Ношение ребенка в слинге польза и вред

«Пелёнки, соска, подгузники…» – перебирает мама арсенал малыша. А в чём его носить? В коляске? Но коляска громоздкая! Стоит только представить, как мама будет маневрировать с ней в магазине, да ещё и нести корзинку с продуктами.

Существует другой способ переноски ребёнка – в слинге. Слинг – это перевязь, которая позволяет закрепить малыша на груди, спине или бедре при помощи отреза ткани. Так ребёнок остаётся возле родителя, а у матери или отца освобождается одна или две руки. Кроме того, слинг экономит место, которое требуется для коляски.

Такие новые и такие древние

Слинги начали набирать популярность совсем недавно. В 2008 году была организована Международная неделя слингоношения. Мероприятие помогает обратить внимание мам на слинги как удобное средство переноски маленького ребёнка, а также помочь разобраться в нюансах: в каком возрасте можно начинать носить в слинге младенца, какие бывают способы перевязки, пользу или вред они несут и так далее.

Русские женщины носили дитя в подоле.
Цыгане до сих пор обвязывают
платок с младенцем вокруг шеи

История слингоношения берёт начало с древних времён. Русские женщины носили дитя в подоле. Цыгане до сих пор обвязывают платок с младенцем вокруг шеи. В восточно-азиатских странах малыша носят в кармане, сделанном из лоскута ткани с лямками, две из которых охватывают пояс матери, а две крепятся за спиной.

Прямые конкуренты слингов, коляски, стали более поздним нововведением. Они приобрели популярность несколько столетий назад и стали так привычны, что слинги пришлось «открывать» заново.

О слингах говорят эксперты

Доктор Комаровский специализируется на работе с детьми. Он интересно и познавательно рассказывает, как их вырастить здоровыми. Что доктор говорит о слингоношении? Он называет слинг физиологичным средством, которое поможет маме с удобством носить ребёнка. Родитель будет меньше уставать благодаря более равномерному распределению веса малыша. Комаровский предупреждает: важно не допускать вертикальную нагрузку на неокрепший позвоночник младенца, чтобы избежать его неправильного развития.

Слингоконсультант Нина Зайченко рассказывает, что использование перевязи позволит снять неравномерную нагрузку с родителя. Когда малыш привязан к бедру и прижат к телу мамы, центр тяжести переносится на её торс, из-за чего плечи и спина не устают. Стоит следить, чтобы он сидел на перевязи, упираясь о ткань бёдрами, а не попой – это также позволит правильно распределять вес. Тазобедренный сустав у малыша правильно сформируется благодаря тому, что он сидит с раздвинутыми ножками, а не сомкнутыми.

«Несмотря на высокую практичность, вопросы о вреде и пользе этого средства ухода остаются актуальными. Вредны памперсы для мальчиков и девочек или нет?». Цитата из материала «Памперсы – спасители или вредители?»

Педиатр и слингоконсультант Яма Комоцкая говорит, что для младенца важен контакт «кожа-к-коже», особенно если ребёнок родился раньше срока. Когда малыш находится возле мамы – формируется чувство привязанности. Его можно в любой момент приложить к груди, в том числе для скорейшего засыпания.

Слинг слингу рознь

Способов подвязки ребёнка существует несколько: они предполагают разную нагрузку на мать и ребёнка, разное положение малыша, использование лямок, колец и других приспособлений.

Слинг с кольцами – один из самых распространённых. Ткань перебрасывается через спину и фиксируется на груди пониже плеча с помощью колец. Мама носит ребёнка на одном плече и периодически может перекладывать повязку с одного плеча на другое.

Слинг с кольцами

Слинг-шарф делается из трикотажа, который растягивается по диагонали, из-за чего хорошо облегает и маму, и малыша. Этот способ перевязи рассчитан на два плеча, поэтому нагрузки на маму распределены равномерно, и ей легче носить ребёнка. Ткани можно подбирать по сезону: летом – лёгкие, зимой – тёплые. Но когда малыш станет весить больше десяти килограммов, надо будет задуматься о другом способе переноски, потому что трикотаж быстро растянется и потеряет форму.

Комаровский предупреждает: важно не допускать
вертикальную нагрузку на неокрепший
позвоночник младенца, чтобы избежать
его неправильного развития

Май-слинг предполагает, что малыша посадят в прямоугольный отрез ткани, который лямками закрепляется к маме. Он легко надевается, однако малыш находится в вертикальном положении, что нежелательно для позвоночника. Такой слинг можно использовать примерно с полугода.

«Эта ужасная тряпочка», или польза тренировки

Среди мам можно услышать разговор о том, какие сложности они испытывают, пытаясь правильно надеть слинг. «Ребёнок висит криво, ему натирает ногу». «Слинг сваливается с меня, ребёнок болтается». «Непонятно, как подтянуть ткань в самом конце».

Ребёнок – ценный «груз», который страшно уронить или причинить ему неудобство. Эти проблемы снимаются практикой: например, можно потренироваться надевать слинг на кукле. После тренировок мама хорошо будет знать последовательность действий, и проблем с надеванием не возникнет.

«Иногда под «маской» прорезывания зубов может скрываться начало инфекционного заболевания». Цитата из материала «Зубки режутся!»

Также важно выбрать правильные размер и форму слинга. Женщине с узкими плечами может не подойти слинг с широкими лямками.

Если самостоятельно разобраться не получается, можно вызвать слингоконсультнта – человека, который профессионально владеет разными способами перевязки и сможет показать, как сделать это правильно.

И напоследок

Материнство – дело непростое. Слинги не станут палочкой-выручалочкой, но могут изрядно облегчить родительскую жизнь. Они освободят мамам руки, дадут возможность организовывать походы за пределы дома и сделают малыша спокойнее, ведь он будет лежать под материнским сердцем, а не на расстоянии коляски – бесконечности в восприятии ребёнка. Пробуйте! Возможно, время, проведённое с младенцем, с их помощью станет более приятным и продуктивным.

Текст: Юлия Коваленко

Другие материалы по темам:

Как побеждали рахит: Нобелевская премия за витамин D 

«Можно» и «нельзя» в рационе кормящей матери

Непривитые дети – самые здоровые?

Визитная карточка доктора:
ФИО: Шеина Марина Валентиновна
Специальность: педиатр
Стаж работы: 36 лет
Отношение к слингам: положительное (при правильном использовании!)

Современная жизнь становится динамичнее, и все больше родителей задумываются об использовании слингов, так как они предоставляют маме свободу передвижений, а ребенку дарят комфортное ощущение близости мамы. За разъяснениями особенностей использования слингов мы обратились к педиатру с 36-летним стажем Шеиной Марине Валентиновне.

Марина Валентиновна, как часто к вам на прием приходят мамы, пользующиеся слингами?
В среднем, каждая 10-12-ая, т.е. не так часто.

Думаете, это как-то связано с тем, что мы живем в провинции? Может быть, в мегаполисах мамы чаще пользуются слингами?
Нет. У меня внук растет в столице; я там бываю достаточно часто; пациентов у меня там хватает, могу сказать, что статистика примерно одинакова везде – 8-10% мам пользуются слингами.

По вашему мнению, насколько безопасно использование слингов для здоровья ребенка? Вредит ли оно, в частности, позвоночнику ребенка?
Все приспособления для малышей (кенгуру, ходунки, прыгунки, в том числе и слинги) имеют право на существование, и все они полезны, если их корректно применять.

Главное правило: ребенок не должен находиться в слинге дольше часа! Слинг, в отличие от многих остальных средств, в которых может находиться ребенок (люльки, коляски, кенгуру), скрючивает его. Но малышу в возрасте до 3 месяцев эта поза естественна. Более того, она ему приятна, потому что он вспоминает свое внутриутробное существование. Другое дело, что в таком скрюченном состоянии живой ребенок долго находиться не может. По истечении часа нужно положить его на ровную поверхность, чтобы спинка малыша распрямилась, отдохнула. Спустя 2-2,5 часа можно его опять в слинг поместить.

Достаточно ли ребенку воздуха в слинге?
Не более часа ребенок спокойно проводит в слинге – воздуха ему хватает. Полдня ему однозначно вредно будет находится в слинге.

С какого возраста или веса ребенка вы рекомендуете использовать слинги?
Слинг можно использовать с нуля, с рождения. Причем максимальная польза – это в первые 3 месяца жизни. Особенно в 1й месяц, когда ребенку не нужно много двигаться.

До какого возраста или веса ребенка можно использовать слинг?
Зависит от того, как родитель умеет им пользоваться. Ко мне приходила мама, у которой ребенку было год и 3 месяца, и она его в слинге приносила. Подвязывала так умело, что никакие кенгуру по удобству бы не сравнились.

Сказывается ли использование слинга отрицательно на осанке мамы?
Нет, если она его правильно надевает. Гораздо отрицательнее сказывается ношение ребенка на руках. В случае использования слинга нагрузка равномерно распределяется на плечи и спину, а не на руки или пресс, так что мама, носящая слинг, не горбится.

Что, на ваш взгляд, лучше – слинги или кенгуру? Почему?
Чем хороши слинги, в отличие от кенгуру? Слинги можно использовать с рождения ребенка, а кенгуру нет. Так же в слинге зафиксировать ребенка можно очень по-разному. Новорожденный в слинге лежит; когда ребенок достигнет возраста 4-5 месяцев и научится уверенно держать головку, мама может его закрепить в слинге в положении сидя. В обоих случаях ему будет удобно.
Сейчас появились такие кенгуру, которые имеют поддержку для головы. Их можно использовать с 2-месячного возраста ребенка, но с рождения – ни в коем случае нельзя.

В целом, слинг предпочтительнее в раннем возрасте, а потом – кому как удобнее. Многие мамы переходят со слинга на кенгуру, как только получают такую возможность – не у всех ведь легко и естественно получается пользоваться слингом! Но если маме удобно, и она умеет завязывать слинг – то в качестве инструмента помощи маме он универсален.

На рынке довольно богатый выбор слингов: какой критерий должен быть решающим при покупке – безопасность для малыша, удобство для мамы, удобство для ребенка? Как вы бы рекомендовали выбирать слинг?
В продаже есть слинги-карманы, которые имеют слой уплотнителя, предназначенного для маленьких детей. Даже неопытной маме расположить в этом слинге ребенка довольно просто.
Важен также материал, из которого изготовлен слинг. Он должен быть легко стирающийся и «дышащий» (проблема дыхания ребенка в слинге имеет к материалу прямое отношение).

На мой взгляд, первое требование к слингам – наличие уплотнителя, второе – качественный материал. Остальное – индивидуально.

Можно ли носить в слинге недоношенных детей?
Считается, что даже нужно. Именно недоношенным полезно и «гнездо» в кроватке, и так называемый «кокон», так что ношение в слинге им даже показано. Нахождение рядом с мамой – телом к телу – для недоношенного ребенка просто счастье.

Как маме определить, что малышу в слинге удобно?
По поведению ребенка, по тому, как он дышит, по внешним признакам, например, румянцу. Если малыш вопит, значит, его либо неправильно привязали, либо неправильно уложили, либо для протестов есть другие причины. Приходится приспосабливаться: скорее всего, маму правильно носить слинг должен кто-то научить; самостоятельно очень сложно представить, как он будет на тебе выглядеть.

Действительно ли ребенок в слинге развивается гармоничнее, а ведет себя и спит спокойнее по сравнению с детьми, которых в слингах не носят?
Безусловно, так как ребенок находится непосредственно возле мамы. Ребенок слышит привычные с внутриутробного периода звуки – бульканье кишечника, сердцебиение – все те звуки, которые окружали его в матке. Привычное успокаивает, а спокойный ребенок – во многих случаях здоровый и развитый ребенок.

Не избалует ли мама ребенка, постоянно нося его в слинге?
Я в этом плане горячий противник Спока. Маленький ребенок должен получить свою порцию ласки, рук, внимания – в обязательном порядке! Своим мамам я всегда говорю: «Носите своих детей на руках, любите их, целуйте их – пока вы имеете такую возможность. Будет вашему ребенку 7-8 лет, захотите вы взять его на руки, и неизвестно, пойдет ли он к вам…» Ребенок на маминых руках растет с гораздо большим доверием к миру.
Вероятности избаловать ребенка при помощи слинга абсолютно нет! Проблема «балования» возникает позже, а не тогда, когда используется слинг. В процессе воспитания мы почему-то делаем все наоборот: сначала мы не носим ребенка на руках из опасения разбаловать; когда ему исполняется полтора-два года мы начинаем идти навстречу всем детским желаниям; а в возрасте 4-5 лет перестаем воспитывать вовсе! Тогда-то и возникает проблема «избалованных» детей, но никак не на этапе младенчества и использования слингов.

Охарактеризуйте, пожалуйста, свое отношение к слингам:
Положительное – при правильном его использовании.

Текст и фото: Елена Тимофеева
Благодарим медцентр “София” за помощь в организации интервью.

Колики у новорожденных – симптомы, причины, лечение
Общаться с ребенком. Как?
Букварь для двухлетнего ребенка
Когда нужно приучать ребенка к горшку?
Как одеть памперс новорожденному ребенку

(2)(0)

Слингоношение становится все более популярным среди украинских мамочек. Безусловно, слинг – это удобно, комфортно и маме и малышу, причем и физически, и психологически. Но, как всегда, не обходится без некоторых «но». Разберемся о пользе и вреде слинга шаг за шагом.

Что такое слинг?

Слинг, или лоскутный держатель, бэби-слинг – это обычный отрез прочной ткани, с помощью которого малыша плотно фиксируют на теле мамы.

Источник: Fotolia

Содержание:

• Что такое слинг?
• О пользе слингоношения
• Не навреди
• Разновидности слингов

Когда родилась моя дочь, о слингах (англ. sling — перевязь) в Украине никто и не думал: коляска была наше все. Свою помню очень хорошо: красивая, яркая, довольно удобная, тихая на ходу и… не проходящая в двери лифта. Так что минимум два раза в день я, ребенок, собака и коляска (вернее, все верхом на мне) спускались и поднимались на третий этаж. То еще испытание, и знай я в то время о слинге, коляска тихо пылилась бы в углу, пока не перешла к кому-нибудь по наследству.

Сегодняшним мамочкам повезло больше: у них есть слинг! Свободные руки, мобильность, малыш все время под присмотром – отлично! А с полугода, когда мама уже готова к физической активности, но кроха постоянно требует ее присутствия, слинг позволяет даже заниматься йогой: инструктор покажет вам асаны, которые вполне можно выполнять вместе с ребенком.

Источник: Fotolia

Что такое слинг?

Такой способ переноски ребенка известен во многих мировых культурах. Так, в Гватемале для переноски малыша издавна используют специальный широкий платок – ребозо, традиционный корейский слинг называется подеги. Канга – тонкий африканский платок размером 150х90 см тоже позволяет маме и ребенку постоянно быть вместе. А еще есть японские онбухимо и индонезийские селенданги…

Все слинги объединяет главная особенность – возможность разместить в нем ребенка так, словно он лежит у мамы на руках. Это позволяет носить малыша в слинге до 1,5-3 лет без вреда здоровью, поскольку нагрузка в слинге распределена равномерно.

Источник: Fotolia

Для сравнения: в некогда очень популярной «кенгурушке» кроха расположен вертикально. А это значит, что основная нагрузка приходится на промежность – отсюда возможные проблемы с позвоночником.

В нашей стране особую популярность приобрели три модели слинга: слинг-шарф, слинг с кольцами, май-слинг. Об особенностях каждого – чуть позже, а пока…

О пользе слингоношения

Большинство врачей высказываются в пользу слингов, но при условии их правильной эксплуатации. И приводят ряд аргументов «за»:

• тесный контакт с матерью обеспечивает полный комфорт ребенку: он слышит мамино сердцебиение, дыхание, его успокаивает ритм ходьбы;
• согласно исследованиям, дети, которых мамы носили в слинге, а не возили в коляске, более коммуникабельны и уравновешены;
• малыш получает больший обзор, чем из коляски или кроватки, его адаптация к окружающему миру проходит мягче;
• положение ребенка в слинге – с широко расставленными бедрами – отличный способ профилактики дисплазии тазобедренных суставов;
• позволяет легко кормить кроху в любом месте;
• тесный контакт мамы с младенцем усиливает выработку грудного молока;
• слинг занимает мало места при хранении, за ним легко ухаживать – и это тоже немаловажный факт;
• при наличии слинга женщине не нужно постоянно носить малыша на руках.

Безусловно, для мамы слинг безопаснее, чем другие виды переносок: ребенок плотно притянут к телу, нагрузка равномерно распределяется на плечи, спину, поясницу.

Не навреди

При всей видимой пользе и безопасности, неправильное пользование слингом может нанести вред ребенку. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать определенные правила.

Источник: Fotolia

1. Чтобы избежать проблем с позвоночником ребенка, таких, как сколиоз, остеохондроз, спондилолистез, очень важно правильно подобрать слинг, учитывая возраст и вес ребенка.
2. Головку малыша надо поддерживать, пока кроха не научится сам уверенно ее держать. Или использовать специальный держатель.
3. Пока ребенок не сидит самостоятельно, сажать его в слинге не рекомендуется – переносите в горизонтальном либо слегка приподнятом положении.
4. Единственный вариант, когда малыша можно зафиксировать на теле матери вертикально – со скрещенными по-турецки ногами, так вес его тела буде равномерно распределен на ноги и бедра, и позвоночник не пострадает.
5. Лучше носить кроху носить лицом к себе: так проще контролировать его состояние.
6. Чтобы ребенку было комфортно, необходимо время от времени менять его положение в слинге.
7. Когда малыш в слинге, старайтесь избегать резких движений, прыжков, наклонов, не пейте горячие напитки, не занимайтесь приготовлением пищи и в целом всем тем, что может навредить ребенку.
8. Ткань слинга на малыше нужно тщательно расправлять, чтобы не было складочек и ткань не натерла кожу крохи.
9. Передвигаясь с ребенком в слинге, не забывайте, что ваши габариты увеличились – будьте внимательны, чтобы не задеть острые углы или косяки;
10. Слинг – не автокресло, он не сможет надежно зафиксировать кроху в случае аварии!

ВАЖНО! Пользоваться слингом – правильно наматывать его, фиксировать малыша с непривычки не так уж просто. Поможет разобраться со всеми тонкостями слингоконсультант – лучше обратиться за консультацией к нему.

«Слингоразновидности»

Если раньше слинг представлял собой просто длинный отрез ткани, то современные слинги оснащены дополнительными деталями: кольцами, лямками, поролоновыми вставками – это делает их максимально комфортными для мамы и малыша. Самыми распространенными в Украине являются три вида слингов.

• Слинг с кольцами – это полотно прочной ткани, с одной стороны которого вшиты кольца. Через них пропускают вторую сторону слинга и надежно фиксируют. Благодаря кольцам можно легко регулировать слинг, чтобы хорошо прижать к себе ребенка, поменять его положение с вертикального на горизонтальное и наоборот. Носится на одно плечо, поэтому маме, чтобы не устать, нужно перекладывать слинг с одной стороны на другую. Подходит для ношения на улице не небольшие расстояния или недолгого ношения дома.

Источник: Fotolia

• Слинг-шарф – длинное полотно прочной ткани, которое особым образом завязывается вокруг взрослого, образуя своеобразный карман для ребенка. Ребенок в таком слинге лучше зафиксирован, чем в слинге с кольцами. Носят слинг-шарф обычно на два плеча, однако есть вариант и на одно плечо. Изготавливают такие слинги из трикотажа или плотной ткани. Трикотажный шарф мягче, на нем проще учиться начинающей слингомаме. Зато тканый шарф выдерживает больший вес и не такой жаркий, как трикотаж. Слинг-шарф подходит для длительного ношения крохи как на улице, так и дома.

Источник: Fotolia

• Май-слинг – фактически облегченный вариант слинга-шарфа: у него широкие лямки, но закрывает он меньшую площадь тела. Этот слинг идеален для ношения уже подросшего ребенка, набравшего вес. Используется обычно для вертикальных положений ребенка и носится на два плеча. Подходит для длительного ношения ребенка.

Источник: Instagram @teeth.and.toys

ВАЖНО! В слинге крохе может быть жарко, учитывайте это при выборе одежды для него.

Что касается возраста малыша, то для новорожденных детей оптимальный вариант – слинг с кольцами, слинг-шарф идеален для вертикальных положений с 1-2 месяцев, для детей, которые научились сидеть лучше всего использовать май-слинг.

За спиной или перед собой носить кроху? До года лучше перед собой, чтобы лучше контролировать состояние малыша. Так безопаснее!

Как правильно намотать слинг?

Для каждого вида слинга есть своя инструкция по намотке. Чтобы быстро разобраться со всеми тонкостями, знающие мамы советуют обращаться к слингоконсультантам. Впрочем, при определенных усилиях и опыте со слингом можно разобраться и самостоятельно, благо инструкций в Интернете хватает.

ВАЖНО! Ношение ребенка в слинге не нанесет ему вреда только при условии правильной намотки!

Выбирая намотку, нужно ориентироваться на удобство мамы и возраст и вес ребенка. Вот несколько примеров

Намотка для слинг-шарфа «Крест над карманом»

Считается универсальной для вертикального ношения.

Instagram @eco_sling

1. Найдите середину шарфа и приложите ее к груди. Затем возьмите одно из полотнищ за верхний бортик, проведите над ним локоть, оберните себя полотнищем сзади и положите его на противоположное плечо.

2. Соберите полотнище мелкой гармошкой, начиная от кромки, ближней к шее, чтобы получился аккуратный жгут. То же самое сделайте с другим полотнищем. Жгуты на плечах – это собственно крест, полотнище на груди и животе – это карман. Аккуратно подтяните края полотнищ и середину, довольно плотно обтягивая себя карманом.

3. Соберите карман от верхнего края к нижнему и слегка оттяните, чтобы он доставал до талии. Положите ребенка на плечо, свободную руку засуньте под карман снизу, поймайте ножки малыша.

4. Расправьте ткань кармана по спинке и попке крохи до его шеи или до лопаток, если малыш уже хорошо держит голову. Разведите ножки крохи на комфортную для него ширину. Нижний край кармана заправьте под попу малыша, так, чтоб нижний край находился между вами и ребенком, а коленки детки были выше его попы.

ВАЖНО! Ножки не должны висеть, как в «кенгурушке»!

Подтяните полотнища шарфа, начиная от края, который ближе к шее. Подтягивайте по всей ширине, присобирая и не ослабляя натяжения. Проверьте, чтобы ребенок был хорошо притянут к маминому телу. Не должно ощущаться слабого натяжения слинга на спине.

Хорошо натянутое полотнище зажмите коленями. При необходимости подтяните нижний бортик, чтобы колени ребенка находились выше попы.

Натяните оба полотнища, отпустив ребенка – так вы лучше притянете малыша внутренним карманом. Но будьте очень осторожны при этом! Лучше, чтобы вас кто-то страховал.

5. Проведите полотнища шарфа по коленкам ребенка, перекрестите их под его попой и проведите под ножками назад.

6. Завяжите концы слинга сзади на двойной узел. Или оберните их вокруг талии, выведите их вперед и завяжите на двойной узел (под попой ребенка).

7. Убедитесь, что попа ребенка находится глубоко в кармане, а его колени – на уровне выше попы.

8. Вот так выглядит готовая намотка.

На картинке ниже хорошо видно правильное и неправильное положение ребенка в слинге.

Источник: Instagram @sleengomama05_s

Намотка «Колыбелька» для майслинга