Пихтовое масло для бани польза

Ароматерапия в бане – это одна из самых популярных СПА-процедур. Подробнее о ней вы можете прочитать в другой статье. А сейчас я хочу рассказать о хвойных эфирных маслах – моих любимых банных ароматах. Что может быть органичнее в бане, чем запах елового леса или аромат пихты и можжевельника? Но хвойные экстракты не только приятно пахнут, но и обладают различными полезными свойствами.

Эфирное масло ели

Еловую смолу – живицу с незапамятных времён использовали в лечебных целях, преимущественно бактерицидных и антисептических. Испарения эфирного масла ели помогают при различных недугах:

кожных, грибковых заболеваниях и дерматитах;
при любых воспалительных процессах в организме, в том числе простудных;
для лечения мелких травм, порезов, ссадин.

А ещё ингаляции с еловым маслом полезны для лечения заболеваний нервной системы, так как оно обладает седативным свойством и способствует релаксации.

Есть и противопоказания. Ароматическое масло ели, как, впрочем, и другие растительные экстракты нужно с осторожностью использовать людям, склонным к аллергии. Не рекомендуется также увлекаться этим эфирным маслом тем, кто страдает от язвенных заболеваний желудочно-кишечного тракта и при гастрите.

Кедровое эфирное масло

Аромат кедровой хвои создаёт непередаваемую, сказочную атмосферу в бане. Но пар, насыщенный кедровым эфирным маслом, не только приятен, но и полезен.

Кедровое масло самый лучший анальгетик из всех хвойных экстрактов. Оно уменьшает головные боли и кишечные колики, прежде всего, за счёт снятия мышечных и сосудистых спазмов.
Противовирусные и антисептические свойства есть у всех хвойных эфирных масел, в том числе и у кедрового.
Это масло отличный антиоксидант, очищающий от токсинов мельчайшие капилляры кожи.
Если масло ели успокаивает, то банные процедуры с кедровым маслом тонизируют, повышают работоспособность и улучшают настроение.

Противопоказаний к использованию масла кедра в бане, практически нет, кроме возможной аллергической реакции на него.

Эфирное масло пихты

Пихта – это одно из тех хвойных деревьев, аромат которого облегчает дыхание даже во время прогулки по пихтовому лесу. Правда, растут эти красивые «ёлки» далеко не везде. Но можно насладиться ароматом и полезными свойствами пихтового масла в бане.

Испарения экстракта пихты, особенно в горячем воздухе бани, идеальное средство для лечения любых заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе бронхов и лёгких.

Эфирное масло пихты тонизирует сосуды и усиливает работу сердца.
Хорошо помогает при пониженном давлении.
Нормализует работу нервной системы, снимает последствия стресса и улучшает сон.
Ванночки и тёплые компрессы с пихтовым маслом хорошо помогают при артритах, артрозах, подагре и других заболеваниях суставов.

Противопоказания. Стоит помнить, что сильное воздействие этого эфирного масла на сосудистую систему требует осторожности в его применении. Не рекомендуется использовать его в бане гипертоникам и людям с серьёзными заболеваниями сердца.

Ароматическое масло можжевельника

Это масло получают не только из хвои, но и из ягод можжевельника. Оно издавна используется в народной медицине как сильное бактерицидное средство. Недаром с можжевеловыми ветками запаривают бочки для солений, чтобы в них не заводились грибок и плесень. А в старину горящим можжевельником окуривали дома во время эпидемий.

Но, кроме бактерицидных свойств, можжевельник имеет и другие полезные качества, которые особенно хорошо проявляются в горячем паре бани.

Испарения эфирного масла можжевельника очищают организм от токсинов и хорошо влияют на состояние кожи.
Это масло успокаивает нервную систему и обладает седативным и лёгким снотворным эффектом.
Издавна ветки можжевельника запаривали в бане для придания пару лечебного эффекта. Такие испарения благотворно влияют на состояние слизистой желудка и кишечника.
Ингаляции с можжевеловым маслом используются для лечения любых простудных заболеваний и даже снижают температуру при гриппе и ОРВИ.

Это масло можно использовать и в качестве тёплых компрессов, и для массажа при мышечных и суставных болях.

Противопоказания. Надо помнить о возможности индивидуальной непереносимости этого масла. К тому же аромат можжевельника очень сильный, поэтому не стоит им увлекаться, а при передозировке это эфирное масло может вызвать неприятные ощущения в области желудочно-кишечного тракта и головную боль.

Таким образом, хвойные эфирные масла – это прекрасное дополнение к банным процедурам, тем более их можно подобрать по вкусу и лечебным свойствам. Главное, использовать такую ароматерапию с умом и себе на пользу.

Источник

Применение пихтового масла в банях и саунах

Для насыщения пара хвойными ароматами в черпак с водой, которой плещут на раскаленные камни, добавляют до 5 капель пихтового масла. Наряду с общеукрепляющим действием сауны, пихтовое масло в качестве ароматизатора способствует профилактике болезней органов дыхания.

Применение в бане и сауне веника из пихты способствует очищению кожи, удалению с ее покровов болезнетворных микроорганизмов. Рекомендуется «обхаживать» себя пихтовым веником при кожных заболеваниях, ревматизме и болезнях органов дыхания. Во время банных процедур полезные вещества, содержащиеся в пихтовых вениках (помимо собственно пихтового масла, это фитонциды и дубильные вещества), активно проникают в поры тела, что способствует быстрому излечению.

Банный веник из веток пихты является идеальным ингалятором. Пар извлекает из дерева эфирное масло, которое благотворно действует на кожу и органы дыхания. Со временем веники из пихты могут составить серьезную конкуренцию традиционным дубовым или березовым веникам.

Следует отметить, что после посещения бани или сауны, в которой для ароматизации применялось пихтовое масло, многие люди не могли быстро заснуть, настолько был силен тонизирующий эффект. Подобные процедуры рекомендуется проводить с утра – и бодрый настрой на весь день вам обеспечен.

Ветки пихты долго хранятся и прекрасно ароматизируют помещение, обладая к тому же бактерицидными свойствами.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Изготовление масла

maslo Экстракт пихты получается путем перегонки различных частей дерева. Готовый продукт может быть прозрачным или желтоватым с легкой, летучей консистенцией, древесным ароматом. Масло может быть трех видов (это зависит от использованного дерева). Однако различий нет, кроме аромата:

экстракт из пихты белой отличается густым древесным;
из сибирского дерева отличается свежим лесным запахом;
из бальзамической получается травянистый мягкий.

Пихта очень любит чистоту и не может расти в загрязненных районах. Поэтому любые части дерева не могут содержать вредных примесей индустрии.

Состав и полезные свойства экстракта пихты

maslo1 Эфирное масло пихты – это смесь из летучих биологически активных веществ. Благодаря своему составу экстракт способен справиться со многими патологиями. Причем может назначаться как основное или вспомогательное средство, в восстановительный период после перенесенных тяжелых заболеваний. В состав экстракта входят:

фенолы;
каротин;
цинеол;
мирцен;
альдегиды;
борнилацетат;
дубильные компоненты;
бисаболен;
витамин С;
фитонциды;
лимонен;
камфара;
пинены;
кислоты: лауриновая и олеиновая.

Пихтовое масло оказывает общее тонизирующее действие на организм, может использоваться как местное раздражающее средство. Одновременно обладает многими целебными свойствами:

способствует быстрому отхождению мокроты;
тонизирующие, освежающие и укрепляющие;
купирует воспаления;
успешно борется с бактериями и грибками;
устраняет отечность;
обладает лифтинг-эффектом;
выступает в качестве обезболивающего средства;
хороший антисептик.

В качестве противомикробного средства масло пихты лучше всего справляется с золотистым стафилококком, который часто поражает дыхательные пути и провоцирует кожные патологии.

Экстракт улучшает выделение мокроты и значительно облегчает дыхание во время гриппа или острых респираторных болезней.

Масло используется и как местное обезболивающее при болезнях суставов или после травм. Средство ускоряет обменные процессы в тканях и восстанавливает кровообращение, снимает мышечное напряжение, замедляется естественное старение кожи. Помогает справиться с нервным напряжением.

Как правильно выбирать пихтовое масло?

Fir oil Приобрести пихтовое масло можно в аптеках, некоторых магазинах, через интернет-сайты. Главное правило при выборе – ознакомиться с инструкцией и проверить, насколько хорошо очищено масло. Капля натурального средства испаряется, не оставляя жирного следа. Если он появился – значит это фальсификат.

Также масло можно добавить в обычный крем для рук. Если он начинает расслаиваться, значит, купленное средство – подделка. Можно определить качество, не открывая бутылочку.

Если на этикетке написано, что в масле содержатся ароматизаторы, то это уже не натуральный продукт и его полезность и лечебные свойства сразу ставятся под сомнение.

Предпочтение желательно отдать 100-процентному экстракту в емкости из темного стекла. Хранить средство нужно в прохладе, там, где до него не доберутся дети и животные. Срок годности зависит от вида пихты. Масло сибирского дерева хранится 3 года, бальзамического и белого – до 2 лет.

Сфера применения

pihtovoe-maslo

Экстракт повышает защитные функции организма. Масло пихты используется при переохлаждении и обморожении. Экстракт также применяется в целях предупреждения простуды и для лечения:

ЦНС;
раздраженного кишечника;
урологических патологий;
стоматита, гингивита, пародонтита;
невритов;
гинекологических заболеваний;
простатита (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/lechenie-prostatita.html);
гриппа;
дыхательных путей;
остеохондроза;
ОРВИ (читайте https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/orvi.html);
невралгий;
пневмонии;
дерматозов;
ангины;
ревматизма;
бронхита;
фаригнита;
подагры;
астмы.

Пихтовое масло сужает сосуды, нормализует сократимость миокарда, повышает АД и восстанавливает кровообращение. Экстракт помогает справиться со стрессами, постоянной усталостью, неврозами, нарушениями сна. Средство успешно борется с сильной потливостью ног.

На основе экстракта пихты изготавливаются средства для лечения артритов, ожогов, экзем, артрозов. Масло используется в косметологической и парфюмерной сфере, входит во многие лекарственные препараты.

Применение масла в быту

Способы использования	Полезное воздействие
С аромалампой	Для небольшой комнаты достаточно нанести на прибор 2-3 капли. Это дезинфицирует воздух, что предотвращает возникновение респираторных заболеваний, улучшает активность головного мозга.
Масло в виде спрея	В бутылку (60 мл) воды дистиллированной добавляется 10 капель масла. После распыления средства происходит дезинфекция воздуха, его увлажнение, помещение освежается.
В сауне или бане	В небольшой таз с горячей водой добавляется 4-4 капли экстракта. Постепенно он будет испаряться, обеззараживая помещение, действуя как профилактическое средство от простуды.

Масло можно использовать наружно, внутренне, для ингаляций и целебных ванн. Экстракт применяется для дезинфекции и ароматизации помещений, хорошо устраняет неприятные запахи.

Противопоказания к использованию

Несмотря на множество полезных качеств, пихтовый экстракт имеет и ряд противопоказаний. Его нельзя применять при индивидуальной непереносимости компонентов или аллергии на них. Масло запрещено для беременных, особенно в первом триместре. В последующих – только в минимальных количествах и с большой осторожностью.

Экстракт не используется при почечных патологиях, эпилепсии, гастритах см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gastrit-simptomy.html), язвах. Средство не применяется во время грудного вскармливания и для малышей до 2-х летнего возраста. Пихтовый экстракт очень насыщенный, концентрированный и не допускается его попадание на слизистые – это может вызвать ожог.

Применение масла пихты

maslo Чтобы раскрылись все полезные и целебные свойства экстракта его необходимо применять правильно. Перед нанесением на кожу средство разбавляется жидкостью. Его нельзя капать на открытые раны. Средство не используется одновременно с алкоголем. Это не окажет лечебного эффекта и нанесет вред здоровью.

Средство не используется при наличии противопоказаний, при гастритах, язвах и почечных заболеваниях – не употребляется вовнутрь. Пихтовый экстракт отлично сочетается с плодами можжевельника и некоторым другими маслами:

розмариновым;
еловым;
анисовым;
фенхельным;
гераниевым;
шалфейным;
ромашковым;
ладановым;
кориандровым;
кипарисовым;
сосновым;
чайного дерева (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/maslo-chajnogo-dereva-poleznye-svojstva.html).

Перед применением масла проводятся тесты на наличие или отсутствие аллергии. Для этого немного средства наносится на внутренний локтевой сгиб. Если в течение 20 минут не появилось зуда, покраснения и других негативных реакций, значит, экстракт можно использовать. Однако легкое непродолжительное покалывание после нанесения средства относится к норме.

Использование экстракта пихты в косметологии

maslo В сфере косметологии экстракт применяется как дезодорирующее или антисептик. Масло идеально подходит при угрях, гнойничках, фурункулезе, для снятия отечности. Применяется для дряблой и увядающей кожи, омолаживая ее, оказывая хороший лифтинг-эффект.

Для лица

Для удаления морщин в крем для лица добавляется несколько капель масла. При постоянном использовании средства кожа быстро приобретает упругость, а мешки и темные круги под глазами пропадают. Можно сделать и другие маски:

Берется 15 мл масла ростков пшеницы или косточек абрикоса. Туда добавляется 4 капли экстракта и по одной – витаминов Е и А.
Для жирной кожи взбивается яичный белок, в который добавляется 4 капли масла пихты. Смесь наносится на лицо тонкими слоями. Смывается после полного высыхания.
Для сухой кожи в картофельное пюре добавляется 3 капли экстракта. Маска наносится на лицо и держится четверть часа, затем смывается.
Чтобы справиться с чрезмерной потливостью кожи в жару в 100 мл воды добавляется 7 капель масла. Затем средство замораживается. Ледяными кубиками периодически протирается кожа.
В 10 г детского крема добавляется 6 капель экстракта. Затем средство наносится на кожу ежедневно.

Для устранения «гусиных лапок» достаточно ежедневно наносить на проблемные участки наносится смесь из масел оливы, пихты, авокадо. Оставить средство на ночь, утром – умыться.

Для волос

maslo Для устранения перхоти и шелушения кожи к шампуню добавляется пара капель пихтового экстракта. Маски для головы:

Берется 3 ст. л. горчичного порошка и заливаются небольшим количеством воды, и в смесь добавляется 2 капли масла. Наносят на волосы, держат примерно 30 минут. При возникновении жжения маска смывается.
Берется 2 ст. л. сухих дрожжей и растворяются в небольшом количестве воды. Затем добавляется четверть чайной ложки морской соли, сок из свежей луковицы, по 1 капле репейного и касторового экстракта и 2 – пихтового. Маска наносится на корни волос. Голова накрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается теплым полотенцем. Маска держится пару часов.

Для массажа готовится специальное средство: в 60 мл экстракта жожоба добавляется масло (в каплях) 8 – пихты, 2 – мяты, по 5 – розмарина, лаванды.

Такая процедура хорошо убирает мышечное напряжение после физических тренировок, усиливает кровообращение и лимфоток, выводит из тканей переизбыток молочной кислоты.

Лечение пихтовым маслом

Для терапевтических целей экстракт применяется наружно или для ингаляций. Например, при респираторных заболеваниях и стимуляции ЖКТ в стакан кипятка добавляется 2-4 капли масла. Над жидкостью нужно подышать.

Целебные водные пары, проникая в дыхательную систему, уничтожают патогенные бактерии, купируют воспаление, разжижают мокроту.

Лечение простуды

maslo-pihti Справиться с гриппом хорошо помогают растирания маслом грудной клетки, ног (особенно стоп), ладоней. При насморке берется по 3 капли облепихового и пихтового бальзамов и заливаются 100 мл воды. Затем средство закапывается в ноздри. Однако такое лечение применимо только для взрослых, детям – противопоказано. Другие рецепты:

Смешивается 4 капли пихтового масла и 1 ч. л. растительного. Средство закапывается в ноздри несколько раз в сутки.
В 200 мл сока (только не цитрусового) добавляется 1 ч. л. меда и 6 капель масла пихты. Средство нужно пить трижды в сутки, перед приемом пищи.
Сильный кашель можно убрать за несколько дней, если наносить на корень языка ежедневно по 2 капли смеси из пихтового и подсолнечного масла (они берутся в равных пропорциях). Также лечится ангина.

При первых признаках простуды в теплую ванну добавляется 10 капель экстракта и 1 ст. л. морской соли. Это также помогает уменьшить ломоту в костях, ушибы. Способ используется и при заболеваниях мочеполовой системы.

Лечение ушибов, прыщей, бородавок, грибковых поражений

Масло пихты восстанавливает работу сальных желез, убирает комедоны, жирный блеск, сужает поры, очищает дерму от грязи. Берется по 3 капли масел: пихтового, из виноградных косточек, черного тмина и авокадо. Средство наносится на лицо на полчаса. При ушибах несколько капель пихтового масла втираются в пораженные участки. Более эффективным будет компресс из экстракта на ночь.

Для устранения прыщей и бородавок средство из перечисленного выше рецепта наносится ватной палочкой непосредственно на место поражения по 4 раза в день. Для этих же целей используется смесь из 300 г сока чистотела и 20 мл масла пихты. Обработка бородавок и прыщей проводится трижды в день – до полного удаления образований.

Лечение кожных патологий

Для уничтожения грибка ногтевых пластин или стоп делаются теплые компрессы из растительного масла с пихтовым экстрактом. Для заживления пролежней и опрелостей масло смешивается с животным жиром или кремом (лучше детским). Пораженные участки смазываются по несколько раз в день (либо 3 раза с равными промежутками делается аппликация). Длительность лечения – неделя-10 дней.

Для терапии мокрых экзем, гнойных ран, трофических язв готовится средство из свиного жира и экстракта пихты в пропорции 3:1. После нанесения средства на него накладывается повязка и фиксируется на 20 минут. Процедура повторяется по 3 раза в день в течение двух недель.

Для лечения лишая берется 200 мл сока чистотела и настаивается до консистенции желе. Затем оно смешивается с 40 мл экстракта пихты и смесью смазываются пораженные участки по несколько раз в день. Для этой же цели готовится кашица из 4 измельченных зубчиков чеснока, 20 мл масла и 10 мл уксусной кислоты (9-процентной).

Лечение гипертонии и варикоза

maslo-pihti Для лечения гипертонии кусок сахара смачивается 3-мя каплями экстракта пихты и рассасывается. Средство принимается дважды в день в течение месяца. Для пожилых людей интервал между лечением составляет 4 мес., для молодых – полгода.

При варикозе на места закупорки наносится несколько капель пихтового масла и массируется по 5 минут. Процедура повторяется дважды в день. Длительность лечения – месяц, повтор терапии – через 3 недели.

Для лечения бессонницы, нервного истощения, хронических патологий суставов, дерматитов делаются ванны с пихтовым экстрактом. В емкость добавляется 5-10 капель масла. Некоторое время в воде нужно просто полежать.

При головной боли достаточно нанести несколько капель на виски и немного помассировать данный участок. Также справляются с болями в спине и избавляются от растяжек.

Лечение стоматологических заболеваний

Перед любым лечением чтобы не вызвать ожога слизистых оболочек, пихтовое масло разбавляется с небольшим количеством воды (в равных пропорциях). Для устранения зубной боли или воспаления мягких тканей в пихтовом масле смачивается тампон и прикладывается к больному месту на четверть часа.

Процедура повторяется в течение дня с интервалом в 2 часа. При пародонтозе делаются аппликации из экстракта (20 процедур), затем лечение прерывается на 3 месяца.

Особенности применения детям

maslo-pihti Пихтовое масло рекомендуется применять только с 3-летнего возраста. Экстракт не используется в чистом виде. Он добавляется в детский крем или в растворы для ингаляций, смешивается с моющими средствами во время купания, растительным маслом, применяется для полоскания рта. Однако масло пихты используется только как вспомогательное средство и по рекомендации врача.

Любые экстракты не наносятся на кожу в чистом виде. Пихтовое масло наиболее эффективно в смесях с растительными жирами, косметическими средствами.

Экстракт в основном используется как вспомогательное средство, но может самостоятельно справляться с некоторыми легкими заболеваниями в начальной стадии.