Польза горячей грелки на печень

Польза горячей грелки на печень thumbnail

Грелка на печень: польза и вред, когда можно и нельзя делать?

Лечение теплом, наверное, одна из первых процедур в медицине. И сегодня, в век высоких технологий, мы по старинке хотим приложить что-то теплое на больную область. Это действительно часто помогает. Почему? И может ли это повредить здоровью, когда болит печень?

А глобально вопрос конечно не в том, чтобы найти более правильный способ, как прикладывать грелку на печень. Строго говоря, там в норме вообще ничего не должно болеть. На этом сайте вы найдете много полезной практической информации об очищении, поддержке, восстановлении печени и работы желчного пузыря.

Давайте разбираться!

Посмотрите видео. Если желчь – стала густая и постоянно требуется тепло или желчегонные

Что может беспокоить в области печени

В ткани печени нет нервных окончаний, поэтому она сама по себе болеть не может. Значит тепло действует на что-то другое…

Зато в капсуле печени и гладкой мускулатуре желчевыводящих путей болевых рецепторов масса. Вот здесь и объяснение эффекта. Тепло доказано уменьшает спазм, поэтому может бороться только с этой причиной дискомфорта в печени и желчевыводящих путях.

Вопреки распространенному заблуждению очистить печень с помощью грелки, даже если к тому добавить оливковое масло или магнезию – не выйдет. Потому что просто выйдет пузырная желчь, а токсинов в печени как таковых нет. А что тогда делать?

Ее очищение на самом деле – улучшение работы гепатоцитов, поддержка правильной структуры желчи на постоянной основе, влияние на первоисточники проблем в органе: на микрофлору и токсины, которые попадают из кишечника.

Увеличенная печень. Грелку обычно нельзя. При растяжении капсулы за счет увеличения органа (гепатомегалии) нервные окончания дают реакцию боли. Основные причины этого:

– жировой гепатоз – т.н. «жировая печень» (посмотрите видео по ссылке, есть более эффективный вариант, чем грелка)

– опухоли печени: доброкачественные и злокачественные

– цирроз

– гепатит

– паразиты (описторхии и др.)

В данном случае грелка на печень даже если и даст временный положительный эффект, но глобально будет только хуже. Время будет теряться, а при паразитарном, аутоиммунном, инфекционном, опухолевом поражении ткани, улучшать кровообращение и скорость обменных процессов означает – увеличивать интоксикацию.

Спазмы желчевыводящих путей. Густая желчь. Грелку обычно можно.

В этом случае тепло как раз устраняет спазм и это хорошо. Другой вопрос: в норме дискенезия желчевыводящих путей не должна быть так выражена, то хочется что-то делать специально лишь бы прошла. Есть три основные причины по которым

  • – Нестабильность нервной системы. Стрессы, переутомления, недостаточный сон приводят к дисбалансу высших нервных влияний на все органы. Когда нужно, сигнал запаздывает, но иногда происходит гипервозбуждение и спазм гладких мышц, результат – боль. Как стабилизировать нервную систему и устранить спазмы естественным путем. Прочтите

  • – Нарушение микрофлоры. Микрофлора кишечника и функция печени пересекаются во время детоксикации вредных веществ, при обменных процессах, в реализации иммунных реакций. При дисбактериозе повышается проницаемость кишечной стенки для эндотоксинов, которые атакуют гепатоциты и частично могут их повреждать. Если дисбактериоз длительное время не корректируется, в желчному пузыре сгущается желчь и есть риск воспаления, камнеобразования. Как сделать микрофлору дружественной

  • – Неправильное питание. Употребление жирной пищи в больших количествах требует от печени работы в усиленном режиме. Ведь именно там происходят основные реакции обмена липидов. При декомпенсации часть молекул жира откладываются в гепатоцитах, запуская цепочку формирования неалкогольной жировой дистрофии печени. Это заболевание одно из самых частых причин патологии печени в развитых странах, орган при этом увеличен, может провоцировать тяжесть и болезненность в правой части живота.

Основной «бич» диеты современного человека – дефицит растительных волокон, которые жизненно необходимы для нормальной жизнедеятельности дружественных микроорганизмов в кишечнике и стимулируют правильное желчеотделение. В просвете тонкой и толстой кишки волокна также связывают избыточный холестерин высокой плотности и билирубин. Если Вам некогда готовить в день по две порции овощей – прочтите как простейшим средством увеличить количество волокон в рационе.

Камни в желчном пузыре. Грелку обычно нельзя

При размере камня больше, чем просвет общего желчного протока (его можно найти на УЗИ, обычно это 0,3-0,5 см) он гарантированно встанет в протоке и потребуется операция. Поэтому прежде, чем начать использовать грелку на печень – важно заглянуть в заключение УЗИ возрастом не старше, чем 6 месяцев. Есть более тонкие способы чем тепловые процедуры. Они не вызывают движения камней, при этом способны сделать желчь более текучей, что позитивно сказывается на пищеварении и общем состоянии. Если же камни мягкие и небольшие, то их можно и растворять.

Комплекс при камнях премиум

Другие случаи, когда есть польза от грелки

Грелка на область печени положительно влияет и на дыхательную систему, как это не парадоксально.

Дело в том, что при многих заболеваниях печени она увеличивается в объеме и «мешает» диафрагме нормально двигаться. В результате легкие, особенно их нижние отделы, сдавливаются, там развивается застой. При инфекциях дыхательных путей это большой риск пневмонии или бронхита.

Горячая грелка, активируя кровообращение в печени, способна немного уменьшить ее объем. Диафрагма расслабляется, кровоснабжение в легких увеличивается. Это старинный способ вспомогательного лечения различных заболеваний бронхов – профилактика застоя.

Как действует тепло на печень: польза и вред

При местном применении тепловых процедур, простейшей из которых является грелка, в организме происходят следующие процессы:

  • – повышается температура в тканях, что активизирует процесс самоочищения;

  • – увеличивается приток крови, но это же может провоцировать и застой

  • – усиливается синтез биологически активных веществ: гормонов, медиаторов, ферментов, витаминов;

Польза грелки. Эти реакции на молекулярном уровне влияют на все физиологические процессы в организме: усиливается обмен веществ, увеличивается кровоснабжение органов, активируются иммунные механизмы. Все это, в общем, направлено на саногенез (выздоровление).

Большая роль в этом принадлежит нервной системе. Импульсы от тепловых рецепторов поступают в головной мозг, который выдает ответную реакцию, направленную именно на патологический очаг. Через нервную систему активируются и эндокринные органы. Такое воздействие можно сравнить с положительной стресс-реакцией – организм начинает активнее бороться с болезнью. Но у каждого позитивного момента есть свои отрицательные стороны.

Читайте также:  Есть ли польза от мухобойки на капоте

Вред. Что может случиться при необоснованном применении грелки на область печени? Представим ситуацию, когда боль вызвана частичной закупоркой желчевыводящих путей. В таких случаях всегда развивается воспаление стенок протоков и желчного пузыря. Если эту область интенсивно прогревают, протоки расширяются, и камни продвигаются дальше, что само по себе очень болезненно. Воспаление так же может усилиться за счет присоединения инфекционного компонента (микробы активизируются под воздействием тепла так же, как и наши собственные клетки). В результате грелкой можно только усилить печеночную колику и явления холецистита.

Другой пример – наличие кист в ткани печени. Их причины различны, и все они могут вызывать боль за счет растяжения капсулы. Тепло категорически противопоказано в таких случаях, ведь тогда усиливается рост кистозных образований или происходит нагноение с образованием абсцесса.

Грелка наносит вред и при серьезной патологии сердечно-сосудистой системы. Тепло усиливает частоту сердечных сокращений, увеличивает артериальное давление, снижает сердечный выброс. Поэтому, если вы страдаете гипертонической болезнью или тяжелыми аритмиями, лучше снимать боль и лечить печень другими способами.

Подводя итог, можно согласиться с народной мудростью о том, что «Без грелки на печень нельзя ни вылечить, ни подлечить ни одной хронической болезни». Ведь это простой и дешевый способ активировать обмен веществ и иммунную систему, вывести токсины и шлаки, снять спазмы. Но ко всему нужно относиться с умом и помнить о неблагоприятном воздействии тепла при некоторых проблемах со здоровьем.

Как долго можно держать грелку на правом боку

Если, прочитав эту статью, Вы поняли, что в Вашем случае использовать тепло не противопоказано, то остановимся на технологии.

Если Вы собрались делать тюбаж: с лимонным соком, аллохолом, магнезией – прочите здесь

Используете просто грелку. Тогда ее нужно положить под правый бок (лечь на нее), через тонкую футболку или подложив полотенце. Грелка может быть резиновая с водой или сейчас популярны – солевые. Температура такая, чтобы ни в коем случае не обжигала.

Если процедура вызывает болевые ощущения – сразу прекратите.

Делать такое прогревание печени курсом разумно не более 3-х дней подряд на фоне достаточно строгого соблюдения диеты: без жирного, острого, копченого, меньше мяса, мучного и молока.

Продолжительность самой процедуры – 20 минут. Лучшее время – середина дня.

Источник

grelka-na-pe4en

Польза горячей грелки на печень

Из этой статьи вы узнаете об одном из самых эффективных средств по восстановлению печени – прогревании органа. О том, почему воздействие грелки может заменить лекарственные препараты, приносящие больше вреда, чем пользы.

Говорить о том, что печень важный орган для здоровья человека – бессмысленно, это всем хорошо известно. Но, напомнить, что именно через этот «фильтр» ежеминутно проходит большое количество крови, обеспечивающей жизнедеятельность всего организма, не будет лишним. А значит, печень первая отреагирует на нарушения в циркуляции крови, которые ведут к застоям всех жидкостей, что незамедлительно скажется на здоровье человека. Бороться с этим можно довольно простым способом, который по эффективности обходит все лекарственные препараты и процедуры. Речь идет о простом прогревании печени с помощью обыкновенной грелки.

Как работает прогревание

Прогревание печени – отличный способ усилить циркуляцию крови, от скорости которой зависит работа всех систем. Воздействуя на орган теплом, мы усиливаем кровоток в капиллярах, благодаря чему обеспечивается питание и насыщение всеми необходимыми веществами.

Кроме того, повышается температура во внутренних тканях, что активизирует процессы очищения. Усиливается приток биологической жидкости, а также синтез активных компонентов: гормонов, медиаторов, ферментов, витаминов.

Этот метод незаменим при восстановлении увеличенных в объеме печени и селезенке, которые приподнимают диафрагму. Находясь в неправильном положении, она оказывает давление на легкие, провоцируя застой крови в нижних отделах. Применяя горячую грелку можно уменьшить размер органов. Они возвращаются в нормальное состояние, освобождая диафрагму, что препятствует развитию таких заболеваний, как бронхит, пневмония и эмфизема. Благодаря расслаблению мышц диафрагмы уходит болевой синдром и стабилизируется дыхание.

Также грелка на печень усиливает эффект очистительной процедуры «тюбаж». Она направлена на активизацию всех процессов, происходящих в печени. При этом ускоряются моторная и секреторная функции желчного пузыря, вследствие чего прочищаются желчевыводящие пути, ускоряется отхождение желчи, организм покидают вредные соединения – токсины, шлаки, продукты жизнедеятельности.

При каких заболеваниях рекомендуют

От качества работы печени зависит функционирование остальных органов. Поэтому прогревание печени положительно скажется на общем состоянии организма, помогая бороться с рядом заболеваний. Тепловые процедуры рекомендованы при:

  • артрите;
  • цистите;
  • гастрите;
  • головных болях и мигрени;
  • газообразованиях и вздутиях в кишечнике;
  • нарушениях в работе почек;
  • застоях в легких.

Прогревание печени обеспечивает регулярное поступление полезных витаминов и минералов, которое усиливается вместе с циркуляцией крови. Благодаря этому происходит активное деление клеток, что помогает предотвратить печеночную дисфункцию.

Польза прогревания печени

Прогревание положительно влияет на все физиологические процессы, благодаря чему усиливается кровообращение, обмен веществ и активизируются защитные функции организма, что в итоге ведет к выздоровлению.

Особая роль в этом процессе отведена нервной системе, которая реагирует на импульсы от тепловых рецепторов, воздействуя непосредственно на очаг заболевания. Такая реакция оказывает на организм стрессовое воздействие со знаком плюс, он начинает активней включаться в борьбу с болезнью.

Грелка – простое и универсальное средство, которое доступно каждому человеку. Ее благотворное влияние на организм сложно переоценить.

  1. Кровообращение в печени достигает до 100 литров за 1 час. По кровотокам движутся бактерии и патогенные микроорганизмы. Многие из них живут только при определенной температуре и погибают, когда она возрастает от горячей грелки.
  2. Прогревание способно уменьшить размер печени, благодаря чему она перестает давить на диафрагму. Ее мышцы расслабляются, кровоснабжение увеличивается, и легкие начинают работать с новой силой.
  3. Усиливается отток желчи, а соответственно и перистальтика кишечника, что положительно сказывается на общем состоянии человека. Чистый правильно функционирующий кишечник – это прямой путь к жизни без стрессов и негативных эмоций.
  4. Накопившиеся твердые жиры, забивающие ткани печени, начинают растапливаться при повышении температуры. В результате чего активизируются процессы желчевыделения и метаболизма.
  5. Усиленный кровоток, обеспечивает клетки питательными элементами, что способствует росту новых здоровых клеток и тканей, а также производству половых гормонов, отвечающих за омоложение организма.
Читайте также:  Рецепт квас из овса в домашних условиях польза и вред

Иммунная, нервная и эндокринная системы первыми реагируют на усиленное кровообращение от прогревания печени. Приток свежей артериальной крови, происходящий вследствие активного кровотока действует на работу этих органов, как глоток свежего воздуха.

Тинькофф инвестиции

Эффект Залманова

Процедура с прогреванием печени относится в большей степени к нетрадиционной медицине, хотя многие врачи часто прибегают к этому методу, рекомендуя его для своих пациентов. Один из таких врачей – Абрам Залманов, который не просто советует ставить грелку при заболеваниях печени, а считает ее панацеей от многих недугов. «Я не знаю лечения проще, глубже и действеннее, чем применение на область печени грелки» – известное высказывание врача-гомеопата.

Его теория, подкрепленная научными фактами, строится на том, что причина большинства заболеваний кроется в застое биологических жидкостей в органах, что и способствует увеличению печени и селезенки. Они в свою очередь оказывают давление на диафрагму, провоцируя проблемы с дыхательной системой, что в свою очередь тянет за собой другие патологические процессы.

Пациенты, применявшие этот метод, убедились в его эффективности. Для достижения положительной динамики следует пройти весь курс, рассчитанный на 1 месяц. Применять грелку могут как мужчины, так и женщины.

Прогревание по Залманову имеет ряд обязательных условий. Их четкое соблюдение поможет избежать негативных последствий от чистки организма.

  1. За неделю до старта процедуры, нужно перейти на диетическое питание, исключающее тяжелую пищу. Система ЖКТ должна быть максимально освобождена для экономии энергии, которая понадобится для усиленного очищения организма.
  2. Также необходимо полностью исключить алкоголь и раздражающие напитки: кофе, черный чай, газированные и энергетические напитки.
  3. Соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки.
  4. Не нарушать водный баланс, выпивая большое количество жидкости из расчета массы тела. С помощью воды будут выводиться токсические вещества, поэтому употребление жидкости имеет ключевое значение.

Врач назначает манипуляции с грелкой 3 раза в сутки. Одна процедура рассчитана на 40 минут. Чтобы повысить эффект от лечения, рекомендуется употреблять минеральную воду (Ессентуки №4, 17). В воду можно добавлять раствор сульфата натрия, который впитывает токсины, способствуя их выведению.

Почему важно заботится о печени

Печень – важный орган, участвующий во всех ключевых процессах, протекающих в организме. Ее функция не ограничивается только задержкой и выводом токсинов. Кроме этого, в печени происходит расщепление полезных элементов, поступивших из пищеварительного тракта. В результате этого вырабатываются новые элементы, необходимые для жизнеобеспечения организма.

Когда организм затрачивает большой объем энергии, в результате физических и психических нагрузках, печень заполняет пробел гликогеном. Он хранится в тканях органа, превращаясь в глюкозу – природный энергетик, поступающий непосредственно в кровь.

Печень ответственна за выработку желчи, необходимой для усвоения жиров и вывод тяжелых металлов. А также синтез холестерина – важной составляющей мозговой ткани. На ней лежит и производство белка, который отвечает на свертываемость крови. Кроме этого, печень поддерживает уровень сахара в крови.

Интересный факт! Качество работы печени влияет на выносливость человека, ведь в нашем организме все взаимосвязано. Дело в том, что клетки печени постоянно работают над нейтрализацией токсических веществ. В их число входят и так называемые «токсины усталости», накапливающиеся вследствие физической и умственной активности. Если привычный механизм дает сбой, мы начинаем чувствовать усталость, которая не проходит даже после полноценного ночного отдыха. По истине удивительным кажется способность печени восстанавливаться, имея всего 30% здоровых тканей и справляться при этом с детоксикацией организма. От нас требуется лишь немного помочь этому важному органу, сохранив его здоровым.

пассивный доход

пассивный доход

Тинькофф автокредит

заработок в интернете

Из этой статьи вы узнаете об одном из самых эффективных средств по восстановлению печени – прогревании органа. О том, почему воздействие грелки может заменить лекарственные препараты, приносящие больше вреда, чем пользы.

Говорить о том, что печень важный орган для здоровья человека – бессмысленно, это всем хорошо известно. Но, напомнить, что именно через этот «фильтр» ежеминутно проходит большое количество крови, обеспечивающей жизнедеятельность всего организма, не будет лишним. А значит, печень первая отреагирует на нарушения в циркуляции крови, которые ведут к застоям всех жидкостей, что незамедлительно скажется на здоровье человека. Бороться с этим можно довольно простым способом, который по эффективности обходит все лекарственные препараты и процедуры. Речь идет о простом прогревании печени с помощью обыкновенной грелки.

Как работает прогревание

Прогревание печени – отличный способ усилить циркуляцию крови, от скорости которой зависит работа всех систем. Воздействуя на орган теплом, мы усиливаем кровоток в капиллярах, благодаря чему обеспечивается питание и насыщение всеми необходимыми веществами.

Кроме того, повышается температура во внутренних тканях, что активизирует процессы очищения. Усиливается приток биологической жидкости, а также синтез активных компонентов: гормонов, медиаторов, ферментов, витаминов.

Этот метод незаменим при восстановлении увеличенных в объеме печени и селезенке, которые приподнимают диафрагму. Находясь в неправильном положении, она оказывает давление на легкие, провоцируя застой крови в нижних отделах. Применяя горячую грелку можно уменьшить размер органов. Они возвращаются в нормальное состояние, освобождая диафрагму, что препятствует развитию таких заболеваний, как бронхит, пневмония и эмфизема. Благодаря расслаблению мышц диафрагмы уходит болевой синдром и стабилизируется дыхание.

Читайте также:  Отвар после варки кукурузы польза

Также грелка на печень усиливает эффект очистительной процедуры «тюбаж». Она направлена на активизацию всех процессов, происходящих в печени. При этом ускоряются моторная и секреторная функции желчного пузыря, вследствие чего прочищаются желчевыводящие пути, ускоряется отхождение желчи, организм покидают вредные соединения – токсины, шлаки, продукты жизнедеятельности.

При каких заболеваниях рекомендуют

От качества работы печени зависит функционирование остальных органов. Поэтому прогревание печени положительно скажется на общем состоянии организма, помогая бороться с рядом заболеваний. Тепловые процедуры рекомендованы при:

  • артрите;
  • цистите;
  • гастрите;
  • головных болях и мигрени;
  • газообразованиях и вздутиях в кишечнике;
  • нарушениях в работе почек;
  • застоях в легких.

Прогревание печени обеспечивает регулярное поступление полезных витаминов и минералов, которое усиливается вместе с циркуляцией крови. Благодаря этому происходит активное деление клеток, что помогает предотвратить печеночную дисфункцию.

Польза прогревания печени

Прогревание положительно влияет на все физиологические процессы, благодаря чему усиливается кровообращение, обмен веществ и активизируются защитные функции организма, что в итоге ведет к выздоровлению.

Особая роль в этом процессе отведена нервной системе, которая реагирует на импульсы от тепловых рецепторов, воздействуя непосредственно на очаг заболевания. Такая реакция оказывает на организм стрессовое воздействие со знаком плюс, он начинает активней включаться в борьбу с болезнью.

Грелка – простое и универсальное средство, которое доступно каждому человеку. Ее благотворное влияние на организм сложно переоценить.

  1. Кровообращение в печени достигает до 100 литров за 1 час. По кровотокам движутся бактерии и патогенные микроорганизмы. Многие из них живут только при определенной температуре и погибают, когда она возрастает от горячей грелки.
  2. Прогревание способно уменьшить размер печени, благодаря чему она перестает давить на диафрагму. Ее мышцы расслабляются, кровоснабжение увеличивается, и легкие начинают работать с новой силой.
  3. Усиливается отток желчи, а соответственно и перистальтика кишечника, что положительно сказывается на общем состоянии человека. Чистый правильно функционирующий кишечник – это прямой путь к жизни без стрессов и негативных эмоций.
  4. Накопившиеся твердые жиры, забивающие ткани печени, начинают растапливаться при повышении температуры. В результате чего активизируются процессы желчевыделения и метаболизма.
  5. Усиленный кровоток, обеспечивает клетки питательными элементами, что способствует росту новых здоровых клеток и тканей, а также производству половых гормонов, отвечающих за омоложение организма.

Иммунная, нервная и эндокринная системы первыми реагируют на усиленное кровообращение от прогревания печени. Приток свежей артериальной крови, происходящий вследствие активного кровотока действует на работу этих органов, как глоток свежего воздуха.

Тинькофф инвестиции

Эффект Залманова

Процедура с прогреванием печени относится в большей степени к нетрадиционной медицине, хотя многие врачи часто прибегают к этому методу, рекомендуя его для своих пациентов. Один из таких врачей – Абрам Залманов, который не просто советует ставить грелку при заболеваниях печени, а считает ее панацеей от многих недугов. «Я не знаю лечения проще, глубже и действеннее, чем применение на область печени грелки» – известное высказывание врача-гомеопата.

Его теория, подкрепленная научными фактами, строится на том, что причина большинства заболеваний кроется в застое биологических жидкостей в органах, что и способствует увеличению печени и селезенки. Они в свою очередь оказывают давление на диафрагму, провоцируя проблемы с дыхательной системой, что в свою очередь тянет за собой другие патологические процессы.

Пациенты, применявшие этот метод, убедились в его эффективности. Для достижения положительной динамики следует пройти весь курс, рассчитанный на 1 месяц. Применять грелку могут как мужчины, так и женщины.

Прогревание по Залманову имеет ряд обязательных условий. Их четкое соблюдение поможет избежать негативных последствий от чистки организма.

  1. За неделю до старта процедуры, нужно перейти на диетическое питание, исключающее тяжелую пищу. Система ЖКТ должна быть максимально освобождена для экономии энергии, которая понадобится для усиленного очищения организма.
  2. Также необходимо полностью исключить алкоголь и раздражающие напитки: кофе, черный чай, газированные и энергетические напитки.
  3. Соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки.
  4. Не нарушать водный баланс, выпивая большое количество жидкости из расчета массы тела. С помощью воды будут выводиться токсические вещества, поэтому употребление жидкости имеет ключевое значение.

Врач назначает манипуляции с грелкой 3 раза в сутки. Одна процедура рассчитана на 40 минут. Чтобы повысить эффект от лечения, рекомендуется употреблять минеральную воду (Ессентуки №4, 17). В воду можно добавлять раствор сульфата натрия, который впитывает токсины, способствуя их выведению.

Почему важно заботится о печени

Печень – важный орган, участвующий во всех ключевых процессах, протекающих в организме. Ее функция не ограничивается только задержкой и выводом токсинов. Кроме этого, в печени происходит расщепление полезных элементов, поступивших из пищеварительного тракта. В результате этого вырабатываются новые элементы, необходимые для жизнеобеспечения организма.

Когда организм затрачивает большой объем энергии, в результате физических и психических нагрузках, печень заполняет пробел гликогеном. Он хранится в тканях органа, превращаясь в глюкозу – природный энергетик, поступающий непосредственно в кровь.

Печень ответственна за выработку желчи, необходимой для усвоения жиров и вывод тяжелых металлов. А также синтез холестерина – важной составляющей мозговой ткани. На ней лежит и производство белка, который отвечает на свертываемость крови. Кроме этого, печень поддерживает уровень сахара в крови.

Интересный факт! Качество работы печени влияет на выносливость человека, ведь в нашем организме все взаимосвязано. Дело в том, что клетки печени постоянно работают над нейтрализацией токсических веществ. В их число входят и так называемые «токсины усталости», накапливающиеся вследствие физической и умственной активности. Если привычный механизм дает сбой, мы начинаем чувствовать усталость, которая не проходит даже после полноценного ночного отдыха. По истине удивительным кажется способность печени восстанавливаться, имея всего 30% здоровых тканей и справляться при этом с детоксикацией организма. От нас требуется лишь немного помочь этому важному органу, сохранив его здоровым.

пассивный доход

пассивный доход

Тинькофф автокредит

заработок в интернете

Польза горячей грелки на печень

Источник