Польза капустных листьев на суставы и колени
В рационе славян разные виды капусты занимают лидерские позиции из-за своей полезности, а также универсальности в приготовлении. Особенно овощ ценится зимой, в период витаминно-минерального дефицита. Народная медицина советует употреблять белокочанный продукт для укрепления организма и лечения ряда заболеваний. О целебных свойствах и пользе капустного листа, противопоказаниях и способах лечебного применения — далее в статье.
Лечебные свойства и польза капусты
Белокочанная капуста рекомендована официальной медициной для диетического питания. Если нет противопоказаний, её можно вводить в рацион людей, страдающих от ожирения, анемии, артрита, упадка сил, гнойных воспалений, болезней сердечно-сосудистой системы, почек и пищеварительного тракта. Продукт хорошо усваивается за счёт богатого химического состава и помогает укрепить иммунную систему, наладить обменные процессы, устранить патогенную микрофлору.
Знаете ли вы? Жители Древнего Рима подавали на стол капусту исключительно в варёном виде и только в праздничные дни. А в Китае овощ расценивали как дешёвую пищу — его вымачивали в вине и давали строителям Великой Китайской стены.
Детальный анализ химического состава капустных листов обосновал их кулинарную и терапевтическую ценность. Овощ богат витаминами группы В, а также C, H, PP, K, E, включает жизненно важные макро- и микроэлементы (бор, железо, кальций, калий, магний, никель, йод, селен, марганец, молибден, медь, натрий, кобальт, алюминий). К тому же в стограммовой порции капусты содержится всего лишь 28 ккал. На основании подобных исследований учёные пришли к выводу, что свежая белокочанная капуста вполне может служить натуральным лекарством, поэтому приверженцы как народной, так и официальной медицины советуют максимально насыщать ежедневное меню этим природным даром, а при необходимости терапевтических мер совмещать овощ с медикаментозными препаратами.
- Доказано, что при регулярном употреблении овоща в организме происходят следующие изменения:
- нормализуется обмен веществ и улучшается метаболизм;
- усовершенствуется формула крови, пополняя нехватку витаминов, незаменимых аминокислот, макро- и микроэлементов;
- расщепляются жировые отложения (при длительном приёме и гастрономических ограничениях заметно снижается вес);
- устраняются отёчность, внутренние и наружные воспаления;
- повышается иммунитет;
- укрепляются сосуды и сердечная мышца;
- улучшается работа почек и выделительной системы;
- снижается уровень глюкозы и холестерина;
- активизируется циркуляция крови;
- обеспечивается атеросклеротический и противораковый эффект.
Важно! В составе молодой огородной капусты в несколько раз больше нитратов, чем в арбузе. Самой вредной частью кочана эксперты называют кочерыжку.
Какие заболевания помогает вылечить
Лечение свежими капустными листьями можно проводить с помощью наружного и внутреннего применения. Кроме этого, овощ показан для профилактики ряда заболеваний, заживления ран и омоложения организма. Не зря со времён древних римлян его лечебную рецептуру передают из поколения в поколение. Современная медицина существенно расширила сферы влияния капустного сырья.
Сегодня его рекомендуют при:
- сбоях в работе органов желудочно-кишечного тракта (гастритах, колитах, язвах, пониженной кислотности желудка, запорах);
- кожных гноящихся ранах;
- внутренних и наружных воспалительных процессах (включая заболевания органов дыхательной системы);
- абсцессах;
- ревматизме;
- сахарном диабете;
- атеросклерозе;
- подагре;
- ожирении;
- желчнокаменной болезни;
- дисфункции печени.
Для максимального эффекта важно использовать продукт в правильной форме. К примеру, при болезнях ЖКТ поможет мелко натёртая съеденная масса или свежевыжатый сок капусты, а от больных суставов — цельный лист, приложенный к больному месту.
Как лечить суставы капустными листьями
Многие думают, что для лечения капустой воспалённых суставов достаточно приложить на больное колено свежий лист, и ждут моментального облегчения. Но на самом деле терапия выглядит несколько иначе и требует предварительной подготовки. Для лечения выбирают чистую цельную листву среднего размера, без каких-либо повреждений, чёрных точек и признаков гниения. Затем её моют, срезают центральную толстую прожилку и интенсивно разминают. Некоторые народные врачеватели советуют сделать несколько надрезов, чтобы появился целебный сок. Другие добиваются этого эффекта путём разогрева сырья в тёплой воде, над плитой или даже в микроволновке. Следующим шагом является подготовка капустно-медового компресса.
Подобное сочетание рекомендовано для усиления результата. Альтернативным вариантом мёда является сливочное или камфорное масло, а также разведённый с водой горчичный порошок. Важно, чтобы лист был хорошо отбит, иначе сок будет плохо выделяться. Заготовку щедро смазывают дополнительным ингредиентом и после этого прикладывают к больному колену.
Знаете ли вы? Эллины верили в чудодейственные свойства капустных кочанов, используя их для снятия алкогольного опьянения, поэтому растение долгое время было в Древней Греции символом трезвости.
Затем компресс фиксируют бинтом или чистой повязкой из хлопчатобумажной ткани и укутывают ноги в тёплое одеяло на всю ночь. Для интенсивности выделения лечебного сока некоторые хозяйки советуют на опухший сустав накладывать капусту с поваренной солью. Избавиться от проблемы разовой процедурой не удастся. Курс лечения длится около месяца. Но существенное облегчение вы почувствуете уже после 3–4 компрессов.
Как правильно применять компрессы из капустного листа
Некачественное сырьё, особенно если оно применяется для лечения открытых гноящихся ран, может усугубить состояние больного, поэтому в процессе подготовки капустных компрессов важно руководствоваться нижеприведённой инструкцией:
- Использовать листья из головок среднего размера. Считается, что именно в них концентрация питательных веществ достигает нужного уровня.
- Листья брать ближе к кочану, поскольку они защищены от внешней патогенной среды. Отдавать предпочтение ровным экземплярам.
- Мыть заготовку в тёплой воде.
- Насечки делать не сквозные, а лишь на той стороне, которую собираетесь прикладывать к телу.
- Если на выбранном листе имеются чрезмерно утолщённые зоны, которые не удалось устранить ножом, в обязательном порядке размягчите их кухонным молотком.
- Прикладывать компресс непосредственно к больному участку тела и всегда максимально укутывать его в тепло.
- При необходимости одновременно использовать несколько листов и выдерживать их как можно дольше, но не меньше часа.
- В случае острых болевых ощущений можно сменить высохший лист на свежий.
Видео: лечим суставы капустным листом
Противопоказания к применению
Чрезмерное увлечение капустой серьёзных осложнений не принесёт. Однако неправильное применение даже небольшого количества овоща может ухудшить здоровье.
- Внутренний приём сырой капусты категорически противопоказан при:
- острой форме энтероколита;
- повышенной перистальтике кишечника;
- склонности к кишечным спазмам;
- дисфункции поджелудочной железы;
- обострении язвенной болезни;
- метеоризме.
Строгие ограничения в употреблении свежего продукта связаны со свойствами его сока раздражать слизистые оболочки. В результате усиливаются болевые ощущения и спазматические приступы. В случаях заболеваний поджелудочной железы, желудочных и кишечных язв разрешены небольшие порции отваренной или тушёной капусты.
Полезные советы
Чем дольше на больном участке тела будет капустный компресс, тем эффективнее будет лечение. Важно, чтобы капустный лист не высыхал.
Усилить его воздействие можно дополнительными ингредиентами, а именно:
- Сырыми куриными белками. Их размешивают с равной частью мелко натёртого капустного кочана, чтобы получилась кашицеобразная масса. Средство применяют для лечения ожогов, которые не требуют строчной госпитализации.
- Поваренной солью. Кристаллами щедро посыпают цельные, хорошо отбитые, а также измельчённые на тёрке капустные листья. Способ подходит для наружного применения при лечении больных суставов, мастопатии, запущенного бронхита.
- Аспирином. Способ эффективен для облегчения суставной боли при артрозе. Для компресса достаточно 2 таблеток. Их измельчают, смешивают с жидким мёдом (1 ч. л.) и намазывают на отбитый капустный лист. Чтобы смесь не растекалась, можно добавить немного муки.
Важно! Если курс лечения предусматривает внутренний приём натёртой капустной листвы, обязательно промойте кочаны, после чего на полчаса окуните их в подсоленную холодную воду. Эти манипуляции очистят овощ от грязи и остатков используемых при обработке инсектицидов.
Лечебные свойства белокочанной капусты проверены поколениями. Однако нельзя воспринимать продукт как панацею, пренебрегая консультациями у квалифицированных специалистов. Ведь запущенные формы болезни тяжело поддаются лечению и, как правило, не проходят без медикаментозного курса.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
81
раз уже помогла
Здравствуйте, дорогие читатели.Такой овощ, как капуста, является достаточно универсальным не только с точки зрения кулинарии, но еще и медицины. О ее полезных свойствах можно говорить бесконечно. Она — кладезь многих витаминов, среди которых имеется и всеми любимый витамин С, употребляя который мы создаем защитную оболочку для своей иммунной системы. А значит, если делать салат из свежей капусты ежедневно на протяжении всего зимнего периода, то можно не болеть даже во время эпидемий. Но в этой статье мы поговорим о других целебных свойствах капусты, а если быть конкретным, то капустного листа. Такой овощной культурой можно лечить различные воспалительные процессы, в числе которых воспаление и поражение суставов.
Как именно капустный лист способен помочь при болях в суставах?
Для начала следует прояснить, что такое артрит и артроз, а также обнаружить их различия.
При артрозе деформируются суставы, а в последствии они разрушаются.
Следует отметить, что артроз развивается только в районе суставов, а значит, на другие системы не распространяется. Такой недуг появляется обычно ближе к старости.
А вот при артрите дела обстоят совсем по-другому. Это воспаление не только суставов, но и всего организма в целом, поэтому лечение должно быть комплексным.
Проявляется у людей не зависимо от возраста, а значит, подвергается опасности даже молодежь.
Поэтому не стоит путать или обобщать эти болезни, так как лечение для них может быть абсолютно разным. Но в данном случае капуста способна облегчить симптомы обоих недугов.
Чаще всего артроз поражает суставы колена и таза, а также страдает сустав большого пальца на ноге. Можно заметить практически у каждой женщины средних лет выступающую кость на ноге.
Почему именно у женщин? Все это из-за неудобной обуви, поэтому предупреждение молодым девушкам на будущее: носите только удобную обувь, а при наличии сегодня большого ассортимента удобнейших кроссовок это возможно.
А вот артрит поражает практически все суставы, что уже настораживает. Протекает болезнь гораздо сложнее артроза и может приносить невыносимые боли, при которых даже сильные обезболивающие могут не помогать.
Чтобы такие болезни не настигли вас ни в старости, ни в молодости, нужно заниматься спортом.
Физические упражнения — одно из наиболее эффективных средств, так можно уменьшить массу тела и снизить риск заболеть.
Капустный лист от боли в суставах (артрит, артроз)
Итак, мы уже знаем, что капуста богата на аскорбиновую кислоту. Но кроме этого в ее составе есть фолиева и пантотеновая кислоты, которые помогают снять воспаление.
Поэтому именно при артрите ее стоит принимать в пищу, так как она способна избавить от воспаления весь организм.
Говоря о пользе этого овоща, стоит отметить, что в его составе также присутствуют кальциевые и фосфорные соли, а также такие микроэлементы как цинк и железо.
Именно при артрите нужно прикладывать капустный лист на болезненный участок. Проведение процедур избавляет от боли и снимает отек, если таковой имеется.
Так какой же пользой обладает капуста?
Такие капустные компрессы при регулярном использовании оказывают такую помощь:
- Обезболивают, а также укрепляют суставы.
- Снимают воспаление.
- Дезинфицируют пораженное место.
Данный продукт также хорошо влияет на обмен веществ, что поможет ему избавиться от лишних килограмм, который также является дополнительной нагрузкой на, и без того больной сустав.
Ведь чаще всего именно из-за этой проблемы и возникают заболевания суставов. А значит нужно контролировать свой вес, употребляя капусту в своем рационе.
Это поможет не только предотвратить начало развития недуга, но еще и обрести привлекательный внешний вид.
При употреблении в пищу капусту, клетки организма пополняются необходимыми витаминами, что улучшает общее состояние больного. А значит, это увеличивает шансы на излечение.
Главное преимущество в том, что капуста — один из самых доступных продуктов, который можно купить в любое время года. И при чем, по цене это в разы дешевле, чем дорогие мази или таблетки, которые могут так и не принести никакого эффекта.
Важно запомнить, что при заболеваниях суставов капустные листья следует использовать именно наружно. Здесь овощ выступает как анальгетик, что избавляет от необходимости принимать вредные медикаментозные препараты.
Данное средство способно снимать отечность, что обеспечивает полную подвижность сустава.
Как сделать компресс из капустного листа для суставов самостоятельно?
А делается он достаточно просто, главное следовать инструкции:
- Берем среднюю головку капусты и выбираем листок, который вам наиболее симпатичен. В идеале это ровный лист среднего размера. Далее промываем его в теплой воде, после чего надрезаем несколько раз ту сторону, которая будет прикладываться к телу.
- Если на листе есть грубые жилки, то их можно легко размягчить кухонным молотком.
- Далее прикладываем листочек непосредственно к суставу и обматываем пищевой пленкой для полной фиксации. И все это дело укутываем теплым шарфом.
- В случае с голенью или коленом одним листочком обойтись не получится, поэтому нужно сразу приготовить три или четыре.
- Держать капустный лист на суставе нужно около часа. Лишь в том случае, если боль не стихает нужно поменять лист на свежий. Следующая доза капустного сока снимет боль.
Капуста с медом и горчицей
Есть еще один интересный и не менее эффективный рецепт — капуста с медом. Потребуется 3 ст. ложки камфорного масла, 1 ст. л. меда и горчицы. Все это перемешать и разместить на капустном листе.
Компресс поверх обматывается бинтом, после чего снова нужно обеспечить тепло, завязав все это платком.
Такая примочка, в отличие от предыдущего рецепта, должна впитываться около четырех часов. Такие процедуры делаются на протяжении месяца.
Но если в вашем доме не найдется меда, то это не проблема. Капустный лист сам по себе способен снять беспокоящие вас боли и отеки тканей. Мед здесь выступает как помощник, но все же такая помощь не помешает.
Мед, аспирин, капуста
Следующий вариант использования капусты включает в себя еще и помощь аспирина, что только усилит эффект устранения боли.
Нужно растолочь таблетки аспирина, после чего добавить препарат в 1 чайную ложку меда. Чтобы мед не растекался можно насыпать немного муки, это придаст густоту.
Вся эта консистенция распределяется по суставу и накладывается лист капусты.
Капустный лист
Приготовление следующего компресса: берется наш главный ингредиент, срезается центральная прожилка, затем он ложится на стол и раскатывается бутылкой.
Далее берем пластиковый мешочек, поверх кладем салфетку, капустные листья. Все это снова обматывается пленкой и шарфом. Здесь главное обеспечить тепло суставу, а делается это для расширения пор, через которые, собственно и попадает сок в организм.
Такие полезные примочки вообще нужно оставлять на всю ночь, но если появился неприятный запах, то нужно все-таки сменить ее на новую. После ночи нужно снять повязку и помазать больное место облепиховым маслом. Оно поможет справиться с болезненными ощущениями.
Кстати, терапия лечения артроза включает в себя и лечение капустным соком. Можно пропитывать им ткань для компресса. Или же можно добавлять в пищу немного сока, что тоже даст свой благоприятный эффект.
Как правильно нужно менять компрессы из капусты
Хотите почувствовать эффект от чудо-компресса? Значит нужно придерживать основных правил. Прежде всего, следует следить за гигиеной кожи, участок которой участвует в лечении.
Это означает, что ее нужно мыть водой с антисептиком, после чего вытереть это место. Такая осторожность связана с тем, что после каждой процедуры на верхнем слое кожи остается дренажная жидкость, которая не должна там оставаться. Она влечет за собой неприятные последствия: дерма может покраснеть и появиться зуд.
Чтобы совокупность процедур дала эффект, необходимо:
- Разминать листья до того момента, пока не выступит сок.
- Накладывать повязку правильно, а также распределять все составляющие по порядку.
- Следить за гигиеной, то есть просушивать пораженную область до исчезновения влажности.
Такая терапия почти всегда хорошо переносится, но все же перед тем как начать процесс лечения, проконсультироваться с врачом все-таки не помешало бы.
Ведь только он сможет, исходя из вашей истории болезни, решить можно вам проводить такие процедуры или нет. Специалист очень часто назначает именно наружное применение.
Противопоказания к препарату и советы
Применение его в качестве примочки оказывает невероятный эффект, а вот с приемом внутрь могут быть проблемы.
Сок капусты запрещено принимать тем, кто страдает язвой желудка. А из-за того, что такой продукт состоит из клетчатки, то тем, кто страдает от метеоризма, употреблять это средство противопоказано.
Стоит все-таки применять капустный сок в качестве примочек.
При наружном применении все обычно проходит без сложностей, но могут быть редкие случаи непереносимости продукта. Поэтому и есть правило гигиены, которого нужно придерживаться.
И лист, и кожа должны быть продезинфицированы во избежание возникновения неприятных кожных заболеваний или поражений.
Наверняка, многие не особо доверяют таким рецептам народной медицины и сомневаются в лечебном действии капустного средства.
Да, на первый взгляд все слишком просто. Но ведь это всегда можно проверить, правда? В отличие от медикаментозных препаратов с химическим составом, такой натуральный продукт как капуста не нанесет вам никакого вреда. Почему бы не попробовать? Испробовав это средство на себе, вы будете приятно удивлены.
Каждый задается вопросом, мол, как какой-то лист может помочь в борьбе с такой серьезной болезнью как артрит? Главный секрет в натуральности продукта, благодаря чему вы можете быть уверены, что новых болезней вам это не принесет. А главное, этот препарат поможет побороть главные неприятные симптомы, которые беспокоят при заболеваниях суставов.
Компрессы из капустного листа для суставов, помогут избавиться от болезненных ощущений, а также они замедляют развитие недуга. А в общем, вы и сами можете убедиться в его действии.
Попробовать стоит, тем более, что вреда от этого вы не получите, а только почувствуете облегчение, так как боль перестанет вас беспокоить.
Главное делать компрессы регулярно, не пропуская ни дня. Только в такое случае можно увидеть результат.
Читайте интересные статьи по теме:
Основные целебные свойства капустных листьев.
Компрессы при болях в суставах.
Чем полезен желатин для суставов.
Что поможет при болях в коленных суставах.
Будьте здоровы!