Паровая баня для лица польза
Сегодня объектом нашего внимания стала паровая сауна для лица. Что это за чудо-девайс и почему одни женщины его хвалят, а другие ругают? Мнения косметологов на этот счет тоже полярные: некоторые считают воздействие паром чуть ли не панацеей от кожных проблем, а в других салонах и вовсе отказались от распаривания лица. К слову, Бриджит Бардо делала эту процедуру дважды в неделю, считая ее секретом своей красоты. Полезна ли паровая сауна для кожи лица или это действительно пережитки прошлого? Давайте разбираться.
Паровая сауна и принцип ее работы
Паровая сауна для лица по принципу своего действия аналогична распариванию кожи над кастрюлькой с кипятком. Только пользоваться ей проще и удобней: вам не нужно переживать о правильности температуры подаваемого пара и о том, что вода в кастрюльке остынет или случайно разольется. Внешний вид прибора делает понятными принципы его эксплуатации: он состоит из резервуара для воды и маски-конуса, в которую подается пар. Делается паровая сауна для кожи лица очень просто:
- В комплекте с прибором имеется мерный стаканчик, наберите в него воду до нужной метки.
- Добавьте в воду пару капель эфирного масла, например, чайного дерева, жожоба, апельсина или герани. Можно добавлять и отвары трав, к примеру, с ромашкой или зверобоем.
- Наливаем воду в резервуар устройства.
- Ждем около 5 минут, для разных моделей устройств время начала подачи пара может немного отличаться.
- Когда пар заполнит маску прибора, можно делать паровые ванночки для лица.
- Опустите лицо в маску на 5-10 минут. Максимально возможная температура подачи пара- 40 градусов. Оптимальное время проведения процедуры- 6 минут, некоторые модели автоматически отключаются по истечению этого времени.
Что дает паровая сауна?
Распаривание лица долгое время являлось важным этапом перед косметическими процедурами:
- Пар способствует раскрытию пор и напитывает кожу влагой.
- Паровые ванночки для лица улучшают кровоток, а соответственно и ускоряют доставку питательных веществ и кислорода к клеткам кожи.
- В процессе проведения процедуры происходит деликатный пилинг кожи.
- После распаривания повышается проводимость кожи, все последующие маски и крема будут действовать в разы эффективнее.
Самые популярные модели паровых саун
Решив купить паровую сауну для лица, ознакомьтесь со списком моделей, которые имеют положительные отзывы среди покупателей:
- Gezatone 105s. Модель имеет переключатель температуры, дополнительную насадку для ингаляций и прорезиненный ободок по краю маски. Недостаток модели: некоторые отмечают, что маска не охватывает полностью лицо. Цена около 1300 рублей.
- Beurer FS50. Имеет специальные резервуар для эфирных масел, насадку для носа и рта, маска полностью обхватывает лицо. Прибор изготовлен из качественных материалов и имеет привлекательный дизайн. Стоимость около 3300 рублей.
- Travola. В модели предусмотрена специальная решетка, на которую можно поместить ватный диск, смоченный эфирными маслами, имеется насадка для ингаляции, маска достаточно широкая, чтобы поместилось все лицо. Ориентировочная цена 1400 рублей.
Если вы захотите купить паровую сауну для лица, обратите внимание на ширину маски. Некоторые модели не позволяют проводить распаривание лица полностью. Но есть модели, не предусматривающие погружение лица в маску, например Gezatone 105i или Panasonic Nano Care. В этих устройствах пар подается потоком, стоимость около 3800 и 4800 рублей соответственно.
Вред паровых саун для лица
Вот мы и добрались до главного вопроса: “Почему же некоторые так ругают паровые ванны для лица?” Дело в том, что разрешена такая процедура не всем. Если раньше ее проводили косметологи перед чисткой всем и каждому, то сегодня распаривание применяют с осторожностью. В инструкции к прибору можно найти такие противопоказания:
- Паровая ванночка для кожи лица не подходит девушкам со склонностью к куперозу. При слабых сосудах распаривание может усугубить ситуацию и способствовать появлению сосудистых звездочек на лице.
- Противопоказана паровая ванночка для кожи лица при повышенной чувствительности кожи.
- Не стоит проводить процедуру при слишком расширенных порах.
Некоторые специалисты утверждают, что несмотря на то, что капельки пара оседают на коже, распаривание наоборот высушивает и обезвоживает ее. Косметологи предупреждают, что паровые ванны для лица стимулируют выработку кожного сала, поэтому, преследуя цель избавиться от прыщей, вы напротив можете усугубить ситуацию.
Вывод таков: паровая ванна для лица в домашних условиях может стать хорошим помощником в уходе за лицом, однако лишь при условии отсутствия противопоказаний. Если ваша кожа слишком чувствительная, имеются расширенные поры или признаки купероза, лучше воспользоваться альтернативой- холодным гидрированием. Процедура способствует раскрытию пор, но без распаривания. Холодное гидрирование является салонной процедурой, но может проводиться и в домашних условиях при помощи специальных средств, например, Skin Gel Aloe Life International.
Если в список ваших регулярных процедур входит паровая ванна для лица в домашних условиях, оставьте ваше мнение в комментариях в конце статьи. Поделитесь, какие масла и отвары используете вы и насколько они эффективны лично для вас.
Видео: распаривание лица паровой сауной
Воздействие тёплого пара эффективно разогревает, очищает и размягчает кожу лица. Для получения определённого результата в воду добавляют различные травяные отвары и эфирные масла. Они способствуют оздоровлению, сохранению эластичности, насыщению кислородом, нормализации водного баланса. Регулярная паровая ванна способствует регенерации клеток, оздоровлению кожи и улучшению внешнего вида.
Паровая ванна для лица и ее эффективность
Являясь одним из этапов процедуры очистки кожи, паровая ванна способна решить несколько проблем одновременно. Благодаря уникальным свойствам пара, трав и масел процедура приобретает терапевтический эффект.
Основные результаты после воздействия паром:
- Очищение. Размягчаются стенки пор, и содержимое легко извлекается. Эпидермис очищается от сальных отложений и токсинов.
- Лечение. Пар с микрочастицами лечебных средств успокаивает раздражения.
- Омоложение. Ускоряется регенерация клеток. Появляется здоровый цвет лица. Улучшается текстура кожи.
- Оздоровление. Проводится ингаляция для органов дыхания.
- Ароматерапия. Укрепляется нервная система.
Через несколько сеансов паровой ванны кожа становится более гладкой, светлой и мягкой. Клетки насыщаются кислородом и восстанавливают свои функции.
Подготовка к паровым процедурам
От качества подготовки зависит результат процедуры. Очищение лица происходит сидя около стола. Голова должна быть легко склонена над ёмкостью для пара. Поэтому рекомендуется заранее проверить высоту мебели во избежание ожогов и дискомфорта.
Перед началом лицо тщательно очищают от декоративной косметики. Лучше всего умыться с соответствующим ухаживающим средством. Осушить лицо полотенцем или салфеткой. Волосы собрать и хорошо закрепить. От пара они могут распушиться и прилипнуть к лицу. Удобное приспособление – шапочка для душа или солярия. Если мучают растяжки на животе, то поможет эта статья.
Паровое воздействие
В косметологическом салоне паровая ванна для лица проводится на специальном устройстве с несколькими режимами интенсивности. Оно имеет устойчивое основание, отсек для воды и специальных составов, чашу для лица с высокими бортами.
В домашних условиях применяют любую широкую ёмкость. Например, 3-х литровую кастрюлю. Лучше если она будет использоваться только для косметических целей. Заполняют около половины объёма водой, доводят её до кипения, добавляют отвары, ставят на стол. После закипания воды в чаше образуется пар. Процесс распаривания начинается после того, как лицо приближается к устройству, плечи и голова покрыты плотным полотенцем.
Накидка должна быть достаточно просторной и полностью накрывать голову, плечи и ёмкость с водой. Лучший вариант – большое махровое полотенце. Плотная ткань почти не пропускает воздух и создаёт необходимый эффект сауны. После распаривания необходимо снять полотенце и умыться водой комнатной температуры. Она смоет загрязнения и остановит процесс расширения пор. Вместо обычного полотенца лучше использовать бумажное. Нужно мягкими движениями лишь слегка осушить кожу.
Уход
После паровой ванны рекомендуется обработать кожу скрабом. Он снимает ороговевшие частицы и слегка шлифует поверхность. Не стоит слишком энергично втирать его. Можно повредить тонкие участки. Достаточно сделать несколько лёгких круговых движений.
После очищения скрабом приступают к нанесению масок или кремов. Кожа с максимально открытыми порами, впитывает как губка питательные и увлажняющие средства. Активное кровообращение способствует быстрому проникновению питательных веществ в самые глубокие слои эпидермиса.
Периодичность
Каждый тип кожи требует индивидуального подхода в лечении. Продолжительность и периодичность процедуры зависит от типа кожи. Сухая кожа требует деликатного очищения. Жирная более активного. Смешанный тип предполагает избирательное воздействие на разные участки.
Травы
Для приготовления лечебного раствора для паровой бани, применяются различные компоненты. Это могут быть травы, плоды, цветки и листья растений. Обычно они хранятся в сушеном виде. При заваривании следует внимательно изучить способ приготовления. Некоторые разновидности растительного сырья требуют длительной подготовки в виде кипячения, настаивания. Другие достаточно опустить в кипяток непосредственно перед применением.
В аптеках такие сборы продаются в разной фасовке. Некоторые упакованы в коробки по 30-100 г, другие в порционные пакетики. Можно выбрать удобный для себя вариант комплексного сбора либо отдельного наименования.
Масло
Эфирные масла обычно добываются из плодов, листьев и корней различных растений. Чтобы масло для паровой ванны полностью растворилось, необходимо капнуть его в кипящую воду. Достаточно это сделать за несколько секунд до выключения.
Масла хранятся в стеклянных бутылочках 10-50 мл. На одну процедуру требуется 3-5 капель. Перед принятием ванночки следует протестировать реакцию организма на специфический запах масла. Это можно сделать, просто наклонившись над паром. Если дискомфорта нет, процедура будет приятной.
Безопасность
Наклоняться над ёмкостью, следует осторожно. Накрываясь полотенцем, нужно контролировать степень нагрева. Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт. Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение.
Глаза во время паровой ванны должны быть закрыты. Это убережёт их от ожога, аллергии и раздражения. После принятия паровой бани нельзя выходить на улицу и пользоваться косметикой. Пыль, химические вещества могут спровоцировать воспалительные процессы.
Противопоказания:
- Повышенное давление.
- Астма.
- Острые заболевания сердца и сосудов.
- Повышенная температура тела.
- Непереносимость компонентов.
- Избыток волосяного покрова на лице.
- Очаги инфекции и воспаления.
- Купероз.
При всей простоте процедуры паровая ванна, следует внимательно относиться к некоторым особенностям организма. Иногда компоненты раствора могут спровоцировать осложнение имеющегося заболевания.
Особенности компонентов
Ванна для лица с паром предполагает разнообразные добавки. Рецептов приготовления множество. Для получения хорошего результата следует учитывать, как действуют лекарственные растения.
Свойства популярных лечебных трав:
- Календула обладает подсушивающими и заживляющими свойствами.
- Лавровый лист действует на кровоснабжение верхних слоёв кожи.
- Душица очищает и тонизирует.
- Ромашка очищает и питает.
- Лопух, подорожник, чистотел и полынь способствуют раскрытию, дезинфекции пор.
Если ориентироваться на тип кожи, то правильнее добиваться пролонгированного действия. Важно, чтобы средства для последующего ухода, продолжали действие компонентов паровой бани.
Варианты решения проблем с кожей:
- Жирная кожа. Хорошо очищают и нормализуют работу сальных желёз алоэ, дубовая кора, листья мяты, хвощ, липовый цвет. Отлично работают отвары солодки или мать-и-мачехи. Эфирные масла лимона, чайного дерева, можжевельника, сосны применяются как самостоятельно, так и в сочетании с травами.
- Сухая кожа. Обладают увлажняющими свойствами чабрец, календула, душица. После процедуры полезны увлажняющие маски.
- Морщины. Питают дерму отвары шалфея, розмарина. Для устранения дряблости и разглаживания складок после ванны рекомендуется массаж с эфирными маслами апельсина, алоэ.
- Прыщи. В противовоспалительный раствор включают череду, лаванду, алоэ, подорожник, крапиву или календулу. Хороший результат даёт ванна ромашка с солью. Иногда в воду кладут щепотку пищевой соды.
- Чёрные точки. В ванночку добавляют настойку крапивы или рябины, отвары липы или зверобоя. После ванны эффективно удаляет комедоны специальный пластырь.
Чистота кожи – одно из самых важных условий привлекательного внешнего вида. Регулярное очищение с помощью паровой ванны способно поддерживать хорошую текстуру, эластичность, упругость кожи. Посредством пара внутрь доставляются полезные вещества лекарственных растений и масел. Сочетание косметологического воздействия, терапевтических свойств и психологического комфорта, делает эту процедуру незаменимой в омоложении и оздоровления организма.
Об авторе: Екатерина Носова
Сертифицированный специалист в области реконструктивно-восстановительной и эстетической хирургии. Большой опыт работы , ведущий специалист Москвы в области по нитевому лифтингу, блефаропластике и эндопротезировании молочных желез, провела более 11000 операций. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.
Главная » Уход за лицом » Паровые ванночки для очищения лица с эфирным маслом и гидролатами.
Паровые ванночки для кожи лица. Правила проведения. Способы проведения процедуры. Арома-косметология. Противопоказания паровых ванночек. Распаривание кожи. Очистительные процедуры для кожи. Прибор для паровых ванночек.
Паровые ванночки могут с успехом заменить дорогостоящие процедуры очистки лица в салонах красоты – эффект получится одинаковый, а затрат будет гораздо меньше.
Польза паровых ванночек для лица.
Это давно известная и очень простая в применении косметическая процедура. Всего несколько процедур и кожа вашего лица изменит цвет в лучшую сторону, станет мягкой, гладкой, исчезнут черные точки… Секрет, закупоривающий поры размягчается и самостоятельно покидает поры кожи. Поэтому, паровые ванночки часто рекомендуются для чувствительной кожи, к которой нельзя применять скрабы и агрессивные пилинги.
Для ванночек используются отвары растений (трав, лепестки цветов, коры, семян), гидролаты (цветочные воды), эфирные масла, которые добавляются непосредственно в воду. Вещества, находящиеся в растениях успокаивают, уменьшают воспаление, очищают кожу, способствуют выводу токсинов, отложений сального секрета, остатка декоративной косметики. Это способствует клеточному дыханию, появлению здорового румянца и матового оттенка кожи.
Будет правильно, если для распаривания кожи вы используете специальный электрический прибор, предназначенный для проведения паровой ингаляции. Эти приборы имеют несколько дополнительных насадок, в том числе и для косметических процедур. Таким образом, вы «убьете двух зайцев» — получите удобное и доступное по стоимости устройство. «Два-в одном» — для лечения простудных и респираторных заболеваний и для проведения косметических процедур в домашних условиях.
Отсутствие прибора не является причиной для того, чтобы не проводить паровые ванночки. Ингалятор можно заменить обычной плоской емкостью в которую вы нальете горячий отвар или воду с эфирным маслом. Для сохранения пара, голову необходимо накрыть махровым полотенцем. Этот способ нужно использовать крайне аккуратно, в противном случае, вы может опрокинуть на себя горячую воду. Не используйте в качестве емкости алюминиевую посуду.
Правила проведения.
Во-первых, перед началом процедуры снимите косметику, очистите кожу и нанесите на веки жирный крем, так как в этой зоне дерма особо нежная и тонкая, горячие испарения могут нанести вред коже век.
Во-вторых. Не опускайте лицо слишком низко к пару — можете получить ожог слизистой дыхательных путей и кожи век.
В-третьих. После процедуры нужно подождать 10 минут, (кожа должна немного отдохнуть и обсохнуть) и только затем умыться. Нельзя выходить на холод в течение часа, а еще лучше, если вы будете выполнять ее в вечернее время… перед сном.
В-четвертых. После проведения процедуры необходимо нанести на кожу скраб, (если это чистка лица), увлажняющую или питательную маску или крем. Кожные поры после распаривания очищаются и максимально открыты для проникновения полезных веществ.
В-пятых. За ранее подготовьте кубики льда из отвара или гидролата. Холод закаляет дерму и активизируют её защитные механизмы. Очистительные процедуры можно завершить протиранием кожи кубиком льда или наложением холодного компресса. Это поможет закрыть распаренные поры и заметно улучшить контур лица.
Противопоказания к применению паровых ванночек:
Не стоит проводить процедуру тем, у кого отмечаются
- слабые сосуды — это может привести к появлению «сосудистых звездочек» на коже,
- повышенная температура тела вследствие болезни,
- серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы,
- заболевания в хронической форме,
- скачки артериального давления,
- болезни дыхательной системы, в частности астма
- чрезмерно расширенные поры лица.
Если у вас имеются сомнения в безопасности процедуры, то непременно проконсультируйтесь с косметологом. В случае неправильного проведения процедуры может возникнуть кожный ожог или аллергия, поэтому перед использованием травяного отвара или эфирного масла обязательно сделайте тест на индивидуальную непереносимость.
Как правильно сделать очищение кожи.
Паровые процедуры замечательный способ для очищения кожных пор. Ванночки позволяют очистить поры от грязи и отмерших клеток. Это отличная подготовка кожи к дальнейшей обработке – кожа размягчается, угри и прыщи удаляются легче и без последствий и образований рубцов.
Паровые ванночки используются при при угревой сыпи, акне. Они позволяют раскрыться порам кожи, размягчению секрета и освобождению от него. Черные точки или комедоны — это проблема многих молодых женщин и девушек, особенно при излишней выработке кожного сала, которое уплотняется и со временем закупоривает поры. Черные точки и комедоны не имеют внутреннего воспаления. комедоны подробнее
Процедура.
- Умойте лицо, очистите его при помощи специального мыльного раствора или пенки. Это позволит открыть доступ для пара.
- Проведите процедуру паровой ванночки в течение 5-10 минут. В воду можно добавить 0,5 чайной ложки пищевой соды. (Но это не для использовании в ингаляторе)
- Промокните лицо салфеткой. Удалите загрязнения при помощи специальных стерильных инструментов: стеклянных, деревянных или металических палочек. Сила надавливания должна быть умеренной. После надавливания не должно оставаться кровяных подтеков.
- По окончании чистки лица расширенные поры необходимо закрыть. Для этого наложите холодных компресс или протрите кожу кубиком льда.
- После окончания процедуры лицо смазывают салициловой кислотой, можно нанести противовоспалительное средство — крем, сыворотку, протереть гидролатом или нанести точечно дезинфицирующее эфирное масло (чайное дерево)на места воспалений.
- После чистки в течении 48 часов не используйте декоративную косметику.
Примечание: Проводить чистку лица можно не чаще чем
- 1 раз в 2 месяца — для сухой кожи процедура около 3 минут,
- до 2 раз в 1 месяц — для нормальной кожи процедура около 5 минут,
- до 4 раз в 1 месяц — для жирной и комбинированной кожи процедура может занять от 8 до 10 минут
От черных точек на лице помогает чайная сода, крапива, рябина, липа , зверобой, тысячелистник. Для лучшего удаления черных точек можно использовать специальный пластырь.
Выбор компонентов зависит от типа кожи.
- Комбинированный тип кожи:
Отвары и настои из плодов рябины, мяты перечной, чистотела, тысячелистника, ромашки…
Эфирные масла: лимон, мята, нероли, розовое дерево, лаванда и др.
Тонизирующие эфирные масла: герань, лимон, мята, петитгрейн, розмарин и др.
Успокаивающие эфирные масла: бергамот, иланг-иланг, роза, чайное дерево и др
Разглаживающие морщины эфирные масла: апельсин, роза, лаванда, лимон и др смотрите таблицу
Гидролаты: практически все гидролаты, но для разных зон.
- Сухой тип кожи:
Для очищения сухой и чувствительной кожи лучше подобрать менее агрессивные методы очистки, например, теплые компрессы.
Отвары и настои петрушки, шалфея, мелиссы, солодки.
Эфирные масла: морковь из семян, мирт, сандал, розовое дерево, лаванда, ромашка римская, ромашка аптечная, жасмин, герань, апельсин.
Успокаивающие масла эфирные масла: лаванда, роза, ромашка, жасмин в смеси с маслом миндаля, герань, апельсин.
Разглаживающие морщины эфирные масла: герань, розовое дерево, нероли, иланг-иланг, пачули, розмарин, лаванда, сандал, чайное дерево, ветиверия, фенхель.
Гидролаты. Василек, лаванда, липа, мелисса, мушмула, нероли, петитгрейн, роза, ромашка сосна, фейхоа.
- Жирный тип кожи:
Жирная кожа более других типов нуждается в процедуре очищения над паром. Хорошо очищают и нормализуют работу сальных желёз алоэ, дубовая кора, листья мяты, хвощ, липовый цвет, ягоды и хвоя можжевельника. Отлично работают отвары солодки или мать-и-мачехи
Эфирные масла: бергамот, грейпфрут, розмарин, пачули, петитгрейн, гвоздика, лимон и др.
Тонизирующие эфирные масла: мята, розмарин, герань, мелисса, лимон, имбирь, можжевельник, чабрец, тимьян и др.
Успокаивающие эфирные масла: иланг-иланг, ромашка римская и аптечная, тысячелистник, лаванда, пачули, чайное дерево и др
Улучшение цвета лица и устранения жирного блеска: лайм, розовое дерево, мята, мирра, нероли, апельсин, кипарис и др.
Эфирные масла от морщин: лимон и лаванда, ладана, ветиверия, петитгрейн, фенхель. смотрите таблицу>>>
Гидролаты для жирной кожи: василек, иланг-иланг, лавр, лавровишня, липа, мандарин, мелисса, мимоза, можжевельник, нероли, петитгрейн, пихта, полынь, сосна, тимьян, чайное дерево.
- Возрастной тип кожи.
Отвары и настои: мать-и-мачеха, чабрец, шалфей, розмарин.
Эфирные масла для омоложения: ладан, бергамот, фенхель, нероли, жасмин, роза галльская и болгарская, иланг-иланг, герань, петитгрейн, имбирь, ветиверия, амирис, сандал, кедр атласский, розмарин, розовое дерево, петрушка, укроп из семян, морковь из семян, ромашка римская, туя, грейпфрут, лимон, мята перечная, кипарис, лаванда и лавандин, мирра, пачули, тысячелистник, пальмароза.
Сбор для увядающей кожи: лавровый лист, солодка, анис, корица, гвоздика, эвкалипт, фенхель, имбирь, мята, крапивы, цедра апельсина и сосны с добавлением эфирных масел розмарина или шалфея.
Гидролаты для возрастной кожи: роза, нероли, петитгрейн, мимоза и др.
Свойства растений для паровых ванночек.
Календула обладает подсушивающими и заживляющими свойствами.
Лавровый лист действует на кровоснабжение верхних слоёв кожи.
Душица очищает и тонизирует.
Ромашка очищает и питает, является природным антисептиком;
Лопух, подорожник, чистотел и полынь способствуют раскрытию, дезинфекции пор.
Солодка, используется для сухой кожи, для отбеливания и успокоения кожи.
Лепестки розы — освежают, улучшает цвет кожи, омолаживает.
Корень Алтея — помогает устранить шелушение увлажняет,
Лавровый лист применяется от прыщей, нормализует кровообращения на поверхности кожи;
Одуванчик придает румянец и омолаживает лицо;
Цедра апельсина (лимона, мандарина) омолаживает и придает тонус кожным покровам;
Окопник помогает при угревой сыпи, размягчает поверхность кожи.
Как сделать травяной отвар.
Для паровых процедур часто используется отвар растений. Возьмите 20-30 грамм растительного сырья, залейте тремя стаканами кипятка. Настой должен быть выдержан под крышкой в течении получаса. Процедите его и доведите до кипения. Не кипятите! Эфирное масло добавляется непосредственно перед процедурой и не более 1-2 капель для одной процедуры.
Следующий пост: Как сделать натуральный лосьон и тоник своими руками. ->