культурный отдых».

С таким неправильным подходом формируется алкоголизм. Понятия «культура пития» не существует вовсе, это миф, придуманный алкоголиками. Спиртное  —  это наркотик, как по гостам СССР, так и по шкале ВОЗ. Назовите суточную дозу у наркотика? Такого нет и быть не может. Разве опустившиеся алкоголики за один день стали такими? Нет, люди также начинали с «культурного пития».

Польза алкоголя.

Польза алкоголя – это навязанное понятие, которое дает оправдание начинающему алкоголику.

А теперь о том, насколько красное вино полезно.

В июне 2009 года началось исследование того, как красное вино влияет на раковые опухоли, болезнь сердца и иммунную систему. В эксперименте задействовали 113 222 человека, затраты  на исследование  составили 730 миллионов долларов. Результат  поверг в шок: препарат «Ресвератрол», выделенный из вина, оказался токсичным. 95% людей,  употребляющих  красное вино в виде таблеток,  имели классические признаки отравления.

В 2014 повторно создали исследовательскую группу, куда включили психиатров-наркологов из 164 стран мира. Среди них в эксперименте также трудились российские ученые из Института общей генетики им. Н.И. Вавилова РАН. В результате эксперимента установили, что алкоголь в любых количествах вреден для здоровья мозга.

Вред алкоголя.

Положительное влияние алкоголя намного меньше того, какой вред он наносит организму. Состояние даже легкого опьянения – это кислородное голодание клеток мозга, при котором часть из них гибнет. С возрастом мозг теряет часть массы, что приводит к гибели человека (болезнь Альцгеймера). Употребляя алкоголь в малых количествах, человек только ускоряет этот процесс. Выпил человек бокал или рюмочку, а у него в голове уже кладбище умерших нервных клеток.

«…Если пить умеренно, то вреда от спиртных напитков не будет…»

Последствия злоупотребления.

Употребление алкоголя приводит к снижению умственных способностей, внимания и самоконтроля. Остаются примитивные навыки. Пьяный человек становится развязным, грубым, кричит, ругается, иногда плачет. Мысли опошляются, пьющий бестактен по отношению к женщинам, детям. Исчезает стыд. Он нагло смотрит в глаза, хотя и говорит неправду.

Существует мнение, что алкоголь расширяет сосуды и поэтому используется как средство для согревания. Да! Сгорая, алкоголь дает много тепла—7.1 калории. Однако организм отдает больше тепла, чем вырабатывает. Теряется кожная чувствительность, усиливается сонливость. Пьяный засыпает на морозе и умирает.

Алкоголь крайне вредно действует на печень. На фоне разрастающейся соединительной ткани развивается цирроз печени, сопровождающийся водянкой живота  – асцитом. Эта болезнь возникает чаще при злоупотреблении виноградными винами. Вот почему смертность преобладает в странах, где распространено употребление виноградных вин.

 «…Если пить умеренно, то вреда от спиртных напитков не будет…»

Это в корне неверно. Половина людей в России пьет, но пьяницами не становятся. Организм такого человека восприимчив к острым формам болезней. К тому же, умеренно пьющие люди могли бы прожить дольше, если бы не отравляли себя, пусть даже в малых дозах.

У человека всегда есть выбор – пить или не пить. Если выбрали первый вариант, будьте готовы даже к самым плохим последствиям.

Если понравилась статья подписывайтесь ✔ на наш канал, ставьте палец вверх ???? и голосуй????????????.

Вам могут понравиться другие наши публикации:

То, что алкоголь наносит вред здоровью – знают все. В таком случае он не может приносить пользу. А вот это спорный вопрос. Если не брать во внимание наружные спиртовые растворы, то в каких случаях алкоголь полезен для здоровья?

  Ученые доказали, что если мужчина, будет употреблять 1 раз в неделю 50 гр. алкоголя, то риск развития болезней сердца уменьшается на 7%, а в случае ежедневного приема – на 40%. Что касается женщин, то это же количество алкоголя, вне зависимости от частоты приема, уменьшает развитие ишемической болезни сердца на 30%. Цифры внушительные. Так ли это на самом деле и полезен алкоголь для здоровья или нет? Давайте разберемся.

    Влияние алкоголя на артериальное давление

  Спиртосодержащие напитки способны повышать артериальное давление крови. В этом случае, небольшие дозы алкоголя (1-2 ст.л. коньяка), помогут людям с пониженным давлением (гипотоникам). Врачи, тем не менее, не спешат рекомендовать такие напитки в качестве замены лекарства. Исследования показывают, что гипертонической болезнью, в 20 случаях из 100, болеют люди злоупотребляющие алкоголем. В редких случаях гипотоники могут позволить себе немного коньяка, но злоупотреблять этим не стоит. Куда безопасней повышать давление, выпивая чашечку ароматного кофе или съедая кусочек черного шоколада. Настойка женьшеня или элеутерококка, тоже способна помочь при гипотонии.

    Натуральные сухие вина

  Почему при негативном отношении к алкоголю в принципе, красные натуральные сухие вина, избегают этой участи? Отчасти это так. В красных сортах винограда содержится ресвератрол – природный фитоалексин, обладающий противовоспалительным, противоопухолевым действием, способный понижать сахар в крови. В белом винограде он тоже есть, но в меньших количествах. Своих свойств он не теряет и в вине. Ресвератрол нормализует работу сердечнососудистой системы, препятствует развитию онкологических заболеваний, продлевает молодость, задерживая возрастные изменения в организме.

  Употребление в умеренных дозах, не дает холестерину отложиться на стенках сосудов, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и пищеварения.

  Употребление алкоголя в больших количествах приводит к болезням сердца, печени, гипертонии, психическим расстройствам и ряду сопутствующих заболеваний. И красное вино, в этом случае, не исключение. Его полезные свойства не перевесят чашу весов. К тому же ресвератрол содержится и в других фруктах, орехах и какао. А холестерин можно снизить при помощи диеты и физических нагрузок.

  Как видите, и у сухого вина есть свои плюсы и минусы.

    Безопасная доза алкоголя

  Существует ли цифра, при которой выпитый алкоголь, будет считаться безопасной дозой? Оказывается есть. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует следующее количество алкоголя: в день мужчине можно употребить не более 30 мл чистого спирта, а это 75 мл водки или 1,5 бутылки пива. Для женщины эта цифра ниже – 20 мл чистого спирта (50 мл водки или 1 бутылка пива).

  При этом врачи не рекомендуют употреблять даже минимальные дозы ежедневно – дайте отдохнуть организму от спиртного, хотя бы 2 раза в неделю.

    Алкоголь снимает стресс

  Сказать, что алкоголь снимает стресс – было бы неправильно, скорее спиртное обладает расслабляющим эффектом. Поэтому многие при возлиянии готовы излить душу первому встречному. Наркологи говорят, что с таким же успехом можно снимать стресс в спортзале – там тоже происходит выброс энергии, а это куда полезней для организма.

    От белого вина не болит голова

  Ну, это смотря сколько выпить! Очень часто, от красных вин действительно болит голова и у человека может сильно покраснеть лицо. Связано это с тем, что по технологии приготовления красного вина, для его более долгого хранения, в состав добавляется диоксид серы. Непереносимость этого вещества некоторыми людьми и способны вызывать такие реакции. По технологии приготовления белых вин, включение в состав этого вещества не предусмотрено, а поэтому и головной боли может не быть.

    Слабоалкогольные напитки безопасны для здоровья

  В основном, слабоалкогольные напитки обожает пить молодежь, считая их безобидными и безопасными. Произведем простой расчет. Если взять маленькую баночку такого напитка (0,33 л), большинство которых содержит 8% алкоголя, то получается примерно 27 мл чистого спирта. Как говорилось выше, для представительниц прекрасного пола, это уже превышение дневной нормы. Вот только одной баночки зачастую бывает мало, а это уже алкогольное отравление. Углекислый газ, который часто сопровождает подобные напитки, способствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь. Вред от энергетических напитков можно удвоить или даже утроить. Кофеин, входящий в состав алкоголя, делает этот напиток просто гремучей смесью, от которой страдает печень, поджелудочная железа и вся нервная система.

    Правила грамотного пития

  Всего три правила, которые помогут устоять на ногах и не упасть лицом в салат.

• Возьмите себе за правило – не пить алкогольсодержащие напитки на пустой желудок. Происходит быстрое всасывание алкоголя в кровь, что приводит к очень сильному опьянению и бесконтрольному состоянию. Лучше всего, если вы не только что-нибудь съедите перед рюмочкой-другой, а это «что-нибудь» будет жирным – бутерброд со сливочным маслом, кусочек сала…
• Не стоит начинать застолье с крепких напитков, лучше всего начать с аперитива. Этому есть свое объяснение – проснется аппетит и будет лучше работать ферментативная система организма.
• Не понижайте градус выпиваемых алкогольных напитков (если только вашей целью не является быстрое и сильное опьянение, которое будет сопровождаться головной болью, рвотой и желанием вспомнить хоть что-нибудь, на следующий день).

  Как собственно и любой продукт питания, алкоголь может приносить пользу и наносить вред. Разумный подход и мера – вот правила, которыми следует руководствоваться при употреблении любого алкоголя.