Польза календулы для организма человека

Календула – растение, которое невозможно перепутать ни с чем. Оно распространено в Европе.

Что такое календула и чем она полезна

Лекарственная календула в народе называется ноготками. Растение схоже с ромашкой, имеет очень яркое соцветие – от сочно-желтого до оранжевого цвета. В фармации оно очень ценится благодаря своим свойствам. Ноготки цветут достаточно долго. Лечебными свойствами обладают корзинки или соцветия.

Не всем известно, что календула относится к народным лекарственным препаратам. В древности врачи говорили, что если посмотреть на цветок календулы, то мгновенно улучшится зрение. Благодаря тому, что в составе содержится каротин, цветки растения обладают целебным действием. Но для лечения только смотреть на календулу недостаточно. Необходимо применять растение внутрь, а именно – его соцветия.

На заметку! При нервных заболеваниях хороша оранжевая цветотерапия.

Химический состав календулы

Соцветия обладают ценными микроэлементами, которые являются средством для вспомогательного лечения при многих заболеваниях. Полезные вещества в корзинках соцветий:

1. Каротиноиды – природные органические пигменты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.
2. Флавоноиды – натуральные органические соединения, обладающие спазмолитическим, ранозаживляющим, желчегонным и мочегонным действием.
3. Тритерпеноиды – органические соединения, содержащие кислоты, обладающие противовоспалительным действием. Они благоприятно действуют на нервную систему, снижают холестерин.
4. Стерины – органические вещества, которые нейтрализуют отрицательное действие холестерина и снижают его количество в организме.
5. Эфирные масла – компоненты, которые способствуют уничтожению болезнетворных микроорганизмов.
6. Салициловая кислота – вещество с антисептическими, обезболивающими, противоревматическими и противовоспалительными свойствами.
7. Кумарины – вещества, обладающие спазмолитическим, противоопухолевым и антикоагулянтным действием.

Микроэлементы:

• калий, магний – укрепляют сердечную мышцу;
• железо и кальций – стимулируют кровообращение;
• цинк – укрепляет иммунитет;
• медь – является профилактикой воспалительных заболеваний;
• молибден – улучшает зубную эмаль;
• селен – препятствует образованию атипичных клеток.

Также в стебле и листьях содержатся фитонциды, которые обладают антибактериальным действием. Для получения жирных масел применяют ноготки (семена).

Чем полезен чай из календулы

Для женщин

Календула обладает широким спектром лечебных свойств. Растение является народным средством, входящим в комплексное лечение для женского организма. Оно особенно востребовано при гинекологических заболеваниях. Лекарственные средства, основой которых является календула, используются при лечении опухолевых процессов яичников, эрозий и патологий шейки матки, опухолей и процессов уплотнения молочных желез.

Также лекарственные препараты на основе ноготков способствуют снижению тонуса матки, нормализуют менструальный цикл, улучшают общее самочувствие женского организма в климактерический период (благотворно влияют на нервную систему), снижают артериальное давление и улучшают сон при климаксе. Использование настоя растения стало актуальным у женщин благодаря положительной динамике при лечении грибковых заболеваний, кольпитов, нарушении микрофлоры половых органов. Настой ноготков календулы является вспомогательным средством при маточных кровотечениях, воспалительных заболеваниях.

Для мужчин

Ценность календулы представлена способностью укреплять сосуды, способствует профилактике инсультов и инфарктов. Ноготки широко используются при потенции и раннем облысении. Календула укрепляет луковицы волос и ускоряет их рост. Растение используют в качестве основы для лекарственных препаратов, помогающих ускорить выздоровление при простатите. Активные вещества, которые входят в состав, стимулируют выработку половых гормонов, способствуют уничтожению патогенных микроорганизмов и снимают воспаление. Потенция восстанавливается в течение 2 месяцев лечения, но действие препарата при простатите наблюдается уже через 7 дней терапии.

В комплексе ноготки при простатите оказывают антибактериальное действие с анальгезирующим эффектом, также наблюдается регенерация кожи и слизистой. Для этого используют мазь, которую лучше в готовом виде приобрести в аптеке. Препарат вводят в анальное отверстие и делают ректальный массаж предстательной железы два раза в день в течение месяца. Но мазь лучше приобретать без пометки «гомеопатическая». Свечи покупать не нужно. Календулы в составе минимум, поэтому эффективность препарата не будет соответствовать ожидаемому результату.

При беременности

В первом триместре беременности часто бывает токсикоз. Чай с календулой является эффективным средством в борьбе с данной неприятностью. Также можно использовать комбинированный чай в комплексе с другими травами. Но применение ноготков на ранних сроках беременности обязательно нужно согласовать с акушером-гинекологом.

Чай с добавлением соцветий календулы полезен для нервной системы беременной женщины, способствует хорошему сну и рекомендуется как профилактика бессонницы. Но нужно учесть воздействие растения на организм и с осторожностью применять его при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и пониженном давлении. Также беременным женщинам очень полезен чай с календулой и ромашкой при простудных заболеваниях.

При грудном вскармливании

В период грудного вскармливания женщина может болеть различными заболеваниями, в том числе и простудными. Стандартные препараты противопоказаны. Поэтому ноготки календулы придут на помощь. Растение обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.

Также при нарушении пищеварения в период грудного вскармливания могут быть запоры. Календула является эффективным слабительным средством. При ссадинах и ушибах отвар растения быстро заживит кожные покровы. Также он помогает при трещинах сосков и потертостях ареол. Но необходимо помнить, что любой новый продукт, введенный в рацион питания, может вызвать аллергическую реакцию. И чай из календулы – не исключение.

Для детей

Не рекомендуется слишком рано вводить в рацион ребенка чай из календулы. Потому что растение обладает высокой концентрацией веществ, которые могут способствовать появлению аллергической реакции.

Чай лучше давать ребенку с двенадцати месяцев, начиная с раствора маленькой концентрации, и с осторожностью применять до двенадцатилетнего возраста. Для лечения ангин и воспалительных заболеваний полости рта можно использовать ноготки в возрасте, когда ребенок владеет навыками полоскания горла. Также рекомендуется применение растительного средства при кашле, оно быстро дает положительную динамику в терапии.

Нельзя пить чай из ноготков просто так, потому что календула является не только профилактическим средством, но и лечебным.

При похудении

Календула применяется при похудении в разгрузочные дни как источник микроэлементов и витаминов. Используют только цветы растения, где находятся полезные вещества. Также ноготки обладают обезболивающим и обеззараживающим действием, помогают выводить из организма токсины и жидкость естественным путем, характеризуются как легкое мочегонное средство. Чай эффективно снижает холестерин в крови, очищает кровь. Он положительно действует на кожные покровы, снимает воспалительный процесс при прыщах, способствует лучшему обмену веществ.

Но календула является вспомогательным средством при похудении. В дополнение нужно соблюдать низкокалорийную диету, физические тренировки. Принимать растительное средство рекомендуется до месяца, а затем сделать перерыв на 3 недели. Если есть необходимость, можно повторить прием.

Чай из календулы в медицине

1. Для системы пищеварения. К ноготкам календулы добавить семя льна, кориандр, ромашку. Напиток считается биологически активной добавкой и профилактическим средством. Применяют при воспалительных процессах, хронических заболеваниях органов пищеварения.
2. При простудных заболеваниях. К календуле можно добавить сушеную мяту. Напиток будет желтого цвета, приятного запаха и вкуса. Для профилактики рекомендуется ежедневное применение.
3. Для антибактериального эффекта при простудных, воспалительных заболеваниях. Приготовить и смешать в равных пропорциях ноготки календулы, ромашку, плоды шиповника, мяту, череду и крапиву. Напиток обладает обезболивающим действием. Рекомендуют принимать при ангине и гриппе как вспомогательное лечебное средство.
4. Для выведения из организма шлаков и токсинов (очищающая смесь). Смешать аптечные сушеные растения: календулу, ромашку, шиповник, мяту, укроп (семена), бессмертник (цветы). Благотворно действует на пищеварительную систему, печень, почки, повышает иммунитет.
5. Как вспомогательное средство при кашле. Смешать ноготки календулы и сушеный зверобой в одинаковой пропорции. Затем 1 чайную ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут. Далее процедить и принимать 3 раза в день после приема пищи. Не рекомендуется при аллергических реакциях различной этиологии.
6. При бессоннице. Смешать 2 чайные ложки дущицы с 3 чайными ложками календулы и залить 500 мл кипящей воды. Принимать вечером курсом до 14 дней.
7. При гастрите. Смешать соцветия календулы, семя льна, кориандр, ромашку, корень солодки, тысячелистник. Отдельно положить 1 столовую ложку сбора и залить 0,5 л кипяченой воды. Настоять в течение 10 минут, процедить. Принимать как лечебное комплексное средство.
8. Желчегонное средство. Взять шиповник, укроп, ромашку, ноготки календулы, мяту, тысячелистник и смешать. 2 столовой ложки сбора поместить в емкость и залить 400 мл кипятка. Оставить настояться 10 минут. Процедить и применять.
9. При воспалительных заболеваниях полости рта. Соцветия календулы в количестве 1 столовой ложки залить 1 стаканом кипяченой воды. Настоять 2 часа и полоскать ротовую полость после приема пищи и перед сном.
10. При аллергических реакциях на цветение. 1 чайную ложку ноготков календулы залить 0,5 стакана кипятка. Настоять в течение 2 часов. Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки в течение десяти дней.

Применение в косметологии

Полезные свойства календулы представлены положительным эффектом на кожные покровы лица.

1. Отвар из ноготков календулы процедить, разлить в формочки для льда, заморозить и использовать. Он помогает избавиться от морщин, сужает поры, тонизирует кожу, избавляет от прыщей.
2. В чай из календулы можно добавить масло чайного дерева и заморозить в формах для льда. Средство убирает воспалительные заболевания кожных покровов, прыщи.
3. 2 столовые ложки ноготков залить 200 мл кипяченой воды. Настоять, дать остыть и процедить. Протирать лицо 2–3 раза в день.
4. Календула и мед в виде питательной маски. Смешать 1 столовую ложку меда, 3 столовых ложки отвара календулы. Наносить на лицо либо прикладывать через марлю. Через 15 минут снять и смыть.
5. Календула с глиной в виде маски для жирной кожи. Смешать 4 столовых ложки глины косметической с отваром календулы. Консистенция должна быть густой. Нанести на лицо, смыть через 15 минут.
6. Календула с алоэ в виде маски. Смешать 1 столовую ложку круто заваренного отвара календулы с тремя ложками алоэ (гель). Нанести на кожу лица и через 10 минут смыть. Средство снимает воспаление.

Вред и противопоказания

Соцветия календулы обладают в основном благотворным действием. Для того чтобы применение ноготков календулы и препаратов на ее основе не принесло вред для здоровья, нужно учитывать действие всех компонентов растения в отдельности. Главным образом, нужно учитывать прием календулы внутрь.

Не рекомендуется применять ноготки с лечебной целью:

1. При непереносимости и аллергических реакциях, которые проявлялись ранее.
2. Лечении гликозидами, которые усиливают активность мышцы сердца.
3. Частом снижении артериального давления.
4. Заболеваниях желчевыводящих путей, так как календула обладает желчегонным действием и может вызвать обострения.
5. Бронхиальной астме.
6. Сердечной недостаточности.

При длительном применении возможно появление тошноты и желтый оттенок кожных покровов (обусловлено содержанием каротиноида).

Как собирать и как хранить календулу

Для косметологических и медицинских целей собирают соцветия календулы. Но в сборах, приобретенных в аптеке, иногда встречаются ноготки с листьями и стеблями. Так делают для экономии, потому что настоящими лекарственными свойствами обладают только цветы. Если заготавливать их самостоятельно, то необходимо собирать только соцветия.

Заготавливают растение в момент цветения. Длится этот период с июня по сентябрь. Главное условие – собирать только распустившиеся соцветия.

Предпочтение отдают сбору в сухие солнечные дни, лучше в обеденное время. К этому времени дня роса полностью сойдет, поэтому растения, произрастающие в тени, тоже будут сухими. Соцветия обрывают аккуратно или срезают ножницами, чтобы корзинка оставалась цельной. Грязные и поврежденные цветы собирать не рекомендуется, так как перед просушиванием мыть их нельзя.

Для сбора нужна емкость с широким дном. Сушить сырье необходимо в течение 4 часов после сбора.

Хранить ноготки календулы обязательно в помещении, где прохладно, хорошо проветривается и вентилируется. Температура в помещении не должна превышать 20 градусов, а влажность – 75 процентов. Но сначала нужно поместить сырье в пакет из бумаги или ткани. Хранится они могут до следующего урожая (максимально до двух лет).

Правильный сбор, сушка и хранение растения – залог хорошего лечения.

Как сушить

Соцветия календулы рекомендуется сушить в естественных условиях. Нужно разложить чистую бумагу или положить решетку, высыпать цветы в один слой. Нельзя использовать вместо бумаги газету, потому что краска является токсичной.

Сушить траву нужно в теплом, сухом месте, чтобы не попадали солнечные лучи. Помещение должно хорошо вентилироваться. Можно использовать чердак или веранду как место для сушки. В течение первых суток соцветия нужно переворачивать раз в день. Если календула сушится на решетке, то в этом этапе нет необходимости. По продолжительности сушка занимает до полутора недель.

Если нет возможности сушить растение естественным образом, то можно применить сушилку для овощей. Для этого достаточно поместить календулу в устройство и включить специальный режим до 40 градусов. Если в сушилке нет контроля температурного режима, то сушить календулу не рекомендуется, потому что все полезные вещества сохранить не получится. Газовая плита тоже не подходит для данного этапа, так как нет строгого контроля за температурой.

Определить готовность высушенных соцветий можно визуально. При легком сдавливании они крошатся крупными крошками. Но если при надавливании получается порошок, то произошло пересушивание.

Как заварить чай из календулы

Заваривать чай нужно следующим способом: поместить цветы в удобную емкость, залить 500 мл кипятка, настоять в течение 15 минут, процедить. Принимать чай необходимо 3 раза в день по 100 мл. В чай можно добавить сахар, мед или варенье.

Интересные факты о календуле

1. Календула растет в Европе, Азии и Средиземноморье.
2. В соцветиях растения содержатся такие вещества, как каротиноиды и флавоноиды.
3. «Календула» в переводе обозначает календарь, потому что на ночь она закрывает лепестки, а когда солнце встает, открывает. По этому удивительному растению можно сверять наступление дня и ночи.
4. Календулу называют ноготками из-за схожести семян с кошачьими ногтями.
5. У растения очень хорошие бактерицидные свойства. При наличии стафилококков и стрептококков оно помогает очень эффективно. Назначают лекарственные средства на основе календулы при ожогах, ранах и свищах, для полоскания горла при воспалительных заболеваниях полости рта.
6. В древности считали, что соцветия помогают при сердечных заболеваниях и использовали их как успокоительное средство. Дома вешали гирлянды из календулы для профилактики инфекций, а на дверях – от злых духов.
7. В Индии в древности почитали календулу, вешая гирлянды на святые статуи.
8. В Испании и Португалии растение называют дивом.
9. Для китайцев соцветие является символом долгих лет.
10. На Западе соцветие считали символом совершенства. Цветок назвали в Англии «Золото Марии» в честь Девы Марии.
11. Во Франции королева Наваррская Маргарита Валуа считала календулу любимым цветком. Им украшались королевские комнаты. В руках статуи королевы в Париже – именно этот цветок.
12. Календула считается врагом колорадского жука. На участке, где растут соцветия, наблюдается меньше жуков.
13. Славяне считали, если девушке выкопать землю там, где ступал любимый, и, поместив ее в горшок, посадить календулу, то чувства будут взаимными и не пройдут.
14. Календула является символом верности и любви, помогает укрепить семейные отношения.
15. В древности женщины съедали натощак немного варенья из календулы и тем самым поднимали себе настроение.
16. Ароматный запах ноготков способствует очищению воздуха, уничтожению бактерий и улучшению настроения.
17. Чай из лепестков календулы благоприятно действует на микроклимат в семье и взаимные чувства супругов.
18. В древние времена Авиценна использовал ноготки календулы для лечения гинекологических заболеваний.
19. Если цветы календулы рассыпать под кроватью, то злые духи не проберутся в сон. Это защитит от кошмарных сновидений. А также возможны вещие сны.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Источник