Польза дрожжей для кожи и волос
.jpg)
Пивные дрожжи для кожи – основа множества витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок. Многие специалисты рекомендуют их для красоты кожи, волос, ногтей и общего оздоровления организма. Но есть и противники дрожжевой терапии, которые считают пивные грибки вредными для здоровья. Разберемся, как дрожжи влияют на организм, узнаем мнения скептиков, рассмотрим популярные препараты и наружные косметические уходы.
Пивные дрожжи – одноклеточные грибы класса Saccharomyces cerevisiae. Эта группа микроорганизмов живет практически повсеместно. Например, они образуют белесый налет на сливах и винограде, а на сиропах – забродившую пенку с легким запахом алкоголя. Впервые люди стали использовать свойство брожения для приготовления пенных напитков. Со временем обнаружились полезные качества хмельного напитка, разумеется, при употреблении в малых лечебных дозах. Записи о том, что пиво помогает от кашля, шума в ушах и других недугов встречаются еще в трудах Парацельса. Великий врачеватель средневековья не знал, что пользу давали именно дрожжи, но верно заметил эффективность пивного лечения.
Чистые культуры грибка выделили в конце XIX века в химической лаборатории пивоваренного завода Carlsberg. Штаммы начали искусственно разводить и добавлять в пиво, поэтому дрожжи и называют пивными. В середине прошлого столетия состав грибковых колоний был детально изучен: пивные дрожжи оказались ценнейшим источником аминокислот, витаминов, минералов и нашли применение в медицине.
Что есть в пивных дрожжах для кожи, волос, ногтей
Грибы Saccharomyces – природный продукт с уникальным составом. В дрожжах огромное количество полезных веществ и при этом нет консервантов – природа их не использует. Основу микроорганизмов составляют белки (более 60%), за счет чего они легко и практически полностью усваиваются организмом. Вместе с белковыми аминокислотами в ткани попадают натуральные витамины и минералы. В состав пивных дрожжей входит более 14 витаминов – вся группа B, витамины PP, E, C, D и другие. Из основных минералов можно выделить кальций, магний, железо, марганец, натрий. Более того, дрожжи можно обогатить дополнительными полезными веществами – производители «встраивают» в структуру грибка серу, селен, цинк и другие элементы, усиливающие тот или иной лечебный эффект.
Многие специалисты советуют принимать пивные дрожжи вместо синтетических витаминных комплексов. Дело в том, что натуральные «живые» витамины усваиваются гораздо лучше искусственно синтезированных аналогов. Синтетические элементы имеют неполный химический состав, так как фармкомпании только частично воспроизводят витаминные формулы. Например, в искусственных витаминах C и E присутствует лишь один изомер из семи и восьми соответственно. К тому же здесь нет биофлавоноидов и других активных компонентов, которые помогают витамину попасть в клетки и ткани. Для производителей так дешевле и выгоднее, но организм усваивает подобные вещества максимум на 15%.
Пивные дрожжи имеют преимущество и перед пищевыми продуктами – они сохраняют активность в течение всего срока годности. Для сравнения свежие фрукты и овощи уже к началу весны теряют более 30% витаминов, а зелень за сутки теряет до 60% полезных веществ.
Формы пивных дрожжей для крастоы кожи
Жидкие дрожжи – форма с живыми грибами. Такие добавки можно купить в торговых точках при пивоварнях. Принимать живые культуры внутрь не рекомендуется, так как они хранятся не более 10-ти часов, бродят в кишечнике, вызывают вздутие живота, провоцируют диарею. Оптимальное применение – наружные маски для волос и кожи.
Сухие дрожжи – переработанные очищенные грибы. Порошки и гранулы распространены в пищевой промышленности, в ветеринарной и животноводческой сферах. Для косметических и медицинских целей порошки прессуются в таблетки с точно выверенной дозировкой. Такую форму удобно хранить и безопасно принимать внутрь.
Полезные свойства пивных дрожжей
Прием витаминно-минеральных комплексов на основе пивных дрожжей во всех отношениях благоприятен для организма. В богатом составе дрожжей есть вещества, которые нормализуют обмен веществ, выводят токсины и шлаки, укрепляют иммунитет, снижают количество «вредного» холестерина и расширяют просвет кровеносных сосудов. Также грибки стимулируют функцию поджелудочной железы и поддерживают полезную микрофлору кишечника.
Дрожжевые аминокислоты принимают участие в каждом биохимическом процессе нашего организма. Полный набор витаминов группы B оказывает благотворное влияние на нервную систему, препятствует развитию нервных болезней и повышает устойчивость к стрессам. Витамин PP (никотиновая кислота) преобразует жиры и углеводы в энергию, заряжает организм бодростью. Витамин D (кальциферол) укрепляет костные ткани, предупреждает рахит и остеохондрозы, поддерживает мышцы в тонусе. В плане красоты дрожжевые витамины и минералы борются с высыпаниями на коже, улучшают цвет лица, стимулируют рост волос, укрепляют ногти.
Мифы об аптечных пивных дрожжах
- Расстройство пищеварения. Скептики утверждают, что грибки вызывают процессы брожения и нарушают работу кишечника. Это верно для жидких дрожжей с живыми культурами, а у аптечных дрожжевых таблеток такого эффекта нет – при высушивании живые культуры инактивируются, а «мертвые» микроорганизмы утрачивают способность к брожению.
- Таблетки дрожжей бесполезны. Считается, что неживые грибки утрачивают все полезные свойства. Это неверно. Во время переработки оболочка дрожжевых клеток частично разрушается, но аминокислоты, витамины и минералы остаются на месте. Более того, биокомплекс переходит в доступную форму и практически полностью усваивается организмом.
- Прием дрожжей провоцирует лишний вес. Аптечные таблетки на основе дрожжей – это негормональные препараты, то есть набор лишних килограммов исключен. Проблема в том, что при нормализации обмена веществ повышается аппетит – если кушать без меры, вес увеличится. Непосредственно дрожжи не изменят фигуру, но во время лечения следует проследить за рационом питания и количеством перекусов.
- Дрожжи имеют много противопоказаний. По большей части это миф – кроме индивидуальной непереносимости противопоказаний к применению нет. В аптеки попадают проверенные препараты, которые не вызывают аллергии и побочных эффектов. Но при слабом кишечнике, почечной недостаточности, молочнице, дерматитах и других грибковых заболеваниях следует проконсультироваться с врачом.
Производители дрожжевых препаратов
На рынке есть масса дрожжевых средств от отечественных и зарубежных производителей. Хорошую репутацию имеют российские марки «Эвисент», «Нагипол», «Экко Плюс», «АМТ». Природные витаминно-минеральные комплексы стоят дешевле синтетических витаминов красоты при большей безопасности и эффективности. Например, российские «Пивные Дрожжи с серой» от «Эвисент» можно купить примерно по 250 рублей за упаковку, а искусственные витамины «Витрум Бьюти» американского производства стоят порядка 1000 рублей.
Бренд «Эвисент» позиционирует свой препарат как лучший в России. Судя по отзывам, с этой позицией согласны многие потребители. «Пивные Дрожжи с серой» содержат все важнейшие аминокислоты, 17 витаминов и 14 минералов, но главное преимущество – уникальная технология производства, во время которой грибки обогащаются серой. Когда дрожжевые культуры доращиваются на серных средах, элемент встраивается в структуру грибков и становится биодоступным, то есть легко усваивается человеческим организмом. На финальной стадии производства дрожжи высушиваются при низких температурах, что обеспечивает сохранность природных витаминов.
По такой технологии дрожжи можно обогатить различными полезными элементами, например, цинком или селеном. Для оздоровления кожи, волос и ногтей подходит именно сера – признанный минерал красоты. Она стимулирует организм на синтез кератина и коллагена, а эти белки являются главным строительным материалом дермы, волосяных стержней и ногтевых пластин.
Естественно, пара таблеток пивных дрожжей не даст положительного результата – препарат нужно пить по инструкции: регулярно и курсами. «Эвисент» рекомендует принимать свой продукт по 2-3 таблетки 3 раза в день в течение 2-х месяцев – за это время полезные вещества накапливаются в организме и продолжают действовать по окончании терапии. Оптимально проходить курсы каждую весну и осень. На время лечения желательно подобрать сбалансированное питание и отказаться от вредных привычек, иначе эффективность таблеток снижается. Эти правила актуальны для дрожжевых препаратов всех брендов.
Пивные дрожжи в наружных косметических средствах
Самый действенный способ поддерживать красоту – комплексное лечение изнутри и снаружи. Для этого прием таблеток нужно совместить с использованием шампуней, масок, лосьонов и других наружных средств на основе экстракта пивных дрожжей.
Для получения экстракта дрожжи подвергаются нагреву и воздействию ферментов, в результате чего получается водорастворимая фракция аминокислот, витаминов и минералов. При добавлении экстракта средство для кожи или волос насыщается активными элементами и действует гораздо эффективнее обычных очищающих аналогов.
Дрожжи для волос. Рассмотрим лечебный уход за волосами «Эвисент» – шампунь и бальзам-ополаскиватель «Пивные Дрожжи с серой». Дрожжевой комплекс увлажняет кожу головы, питает корни волос, придает локонам объем и возвращает естественный блеск. Биосера нормализует работу сальных желез, стимулирует выработку кератина и коллагена, обновляет ороговевший эпидермис, препятствует образованию перхоти. В дополнение к дрожжевым витаминам в уход добавлен Д-пантенол (витамин группы B), который повышает эластичность волос, дает защиту от механических повреждений и негативных воздействий внешней среды. К тому же здесь нет «нефтяных» пенообразователей SLS/SLES и парабенов (консервантов) – провокаторов аллергических реакций и кожных раздражений. В итоге волосы растут «как на дрожжах», кожа головы становится здоровой, а прическа – блестящей, густой и объемной.
Дрожжи для кожи. У того же «Эвисента» есть дрожжевая серия по уходу за кожей – пенка для умывания и лосьон для проблемной кожи. Помимо полезного дрожжевого комплекса и биосеры здесь имеются другие полезные добавки. Экстракты череды и березы в пенке устраняют покраснение кожных покровов, борются с воспалениями и высыпаниями. Экстракт ивы в лосьоне сужает поры, препятствует появлению черных точек.
Линейки из дрожжевых препаратов и наружных уходов есть в ассортименте у многих производителей лечебной косметики. Выбирайте бренды с репутацией и обязательно соблюдайте инструкцию – организм ответит здоровьем, а кожа и волосы будут сиять красотой. Главное, избегайте подделок – только аптеки, фирменные сайты, специализированные интернет-магазины реализуют гарантированно безопасные и эффективные средства на основе пивных дрожжей.
© «Sandi.ru», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
К каким только средствам не прибегают женщины, чтобы сохранить молодость, вернуть блеск и силу волосам, избавиться от сухости кожи лица и «гусиных лапок». Натуральные средства для таких целей показали себя с наилучшей стороны! И дрожжи в этом отношении не являются исключением. Но как их лучше всего применять и какие есть проверенные рецепты для лица и волос?
Дрожжи: польза и вред
О влиянии дрожжей на организм человека мнения специалистов расходятся, однако в косметологических целях можно, и даже рекомендуется, регулярно использовать этот натуральный продукт. Польза дрожжей заключается в уникальном составе, который в соединении с другими веществами оказывает целительный эффект на состояние кожи и волос.
В состав дрожжей входит:
- Вся группа витаминов В, которые тонизируют кожу, защищают от ультрафиолета и оказывают омолаживающее действие.
- Аминокислоты, благодаря которым кожа становится упругой и эластичной.
- Фолиевая и пантотеновая кислоты эффективны при устранении прыщей.
- Витамин Е, с помощью которого осуществляется регенерация кожи.
- Биотин особо необходим волосам и коже для их усиленного увлажнения.
- Многочисленные микро- и макроэлементы, от которых полностью зависит общее состояние и внешний вид локонов и кожи лица.
Вред дрожжи оказывают лишь в том случае, если у вас повышена чувствительность кожи. Иногда наблюдается индивидуальная непереносимость, однако в целом в качестве косметического средства дрожжи безвредны.
Лучшие рецепты дрожжевых масок для лица
Рецепт №1
Самый простой метод использования дрожжей для ухода за кожей – это классическая маска, куда входит этот главный ингредиент и вода. Лучший эффект оказывает данная маска для борьбы с жирностью кожи и восстановлением липидного баланса. Точного количества ингредиентов нет, так как многое зависит от использованного вами типа пекарских дрожжей. Важно, чтобы в результате получилась кремообразная смесь, которая по виду бы напоминала густую сметану. Через полчаса после нанесения маска смывается. Рекомендуемая частотность использования – не более 2 раз в неделю.
Рецепт №2
Для сухой кожи лучшее средство – это масляная дрожжевая маска. Главный ингредиент, помимо дрожжей, – растительное масло, выбор которого зависит от ваших предпочтений. Для более приятного аромата целебного эликсира, в его состав добавляется 2 капли эфирного масла мяты или персика. В качестве растительного масла подходит обычное подсолнечное или масло оливы. Соединяется небольшое количество масляной смеси и дрожжей до появления однородного густой смеси, удобной к применению. Рекомендуется применять такую маску по 2 раза в неделю для полного восстановления кожи в течение полтора месяца.
Рецепт №3
Для всех типов кожи лица используется универсальная кефирная маска, в состав которой входит: 3 ст. л. кефира и 1 ст. л. сухих дрожжей. По желанию можно кефир заменить травяным отваром из мелиссы или ромашки.
Рецепт №4
Медовая маска с дрожжами оказывает сильный омолаживающий эффект. В состав входит: 2 ч. л. меда и 2 ч. л. сахара добавляем в смесь 1 ст. л. молока и 1 ч. л. пекарских дрожжей. Данное средство имеет комплексное действие: омолаживает, подтягивает кожу и избавляет ее от угревой сыпи.
Рецепт №5
Отбеливает в очищает кожу смесь на основе дрожжей и перекиси водорода. 2 ч. л. сухих дрожжей смешиваем с таким же количеством перекиси водорода 3%. По необходимости добавляем еще жидкости, пока не образуется кремообразная смесь. Смываем через 15 минут.
Лучшие рецепты дрожжевых масок для волос
Рецепт №1
Против повышенной жирности кожи головы и волос помогает яичная дрожжевая маска: 1 белок взбиваем и добавляем к 1 ст. л. дрожжей. Сразу наносим на кожу головы и волосы. Когда средство подсохнет, смываем маску шампунем для жирных волос.
Рецепт №2
Против выпадения волос применяется маска на основе перца. Для приготовления используется не сухой красный перец, а настойка, которую можно приобрести в аптеке. Состав домашней маски: в одинаковых пропорциях смешиваем перцовую настойку и дрожжи, наносим на голову и смываем по истечении 15 минут.
Рецепт №3
Мечтаете стать обладательницей длинных и здоровых волос? Тогда используйте молочно-дрожжевую маску для входа за привлекательными кудрями 2 раза в неделю. Для начала делаем опару: смешиваем 100 мл молока и 1 ст. л. дрожжей и настаиваем на протяжении 20 минут. Затем добавляем 1 желток и 2 ст. л. репейного масла. Наносим на локоны, тщательно укутываем их целлофаном и полотенцем. Смываем средство с волос через час.
Рекомендации по применению дрожжевых масок
- Для приготовления дрожжевой маски для лица и волос выбирайте «живые» дрожжи. Сухие для косметических целей легче использовать, а в отношении вида дрожжей противопоказаний не имеется.
- Дополнительные ингредиенты для масок стоит подбирать с учетом типа кожи и волос, дрожжи при этом являются универсальным компонентом.
- Продолжительность использования нанесенной маски зависит от дополнительных ингредиентов, поэтому в среднем требуется 10 – 45 минут.
- Немаловажное значение имеет вода в приготовлении домашнего косметического средства. Лучше использовать кипяченную и остуженную воду, так как в нефильтрованной есть много хлора и тяжелых металлов, вредных для здоровья.
- Во избежание появления нежелательных комочков нужно постоянно помешивать маску в процессе ее приготовления.
- Маски из дрожжей применяются как для лица, волос, рук, так и зоны декольте и шеи, так что оставшуюся смесь смело наносите на нежную кожу, требующую дополнительного ухода.
Учитывая легкость приготовления дрожжевых масок, каждая женщина убеждается на собственном опыте: для ухода за кожей лица и состоянием волос не требуется много сил, времени и средств, достаточно лишь желания быть красивой и неотразимой, несмотря на свой возраст!
13 января 2014, 18:26 Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8»)
Действует только при онлайн-заказе до 30.04.2021. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты, золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”
Трудно вообразить продукт, более полезный для волос, чем обычные пищевые дрожжи. Недаром они используются в качестве основного ингредиента большого количества рецептов масок для волос: во всем мире популярны дрожжевые маски для роста волос, дрожжевые маски от выпадения волос, дрожжевые маски для объема, кефирно-дрожжевые и другие маски.
Что делает дрожжевые маски такими полезными?
Дрожжи, как сухие, так и свежие, объединяют в себе множество ценных веществ, витаминов и микроэлементов:
- Белок – основной компонент волоса, который «по кирпичику» восстанавливает его целостность
- Витамин B1, или тиамин, улучшает циркуляцию крови вблизи волосяных луковиц, благодаря чему волосы лучше растут
- Витамин B2, или рибофлавин, придает здоровый блеск волосам
- Витамин B5, или пантотеновая кислота, укрепляет волосяные луковицы и не дает волосам выпадать, а также регулирует жирность кожи головы
- Витамин B6, или фолиевая кислота,отвечает за рост и своевременное обновление клеток
- Калий – необходимый всему организму и волосам компонент, нехватка которого приводит к выпадению волос и даже облысению
- Цинк играет важную роль в процессах регенерации клеток и роста волос
- Железо также влияет на рост волос, а его недостаток способствует ослаблению волосяных фолликулов и выпадению волос
Как видите, дрожжи – действительно ценное вещество для оздоровления волос. Дрожжевые маски показаны при любых нарушениях структуры и роста волоса. Мы особенно рекомендуем воспользоваться природной силой дрожжей, если ваши волосы истончились и потеряли объем, стали ломкими и тусклыми, а также в том случае, если они активно выпадают или просто медленно растут.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=EWAEVKw5xrM
Дрожжевая маска для волос: рецепты
Для того, чтобы дрожжевая маска для волос работала должным образом, ее основной компонент должен находиться в стадии активного брожения. Химический процесс брожения послужит мощным катализатором всех обменных процессов, происходящих в зоне действия маски. Вот почему все приведенные рецепты обязательно включают в себя процесс разбавления дрожжей теплой жидкостью и выдерживания в теплом месте.
Дрожжевая маска для роста волос
Вам необходимо смешать 2 столовые ложки дрожжей со столовой ложкой воды, предварительно нагретой примерно до 37°C. К полученной смеси добавьте пару столовых ложек настойки стручкового перца, которая продается в любой аптеке. Полученную смесь нанесите на волосы, подержите 20 минут и смойте теплой водой с шампунем. Активные компоненты перцовой настойки вкупе с эффектом брожения дрожжей создадут идеальные условия для активизации волосяных луковиц и быстрого роста волос.
Кефирно-дрожжевая маска для объема волос
Смесь дрожжей и кефира содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Дрожжевая маска для волос с кефиром подходит для любого типа волос, она питает волосы, ускоряет их рост и дарит объем даже тонким волосам. Для маски вам понадобится 2 столовые ложки дрожжей, которые необходимо добавить к половине стакана подогретого кефира. Выдержите смесь в течение 15-20 минут, затем нанесите на волосы и вмассируйте в кожу головы. Подержите маску на волосах в течение получаса, затем смойте теплой водой.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=p6oX1inmIy4
Дрожжевая маска от выпадения волос
Давно известно, что лук – прекрасное народное средство для укрепления волосяных луковиц. В составе дрожжевой маски этот овощ поможет остановить и предотвратить выпадение волос. Вам понадобятся 2 столовых ложки дрожжей, теплая кипяченая вода, чайная ложка сахара и 3 столовых ложки лукового сока. Сок из лука можно получить, натерев половинку луковицы на мелкой терке и отжав сок из мякоти с помощью марли. Дрожжи необходимо замочить в воде с сахаром и настоять в теплом месте в течение 30 минут. Затем в бродящую массу вмешайте луковый сок и нанесите смесь на кожу головы на 30-40 минут, после чего смойте с шампунем – иначе на волосах останется луковый запах.
Дрожжевая маска для волос с маслами
Натуральные масла способны вдохнуть жизнь даже в самые тусклые и ломкие волосы. Смешайте в равных пропорциях по 1-2 столовых ложки оливкового, репейного и касторового масла. Подогрейте масляную смесь на водяной бане, постепенно вмешивая чайную ложку сахара до его полного растворения. Залейте полученной смесью пару столовых ложек дрожжей и выдержите в течение 20 минут. Полчаса на волосах – и маску можно смывать. Не забудьте использовать шампунь для того, чтобы тщательно смыть масло.
Дрожжевая маска для волос с медом и горчицей
Вы можете использовать мед или горчицу по отдельности, перемешивая каждый из этих продуктов с забродившей дрожжевой массой. Однако мы рекомендуем воспользоваться всеми ингредиентами вместе, чтобы умножить полезный эффект от процедуры. Для приготовления этой дрожжевой маски вам понадобится 1 столовая ложка меда, 1 чайная ложка горчичного порошка или столовая ложка готовой горчицы, 2 столовых ложки дрожжей и половина стакана теплого молока. Дрожжи с молоком и медом оставьте бродить в теплом месте на 20 минут, а после добавьте к ним горчицу, тщательно размешайте и нанесите на волосы. Через 30 минут маску можно смывать.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=5Uj93hXbpEg
Что еще поможет вашим волосам?
Если ваши волосы нуждаются в питании и восстановлении, обратите внимание на линейку средств для профилактического ухода от бренда ALERANA®. В составе серии вы найдете прекрасную альтернативу дрожжевой маске от выпадения волос, а также дрожжевой маске для роста волос. Речь идет о маске ALERANA® интенсивное питание, которая содержит натуральные экстракты крапивы и лопуха, кератин, пантенол и комплекс аминокислот. Благодаря своему составу эта маска станет находкой для тех, кто действительно заботится о здоровье и красоте волос.
Ответы на популярные вопросы
Доброго дня. Начал лысеть хочу купить шампунь и сыворотку, как их комбинировать и есть ли смысл покупать то и, то?
Добрый день! В первую очередь следует обратиться к специалисту и уточнить причину выпадения волос. В зависимости от причины подбирается терапия – например, при андрогенетической алопеции часто назначается Спрей с миноксидилом.
Комбинировать шампунь и сыворотку можно. Сыворотка наносится на чистую кожу головы (сухую или влажную), втирается легкими движениями. Курс применения сыворотки – 4 месяца, можно пользоваться постоянно. Шампунь используется по мере необходимости, им тоже можно пользоваться постоянно.
Здравствуйте! Мне 33 года. Волосы очень редкие и тонкие, но при этом я не замечаю интенсивного выпадения. После родов стало еще хуже. Также у меня диагноз гиперандрогения (не знаю, влияет ли это на волосы). Хотелось бы хоть немного улучшить ситуацию. В моем случае лучше использовать сыворотку или спрей?
Добрый день! В вашем случае нужно обязательно обратиться к трихологу, сообщить диагноз и уточнить, какая терапия будет наиболее эффективной. Если имеет место андрогенетическая алопеция, обычно используется Спрей с миноксидилом. О курсах применения также лучше проконсультироваться с трихологом.
Имеется ли срок хранения шампуней?
Добрый день! Да, срок годности у шампуней ALERANA® – 2 года.
Можно ли использовать шампунь при грудном вскармливание? Так как спрей миноксидил нельзя, и какие препараты ещё можно?
Добрый день! Да, это возможно.
Источники:
- Ю. В. Савельева, Маски для волос и кожи головы. Издательство: Научная книга, 2008 г.
- Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу. Издательство: Крон-Пресс, 1996 г.
- Колосова Светлана, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2013 г.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.