Мурашка антистресс польза и вред

Массаж – приятная и полезная процедура, успешно используемая для профилактики и лечения различных заболеваний. В частности, массаж головы помогает улучшить работу мозга, снять напряжение и головную боль, избавиться от тревожности и стрессовых состояний, нормализовать сон и снизить ощущение усталости. Полезен массаж головы и для состояния волос – воздействие на кожу головы улучшает местное кровообращение и питание волосяных фолликулов.
При регулярном проведении массажных процедур волосы становятся более сильными и красивыми, лучше растут, не секутся на концах и меньше выпадают, приобретают здоровый блеск и эластичность. Делать массаж можно самостоятельно на дому или в других комфортных для вас условиях. Для этого достаточно приобрести капиллярный массажер для головы или подходящий прибор другого типа и пользоваться им в свободное время.

Виды массажеров для головы

«Мурашка», «Антистресс», «Барабан», «Ручка», «Осьминог», «Чудо-Варежка», «Рефлекс», «Шлем-Тренажер» – это лишь часть вариантов, как называются массажеры для головы. Но в зависимости от особенностей конструкции и принципа действия все их можно классифицировать на несколько категорий. Их описание приведено в таблице:

По принципу действия массажеры для головы бывают механическими, вибрационными и комбинированными. Самые недорогие и простые в использовании – механические модели. Они воздействуют на кожу, стимулируют кровообращение и способствуют лучшему росту волос. Вибрационные модели имеют различные режимы работы и несколько функций, поэтому обеспечивают высокую эффективность. Комбинированные массажеры надеваются на голову и обеспечивают комплексный эффект – массаж, прогрев, воздушное давление и вибрации. Управляются они посредством пульта.
 

Показания к применению массажеров для головы

Ответить на вопрос, кому и чем полезен массажер для головы, можно кратко – всем людям и практически для всего организма. Регулярное использование массажеров помогает поддерживать молодость кожи и красоту волос, заботиться о здоровье и самочувствии. Особенно полезны такие приспособления для людей, ведущих сидячий образ жизни, занимающихся спортом или интенсивным умственным трудом.
Основными показаниями для массажа головы являются:

• избыточное выпадение волос;
• их тусклость, ломкость, блеклость, расслоение кончиков;
• замедленный рост волос;
• сбои в работе сальных желез;
• чрезмерная жирность или сухость кожи головы, наличие перхоти;
• слабый кровоток в капиллярах кожи;
• нарушение обменных процессов, кровообращения или лимфотока;
• частые головные боли;
• нервное перенапряжение;
• нарушения сна;
• синдром хронической усталости;
• снижение работоспособности;
• частые перепады настроения;
• периодические головокружения;
• предрасположенность к развитию заболеваний глаз;
• проблемы с памятью и концентрацией внимания;
• умственное перенапряжение;
• общая слабость;
• стрессовые состояния, тревожность, нервозность, эмоциональная неуравновешенность, вспыльчивость и раздражительность;
• сидячий или малоподвижный образ жизни.

Использовать массажеры желательно в составе комплексной терапии. В таком случае эффект будет более выраженным и проявится быстрее.
 

Популярные модели массажеров для головы

При выборе массажера для головы необходимо учитывать исходное состояние волос, имеющиеся проблемы и преследуемые цели. Если вы столкнулись с проблемой ломкости, слабости или выпадения волос, хотите улучшить их рост и внешний вид, сделать пряди более сильными и здоровыми, желательно приобрести минимум 3 массажных приспособления: для расчесывания волос, легкого массирования кожи в процессе мытья головы и основного массажного воздействия.
 

Мурашка

 Капиллярный массажер «Мурашка» или «Пальчики Шиатсу» – это мегапопулярная модель, сочетающая в себе простую конструкцию, удобство применения и высокую эффективность при решении различных проблем. Принцип ее работы основан на технике восточного массажа шиатсу. «Щупальца» массажера «Мурашка» благотворно воздействуют на нервные окончания и проходящие по поверхности головы энергетические каналы-меридианы.
Кроме приятных ощущений, такой массаж обеспечивает эффективное расслабление, снятие напряжения и усталости, уменьшение головной боли. Также он отлично сказывается на состоянии волос и кожи головы – улучшает кровоток и питание волосяных луковиц, укрепляет корни, способствует нормальному росту здоровых волос. Инструкция массажера для головы «Мурашка» предельно проста – применять его можно самостоятельно или с чьей-то помощью. Начинать массирование нужно с верхней точки головы, постепенно охватывая всю ее поверхность. Длительность одного сеанса – 3–5 минут.
 

Чудо-варежка

  Этот ручной массажер предназначен для легкого массирования кожи головы при ее мытье. Массажная «Чудо-Варежка» обеспечивает:

• аккуратное массирование кожи, снятие напряжения;
• улучшение местного кровотока и питания фолликулов;
• эффективное очищение кожи;
• удобное нанесение ухаживающих средств – питательных шампуней, масок, сывороток, лосьонов и пр.;
• повышение впитывания содержащихся в них питательных веществ;
• нормализацию обменных процессов;
• улучшение роста и состояния волос;
• укрепление корней.

Массажер «Чудо-Варежка» станет полезным дополнением для вашей ванной комнаты, подарит вам приятный релаксирующий массаж, эффективное мытье головы и лучшее впитывание используемых лечебно-косметических препаратов.
 

Универсальный двухсторонний массажер с магнитными шариками для головы

Эта недорогая и функциональная модель отлично подходит для профилактики проблем с волосами и для применения при комплексном лечении различных заболеваний. Она обеспечивает двойной лечебный эффект, поскольку сочетает классический массаж и воздействие магнитным полем. С одной стороны этот массажер имеет вращающиеся магнитные шарики. При регулярном использовании совместно с подходящими лечебно-косметическими средствами универсальный двусторонний массажер помогает:

• нормализовать местное кровообращение и лимфоток;
• улучшить клеточный метаболизм, снабдить фолликулы кислородом и питательными веществами;
• повысить действие наносимых средств;
• улучшить структуру волос;
• придать им упругость, шелковистость, силу;
• остановить обильное выпадение волос;
• нормализовать состояние кожи и работу сальных желез;
• устранить себорею;
• купировать процесс облысения;
• замедлить процесс поседения.

Универсальный массажер «Рефлекс»

Модель «Рефлекс» воздействует на нервные окончания, улучшает местный кровоток и клеточный метаболизм, способствует улучшению структуры и внешнего вида волос, делает их более эластичными и сильными. Также этот массажер ускоряет выведение шлаков и токсинов, помогает укрепить волосы и улучшить их рост, налаживает работу сальных желез и не допускает преждевременного поседения.
Его можно использовать самостоятельно или для лучшего впитывания лечебно-косметических средств. Катать этот и другие роликовые массажеры можно по прямым линиям, а также зигзагами или круговыми движениями примерно 15 минут. Интенсивность нажима нужно увеличивать постепенно.
 

Hair Trainer

Тренажер волос Hair Trainer выполнен в виде компрессионного шлема, который стимулирует рост волос и помогает решить проблему облысения. Часто покупатели интересуются, как пользоваться массажером для головы Hair Trainer. Этот компрессионный головной убор надевается на голову на 15–45 минут. Для усиления эффекта можно предварительно нанести на волосистую часть головы подходящее лечебно-косметическое средство.
Тренажер воздействует на кожу головы рельефными элементами и обеспечивает гипоксическую тренировку волосяных луковиц. Из-за временного замедления кровотока и нехватки кислорода в клетках запускаются процессы, направленные на повышение жизнеспособности волос.
В результате, усиливается поступление к фолликулам кислорода и питательных веществ, стимулируется рост новых здоровых волос и повышается их устойчивость к влиянию негативных факторов, включая андрогены.
 

Правильно проведенный массаж головы не только доставляет массу приятных ощущений, но и предотвращает выпадение волос. Существует несколько техник проведения этой процедуры. Из них наиболее эффективной является процедура с использованием массажеров.

Какую пользу приносят массажеры для головы

В настоящее время на рынке предлагается множество вариантов массажеров: от дорогого шлема от японского производителя Yamaguchi Galaxy, до компактной модели «Мурашка». Выбор определяется назначением прибора и его эффективностью. Немаловажный фактор для потребителей — стоимость прибора.
К недорогим, но очень эффективным относятся деревянные массажеры «Ручка» и «Деревянный». Трудно переоценить пользумассажеров для головы. Целью процедуры является стимуляция фолликул. В процессе использования к корням приливает кровь, что обеспечивает их интенсивное питание.
Благотворное воздействие массажа проявляется также в стимуляции мускулатуры головы. Она получает усиленное кислородное питание в результате активизирующегося кровообращения. Наконец, современные производители наделяют массажеры косметической функцией. Благодаря им волосы обретают здоровый блеск, шелковистость и природную силу.
Каждый массажер выполняет какую-то определенную функцию. Некоторые работают на повышение общего тонуса и снятие психоэмоционального напряжения. Другие устраняют мышечные зажимы, минимизируют головокружения и устраняют головные боли. Снять стресс и усилить кровообращение помогут также бюджетные массажеры «Чудо-варежка» и «Осьминог».
В то же время рекомендуется предварительная консультация врача, поскольку использование этих полезных приборов невозможно при наличии противопоказаний.
К ним относятся:

• гнойничковые проявления;
• выраженная алопеция;
• лимфатические воспаления;
• травмы кожи на голове;
• разнообразные грибки;
• экзема (любой формы).

Кроме того, к противопоказаниям относятся заболевания крови. Не рекомендуется также проводить процедуру при повышенной температуре тела. Принесет массажер для головы пользу или вред зависит от того, насколько соблюдаются рекомендации специалистов.
 

Массажеры для головы: как правильно использовать

Для наибольшей эффективности рекомендуется проводить процедуру не ранее, чем за 2 часа до мытья головы. Это обеспечит прилив крови к коже и простимулирует сальные железы.
Непосредственно перед началом процедуры желательно выпить чашку горячего чая для улучшения самочувствия. Массаж должен проходить в комфортной и спокойной обстановке. По сути, процедура напоминает сеанс релакса.
При использовании «Электромассажера» не рекомендуется применять эфирные масла. Движения надо проводить от макушки к затылку. Они должны быть медленными и аккуратными. Когда массаж выполняет специалист, он производит движения вдоль артерий и вен. Если же потребитель самостоятельно осуществляет процедуру, то он должен заранее подготовиться и выучить места расположения сосудов.  
В случае возникновения каких-либо болезненных или дискомфортных ощущений сеанс надо прекратить.
 

Массажер «Мурашка»: легкий и эффективный

Из всех массажеров это наиболее бюджетный и популярный вариант. Тем не менее массажер достаточно эффективен, он имеет антистрессовые свойства. Кроме того, польза массажера для головы «Мурашка» проявляется в стимуляции роста волос. Использовать его легко в домашних условиях, проводя массаж самостоятельно.
Применение «Мурашки» показано при синдроме хронической усталости, поскольку он эффективно устраняет эмоциональное напряжение. Если кого-то мучает бессонница, то массажер поможет избавиться от нее. Поэтому специалисты рекомендуют использовать его непосредственно перед сном как антистресс.
Массаж рекомендуется делать с макушки, производя движения в любом направлении. Они должны быть энергичными, но очень плавными. Желаемый результат достигается уже через 5 минут после процедуры.

Каков эффект от применения массажера для головы

Для того чтобы выяснить, чем полезен массажер для головы, надо помнить, что вся эффективность в регулярности. Увеличение волосяного покрова проявится через пару месяцев. Но головокружение и синдром хронической усталости уходят уже после нескольких процедур.
Главный результат от использования массажеров заключается в оптимизации кровообращения в районе волосяных фолликул. В результате волосы становятся более плотными, а секущиеся кончики постепенно выравниваются.
При этом волосы обретают сопротивляемость к агрессивным внешним факторам. На них уже не так губительно действует ультрафиолет, и даже тяжелая химическая формула водопроводной воды перестает раздражать кожу. Все дело в интенсивном питании, которое обеспечивают подкожному слою головы и фолликулам движения во время массажа.
Судя по отзывам, более всего массажеры для головы ценят женщины за выраженный эстетический эффект. Внешний вид волос улучшается. Они перестают накапливать статическое электричество и путаться при расчесывании. Обладательница массажера для волос почувствует, что после его использования волосы станут более податливыми при самой сложной укладке.
Таким образом, массаж головы имеет оздоравливающий и очевидный косметический эффект. Он эффективно устраняет большинство проблем, связанных с выпадением, истончением и медленным ростом волос.