Польза красного клевера для женщины
Красный клевер (Trifolium pratense) является одним из самых эффективных и потому популярных растений среди женщин, которые не только планируют беременность, но и вообще заботятся о своем женском здоровье. В чем же кроется причина такой любви женщин к красному клеверу? Среди травников и натуропатов, очень много ценителей красного клевера. Традиционно это растение считается одним из лучших для лечения опухолевых заболеваний. Это также питательная трава, очищающая кровь. Поскольку красный клевер чрезмерно богат питательными соединениям, он часто используется в травяных смесях во время подготовки к беременности, в период беременности и период грудного вскармливания.
Польза красного клевера для женщин
Как мы уже отметили, красный клевер — это питательная трава. Он богат разнообразными витаминами и минералами.
Это одна из лучших трав для очистки крови. Красный клевер действует на женский организм мягко, и потому его часто назначают для очищения крови в период планирования беременности. Красный клевер помогает очистить кровь от токсинов и остатков вредных веществ, чтобы они не препятствовали успешному зачатию.
Кроме того, это свойство красного клевера очищать кровь также может быть полезно для женщин с акне, вызванными ПМС. Действие красного клевера является одним из самых известных для лечения угрей и других состояний кожи.
Красный клевер помогает улучшить функции кровообращения. Это очень важно для всех функций организма, и особенно для хорошей циркуляции в половых органах для репродуктивной функции. Было доказано, что красный клевер увеличивает слизь в шейке матки, помогая избежать вагинальной сухости.
Красный клевер обладает высоким содержанием кальция и магния. Они необходимы для правильного формирования костей, а также для хорошей функции гладкой мускулатуры. Также кальций и магний в красном клевере помогают уменьшить боль во время месячных.
Красный клевер используется в течение сотен лет для улучшения функции печени. Это необходимо для поддержания гормонального баланса женщин. Это растение также помогает в пищеварении и, как известно, помогает увеличить аппетит. Для женщин, страдающих проблемами пищеварения, или тех, у кого плохой аппетит, эта трава может помочь. Красный клевер может быть чрезвычайно полезен для женщин, которые пытаются набрать вес, чтобы увеличить свои шансы на беременность. Эта трава также поддерживает функцию почек.
Многие врачи-натуропаты рекомендуют использовать красный клевер во время и после беременности для поддержания функции печени. В период вынашивания ребенка нагрузка на печень возрастает в разы. Ей приходится фильтровать отходы не только женского организма, но и организма ребенка. Поэтому так важно поддерживать печень в этот важный период. Помимо красного клевера, с этой целью также отлично справляется расторопша для женщин. Использование натуральных средств, таких как красный клевер, помогает организму поддерживать правильную функцию печени, сердца и почек, что важно для здоровой беременности. Однако, питать эти органы лучше всего до момента зачатия, то есть заранее, когда вы только начали планировать беременность.
Красный клевер — один из лучших препаратов для борьбы с бесплодием и подготовки к желанной беременности. В течение многих лет красный клевер используется для лечения бесплодия у женщин с:
- непроходимостью маточных труб (помогает смягчить рубцовую ткань),
- нерегулярными менструациями,
- бесплодием неясного генеза,
- низком уровне эстрогена.
Для употребления рекомендуется: 1 ст.л. сухих цветов красного клевера залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 4 часов в термосе. По прошествии указанного времени воду нужно процедить и пить в течение дня за 1-3 раза.
В связи с тем, что красный клевер – это естественное растительное лекарство, на его действие может потребоваться несколько месяцев. Его нужно заваривать и пить все это время в первую фазу менструального цикла, так как красный клевер помимо прочего, обладает повышающим эстрогены действием. Красный клевер лучше всего использовать в течение 3-6 месяцев при подготовке к беременности.
В приеме красный клевер хорошо сочетается с другими полезными травами, такими как крапива и листья малины.
Читайте также: польза чая из листьев малины для женщин, в том числе при беременности
Красный клевер при климаксе
Благодаря своему эстроген-подобному действию, красный клевер для женщин широко применяется при климаксе. Фитоэстрогены содержатся во многих растениях, и все они отлично справляются с поддержкой менопаузы. Аналогичными свойствами, например, обладает корень Пуэрарии мирифика, а также люцерна и трава шатавари. Цветы красного клевера содержат так называемые изофлавоны – растительные эстрогены. Именно они помогают справиться с неприятными состояниями при климаксе, когда у женщин перестает вырабатываться собственный эстроген в достаточном количестве.
Доказанными лечебными свойствами для облегчения симптомов менопаузы также обладает манжетка обыкновенная.
Безопасность красного клевера
Красный клевер безопасен и практически не имеет отрицательных побочных эффектов. Если вы завариваете цветы клевера самостоятельно, то вам не нужно думать о дозировке или вредных последствиях, так как в этом случае трава действует мягко и безопасно.
Однако, если вы решили принимать красный клевер в виде экстракта или в виде пищевой добавки (в капсулах), то всегда соблюдайте указанную производителем дозировку, чтобы не получить избыточное количество эстрогенов в свой организм.
Кроме того, если у вас в анамнезе есть гиперплазия матки или эндометрия, любого рода новообразования, то прежде чем принимать пищевые добавки красного клевера, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Рецепты красного клевера для женщин
Питательный тоник для повышения фертильности
3 ст.л. сушеных цветов и листьев красного клевера
1 ст.л. сушеных листьев малины
1/2 ст.л. сушеных листьев мяты перечной
Поместите травы в термос и залейте 1 л. кипятка. Дайте настояться в течение 4 часов. Процедите и охладите. Настой необходимо выпить в течение дня.
Расслабляющий настой из красного клевера и лаванды
3 ст.л. сушеных цветов и листьев красного клевера
1/2 ст.л. сушеных цветов лаванды
Свежие кусочки лимона
Поместите все ингредиенты в термос. Заполните теплой фильтрованной водой. Дайте настояться в течение 4 часов. Процедите и охладите. Добавьте сироп агавы по вкусу. Это отличный напиток, если вы чувствуете стресс или беспокойство или просто хотите расслабиться после долгого дня.
Полезные пищевые добавки красного клевера
Ниже мы отобрали для вас лучшие добавки красного клевера в магазине натуральных товаров iHerb.com.
Nature’s Way, Красный клевер, цветки/листья, 400 мг, 100 растительные капсулы
Source Naturals, Экстракт красного клевера, 500 мг, 60 таблетки
Herb Pharm, Настойка красного клевера, 1 жидкая унция (30 мл)
Будьте здоровы и прекрасны!
Вам также будет интересно:
Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!
- 1
- 1
Источник
Красный клевер — это многолетняя трава, которая растет практически на всей территории Европы, Америки и Азии. Относится она к семейству бобовых и известна тем, что улучшает почву на пастбищах.
Кроме того, в его цветках и листьях содержатся природные соединения, которые могут сделать красный клевер потенциально полезным в качестве средства для устранения ряда проблем со здоровьем. Он давно уже используется в народной медицине многих народов как очиститель крови, входит во многие лекарственные препараты, выпускаемые фармацевтической промышленностью.
В последнее время он заинтересовал врачей и ученых как цветок, способный помочь в профилактике и лечении рака, особенно рака молочной железы. Изучается его способность о целесообразности использования для смягчения симптомов менопаузы у женщины.
Как выглядит клевер описание растения
Как уже упоминалось, красный клевер — это трава, которая растет на большей территории Европы, Северной Африки и Центральной Азии. В Австралию и Северную Америку он был завезен переселенцами из Европы.
Красный клевер — это многолетнее растение, которое вырастает до 40-50 см. Он имеет ветвящиеся стебли и листья, типичные для клеверных видов. Цветы клевера розово-красного цвета и состоят из крошечных отдельных трубчатых цветов, собранных в головку.
Клевер широко распространен на лугах, лесных полянах, лужайках и цветет с мая по сентябрь (в более теплом климате по октябрь).
Красный клевер содержит много питательных веществ и традиционно используется в лечебных целях. С начала 1930 годов он стал привлекать внимание ученых своими потенциально полезными противораковыми свойствами.
Во всем мире он используется для лечения множества заболеваний. В Китае его традиционно применяют при простуде и гриппе, в Германии – для лечения коклюша и рака желудка. У нас красный клевер всегда занимал особое место в народной медицине и его использовали, начиная от простуды до лечения более серьезных заболеваний.
Красный клевер полезные свойства для женщин
В цветках и листьях красного клевера содержится много полезных для организма женщин компонентов. В них присутствуют:
Витамины С, ниацин, тиамин, никотиновая кислота;
Минералы: хром, кальций, фосфор, калий, магний и другие;
Изофлавоны;
Антиоксиданты;
Кумарины;
Сапонины;
Алкалоиды;
Флавоноиды;
Эфирное масло;
Дубильные соединение.
Особое внимание в нем заслуживают изофлавоны, природные химические вещества, которые по своим свойствам близки к женскому половому гормону. Такие соединения называют фитоэстрогенами. Изофлавоны красного клевера могут присоединяться к рецепторам эстрогенов в организме и оказывать влияние на кровеносные сосуды, кости, мочевой пузырь, сердце.
Наличие высокого содержания кальция и магния позволяет снять или уменьшить ночные судороги, менструальные спазмы.
При изучении красного клевера ученые предположили, что он может оказывать влияние на ферменты, способствующие развитию рака эндометрия.
У мужчин красный клевер может блокировать ферменты, которые поддерживают развитие и рост рака предстательной железы. Он также показал эффекты, связанные с доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Хотя это не раковое состояние, увеличенная простата может привести к проблемам, связанным с мочеиспусканием.
Известно, что красный клевер обладает свойствами очистки крови, улучшает кровообращение. К полезным свойствам красного клевера можно отнести его способность:
Улучшать состояние жирной кожи;
Способность бороться со штаммами бактерий;
Успокаивающие свойства благодаря наличию магния;
Способность очищать организм от слизи и вредных веществ;
Подщелачивать организм;
Оказывать тонизирующее действие на организм.
Препараты с красным клевером обладают:
Потогонными;
Антисептическими;
Спазмолитическими;
Диуретическими;
Отхаркивающими;
Противовоспалительными;
Желчегонными;
Вяжущими;
Кроворазжижающими;
Антисклеротическими;
Противобактериальными
свойствами.
Красный клевер лечебные свойства при климаксе
Изменения, происходящие в организме женщины при наступлении периода климакса, неизбежны. С ними сталкивается каждая женщина и поделать с этим ничего нельзя. Но облегчить симптомы и уменьшить негативные проявления менопаузы, можно. Применение красного клевера может помочь женщине более легко пройти этот этап ее жизни.
Благодаря наличию природных фитоэстрогенов, он помогает женщине чувствовать себя лучше, снимает дискомфорт и продлевает молодость.
В этой области было проведено много исследований, и они показали, что для большинства женщин его использование в данный период оправдано. Применение клевера при климаксе может:
Улучшить либидо;
Облегчить симптомы проявления приливов;
Уменьшить боли и набухание в груди, связанные с изменениями в ткани груди;
Снизить зуд в вульве и дискомфорт при мочеиспускании;
Уменьшить раздражительность, перепады настроения и улучшить сон;
Повысить работоспособность и уменьшить усталость;
Повысить аппетит;
Устранить головокружение;
Улучшить состояние кожи, волос, ногтей.
Кроме того, изофловоны красного клевера (а их найдено 9 в нем), могут снизить риск развития остеопороза и истончение костной ткани.
При климаксе много женщин страдает от приливов. Как показывают исследования, у большинства женщин, принимающих добавки с клевером, снизилась частота приливов по сравнению с группой, которые не принимали их.
Изофлавоны оказывают очень сильное действие на женский организм, имитируя женский половой гормон, что помогает сбалансировать гормональные сдвиги, которые в свою очередь снижают симптомы климакса. В отличие от традиционного лечения, красный клевер обладает меньшими побочными эффектами.
Прием добавок с красным клевером способен улучшить и другие показатели, включая снижение уровня липопротеинов низкой плотности.
Препараты с ним можно применять как внутрь, так и местно. Обычно при климаксе его пьют в виде чая, настоев и отваров.
Красный клевер лечебные свойства для женщин
Помимо того, что он может помочь женщинам в период менопаузы, красный клевер можно применять и при многих других проблемах со здоровьем. Он обладает свойством стимулировать работу печени и желчного пузыря, что оказывает свое влияние на всю пищеварительную систему, улучшает аппетит.
Отвары и настой помогут справиться с кашлем независимо от причины его возникновения, снять воспаления и уменьшить боль в горле при отеках и инфекциях.
Издавна он считается одним из лучших домашних средств для очищения крови, что может быть особенно полезно с возрастом. Как известно, годы не прибавляют нам здоровья. Его свойства разжижать кровь объясняются наличием кумаринов. Вязкая кровь может быть источником многих серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, атеросклероз, дегенеративные изменения.
При внешнем применении им можно промывать различные поражения на коже, включая ожоги, раны, псориаз, экзема.
Красный клевер играет важную роль для поддержания и восстановления здоровья на протяжении многих веков. Этот, казалось бы, невинно выглядящий цветок, таит в себе множество целебных свойств в том числе и для женщин.
Красный клевер от холестерина
Красный клевер не только помогает улучшить уровень холестерина у женщин во время менопаузы, но и у женщин всех возрастов. У мужчин с этой проблемой он справляется также отлично.
Повышенный холестерин не так уж редкая проблема, причем и в довольно молодом возрасте. Высокий уровень литопротеинов низкой плотности или ЛПНП означает повышенный риск сердечных приступов, инсультов и других, связанных с ним болезней. Прием препаратов с красным клевером может улучшить состав крови и снизить риск многих заболеваний.
Читайте по теме: Красный клевер лечебные свойства от холестерина
Красный клевер при гипертонии
Поскольку красный клевер содержит противовоспалительные соединения, он может уменьшить воспаления во всем теле. Кроме того, он улучшает состав крови, что позволяет улучшить состояние кровеносных сосудов в целом, что в свою очередь позволяет снизить артериальное давление. Снижение артериальной гипертензии позволяет уменьшить риск ишемической болезни сердца и всевозможные сердечно-сосудистые заболевания.
Красный клевер для профилактики остеопороза
Остеопороз поражает большей частью женщин, особенно в постменструальный период. Как говорит статистика, каждая пятая женщина в мире после 70 лет подвержена этому заболеванию. А после 90 лет две трети женщин имеют остеопороз.
Наиболее распространенной формой заболевания является потеря костной массы, связанная с дефицитом гормонов при менопаузе. Как показывают проведенные на крысах испытания, дополнительный прием изофлавонов значительно улучшил костный обмен, повысил плотность костной ткани и массу тазобедренной кости.
Исследования показали, что прием красного клевера не только уменьшает риск остеопороза, особенно у женщин в постменопаузе, но и помогает заживать кости.
Красный клевер полезные свойства для печени
Печень является жизненно важным органом, фильтрует токсины из крови и продуцирует желчь, чтобы переваривать жир. Когда функция печени нарушена, она не может эффективно удалять токсины из организма и перерабатывать жир, что в свою очередь может привести к такому заболеванию, как ожирение печени. Красный клевер помогает очистить кровь и вывести токсины, что улучшает ее работу. К тому же он стимулирует выработку желчи, что способствует улучшению жирового обмена.
Красный клевер при простуде
Клевер традиционно применялся для лечения респираторных болезней, кашля и других заболеваний органов дыхания. Его природные очищающие свойства, как уже упоминалось, помогают очищать организм от токсинов, а также помогают отхождению мокроты и уменьшают дискомфорт во время болезни. Благодаря своим отхаркивающим свойствам, при использовании в качестве чая, он идеально подходит для лечения кашля и очистки бронхов.
Читайте по теме: Красный клевер применение в народной медицине
Красный клевер и рак
Красный клевер полезен как для мужчин, так и для женщин, когда речь идет об уменьшении риска развития рака, но для мужчин это может быть еще более важным, поскольку известно, что он уменьшает вероятность рака предстательной железы.
Это одна из самых опасных форм рака для мужчин. Красный клевер блокируют определенные ферменты, которые могут привести к увеличению простаты. Несмотря на то, что некоторые типы увеличения предстательной железы являются доброкачественными, уменьшение их размера имеет важное значение для здоровья человека в долгосрочной перспективе.
Как показывают исследования, изофлавоны красного клевера, помогают приостановить рост раковых клеток и, возможно, индуцировать апоптоз и саморазрушение раковых клеток. С изофлавонами связывают возможность использования клевера при раке молочной железы. Однако на сегодняшний день исследований в этой области недостаточно, чтобы сделать однозначный вывод.
Красный клевер как применять для женщин
Целебные свойства красного клевера были обнаружены в цветках и листьях растения. Из клевера готовят отвары, настои, спиртовую настойку. Можно свежие цветочные головки добавлять в салаты.
Как применять красный клевер при климаксе
Настой из клевера при климаксе
Нужно взять 3 чайные ложки измельченных клеверных соцветий и залить стаканом кипятка. Настоять около часа. Процедить и пить по 100 мл 3-4 раза в день перед едой. Суточная норма приема такого настоя должна быть не более 2-х стаканов в день.
Настой для спринцевания
Сухость влагалища одна из проблем, с которой женщина сталкивается во время менопаузы. Чтобы справиться с такой проблемой, заварить 40-50 грамм травы клевера стаканом кипятка. Настоять в течение часа и процедить. Применять для спринцевания. Курс лечение 7-8 дней.
Отвар при приливах
1 столовую ложку клевера заварить стаканом кипятка и поставить на водяную баню. Выдержать полчаса и снять с плиты. Охладить до комнатной температуры и процедить. Полученный отвар долить до первоначального объема (250мл). Пьют отвар по 2 столовые ложки 4 раза в день.
Чай из клевера
2-3 чайные ложки залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. В течение дня можно пить до 3-х стаканов клеверного чая.
Настойка красного клевера при атеросклерозе
Для приготовления настойки в домашних условиях нужно взять литровую банку, наполненную до середины цветочными головками красного клевера, и залить ее 0,5 литрами водки.
Банку обернуть бумагой и поставить в темное место (шкафчик) для настаивания на 2 недели. Во время приготовления настойки банку ежедневно встряхивать.
После настаивания процедить через несколько слоев марли и перелить в темную бутылку.
Пьют настойку утром натощак и вечером через час-полтора после последнего приема пищи по 1 столовой ложке, разбавленных водой.
Настой красного клевера от высокого холестерина
Для приготовления настоя берут 2 столовые ложки травы клевера и заваривают стаканом кипятка. Настаивают 2 часа и процеживают.
Пить по 2 столовые ложки трижды в день перед приемом пищи. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв.
Препараты на основе красного клевера при климаксе
В аптечной сети можно купить несколько препаратов в состав которых входит красный клевер. Но принимать такие препараты нужно предварительно проконсультировавшись с врачом. Не нужно забывать, что они относятся к гормональным препаратам, пусть и растительным.
Итак, в аптеке можно купить два препарата на основе красного клевера: Феминал и Фемивелл. В первый входят изофлавоны только красного клевера. Второй препарат кроме экстракта клевера содержит протеины и экстракт сои.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на свои лечебные свойства, у красного клевера могут быть противопоказания. При длительном применении это может привести к нарушению цикла и импотенции.
Строго противопоказан прием красного клевера при:
Наличии заболеваний, связанных с проблемами свертываемости крови, варикозного расширения вен, тромбофлебитом;
Эстрогенозависимой форме рака;
Диареи;
Индивидуальной непереносимости и аллергической реакции.
Перед применением любых лекарств, обладающих фармакологическими свойствами фитоэстрогенов, вы должны предварительно проконсультироваться со специалистом.
При приеме препаратов, содержащих красный клевер, обычно никаких побочных явлений не наблюдается. В редких случаях может наблюдаться набухание и боль в груди, изменение цикла месячных.
Он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, например, для разжижения крови. Поэтому, прежде чем начать лечение этой травой, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно, если вы проходите какой-либо курс лечения.
Прием препаратов на основе клевера нужно прекратить минимум за две недели до планируемой операции и не принимать его после проведенной хирургической операции, так как он может спровоцировать кровотечение.
С особой осторожностью нужно относиться женщинам во время беременности и во время кормления грудью. Не принимать его без консультации с врачом.
Источник