Польза для лица от воды

В отличие от пресных водоемов, море и океаны богаты содержанием различных солей, преимущества и недостатки которых ученые еще продолжают изучать. Но немало открытий в области косметологии подтверждают пользу морской воды для ухода за кожей. Вот почему производители косметики стараются включить морские компоненты, в том числе и морскую воду, в состав своей продукции. Помимо соли, вода в море содержит уникальный комплект минералов, в котором нуждается кожа и тело человека. В чем же польза морской воды для красоты?

1. Питание кожи

В химический состав моря входят натрий, азот, калий, магний, бром, йод, кальций, кремний, марганец, железо, фосфор, медь, никель, неон, кислород, гелий и многие других макро- и микроэлементы. Они могут впитываться через поры и капилляры тела. Благодаря настоящему коктейлю из полезных веществ морская вода способна обеспечить коже питание. Чем их больше, тем более эффективно питается кожа. После использования косметики в составе с морской водой или купания в море уменьшается отечность и повышается тонус мышц, эластичность кожи.

Питательные свойства морской воды хорошо сказываются на состоянии ногтей и волос. Многие из тех, кто отдохнул у моря хотя бы неделю, замечают, как улучшился у них маникюр, окрепли ногтевые пластины, волосы стали пышнее и гуще. Но в море не стоит купаться слишком долго, а после важно ополоснуть тело и волосы пресной водой. Во время нахождения на морском берегу нельзя забывать о защите волос и кожи от солнечных лучей.

2. Борьба со старением

Йод — ценный ингредиент морской воды. Он стимулирует регенерацию клеток, что положительно влияет на поддержание молодости и красоты кожных покровов. Йод полезен для укрепления нервной системы, нормального функционирования щитовидной железы и контроля уровня холестерина. Когда внутренние органы работают должным образом, то и кожа выглядит намного лучше и здоровее.

Исследователи утверждают, что после морского купания в организме человека повышается количество кровяных телец и лейкоцитов. Вот почему морская вода издревле считалась целебной особенно для людей с ослабленной иммунной системой, повышенным уровнем сахара в крови и анемией. Укрепление иммунитета благотворно влияет на состояние кожи и всего организма.

3. Очищение лица и тела

Богатая концентрация соли в морской воде позволяет проводить мягкий, но довольно эффективный пилинг кожи. Водные процедуры с морской водой освежают лицо и смягчают тело. Количество омертвевших клеток после купания в море уменьшается. После пребывания в морской воде (особенно с высокой концентрацией соли) на коже человека остаются частицы соли, которыми можно аккуратно помассировать лицо и тело для природного пилинга. Затем лучше умыться обычной пресной водой, принять душ, а в конце нанести на кожу увлажняющий крем. Йод, которым богаты воды моря, относят к натуральным антисептикам. Он повышает защитные функции организма, отражающие атаки бактерий, паразитов и грибков.

4. Забота о проблемной коже

Многие жители морского побережья регулярно умывают лицо свежей морской водой. Особенно полезны такие процедуры для тех, у кого проблемная кожа, склонная к высыпаниям и акне. Если неделю провести на море, ежедневно купаясь в нем и в меру греясь в лучах теплого солнца, можно заметно снизить количество угрей и прыщей на лице. Это происходит естественно под воздействием морской соли и полезных микроэлементов, содержащихся в море. Немалую роль играют и теплые солнечные лучи, которые подсушивают проблемные области кожи.

Мелкие порезы и ссадины в морской воде затягиваются быстрее благодаря действию ее солей и хлорида калия. Натрий и йод наделяют морскую воду антисептическими действиями. Она увеличивает способность клеток к восстановлению, уменьшает воспалительные процессы. Поврежденная кожа регенерируется и заживляется быстрее после принятия водных процедур с морской водой, которая снимает раздражение, зуд как с кожи, так и со слизистых оболочек тела. Это хорошая профилактика грибковых инфекций. Купание в море помогает смягчить симптомы таких кожных проблем, как атопический дерматит, экзема, псориаз и розацеа.

5. Защита от стресса и депрессии

Затяжные стресс и депрессия — причина многих заболеваний, в том числе проблем с кожей. Исследователи отмечают, что плавание в морской воде особенно благотворно влияет на нервную систему человека. Воздействие минералов морской воды, проникающих в тело через кожу, улучшает циркуляцию крови, нормализует pH баланс и способствует функциям самоочищения организма.

О пользе воды из моря знали еще в Древней Греции. Знаменитый Гиппократ от головной боли и повышенной тревожности рекомендовал дышать над паром от морской воды. Поскольку она содержит магний, нахождение в ней хорошо успокаивает человека. Литий, который тоже обнаруживается в воде моря, входит в составы лекарств для лечения различных психологических расстройств. Тем, кто часто подвержен стрессу и депрессии, полезно купаться в море. Если на поездки в южные страны нет возможности или времени, на помощь придут процедуры талассотерапии.

Целебным свойством обладает и морской воздух — в нем немало отрицательно заряженных ионов водорода, выполняющих роль сильных антиоксидантов. Они активизируют иммунную систему человека и повышают природный функционал клеток организма.

Вредные свойства морской воды для тела

Наряду с перечисленными плюсами воды из моря в ней есть и минусы, способные навредить коже и всему организму. Вот некоторые из недостатков такой воды:

Она не может гидратировать тело человека, и употреблять ее внутрь не следует.
Ее нельзя транспортировать на длительные расстояния, поскольку полезные микроорганизмы погибают уже через 48 часов. Поэтому по-настоящему целебную силу морской воды можно почувствовать, непосредственно в самом море.
Чувствительная кожа, склонная к сухости, после длительного пребывания в морской воде может быть подвержена аллергической реакции и сильному шелушению. Чтобы этого не допустить, важно после купания сразу же ополоснуться пресной водой.
Солнечные и морские ванны могут быть противопоказаны людям с болезнями сердца, сосудов, с гиперфункцией щитовидной железы, онкологией, инфекционными недугами, аллергией на йод и другими проблемами со здоровьем. Тем, у кого есть аллергия на морскую воду и повышенная чувствительность к морской соли, следует быть особенно аккуратными. Перед тем как отправляться в поездку на море, важно поговорить с лечащим врачом. Если морское купание по каким-либо причинам противопоказано человеку, то ему можно принимать ножные ванночки с морской водой, обливания и косметические процедуры.

Источник

Анонимный вопрос

12 декабря 2018 · 1,4 K

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител… · health.yandex.ru

Вода является внутренней средой организма. Она необходима не только для кожи, но для всех систем и органов, так как является жизненной основой клетки. Вода поддерживает тургор кожи, что обуславливает ее эластичность и упругость. Вода участвует в различных биохимических реакциях, обеспечивает доставку витаминов и минералов, обеспечивает выведение… Читать далее

Почему кипяченая вода не вкусная? И полезно ли её пить?

преподаватель английского

Впервые я задалась этим вопросом, когда в Англии, выбирая чай в магазине, прочитала на упаковке, что нужно использовать только свежекипяченую воду для заваривания чая, потому что при повторном кипячении из воды уходит всё больше кислорода, тем самым, повышается кислотность воды, что влияет на вкус завариваемого чая. Это все с упаковки, химия мне в школе давалась сложнее всех остальных предметов.

Там же в Англии от местной прогрессивной молодежи я узнала, что бытует мнение, что повторно кипяченая вода ( да и вообще кипяченая) может быть канцерогеном ( то есть спровоцировать рак) из-за того, что каждое кипячение меняет состав воды, кислород уходит, газы растворенные в воде превращаются в соли, соли никуда не уходят и образуют какие-то соединения, всё это плохо (как и у меня с химией). Загуглив одним глазком, обнаружила, что это прям holywar такой. Есть мнения как за (Некоторые считают, что пить повторно кипяченую воду это всё равно что пить воду из трюма, фильтрованную через носок бомжа, который он нашел в зоне 0 в Чернобыле(с)), так и против (саркастические комментарии про воду повторно кипяченую в микроволновке) но там столько химии, что я в этом не смогла разобраться. Но везде мелькает фраза, что зависит, конечно от воды, которую мы кипятим, каков ее изначальный состав.

Прочитать ещё 2 ответа

Что такое мицеллярная вода и зачем она нужна?

✔️ Твой мастер перманентного макияжа

Мицеллярная вода – это очищающее косметическое средство, состоящее из микрочастиц.

В состав мицеллярной воды входят:

вода
гидролаты
растительный глицерин
тензиды
пантенол
экстракты растений
витамины

ВАЖНО! В составе мицеллярной воды не должно быть спирта, мыла и синтетических консервантов так, как они могут повредить эпидермис.

Мицеллярную воду используют для быстрого снятия макияжа, а также для удаления загрезнений и пыли с лица.

Интересный факт: Изначально мицеллярную воду использовали как физраствор во время кожных заболеваний у младенцев. Вскоре состав немного доработали и она приобрела уже новые косметические свойства.

Прочитать ещё 7 ответов

Можно ли кардинально избавиться от зуда при атопическом дерматите?

дмн, профессор в Первом МГМУ им И.М.Сеченова, врач аллерголог-иммунолог высшей категории… · information-allergy.com

Для того, чтобы избавиться от зуда, надо понять откуда он взялся. У ребенка и взрослого причины появления зуда при атопическом дерматите будут разными. Чаще всего среди факторов, его провоцирующих, рассматривают аллергию, инфекцию и эмоциональное перенапряжение.

Интересный факт – когда люди не позволяют себе кайфовать, они реализуют кайф … в зуде. Вы когда-нибудь чесали комариные укусы? Помните, какое это удовольствие? Человек чешет кожу при атопическом дерматите до тех пор, пока зуд не перейдет в боль. Противоположный вариант – дети зудом демонстрируют маме насколько им не нравится все, что с ними происходит. Почему зудом? Потому что они не научились доносить информацию о своих эмоциональных проблемах словами или.. их слова никто не готов услышать.

Зуд может быть связан с аллергией. Это самая простая ситуация, потому что ее можно контролировать. Нет аллергена – нет зуда. Ощущение зуда обычно появляется сразу после того, как аллерген связывается с IgE-антителом, фиксируется на поверхности тучной клетки, заставляя ее выбрасывать гистамин. Гистамин спровоцирует возникновение зуда. Такая история обычно разворачивается при остром варианте атопического дерматита и чаще всего у маленьких детей.

А вот при хроническом, долгом течении болезни больной скорее всего скажет врачу: мне антигистаминные препараты при зуде не помогают. Почему? Потому что гистамин в таких случаях уже не влияет на появление подобного ощущения, зуд возникает вследствие других причин. Первая из них – возбуждающее влияние на нервные окончания, расположенные в коже, токсинов золотистого стафилококка, который нередко колонизирует поврежденную кожу больного. Вторая – выделение под влиянием стресса С-волокнами вегетативной нервной системы специальных белков – нейропептидов, которые также способны поддерживать местное воспаление и вызывать эти неприятные ощущения.

Вы можете спросить меня: неужели наша нервная система сама по себе, изнутри, может влиять на возникновение зуда? Ответ – да. Раньше, например. не верили, что стресс может быть единственной причиной появления на коже волдырей при крапивнице. Сейчас этот вопрос решен. Найдены рецепторы гормона стресса на поверхности тучных клеток, возбуждение которых заставляет клетку выкидывать гистамин, который и приводит к появлению на коже волдырей. Нет стресса – нет гормона стресса – нет крапивницы. При атопическом дерматите происходят подобные события, вот только историю такой связи до конца еще не расшифровали.

Какой можно сделать вывод из всего написанного выше – при различных вариантах возникновения зуда избавляться от него будут разными путями. У малышей – антигистаминными препаратами. У больных постарше и взрослых – наружными средствами, подавляющими воспалительный процесс и местными антисептиками/антибиотиками, убирающими с кожи стафилококк. Важно понимать, что шанс на выздоровление и избавление от зуда при хроническом течении атопического дерматита может дать психолог. Вот только работать с ним будет не просто.

Чем полезен отдых на море?

Обожаю море. Ничто не восстанавливает силы так, как отдых на побережье. В этом году обязательно поедем на бархатный сезон в Крым. Кто куда любит ездить? Мы уже были в Севастополе, Ялте, Керчи и Евпатории.

Прочитать ещё 7 ответов

Чем полезна медовая маска для лица?

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

В состав меда входят незаменимые микроэлементы, которые требуются для питания и увлажнения кожи лица. Также такая маска обладает прекрасным противоспалительным, очищающим действием, после нее исчезают прыщи и пятна от них. Жирной кожи медовая маска придаст матовость и уберет блекс, а сухой прибавит мягкости.

Прочитать ещё 3 ответа

Источник

Можно умываться или нет?

Польза для лица от воды Косметологии рекомендуют умывания именно холодной водой. Но она не должна быть ледяной. Происходит сужение пор.

Частицы грязи не смогут в большом количестве проникнуть в их глубь. Поэтому эпидермис останется чистым продолжительное время.

С возрастом эндотелий сосудов ослабевает, это приводит к формированию венозной сетки на лице. Чтобы предупредить процесс или снизить негативные проявления, пользуются прохладной водой.

Многие люди путают понятия прохладной и чрезмерно холодной. Если использовать последний вид, возникнет только негативное влияние. Поверхностный слой эпидермиса повреждается, кожа быстро грубеет и шелушится.

Внимание! Прохладная вода благоприятно влияет на кожу, именно ею нужно умываться каждое утро и вечер.

Полезно или вредно?

Умывание с водой прохладной температуры оказывает следующее благоприятное влияние:

Тонизирование стенки сосудов и капилляров. Она становится прочнее, менее подвержена повреждению из-за действия неблагоприятных факторов.
Быстрое пробуждение после сна. Человек моментально приходит в чувство, становится бодрым.
Сужение пор с уменьшением скорости их загрязнения. Особенно это важно для людей, чья кожа склонна к угревой сыпи.
Охлаждение кожи в жаркую летнюю погоду.
Снижение продукции секрета сальных желез, что подходит для кожи, склонной к жирности. Блеск формируется продолжительнее.

Несмотря на большое количество положительных сторон, есть и негативные:

Спазм сосудов. Он появляется, если постоянно умываться не прохладной, а чрезмерно холодной водой. В кожу поступает меньшее количество витаминов, минералов, микроэлементов, поэтому метаболизм замедляется. Это приводит к сниженному обновлению клеток, раннему формированию морщин.
Уменьшение эластичности кожи. В молодом возрасте изменения на коже не так заметны. Если человек после 40 лет начнет постоянно пользоваться слишком холодной водой, постепенно она станет менее эластичной. Возникнет дряблость, провисание.
Негативное влияние в зимний период. Если после действия прохладной воды на кожу человек выходит на улицу, возникает двойное охлаждение. Это приводит к чрезмерному шелушению, грубости тканей. Быстро формируются мимические морщины. Этот же принцип действует на сильном ветру.

На заметку! Рекомендуется использовать контрастное умывание. То есть сначала применяют холодную воду, потом теплую. Так действуют по очереди. Это благоприятно влияет на стенки сосудов, препятствует расширению вен, формированию капиллярной сетки.

Какую лучше применять?

Горячая или холодная вода одинаково вредит коже. Лучше, если она будет немного теплой или прохладной. Тогда возникает только благоприятное действие, снижается риск развития ранних морщин.

Когда горячая применяется редко (1 раз в 1-2 недели), возникает положительное действие:

расслабление мышечных тканей, которые в течение дня были напряжены из-за постоянного изменения мимики;
мягкое пробуждение после сна без возникновения дискомфортных ощущений.

Если применять только горячую, возникнет неблагоприятное влияние:

раннее старение кожи;
формирование сосудистой сетки;
усиление воспалительных процессов (сосуды расширяются, из них выходит большое количество иммунных клеток);
стимуляция продукции кожного сала, загрязняющего поры;
образование обильного жирного блеска;
теплая среда благоприятна для бактерий и других микроорганизмов, которые быстро размножаются и проникают в глубокие слои, образуя высыпания;
если совмещать с мыльным раствором, возникнет двойное негативное действие, приводящее к покраснению, шелушению, зуду.

Умывание чрезмерно холодной или горячей водой не рекомендуется. Но если человек однократно сделает это, сильного вреда не возникнет. Поэтому важно ежедневно использовать только прохладную воду из-под крана, чтобы возникал положительный эффект.

Что будет, если умываться каждый день?

Если человек не придерживается правил умывания прохладной водой, а применяет холодные температуры, возникнут следующие изменения:

участки шелушения и покраснения на определенных точках лица, чаще это щеки, подбородок;
усиление дряблости, вялости, но это формируется в течение многих месяцев;
слабое содержание влаги в поверхностных и глубоких слоях эпидермиса, особенно при дополнительном действии солнечных лучей, ветра, мороза;
повышенная жирность у людей с гиперсекрецией сальных желез.

Негативное влияние ледяной воды можно устранить своевременно, если начать пользоваться прохладной.

Но дополнительно следует придерживаться правил:

не более 1-2 раз в неделю обрабатывать кожу антисептическими средствами;
обязательное удаление косметики после возвращения домой, не нужно дожидаться поздней ночи;
ежедневный массаж лица мягкими движениями, чтобы тонизировать, но не навредить;
тщательное удаление средства для умывания, мыло использовать не рекомендуется, оно обладает слишком щелочным кислотно-основным состоянием;
умываться нужно 2 раза в день.

Справка! При соблюдении этих правил негативные изменения из-за влияния ледяной воды быстро проходят. Кожа приобретает здоровый оттенок, становится эластичной и подтянутой.

Отзывы

Холодная вода бывает разной температуры. Если она приближена к комнатному значению или немного ниже, возникает только благоприятное действие. Об этом свидетельствуют отзывы большинства людей, использующих метод для ежедневного умывания.

Когда люди начинают умываться сильно холодной водой или льдом, первоначально не испытывают неблагоприятное влияние. В меньшей степени образуется жирный блеск, кожа подтягивается. Но постепенно появляется спазм сосудов, поэтому образуются участки дряблости, морщин.

Многочисленные отзывы о применении горячей воды только негативные. Людям становится легче умываться по утрам, они не испытывают дискомфорта. Но постепенно качество лица ухудшается.

Лучшие отзывы можно увидеть об использовании контрастного душа, умывания. Положительный эффект проявляется через 7-10 дней. Большинство людей отмечают повышенную упругость, здоровое сияние.

Какой лучше умываться?

Польза для лица от воды Категорически не рекомендуется использовать горячую и ледяную воду.

Оба варианта температуры имеют негативные эффекты. На первых этапах человек чувствует положительные изменения, но они быстро проходят.

Кран в ванной подкручивают так, чтобы вода была приятной на ощупь. Ее значение должно приближаться к 20 градусам. Разрешено использовать немного меньшие показатели.

Самое лучшее влияние оказывает контрастный душ. Попеременное действие теплой и прохладной температуры усиливает эластичность лица, стенки сосудов. Уменьшается выделение секрета сальных желез. Снижается риск формирования угревой сыпи.

Важно! Можно использовать умывания с помощью минералки. Она должна иметь слабощелочной состав, насыщенный витаминами, минералами. Но делают такие процедуры не чаще 1 раза в неделю.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео по теме статьи:

Заключение

Многие люди не придают особого значения умыванию. Однако это первая процедура, используемая в процессе ухода за кожей.

Важно не только подобрать очищающие средства, но и использовать благоприятную температуру. Обычно она колеблется в значениях 15-20 градусов. Можно использовать немного более высокие или низкие показатели. Но применение горячей, ледяной воды запрещено.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник