Мыть голову ржаной мукой польза и вред
Польза ржаной муки известна на протяжении многих веков. С ее помощью можно сохранить волосы красивыми и здоровыми без особых затрат. Существует много различных натуральных рецептов, в состав которых входит ржаная мука.
В химическом составе ржаной муки очень много витаминов и микроэлементов, которые не только благоприятно влияют на внутреннее состояние организма, но и улучшают внешний вид. На волосы она оказывает следующее действие:
-
Питает и смягчает. Волосы становятся мягкими, шелковистыми и послушными. - Усиливает рост и укрепляет волосяные луковицы, что препятствует их выпадению.
- Эффективно очищает кожу головы от грязи и жира. Отлично подходит для жирного типа волос.
- Нормализует работу сальных желез.
- Волосы дольше остаются чистыми и сохраняют свой объем.
- Избавляет от перхоти.
- Восстанавливает повреждения.
- Защищает от появления кожных заболеваний.
- Избавляет от сечения и ломкости.
Несмотря на большое количество полезных свойств, первые несколько применений средств с добавлением муки могут не дать заметного результата. Однако, когда волосы привыкнут к новому средству, они станут выглядеть намного лучше.
Возможный вред от ржаной муки
Так как мука является натуральным продуктом, ее использование не всегда может благоприятно сказаться на здоровье. У средства есть некоторые противопоказания к применению. К основным относятся:
- Повышенная температура тела. Из-за высокой температуры мука скатывается в комки, потом трудно вымывается.
- Окрашивание. Маски и шампуни на основе ржаной муки не рекомендуется использовать сразу после процедуры окрашивания, так как они способствуют быстрому вымыванию пигмента.
- Себорея. Не рекомендуется расчесываться в процессе смывания масок, иначе может появиться сильное раздражение и зуд, что усугубит заболевание.
- Плохая переносимость глютена, так как может возникнуть аллергическая реакция.
Если после первого применения средства на основе ржаной муки проявились признаки аллергии, следует воздержаться от дальнейшего использования.
При выборе этого ингредиента надо обращать внимание на сорт, так как не все подходят для использования в косметических целях. Помимо этого нужно учитывать тип волос, чтобы правильно выбрать рецепт. Подходит мука таких сортов:
- Высший. Она имеет светлый цвет с легким сероватым оттенком. В ее состав входит много сахаров и крахмала, но мало клетчатки и белка, поэтому она больше всех подходит для изготовления косметических средств.
- Второй. Имеет коричневатый или серый оттенок с легким запахом зерновых культур. В ней содержатся полезные для кожи головы микроэлементы.
Для приготовления средств с использованием ржаной муки, не следует нагревать воду более чем на 40 градусов, так как она может превратиться в густую кашицу и смыть ее будет трудно.
Третий сорт не подходит для мытья головы, поскольку в нем содержится много клейковины и протеинов. При контакте с водой она превращается в липкую тестообразную массу, которую трудно смыть.
Процесс не занимает много сил и времени. Однако стоит знать некоторые особенности применения муки, чтобы избежать неприятных последствий. Во время приготовления и нанесения косметических средств на ее основе, следует соблюдать несколько правил:
- аккуратно перемешивать мучную массу, а не взбивать, чтобы не образовывались комочки;
- добавлять не слишком много воды, поскольку по консистенции она должна напоминать не сильно густую сметану;
- вода не должна быть слишком горячей, в идеале 30-40 градусов;
- во время нанесения массы на голову, надо аккуратно ее распределять, чтобы не образовалось комочков.
Если не получилось полностью вымыть мучную массу, то нужно подождать, пока волосы высохнут, затем аккуратно вычесать оставшиеся комочки расческой.
Шампуни из ржаной муки
К самым эффективным шампуням можно отнести:
- Универсальный. Для его приготовления потребуется примерно 4-5 столовых ложек муки и 60 мл теплой воды или травяного отвара. Массу смешать до однородной консистенции густой сметаны и дать настояться несколько часов, чтобы шампунь мог слегка забродить. Желательно использовать такое средство за один раз и не хранить, поскольку оно может прокиснуть и потерять свои полезные свойства.
- Горчичный. Помимо ржаной муки потребуется по столовой ложке горчичного порошка и репейного масла. Все компоненты смешать, затем нанести на волосы и оставить на 10-15 минут, но если почувствуется сильное жжение — смыть раньше. Такой шампунь оживляет волосы, делает их более здоровыми и стимулирует рост.
- Яичный. Понадобится один яичный желток, 10 мл водки или коньяка, 50 мл отвара ромашки и 3-4 ст. л. муки. Массу необходимо смешать до однородности, оставить ненадолго на голове, потом смыть. Яичный шампунь избавляет от излишней жирности и эффективно питает.
- Восстанавливающий. Для приготовления понадобится 3 ложки муки, 60 мл отвара дубовой коры, луковой шелухи или крапивы и 3-4 капли эфира кедра или мяты. Средство надо нанести по всей длине и оставить на 10 минуть, после тщательно смыть. Такой шампунь восстанавливает структуру волос и защищает от дальнейших повреждений.
Основной плюс народных рецептов заключается в том, что можно придумать свое натуральное средство, подходящее под тип волос.
Это отлично средство, которое позволяет быстро оздоровить волосы и улучшить их внешний вид. Распространенные рецепты масок:
- Для сухого типа волос. Понадобится по 2 ст. ложки муки, воды, жирной сметаны, а также 1 ложка меда и 3 капли масла жожоба. Ингредиенты смешать, затем оставить на волосах на 20-30 минут, после тщательно вымыть голову. Такая маска отлично увлажняет волосы, восстанавливает их структуру и делает блестящими.
- Для жирных волос подойдет маска с добавлением молотого имбиря. Рецепт приготовления прост — 1 ст.л. муки смешать с 1 чайной ложкой имбиря, меда и лимонного сока, добавить 4 ст. ложки воды и хорошо перемешать. Оставить в теплом месте на 20-30 минут, чтобы маска настоялась. После нанести на пряди, надеть полиэтиленовую шапочку, оставить на 50 минут, затем смыть.
- Для нормальных волос. Понадобится 1 яичный желток, 3 ложки муки и 50 мл настоя из крапивы. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции. Масса наносится исключительно на влажные волосы примерно на час. Такая маска улучшает состояние прядей, делает их более послушными и привлекательными.
- Для интенсивного роста. Основной ингредиент — перцовая настойка. Две столовые ложки муки необходимо смешать с перцовой настойкой, добавить в нее чайную ложку масла жожоба и 5 капель эфирного масла сладкого апельсина. Нанести на локоны и оставить на 5-15 минут. Очень важно в процессе нанесения не попасть в глаза, поскольку может образоваться ожог или проявиться аллергическая реакция.
Для того чтобы усилить эффект маски, можно надеть на голову специальную шапочку или укутать полотенце. Тепло активизирует полезные свойства, и волосы быстрее впитывают в себя нужные вещества и становятся здоровее.
Ржаная мука — прекрасное натуральное средство, которое позволяет за достаточно короткий срок улучшить состояние волос не только внешне, но и восстановить их структуру. Рецепты на основе этого ингредиента прекрасно заменяют популярные косметические продукты, в которых часто содержатся агрессивные химические вещества. Правильно выбранные рецепты шампуней и масок помогут быстро оздоровить волосы и закрепить эффект на долгое время.
Какие домашние средства с ржаной мукой вы используете для волос?
Во времена повального добавления всюду химии иногда так хочется побаловать свои волосы натуральным продуктом. Многие женщины сейчас заново стали открывать для себя народные рецепты и с удивлением узнают, что с их помощью можно ухаживать за локонами нисколько не хуже, чем при использовании различных косметических брендов.
Один из способов эффективного ухода народными методами — это мытье волос ржаной мукой. Рассмотрим в статье все плюсы такого ухода, а также как правильно применять муку для мытья волос.
Главное, что нужно знать — мука для мытья подходит практически любая — ржаная, овсяная, рисовая. Но только не пшеничная — ею пользоваться нельзя, поскольку она очищена настолько, что в составе не осталось совершенно ничего полезного — это, по сути, просто крахмал. Поэтому при разбавлении водой пшеничная мука превратится в клей и просто-напросто склеит вашу шевелюру. Не делайте такой ошибки.
Немного о ржаной муке
Немногие женщины сейчас могут похвастаться роскошной густой шевелюрой. В условиях большого города с его экологией и проблемами очень трудно сохранить волосы здоровыми и защитить их. Сильно влияет на них также неправильное питание и разнообразные диеты, которыми представительницы прекрасного пола часто мучают свой организм.
Очень плохо отражаются на волосах и использование агрессивных средств по уходу. Это бесконечные окраски, осветление волос, завивки, плойки, фены и т. д. Все эти факторы здоровья и красоты волосам не прибавляют. Что же делать? Неужели так и ходить с испорченной шевелюрой?
Ни в коем случае. Помочь может изрядно подзабытый народный рецепт с ржаной мукой. Вспомните, были ли в русских старинных деревнях женщины с обрезанными или с короткими волосами? Нет, не было. Все деревенские женщины на Руси отличались на удивление густыми, роскошными, длинными косами. Для девушки коса была символом ее красоты и здоровья. А ведь тогда не использовались никакие бальзамы, шампуни, гели и прочие косметические средства. Женщины пользовались только натуральными средствами и питались тоже натуральными продуктами — в результате имели красивые, крепкие волосы. Наверное, в те времена женщина с коротким волосами воспринималась бы также, как в наше время девушка с густой толстой косой до колен. И то и другое — удивительное зрелище в соответствующее время.
Ржаная мука более полезна, чем пшеничная. Изделия из ржаной муки дольше перевариваются, но зато и ощущение сытости сохраняется дольше. Кроме того, «черный» хлеб прибавляет сил, в отличие от воздушных пшеничных булочек, которые прибавить могут только лишние килограммы. Что содержится в ржаной муке:
- Клетчатка. За счет этого компонента и появляется такая сытость от ржаных изделий.
- Витамины. В основном ржаная мука богата витаминами групп В и РР. Также в ней присутствует главный витамин женской красоты и молодости — Е.
Что дает волосам ржаная мука
Перечислим преимущества использования ржаной муки:
- Усиливается рост волос. Мука не просто смывает грязь с волос, она еще и замечательно питает волосяные фолликулы.
- Легче расчесываются.
- Становятся более послушными.
- Долгое ощущение чистоты и легкости. Мука действует как мягкий скраб, удаляя отмершие чешуйки кожи и грязь.
- Жирные волосы после ржаного шампуня становятся легкими и пушистыми. Причем, ощущение чистоты сохраняется дольше, чем при использовании обычного косметического шампуня. Волосы после ржаного шампуня буквально рассыпаются по плечам. Отзывы тех, кто уже попробовал мыть голову данным средством, подтверждают это.
- Шевелюра становится приятной на ощупь, а при регулярном использовании ржаной муки приобретает шелковую поверхность.
- Локоны приобретают естественное сияние и гладкость.
- Кожа головы становится защищенной от различных заболеваний.
- Волосы меньше секутся.
Приобрести ржаную муку просто — в ближайшем магазине за пару минут. Большинство девушек, попробовавших это чудесное средство, отложили в сторону косметические ухаживающие бальзамы и шампуни, которыми пользовались раньше. При использовании ржаной муки волосы очищаются естественным образом, они оздоравливаются, и в организм не проникает никакая химия.
Многообразие вариантов применения
Рецепт ржаного шампуня предполагает использование неочищенной муки грубого помола. В таком составе наиболее полно сохранены все полезные вещества, витамины и микроэлементы, которых сейчас так не хватает в продуктах и косметике.
Моющий состав из ржаной муки быстро готовится, легко наносится и полностью смывается теплой водой. В процессе мытья он оказывает терапевтическое и питательное воздействие на корни волос, укрепляя их.
Можно смешивать ржаную муку с другой, например, с овсяной, рисовой или нутовой. Разбавлять муку рекомендуют обычной водой, либо же молоком или травяными настоями. Настоями — наиболее полезный вариант. Но есть и многочисленные отзывы о том, что при смешивании с молоком состав получается наиболее питательным и эффективным.
Важно при приготовлении моющего состава из муки не заваривать ее горячей водой. В данном случае получается то ли тесто, то ли клей — этот состав будет для мытья головы не пригоден.
Какие компоненты можно еще включать в шампунь из муки:
- Травяные настои. Это может быть крапивный или ромашковый настой. Подходит также шалфей и липа.
- Можно включать другие виды муки: рисовую, нутовую, овсяную, гречневую и прочие. Кроме, естественно, пшеничной.
- Горчичный порошок. Его следует брать немного.
- Имбирный порошок. Его надо использовать в еще меньшем количестве — около одной чайной ложки.
- Эфирные масла. Подойдут иланг-иланг, розмарин, мята, эвкалипт. Также будет замечательный запах при использовании цитрусовых масел — мандарина, лимона. Посмотрите видео, где показано, как готовить шампунь из ржаной муки.
Основной рецепт ржаного шампуня
Рецептов с использованием муки существует достаточно много. Здесь представлен самый популярный из них. Рецепт прост в приготовлении и легок в использовании.
- Взять 50 грамм ржаной муки, если у вас короткие волосы. Обладательнице длинных локонов потребуется около 100 грамм.
- Используйте слегка теплую воду либо, что еще лучше, отвар из трав.
- Необходимое количество муки насыпьте в посуду — достаточно глубокую и объемную.
- Влейте в муку жидкость и взбивайте ее при этом. Можно взбивать венчиком — до появления сверху белой пенки. На это в среднем уходит около 2 минут. Состав готов.
- Нанесите состав, втирая его в кожу головы. Втирайте тщательно, стараясь не допускать необработанных участков.
После втирания и легкого массажа смойте средство с волос водой.
Высушите голову и любуйтесь своими чистыми и красивыми локонами, вымытыми без применения химических косметических средств.
Для жирных волос
Сделайте шампунь с применением таких ингредиентов:
- 50-100 грамм ржаной муки.
- Горчичный порошок — одна ст. ложка.
- Можно добавить эфирное масло — любое, какое захочется.
Все перемешать и нанести на волосы. Такой состав избавит шевелюру от засаленности и вернет ей опрятный, ухоженный вид. Посмотрите видео о том, как правильно приготовить ржаной шампунь.
Для сухих волос
Компоненты нужно использовать из предыдущего рецепта. Но следует добавить к ним еще имбирный порошок. Вместо порошка можно взять корни имбиря и натереть их на терке, только на мелкой. Также нужно взять небольшое количество — хватит одной чайной ложки — сухих лечебных трав, тщательно измельченных. Используйте любые травы, которые подходят вам. Перед тем как делать шампунь, травы нужно заварить в кипятке и дать настояться в течение 30-40 минут — при приготовлении шампуня используется травяной настой.
- В настой добавить порошок имбиря, горчичный порошок и ржаную муку.
- Все это тщательно перемешать, добиться кремообразной консистенции.
- Втирать состав в волосы, одновременно мягко массируя голову.
- Промыть тщательно под струей теплой воды.
Сухой шампунь
Надо сказать, что при проблеме быстрой жирности волос, использование ржаного шампуня — настоящее спасение. Только при этой проблеме лучше мыть голову сухим ржаным шампунем, не разбавляя его водой. К тому же такой состав позволяет его использовать в различных экстремальных ситуациях — в командировках, поездках на природу, на дачу и прочих жизненных ситуациях, когда нет возможности полноценно помыть голову, а выглядеть хорошо хочется.
Процедура:
- Возьмите полную горсть ржаной муки и втирайте в корни волос.
- Нужно тщательно расчесать волосы — лучше стоя над раковиной или ванной, так как мука будет лететь повсюду. Желательно при этом не использовать пластиковых и железных расчесок. Оптимальна деревянная или с натуральной щетиной. Имейте в виду, что после процедуры расческу необходимо сразу промыть водой. Вычесывайте волосы до тех пор, пока не удалите из головы всю муку, а вместе с ней и грязь.
Такой рецепт, конечно, не для ежедневного использования, но вот как палочка-выручалочка он очень даже может пригодиться.
Как вымыть голову мукой впервые
Специально для того, чтобы не осталось никаких вопросов, максимально подробно опишем процедуру мытья волос ржаной мукой.
- Всыпать муку в количестве 50-100 грамм — в зависимости от длины волос — в мисочку.
- Залить слегка теплым настоем трав или просто теплой водой. Сколько брать воды — смотрите сами. Важно добиться консистенции густой сметаны.
- Взбиваем венчиком в течение 2-3 минут.
- Нанести смесь на волосы, тщательно ее втирая в корни. Не думайте, что при таком шампуне возникнет количество пены, как у обычных покупных шампуней. Нет, пены будет совсем мало, возможно, вам даже покажется что ее нет совсем. Но при своем минимальном количестве пена эта гораздо лучшего качества, чем химические пышные шапки из красивых душистых флакончиков.
- Смыть смесь с волос теплой водой. Смывайте тщательно. В первый раз, возможно, вы заметите, что после высыхания при расчесывании мука продолжает сыпаться из волос. Ничего страшного, просто в следующий раз смывайте лучше.
- Ополаскивайте волосы водой, желательно прохладной. Лучше всего, конечно, использовать воду, смягченную растворенным в ней яблочным уксусом или соком лимона.
Многие поклонницы натуральной косметики вместо воды или травяного настоя разводят муку молоком. В этом случае шампунь лучше пенится и лучше смывается. При этом состав получает также очень полезным и питательным. Обратите внимание на видео, где подробно пошагово показана вся процедура приготовления состава из ржаной муки для мытья волос.
Маска для тонких волос
Если у вас именно такая структура волос, можно приготовиться для них очень полезную маску на основе ржаной муки. Что нам понадобится:
- Мука — 50-100 грамм.
- Сметана 20% — одна ст. ложка.
- Мед жидкий — две чайных ложки.
- Эфирное масло в небольшом количестве. Лучше цитрусовое.
- Смешать компоненты и медленно разбавлять их теплой водой для достижения кремообразной консистенции.
- Нанести на корни волос.
- Держать под полиэтиленом на волосах примерно полчаса, после чего тщательно смыть водой.
- Сполоснуть волосы водой с разведенным в ней яблочным уксусом
Можно добавлять к моющему составу яичный желток. Это придаст дополнительное сияние волосам и наполнит их силой. При регулярном использовании желтков можно заметить, как утолщается и становится тяжелее волос.
Опытные натуропаты советуют также добавлять к ржаной муке столовую ложку рисовой. Утверждается при этом, что рисовая мука обладает кондиционирующими свойствами. И при ее использовании волосы становятся максимально чистыми и легкими.