О пользе капусты в стихах

А это что растёт в сторонке?

А это что растёт в сторонке?
За рядом выстроился ряд.
Как будто бы на шейках тонких
Большие головы стоят!

Не головы, конечно, это,
Да и не шеи… Здесь с весны
До самой осени, всё лето,
Росли капусты кочаны.

Они вот-вот уже созреют,
Их надо вовремя срубить.
И — засолить, салат нарезать,
Иль в свежем виде сохранить.

Капуста — овощ очень нужный:
Любой из нас всегда готов
На завтрак, на обед, на ужин
Поесть капустных пирогов!

И так мы б каждый день могли…
Ух! Даже слюнки потекли!

Груданов Евгений

Бабушка Капуста…

Бабушка Капуста
Кофт надела густо!
Кофта белая внутри,
Зеленее – штуки три,
Гуще зелень – три еще,
Только это же не все!
Листья нижние, что внешне,
Составляют край одежды,
Наклонились до земли,
Корень спрятали они,
Чтоб водичкою землица
С ним могла бы поделиться!

Ольга Шалимова

Без капусты в доме пусто…

Без капусты в доме пусто,
Без капусты жить не вкусно.
Обожаем мы с ребятами
Всевозможные салаты.
Любим борщики на первое
И не только мы, наверное.
И, конечно, не второе
Рагу любим овощное.
У капусты есть секрет –
Без капусты просто нет:
Голубцов, рагу, борщей.
Ешьте больше овощей.
С вами будет все в порядке:
Не поправитесь ребятки.
Станете сильней, стройней
И что главное – умней.

Было б на столе, не густо…

Было б на столе, не густо
Коль не матушка-капуста
Видами, не перечесть
и все однако, можно есть.

Отварить, да потушить
И конечно, засолить
От далёких, от времён
С нею вместе мы живём.

Владимир Трофимов

Было в грядке, слишком пусто…

Было в грядке, слишком пусто,
Посадили мы капусту.
Раз, два, три,
Теперь — смотри!

Барыня, какая это,
Оказалась здесь за лето!
Будто бы вернулась с бала,
Платьев столько нацепляла!

А капустной кочерыжкой,
И девчонки, и мальчишки,
Очень любят похрустеть —
Загляденье посмотреть!

Алёна Полетаева

В жаркий день и в день прохладный…

В жаркий день и в день прохладный
Капуста хочет быть нарядной.
Стоит она на крупной ножке
В охапке держит все одежки.

В обширной семье крестоцветных

В обширной семье крестоцветных
Кто может капусту не знать?!
Толстуху — из самых приметных —
К столу приглашает и знать!
В чванливой палате и в хате
Капустные блюда едят,
И всюду волшебница — кстати,
Обычай она и обряд.
Крестины, поминки ли, сговор —
Уместны и щи и пирог,
И нянчит любовно шеф-повар
Крутой неподъёмный вилок.

Брокколи подарит веселье,
Кольраби восславит горшок,
И любят не только в Брюсселе
Брюссельской тугой кочешок.
Салат от обрюзглой фигуры
Илье подадут на топчан, —
И станет улыбчивым хмурый,
И станет мечтать об Амуре,
Прогулках, простой физкультуре,
Жуя белокудрый кочан.

А ежели Бахуса пленник
Проснётся с дурной головой,
Разгонит рассол непременно
Депрессию и перепой.
Ведь даже синяк от удара
Залечит капустный листок!
Целебней реклам Эвалара
Капуста — здоровья исток!

Лариса Сергеева

В огороде, в поле пусто…

В огороде, в поле пусто –
Грустно зайцу, очень грустно.
Зайчик лето вспоминает,
Зайчик тихо напевает:
«Ой, какие вкусные
Листики капустные!..»
И все ночи напролёт
Снится зайцу огород.
Там не счесть на грядках
Кочерыжек сладких.

В огороде, по ночам…

В огороде, по ночам
Думу думает кочан:
— Не боюсь холодных рос,
А боюсь голодных коз.
А забор так низок!
А рассвет так близок!
Чует кочерыжка —
Мне сегодня крышка!

В садике идёт урок… (Загадочный овощ)

В садике идёт урок.
Овощи мы изучаем,
Как зовут их, отвечаем.
«Свёкла, огурец, укроп, —
Бойко говорит Иринка,
Тыча пальчиком в картинки.
«Это лук. А вот морковка», —
Называет с ходу Вовка.
«Репка, помидор, редис», —
Сразу узнаёт Денис.
«Это компонент для супа, —
Громко отвечает Люба, —
А название… Забыла».
Всех нас очень насмешила!
Любе мы пришли на помощь,
Подсказали, что за овощ,
В супе он и правда вкусный,
А зовут его — капустой!

Елена Николаевна Егорова

Вот огромная капуста…

Вот огромная капуста
В ней листочков густо, густо!
Дружно все они растут,
Как в большой семье живут
Сверху старые, большие-
Это бабушки такие
Дальше , мамы,а внутри…
Интересно? — Посмотри!
Это листики малышки
Их внучата и детишки!

Татьяна Казырина

Глянь, капуста в огороде…

Глянь, капуста в огороде
Разодета вся по моде!
Сто нарядов, это слишком!
Под листами — кочерыжка!

Сибирцев Виталий

День деньской на огороде я тружусь… (Ленивая капуста)

День деньской на огороде я тружусь —
Всё с капустными листочками вожусь:
Поливаю их водой из родника,
Прогоняю злую блошку, червяка…
Только листики капустные висят
Словно уши у ленивых поросят!

— Не пора ли, разлюбезные дружки,
Потихоньку завиваться в кочешки?!

Тётушка Ау

Для чего тебе капуста…

— Для чего тебе капуста
столько листьев и так густо?

— Так я прячу от зайчишек,
длинноухих шалунишек
ко-
че-
рыж-
ку!

Светлана Клен

Ее на зиму шинкуют…

Ее на зиму шинкуют,
Солят, квасят, маринуют.
Ведь капуста, как известно,
Во всех видах нам полезна.
Она раны очищает
И от стрессов защищает,
И лечебна, и вкусна –
Она нам всегда нужна.

Как купчиха расселась в тени…

Как купчиха расселась в тени,
Как тарелки , листы развалила.
Чтобы были туги кочаны,
В них водицу в запас сохранила.
С каждым днем все добреет в боках,
Все теснее становятся гряды,
Если солнышко в облаках,
То капуста радёхонька-рада.

Татьяна Штаб

Капуста брюссельская…

Капуста брюссельская,
Также — цветная,
И брокколи вместе
С кольраби мы знаем.

Излечат простуду,
Нарывы и рак
Не будет повсюду
Маячить никак.

И язва желудка
С гастритом пройдет,
Когда в чашку сока
Добавите мед.

Но если изжоги,
Кислотность у вас,
Тогда из картофеля
Сок в самый раз.

Цветная капуста
Содержит белок,
Давая нам чувство
Для крепости ног.

Куриному мясу
Подобна она,
И в принципе ясно —
Спортсменам нужна.

Нагрузки любые
Облегчит для нас,
Белками снабжая
Пластичными враз.

А женщинам брокколи
Очень поможет,
Иначе же опухоль
Органы сгложет.

Защиту от рака
Капуста дает,
И пусть профилактика
Вас не минет.

Из свежей капусты
Салатов не ешь,
Тушеная лучше,
Пектины в ней есть.

А свежая может
Блокироваать йод,
Что нужен нам тоже,
Иначе — уйдет.

Заквасить капусту
Нам лучше зимой,
Снабдит аскорбиновой
Нас кислотой.

Дает исцелений
Капуста не счесть,
Ее регулярно
Старайтесь вы есть.

Ангелина Моисеенко

Капуста — овощ нужный…

Капуста — овощ нужный,
Сто витаминов в нём.
С зонтом она не дружит —
Не мокнет под дождём;

Одета в сто одёжек,
Но не имеет ножек,
Зато, смотри, какая
Голова большая!

Наталья Меркушова

Кочаном она растет…

Кочаном она растет
В огороде.
Листья в стороны кладет,
Это в ее моде.
Цвет зеленый у нее
Или синий,
Белый, фиолетовый,
Красивый.
За бока ее сожмешь,
Хрустящая.
Королева овощей
Настоящая!
Её рубят на соломку
Н`а зиму.
Крошат её голову,
Чтобы в бочку влазила

Вот закуска, говорят,
Вкусная капуста!
Ну руки от не болят,
Чтоб ей пусто!

Наталья Зарайская

Красивые, зелёные…

Красивые, зелёные
И очень-очень вкусные
Растут на грядке ровные
Кочаны капустные.
Капуста с этой грядки
В соление отправится
В кастрюли или в кадки,
Кому что больше нравится.
Будет что зимой поесть,
Коль капуста в доме есть.

Евгения Урусова

Люди кислую капусту…

Люди кислую капусту
И хрустящую, допустим,
Все почти что, любят кушать.
Ее варят, жарят, тушат,
Кладут в салат, и в пироги
Из просеянной муки.
Везде она сгодится —
Полезная вещица!

Может быть, от скуки иль с досады…(Сказ о Диоклетиане)

Может быть, от скуки иль с досады, —
Был такой в истории пример, —
Высадил на лоджии рассаду
Кесарь, как простой пенсионер.

Чтоб не захиреть, по тихой грусти,
Раз для власти немощен и стар,
Начал он выращивать капусту
На участке в несколько гектар.

Брокколи, брюссельскую, кольраби,
И цветную — всяческих цветов…
Он её растил не денег ради,
Для души растил, не для понтов.

Будучи любителем клетчатки,
Император Диоклетиан
Истреблял капустниц беспощадно,
Представляя, будто христиан.

Пребывая в данной ипостаси,
Досыта поевши голубцов,
В кадках он к зиме капусту квасил,
Ну, и квасил красное винцо.

Не давали кесарю покоя
Бывшие соратники: — Чудак!
Да, капустка — дело неплохое,
Но мясным закускам нечета.

В Риме без тебя бардак и пьянство,
Попран государства институт,
И уже сектантов христианских
Надо бы давно прижать к ногтю!

Но обескураженные люди
Слышали в ответ лишь сытый смех.
Всяк политикан капусту любит —
Но чтоб так, открыто, да при всех…

Ксения Любавина

На земле сидит краса…

На земле сидит краса —
Распустила пояса!
Все одёжки- без застёжки,
И сидит на тонкой ножке!

Всем полезна без сомнения:
Хоть свежа, а хоть в соленьях!
Выручает всякий раз —
Вот бери, готовь сейчас!

Азалия Жуланова Ханина

Не люблю, чтоб было пусто…

Не люблю, чтоб было пусто
В животе, и ем капусту!
Без сомненья, этот овощ
Для пищеваренья – помощь!

Обвязала голову…

— Обвязала голову,
Ты не больна, капуста?
Тебе и летом холодно?
Закуталась, капуста?
— От солнца я ношу чалму.
Жара мне вовсе ни к чему.

Одна худая кочерыжка…

Одна худая кочерыжка
Для пущей важности и хруста
Надела 33 пальтишка
И назвала себя — капуста!

Наталка Хвацька

Октябрь истёк. Денёчки наутёк… (Капустный городок)

Октябрь истёк. Денёчки наутёк
По весям и по долам пролетели.
Затих, как будто вымер, городок.
Не за горами белые метели!

Теперь капусту следует солить.
Отмыты кадки. Красная морковка,
Красна, как девица! Ну как не похвалить
Такую кралю, смело в заготовку.

Капуста неподатливо хрустит.
И на тарелке кочерыжки горкой.
Кот в стороне улёгся и грустит
Под звук, что издают морковь и тёрка.

Здесь соль, и клюква, горка чеснока…
Часы идут, но их не замечают.
Устанет и мужицкая рука,
Когда капусту долго измельчает.

Капустный пир. Капустный городок.
Здесь Бог Капустный головы лишился.
Капустный день… Такой переполох
За целый год ни разу не случился.

О, Родина, капустная моя!
Тебе не быть простушкой захолустной.
Капустной стружкой кадку по края
Набьём. И брызнет на пол сок капустный.

С капустой и картошкой не пропасть.
А с огурцом солёным — не взгрустнётся!
О фартук вытирает руки мать.
Её лицо довольное смеётся.

Вера Авдеева

Посеять в апреле,… (Трудно вырастить капусту

Посеять в апреле,
Рассадой посадить.
Через две недели
Поливать, рыхлить.
Закрыть лутрасилом,
Гусениц собрать.
Так потратив силы,
Урожая ждать….
Ох, какой ты лодырь!
Чаще поливай!
Если ты упорный,
Будет урожай.
Осенью не просто –
Холод на дворе.
Кочаны капусты
Белеют на гряде.
Вырастишь капусту,
Стоит до холодов.
Щи не будут пусты,
Да и борщ готовь!

Иванова Ольга Ивановна

Про капусту в огороде…

Про капусту в огороде
Я хочу вам рассказать,
Как известно всем в народе,
Ее просто собирать.
Но растить её труднее,
Много надо поливать,
Сорняки надо смелее
Без пощады выдирать.
Это ж наш продукт любимый!
Её варят и солят.
Компонент незаменимый
Для девчонок и ребят.
Пирожки, скажу, с капустой
Очень даже хороши!
Из капусты щи густые
Всем приятны для души.
Есть в капусте витамины
А, В, С и даже Е!
Они умные картины
Пробуждают в голове.

Рассада капусты…

Рассада капусты
На грядке сидела,
Сидела, сидела
И заКОЧАНела.

Ирина Александрова

У капусты в шифоньере…

У капусты в шифоньере
Сто одёжек на неделю,
Только не в чем выйти в свет –
Ни одной застёжки нет.

Татьяна Гурова

Удивит приятным хрустом…

Удивит приятным хрустом
Вас большой кочан капусты.
Круглый он, похож на мячик,
Только вот как мяч не скачет,
Но любой его покатит.
Как для щей он будет кстати!
Для салатов и солянки,
Для солений вкусных в банке.
Знаем мы, пирог с капустой
Тоже очень-очень вкусный!
И оладьи с голубцами.
А за всё спасибо маме!

Марина Борина-Малхасян

Чуть проклюнулся росток…

Чуть проклюнулся росток –
И уже как завиток!
Так и будет он стараться –
Всё расти и завиваться,
Пригибать листок к листку,
Как положено вилку,
Не хворать при непогоде,
Даже с холодом дружить,
Потому что в огороде
Дольше всех
Капусте жить.

Это барыня-капуста…

Это барыня-капуста
Завернула листья в шар.
«С клюквой будет очень вкусно» —
Так сказал нам кулинар.

Наталья Довженко

Это что за странный мячик?

Это что за странный мячик?
Не катается, не скачет…
Он растёт на ножке
В поле у дорожки.
Этот мячик странный
Звать «капуст кочанный!»
Ой! Не так! совсем иначе
Называют этот мячик
Сочный, крепкий, вкусный
Наш КОЧАН КАПУСТНЫЙ.

Delmi

Я весёлая капуста! (Капуста)

Я весёлая капуста!
Кто не знает листьев хруста?
Я в супах и вкусных щах,
И в салатах, и в борщах.
И когда в карманах пусто,
Говорят, что нет «капусты»!

Нина Шестер

Сидели на грядке матроны…

Сидели на грядке матроны,
Вязали на шапки помпоны.
И цокали спицами, цокали,
Чтоб стать настоящими брокколи!

Наталка Хвацька

Ах, зацвёл в капусте густо…

Ах, зацвёл в капусте густо
В центре плотный белый ком.
Это — плод цветной капусты
Вырос снежным бугорком.

Наталья Довженко

Что растёт в розетке густо…

Что растёт в розетке густо
Белоснежным бугорком?
Это — плод цветной капусты,
Он теперь и нам знаком.

Наталья Довженко

Сад-огород — тематическая подборка

Без капусты в доме пусто,
Без капусты жить не вкусно.
Обожаем мы с ребятами
Всевозможные салаты.
Любим борщики на первое
И не только мы, наверное.
И, конечно, не второе
Рагу любим овощное.
У капусты есть секрет —
Без капусты просто нет:
Голубцов, рагу, борщей.
Ешьте больше овощей.
С вами будет все в порядке:
Не поправитесь ребятки.
Станете сильней, стройней
И что главное — умней.

*****

Про капусту в огороде
Я хочу вам рассказать,
Как известно всем в народе,
Ее просто собирать.
Но растить её труднее,
Много надо поливать,
Сорняки надо смелее
Без пощады выдирать.
Это ж наш продукт любимый!
Её варят и солят.
Компонент незаменимый
Для девчонок и ребят.
Пирожки, скажу, с капустой
Очень даже хороши!
Из капусты щи густые
Всем приятны для души.
Есть в капусте витамины
А, В, С и даже Е!
Они умные картины
Пробуждают в голове.

Прохоров С.

*****

Это барыня-капуста
Завернула листья в шар.
«С клюквой будет очень вкусно» —
Так сказал нам кулинар.

Довженко Наталья

*****

— Обвязала голову,
Ты не больна, капуста?
Тебе и летом холодно?
Закуталась, капуста?
— От солнца я ношу чалму.
Жара мне вовсе ни к чему.

Тангрыкулиев К.

*****

Глянь, капуста в огороде
Разодета вся по моде!
Сто нарядов, это слишком!
Под листами — кочерыжка!

Сибирцев В.

*****

Не люблю, чтоб было пусто
В животе, и ем капусту!
Без сомненья, этот овощ
Для пищеваренья — помощь!

Громова Людмила

*****

Ее на зиму шинкуют,
Солят, квасят, маринуют.
Ведь капуста, как известно,
Во всех видах нам полезна.
Она раны очищает
И от стрессов защищает,
И лечебна, и вкусна —
Она нам всегда нужна.

*****

Если вас нашли в капусте,
Нет у вас причин для грусти,
Потому что вам тогда
Обеспечена еда.

Ивойлова А.

*****

Без капусты, каждый знает,
Украинский борщ не варят.
Ее свежею бросают,
И не тушат, и не жарят,
А из кислой, варят щи?
Вкусные, как и борщи!

*****

Было в грядке, слишком пусто,
Посадили мы капусту.
Раз, два, три,
Теперь — смотри!
Барыня, какая это,
Оказалась здесь за лето!
Будто бы вернулась с бала,
Платьев столько нацепляла!
А капустной кочерыжкой,
И девчонки, и мальчишки,
Очень любят похрустеть —
Загляденье посмотреть!

Полетаева А.

*****

Белая и хрусткая,
Зовут меня капусткою.
Вкусная, полезная —
Прогоню болезни я.

*****

Бабушка Капуста
Кофт надела густо!
Кофта белая внутри,
Зеленее — штуки три,
Гуще зелень — три еще,
Только это же не все!
Листья нижние, что внешне,
Составляют край одежды,
Наклонились до земли,
Корень спрятали они,
Чтоб водичкою землица
С ним могла бы поделиться!

Шалимова О.

*****

В огороде овощная —
Та, кочанная, цвктная,
(Лист не режется без хруста),
На засол идёт капуста.

Талызин В.

*****

Побежали мы вприпрыжку
Рвать капусты кочерыжку.
Только сверху кочерыжки
Было листьев много слишком.
Отнесём капусту маме —
Листья станут голубцами.

Голубенко Е.

*****

А это что растёт в сторонке?
За рядом выстроился ряд.
Как будто бы на шейках тонких
Большие головы стоят!
Не головы, конечно, это,
Да и не шеи… Здесь с весны
До самой осени, всё лето,
Росли капусты кочаны.
Они вот-вот уже созреют,
Их надо вовремя срубить.
И — засолить, салат нарезать,
Иль в свежем виде сохранить.
Капуста — овощ очень нужный:
Любой из нас всегда готов
На завтрак, на обед, на ужин
Поесть капустных пирогов!

Груданов Е.

*****

Снова в сад и сразу в грядки
Я бегу — мелькают пятки —
Прямиком через картошку.
Знать хочу, да где ж Антошка
Столько прятался в кочане,
Что его не замечали?..
Я пока листала книжку,
Мне родители братишку
Где-то здесь нашли в пеленке.
Поищу еще сестренку…
Но увы, на грядках пусто —
Подвела меня капуста.

Нашейная А.

*****

В огороде нашем пусто:
Собран урожай почти.
Но осталась вся капуста —
Ей положено расти.
Под широким, плотным листом,
Как под шубой, кочаны.
Им туман и холод мглистый,
и морозы — не страшны.
Белобокие, тугие.
Еле мне кочан поднять!
Не известно, как другие —
С нетерпеньем жду я дня,
Когда бабушка их будет
Шинковать, в засолку класть.
Мне же праздник среди буден —
Кочерыжек сочных сласть.

Толстой Д.