Отвар ромашки и календулы польза
Оба цветка – календула и ромашка давно известны человечеству своими уникальными лечебными свойствами. Однако многие уверены, что они используются только по отдельности, хотя совмещение растений для приготовления целебных снадобий также известно с древности.
В отваре из ромашки и календулы свойства растений усиливаются и дополняются, что делает его более действенным.
Что полезного содержится в отваре
В отвар из календулы и ромашки входят все полезные вещества, содержащиеся в обоих растения. Это:
- салициловая и яблочная кислоты,
- эфирные масла,
- горечи,
- алкалоиды,
- гликозиды,
- каротин,
- флавоноиды,
- дубильные и слизистые вещества.
Календула добавляет в эту биохимическую «копилку» свои фитонциды, сапонины и смолы. Ромашка тоже делает свой «вклад» из кумаринов, фитостеринов, полисахаридов, камеди и белковых веществ. Но самым ценным является уникальное эфирное масло ромашковый азулен хамазулен.
Таким образом, получается отвар, обладающий мощной силой, особенно эффективной в борьбе против бактерий, микробов и др. патологической микрофлоры.
Области применения
Отвар из ромашки и календулы имеет множество полезных свойств, которые нужно использовать для поправки здоровья и профилактики заболеваний.
Основное — это антибактериальные, ранозаживляющие и дезинфицирующие свойства. Их используют при лечении инфекционных болезнях кожи, гинекологических заболеваниях, воспаления ротовой полости, конъюнктивитах и т.д. Им полощут горло при ангинах. ОРВИ и простудах.
Отвар, благодаря ромашке, стимулирует желчеотделение и функцию ЖКТ, а также замедляет развитие болезнетворной микрофлоры и брожение в кишечнике. Кроме того, снадобье улучшает аппетит, устраняет газообразование, нормализует пищеварения, способствует расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, устраняя спазмы сосудов и мышц.
Поэтому его рекомендуют для лечения печени, желчного пузыря, желудка и кишечника.
Отвар способен углублять и усиливать дыхание, приводить в норму сердечно-сосудистую систему за счет нормализации сердечного ритма и расширения сосудов. Чашка отвара в виде чая с медом на ночь оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие.
Благодаря присутствию в растениях слизи, отвар из них имеет адсорбирующие свойства и поглощает токсины и шлаки. Резюмируя, можно утверждать, что отвар полезен следующими эффектами:
- противовоспалительным;
- антимикробным и антисептическим;
- останавливает кровотечения;
- седативным и болеутоляющим;
- вяжущим;
- спазмолитическим;
- желчегонным;
Как отвар используется в народной медицине
Область применения отвара ромашки с календулой в фитотерапии очень велика и охватывает большое число распространенных недугов.
Наиболее часто используют отвар для полосканий полости рта при стоматологических проблемах, воспалениях десен, болезней горла и верхних дыхательных путей. Если процедура проводится 6-8 р. в день, то значительное облегчение наступает уже на третий день.
Травники рекомендуют его при одышке и учащенном ритме сердца, разовая доза отвара при этом доходит до 100 мл. Также снадобье хорошо показало себя в качестве вспомогательного средства при холецистите и желчнокаменной болезни, а недавно было обнаружено, что оно эффективно при увеличении селезенки.
Давно известна эффективность отвара в лечение проблем печени и ЖКТ. Его применяют при гастрите и язве, гепатитах, при метеоризме и нарушении аппетита и пищеварения, а также когда необходимо усилить отток желчи.
При лечении многих гинекологических проблем отвар ромашки и календулы также вне конкуренции. Он помогает снять токсикоз на ранних стадиях беременности, быстро убивает грибок кандиду при молочнице влагалища и ротовой полости, спринцевания способны вылечивать эрозию, разумеется, параллельно с медикаментозными средствами.
Незаменим отвар в лечении угревой сыпи, раздражений и др. проблем кожи. Его применяют в виде компрессов и примочек.
Косметология также широко использует эти два чудесных цветка. Они используются во многих шампунях, кремах, лосьонах и масках. Женщины протирают отваром лицо, очищая его и устраняя повышенную сальность. Лед из отвара тонизирует и омолаживает кожу, а ополаскивание волос укрепляет корни, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.
Недавно отвар ромашки и календулы стали использовать для похудения. Смысл заключается в том, что он очищает кишечник, убивает болезнетворную микрофлору и выводит шлаки и токсины. Вследствие этого нормализуется метаболизм, и происходит быстрое сжигание жира.
Рецепты
При язве желудка, гастрите и больной печени
1 ст. л. смеси цветов ромашки и календулы залить чашкой (200 мл) кипятка, дать закипеть и снять с огня. Дать отстояться в течение часа, процедить и пить по 1 ст. л. 3 р. в день. Этот же отвар можно применять для полосканий полости рта.
При угрозе выкидыша
Сделать фитосбор: взять в равных частях ромашку, календулу и зверобой. 2 ? ст. л. смеси залить 0,5 л воды, вскипятить и настаивать час. Процедить и выпить весь объем в течение дня в 2 приема.
При аритмии
2 ч. л. смеси календулы с ромашкой залить 2 чашками воды и вскипятить. Настоять час и принимать по 100 мл 3 р. в день.
При гепатитах
2 ч. л. сухого сырья залить 0,4 л кипятка, дать покипеть 1-2 мин., и настоять час. Принимать по 100 мл 4 р. в день. Отвар обладает сильными желчегонными свойствами.
При язве желудка и 12-перстной кишки
2 ст. л. соцветий залить стаканом воды и вскипятить. Когда отвар остынет, профильтровать и принимать 3 р. в день в промежутках между едой по 100 мл.
При бленнорее и гноящихся глазах
1 ст. л. цветков залить чашкой (200 мл) воды, вскипятить и настаивать в тепле, лучше в термосе, 40-50 мин. Процедить через 2-3 слоя марли Промывать глаза отваром и прикладывать на них компрессы.
При головокружении
Любой из отваров принимать по 3 ст. л. 3 р. в день.
Лечение дерматомикозов
Берут любой отвар, смачивают салфетку и накладывают на полчаса на пораженный участок кожи. Делать 3 р. в день, по мере улучшения состояния частоту компрессов можно снижать до полного выздоровления.
При раннем токсикозе беременных
2 ч. смеси ромашки и календулы смешать с 1 ч. мелиссы. 1 ст. л. полученного фитосбора залить ? л кипятка, держать на огне 1-2 мин. затем отставить на 20-30 мин. Принимать по 2/3 стак. 3 р. в день. Перед приемом проконсультироваться с гинекологом.
К 4 ч. ромашки и ноготков добавить по 3 ч. пустырника и плодов шиповника, по 2 ч. аира, мяты и зверобоя. Все измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить ? л кипятка, варить 1 мин. и настоять 20 мин. Принимать по 100 мл за час до еды. Курс лечения – 2 месяца. При необходимости через 10 дней курс можно повторить.
Лечение молочницы, эрозии и воспалений влагалища
Любой отвар соцветий профильтровать и остудить до теплого состояния. Процедить сквозь мелкое ситечко и делать спринцевания из 150 мл отвара. Процедуру повторять утром и перед сном, следить, чтобы снадобье выливалось наружу. Курс лечения – 2 недели, при молочнице облегчение наступает уже после 3 дней, но лечение нужно будет продолжить.
При колите
2 ч.л. цветочного сбора смешать с 2 ч. л. ежевичных листьев. Залить чашкой воды и варить 1 мин. после закипания. Принимать по 100 мл 3 р. в день перед едой.
При увеличении селезенки
Цветочную смесь смешивают с таким же количеством тысячелистника. 2 ст. л. фитосбора заливают 2 чашками воды и кипятят до 2 мин. Затем настаивают около часа в термосе и принимают по 1/3 стак. утром и вечером.
При энтерите
1 ч. л. соцветий залить чашкой воды и вскипятить. Употреблять по ? стак. в промежутках между приёмами пищи.
При гипертонии
Классический отвар из календулы и ромашки принимать по 200 мл 3 р. в день.
Как приготовить отвар
Самый распространенный способ приготовления отвара ромашки и календулы выглядит так.
Классический отвар
Следует смешать равные части цветков двух этих растений и слегка измельчить их. Затем 2 ст. л. с горкой фитосмеси заливают литром воды и ставят на огонь. После закипания огонь уменьшают до минимума, накрывают крышкой и кипятят еще 15 мин.
Затем отвар переливают в термос и дают настояться 40-50 мин., после чего процеживают через частое сито или несколько слоев марли, и употребляют по назначению.
Отвар, приготовленный по этому способу, в достаточной мере насыщенный, однако, если нужно сделать слабее, возьмите чуть меньше сырья, если крепче – чуть больше.
Заготовка и хранение ромашки и календулы
Поскольку в лечебных целях используются цветки, то и ромашку, и ноготки заготавливают в период интенсивного цветения.
Для сбора выбирают сухой день, после 9 утра и до 7 вечера, пока на растениях нет росы. Обрывать или срезать цветки нужно вдали от дорог, промышленных предприятий и мест выпаски скота.
Сырье раскладывают под навесом и распределяют его тонким слоем. Можно вести сушку и в печах, но температура не должна быть выше 40 град., чтобы ценные эфирные масла не улетучились. Через 5-7 дней сырье готово. Главное, нельзя дать ему пересохнуть, иначе одно рассыплется, а также недосохнуть — тогда цветки приобретут бурый цвет — начнут преть и потеряют лечебные свойства.
Хранить следует в сухом помещении в стеклянных банках или холщовых мешках, срок хранения – 1 год.
Противопоказания
Оба растения настолько полезны, что отвар и другие препараты из них имеют минимальное количество противопоказаний. Они такие:
- беременность;
- индивидуальная непереносимость этих растений;
- пониженное артериальное давление (календула понижает его).
Как видите, запретов очень мало и они общие, для всех снадобий из растений. Миф, который гуляет по Интернету, что ромашку и календулу нельзя принимать людям с заболеваниями ЖКТ, является неправдой. При обострении любой хронической болезни следует не заниматься самолечением и принимать медикаменты, предписанные вашим врачом.
В остальных случаях при соблюдении дозировки отвар ромашки и календулы пойдет на пользу. Кстати, препарат «Калефон», который выпускает фармацевтическая промышленность, как раз сделан на основе календулы и применяется для лечения заболеваний ЖКТ.
Так что пейте отвар ромашки и календулы в разумной дозировке и будьте здоровы!
Средства народной медицины традиционно пользуются большой популярностью. Они эффективны, натуральны, не содержат вредных химических добавок и не требуют больших материальных затрат. Одними из таких средств являются ромашка с календулой, лечебные свойства которых проверены временем.
Лечебные свойства
Оба растения содержат в себе следующие полезные вещества, наделяющие их лечебными свойствами:
- Малеиновую (яблочную) кислоту. Стимулирует выработку коллагена, избавляет от отмерших кожных чешуек, сыпи, акне, замедляет процесс старения.
- Салициловую кислоту. Обладает противовоспалительным, регенерирующим, осветляющим свойствами, регулирует выработку кожного жира, подсушивает места высыпаний, воспалений, прыщики, разглаживает морщины.
- Эфирные масла. Оказывают положительное влияние на состояние волос, кожи, нормализуют обмен веществ, способствуют похудению. Незаменимы при лечении женских заболеваний, расслабляют нервную систему, очищают организм от шлака, борятся с простудой.
- Дубильные вещества. Имеют противовоспалительный, бактерицидный, кровоостанавливающий эффект, понижают секреторную функцию ЖКТ.
- Слизи. Их нехватка в организме отрицательно сказывается на пищеварительной системе, приводит к ослаблению иммунитета, упадку сил, лишнему весу, депрессиям.
- Горечи. Стимулируют кроветворение, метаболизм, секрецию пищеварительных желез, аппетит, повышают работоспособность, положительно влияют на работу желудка, обладают седативным эффектом.
- Алкалоиды. Применяются в медицине как кровоостанавливающие, обезболивающие средства в борьбе с нервными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Гликозиды. Рекомендованы при патологиях сердечно-сосудистой системы, аритмии. Купируют болевые приступы, стимулируют приток крови к желудочкам. Действуют как мочегонное средство, снижают артериальное давление.
- Каротин. Улучшает иммунную систему, защищает клетки от патогенных микроорганизмов, укрепляет стенки сосудов, артерий. Является действенным веществом в борьбе с онкологическими заболеваниями, в гинекологии предохраняет женщин от рака шейки матки. Обеззараживает, заживляет ранки, повреждения. Замедляет процессы старения.
- Флавоноиды. Укрепляют сосуды, обладают противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, спазмолитическим, антисклеротическим, противоаллергическим свойствами. Нормализуют артериальное давление.
Календула также имеет в своем составе:
- фитонциды, губительно действующие на грибки, бактерии, микробы, повышающие иммунитет, предотвращающие инфекционные заболевания;
- сапонины, имеющие антиканцерогенный эффект, снижающие риск возникновения злокачественных новообразований, способствующие усвоению питательных веществ, выработке тестостерона;
- смолы, обладающие сильным антибактерицидным действием.
Ромашка дополняет состав:
- кумаринами, с их противоотечным, спазмолитическим, антибактериальным, противовирусным, антиканцерогенным, сосудорасширяющим, успокаивающим действиями;
- фитостеринами, выводящими вредный холестерин, предупреждающими раковые заболевания, увеличивающими выработку коллагена;
- полисахаридами – противоопухолевыми, антирадиационными, противоокислительными веществами, повышающими выносливость организма;
- ромашковым азуленом – хамазуленом, с его противоаллергическим, противовоспалительным и бактериостатическим свойствами.
Сочетание двух растений наделяет препараты, приготовленные на их основе, мощнейшей лечебной силой.
Рецепты
Сфера использования ромашки с календулой в фитотерапии обширна. В различных сочетаниях они способствуют профилактике и излечению многих недугов.
Классический
Наиболее часто встречающийся способ приготовления:
- смешайте одинаковое количество предварительно измельченных цветков ромашки и ноготков;
- возьмите 2 столовых ложки получившейся смеси;
- залейте 1 л воды;
- поставьте на огонь, доведите до кипения;
- максимально убавьте огонь;
- накройте емкость со средством крышкой;
- подержите на огне 15 минут;
- перелейте в термос;
- оставьте настаиваться на 50 мин;
- профильтруйте через пару слоев марли.
Отвар готов, можно принимать его по назначению.
При гипертонии
Для приготовления средства понадобятся:
- цветки ромашки – 1 ст. л.;
- цветки ноготков – 1 ст. ложка;
- спирт медицинский – 100 мл.
Смешайте цветки трав. Залейте их алкоголем. Уберите в защищенное от света, холодное помещение на 14 дней. По истечении указанного времени процедите продукт. Способ приема: по 25 капель 3 раза в день. Длительность приема – 1 месяц.
Для кожи
Часто используется приготовленный по вышеуказанному рецепту классический отвар календулы и ромашки для лица. Для очищения проблемной кожи от прыщиков, осветления на несколько тонов, придания лицу здорового вида в средстве смачивают ватный диск и протирают им лицо не менее 2-х раз в день (чем чаще, тем лучше). Выжимать смоченный диск, а также умываться после протирания не нужно.
Еще один способ очищения кожного покрова от сыпи, прыщей, угрей и веснушек, снижения выработки кожного жира, снятия воспаления – приготовление спиртовой настойки. Для нее потребуются:
- цветки календулы – 1 ст. л.;
- цветки ромашки – 1 ст. л.;
- можжевельник – 1 столовая л.;
- водка – 100 мл.
Как разводить указанные ингредиенты? Смешайте растения. Залейте полученный фитосбор водкой. Уберите в темное место на пару недель. Процедите, получившимся лекарством пользуйтесь как лосьоном, протирая им проблемные участки.
Снизить жирность кожного покрова в области лба, носа, подбородка поможет мазь с ромашкой и календулой с добавлением вазелина. Для ее приготовления потребуются:
- вазелин – 100 г;
- измельченные цветки ноготков – 10 г;
- измельченная ромашка – 10 г.
Смешанные ингредиенты, приобретающие вид мази, наносят на склонные к повышенной жирности участки кожи лица.
Важно! Максимальный эффект от лечения кожи лица продуктами, в состав которых входит ромашка и календула, достигается при систематическом использовании целебных средств на их основе.
Для волосяного покрова
Существует несколько рецептов использования ромашки и календулы для волос:
- С касторовым маслом. В приготовленный по классическому рецепту продукт добавьте 10 капель касторового масла. Дважды в неделю втирайте в корни волос. Рецепт избавит от повышенной жирности, перхоти.
- С уксусом и соком лимона. Возьмите по 2 ст.л. соцветий ромашки и ноготков, залейте их 1 л крутого кипятка. Дайте настояться 20 мин. Настой процедите, остудите. Добавьте 1 ст.л. столового уксуса (9%), капните несколько капель сока лимона. 2 раза в неделю ополаскивайте волосы данным средством. Он оздоровит и укрепит волосяной покров, сделает его блестящим, шелковистым.
- С подорожником и корой дуба. Измельчите указанные ингредиенты. Возьмите их в равных количествах, добавьте такое же количество измельченных цветков ромашки и ноготков. Перемешайте, положите 3 ст. л. получившейся фитосмеси в 3-хлитровую кастрюлю. Залейте кипящей водой, плотно накройте крышкой, сверху замотайте теплым полотенцем. Поставьте в теплое место (зимой – к теплой батарее, летом – на солнечную сторону на окно). Выдержите 20 мин. Отфильтруйте жидкость через сито или несколько слоев марли. Используйте в качестве полоскания на чистых, слегка подсушенных волосах, с одновременным массированием кожи головы круговыми движениями. Частота проведения процедуры – минимум 3 раза в неделю. Хорошо помогает при жирных волосах.
Информация: повысит действенность средств замена обычной воды на талую.
При гинекологических заболеваниях
В гинекологии ромашку и календулу применяют при самых различных патологиях и болезнях:
- При угрозе выкидыша. Возьмите в одинаковых пропорциях измельченные календулу, ромашку, зверобой. 2 ст.л. получившегося снадобья залейте ½ л воды, доведите до кипения, немного прокипятите. Оставьте настаиваться на 1 ч. Отфильтруйте, разделите на 2 части, выпейте одну часть утром, вторую – вечером.
- При эрозии, воспалении влагалища, молочнице. Возьмите средство, приготовленное по классическому рецепту. Процедите через ситечко или несколько слоев марли, остудите. Возьмите 150 мл теплого продукта, выполняйте спринцевание 2 раза в день: утром и на ночь, обязательно следя за тем, чтобы лекарство не попало в матку, а выливалось наружу! Длительность курса – 14 дней. Важно выполнить полный курс лечения, даже если облегчение состояния наступит ранее указанного срока.
Внимание! Спринцевание не рекомендуется выполнять в период беременности, накануне посещения врача-гинеколога, во время менструального цикла, при параметрите, андексите.
Женские болезни эффективно излечивает прием следующего продукта:
- возьмите в равных частях мяту, зверобой, подорожный лист, березовые листья, кровавник (тысячелистник), чистотел, сумочник пастуший, жабную траву, медвежью лапу (руту), горец птичий, клевер, буквицу, лапчатку, иван-чай узколистный, ромашку, клевер, крапиву;
- залейте 2 ст.л. получившейся смеси 2-мя стаканами кипятка;
- плотно закройте крышкой;
- оставьте настаиваться на полчаса;
- отфильтруйте через 2-3 марлевых слоя.
Пейте такой продукт трижды в день за 15 мин до приема пищи. Курс – 1 месяц. Во избежание привыкания затем сделайте перерыв не менее 5 дней, после чего повторите процесс.
Совет: заваривайте травы 1 раз утром, в таком объеме, чтобы их хватило на 1 день лечения. На следующей день лучше заварить свежий напиток.
От желудочных заболеваний
Хорошо зарекомендовал себя при лечении хронического гастрита способ лечения продуктом, в состав которого входят ромашка, календула, тысячелистник:
- возьмите в равных долях сухие формы указанных трав;
- 1 ст.л. травяной смеси положите в термос;
- залейте 1 стаканом кипятка;
- плотно закройте термос крышкой;
- дайте настояться.
Пейте в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день, примерно за 20 мин до приема пищи. Курс – 3 недели.
При язвенном состоянии помогает следующий рецепт:
- возьмите по 1 ст.л. соцветий ноготков и ромашки;
- залейте 1 стаканом воды;
- поставьте на огонь, вскипятите;
- дайте жидкости остыть, процедите.
Частота применения: 3 раза в день, в перерывах между едой, по 100 мл.
При ангине
Полезно при ангине народное средство, состоящее из ромашки, календулы, шалфея. 1 столовую ложку залейте 1 л кипятка. Полощите горло как можно чаще, в идеале – до 6 раз в день.
При вегето-сосудистой дистонии/h3
Достаточно сложным из-за значительного количества входящих в него лекарственных растений, но очень эффективным успокаивающим средством при лечении ВСД является следующий рецепт:
- возьмите по 1,5 части цветков боярышника, шишек хмеля, мелиссы, мяты, орегано, чабреца, пустырника;
- добавьте по 1 части зверобоя, омелы, полыни, корня пиона, укропных семян, донника, кровавника, календулы, ромашки, валерианы (корень);
- возьмите 1 ст.л. смеси, залейте 500 мл кипятка;
- дайте настояться около получаса;
- отфильтруйте, уберите в холодильную камеру.
Пейте по 1 стакану от 2-х до 3-х раз в день в течении 20 дней. Потом сделайте перерыв 7 дней. Со 2-го курса увеличьте объем используемого сбора до 2-х ст.л. Всего необходимо провести 5 курсов лечения.
Как применять
Чтобы лечение ромашкой и календулой принесло пользу, надо обязательно придерживаться рекомендуемой врачами инструкции. Не стоит:
- нарушать объем используемых трав, их количество;
- не придерживаться рекомендуемой длительности курсов приема;
- добавлять по своему усмотрению другие травы, не указанные в рецепте;
- хранить в несоответствующих условиях.
Это не только не поможет в излечении заболевания, но, напротив, может нанести вред здоровью.
Противопоказания
Противопоказан прием описанных препаратов:
- при аллергических реакциях на входящие в состав растений вещества;
- в период ожидания ребенка;
- при артериальной гипотензии (гипотонии).
Ромашка и календула имеют обширнейший спектр свойств, положительно влияющих на лечение различных заболеваний. По отзывам многих людей, опробовавших данные травы, они не только излечивают недуги, но и помогают выглядеть гораздо моложе и красивее.
Автор статьи
Наталья Котомина
Высшее биолого-экологическое образование. Эксперт сайта.