Польза эфирных масел для суставов

Польза эфирных масел для суставов thumbnail

Ароматерапия для пожилых людей. Суставы и Органы движения.Ароматерапия для пожилых людей. Заболевания опорно-двигательной системы. Суставы и Органы движения. Заболевания костно-мышечной системы. Люмбаго. Артрит. Артроз. Ревматизм. Миозит. Эфирное масло от болезней суставов. Эфирное масло при мышечных и суставных болях. Фантомные боли.

Ароматерапия занимает особое и почетное место в лечении проблем опорно-двигательного аппарата. Самыми действенными способами являются:

  • Массаж с эфирным маслом,
  • Ванны (ванночки) с эфирным маслом,
  • Ванны и ванночки с ароматической морской солью,
  • Баня и сауна с применением эфирных масел,
  • Компрессы, обертывания, мази, растирания…ванн

Подробное описание в статье «Способы Ароматерапии для Пожилого человека. Правила и дозировки».

Эти способы сочетают в себе два вида проникновения эфирных масел в организм: Трансдермальный (через кожу) и Дыхательный.

При трансдермальном виде проникновения важно использовать натуральные базовые, транспортные (или несущие) жирные масла. Они являются «перевозчиками» для веществ эфирных масел, которые не имеют этой способности (они просто испаряются с поверхности кожи). Используйте косметическое рафинированное масло. Оно имеет более продолжительный срок годности и не имеет аромата, поэтому не исказит аромат смеси. (Подробнее о базовом массажном масле в статье Арома-Аптечка для пожилых людей).

Многие эфирные масла, имеют очень сильное лечебное действие и эффект от применения заметен сразу, другие работают медленно, но с хорошим результатом.

Нормы ввода эфирного масла для пожилых людей.

Для Аромаванны.

Примечание: Эфирное масло не растворяется в воде, а просто плавает радужной пленкой по ее поверхности. Это может привести к ожогу кожи. Поэтому нужно использовать эмульсию – это то в чем растворяют эфирные масла перед тем, как добавить в воду. В качестве эмульсии применяется: сметана, сливки, сливочное масло, жирное молоко, мед (осторожно), простокваша, йогурт без запаха…

  • Эфирное масло или смесь масел – 4-5 капель
  • Эмульсия – 13 стакана

Для Аромамассажа.Польза эфирных масел для суставов

Ароматическая массажная смесь делается с учетом особенностей пациента, его состояния здоровья, возраста, противопоказаний и индивидуальной непереносимости определенных ароматов. прежде, чем использовать ароматическое масло для пожилого человека – протестируйте его.

  • Базовое масло – 10 мл
  • Эфирное масло или смесь эфирных масел – 5 капель

Рекомендации применения эфирных масел.

При тщательном подборе эфирного масла для улаживания проблем опорно-двигательного аппарата можно получить очень устойчивый результат.

Артрит. Артроз. Полиартрит.

♦Артрит*- это воспаление тканей сустава. Мочевая кислота откладывается в суставах в виде кристаллов, вызывая их воспаление, боль, потерю подвижности; в итоге поверхность суставов разрушается. В первую очередь страдают нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды. Это влияет на питание сустава и выработку суставной смазки. Соответственно это влияет и на питание сустава, и на выработку суставной смазки.

♦Полиартрит – Множественные повреждения суставов называется .

Причины возникновения болезни:

  • Аутоиммунное заболевание,
  • Инфекционные заболевания, например, туберкулез, бруцеллез, клещевой боррелиоз и др.
  • Заболевание не инфекционного характера (псориаз, системная красная волчанка и т.д.)
  • Обменные нарушения, например, подагра.
  • Нарушение баланса химических веществ в организме,
  • Неспособность выведения из организма мочевой кислоты.

Симптомы артрита:Польза эфирных масел для суставов

  • Возникновение припухлости,
  • Повышенная чувствительность или болезненность при прикосновении,
  • Ограничение подвижности сустава;
  • Острая и ноющая боль.
  • Утренняя скованность, (за ночь в области сустава развивается отек и проходит в течение часа).
  • а также, повышение температуры тела, озноб, потливость, общая слабость, головная боль, снижение веса.

♦Артроз. Остеоартроз.

Артроз* – хроническое дистрофическое заболевание суставов, в результате которого происходит разрушение хрящевой ткани внутри сустава.

Причины возникновения болезни

  • гормональные нарушения,
  • преклонный возраст,
  • нарушение кровотока,
  • травмы (переломы, вывихи, разрыв связок, другие повреждения), нагрузки, лишний вес;
  • несбалансированное питание;
  • воспалительные процессы внутри суставов,
  • частые переохлаждения,
  • несвертываемость крови,
  • венерические инфекции,
  • нарушения работы щитовидной железы,
  • аутоимуные заболевания и др.

Симптомы артроза:

  • боль, возникающая при дневной физической нагрузке, а не в покое.
  • кратковременные «стартовые боли», в момент начала движения (проходят через 15 минут)
  • непрерывные тупые боли по ночам.

Помощь Ароматерапии в лечении артрита и артроза направлена на изменение химического состава организма, а не только на устранение боли и уплотнений.

Целью является:Польза эфирных масел для суставов

  • Очистка организма от токсинов.
  • Предотвращение дальнейших отложений мочевой кислоты.
  • Мобилизация собственных ресурсов организма.
  • Увеличение кровообращения в тканях вокруг больного сустава, для обеспечения доступа питательных веществ.

Вывод токсинов: кипарис, фенхель, можжевельник из ягод, лимон.

Способы Ароматерапии: аромаванна, ванночки, аромамассаж, компрессы.

Утоляющие боль: бензоин, ромашка, лаванда, каяпут, копайский бальзам, мята перечная и японская.

Способы Ароматерапии: аромаванна, ванночки для рук и ног, аромамассаж, компрессы, обертывания

Улучшение кровообращения: черный перец, имбирь, майоран, пихта, сосна

Способы Ароматерапии: аромаванна, ванночки для рук и ног, аромамассаж, компрессы, обертывания

Примечание: после согревающих процедур сустав должен активно подвигаться. Эта мера необходима для предотвращения застоя крови. Если пациент почти не в состоянии двигать суставом самостоятельно то ему нужно мягко помочь разработать его. Нужно несколько раз согнуть и разогнуть конечность ровно на столько, на сколько это позволяет подвижность больного сустава, а затем постепенно увеличить амплитуду (очень умеренно).

Читайте также:  В чем польза бобровой струи

Дополнительные эфирные мала при артрите и артрозе: гвоздика, грейпфрут, иланг-иланг, кориандр, розмарин, шалфей мускатный, эвкалипт, иссоп, березовый деготь, ель, ветиверия, мускатный орех, душица, чабрец, сосна, лимон, роза, имбирь, чайное дерево, кедр атласский.

Остеоартроз позвоночника, грыжа межпозвоночного диска:

Рекомендованные масла при остеохондрозе и болях в позвоночнике: мускатный шалфей (особенно), гвоздика, березовый деготь, каяпут, розмарин, имбирь, сосна, пихта, чабрец, мята, эвкалипт, можжевельник, майоран, ветивер …

Используются те же способы Ароматерапии, что и для лечения артритов.

Подагра* – отложение в различных тканях солей мочевой кислоты, поэтому другое название заболевания «отложением солей». Чаще всего от подагры страдают суставы рук и ног. Болезнь причиняет сильную боль, деформирует суставы и приводит к существенному снижению качества жизни. Сокращается двигательная активность, ухудшается общее состояние организма.

Выведение из суставов вредных веществ: ромашка, лаванда, розмарин, можжевельник, кипарис.

Средства Ароматерапии: холодные компрессы, аромаванны, аромамассаж и растирания.

Дополнительные эфирные масла подагре: грейпфрут, иланг-иланг, кориандр, мята, березовый деготь, базилик, каяпут, гваяковое дерево, ромашка, лимон, майоран, роза, фенхель, петрушка, можжевельник, лаванда

Миозит.

Миозит* – это заболевание скелетной мускулатуры, при котором в мышцах возникает воспалительный процесс. Миозит, возникающий в отдельных мышцах, называют локальным. Воспалительный процесс нескольких мышц называется полимиозит. Заболевание может протекать остро, а при отсутствии должного и своевременного лечения, перетекать в хроническую форму.

Причины заболевания:

  • инфекционные заболевания (ангина, ОРВИ, тонзиллит).
  • паразитарные заболевания (трихинеллез, токсоплазмоз),
  • нарушения обменных процессов в организме (подагра, сахарный диабет),
  • аутоиммунные заболевания,
  • случаи, где задействована одна группа мышц (пианисты, скрипачи, машинистки, спортсмены).

Рекомендованные согревающие эфирные масла при миозите: имбирь, камфора, сосна, пихта, березовый деготь, ветиверия.

Средства Ароматерапии: сухое тепло, согревающие масляные компрессы, противопоказаны любые водные процедуры.

Люмбаго (прострел).

Люмбаго*(острая дискогенная люмбалгия) – это симптом, связанный с патологией позвонков и межпозвоночных дисков, который характеризуется возникновением сильной острой боли в поясничном отделе по типу прострела.

Причина возникновения: Может быть вызвана перегрузкой позвоночных мышц при подъеме тяжести или проявлении радикулита.

Рекомендованные эфирные масла – анальгетики: каяпут, лаванда, камфора, можжевельник, мускатный шалфей, петитгрейн, сосна, пихта, кедр атласский, мята перечная, лимон, розмарин, мирт, майоран, тысячелистник.Польза эфирных масел для суставов

Способы Ароматерапии: ароматический массаж (легкие поглаживания), компрессы горячие.

Плексит

Плексит* – группа заболеваний сплетения нервов.

Причины возникновения болезни:

  • травма,
  • заболевания позвоночника,
  • инфекционные заболевания.

Симптомы заболевания:

  • затылочная невралгия,
  • боль при пальпации сосцевидной мышцы.
  • нарушение чувствительности снизу и сбоку на лице, в ушной раковине.
  • боль сверху лопатки, а также в верхней и наружной зоне плеча.
  • раздражение диафрагмального нерва: икота, одышка, слабость при кашле вследствие нарушения функции диафрагмы.

Рекомендованы эфирные масла: пихта, сосна, кедр, мята, розмарин, эвкалипт, каяпут, можжевельник, найоли, вербена.

Способы ароматерапии: Солевые ароматические ванны, аромамассаж, компрессы,

Радикулит.

Радикулит* – самое распространенное заболевание периферической нервной системы, при котором поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга, так называемые корешки спинного мозга.

Причины возникновения болезни:

  • Травмы позвонка;
  • Заболевание, например, артрит, остеохондроз.
  • Остеофиты – костные выступы, возникшие в результате давлений на седалищный нерв.
  • Большая нагрузка в поясничном отделе,
  • Переохлаждение;,
  • Гиподинамия,
  • Ишиас;
  • Стресс, неправильное питание, простуда.

Симптомы болезни:Польза эфирных масел для суставов

  • Внезапное появление боли,
  • Интенсивное усиление болей при поднятии выпрямленных ног, при этом лежа на спине,
  • Инстинктивные изгибы ног при попытках больного подняться и сесть,
  • Острые боли при наклонах головы вперёд,
  • Невозможность находиться постоянно в одной позиции.

Рекомендованные эфирные масла: пихта, сосна, гваяковое дерево, копайский бальзам, камфора, березовый деготь.

Способы Ароматерапии: Ароматический массаж, компрессы

Ревматизм.

Ревматизм* – это воспалительное заболевания соединительных тканей, преимущественно в сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Основная опасность ревматизма заключается в том, что при отсутствии соответствующего лечения и наблюдения у специалиста, возможно развитие серьезных патологий.

Причины возникновения заболевания:

  • Перенесенные стрептококковые инфекции (ангина),
  • Иммунная (аллергическая) реакция,
  • Генетическая предрасположенность.

Общие симптомы ревматизма:

  • Гипертермия.
  • Вялость.
  • Головная боль.

Специфические симптомы ревматизма:

  • Боли в суставах (коленные, локтевые), боли тянущего характера, тупые и длительные.
  • Боли за грудиной. Боли в области сердца тупого или ноющего характера. Симптом проявляется не сразу, а спустя день или несколько дней;
  • Сосудистые нарушения. Ломкость сосудов, носовые кровотечения и другое;
  • Аннулярные высыпания.
  • Ревматические узлы. Польза эфирных масел для суставов

Рекомендованные эфирные масла: березовый деготь, гваяковое дерево, мята перечная, каяпут, ромашка римская и аптечная, сосна, эвкалипт, лаванда, лимон, майоран, цитронелла, шалфей лекарственный, чабрец, цитронелла, петрушка, тысячелистник, пихта, кедр атласский.

Читайте также:  Польза свекольного сока с кефиром

Способы ароматерапии: Ароматический массаж, аромаванна, ингаляции, компрессы, аппликации.

Рецепт массажного масла:

  • Персиковое масло – 50 мл
  • Каяпут – 5 капель
  • Ромашка римская – 5 капель,
  • Лимон (петитгрейн) – 5 капель.

Невриты, невралгия – боль по ходу нерва, чаще тройничного, затылочного и межреберных нервов. Причина – заболевание нерва, травмы, инфекция, переохлаждение и многие другие причины.

♥ Тендинит. Воспаление сухожилий.

Рекомендовано эфирное масло: копайский бальзам(особенно), ромашка римская и аптечная.

Травмы. Растяжения. Переломы. Гематомы.

Эфирное масло при гематомах, ушибах: петрушка, лаванда, каяпут, лаванда, чайное дерево, петрушка, можжевельник из ягод,

Эфирное масло при мышечных болях: розмарин, лаванда, цитронелла, сосна, ромашка римская и аптечная, роза, петитгрейн, базилик, иссоп, береза, каяпут, кедр, майоран, ель, ветивер, шалфей мусканый, фенхель, можжевельник, душица, эвкалипт, лимонник, чабрец.

Эфирное масло при переломе костей: герань, пихта.

Эфирное масло при растяжении связок: ромашка римская, ромашка аптечная, петрушка, каяпут, розмарин, шалфей мускатный

Фантомные боли: душица, мята перечная, лаванда (наносить в чистом виде на место окончания культи)

Вывихи: каяпут, можжевельник, гвоздика, имбирь, лаванда, розмарин, майоран, сосна, кедр, шалфей.

Для облегчения тупых и острых болей, мышечных спазмов и судорог: лаванда, пихта, мята, можжевельник

Список эфирных масел при заболеваниях опорно-двигательного аппарата ( по данным В. Селар)

  • Бензоин – улучшает циркуляцию крови, успокаивает боль.
  • Ветиверия – усиливая кровоток, уменьшает мышечные боли.
  • Гваяковое дерево – потогонное, очищение крови. Средство от подагры и артрита. Эффективно снимает воспаления.
  • Гвоздика – обладает болеутоляющим свойством, помогает при ревматизме, артрите. Действует локально, а не на весь организм.
  • Душица – согревающее и болеутоляющие свойства масла применяется при ревматических и мышечных болях.
  • Имбирь – имеет согревающие и болеутоляющие свойства . Помогает при ревматизме болях в мышцах.
  • Иссоп – облегчает болезненные состояния при ревматизме, артрите и подагре.
  • Каяпут – сильный анальгетик, используются при лечении невралгии, подагры, хронического ревматизма, ригидности мышц, острой и ноющей боли.
  • Кедр атласский – уменьшает боль при хроническом ревматизме и артрите.Польза эфирных масел для суставов
  • Кипарис – облегчает состояние при мышечных спазмах и ревматизме.
  • Кориандр – масло согревающего действия. Применяется при ревматизме и артрите. Обладает очистительным свойством, выводит из организма токсины и жидкость.
  • Корица – оказывает общее тонизирующее действие на организм, прежде всего на систему кровообращения. Способствует снятию мышечных спазмов, облегчает боль в суставах при ревматизме.
  • Лаванда – мягкое болеутоляющее средство, снимает мышечные спазмы, помогает при растяжении связок, мышечном переутомлении и острой ревматической боли. Синергия с майораном.
  • Лавр Благородный – устраняет ревматические боли, затяжные тупые боли иного характера, боли при растяжении связок. Синергия с розой и можжевельником. Снимает озноб.
  • Лайм – уменьшает ревматические боли.
  • Лимон – облегчает боли невралгической природы, ревматические и артритные.
  • Маойран – применяется при ревматических болях и опухании связок, особенно осложненных ознобом и ограничением подвижности. Подобный эффект обусловлен свойством масла стимулировать кровообращение. Расширяет артерии и капилляры, способствует улучшению кровоснабжения тканей, в результате чего человек чувствует приятное ощущение тепла.
  • Можжевельник – способствует расщеплению мочевой кислоты, полезно больным артритом, ревматизмом, подагрой и ишиасом. Укрепляет конечности, помогает при скованности движений, одновременно облегчает сопутствующие боли.
  • Мускатный орех – Оказывает согревающее действие, снимает мышечные и ревматические боли, прежде всего хронического характера. Считается, что помогает ослабить пронизывающую боль при невралгии.
  • Мята перечная – снимает болевые ощущения в ступнях ног, приносит некоторое облегчение страдающим от ревматизма, невралгии и мышечных болей.
  • Ниаули – анальгетик, имеет свойствам облегчать состояние страдающих от ревматизма и невралгии.
  • Пальмароза – повышает подвижность суставов.
  • Черный перец – применяется при лечении ревматоидного артрита, временного паралича конечностей.
  • Петрушка – очищает кровь, тонизирует кровообращение, облегчает состояние страдающих ревматизмом и артритом.
  • Пихта – согревающее масло, успокаивает мышечные, ревматические и артритные боли.
  • Розмарин – анальгетик, помогает при подагре, ревматических болях, мышечной усталости.
  • Сельдерей – используется для растворения скоплений мочевой кислоты в суставах, улучшает состояние страдающих ревматизмом, артритом и подагрой.
  • Сосна – активизирует кровообращение, масло согревающего действия облегчает состояние больных ревматизмом, подагрой, ишиасом и артритом. Может применяться в виде компрессов на больное место. Ослабляет мышечные боли, возвращает подвижность конечностям.
  • Тимьян – имеет стимулирующее, мочегонное действие, выводит из организма мочевую кислоту, поэтому благоприятно сказывается на состоянии больных ревматизмом, артритом и ишиасом. Компрессы с маслом уменьшают болезненное опухание суставов при артрите.
  • Тысячелистник – снимает боли в спине, ревматические и головные боли.
  • Фиалка – масло (мацерат) фиалки обладает болеутоляющим действием и может облегчить состояние при ревматизме, фиброзе и подагре.
  • Цитронелла – помогает при болях ревматического характера.
  • Эвкалипт – синергия с можжевельником и лимоном – боли при ревматизме, мышечных болях, невролгии и пиорее.
Читайте также:  Бег в бодибилдинге вред или польза

Следующий пост: Ароматерапия для пожилых людей. Заболевания Пищевого тракта и органов выделения. ->

Источник

Сустав – это подвижное сочленение двух или более костей скелета. Они объединяют кости скелета в единое целое, обеспечивают поддержку и помогают нам двигаться. Любое повреждение суставов от болезни или травмы может помешать привычному образу жизни, вызвав сильную боль. Множество различных причин может привести к боли в суставах, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, бурсит, подагру, растяжения, вывихи и прочие травмы. Наиболее распространены повреждения суставов в коленях, однако боль может возникнуть в любой части тела, от лодыжки до плеч или кистей. Часто боль в суставах появляется с возрастом. Она может лишь иногда немного беспокоить вас, а может и значительно усложнить вашу жизнь.

Выделяют два типа боли: острую, которая проходит через несколько недель, и хроническую, длящуюся несколько недель, месяцев или даже лет. Даже кратковременная боль и опухание суставов крайне неприятны, поэтому многие ищут способ справиться с этим заболеванием. Независимо от причины боли в суставах, обычно ей можно управлять с помощью лекарств, физиотерапии или альтернативных методов лечения. Эфирные масла доказали свою эффективность для облегчения болезни во многих исследованиях.

Так, например, в ходе исследования 2016 года, проведенного в Иране, было выявлено, что массаж с эфирным маслом лаванды облегчает боль пациентов, страдающих остеоартритом колена. 90 пациентов клиники, обратившихся с этой проблемой, были отобраны для исследования, после чего они случайным образом были распределены в одну из трех групп: экспериментальную, контрольную и группу плацебо. Участники из первой и третьей группы в течение 4 недель посещали сеансы массажа с лавандовым (3%) и миндальным маслом соответственно. В контрольной группе никакого лечения не применялось. После первого массажа, 1 недели исследования и 4 недель были собраны данные о самочувствии пациентов. Наибольшая разница в результатах была заметна сразу после массажа и по прошествии 1 недели, уровень боли испытуемых был значительно ниже в экспериментальной группе, что говорит о быстром и эффективном действии эфирного масла (Nasiri, Mahmodi, Nobakht, Birjand University of Medical Sciences, Iran, 2016).

Исследователи из Китая сконцентрировали свое внимание на анализе противовоспалительного действия льняного масла. Было отмечено, что в составе содержится альфа-линоленовая кислота, которая способствует уменьшению воспалений. Было изучено воздействие внутрибрюшинных инъекций масла на крыс, зараженных ревматоидным артритом. Выводы ученых свидетельствуют о том, что льняное масло оказывает значительное противовоспалительное действие и может быть использовано для лечения ревматоидного артрита (Kaithwas, Majumdar, Allahabad, Agricultural Institute-Deemed University, India, 2010).

Другое исследование выявило не только болеутоляющее действие ароматерапии, но и ее способность улучшать самочувствие пациентов. 40 пациентов, отобранных в медицинском центре в Корее, приняли участие в исследовании. Использовались эфирные масла лаванды, майорана, эвкалипта, розмарина и мяты, смешанные в пропорциях 2:1:2:1:1. Смесь эфирных масел добавлялась в концентрации 1,5% к маслу-носителю, состоящему из миндаля (45%), абрикоса (45%) и жожоба (10%). Данные экспериментальной группы сравнивались с данными контрольной. Результаты этого исследования ясно показывают, что ароматерапия значительно снижает уровень боли и депрессии у пациентов (Kim, Nam, Paik, The Catholic University of Korea, Korea, 2005).

В опубликованной в 2011 году работе учеными был сделан вывод об эффективности использования мази на основе эфирных масел для уменьшения тяжести такого заболевания, как ревматоидный артрит. В состав мази вошло 16 масел: базилика, апельсина горького, черного перца, мускатного шалфея, виргинского можжевельника, гвоздики, эвкалипта шаровидного, таману, фенхеля, имбиря, бессмертника, лаванды, мускатного ореха, сосны, розмарина, шалфея лекарственного в соотношении 2:2:2:2:0,5:2:1:1:1:2:1:1:2:1:1:1. Концентрация эфирных масел в мази составляла 20%, а длительность лечения 7 дней. Лабораторные крысы, зараженные данным заболеванием, были разделены на 3 группы, одна из которых получала лечение мазью, другая получала плацебо, а третья являлась контрольной. В экспериментальной группе у животных были отмечены большие улучшения, чем в контрольной. Более того, наблюдаемое подавление артрита дополнительно подкреплялось значительным снижением иммунологических и биохимических источников воспаления в суставах (Steva A. Komeh-Nkrumah, Siddaraju M. Nanjundaiah, Rajaiah, Hua Yu, Kamal D. Moudgil, University of Maryland School of Medicine, USA, 2011).

Таким образом, эфирные масла могут значительно облегчить боль в суставах, а в некоторых случаях даже устранить причину заболевания.

Автор: Валерия Смирных (Aromashka team)23 мая 2018 в 10:33

3384

Дата публикации: 2018-05-23 10:33:32

Источник