Парафинотерапия рук и ног польза
В 1950-х парафинотерапия была только лечебной процедурой, которую назначали при болях в суставах, для ускорения заживления ран, в качестве согревающего метода при простудах. Начиная с 1980-х она предлагается в салонах и спа-центрах мира в качестве косметологического метода ухода за кожей. Что такое и кому показана парафинотерапия – рассмотрим в деталях.
Что такое парафинотерапия и её особенности
Это одно их направлений физиотерапии, при котором на кожу воздействуют теплом с помощью расплавленного парафина. Он быстро нагревается и долго держит температуру, а затем способен также долго отдавать тепло. Если нанести жидкое средство на участок кожи, оно быстро застывает. Происходит процесс дальнейшей передачи тепла в нужную зону воздействия. Парафин наносится непосредственно на кожу в несколько слоев, затем обрабатываемый участок тела укутывают полиэтиленом и махровым полотенцем.
Парафинотерапия показана для рук, ног, лица и спины.
Благодаря воздействию тепла в тканях усиливается микроциркуляция и кровообращение, ускоряется обмен веществ, процессы регенерации. Увеличивается проницаемость кожи для более эффективного воздействия лечебной и ухаживающей косметики благодаря открытию пор.
Маска глубоко смягчает и увлажняет кожу, придаёт ей сияющий вид. Благодаря парафинотерапии быстрее рассасываются рубцы, снимается воспаление в суставах и уменьшаются отеки.
Плюсы и преимущества парафинотерапии
- Удаляет отмершие клетки кожи и способствует её регенерации
- Быстро смягчает огрубевшую и пересушенную кожу рук, локтей и ног
- Устраняет болезненные ощущения в суставах при ежедневном домашнем использовании
- Расслабляет спазмированную мускулатуру, ликвидирует мышечные спазмы
- Выводит на поверхность кожи продукты распада клеток, токсичные вещества, загрязнения
- Парафинотерапия используется как один из этапов в лечебном и расслабляющем массаже в клиниках, салонах и дома
- Применение парафина — отличный способ разогреть мышцы перед спортивными тренировками и занятиями лечебной физкультурой
- Рекомендуется использовать подогретый парафин в качестве восстанавливающего ухода при частом контакте с водой и моющими средствами
- Парафинотерапия улучшает качество маникюра и педикюра в спа-салонах
- Теплый парафин – отличная маска для лица, придающая свежий вид и нежный оттенок коже
- Это востребованная процедура в спа-салонах, способствующая уходу, лечению и расслаблению
- Маска из теплого парафина снимает отеки и разглаживает мелкие морщины на лице после 5-7 процедур
- Во время парафинотерапии рассасываются отеки на ногах, исчезают боли и неприятное ощущение тяжести.
Людмила Шевелева
Врач, фармацевт
Задать вопрос
Интересный факт — при затвердевании парафин уменьшается в объеме на 10%. В процессе кристаллизации он оказывает механическое воздействие на ткани. Они как бы подвергаются своеобразному массажу, что обеспечивает дополнительный лечебный эффект.
Противопоказания
Парафинотерапию не рекомендуется проводить людям со следующими заболеваниями или патологическими состояниями:
- Дерматозы
- Стенокардия
- Сахарный диабет
- Гипертония
- Варикозное расширение вен
- Бронхиальная астма
- Инфекционные заболевания кожи.
Тебе лучше отказаться от парафинотерапии при любых механических поверхностных повреждениях кожи — гематомах, ссадинах, порезах, травмах ногтя. Обрати внимание, что вторая половина беременности и период лактации также включены в перечень противопоказаний.
Какой парафин использовать
Тебе потребуется парафин П-1 или П-2. Это обозначение марок высокоочищенного белого парафина без каких-либо примесей. Его температура плавления от 52 до 55 градусов. Такое средство называют косметическим. Иногда встречается вариант с добавками мёда, фруктов, эфирных масел, алоэ или другими увлажняющими и противовоспалительными составляющими. Эти компоненты повышают эффективность лечебных и косметических процедур за счет своих полезных свойств. В парафин могут добавить и красители, но как правило, они совершенно безопасны.
Если ты никогда раньше не делала процедуру или у твоей клиентки, если ты мастер, склонность к аллергическим реакциям, лучше выбрать средство без лишних примесей.
Покупай парафин только в аптеках или специализированных магазинах. Его продают в пластиковых ванночках, пакетах или в виде спреев. Последний более удобен в применении, а первые два варианта – экономичные. Их можно использовать повторно.
Обрати внимание, что для разных участков тела можно приобрести парафин с разными добавками, состав которых разработан профессиональными косметологами с учетом потребностей отдельных зон.
Повторное использование косметического парафина
Бытует мнение, что для каждой процедуры тебе потребуется новый свежий парафин. К счастью, это не так и процедуру можно сделать более экономичной. В инструкции производителя указан рекомендуемый срок применения одной порции средства. Менять парафин нужно 2-3 раза в год или после каждых 20-30 процедур. Это касается лишь использования в домашних условиях. Если в составе указаны эфирные масла, витамины и другие добавки, то срок может сокращаться из-за особенностей их сроков годности.
Посуду, используемую для парафинотерапии в домашних условиях также можно не очищать каждый раз после использования. Если же необходимо выбросить старое средство или поместить его на хранение, то застывший объем подогревают, чтобы он отстал от стенок, а затем вынимают бруском и хранят в полиэтиленовом пакете.
Остатки средства на стенах ванночки убираются салфеткой, а емкость потребуется помыть, протереть и высушить. При салонных процедурах добавляется этап дополнительной дезинфекции.
Косметические добавки, используемые в парафинотерапии
Если кожа часто воспаляется, имеет склонность к сухости и растрескиваниям, то косметологи рекомендуют парафин с добавлением витамина Е или персикового масла.
- Цитрусовые добавки обладают тонизирующим и питательным действием. А также создают эффект ароматерапии — одного из методов традиционной медицины, помогающего в оздоровлении, профилактике и лечение различных заболеваний при помощи эфирных масел.
- Шоколад в составе косметического парафина способствует регенерации, ускоряет обменные процессы, насыщает кожу питательными и биоактивными веществами;
- Парафин с маслом чайного дерева или хвойными добавками снимает воспаление и повышает местный иммунитет кожи, защищает ее от внедрения болезнетворных бактерий и патогенных грибков.
Как подготовиться к парафинотерапии
Как и любая косметическая процедура, парафинотерапия потребует от тебя предварительной подготовки.
- Руки тщательно вымой с мылом, а лицо умой и очисти тоником
- Распарь руки или лицо на водяной бане в течение 5-7 минут
- Сделай легкий пилинг скрабом с мелкими частицами, бережно втирая, чтобы не повредить кожу
- Нанеси немного питательного или защитного крема, чтобы потом не обжечься. Это особенно актуально, если у тебя чувствительная, сухая, склонная к раздражению кожа.
Как правильно растопить парафин
Используй для этого водяную баню, нагреватель для воска и парафина — воскоплав, или специальную ванночку для парафинотерапии – парафинотопку.
Суть разогрева – довести средство до жидкого состояния, затем остудить до температуры, комфортной для нанесения на кожу. Обычно это 55-65 °C.
В домашних условиях, при отсутствии нагревателя или электрической ванночки, наиболее удобно разогревать парафин на кухонной плите, на водяной бане.
Для разогрева парафина на водяной бане используются две кастрюли или емкости. Первая, с водой, ставится на плиту, а вторая, с парафином, погружается в кипящую воду первой. На медленном огне процедура занимает около 30 минут. После растапливания средство остужается до 55-65°C, и выполняется или погружение, или нанесение средства кисточкой.
Не рекомендуется разогревать парафин в микроволновке из-за очень быстрого нагрева и возможности воспламенения средства.
Нагреватели парафина
Кроме ванночки можно использовать нагреватель. Устройство имеет небольшую емкость, около 500-800 мл. После разогрева до нужной температуры, средство наносится кистью на планируемые зоны.
Парафинотопка, или ванночка, предназначена для разогрева средства, поддержания температуры на время выполнения процедуры, и даже в течение всего дня при большом потоке клиентов. Также дает возможность последующего хранения средства, его не нужно извлекать.
Для разогрева ванночка заполняется до рекомендуемого объема. Для каждой модели он разный. Обычно это 1,5-4 кг средства. Учти, что необходима, как минимум, еще одна пятая часть в запасе, так как парафин теряет в объеме при переходе из твердого в жидкое состояние, а также со временем испаряется. Необходимо постоянно доводить объем в приборе до минимального рекомендуемого, чтобы избежать перегрева.
В бюджетных вариантах парафинотопок есть два режима – разогрев и поддержание температуры. Обычно, разогрев осуществляется на 70°C в течение 15-30 минут, а далее температура поддерживается 55-65°C. Она и является комфортной для аппликации на кожу. Ниже 55°C парафин начинает застывать.
В более дорогих моделях ванночек можно самостоятельно устанавливать температурный режим нагрева и поддержания среды. Ориентируйся на вышеуказанные данные – 70°C для разогрева, и 55-65°C – для аппликаций.
Этапы выполнения процедуры парафинотерапии в домашних условиях
Её легко сделать самостоятельно, правильно подобрав ингредиенты. Тебе потребуются парафин из расчета 150-200 грамм для процедуры, емкость для нагревания, косметическая кисточка, марлевая маска для лица, полиэтиленовые перчатки или пакеты для рук, махровые полотенца или махровые рукавицы или сапожки для укутывания.
- Разогрей парафин до жидкого состояния. Используй для этого водяную баню, микроволновку или специальную ванночку для проведения процедуры
- Для лица: с помощью кисточки нанеси расплавленное и охлажденное до нужной температуры средство на кожу, избегая области вокруг глаз и рта. Надень марлевую маску с прорезями для глаз, а затем нанеси еще 4 или 5 слоев парафина. Новый слой наноси после того, как немного «схватится» предыдущий. Благодаря тканевой основе парафиновую маску легко можно будет снять после завершения процедуры. Оставь средство на 10-15 минут
- Для рук: погрузи руки в ёмкость с парафином на 10 секунд, вынь на 15 секунд и снова опусти руки в средство. Повтори эти этапы 3-5 раз
- Когда парафин застынет на руках, надень полиэтиленовые перчатки/пакеты и укутай их на полчаса в полотенце или помести в махровые рукавицы
- Сними маски с рук или лица, ополосни кожу теплой водой и нанеси питательный или увлажняющий крем на финальном этапе.
Процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю по необходимости. Когда кожа приобретет ухоженный вид, можно снизить интенсивность до 1 раза в неделю с профилактическими целями.
Парафинотерапия просто незаменима в холодное время года, зимой и в межсезонье, когда коже рук и лица требуется усиленное питание и увлажнение. Парафинотерапия не оказывает агрессивного воздействия и может сочетаться с другими косметическими и уходовыми процедурами при необходимости.
На главную страницу о парафинотерапии >>
Парафинотерапия для рук – популярная процедура, которую можно проводить и дома, и в салоне. Также ее делают в области ног, лица и других частей тела.
Это довольно распространенная сейчас косметологическая процедура, в силу своей эффективности в плане омоложения.
Также ее применяют в качестве лечебного средства при проблемах с суставами и в других случаях, о которых будет упомянуто в статье.
Парафинотерапия для рук: что это такое
Под парафинотерапией подразумевается тепловое воздействие на кожные покровы, полученное за счет контакта с расплавленным парафином. Проще говоря – это парафиновая маска для рук, ног, ногтей или других частей тела.
Востребованность данного материала в этом качестве обусловлена его завышенной теплоемкостью. Начинается плавиться и становится вязким уже при 50-52 градусах.
В таком состоянии он легко наносится на кожу, не доставляя дискомфортных ощущений и боли.
Многие опасаются обжечься и отказываются от такой терапии. Только опасаться не стоит, поскольку под слоем парафина кожный покров нагревается не более, чем на 2-3 градуса. А сама процедура даже приятная, поскольку создает мягкий согревающий эффект.
Польза парафинотерапии для рук в том, что она одновременно омолаживает и оздоравливает. А для большей продуктивности в парафин можно добавлять различные целебные компоненты для смягчения и увлажнения.
В салонах используют многокомпонентный парафин, который идет уже в готовом виде с добавлением необходимых дополнительных компонентов.
Дерматолог Карен Бизли
Уже после одного сеанса парафинотерапии явно видны изменения в лучшую сторону. Эффект сохраняется около недели, если женщина не загружена физической работой.
Так что оптимально будет прибегать к данной процедуре раз в неделю. Лучше делать ее до маникюра, поскольку парафин полезен и для ногтей.
Чем полезна парафинотерапия (10 плюсов)
Парафинотерапия не даром считается полезной процедурой, так как благодаря ей получается добиться следующего:
- избавляет от отеков;
- очищает закупоренные поры и сужает расширенные;
- усиливает микроциркуляцию в тканях, а это замедляет фотостарение;
- нормализует лимфоотток, что способствует ускоренному выведению токсинов и шлаков;
- при наличии в парафине эфирных масел и других растительных элементов лечит травмированный эпидермис, укрепляет ногтевые пластины, тонизирует и улучшает общее самочувствие человека;
- удаляет ороговевшие частицы;
- глубоко увлажняет и питает кожные покровы;
- благотворно влияет на внеклеточную жидкость, содержащуюся в эпидермисе;
- смягчает мозоли, что облегчает их дальнейшее удаление;
- устраняет боли в суставах.
При остывании парафин постепенно сжимается, что создает мягкий лифтинг-эффект. В итоге, практически сразу можно заметить, как исчезли мелкие морщинки, а кожа становится шелковистее и свежее.
На руках мышцы приходят в тонус, уходит усталость и болевые ощущения. Это происходит из-за расширения капилляров, расслабления мускулатуры и ускорения обмена веществ под воздействием тепла. Таким образом хорошо снимаются воспалительные процессы.
Парафинотерапия применяется для ног при вальгусной деформации. Причем процедура показана и для детей уже с первого месяца жизни. Таким способом удается быстро справиться с деформацией стоп. Более подробно об этом можно узнать у лечащего врача.
Дерматолог Марти Гидон
Восковые ванночки полезны для суставов, когда люди страдают от болей и скованны в движении из-за солевых отложений.
За счет мягкого прогрева улучшается кровообращение, восстанавливаются мышцы, лучше заживают раны, снимается воспаление.
Парафин способен к окклюзии. Слой, который наносят на кожу, удерживает влагу, которая образовалась на кожном покрове.
Эпидермис разрыхляется, поры раскрываются, а полезные вещества отлично проникают вглубь.
Имеющиеся противопоказания (5 запретов)
Ограничений к парафинотерапии хоть и немного, но есть.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- различного рода инфекционные поражения;
- мелкие раны и ссадины на коже;
- сахарный диабет;
- гипертония;
- сосудистые патологии.
Перед тем, как делать парафинотерапию, желательно проконсультироваться со специалистом. Это для того, чтобы исключить возможные противопоказания и задать интересующие вопросы по данной процедуре.
Терапия парафином в домашних условиях
Для парафинотерапии рук, ног, ногтей или других зон на теле, потребуется подготовить необходимые инструменты:
- Чашку для топления парафина (лучше купить специальную ванночку).
- Косметический или медицинский парафин без добавок (продается в аптеках).
- Защитные перчатки.
- Махровое полотенце или рукавицы.
Еще понадобиться любой питательный крем, скраб и масло.
Если предпочтение отдается обогащенному парафину, то следует ознакомиться с возможными добавками и их свойствами:
- алоэ вера – увлажняет и смягчает;
- лаванда, масло персика – хорошо питают и оказывают успокаивающий эффект;
- ментол – охлаждает и тонизирует;
- азулен – оказывает противовоспалительное воздействие;
- миндальное масло – смягчает;
- витамин Е – заживляет.
Часто в косметический парафин подмешивают аромамасла для запаха.
Косметология Кристина Брехт
Как делается парафинотерапия для рук, ногтей и ног в домашних условиях – пошаговая инструкция:
- Парафин кладут в миску и размещают на водяную баню, чтобы он расплавился. Потребуется около 3 кг сырья. Главное, чтобы при топке в него не попала вода.
- Тем временем скрабируют кожу рук или ног для удаления ороговевшего слоя. Затем наносят питательный крем.
- Парафин нагревают до 45 ᵒС – для ногтей, до 47-48 ᵒС – для рук или ног. Предварительно лучше капнуть его на кожу, чтобы проверить не перегрелся ли.
- Погружают руки (ноги) целиком или только ногти кистей в разжиженный парафин и вынимают. Так поступают еще раза три для создания более толстого воскового слоя.
- После застывания парафина надевают полиэтиленовые перчатки (пакет), а наверх – махровые рукавички (теплые носки). Благодаря чему создается парниковый эффект. Дальнейшая выдержка должна быть не менее 20 минут.
- Потом аккуратно снимают парафиновую корку – это абсолютно безболезненно. Теперь можно смазать руки (ноги) обычным питательным или увлажняющим кремом.
Парафинотерапию для рук девушкам до 30-35 лет желательно делать не чаще 1 раза в неделю, дамам постарше – 2-3 раза.
Дерматолог Джессика Ким
Не используйте вместо парафина старые свечи. Берите только специальный состав, который продается в аптеках или специализированных магазинах. Цена 1 кило парафина примерно 300 руб.
На видео можно смотреть, как проводится парафинотерапия для рук в домашних условиях:
Если парафинотерапия проводится для лица, то необходимо воспользоваться кисточкой для нанесения воска.
Как только он расплавится быстрыми движениями распределяют его по кожной поверхности или на отдельные проблемные зоны. После подсыхания маневр повторяется. Затем прикрывают лицо пленкой и теплым полотенцем.
Лечение суствов
Вальгус и суставы лечатся следующим образом:
- Смешивают в равном соотношении озокерит и чистый парафин. Потом расплавляют его так же, как в предыдущем случае.
- Расстилают на ровной поверхности клеенку (лучше на противне) и разливают по ней полученную смесь слоем в 1,5 см.
- Ждут, пока масса слегка уплотнится, но останется теплой. После чего отрезают кусок и накладывают его на требуемый участок тела.
- Сверху натягивают пищевую пленку и обертывают шарфом или чем-то другим. Компресс держат около 20-25 минут.
Для избавления от вальгусной деформации может потребоваться 10-20 сеансов. Проводятся они каждый день. Рекомендуется накладывать компресс на всю ночь, чтобы действие тепла было дольше.
Если парафинотерапия делается для детей, то важно следить за температурой нагрева парафина. Главное не обжечь, поскольку кожа у них более чувствительная, чем у взрослых.
Дерматолог Афшин Фарзадмехр
Вопрос — ответ
Как часто можно делать данную процедуру?
Чтобы получить отличный эффект, пройдите полный курс. Об этом неоднократно говорят врачи. В среднем достаточно 10 процедур. В домашних условиях повторяйте парафинотерапию 1-2 раза в неделю.
Для какого возраста парафинотерапия не принесет пользы?
И в 20 лет, и в 50 лет она будет полезной.
Что делать, если процедура противопоказана?
Если вам запрещена по каким-то причинам данная манипуляция, тогда обратите внимание на альтернативу – холодную парафинотерапию. Цены у них практически одинаковые.
Салонная парафинотерапия
Сейчас во многих салонах красоты в прейскуранте есть услуга по парафинотерапии не только для рук и ног, но также лица, плеч и прочего.
В маникюрных кабинетах тоже часто предлагают такую расслабляюще-оздоровительную процедуру. Так как существует несколько разновидностей парафинотерапии, то надо выбрать наиболее подходящую.
Так, наряду со стандартной парафинотерапией бывает спреевая. Делается она по следующему принципу: воск наносится на кожную поверхность с помощью специального распыляющего устройства.
Предварительно его не надо плавить в ванночке. Материал разжижается до 65 ᵒС в кассетах для спрея. Плюс данной технологии в том, что мастер может по ходу нанесения парафина контролировать толщину слоя.
В чем еще преимущества обращения в салон:
- обслуживание опытными специалистами;
- использование профессионального оборудования и косметических средств от ведущих производителей;
- особый подход к каждому посетителю;
- доступные цены;
- соблюдение санитарных норм;
- доброжелательная атмосфера.
Цена на услуги проведения парафинотерапии в Москве варьируется в зависимости от области захвата: руки – от 400 до 500 руб., лицо – около 600 руб., стопы и щиколотки – 400-450 руб.
Более точную информацию по всем интересующим вопросам можно узнать непосредственно в салоне.
Ванночки для парафинотерапии
В натуральном виде парафин имеет твердую структуру. Для того, чтобы его расплавить и не допустить испарения, профессионалы используют специальные ванночки для парафинотерапии.
Рекомендуется приобрести такую и для домашнего пользования. В ней удобно разжижать воск, поскольку он не закипает, а нагревается до требуемой температуры и пребывает в таком состоянии длительный период.
В чем плюсы использования такой ванночки:
- парафин равномерно плавится;
- не происходит его испарения;
- необходимая температура может поддерживаться сколько угодно;
- абсолютно безопасна;
- экономит расход парафина;
- быстро очищается;
- упрощает проведение процедуры.
На водяной бане парафин быстро закипает, в результате перегрева возможно получение сильнейшего ожога. С ванночкой такой исход полностью исключен.
Некоторые модели снабжены терморегуляторами, позволяющими корректировать температуру расплавленного воска. Те, кто уже пользуется таким приспособлением дома для парафинотерапии рук и ног, оставляют только положительные отзывы.
На сегодняшний день купить ванночки для парафинотерапии рук можно в косметических отделах или через интернет.
Дизайн у них самый разнообразный, на любой вкус. Цена разная, на что влияет комплектация и бренд – варьируется в пределах 1000-3000 руб. Для домашнего применения предпочтительней выбирать универсальную модель, подходящую одновременно для рук и ног.
Прежде чем самостоятельно делать парафинотерапию дома, желательно проконсультироваться у врача или профессионального косметолога.
Несмотря на минимум ограничений, после нее лучше не выходить на улицу пару часов. Иначе происходит резкий температурный перепад, что не особо полезно для организма.
Отзывы
Ольга, Москва:
«Несколько раз делала парафинотерапию для кистей рук в салоне. Во время ее проведения испытала массу приятных ощущений, да и результат порадовал.
Технологию запомнила. Теперь купила домой специальную ванночку для топки парафина и делаю сама. Кстати, в специализированных отделах продаются наборы для домашней парафинотерапии, куда входят крем, скраб и парафиновая маска.»
Ангелина, Санкт-Петербург:
«У меня постоянно сохнет кожа на руках, поэтому я ищу эффективные способы питания и увлажнения. Подруга порекомендовала мне сделать парафинотерапию. Хочется отметить, что процедура приятная.
После сеанса ручки становятся мягкими, гладкими. Эффект держится около недели, потом требуется повтор. Рекомендую всем, мне понравилось!»
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Парафин полезен не только для рук, но и для лица. Пройдите полноценный курс, вас очень порадует результат. С помощью такой процедуры можно даже уменьшить появление прыщей, сделать светлее пигментацию.
Аиша Барон
пластический хирург
Многие люди сегодня проходят такую процедуру. Она подходит пациентам разной возрастной категории. Но обращайте внимание на противопоказания.
Подытоживая все сказанное, можно сделать вывод, что парафинотерапия – это крайне полезная процедура для кожи. Именно на ней проявляются первые признаки старения, которые сразу бросаются в глаза.
А для женщин это настоящая катастрофа. Поэтому, чем раньше начать ухаживать за собой, тем дольше будет длиться молодость. Ведь такая процедура лучше самых дорогих лифтинг-средств.
Парафинотерапия для рук, ног и других частей тела: все об этой процедуре обновлено: 2 ноября, 2020 автором: Наталья Булгакова
Наталья Булгакова
Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.