Польза от чай из эвкалипта
Во многих странах эвкалиптовый чай используется для лечения многих болезней. Это связано с удивительным уникальным составом листьев эвкалиптового дерева, родиной которого является Австралия.
Состав листьев
эвкалипта
Способность эвкалиптового чая лечить многие недуги
обусловлена наличие компонентов, входящих в состав листьев эвкалипта. Среди них
можно выделить следующие:
- эфирное масло, в том числе и эвкалиптол, обладающий антибактериальными свойствами;
- фитонциды, являющиеся естественными антибиотиками;
- смолы;
- дубильные вещества;
- цинеол;
- органические кислоты;
- кетон;
- кальций;
- калий;
- магний;
- железо;
- комплекс микроэлементов.
Эти компоненты в комплексе придают эвкалиптовому чаю лечебные свойства, которые издавна использовались в народной медицине.
Полезные свойства эвкалиптового чая
Сначала напиток из листьев эвкалипта стал известен на родине
дерева – в Австралии. В Европу чай попал в начале 19 столетия. Но этого времени
было достаточно для того чтобы эвкалиптовый чай завоевал популярность у
чаеманов. Его применяют для лечения таких заболеваний:
- пародонтоз, стоматит и иные воспалительные процессы слизистой;
- сахарный диабет. Компоненты, входящие в сосстав листьев эвкалипта, приводят к активации процесса выработки инсулина. Благодаря этому понижается уровень сахара в крови ;
- бронхиальная астма;
- глисты;
- высокая температура;
- болезни дыхательной системы. Напиток обладает способностью разжижать мокроту, а также дезинфицировать дыхательные пути;
- гинекологические заболевания;
- повышает иммунитет, способствует улучшению тонуса организма, что способствует улучшению умственной и физической активности человека;
- воспалительные процессы на кожных покровах;
- недуги, возбудителями которых являются стафилококки, дрожжевые грибки, кишечная палочка;
- неприятный запах из ротовой полости.
Благодаря этому людей, которые отдают предпочтение чаю из эвкалиптовых листьев, становится все больше.
Порошковый эвкалиптовый чай
Этот чай стал известен не так давно. Его можно приобрести в
специализированных магазинах. Он имеет вид порошка, обладающего зеленоватым
оттенком. Увеличить эффективность использования порошкового эвкалиптового чая,
удается посредством того, что в процессе приготовления порошка в него также
добавляются лечебные травы, например, зверобой, мята, чебрец, а также эфирное
масло лимона и лимонная кислота.
Эвкалиптовый чай в порошке многие используют, как природную аптеку для лечения многих недугов.
Как заваривать эвкалиптовый чай
Для приготовления эвкалиптового чая можно купить готовый
сбор или приобрести сушеные листья эвкалипта в аптеке, которые также
используются для приготовления лечебного и тонизирующего напитка.
Известно несколько рецептов заваривания чая. Например,
для заваривания классического чая необходимо засыпать в емкость 2 ч. л. сушеных
листьев эвкалипта и залить их 250 мл горячей воды. Настаивается чай на
протяжении 10-12 минут. Перед приемом чай нужно процедить. Многие добавляют в
эвкалиптовый чай мед. Специалисты не рекомендуют пить в день больше 2 чашек
напитка, приготовленного по такому рецепту.
Если предполагается готовить эвкалиптовый чай для лечения
фарингита или лоренгита, рекомендуется использовать такой рецепт: залить 200 мл
кипятка 10 гр листьев эвкалипта. Емкость накрыть крышкой. Напиток нужно
заваривать на водяной бане на протяжении 15-20 минут. После этого напиток
должен охладиться. Такой отвар необходимо пить теплым небольшими глоточками на
протяжении дня.
Если залить 0, 5 ст. л. измельченных листьев эвкалипта
200 мл горячей воды, настояв его в закрытой емкости на протяжении 10-15 минут,
такой отвар можно применять для обработки долго незаживающих ран или гнойничков
на коже. Отвар, приготовленный по данному рецепту также можно применять для
протирания кожи лица и области декольте. Благодаря этому удастся придать коже
ухоженный вид. Она станет упругой и эластичной.
Эвкалиптовый чай также используется при сильных ушибах
или растяжениях, болях в суставах. Для этого нужно залить стаканом горячей воды
2 ст. л. сухого продукта и дать настояться отвару на протяжении 15-20 минут. В
настое нужно намочить мягкую ткань и приложить к проблемному месту в виде
компресса.
Не исключено также использование эвкалиптового отвара и
для полоскания волос. Для этого нужно взять 4 ст. л. листьев и залить из 500 мл
горячей воды. На протяжении 10 минут отвар должен томиться на медленном огне в
закрытой посуде. После того как жидкость остынет, ее можно применять для
полоскания волос. Такая процедура способствует укреплению волосяных луковиц,
придаст волосам шелковистость и блеск. Полоскание волос отваром эвкалипта также
поможет избавиться от перхоти и себореи, предотвратит выпадение волос.
Специалисты обращают внимание, что не следует использовать уже заваренное сырье вторично. Это связано с тем, что при первом заваривании листья эвкалипта уже отдали все полезные компоненты. При повторном заваривании листья уже не дадут желаемого положительного результата.
Отвар из эвкалипта для ингаляций
Довольно часто эвкалиптовый чай применяется для выполнения
ингаляций при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Для приготовления
отвара для ингаляции следует взять 1 ч. л. чая, и залить их 250 мл горячей
воды. После того, как отвар настоится на протяжении 15-20 минут, его можно
использовать для ингаляции.
Такая процедура способствует разжижению мокроты, а также
поможет избавиться от воспалительного процесса верхних дыхательных путей.
Не стоит проводить ингаляции при диагностировании коклюша
или астмы. Это может привести к ухудшению состояния больного в результате того,
что патогенные микроорганизмы, ставшие возбудителями недуга, распространяться
еще глубже по дыхательной системе. В данном случае у человека может начаться
приступ сильного кашля или удушья.
Вред и противопоказания
Кроме полезных свойств эвкалиптового чая, напиток обладает и
некоторыми противопоказаниями. Среди них можно выделить следующие:
- Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав листьев эвкалипта.
- Диагностирование у человека гипертонии либо гипотонии. Не следует также пить чай из эвкалипта и в случае резко смены артериального давления.
- Болезни печени, например, панкреатит или камни в печени.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Почечная недостаточность либо заболевания мочеполовой системы.
- Не рекомендуется также пить чай и во время периода беременности или кормлении малыша грудным молоком.
- Детям до 2 лет нельзя давать напиток, приготовленный из листьев эвкалиптового дерева.
- Диагностирование коклюша.
- Людям, подверженным аллергическим реакциям тоже не следует такой чай.
Так как эвкалиптовый чай является лечебным напитком, его не
следует употреблять на постоянной основе. На протяжении суток можно выпивать не
больше 2-3 чашек чая. В противном случае не избежать проявления побочных
эффектов:
- тошнота;
- рвота;
- сильная головная боль;
- диарея;
- спазмы мышц.
При заваривании эвкалиптового чая по предложенным рецептам, эффект от его приема будет только положительным.
Источник
Чай с эвкалиптом — это напиток из листвы вечнозелёного дерева. Растение относится к семейству Миртовые. Его родина — Австралия, но оно прижилось и в других странах с мягким тёплым климатом: в Новой Гвинее, Индонезии, Португалии, Испании, Индии, Саудовской Аравии, Южной Америке, Африке, Абхазии.
В России деревья растут на Кавказе и черноморском побережье. Крупный поставщик сырья для чая — Турция, в РФ листья собирают и готовят к продаже в Сочи.
В Европе о напитке из эвкалипта впервые узнали в 19 веке. Продукт заметили путешественники, посещавшие австралийский континент. Их привлёк аромат чая, напоминающий хвою, и пряно-горький привкус. Исследователи заметили, что аборигены используют напиток при лечении лихорадки, воспалений на коже, обработке ран. Местные жители регулярно употребляли лиственный продукт и вдыхали его запах. Чай признали целебным в других странах и стали использовать в народной, а впоследствии и официальной медицине.
Основное предназначение напитка — лечение простудных заболеваний и патологий дыхательной системы. Но продукт помогает устранять и другие проблемы со здоровьем.
В статье пойдёт речь о пользе чая с эвкалиптом и возможном вреде, особенностях использования в медицине, правилах заваривания, способах применения в косметологии.
Полезные свойства для организма
Продукт обладает антибактериальными, противовоспалительными, вяжущими, седативными, болеутоляющими, иммуностимулирующими, ранозаживляющими свойствами.
Чем полезен эвкалиптовый чай:
- Подавляет активность вирусов, бактерий, грибков.
- Стимулирует выведение мокроты из лёгких.
- Снимает спазмы.
- Облегчает дыхание при простуде.
- Активирует выработку собственного инсулина в организме.
- Снижает концентрацию сахара в крови.
- Стимулирует работу иммунной системы.
- Нормализует функции ЖКТ.
- Способствует устранению жара.
- Ускоряет восстановление повреждённых тканей.
- Помогает вывести паразитов из кишечника.
- Снимает усталость, нервное напряжение.
Здоровому человеку полезно выпивать в сутки 2–3 чашки эвкалиптового напитка. При наличии заболеваний суточная дозировка может быть временно увеличена или уменьшена.
Противопоказания, возможный вред
Противопоказания к приёму чая с эвкалиптом:
- Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав листьев.
- Аллергия на растительные продукты, изготовленные из Миртовых.
- Коклюш. Эвкалиптовые пары могут спровоцировать неконтролируемый удушающий кашель.
При употреблении чая необходимо придерживаться рекомендуемой суточной нормы.
Возможные побочные явления при передозировке:
- тошнота, рвота;
- нарушение сердечного ритма;
- судороги;
- диарея;
- ухудшение работы печени и почек.
Беременным и кормящим
При беременности чай с эвкалиптовыми листьями употреблять не рекомендуют. Напиток способен вызвать тяжёлую аллергию даже у тех женщин, которые до этого хорошо переносили растительные средства. Также продукт опасен для плода, он может повлиять на формирование и работу его внутренних органов.
Не следует пить чай с листьями вечнозелёного дерева и во время кормления грудью. При лактации вещества из эвкалиптового напитка проникают в молоко, меняют его состав и вкус. Малыш может отказаться от груди из-за горечи, а активные компоненты растения способны вызвать аллергию у младенца.
Можно ли детям
До 2-х лет лечебные средства с эвкалиптом детям давать нежелательно. Продукты способны спровоцировать одышку, сыпь, нарушения в работе сердца. Повзрослевшим малышам чай с эвкалиптовыми листьями давать при простуде, бронхите, ангине, заболеваниях, вызванных стрептококками и стафилококками.
Приём напитков начинать с половины чайной ложки. Если в течение суток у ребёнка не проявятся признаки аллергии, можно увеличивать дозу до 100 мл в день. С 6 лет при лечении заболеваний детям разрешено давать 1 чашку чая в день. Дозу разбить на 2–3 приёма. К норме для взрослого можно переходить с 12 лет.
Рекомендации диетологов при похудении
Эвкалиптовый напиток оказывает помощь при устранении лишнего веса. Аромат чая снижает чувство голода, а сам продукт ускоряет метаболизм, улучшает работу кишечника, способен предотвратить развитие невроза на фоне вынужденного ограничения рациона.
Правила приёма:
- употреблять напиток по 1 чашке 2 раза в день через 30 минут после еды;
- не добавлять в чай мёд, сахар или другие подсластители;
- отказаться от употребления при обнаружении симптомов аллергии, сердечной аритмии, обострения желудочных патологий.
Химический состав
При изучении лечебного напитка было выявлено, что при заваривании в него переходят все вещества и соединения, содержащиеся в листьях эвкалипта, а именно:
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- фенолальдегиды;
- коричная и кумаровая кислоты;
- галлотанины;
- терпены;
- смолы;
- микро и макроэлементы (кобальт, марганец, медь, цинк, селен, алюминий, калий, никель, магний, барий, железо, кальций).
Калорийность напитка из сухих листьев — менее 1 ккал. Однако энергетическая ценность сырья из турецкого порошка — 392 ккал. В чашке напитка — 10–15 ккал.
В каком виде продаётся
Эвкалиптовый чай можно купить в аптеке или магазине. Реализуют такие виды:
- Целые и измельчённые листья в картонных и целлофановых упаковках. Встречается продукт от российских, европейских и азиатских производителей.
- Фитосборы с другими травами. Популярны смеси с иван-чаем, мятой.
- В пакетиках. Эвкалиптовые продукты реализуются под торговыми марками «ТЕТ», «Мудрость природы», «Buddha Teas», «Inovital».
- Растворимый порошок из Турции. Производится из экстракта эвкалипта и измельчённых молодых листьев дерева. В России продукт производится под торговыми марками «Sultan», «Hazar», «Ixir», «Akdeniz». В сырьё могут добавлять пряности, травы, ягоды, цитрусы. Например, чай «Султан» содержит куркуму, корицу, кардамон, лимон, имбирь, ваниль, мускатный орех, душистый перец. По отзывам людей, пробовавших настоящий турецкий напиток, при заваривании не все компоненты растворяются. Часть остаётся в чашке в виде осадка или всплывает на поверхность.
Польза турецкого чая в порошке
Эвкалиптовый чай из Турции в порошке оказывает организму не меньшую пользу, чем напиток из целых высушенных листьев:
- Стимулирует выход гельминтов и очищение кишечника от продуктов их жизнедеятельности.
- Убирает неприятный запах изо рта.
- Способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек.
- Улучшает приток крови к внутренним органам.
- Нормализует микрофлору кишечника.
- Укрепляет иммунитет.
- Помогает вылечить бронхи, лёгкие.
- Тонизирует, снимает усталость.
- Улучшает работу головного мозга.
- Предотвращает развитие анемии.
В сутки можно принимать 2–3 чашки порошкового чая, приготовленного согласно стандартам и ГОСТам. Противопоказания и возможные побочные явления напитка такие же, как и у продукта из целых листьев.
Польза и вред при различных заболеваниях
В официальной медицине эвкалиптовый напиток используют при лечении патологий органов дыхания и простуды. В народных рецептах применение чая обширнее. Основное достоинство продукта, которое отмечают врачи и целители — антибактериальные свойства.
Минусы и плюсы эвкалиптового чая при различных патологиях:
- Диабет. Напиток позволяет предотвратить повышение уровня сахара и скопление вредного холестерина. Чай разрешено употреблять 2 раза в день после консультации с лечащим врачом. При одновременном приёме с сахароснижающими средствами напиток способен спровоцировать критическое падение показателей уровня глюкозы в крови.
- Гастрит. Эвкалиптовый продукт оказывает полезное действие на желудок при пониженной кислотности. Чай активирует выработку пищеварительных ферментов, устраняет воспаление слизистой. При повышенной кислотности напиток употреблять не рекомендуют: он может спровоцировать ухудшение состояния органа вследствие активной выработки желудочного сока.
- Отравление. Употреблять чай с эвкалиптовыми листьями можно после устранения рвоты. Напиток ускоряет очищение от токсинов, помогает восстановить силы, предотвратить размножение вредоносных бактерий в кишечнике.
- Простуда, грипп. Продукт с эвкалиптом способствует устранению кашля, боли в горле, снижению температуры тела, препятствует распространению инфекций и появлению осложнений. Чай пить 3 раза в сутки в тёплом виде. Между приёмами следует вдыхать пары эвкалипта, выделяемые при заваривании.
- Стоматит, ангина. При употреблении напитка происходит снижение активности бактерий и вирусов, провоцирующих воспаление во рту и горле. Чай помогает убрать боль, ускорить заживление язвочек. Напиток можно принимать и использовать для полосканий.
- Молочница. При кандидозе эвкалиптовый чай полезен тем, что подавляет размножение возбудителей патологии, устраняет зуд и воспаления. Чай можно пить и применять для гигиенических процедур.
Классические рецепты
Для приготовления напитка используем такие рецепты:
- Чистый чай из листьев. 1 столовую ложку сырья заливаем 500 мл горячей воды, настаиваем 30 минут, процеживаем.
- С чёрным чаем. Смешиваем в равных пропорциях листья эвкалипта и чёрного чая. 1 столовую ложку состава засыпаем в ёмкость для заваривания, заливаем горячей водой, настаиваем 30 минут. Перед употреблением фильтруем.
- С мёдом. Готовим чистый чай из листьев, остужаем до 30–40 градусов. Добавляем мёд из расчёта 1 чайная ложка на 200 мл напитка.
- Порошковый чай. Подогреваем воду до 70 градусов. 1 чайную ложку порошка заливаем жидкостью, перемешиваем. Настаиваем 10 минут. По желанию добавляем мёд.
С какими добавками хорошо сочетается
Полезные свойства эвкалиптового чая можно усилить и дополнить другими компонентами. Растительный продукт сочетается с такими добавками:
- Облепиха. Увеличивает иммуностимулирующий и антисептический эффекты эвкалипта. Способствует укреплению стенок сосудов, устранению инфекций. Содержит вещества, способствующие повышению настроения.
- Мята. Добавляет чаю седативные свойства. Помогает нормализовать давление, избавиться от бессонницы.
- Ромашка. Усиливает противовоспалительные свойства эвкалиптового чая. Смесь растений эффективна при гриппе, бронхите, ангине, пневмонии.
- Чабрец. Не уступает эвкалипту по концентрации эфирных масел. Помогает бороться с кашлем, болью в горле, жаром.
Заваривание с сохранением максимальной пользы
Правила:
- Заваривать напиток в термосе. Ёмкость препятствует потере эфирных масел и быстрому охлаждению воды. Длительное сохранение температуры жидкости способствует переходу активных веществ из листьев в чай.
- Не заливать сырьё кипятком. Нужно заваривать напиток водой, прогретой до 70 градусов. Такая температура способствует высвобождению веществ без их разрушения. Кипяток провоцирует разложение сложных соединений на простые элементы, снижает пользу чая.
- Использовать термос со стеклянной колбой. При соприкосновении с металлом некоторые вещества окисляются и разрушаются.
Применение в косметологии
Эвкалиптовые напитки способны улучшить состояние кожи, волос, избавить от морщин, вернуть свежий цвет лица.
Рецепты для домашнего использования:
- Лечение угревой сыпи. Берём 100 мл чая из эвкалиптовых листьев, добавляем в него 40 г ржаного хлеба. Выдерживаем 10 минут до полной пропитки продукта. Отжимаем хлеб, накладываем на лицо на 15 минут. Смываем тёплой водой. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю.
- Тонизирующие кубики. Ледяные кусочки способны вернуть коже упругость, освежить цвет. Готовят их из лиственного напитка. Обрабатывать следует лицо и зону декольте каждое утро.
- Ополаскиватель для волос. Его можно готовить по стандартному рецепту чая или увеличить количество эвкалиптового сырья в 2 раза. Обработку головы проводят после каждого мытья, смывать средство не нужно. Эвкалиптовый напиток избавляет от ломкости, ускоряет рост волос, устраняет перхоть.
- Избавление от шелушений на лице. Берём 2 чайные ложки чая из листьев, добавляем щепотку сухой горчицы и 1 чайную ложку оливкового масла, смешиваем. Наносим состав на кожу, держим 5 минут. Смываем тёплой водой. Процедуру нужно проводить 2–3 раза в неделю.
Краткий вывод
Чай с эвкалиптовыми листьями — полезный ароматный продукт, способный избавить от простуды и инфекционных заболеваний, облегчить протекание хронических патологий, укрепить иммунитет, ускорить заживление ран. Напиток признан врачами и рекомендован в качестве вспомогательной терапии. Но передозировка чаем вызывает ухудшение в работе сердца и симптомы, возникающие при отравлении.
Источник