Нони порошок польза и вред

Автор Лидия Балыкова На чтение 7 мин. Просмотров 150 Обновлено 04.04.2021
Нони – что это такое?
Моринда цитрусолистная или нони – небольшое дерево семейства Мареновые.
Источник Википедия
Распространено в Южно-Тихоокеанском регионе. Растет в тенистых лесах и на открытых скалистых или песчаных берегах. Неприхотлива и может расти на засоленных, вулканических и известковых почвах.
Вырастает до 7 метров в высоту. Глубина корней может достигать 21 метра. Цветет и плодоносит круглый год. Листья темно-зеленые, испещренные прожилками. Цветки белые, маленькие. Плоды овальные и по виду напоминают картофелину. В них содержится большое количество мелких семян.
Незрелые плоды зеленого цвета. При созревании становятся белыми или светло-желтыми, а кожица становится почти прозрачной. На вкус они горьковатые с резким запахом. На некоторых тихоокеанских островах они являются основным продуктом питания.
Полезные свойства
Плоды нони обладают множеством полезных свойств. Их регулярное употребление способствует:
- Укреплению иммунитета;
- Снижению артериального давления;
- Понижению уровня глюкозы в крови;
- Уменьшению уровня холестерина;
- Похудению;
- Увеличению работоспособности.
Они обладают:
- Противомикробными;
- Противовоспалительными;
- Антипаразитарными;
- Противовирусными;
- Успокаивающими;
- Антисептическими;
- Противоопухолевыми;
- Антибактериальными свойствами.
Продукт хорошо зарекомендовал себя при борьбе с курением. Если пить сок каждый день, тяга к никотину ослабевает. Также он помогает справиться с зависимостью от сладкого, кофеина. Помогает справиться с хронической усталостью, стрессами, улучшает настроение и качество сна. Действует как обезболивающее средство, помогает быстрее заживлять ожоги и раны.
От чего лечит
Лечебные препараты на основе нони рекомендуют для профилактики и лечения следующих заболеваний:
- Гипертонии;
- Ожирения;
- При нарушениях работы ЖКТ;
- Неврозе;
- Депрессии;
- Полиартрите;
- Диабете;
- Нарушениях кровообращения;
- Некоторых онкозаболеваниях;
- Иммунодефиците;
- Гельминтозе.
Но необходимо понимать, что прежде, чем начать лечение, необходимо проконсультироваться с врачом.
Особенности применения
Лекарственные препараты на основе нони выпускаются в разных формах. И способы применения разные.
- Капсулы: принимать следует на основании инструкции в течение 5 дней. Обычно пьют за полчаса до еды по 1 капсуле 2 раза в день, запивая водой. После этого на 2 дня нужно сделать перерыв, затем прием можно повторить. В течение часа после приема препаратов на основе нони нужно воздержаться от приема продуктов с кофеином и алкогольных напитков;
- Сок: цвет темно-коричневый, вкус горький и соленый одновременно. Чтобы его было легче пить, перед употреблением лучше разбавить фруктовым соком. Хорошо сочетается с виноградным соком. Допускается выпивать в день 2 стакана. Пить утром перед едой или днем между приемами пищи. Ежедневный прием поможет улучшить общее состояние, повысить работоспособность, укрепить иммунитет, избавиться от хронической усталости и сонного состояния;
- Листья: Из листьев можно заваривать чай. При артрите больной сустав можно обернуть свежими листьями. При головной боли листья прикладывают к вискам и лбу;
- Корни: перемалывают для приготовления приправ для улучшения пищеварения. Порошок из корней нони используют при изготовлении кремов от оспы;
- Экстракт: используют для изготовления увлажняющего крема для кожи, для изготовления БАДов. БАДы положительно сказываются на обменных процессах в организме.
Состав
Плоды нони на 90% состоят из воды. Оставшаяся часть – белки, пищевые волокна, сахара, жирные кислоты, биологически активные вещества.
В них содержатся витамины А, С , группы В. Они богаты фосфором, кальцием, калием, серой.
Составляющие продукта хорошо расщепляются и полностью усваиваются организмом.
Противопоказания
Не следует употреблять продукт людям:
- С гиперкалиемией – высоким уровнем калия;
- При диабете;
- С аллергическими реакциями;
- С заболеваниями почек и печени.
Нельзя принимать одновременно с лекарственными средствами, в состав которых входят диуретики.
При несоблюдении дозировки могут возникнуть побочные эффекты:
- Аллергия;
- Головная боль;
- Диарея;
- Сыпь.
Порошок нони при похудении
Калорийность экзотического продукта невысокая. В 100 г продукта содержится всего 44 ккал. Поэтому его рекомендуют включать в диетическое питание для быстрого сжигания жиров и ускорения обменных процессов.
При регулярном употреблении продукта быстрее наступает насыщение, и человек меньше ест. При этом организм не испытывает дефицита полезных веществ. Он получает их из сока или порошка. Их употребление ускоряет метаболизм, помогает выводить из организма токсины и шлаки, излишки влаги. За счет этого снижается аппетит, очищается кишечник, что положительно сказывается на самочувствии.
Порошок нони в комплексе с физическими упражнениями и при правильном питании помогает избавиться от лишнего веса.
При похудении полезен сок и масло. Сок надо принимать по 100 мл утром до еды и вечером после ужина. Масло – по 5 мл 2 раза в день в течение 2-х недель.
Применение
В продаже можно найти сок нони, сухой порошок, капсулы, концентраты и экстракты. Продаются они в специализированных магазинах, интернет-магазинах и интернет-аптеках.
В народной медицине
Благодаря уникальному составу, целебными свойствами обладают почти все части растения – плоды, листья, семена, корни.
В порошке нони содержится огромное количество полезных веществ. Готовят его из листьев, корней, засушенных плодов. Он полезен при похудении, убирает колики в кишечнике, помогает при тошноте, способствует отхаркиванию при кашле.
При бронхите и кашле делают компрессы из листьев нони. Их нужно залить кипятком и дать 15 минут настояться. После этого немного размять и наложить компресс. Закрыть повязкой и оставить до полного остывания.
При повышенной тревожности листья нони следует залить кипятком, закрыть крышкой и дать настояться 15 минут. Принимать по стакану 2 раза в день.
Совокупное мнение докторов по данному вопросу
Порошок из плодов нони рекомендуют для лечения сахарного диабета, при расстройствах пищеварения, при артрите, повышенном давлении.
Кроме этого, он оказывает омолаживающий эффект. При регулярном употреблении продлевает жизнь.
Применение: 1 ч. л. порошка смешиваем с 50 г горячей воды и оставляем на 20 минут настояться. Пить 3 раза в день. Людям с болезнями желудка пить лучше после еды.
Порошок обладает ярко выраженным заживляющим действием. Применять его можно для заживления порезов, ран, ожогов. 1 столовую ложку порошка смешиваем с небольшим количеством воды до получения кашицеобразной массы и равномерно наносим ее на поврежденный участок кожи на полчаса, прикрыв бинтом или марлей.
В косметологии
Из семян готовят эфирное масло, которое используется для приготовления разных препаратов.
Продукт является мощным антиоксидантом, тормозит преждевременное старение организма, тонизирует и укрепляет организм в целом.
Мякоть нони можно использовать в качестве скраба, втирая ее в кожу лица массажными движениями. Она помогает разгладить мелкие морщины. Из нее можно делать отбеливающие маски. Для этого кашицу из мякоти нужно нанести на полчаса на лицо перед сном, затем смыть теплой водой.
Свежевыжатый сок подойдет для устранения сыпи и акне на коже.
Масло и выжимку из плодов нони используют при изготовлении кремов, шампуней, лосьонов, скрабов.
Маски питают и увлажняют кожу, делают ее упругой и эластичной. Маску можно приготовить и в домашних условиях. Для этого в масле моринды смачиваем ткань и прикладываем к лицу на 15 минут. После этого смываем теплой водой. Для большего эффекта маску надо делать 2 раза в неделю.
Отзывы покупателей
А что о нони думают реальные люди?
Отзыв на форуме
Отзыв на форуме
Отзыв на форуме
Отзыв на форуме
Отзыв на форуме
Видео: Сок нони
Давайте посмотрим видео об экзотическом фрукте нони.
Я постаралась подробно рассказать о полезных свойствах нони, как этот фрукт употреблять, особенности применения.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
Источник
Это тропическое дерево имеет несколько разных названий – Моrinda Сitrifоliа (Моринда цитрусолистная), Нони (Noni). Это вечнозеленое дерево растет во влажном тропическом климате, достигает в высоту пяти-восьми метров и является долгожителем.
Родиной Morinda citrifolia является Юго-Восточная Азия и Полинезия, острова Кука. Благодаря своей неприхотливости и устойчивости к засухе в настоящее время распространено и культивируется во всех подходящих климатических районах земли. Плодоносит круглогодично, дает высокий урожай.
Дерево Нони известно с древних времен. Древнеиндийская Аюрведа описывает его как лекарственное средство, применяемое в целительстве. В аюрведических текстах Нони называют “Аушика”, что в переводе означает долголетие. В древние времена спелые фрукты ели только болеющие и ослабленные люди, но при наступлении голода фрукты ели все. Во-первых, ими можно было насытиться и, во-вторых, сохранить здоровье и энергию, так как в плодах Нони содержится большое количество полезных организму человека веществ и микроэлементов.
В настоящее время плоды, семена и листья Нони хорошо изучены и применяются для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, а также используются как биодобавка к пище. Применяется Нони и в косметике. Состав сока Моринда насчитывает более 150 полезных для человека элементов. Это целый ряд витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот, антибактериальных и противовоспалительных веществ.
Вот список некоторых из них:
* витамины C, E, бета-каротин (провитамин A), витамины группы B;
* минералы и микроэлементы: железо, калий, кальций, магний, молибден, натрий и фосфор;
* 18 аминокислот из 22-х существующих, 9 из них незаменимы, и попадают в организм человека только с едой;
* акубил, ализарин, антрахиновые соединения, моридон и L. Asperuloside являются антибактериальными веществами;
* дамнакантал – вещество, останавливающее процесс роста раковых клеток, и еще 8 других компонентов, которые обладают противовоспалительным действием;
* алкалоиды, биофлавоноиды, терпены, ферменты;
* проксеронин, находящийся в Нони, помогает организму образовать ксеронин, который в свою очередь обеспечивает клетки практически всеми жизненно необходимыми веществами, одновременно выводя из клеток все шлаки.
Полезные свойства Нони
Сок Нони рекомендован людям с хроническими заболеваниями, пожилым людям во время периода, когда лекарства не оказывают должного лечебного эффекта. Сок Нони восстанавливает способность организма реагировать на медикаменты.
Нони является эффективным средством против множества грибковых заболеваний и бактериальных инфекций.
Сок Нони усиливает функции макрофагов и лимфоцитов, которые являются важной составной частью защитных сил нашего организма.
Нони уменьшает воспалительные симптомы: красноту, опухоль, жар и боль. Хотя Нони и не содержит болеутоляющих веществ, он помогает организму использовать собственные возможности для обезболивания.
При регулярном употреблении Нони Повышается работоспособность, но при этом Нони не возбуждает, как, например, кофеин и ни в коем случае не является допингом. Просто организм начинает правильно функционировать и лучше распределяет свои силы.
Отмечено, что Нони улучшает настроение и помогает выйти из депрессии, не являясь при этом наркотическим веществом.
Нони – очень сильный антиоксидант, который выводит свободные радикалы (чуждые и разрушающие наш организм элементы), которые приводят к слабости иммунной системы, преждевременному старению организма и хроническим заболеваниям.
При многих зависимостях (алкоголь, наркотики и курение) можно применять сок для эффективного и мягкого отвыкания.
При регулярном употреблении сока уменьшается потребность во сне и отдыхе посредством увеличения эффективности обмена веществ, повышается желание действовать и увеличивается концентрация.
Сок Нони оказывает воздействие на раковые клетки в начальных стадиях заболевания, блокируя их рост.
У людей, регулярно употребляющих сок Нони, исчезают некоторые виды головных, желудочных, кишечных и других болей.
Источник
Культурно-пищевая промышленность привлекает многих мошенников. Человечеству пытаются продать совершенно неэффективные ягоды годжи или настои обычных сорняков под видом ценного продукта питания. Подобные вбросы сопровождаются красивой и весьма убедительной рекламой, на которую клюют сотни тысяч людей. Ажиотаж постепенно спадает, а ему на смену приходит разочарование в «пустой» покупке. Подобная история произошла и с соком нони. Что из себя представляет напиток: настоящую целебную находку или очередной неудавшийся маркетинговый ход?
Общая характеристика продукта
Нони – альтернативное название моринды цитрусолистной (Morinda citrifolia). Это дерево из семейства Мареновых, которое произрастает в Южной Азии. Человечество распространило дерево по всему Южно-Тихоокеанскому региону в экстенсивных целях – развитие за счет истощения, а не производства природных сил. Посадка и уход за растением не требовали значительных вложений капитала, поэтому масштабы разведения оказались колоссальными.
Ботаническое описание
Моринда цитрусолистная предпочитает тенистые леса и открытые песчаные/скалистые берега. Она неприхотлива к внешним условиям, поэтому может развиваться и давать качественный урожай практически в любой местности. Растение приживается даже на вулканических, засоленных и известковых почвах. Вырастает моринда до 7 метров в высоту, а глубина корней достигает в среднем 20 метров. Цветение и формирование плодов происходит круглый год, независимо от сезона.
Листья растения окрашены в глубокий изумрудный оттенок. Центр листа испещрен крупными прожилками, которые легко можно прощупать. Цветки формируются миниатюрными, окрашены в белый цвет. Из цветков постепенно формируются овальные плоды, форма которых напоминает картофелину средних размеров. Внутри нони спрятано множество мелких семян. Незрелые плоды окрашены в светло-зеленый цвет. По мере созревания, оттенок меняется на белый или пыльно-желтый. Изначально плотная и тугая кожица постепенно становится прозрачной.
Плоды нони съедобны. Их вкусовая палитра малопривлекательна и не всем окажется по вкусу. Плод источает резкий аромат, который очень схож с запахом испорченного сыра. Вкус нони горький и совершенно непримечательный. Несмотря на это, плоды моринды цитрусолистной входят в меню большинства обитателей тихоокеанских островов. Продукт едят и готовят на Фиджи, Самоа и Раротонге. Местные утверждают, что, несмотря на противный запах, нони придает сил и заставляет забыть о чувстве голода.
Что не так с соком нони
Предыстория
Распространение новомодного продукта происходило по классической схеме продвижения любого продукта в сетевом бизнесе. Первой стала компания TNI, которая наняла десятки консультантов для организации продаж. Независимые консультанты звонили или писали потенциальным клиентам, рассказывали им о новом продукте, описывали его преимущества и заключали/не заключали сделку.
Основатели TNI создали целую многоуровневую структуру, которая привлекала и новых покупателей, и независимых консультантов. Наценка, установленная продукту, превышала реальную себестоимость сока нони в несколько раз. Доподлинно неизвестно, скупали ли TNI плоды или покупали уже готовый сок, но рыночная цена была очевидно завышена.
На что способен сок нони
Компания-производитель утверждала, что сок улучшает обмен веществ, ускоряет метаболизм и действует в качестве детоксицирующего напитка. Утверждалось, что сок нони выводит из организма патогенную микрофлору лучше, чем любой медикамент. Еще одно преимущество раскрученного сетевого товара – жиросжигание. Реклама гласила, что избавиться от лишних сантиметров на талии можно при помощи фруктовой жидкости, а не степпера.
Чем обусловлены псевдо полезные свойства продукта? Производитель уверял, что в составе находится активное вещество проксеронин. После попадания в организм, компонент вступает в реакцию с ферментами и клетками головного мозга. В результате такого взаимодействия организм омолаживается, разум становится чище, мозговая деятельность активнее, а человек здоровее и счастливее.
Если вам уже захотелось прикупить сок нони – не торопитесь с выводами. Современная наука не знакома с таким компонентом, как проксеронин и его возможным воздействием на мозг человека. Чудо-алкалоид проксеронин, по данным производителя, открыл некий Ральф Хейнике. Ученый исследовал бромелин – компонент, который входит в состав ананаса. Несколькими годами раньше бромелин пытались представить как качественное средство для похудения, но ничего не вышло – наука оказалась сильнее и авторитетнее сетевого бизнеса. В случае с соком нони произошел казус. Со времен «открытия» Ральфа Хейнике, ни один ученый так и не смог раздобыть проксеронин или даже приблизиться к его открытию.
Ни химической формулы, ни механизма действия проксеронина так и не было представлено ни производителем, ни самим Хейнике. Единственный официально признанный факт существования и пользы сока нони – патент, который вполне мог быть куплен.
Падение сетевой системы
Небывалый и необъяснимый успех сока нони на рынке вызывал не только недоумение, но и зависть. Количество независимых консультантов исчислялось тысячами, а на горизонте появились люди, желающие легких денег. У компании появились орды конкурентов, которых было невозможно удерживать. Конкуренты снижали цены, предлагали сумасшедшие акции и подарки.
TNI решили как можно скорее создать антирекламу конкурентам. TNI заявили, что только их сок продлевает жизнь и дарит людям счастье, а продукт соперников, наоборот, угнетает все физиологические процессы организма. Запугивание ни к чему не привело – напор со стороны только усилился.
Во время наиболее ожесточенных баталий в свет вышла весьма забавная реклама. Компания NSP уверяла, что их сок нони в 6 раз сильнее стимулирует иммунитет, нежели сок их конкурентов.
Рекламная кампания оказалась действительно беспощадной. Независимые кураторы любили показывать потенциальным покупателем особенные ролики. На них было запечатлено интервью с людьми, которые победили рак, СПИД и прочие серьезные заболевания благодаря соку нони. Разумеется, видео были постановочными, а их герои – абсолютно здоровыми актерами.
Научное объяснение
Еще во время истерии вокруг сока, ученые начали исследовать новомодный продукт. Первым стал Гавайский университет, представители которого не нашли в нони следов проксеронина (ученые были весьма удивлены существованием неизвестного алкалоида) и вообще не заметили в составе ничего особенного. На сайте университета появилось исследование «Nutritional Analysis of Hawaiian Noni (Pure Noni Fruit Juice)», которое подтверждало всю абсурдность сетевой схемы. Также в общий доступ попали сведения о компонентном составе фрукта «Nutritional Analysis of Hawaiian Noni (Noni Fruit Powder)».
Позже в дискуссию вступил и Сельскохозяйственный департамент США. Там объяснили, что сок нони оказался не полезнее водопроводной воды, а мифы о его целительных свойствах могут быть связаны с народными преданиями местных туземцев.
Ученых освистали люди, которые употребляли сок нони и заметили явные результаты. Люди ссылались на то, что стали лучше выглядеть, совсем перестали болеть и чувствуют невероятный приток сил. Ученые нашли простое объяснение такому явлению – эффект плацебо. Учитывая сумму, которую человек отдал за сок нони, не поверить и не ощутить его «целебных» свойств было просто невозможно.
В 2000 году с официальным докладом выступили представители Федерального института защиты потребителей США. Они утверждали, что тот самый полезный алкалоид из сока нони неизвестен ни биохимии, ни медицине. Представители указали на то, что это часть преступного плана для продажи сока нони и повышения его популярности среди потребителей.
В 2008 году Комитет продуктов Европейской комиссии окончательно подтвердил бесполезность фрукта и его производных. Комитет признал все данные, предоставленные производителем, ложью, которая не имеет под собой научных оснований.
Сетевая пирамида очень быстро распалась, а люди наконец сняли розовые очки. Не доверяйте слепой рекламе! Делайте выбор только на основе подтвержденных научных фактов, которые приняты мировым сообществом. Будьте внимательны и здоровы!
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Источник