Польза березовых веников в бане
Всегда найдутся любители попариться в бане. Помимо приятных ощущений, это еще и приносит организму пользу. Это улучшает кровообращение, раскрывает поры, через которые выходят токсичные вещества, шлаки. Веник обязательно присутствует в бане. Он делается из сухой травы и ветвей различных деревьев: полыни, березы, дуба, эвкалипта. Сегодня речь пойдет о березовых вениках, особенностях их заготовки и пользе от использования.
Целебное воздействие веника из березы
Листья дерева, из которых сделан веник, в своем составе имеют дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, каротин, фитонциды, поэтому после использования березового веника улучшится цвет кожи, она станет более гладкой. Из-за хорошего прилипания к коже веник из березы хорошо поглощает пот, выделяемый организмом, и токсины.
Листья растения в парилке не скользят по телу, хорошо накапливают жар. Веники из них выполняют в бане следующие функции, отличающие их от других видов:
• очищают кожу от вредных веществ, купируют воспаления и избавляют от угревой сыпи, удаляют омертвевшие клетки;
• делают кровообращение и ток лимфы более активными;
• улучшают состояние суставов и мышц при серьезной физической активности и болезненных ощущениях;
• благодаря содержанию эфирных масел ароматизируют парную и защищают от воспалительных процессов в верхних дыхательных путях.
Особенности заготовки и сушки
На зиму целесообразно заготавливать березовые веники. Начинают заготовку в июле после того, как у березы заканчивается цветение. Важно, чтобы береза сбросила сережки, которые не принято использовать в вениках, так как они повреждают кожу, оставляя на ней кровоподтеки.
Сбор лучше начинать, когда листья становятся крепкими. Чтобы это проверить, нужно попробовать оторвать лист от ветки. Если оторвется только часть листочка, то значит можно начинать собирать. Выбирайте здоровые и красивые березы для заготовки. Не стоит использовать для веников березы, растущие вдоль дорог или в местности с загрязненным воздухом и плохой экологией.
Отдавать предпочтение лучше молодым деревьям, которые растут возле водоемов или в роще. Срезать листья на веники надо в дневное время и в отсутствие дождя. Влажные листья быстро поменяют цвет и отпадут, когда будете их сушить. Для веников подходит листва с нижних частей дерева. Ветки должны быть тоненькими, хорошо гнуться, в длину примерно 60 сантиметров. Их надо разложить в темном месте и дать полежать в течение часа. При транспортировке старайтесь не упаковывать их чересчур плотно, при перегреве листва может осыпаться.
Лучше перевозить ветки уже связанными. Сначала нужно подготовить основу веника, которая состоит из самых прочных ветвей, а остальные ветви уже укладываются на основные. После того, как все уложено, нужно сделать ручку веника. С нее убирают все лишнее, удаляют топором пару сантиметров с конца. Диаметр ручки должен получиться около 5 см. Обвязывать ее нужно веревкой. Для обвязки не подойдет проволока, металл в бане легко нагревается и вы рискуете обжечься, если возьмете веник голыми руками.
Чтобы сохранить и подготовить веники для применения зимой, надо предварительно придавить их тяжелым предметом до обретения ими плоского вида. Затем нужно оставить подготовленные таким образом веники в помещении с прохладной температурой, которое хорошо вентилируется. Под солнечными лучами сушить их нельзя, поскольку из-за этого они потеряют свой цвет и аромат, а листья очень скоро отпадут при использовании.
Париться при помощи березовых веников очень полезно, это улучшит кровоток, а значит и снабжение кислородом органов, сделает кожу более ухоженной, избавит от болезненных ощущений в мышцах, предотвратит инфекционное поражение дыхательных путей. Главное заготавливать и сушить веники в соответствии с правилами.
Источник: Добрый сайт
Источник
Березовый веник для бани — популярный аксессуар. Атрибут русской парной. Его отличительные особенности — гибкость веток и насыщенный аромат. Листочки веника обладают бархатистой поверхностью. Правильно выполненные заготовка и запарка позволяют сохранить максимум полезных свойств березового сырья.
Березовый веник для бани – польза и как правильно париться?
Польза березового веника
Париться березовым веником полезно в качестве профилактики простудных заболеваний, хронических болезней органов дыхания. Содержащиеся в листьях и ветках флавоноиды, органические и жирные кислоты, антиоксиданты и другие ценные вещества:
- способствуют заживлению ран;
- стимулирует деятельность почек;
- нормализуют работу ЖКТ;
- улучшают кровообращение;
- обладают противомикробным, отхаркивающим действиями;
- снимают воспаления.
В результате воздействия высоких температур присутствующие в венике веточки березы выделяют эфирные масла, которые особенно ценны при проведении массажных процедур. Эти масла устраняют высыпания на коже, способствуют исчезновению мелких дефектов, придают кожному покрову здоровый вид, мягкость и эластичность.
Как правильно париться березовым веником для бани?
Во время выполнения массажных процедур поры кожи раскрываются, повышается тонус, улучшается циркуляция крови, запускаются регенерирующие процессы.
Как правильно париться березовым веником для бани?
Парятся березовым веником по следующей схеме:
- смоченным предварительно в воде веником выполняют легкие похлопывания по направлению от головы до пят, зетам — по бокам и рукам — в направлении от плеч к кистям;
- каждым взмахом банщик словно нагнетает горячий воздух к телу;
- движения веником выполняют легко и размеренно.
!Важно! недопустимы резкие похлестывания веником в парной. Во избежание травм прикосновения к поверхности кожи должны быть абсолютно легкими.
Как правильно выбрать веник для бани из березы?
Банные березовые веники заготавливают на 50-е сутки после Пасхи, не ранее, чем через 2 недели после Троицы. Ветви срезают в сухую погоду до появления сережек с расположенных вдали от транспортных магистралей деревьев.
Правильно выбранный веник из березы для бани соответствует следующим требованиям:
- листва имеет равномерный окрас;
- источает березовый аромат;
- с легкостью помещается в руке.
!Важно! недопустимо наличие пожухлой и желтой листвы. Наличие пятен, налета указывает на то, что веник был собран и заготовлен неправильно.
Как правильно запарить березовый веник для бани?
Запаривают банный березовый веник по следующей схеме:
- ополаскивают теплой водой;
- помещают веник в наполненный водой температурой +40 °C запарник;
- вынимают веник по прошествии 10 минут;
- доливают в запарник кипяток и выдерживают в нем веник еще 10 мин;
- для усиления аромата в течение нескольких секунд веник держат над каменкой.
!Важно! Присутствующие в ветках березы эфирные масла благотворно влияют на состояние волос и кожи головы. По этой причине оставшуюся после запаривания веника воду рекомендуется использовать для ополаскивания волос.
Как правильно хранить березовый веник после бани?
Как правильно хранить березовый веник после бани?
Использовать один и тот же березовый веник можно 1-2 раза. После банных процедур его тщательно прополаскивают в прохладной воде. Затем просушивают. После того, как веник полностью высох, оборачивают хлопковой тканью или чистой бумагой. Затем убирают в хорошо проветриваемое помещение. Идеальное место хранения — стог сена. В нем веники размещают по кругу, ручками наружу. Подходят такие варианты, как чердак или антресоль. Альтернативные варианты — застекленный балкон.
Некоторые ценители банных процедур пересыпают березовые веники солью. Считается, что соль способствует их лучшему сохранению. Хранить веники можно также в картонных коробках с отверстиями для проветривания, отделив друг от друга. Не допускается организация хранения на сквозняках: в таких условиях веники практически моментально осыпаются.
Купить качественные и недорогие веники для бани можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.
Веники для бани от производителя «ВеникиБеники»
Источник
Здравствуйте, уважаемые дамы и господа, мы продолжаем серию статей о банных вениках ???? Сегодня мы поговорим о пользе веников в бане, при чем рассмотрим все существующие веники для бани, а не только березовые и дубовые. Если вы пропустили предыдущие выпуски, то рекомендуем с ними ознакомиться:
- Сроки заготовки веников.
- Как и из чего сделать банный веник.
- Как правильно сушить веники.
- Учимся правильно запаривать веник.
О пользе банных веников можно рассказывать очень долго, сегодня мы рассмотрим основные лечебные свойства банных веников.
Веники на Руси, рекомендую ознакомиться!
Все мы прекрасно знаем, что банные веники способны излечить простудные болезни, но не все знаю, что банные травы помогают в борьбе со стрессом, кожными и суставными заболеваниями.
Польза банных веников
Как я уже сказал, веники для бани делают из множества растений и веточек деревьев, в этой статье мы остановимся на более менее распространенных вариантах. Лично для меня основные веники из березы и дуба, иногда использую веники из пихты и липы. Этого вполне достаточно, чтобы разнообразить банный процесс, но вам я рекомендую отталкиваться от того, что более вам доступно.
Внимательно осмотрите свой огород или соседний лес. Наверняка там растет множество растений, который подойдут для банного веника. К слову сказать, веник не только содержит в себе целебные вещества, но и прекрасный массажный аксессуар.
Но каждый веник имеет свои рекомендации по применению, и чтобы понять в чем польза банного веника, мы рассмотрим каждый из них по отдельности.
Польза березовых веников
Листья березы самый настоящий клад полезных веществ, которые под воздействием жара и пара оседают на вашей коже. Фетонциды, которые при нагревании выделяет лист березы, очищают воздух бани от болезнетворных бактерий.
Вы когда нибудь гуляли в березовой чаще? Чувствовали, какой там свежий и приятный для наших легких воздух? Все это благодаря веществам, содержащимся в листиках березы. К сожалению, веточки березы собирают всего неделю в году. А теперь основные полезные качества, за которые я так люблю березовые веники:
- Замечательно очищает организм от шлаков и токсинов, делает кожу нежной и шелковистой.
- Очень благотворно влияет на почки и мочегонную систему.
- Благотворно действует на людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей, рекомендовано курильщикам и асматикам. Будьте готовы к отхождению мокроты, расширяют бронхи.
- Содержит множество эфирных масел, полезных при заболеваниях кожного покрова и угревой сыпи.
- Гибкий и эластичный, отлично подходит для массажных процедур.
Польза березовых веников
Польза хвойных веников
К этой группе мы относим пихтовые, сосновые, еловые, кедровые, можжевеловые веники. Самое главное преимущество хвойных пород в том, что они содержат в себе натуральные антибиотики, которые обладают широким спектром действия. Ну а запах, который источает хвоя при нагревании, просто непередаваем. Давайте рассмотрим, в каких случая рекомендуется использовать хвойные веники:
- При заболеваниях кожи, угревой сыпи, при неглубоких порезах и ранах.
- Поднимает жизненный тонус и настроение, помогает при хронической усталости.
Веники из хвои
И помните о замечательной способности хвойных — их можно собирать круглый год.
Польза дубовых веников
И мою любимый веник — веник из веточек дуба. Как же приятно пахнут дубовые листья, наполняют воздух бани энергией и позитивом ????
В листьях дуба содержат в себе очень полезный компонент — дубильные кислоты, которые оказывают благотворное влияние на кожный покров. Главное отличие дубового веника от березового в том, что береза усиливает потоотделение, а дуб наоборот уменьшает, потому дубовый веник очень полезен для людей с жирной кожей.
Совет опытного банщика. После запаривания дубового веника, не выливайте в воду из тазика, а используйте ее как мыло и шампунь. Получившийся настой отлично помогает при лечении перхоти, угрей, сделает вашу кожу нежной и упругой.
Очень симпатичный дубовый веник
Флавоноиды, которые содержатся в листве дуба, благотворно влияют на сосудистую систему человека и помогают работе нервной системы.
Польза осинового веника
Действие веника из осины схоже с целебным эффектом дубового веника. Давайте рассмотрим основные положительные стороны веника из осины:
- Общеукрепляющий эффект, помогает при лечении простудных заболеваний.
- Помогает при проблемах с суставами.
- Лечит кожные повреждение, например ссадины или царапины.
- Хорошо помогает при поясничных болях и болях в спине.
- Помогает при хронической усталости.
Готовый веник из осины
Опытные банщики говорят, что осиновый веник очень помогает людям, страдающим туберкулезом. Берите на заметку!
Польза липового веника
Липовые веники ( к этой категории так же можно отнести кленовые и рябиновые веники) в наше время незаслуженно забыли и очень зря, ведь по лечебным свойствам липовый веник превосходит березовый и дубовый. Липовые листочки усиливают потоотделение, что приводит к быстрому выведению токсинов и шлаков из кожи. Давайте рассмотрим основные плюсы липового веника:
- Потогонное средство, избавляемся от гадости в организме.
- Антимикробное средство, способствует заживлению мелких ранок.
- Повышает иммунитет человека.
- Пары липы помогают при лечении бронхов и астмы.
- Рекомендую массаж липовым веником, помогает разогнать застои солей в тканях и мышцах.
- Отличный болеутоляющий эффект!
- Помогает при лечении головной боли.
Польза веника из крапивы
Специальный веник, для любителей острых ощущений ???? Все мы знаем, насколько крапива «жгучее» растение, но при этом очень полезное. К слову сказать, если крапиву правильно запарить, то они намного меньше жалит, но сохраняет свои лечебные свойства. Основные плюсы крапивных веников:
- Расширяет сосуды и улучшает кровоток.
- Общеукрепляющее средство.
- Содержит в себе множество витаминов и аминокислот.
- Заживляет и тонизирует.
- Лечит от множества заболеваний, подробности тут.
Заготовка крапивы
Польза эвкалиптового веника
Ну о эвкалипте я думаю все наслышаны ???? И правда, эвкалипт хорошо известен как противомикробное и противовоспалительное средство, и веник из эвкалипта не исключение. Вот только несколько из множества полезных качеств эвкалипта:
- Хорошее обезболивающее средство.
- Помогает при лечении радикулита, растяжений и боли в мышцах.
- Помогает при боли в суставах.
- Профилактика простудных заболеваний.
- Лечение насморка, бронхита.
- Помогает при кожных заболеваниях.
Эвкалипт мощное противомикробное средство
Польза банного веника — видео
Источник
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Первое, с чем ассоциируется баня – это веник, который используются не только для создания приятной атмосферы и аромата, но и в профилактических, омолаживающих, тонизирующих и лечебных целях. Веники бывают разные, и каждый из них по-своему воздействует на организм.
Какие веники бывают, как их заготавливать и в каких случаях лучше применять? Все это мы разберем в данной статье.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Березовый веник
Польза и особенности
Листья березы хорошо прилегают к телу и собирают выделяющийся пот. Париться таким веником не только удобно и приятно, но и очень полезно. Березовые листья богаты эфирными маслами, дубильными веществами и витаминами, что объясняет пользу березового веника:
- помогает при болях в мышцах и суставах,
- оказывает успокаивающее действие и поднимает настроение,
- очищает кожу от угрей и сыпи, делает ее гладкой и упругой,
- способствует быстрому заживлению ран, порезов и ссадин,
- помогает расширять мелкие бронхи и разжижать мокроту, способствует ее лучшему отхождению,
- улучшает вентиляцию легких, поэтому рекомендован астматикам и курильщикам,
- выводит из организма шлаки, токсины и соли,
- помогает бороться с растяжками.
Заготовка березового веника
- Ветки неплотно связывают, чтобы они не рассыпались;
- Развешивают на растянутую веревку под навес;
- Место, где будут сохнуть веники, должно быть хорошо проветриваемым, и защищено от прямых солнечных лучей;
- Через неделю веники плотно связывают и укладывают в сухое и хорошо проветриваемое помещение;
- Готовые, сухие веники должны сплющиться и пахнуть бальзамическим уксусом, а их листья должны иметь матовый зеленый цвет.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Дубовый веник
Польза и особенности
По сравнению с березовыми дубовые листья более плотные и широкие, хуже впитывают пот, зато позволяют нагнетать очень сильный жар, при этом, не слишком обжигая тело.
Листья дуба содержат большое количество эфирных масел и дубильных веществ. Они отлично подходят для людей с жирной и проблемной кожей, т.к. делают ее чистой, матовой и упругой.
Аромат дубового веника препятствует повышению артериального давления в парной, успокаивает нервную систему и позволяет расслабиться.
Дубовый веник обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, поэтому рекомендуется людей, часто страдающим ОРВИ и простудными заболеваниями для укрепления иммунитета.
Заготовка дубового веника
Заготавливать дубовые веники рекомендуется в августе. Принцип заготовки и сушки такой же, как у березовых веников.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Пижмовый веник
Польза и особенности
Пижмовый веник лучше всего применять в первой половине дня, т.к. вместо расслабления, он, наоборот, усиливает процессы возбуждения нервной системы, и подготавливает человека к трудовой деятельности.
Пижмовый веник содержит эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды и алкалоиды, рекомендован людям, страдающим хроническими заболеваниями мочевого пузыря и почек, ревматизмом и фурункулезом, головными болями и мигренью, подагрой и воспалением сосудов.
Заготовка пижмового веника
Заготавливается аналогично березовому венику
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Рябиновый веник
Польза и особенности
Рябиновый веник, как и пижмовый, лучше всего использовать в первой половине дня, он дает превосходный заряд бодрости, стимулирует физическую и умственную активность.
Помимо этого, рябиновый веник:
- улучшает кровообращение и метаболизм,
- выводит из организма шлаки и другие вредные вещества,
- обеззараживает воздух,
- способствует поднятию настроения и восстановлению сил.
Заготовка рябинового веника
Собирать ветки рябины рекомендуется в мае – июне. Во всем остальном способ заготовки похож на заготовку березового веника.
Эвкалиптовый веник
Польза и особенности
- отлично обеззараживает воздух,
- хорошо прочищает дыхательные пути,
- отбеливает кожу,
- улучшает кровообращение,
- устраняет боль в мышцах и суставах,
- способствует быстрому заживлению ушибов, ссадин и растяжек,
- успокаивает, тонизирует и расслабляет организм.
Недостатки
Листья эвкалипта слишком узкие, длинные и твердые. Поэтому при создании веника рекомендуется комбинировать эвкалипт с другими растениями.
Заготовка эвкалиптового веника
Рекомендуется заготавливать веник только из прутьевидного вида эвкалипта, в конце лета или начале осени.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Липовый веник
Польза и особенности
Липовый веник отлично очищает организм, обладает потогонным свойством. В цветах липы содержится много витамина С, который способствует укреплению иммунитета, снижению жара и заживлению ранок.
Также липа успокаивает нервную систему, очищает легкие, убивает микробы и бактерии, устраняет мигрень и бессонницу, способствует очищению кожи: убирает угри и сыпь, а также дарит волосам шелковистость и здоровый блеск.
Заготовка липового веника
Способ заготовки похож на заготовку березового веника.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Осиновый веник
Польза и особенности
Кора и листья осины содержат вещества, которые устраняют микробы и бактерии, поэтому париться осиновым веником рекомендуется людям, страдающим вирусными и простудными заболеваниями, ведь осина отлично повышает иммунитет.
Осиновый веник помогает избавиться от стресса, снять нервное напряжение и улучшить общее состояние. Является прекрасным средством для лечения болезней мочеполовой системы, способствует быстрому заживлению тканей, помогает при ревматизме, предотвращает приступы подагры.
Осина обладает особенной силой, она помогает убрать последствия порчи и сглаза, а также избавиться от негативной энергии. Но злоупотреблять ее помощью не стоит, т.к. это дерево может нанести ощутимый вред энергетическим истощением организма.
Заготовка осинового веника
Заготавливать веточки осины лучше всего в мае и июне.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Кленовый веник
Польза и особенности
Листья клена способствуют быстрому заживлению ран и воспалений, обладают бактерицидными и обезболивающими свойствами, поэтому рекомендована людям, страдающим вирусными, грибковыми и микробными заболеваниями.
Помимо этого, клен хорошо поглощает шлаки и токсины, впитывает пот, очищает кожу и сужает поры.
Заготовка кленового веника
Наиболее сильным эффектом обладают молодые листочки.
Совет: для лучшего действия после парения рекомендуется приложить кленовый веник на 5-10 минут к стопам.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Орешниковый веник
Польза и особенности
Веник из орешника содержит большое количество эфирных масел, которые способствуют укреплению иммунитета и сужению сосудов. Также орешник помогает людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется при кожных заболеваниях, улучшает обмен веществ в организме, а также способствует быстрому заживлению ран, ссадин и даже тропических язв.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Ольховый веник
Польза и особенности
Ветки ольхи приятны для тела, отлично прилипают к нему во время парения, благодаря чему прекрасно впитывают пот, выводят шлаки и токсины, а также оказывают благоприятное воздействия на кожу.
Париться ольховым веником можно не один раз, а на протяжении нескольких процедур. Рекомендуется при заболеваниях сердца, суставов и опорно-двигательного аппарата.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Ясеневый веник
Польза и особенности
Ясень – растение ядовитое, но при правильном использовании оказывает массу целебных свойств:
- оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие,
- применяется в качестве антисептика,
- облегчает течение таких болезней, как радикулит, ревматизм, артрит и подагра.
Противопоказания
Процесс парения ясеневым веником показан при заболевании дыхательных путей.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Черемуховый веник
Польза и особенности
Ветки черемухи не такие гибкие и хлесткие, как у березы, ольхи и ясеня. Однако по целебным свойствам черемуха им не уступает.
Ветки, почки и листья черемухи обладают бактерицидными и дезинфицирующими свойствами.
Противопоказания
Парясь веником из черемухи, не стоит забывать, что он содержит в себе большое количество фитонцидов, которые в свою очередь, при умеренном использовании оказывают благоприятное воздействие на организм, но злоупотреблять ими не стоит.
Поэтому часто париться черемуховым веником не рекомендуется.
Заготовка черемухового веника
Наилучший вариант – соединить ветки черемухи с ветками другого дерева, сделать смешанный веник. Веник из черемухи, запаренный горячей водой, издает мягкий и душистый аромат, напоминающий запах молотого миндаля.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Вишневый веник
Польза и особенности
Ветви вишни тонкие и гибкие, поэтому веники из них получаются мягкие, но они отлично питают и массируют кожу.
Листья вишни содержат природные антибиотики – фитонциды, а также кумарины и оксикумарины, которые способствуют снижению свертываемости крови.
Вишневый веник обладает неповторимым ароматом и большим витаминным потенциалом. Он помогает восстановить выработку мужских и женских гормонов, т.к. листья вишни могут оказывать возбуждающий эффект.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Смородиновый веник
Польза и особенности
Во время парения смородиновым веником пот выделяется особо интенсивно, но листья смородины хорошо впитывают его.
Смородина содержит большое количество витаминов и эфирных масел, она не только очищает кожу, но и питает ее полезными веществами.
Веник из черной смородины помогает:
- облегчить болевые симптомы при ревматизме и подагре,
- очистить лимфоузлы и мочевую систему от болезнетворных микробов.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Еловый веник
Польза и особенности
Иголки ели содержат масла, которые обладают противомикробными и ранозаживляющими свойствами. Ель способствует быстрому заживлению даже самых глубоких ран.
Еловый пар отлично очищает легкие, нормализует работу бронхолегочной системы. Еловые ветки обладают согревающим действием и прекрасно подойдут худеющим, т.к. помогают избавиться от целлюлита и лишних килограмм.
Массаж еловым веником отлично стимулирует кровообращение и потоотделение, снимает боль с проблемных участков тела. После процедур рекомендуется укутаться и спокойно посидеть некоторое время.
Заготовка елового веника
Лучше всего собирать еловые ветки для веника с декабря по февраль, в этот период в них содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Также рекомендуется заготовка материала в период с мая по июнь.
Для изготовления веников рекомендуется брать молодые побеги, которые растут в средней части кроны с южной и юго-западной стороны.
Наиболее ценными считается ветки с ели, которая растет на возвышенности. Не стоит собирать материал с деревьев, которые растут в болотистой, затемненной местности.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Можжевеловый веник
Польза и особенности
Парение веником можжевельника похоже по ощущениям на массах мягкими иголками. Можжевельник отличается сильным хвойным ароматом, содержит натуральные антибиотики и эфирные масла, которые устраняют инфекции и воспаления, а также дезинфицируют воздух. Поэтому можжевеловый веник очень полезен для кожного покрова, а также рекомендуется людям, страдающим астмой и частыми простудными заболеваниями, т.к. способствует очищению системы дыхательных путей.
Помимо этого, можжевельник:
- выводит шлаки и токсины из организма,
- устраняет головную и мышечную боль,
- способствует быстрому заживлению ран и ссадин,
- улучшает кровообращение,
- снимает усталость,
- помогает в борьбе с растяжками и целлюлитом, разглаживает апельсиновую корку.
Также можжевельник полезен при таких заболеваниях, как артрит, радикулит, ревматизм и т.д.
Заготовка можжевелового веника
Можжевеловый веник можно заготовить в любое время года, но наилучшим периодом считается май-июнь, т.к. именно в это время в ветках можжевельника находится наибольшая концентрация полезных веществ.
В отличие от березового и дубового веников, можжевеловый веник нельзя сушить, т.к. он осыпается. Наилучший вариант долгосрочного хранения – это заморозка.
Пихтовый веник
Польза и особенности
Пихта обладает бактерицидными свойствами, дезинфицирует воздух и способствует повышению иммунитета. Она прекрасно очищает кожу, заживляет раны, устраняет болевой синдром в мышцах, спине и позвоночнике.
Отлично влияет на нервную и кровеносную систему. Рекомендуется не только париться и делать массаж, но и растираться пихтовым веником, чтобы на кожу попало как можно больше масел. Не бойтесь это делать, ведь иголочки у пихты не колючие, а мягкие и плоские.
Заготовка пихтового веника
Веник из пихты лучше собирать в конце весны или в начале лета, когда на дереве растут молодые веточки, ведь они более мягкие, пушистые и ароматные.
Заготавливать пихтовые веники лучше всего в сухую, солнечную погоду. Во внутрь веника укладываются более толстые ветви, а вокруг них кладут тонкие таким образом, чтобы изогнутый конец ветвей был направлен к венику.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Полынный веник
Польза и особенности
Полынный веник создает специфический степной аромат, который отлично дезинфицирует воздух, однако его не каждый может перенести.
Полынь способствует разгону крови и лимфы, снимает головную боль и усталость, нормализует обмен веществ и помогает снизить вес, повышает работоспособность и отлично освежает.
Заготовка полынного веника
С полынью нужно быть аккуратными. Не все виды полыни годятся для использования в бане. Например, полынь лекарственная, метельчатая и горькая отлично подходят для изготовления веника, а вот Таврическая полынь непригодна для этих целей.
Заготавливать полынный веник рекомендуется, когда растение перестанет цвести. Именно в этот период стебли еще будут достаточно крепкими для создания веника, а само растение еще не успеет засохнуть.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Крапивный веник
Польза и особенности
Крапива содержит множество полезных веществ, микроэлементов и минеральных смол. Также в ней содержится муравьиная кислота, которая отлично тонизирует кожу, улучшает кровообращение, способствует быстрому заживлению и обеззараживанию ран.
Веник из крапивы помогает вылечить кожные заболевания и фурункулы, устраняет мышечные и поясничные боли, повышает иммунитет, насыщает энергией и возвращает силы.
Заготовка крапивного веника
Для изготовления веника крапиву можно использовать свежей, либо на 2 день после сбора. Но если вы хотите использовать веник из хорошо просушенных растений, то для сушки рекомендуется темное, хорошо проветриваемое и прохладное помещение. Срезанные стебли крапивы необходимо выложить на ровную поверхность в один слой на плотную ткань или бумагу. Для того чтобы крапива потеряла сочность достаточно 3-5 дней.
Процесс вязания крапивного веника выглядит следующим образом:
- у каждого стебля от листьев очищают нижнюю часть на высоту 15-20 см;
- складывают вместе 8-10 стеблей и аккуратно ровняют крапиву в верхней части, чтобы листья располагались на одном уровне;
- нижнюю часть перевязывают бечевкой под самыми листьями и на расстоянии 5 см от края, концы ровняют секатором;
- бечевку не нужно затягивать очень сильно, иначе можно сломать стебли;
- когда стебли полностью высохнут, ручку веника можно будет затянуть покрепче.
Т.к. крапива очень мягкая, для придания венику большей хлесткости рекомендуется добавлять по 2-3 веточки смородины или березы, которые следует обрезать до нужной длины и вплести между крапивными стеблями.
После этого веники подвешивают или раскладывают на ровной сухой поверхности для дальнейшего просушивания. Хранить их можно в течение 2 лет, но использовать крапивный веник можно только раз, т.к. при запаривании такой веник отдает все свои лечебные свойства, стебли истрепываются, а ворсинки обламываются.
Противопоказания
Париться крапивным веником можно не всем, имеются следующие противопоказания:
- варикоз,
- тромбофлебит,
- атеросклероз,
- гипертония,
- беременность
Даже если у вас нет вышеперечисленных заболеваний и вы не беременны, часто крапивным веником все равно не рекомендуется, т.к. крапива повышает свертываемость крови и способствует образованию тромбов.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение
Мятный веник
Польза и особенности
Мятный веник содержит ментол и множество других полезных веществ, а также эфирные масла сложного состава.
Мята успокаивает и тонизирует кожу, устраняет бактерии, находящиеся на ней и на слизистых. Также мята обладает обезболивающими свойствами, улучшает работу головного мозга, способствует хорошей концентрации внимания, помогает избавиться от бессонницы, и снимает нервное напряжение.
Веники для бани: 22 вида веников, их отличия, польза и применение