О пользе чтения художественной литературы
То, что читать – это полезно, знают все. Однако в век прогресса книги в наших сумках и рюкзаках почти не водятся. В лучшем случае мы скачаем электронный формат или ограничимся чтением краткого содержания. Информацию черпаем из интернета, а вдохновляемся короткими постами блогеров и прочих медиа-гуру из социальных сетей.
Психологи и педагоги в один голос утверждают: чтение художественной литературы – лекарство от многих недугов. Давайте разбираться КАК и Почему.
1. Профилактика стресса и лекарство от бессонницы
Ученые из Сассекского университета (Британия) еще в 2009 году сделали вывод о том, что чтение художественной литературы помогает бороться со стрессом в различных его проявлениях – нервные реакции, подавленное состояние, бессонница, раздражение и т.п.
За 6 минут, проведенных в компании хорошей книги, организм успокаивается на 68 процентов (снижается пульс, стабилизируется давление и расслабляются мышцы). Это абсолютный рекорд, поскольку за то же время, потраченное на кофе-паузу, эффект расслабления составит 61 процент, прослушивание музыки справится с задачей еще хуже – на 54 процента, а прогулка – всего на 42 процента.
2. Увеличение словарного запаса и широкий кругозор
В 2013 году блог TestYourVocab опубликовал статистику: регулярное чтение художественной литературы увеличивает словарный запас на 30 процентов и выше. Казалось бы, ничего необычного. Однако 250 тысяч респондентов позволили исследователям сделать очень интересный вывод: если человек читает много, но, выбирает, например, комиксы, газеты, журналы литературу по мотивации или профессиональную литературу, его словарный запас растет гораздо медленнее.
Именно художественные книги расширяют наш кругозор, увеличивают интеллектуальный и общекультурный бэкграунд. Репетиторы TutorOnline советуют всем школьникам читать книги, независимо от того, какие науки (точные или гуманитарные) привлекают больше. Чтение – универсальный совет для всех, кто готовится к экзаменам. Дело в том, что в процессе чтения мы потребляем и перерабатываем большие массивы информации, но при этом действуем осмысленно. Мы проникаемся сюжетом, размышляем над мыслями и поступками героев, делаем собственные выводы – мы прилагаем интеллектуальные усилия. Разум, привыкший трудиться, не спасует перед ЕГЭ.
3. Источник вдохновения и поиск себя
В некоторые моменты жизни каждый из нас нуждается в ответах на смысложизненные вопросы. Не всегда нам могут помочь семья или друзья, но на каждый такой случай обязательно найдется правильная книга.
Если ребенок столкнулся с несправедливостью, посоветуйте ему хорошую книгу. Если вы сами устали и не видите смысла в происходящих с вами событиях, отправляйтесь в книжный магазин. Вдохновляйтесь красивыми и добрыми историями, и все обязательно наладится.
4. Яркое воображение и креативное мышление
В одной из своих статей редакция TutorOnline писала о самых важных навыках 21 века. Одним из этих навыков является креативное мышление. Чтобы быть успешным человеком в современном мире, ты должен мыслить нестандартно, не бояться находить оригинальные решения, преодолевать трудности и видеть альтернативы там, где казалось бы до тебя уже все придумали и сделали.
Книги развивают фантазию. Именно те дети, которые любят читать с ранних лет, вырастают в инноваторов и креаторов, меняющих мир к лучшему. Мы уже говорили о том, что книги – зарядка для ума, но они еще и отличное упражнение для воображения.
5. Формирование личности
Не ютубом единым жив современный подросток. Если наши дети смотрят версус-баттлы и ассоциируют термин “Оксиморон” исключительно с популярным рэп-исполнителем, а не средством художественной выразительности, это вовсе не означает, что мир классической художественной литературы для них закрыт. Хорошая книга помогает “достроить” личность до состояния целостности и экзистенциальной полноты, но делает это ненавязчиво.
Чтение – интимный процесс. Нельзя заставить полюбить книги, к этому нужно прийти самостоятельно. Все, что могут учителя и родители, – подавать пример и давать выбор. Помните о том, что каждый раз, когды вы откладываете гаджеты в сторону и берете в руки книгу, ребенок видит это и делает выводы. Читайте больше, открывайте новых авторов, не бойтесь запрещенных тем и будьте честны со своими детьми!
© blog.tutoronline.ru,
при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Источник
Владислав Аристов
20 сентября 2015 · 19,3 K
Если уж говорить о “пользе”, то художественная литература не просто полезна — она полезнее. Научпоп всего лишь создаёт иллюзию знания о вещах, в которые мы не хотим углубляться, тогда как художественная литература может коренным образом сформировать нашу способность взаимодействовать с другими людьми.
Существует около ста fMRI исследований на эту тему, где были отмечены следующие корреляции:
— Художественная литература прокачивает эмпатию — способность понимать и переживать эмоции других людей, их мотивацию и внутреннее состояние.
— Чтение художественной литературы помогает справляться с принятием решений в сложных ситуациях, и спокойно воспринимать изменчивость и неопределённость.
— Художественная литература понижает предвзятость, склонность мыслить обобщениями и стереотипами.
— Наконец, на сугубо языковом уровне, чтение развивает грамотность, и способность понимать других и внятно выражать свои мысли.
Всё это происходит потому, что для мозга, грубо говоря, всё реально. Читая книгу, он поджигает те же самые нейроны, которые задействуются, когда всё происходит на самом деле, поскольку моделирование гипотетических ситуаций является первостепенным для нашего выживания. Только верхняя корочка нашего сознания знает, что происходящее нереально, и расставляет приоритеты соответствующим образом. Остальной мозг модулирует всё взаправду.
Именно поэтому литература универсальна для всех культур и эпох. Вживаясь в происходящее, мы как бы проживаем дополнительные жизни, от лица далёких, не имеющих никакого к нам отношения людей, и таким образом мы способны расширять сферу собственного эмоционального опыта, от которого зависит вся наша социальная жизнь — а другой жизни у нас, в общем-то, как бы и нет.
И в этом отношении художественная литература не только полезна, но она полезнее любой другой литературы, включая научпоп, техническую, книги по саморазвитию и беллетристику.
Ссылки на некоторые исследования — в комментарии к вопросу.
А где ссылки на исследования?
По сути чтение определенных книг может привести к развитию:
1) образовательному – как раз здесь имеются в виду учебники, научпоп, энциклопедии и проч., мы получаем знания о том, как устроен мир, академические знания.
2) навыков, умений, и всему, что делает человека более продвинутым в смысле саморазвития: книги о хобби, книги по бизнесу, по self-mana… Читать далее
Среднестатистический выпускник с отсутствием собственной цели
Чтение полезной, хочу подчеркнуть, художественной литературы позволяет человеку развивать себя духовно. Это расширяет твой кругозор, взращивает в тебе некие мысли о том, кто и что ты такое. Заставляет тебя сопереживать героям произведений, а также подталкивает на размышления о той или иной проблеме.
Вот почитал я трилогию повестей Толстого “Детство”… Читать далее
Понятное дело, спорить, что книжки не развивают мозг – бесполезно. Не все конечно, но развивают.
Вопрос интереснее про паблики вк. Могу точно сказать, что такой паблик как TheQuestion (И даже Зашкваршн) развивают, да еще как, если сравнивать со всякими однотипными книжками про вечное.
Так что читайте все, что вам интересно, и вы так и так принесете… Читать далее
мои ответы не являются “глубокомысленными” статьями для ЯДзен. пользователь…
Книга это маленькая жизнь. Чужой опыт, чужие чувства, чужие мысли.
Какой практический смысл можно получить из художественной литературы?
Зачем читать классическую литературу?
Зачем читать художественную литературу?
зачем нужна художественная литература?
Зачем нужно читать художественную литературу в современном мире?
Есть ли смысл читать художественну… Читать далее
мои ответы не являются “глубокомысленными” статьями для ЯДзен. пользователь…
Для удовольствия, конечно. Всё остальное — это просто бесплатные дополнительные опции.
Зачем есть мороженое — не для калорий же, которые в нем безусловно есть? Для удовольствия.
Можно возразить, что от перебора с калориями может быть вред, но и от перебора с книгами тоже может быть вред.
Чем людям нравятся художественные книги? Обычно людям… Читать далее
Любое чтение приносит пользу, при чтении левое и правое полушария мозга активно взаимодействуют через мозолистое тело, таким образом налаживая “магистрали” между полушариями. Чем больше человек читает тем быстрее и лучше роботают эти соединения, что положительно отображается на мыслительных процессах. В зависимости от того что Вы читаете… Читать далее
мои ответы не являются “глубокомысленными” статьями для ЯДзен. пользователь…
мои ответы не являются “глубокомысленными” статьями для ЯДзен. пользователь…
Минимум,развитие воображения и творческих способностей в человеке. Помню,как я лет в 8-9 написал первый рассказ под впечатлением рассказов о природе,которые мы читали в школе. Ну и выработка собственных взглядов на те или иные явления. Прочтите например,антиутопии.
ПРОШУ, ПОСОВЕТУЙТЕ КНИГИ, статьи, в которых написано, КАК НАУЧИТЬСЯ лучше ПОНИМАТЬ художественную (УМНУЮ), ЛИТЕРАТУРУ?
Гонзо-журналист, автор журнала “Рубель” (vk.com/therubel), а также:
музыкант, поэт… · vk.com/therubel
Как ни странно, есть книга как раз об этом:
“Как читать книги” Мортимера Адлера
Если после прочтения очередной нетленки осталось ощущение недопонятости – можно почитать критику об этом конкретном произведении. Главное – читать критику после прочтения самой книги и не соглашаться с ходу с тем, что там написано. Я люблю читать отзывы скорее чтобы сравнить свои ощущения.
Прочитать ещё 3 ответа
Как полюбить чтение и что стоит почитать новичку?
Помогаю открыть свой дар – говорить и молчать. Делать это уместно. Талантливые…
Конечно, читать книги важно. Это развивает память и помогает наполнять себя и свою речь смыслами. А зачем вам именно читать? Я, например, не сейчас читаю, потому, что болят глаза. Я слушаю аудио книги. Их сейчас столько и они в такой хорошей озвучке. Иногда даже на несколько голосов. Слушайте везде. И читайте только хорошее. А вот тут все очень вкусово. Я люблю классику. И великую классику. Мне не близок язык фантастики и детективов. Но это не значит, что их не надо читать. Если они нравится вам, почему же нет?
Прочитать ещё 3 ответа
Что дает, а что не дает человеку чтение книг?
Тестировщик и большой любитель истории.
Попробую разобраться,что дает нам чтение как художественной литературы,так и научно-прикладной,опираясь на освой опыт.
Художественная литература:
-Увеличивает словарный запас.Писатели для написания произведений используют больший объем слов,чем среднестатистический человек в повседневной жизни.Тут,скорее,больше подойдет классика;
-Показывает,как красиво и правильно строить свою речь.Автор и редактор пристреляют немало времени для этого;
Научно-популярная и прикладная:
-Тут все понятно.Такая литература позволяет относительно детально узнать о интересующем вас вопросе.
Кроме того,книги вдохновляют,развлекают,снимают стресс.
Прочитать ещё 9 ответов
Читаю много полезной литературы, но мало запоминаю. Как это исправить?
Ох, боже, как жизненно. Сталкивалась с этой проблемой.
Кое-что успокаивающее: Майерс в “Интуиции” писал о том, что запоминание и обработка информации проходят одновременно двумя путями – бессознательным и сознательным. Вы можете не помнить, что прочли книгу, но в конкретной ситуации нужная информация всё равно “всплывёт” в голове. Притом, прочитанное меняет вас. Найденное в книге – свежая ли мысль, горячее ли чувство – это сухой остаток, который не исчезнет… Или – пусть даже исчезнет, но проложит дорогу чему-то новому, станет необходимым этапом развития.
Теперь, несколько конкретных советов. Как можно больше обсуждайте прочитанное – это самый лучший способ запоминания. Читайте с карандашом в руках. Делайте заметки. Если читаете не художественное – пытайтесь выделять ключевые тезисы и интересные моменты.
Прочитать ещё 11 ответов
Какая польза от чтения книг?
Журналист, редактор Кью в разделах «Спорт», «Экология», «Кино», «Медиа»…
Знаю как минимум один факт положительного влияния чтения книг на организм, доказанный наукой. Чтение книг снижает уровень стресса более, чем на две трети. Причем эффект достигается даже если читать всего 6 минут (подряд). Учитывая, что стрессу подвержены все люди, особенно жители больших городов, это очень полезное свойство.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Иногда встречается мнение, что чтение художественных произведений не имеет никакого смысла, а принести пользу могут только научные или документальные тексты, из-за чего развлекательные книги лучше заменять просмотром фильмов. Конечно, серьезная литература наращивает знания читателя, но представляет собой голые факты. Художественная же оказывает глубокое воздействие, меняя все стороны жизни в лучшую сторону постепенно. Это понимает каждый, кто увлекается ею. Если подробно рассматривать, зачем читать художественную литературу, то существует несколько причин.
Культурный рост
Хорошее художественное произведение – частичка культуры, произведение искусства. У каждого своя история. Любой роман знакомит читателя с разными эпохами, показывает культурные ценности других народов, рассказывает о жизни в других местах, в другое время. Каждая художественная книга обладает красотой и несет в себе ценность.
Этим проникается читатель. Он становится эрудированным, узнавая новые факты из истории и жизни людей. А главное, у него появляется то чувство культуры, которым «пропитаны» литературные произведения. Такое видят окружающие, из-за чего человек становится гораздо привлекательнее.
Развитие эмоций, эмпатии, теории разума
При чтении романов человек погружается в них, испытывая глубочайшие эмоции. Читатель ставит себя на место героя, ощущает то же, что чувствует он, предполагает свои возможные чувства и ощущения на его месте – вот зачем нужно читать художественную литературу. Для большинства такие чувства бесценны. Они развивают эмоции, делают людей чувственными, заставляют почувствовать себя частью чего-то большего.
Больше всего это касается эмпатии. Осознавая, что история является вымыслом, человеку проще соотнести себя с героем. Он начинает не просто чувствовать его, а сопереживать, причем любому персонажу, кем бы он ни был. Причиной сопереживания героем становятся старания автора, который уделяет достаточно внимания мотивациям и анализу поведения персонажей книги. Это чувство остается у человека в повседневной жизни, из-за чего он начинает лучше понимать и по-настоящему поддерживать близких. Такая польза чтения имеет большое значение.
Теория разума представляет собой осознание того, что люди имеют свои чувства, желания, мнения. Чем больше человек развивает «теорию разума», тем лучше понимает окружающих и ему проще становится взаимодействовать с ними. От чтения художественной литературы люди получают максимум развития в этом плане.
интересный факт
Исследования показали, что при медленном вдумчивом чтении произведений, насыщенных описаниями эмоциональных переживаний героев, люди получают опыт, который невозможно испытать от прочтения сухих фактов. Мозг читателя примеряет все на себя, обрабатывая детали, намеки и метафоры, в результате чего активируются те же области мозга, которые работали бы при реальных событиях в жизни.
Развитие творческих способностей
Желание человека заниматься творчеством, создавать новое, не может существовать просто так. Ему необходима постоянная поддержка новыми идеями и взглядами. Польза чтения в возможности взглянуть на мир с другой точки зрения, что так необходимо творческой составляющей в каждом человеке. Мозг читателя открывается для авторского взгляда на различные ситуации и проблемы. Он начинает пытаться предугадать будущие события, а также соотносит их с реальной жизнью, представляя, что бы могло быть на самом деле.
Знакомство с художественными романами представляет собой что-то, напоминающее диалог, происходящий между автором и читателем. Если первый сделал главное, написав этот текст, то задача читателя интерпретировать слова с собственной фантазией, представляя все образы в голове. Это развивает фантазию, которой так не хватает взрослым людям.
Пробуждение любознательности
Художественные произведения – один из лучших способов пробудить любознательность в любом человеке. Делать это очень важно, потому что она необходима для обучения и развития. Чем любознательнее человек, тем больше ему хочется узнавать нового.
Многие склонны считать книги вообще самым лучшим способом заставить человека потянуться к новым знаниям. Статьи, публикуемые в популярных журналах, только доказывают это. Увлечение литературой – лучшее, что можно сделать для тяги к знаниям. А причина такого явления проста: читателем все необычное воспринимается так же, как привычные вещи, отчего происходит толчок к желанию разобраться в некоторых вопросах и пополнить знания.
А ты читаешь художественную литературу?
Принятие перемен
Любители научной фантастики уже привыкли к тому, что вымышленные предметы из их любимых произведений становятся реальностью. А те, кто такие произведения не любит, тоже читали многочисленные статьи о том, как какой-то гаджет, описанный в книге 100 лет назад, был разработан и скоро поступит в продажу во всем мире. Книги помогают осознать: все меняется.
Лучше всего с этим справляется научная фантастика. Представляя себя «не в своей тарелке», читатель учится проще реагировать на необычные события в своей жизни, особенно, на серьезные перемены. Многие могут задаться вопросом, а зачем читать художественную литературу с такой целью, если есть научно-популярная. Она отличается тем, что позволяет гораздо сильнее проникнуться описываемым миром, из-за чего человек учится, а не просто читает, забывая прочитанное через месяц.
Расширение словарного запаса
Польза художественной книги в неизбежном расширении словарного запаса читающего. Чем больше слов человек знает, тем насыщеннее его речь. А человек, умеющий красиво разговаривать всегда приятным собеседником. Помимо увеличения запаса слов, читатель красиво строить предложения, употреблять редкие слова, запоминает правильную грамматику, что становится крайне полезным при устном и письменном общении. Это делает человека интересным и приятным.
По этой же причине человек становится не просто хорошим собеседником, а прекрасным рассказчиком. Он умеет подать историю так, чтобы она была интересной для слушателей. Из его уст она звучит красиво, четко и передает все эмоции, какие необходимы для полного понимания описываемых событий. Такие люди во всем видят интересное, свою отдельную историю.
интересный факт
В 1944 году было проведено исследование на 34 студентах. Был включен короткометражный фильм, в котором постоянно двигались 2 треугольника и круг, а сбоку оставался неподвижный прямоугольник. По итогам просмотра 33 студента из 34 увидели в этом историю, описав круг беспокойным, а треугольники назвали наивным и яростно разочарованным.
Выбор литературы и глубокое чтение
Польза чтения определяется правильным выбором литературы. Если регулярно читать «простые» книги, то пользы будет меньше, чем редкое прочтение классики. Хорошая книга учит читателя легко справляться с построением сложных предложений, быстро наращивает его словарный запас и способствует всестороннему развитию. Чтение же бесполезных книг, которые штампуются пачками и не несут в себе ни малейшей смысловой нагрузки, как и прочтение разных постов в интернете, не дает человеку никакой пользы. Поэтому всегда нужно отдавать предпочтение классическим произведениям.
Глубокое чтение тоже играет важную роль. Оно представляет собой вдумчивое и медленное чтение, при котором активизируются разделы мозга, отвечающие за зрение, речь и слух. Для него потребуется хорошая литература, а не простенькая книжка на один путь до работы. При таком медленном и вдумчивом знакомстве с книгой человек получает намного больше пользы. А развивать чувство эмпатии удастся только при глубоком чтении, потому что только тогда удастся по-настоящему проникнуться произведением. Для тренировки лучше всего подходит чтение:
- стихотворений;
- классических произведений.
С трудностями тренировки такого вида чтения справиться реально. Главное, подходить к вопросу не просто с серьезным настроем, а с большим желанием добиться результатов.
Резюме
Увлекаться чтением – полезное хобби, которое в корне меняет жизнь. Любая художественная книга способна принести пользу, но отдавать предпочтение стоит только тем, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны и признаны классическими – их много, так что тратить время на «пустышки» нет никаких причин. Классика делает жизнь лучше.
Источник