Польза от кофе для лица

Любимая и незаменимая чашка кофе по утрам выпивается с большим удовольствием. Очень редко люди задумываются о его влиянии на организм в целом, а особенно на кожу лица. Знание о том, как влияет кофе на состояние кожных покровов, и о его свойствах в составе косметических масок поможет правильно ухаживать за ними.

Кофеманы могут вздохнуть с облегчением — ученые выяснили, что натуральный кофе в разумных дозах положительно влияет на кожу лица. Прием напитка по утрам:

• помогает омолаживать верхний слой кожи;
• защищает от влияния ультрафиолетовых излучений;
• усиливает тонус, что помогает при хорошем кровообращении насыщать кожные покровы полезными веществами;
• влияет на пищеварительную систему, что положительно отражается на состоянии покровных тканей;
• расширяет сосуды, снимает головную боль.

Рекомендуется выпивать после кофе стакан очищенной воды для восстановления водного баланса в организме.

Отрицательное влияние на состояние кожи лица

Если выпивать в течение дня более 400 мл кофе, можно навредить организму, так как он обладает мочегонным действием. Негативное действие кофе:

• приводит к обезвоживанию кожных покровов, из-за чего появляется на лице тусклый оттенок;
• придает зубной эмали тусклый оттенок;
• резко проявляются мимические складки;
• на лице появляется сухость и шелушение.

Это влияние устраняется отказом от чрезмерного употребления кофе. Также рекомендуется выпивать после каждой чашки напитка очищенную воду.

Высыпания

Наличие в напитке кортизона при чрезмерном употреблении провоцирует высыпание на коже. Усиление работы сальных желез вызывает появление на лице черных точек и угревой сыпи. Также появляются покраснения и шелушения.

Изменение цвета лица

Измениться цвет кожных покровов может только при избыточном потреблении напитка. В его составе содержатся липиды и пигменты, от переизбытка которых в организме, изменяется цвет кожи, появляются пигментные пятна. Влияние на печень придаст лицу желтизну. Вымывание из организма кальция и микроэлементов придает коже усталый и дряблый вид.

Отеки под глазами

Изменение водного баланса в организме приводит к появлению потемнения и отечности в области глаз. Таким образом организм старается запастись водой. Чтобы урегулировать баланс, нужно выпивать не больше трех чашечек напитка в день, запивая обязательно двумя стаканами воды.

На состояние кожных покровов благотворно влияют маски с кофе. Кофеин, аминокислоты и витамины в его составе придают эластичность, природный и здоровый блеск лицу.

Перед использованием маски требуется проверить, как кожа реагирует на ингредиенты. Для этого немного средства надо нанести на запястье с внутренней стороны или на сгиб локтя. Если нет покраснения, чувства жжения или высыпания, можно наносить маску на лицо.

Тонизирующая маска

Все рецепты включают только натуральные ингредиенты, содержащие полезные витамины и микроэлементы, которые оказывают антиоксидантное, питательное и разглаживающее действия.

С медом и оливковым маслом

Для приготовления тонизирующей и омолаживающей маски, потребуется:

• 3 ч. ложки молотого натурального зерна;
• 3 ч. ложки цветочного меда;
• 1 ч. ложка масла.

Ингредиенты перемешиваются до однородной консистенции. Затем теплая масса наносится на лицо, минуя область глаз. Маска выдерживается 15 минут, смывается водой, после наносится питательный крем. Эпидермис становится эластичным, упругим, подтянутым. Такая маска подходит для нормальной и жирной кожи.

С порошком ореха

Данная маска освежит лицо, уберет усталость и темные круги под глазами. Потребуется:

• 3 ч. ложки кофе;
• 3 ч. ложки молотого грецкого ореха;
• 1 ч. ложка меда;
• 1 ч. ложка масла.

Кофе заварить, добавить ореховый порошок, мед, масло и все перемешать. Нанести круговыми движениями и помассировать 2 минуты лицо. Оставить маску на 10 минут, затем смыть и нанести крем.

С бананом и сливками

Уберет мелкие морщины и придаст свежесть лицу маска из таких ингредиентов:

• 3 ч. ложки кофе;
• 1 ч. ложка сливок;
• ½ мякоти банана.

Массу нанести на 20 минут, промыть и увлажнить кремом.

С белой глиной

Снимет покраснение и шелушение на проблемных участках маска с добавлением белой глины. Для этого нужно взять:

• 2 части кофейного порошка;
• 2 части порошка белой глины;
• ½ ч. ложки сока алое.

Сухие ингредиенты запарить, размешать с соком алое, нанести на проблемные участки на 5 минут. Смыть и воспользоваться питательным кремом.

Кофейный лед

Для сужения пор в жаркий сезон хорошо использовать ледовые кубики из замороженного в формочках заваренного натурального кофе. Применять можно утром и вечером перед умыванием.

Скраб для жирной кожи

Скраб помогает очистить лицо от шелушения, придает упругость и свежесть. В смесь добавляется йогурт или кефир из натуральных продуктов.

С йогуртом и фруктами

Очищающий и тонизирующий скраб готовится с добавлением яблока или мякоти винограда и йогурта:

• 3 ч. ложки молотых зерен;
• 1 среднее яблоко;
• 3 ч. ложки йогурта;
• 1 ст. ложка аптечной ромашки;
• 220 мл воды.

Кофейный порошок запарить, яблоко потереть на терку и немного отжать, добавить йогурт и перемешать. Нанести круговыми движениями на лицо, минуя область глаз, помассировать легкими движениями 2 минуты, выдержать на лице 15 минут. Запарить ромашку в стакане кипятка. Смыть скраб теплым настоем ромашки и нанести увлажняющий крем.

Скраб с таким же действием можно приготовить с добавлением распаренных овсяных хлопьев. Добавлять в состав можно клубнику, огурец, лимонный сок и алое, мякоть тыквы, а также яичный белок.

С солью, маслом и корицей

Для этого состава потребуется:

• 1.ч. ложка молотых зерен;
• 2 ч. ложки оливкового масла;
• ½ ч. ложки мелкой каменной или морской соли;
• ½ ч. ложки корицы.

Приготовление идентично предыдущем рецепту. На лицо маска наносится на 10 минут, смывается теплой водой, затем увлажняется кремом.

Кофе и кофейная косметика — есть ли разница

Наружное и внутреннее применение кофеиновых средств отличается влиянием на организм. Кофейная косметика проникает в верхние слои кожного покрова, очищает, тонизирует и омолаживает его. Снижает долю жировых отложений в области глаз и подбородка, подтягивает контур лица.

Внутренний прием положительно влияет на органы, помогает печени и кишечному тракту вывести токсины, очистить организм изнутри. Это положительно влияет на состояние всех систем.

Для поддержания тонуса кожи и разглаживания морщин лица есть много косметических средств. Но кофейные зерна всегда под рукой и сомневаться в их пользе нет причин, главное знать меру. Если нет противопоказаний, можно употреблять 3 чашки напитка в сутки, применять маски и скрабы, и оставаться всегда красивыми и здоровыми.

Оказывается, кофе можно использовать не только в качестве бодрящего напитка, но и для приготовления различных масок, пилингов, скрабов, которые помогают улучшить цвет лица и вернуть тусклой коже сияние и здоровый румянец. Средства на основе кофейной гущи легко изготовить в домашних условиях.

Влияние кофейной гущи на кожу

Положительное влияние на состояние кожных покровов обусловлено составом кофейной гущи. В ней присутствуют:

• хлорогеновая и линолевая кислоты;
• кофеин;
• антиоксиданты;
• каротиноиды;
• полифенолы.

В результате использования масок и скрабов на основе кофейной гущи удаётся достигнуть следующего эффекта:

1. Повышение продукции коллагена и эластина, в результате чего кожа становится более подтянутой и упругой. Также отмечается разглаживание неглубоких морщин.
2. Тонизирование кожи.
3. Выравнивание тона лица, устранение серого оттенка и желтизны.
4. Предотвращение развития онкологических процессов в клетках кожи.
5. Защита от неблагоприятных воздействий внешних факторов: ультрафиолетового излучения, горячего и холодного воздуха.
6. Увлажнение и питание кожи.
7. Ускорение процессов регенерации.
8. Омоложение кожи.
9. Очищение пор.
10. Улучшение микроциркуляции крови.

При регулярном использовании средств на основе кофейной гущи удаётся добиться положительных результатов уже после нескольких процедур.

Показания к применению

Косметические средства на основе кофейной гущи применяются при:

• коже, склонной к развитию признаков преждевременного старения;
• пигментации;
• землистом или жёлтом оттенке кожных покровов;
• угревой сыпи, чёрных точках;
• неглубоких морщинах.

В данных случаях кофейные маски помогают эффектно устранить возникшую проблему.

Противопоказания

Несмотря на то что косметические средства на основе кофейной гущи помогают справиться со множеством проблем, использовать их не рекомендуется при наличии следующих состояний:

• чувствительный тип кожи;
• аллергия на кофе;
• серьёзные патологии кожных покровов;
• признаки воспаления, открытые раневые поверхности.

При вышеуказанных состояниях от применения кофейной гущи в качестве косметического средства лучше отказаться, так как это может навредить вашему здоровью.

Полезные советы

Чтобы эффективно устранить проблемы с кожей и при этом не навредить ей, при использовании масок, скрабов, пилингов с кофейной гущей придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Прежде всего необходимо правильно подобрать сырьё. Для приготовления средств по уходу за кожей лица следует взять обжаренный чёрный кофе мелкого помола. Он не должен содержать ароматизаторов, пищевых добавок и прочих химических веществ. От использования растворимого кофе стоит вовсе отказаться, так как он принесёт коже только вред.
2. Применяйте кофейную гущу в холодном виде. От момента употребления напитка до приготовления средства должно пройти не менее 20 минут.

   Перед использованием кофейной гущи проведите тест на аллергическую реакцию: нанесите небольшое количество на запястье, если никаких изменений не произошло, то можете смело наносить гущу на лицо

3. Чтобы исключить возможное развитие аллергической реакции, сначала нанесите небольшое количество маски или скраба на кожу запястья. Через 10 минут оцените результат. Если нет никаких изменений, средство можно применять по назначению.
4. Наносите любые косметические средства на предварительно очищенную кожу.
5. Для достижения желаемого эффекта следует одно и то же средство использовать регулярно.
6. Если у вас чувствительный тип кожи, проводите процедуры с осторожностью и не чаще 1 раза в 7 дней.

Вышеуказанные рекомендации помогут избежать неприятных последствий и добиться желаемого эффекта после использования самостоятельно приготовленных масок.

Важно! Чтобы эффект от использования кофейной гущи был максимальным, перед нанесением можно сделать паровую ванночку, это поможет открыть поры.

Средства на основе кофейной гущи

Маски для лица

Используйте маски в соответствии с типом вашей кожи.

Важно! После маски рекомендуется нанести на кожу питательный крем.

Для сухой или нормальной кожи

1. В небольшой ёмкости соедините в равной пропорции растительное масло и кофейную гущу, добавьте щепотку корицы, соли. Вымешайте и массирующими движениями нанесите на кожу. Держите средство на протяжении 10 минут, затем смойте тёплой водой. Такая маска устраняет шелушение, неровности, делает кожу нежной и бархатистой.

   При нанесении маски на лицо избегайти области вокруг глаз

2. Возьмите 3 столовые ложки охлаждённого кипячёного молока и добавьте столько же кофейной гущи. Обратите внимание, что консистенция у средства должна быть густой. Нанесите полученный состав на лицо, оставьте на 20 минут. За это время средство немного впитается. Далее массирующими движениями удалите остатки маски с помощью тёплой воды.
   После использования такого косметического средства кожа становится более мягкой и эластичной, также удаётся устранить признаки раннего старения. Для достижения длительного эффекта рекомендуется проводить процедуру несколько раз в неделю.

   Маска из кофейной гущи, сметаны и оливкового масла подходит для сухой и нормальной кожи

3. Смешайте по 1 десертной ложке кофейной гущи и сметаны, 5 мл растительного масла. Полученную массу нанесите на лицо и продержите 10 минут, после чего смойте тёплой водой. Эта маска хорошо питает, смягчает, способствует отшелушиванию отмерших клеток.

Для жирной и комбинированной кожи

1. Возьмите горсть винограда или 1 небольшое яблоко и измельчите до кашицеобразного состояния. Смешайте 2 столовые ложки полученной массы с 1 столовой ложкой молотого кофе. Готовое средство равномерно распределите по лицу, продержите около 10 минут и смойте тёплой водой. После использования такого средства кожа становится мягкой, очищаются поры.
2. Возьмите 2 грамма молотого натурального кофе, столько же апельсиновой цедры и 1 столовую ложку косметической глины. Добавьте щепотку соды, предварительно погашенной 1 чайной ложкой яблочного уксуса, и небольшое количество кипячённой охлаждённой воды, чтобы маска приобрела консистенцию густой сметаны. Нанесите полученную смесь на лицо и оставьте на 20 минут. По истечении этого времени маску можно удалить при помощи салфетки, а затем умыться. Такое средство позволяет справиться с проблемой угревой сыпи. Оно борется с уже имеющимися прыщами, а также предотвращает появление новых. Рекомендуется использовать такую маску 2–4 раза в неделю.
3. Смешайте кофейную гущу с нежирным творогом в равных пропорциях. Полученную массу нанесите на кожу лица, продержите около 25 минут, а затем удалите остатки и умойтесь. Подобное средство оказывает антибактериальный эффект, предупреждает появление угрей, хорошо очищает и питает кожу, устраняет жирный блеск.

Приготовление маски с косметической глиной и кофейной гущей (видео)

Для зрелой и увядающей кожи

Чтобы улучшить цвет лица и вернуть тусклой коже сияние и здоровый румянец, можно воспользоваться следующими масками:

1. Смешайте 1 чайную ложку молотого кофе с 3 столовыми ложками растопленного на водяной бане натурального мёда. Полученную массу равномерно нанесите на кожу и продержите около 20–25 минут, затем смойте тёплой водой. Поле применения такого средства кожа становится более подтянутой и эластичной, исчезают признаки раннего старения, неглубокие морщины. Для достижения стойкого эффекта рекомендуется повторять процедуру не менее 2–4 раз в неделю.

   Если вы заметили на своём лице морщинки, то не расстраивайтесь, а лучше приготовьте маску из молотого кофе и мёда

2. Соедините 2 ч. л. предварительно перетёртых овсяных хлопьев с 2 ст. л. кофейной гущи и 4 ст. л. сметаны. Полученную массу равномерно распределите на коже лица и оставьте на 25 минут. Остатки смеси удалите салфеткой или умойтесь. Такая маска способствует улучшению цвета лица, предотвращает раннее старение и возникновение морщин. После использования этого средства лицо выглядит отдохнувшим и помолодевшим. Использовать такую маску можно через день.
3. Соедините в равных пропорциях кофейную гущу и ядра грецких орехов, перемолотых до состояния муки, при необходимости добавьте кипячёной воды, чтобы смесь приобрела консистенцию густой сметаны. Нанесите на кожу и оставьте на 10 минут, после чего смойте прохладной водой. После использования такой маски тон лица заметно выравнивается, а кожа освежается.
4. Аналогичным эффектом обладает и следующая маска. Возьмите 1 столовую ложку кофейной гущи, по 1 чайной ложке сметаны и мёда, 1 сырое яйцо. Смешайте все компоненты до получения однородной массы и нанесите на лицо. Продержите около четверти часа, а затем смойте прохладной водой.

Маска от прыщей

Чтобы устранить прыщи на лице, можно воспользоваться следующей маской. Смешайте кофейную гущу и сухое молоко в одинаковых частях, добавьте немного розовой воды, чтобы получилась консистенция средней плотности. Нанесите смесь на кожу, через 20 минут смойте остатки.

Такое средство позволяет заметно улучшить состояние кожи уже после нескольких процедур. Делать маску можно 3 раза в неделю.

Пилинг с помощью кофейной гущи

Кофейная гуща используется не только для приготовления масок, но и с целью проведения пилинга. Процедура предполагает эффективную чистку поверхностных слоёв эпидермиса, при этом любые повреждения исключены. С помощью такой манипуляции удаётся устранить избыток кожного сала и частичек грязи, которые закупоривают поры, улучшить цвет кожи, сделать её более светлой и мягкой.

Наиболее распространёнными считаются следующие виды пилингов:

1. Кофейно-масляный. Для начала кофейную гущу отжимают от остатков жидкости и просушивают. Полученный порошок смешивают с небольшим количеством оливкового масла и массируют этим средством кожу на протяжении 5 минут, после чего смывают. В результате кожа становится гладкой и бархатистой.
2. Медовый. Смешайте по 1 столовой ложке кофейной гущи и растительного масла с 5 столовыми ложками растопленного мёда. Полученную тягучую массу нанесите на лицо, массируйте кожу в течение 7–10 минут. По истечении этого времени кожу промойте тёплой водой. Такое средство помогает устранить покраснения, шелушения.

   Пилинг на основе сахара и кофейной гущи борется с покраснениями и отлично очищает поры

3. Сахарный. Смешайте 1 чайную ложку сахара и 2 чайные ложки кофейной гущи. Полученной массой разотрите влажную кожу на протяжении 3 минут, а затем смойте. Такой пилинг показан для проблемной и лоснящейся кожи, так как хорошо борется с покраснениями и угревой сыпью, очищает поры.
4. Пилинг с морской солью. Соедините 2 столовые ложки кофейной гущи и 1 чайную ложку морской соли, добавьте немного мёда, чтобы получилась плотная, но однородная текстура. Помассируйте смесью проблемные участки кожи около 3 минут и смойте тёплой водой. Подобное средство подходит для жирной кожи. Хорошо устраняет блеск, очищает поры.

Скрабы

Приготовить скраб в домашних условиях достаточно просто. Внимательно подойдите к выбору рецепта, не забудьте учесть тип кожи и проблему, с которой вы намерены бороться.

Хороший эффект оказывают такие кофейные скрабы:

1. Творожный. Смешайте кофейную гущу и творог в одинаковых пропорциях. Полученную массу нанесите на лицо и помассируйте 40–60 секунд, после этого оставьте средство ещё на 10 минут. По истечении данного времени промойте кожу чистой водой. Такое средство можно использовать для любого типа кожи.

   Скраб из сметаны и натурального йогурта подходит для жирной кожи

2. Скраб с йогуртом. Соедините одинаковое количество натурального йогурта без добавок и кофейной гущи. Нанесите скраб на лицо и помассируйте несколько минут, а затем смойте. Подобное средство подходит для жирной кожи. Обладательницам сухого типа его также можно использовать, но йогурт нужно заменить сливками или сметаной.
3. Овсяный. Возьмите 1 столовую ложку кофейной гущи, 1 столовую ложку сметаны и 2 чайные ложки измельчённых овсяных хлопьев. Все компоненты смешайте и полученным составом помассируйте лицо на протяжении нескольких минут. Используйте такой скраб для сухой кожи, а для жирной сметану следует заменить йогуртом.
4. Солевой. Смешайте кофейную гущу с морской или поваренной солью в соотношении 3:1. Добавьте 1 ст. л. молока, 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла, хорошо перемешайте и полученным средством промассируйте лицо несколько минут. Этот рецепт предназначен для сухой кожи. Чтобы применить его для жирного типа, вместо молочных компонентов и масла нужно взять йогурт, кипячёную воду.
5. С яичной скорлупой. Смешайте одинаковое количество перетёртой в муку яичной скорлупы и кофейной гущи. Добавьте немного молока, чтобы получилась густая консистенция, нанесите на кожу и проделайте лёгкие массажные движения на протяжении 2–3 минут.
6. Противовоспалительный. Соедините равное количество кофейной гущи, коричневого сахара, мёда, корицы. Чтобы получить более жидкую консистенцию, добавьте немного минеральной или кипячёной воды. Помассируйте этим скрабом кожу на протяжении нескольких минут, а затем оставьте ещё на некоторое время в качестве маски. Смойте тёплой водой. Такое средство хорошо устраняет покраснения, угри, небольшие прыщи, а также предотвращает их повторное появление.

Скраб из кофейной гущи (видео)

Отзывы

Нанесла скраб, долго массировала, просто было так приятно, что не могла остановиться, потом эффект появился сразу же как смыла скраб холодной водой. Кожа сияет, такое впечатление, что помолодела на несколько лет. У меня не было никогда подобных ощущений от использования производственных скрабов, хотя попробовала их немало.

ntl

https://otzovik.com/review_134475.html

Люблю это средство! Добавляю немного натурального мёда, скрабирую и оставляю на коже лица и шеи на 10 минут.

Tina777

https://otzovik.com/review_134475.html

Я каждое утро стараюсь побаловать кожу лица различными масочками, сделанными в домашних условиях. Один из способов: после того как умылась, разогреваю кожу контрастной процедурой, чередуя лёд и горячую воду. Далее наношу кофейную гущу (заранее приготовленную) на 10 минут. Она отлично тонизирует кожу, после неё невероятно приятные ощущения. Затем смываю её и делаю небольшой массаж лица с лёгким дневным кремом. Заряд энергии и красоты на весь день!

Светлана

https://www.babyblog.ru/community/post/boginy/1735215

Кофейная гуща может использоваться в сочетании с разными компонентами для приготовления масок, скрабов, пилингов. Однако при их применении стоит учитывать тип кожи и возможные противопоказания. Тогда вам удастся достигнуть желаемого результата за короткий период.